Анемия 2 смешанного генеза
Анемия является патологией кроветворения, которая относится к состоянию средней степени тяжести. В народе это заболевание больше известно, как малокровие. Чаще остальных встречается именно анемия 2 степени. Проявляется данное нарушение целым комплексом разнообразных симптомов. Подвержены анемии как взрослые люди, так и дети.
Содержание:
- Почему развивается анемия 2 степени?
- Симптомы анемии 2 степени
- Что чувствует человек при анемии второй степени?
- Диагностика анемия 2 степени
- Как лечить анемию 2 степени?
Почему развивается анемия 2 степени?
Анемия средней степени развивается на фоне снижения гемоглобина в крови. Именно гемоглобин отвечает за газообмен в организме, перенося кислород к органам и тканям, из них он выводит углекислый газ, являющийся продуктом переработки. Следствием дефицита гемоглобина становится гипоксия органов, то есть их кислородное голодание. В результате, они не в состоянии нормально выполнять свои функции.
Спровоцировать анемию второй степени могут различные причины, среди которых:
Погрешности в питании. Если человек недополучает железо с пищей, то это может спровоцировать развитие анемии. Частота встречаемости данного вида нарушения снижена у людей, которые относятся к своему рациону тщательно, продумывая собственное меню согласно правилам правильного питания.
Нарушение в работе системы пищеварения и различные заболевания органов жкт приводят к тому, что железо из пищи не может полноценно всасываться в кровь. Чем тяжелее заболевание, тем быстрее будет прогрессировать анемия.
Хронические кровотечения являются частым фактором развития малокровия.
Именно нехватка в организме такого важного микроэлемента как железо, становится причиной развития анемии. При этом оно может просто не поступать из пищи, либо с трудом усваиваться организмом.
Патогенез анемии довольно прост. Сперва в организме развивается нехватка железа, это влечет за собой дефицит гемоглобина с дальнейшей гипоксией внутренних органов.
Симптомы анемии 2 степени
Многие люди, замечая у себя усиление утомляемости и снижение работоспособности, задумываются, что это значит у взрослого человека и как восстановить свою физическую активность. Для начала следует прислушаться к своему организму и разобраться, дает ли он еще какие-либо сигналы, которые могут указывать на анемию 2 степени.
Кроме постоянной усталости, это нарушение может выражаться следующими симптомами:
Общее недомогание.
Слабость, которая не связана с физическими нагрузками.
Учащение сердцебиения, сбои его ритма.
Одышка, дыхательная недостаточность.
Появление шума в ушах.
Головокружение, которое сопровождается появлением мелких пятен перед глазами и резким потемнением в глазах.
Депрессия и апатия.
Вкусовые извращения при которых у человека возникает желание употреблять в пищу продукты, не свойственные для нормального рациона, например, глину или землю.
Кожа становится очень бледной, возможно ее пожелтение. Под глазами появляются синяки.
Печень и селезенка могут увеличиваться в размерах.
При анемии второй степени уровень гемоглобина снижается до 70-90 г/л.
Что чувствует человек при анемии второй степени?
Общее самочувствие человека ухудшается, что характеризуется следующими нарушениями:
Вся привычная работа, которую ранее выполнял человек, теперь становится для него крайне тяжелой. Это происходит по причине повышенной слабости и утомляемости. Кроме того, способствует ухудшению самочувствия тахикардия и одышка, которые особенно заметны после физической нагрузки, Сердце вынуждено работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить органы, страдающие от гипоксии, кровью, содержащей кислород.
Депрессия усиливается, так как качество жизни продолжается снижаться. В ушах может появиться шум, время от времени случаются приступы головокружения, сон ухудшается, страдает концентрация внимания и память.
Аппетит пропадает, либо искажается. Любые блюда кажутся неприятными на вкус, их хочется заменить чем-то необычным, например, мелом или мукой.
Внешний вид человека страдает: кожа становится бледной и сухой, на губах появляются трещины, в уголках рта образуются «заеды», которые отличаются длительным течением.
По мере прогрессирования заболевания, человек начинает страдать от отеков, так как кроме проблем с сердцем у него возникают нарушения в работе почек.
Безусловно, все описанные сбои в работе организма не возникают в один момент, они прогрессируют постепенно, вместе с тем, как усугубляется течение анемии.
Диагностика анемия 2 степени
Определяться с тем, что делать дальше со своим здоровьем, человек должен не самостоятельно, а с помощью специалиста. Врач уже во время первого осмотра может заподозрить анемию у больного.
Однако одних предположений недостаточно, поэтому пациенту назначают комплексное обследование, которое будет включать в себя:
Общий анализ мочи, который позволит оценить количество выводимого билирубина.
Анализ крови, который позволяет оценить уровень эритроцитов и гемоглобина. Многие читатели заинтересуются относительно того, когда выставляют диагноз анемия 2 степени, то есть низкий уровень гемоглобина – это сколько? Если его значения опускаются ниже отметки в 90 мг/л, но не ниже 70 мг/л, то такие показатели указывают на железодефицитную анемию средней степени тяжести.
Определить уровень свободного гемоглобина и билирубина позволяет биохимический анализ крови.
УЗИ внутренних органов выполняют для оценки их состояния. Как правило, при второй степени анемии в размерах увеличивается печень и селезенка, возможны патологические изменения в почках, кишечнике и желудке.
Женщины посещают гинеколога, который осуществляет диагностику половой системы. Иногда анемия развивается на фоне маточных кровотечений.
ФГДС желудка и кишечника позволяет выявить скрытые внутренние кровотечения.
Биопсию костного мозга выполняют для оценки его состояния. Эту процедуру назначают в том случае, если анемия имеет тяжелое течение.
Как лечить анемию 2 степени?
Чтобы избавиться от анемии 2 степени тяжести, больного помещают в стационар, хотя иногда практикуется терапия в амбулаторных условиях. В первую очередь, необходимо выявить причину, приведшую к снижению уровня гемоглобина в крови.
Основные принципы лечения анемии средней степени тяжести:
Обнаружение источника кровотечения и его устранение, если таковой имеется.
Прием препаратов железа. Дозу и конкретное лекарство подбирают в индивидуальном порядке.
Назначение витаминно-минеральных комплексов.
Переливание крови выполняют в том случае, когда поднять уровень гемоглобина лекарственными средствами не удается.
В тяжелых случаях используют гормональные препараты.
Также к кардинальным методам лечения относят удаление селезенки и пересадку костного мозга.
Чаще всего анемия 2 степени сопровождается дефицитом витаминов группы В. Поэтому больному может быть показано введение витамина В12 и В6. Кроме того, перорально назначают Фолиевую кислоту и Аскорбиновую кислоту. Дозу подбирает врач, он же определяет длительность лечения.
Полезные статьи по восстановлению гемоглобина в крови:
Список препаратов железа при лечении анемии
Диета и правильное питание при анемии
Лечение анемии в домашних условиях (эффективные и проверенные рецепты)
ТОП 5 продуктов для повышения гемоглобина в крови
К какому врачу обратиться при анемии?
Диетотерапия анемии 2 степени
Лечение обязательно должно быть дополнено диетой.
Рацион включает в себя такие продукты, как:
Печень животных, красное мясо.
Бобовые.
Свежие фрукты и овощи.
Кисломолочные напитки.
Сухофрукты и орехи.
Соки: гранатовый, томатный, апельсиновый, яблочный и свекольный.
Шоколад и какао.
Обязательно больной должен достаточное количество времени проводить на свежем воздухе, совершая пешие прогулки, если это позволяет самочувствие. Следует отрегулировать режим дня, минимизировать стрессы и волнения.
Как правило, анемия 2 степени хорошо поддается терапевтическому воздействию, если лечение осуществляется специалистами.
Автор статьи: Шутов Максим Евгеньевич | Гематолог
Образование:
В 2013 году закончен Курский государственный медицинский университет и получен диплом «Лечебное дело». Спустя 2 года окончена ординатура по специальности «Онкология». В 2016 году пройдена аспирантура в Национальном медико-хирургическом центре имени Н. И. Пирогова.
Наши авторы
Анемия уже давно известна в народе как малокровие, так как внутренние симптомы и внешние проявления указывают на состояние, характеризующееся недостатком крови. В медицине это заболевание получило свой термин и классификацию по степени тяжести. Наиболее часто встречающейся считается анемия 2 степени.
Само по себе заболевание относится к среднетяжелым патологиям кроветворения, проявляющимся комплексом клинико-гематологических синдромов. Эта форма отклонения поражает и взрослых, и детей, проявляясь практически одинаковой симптоматикой.
Причины среднетяжелой анемии
Анемия любой степени относится к заболеваниям, прогрессирующим вследствие снижения общего количества гемоглобина в крови. Известно, что именно эта молекула выполняет важную функцию в нормализации газообмена, транспортируя кислород в ткани и органы и выводя оттуда углекислый газ. Недополучение кислорода в результате малого количества «транспортных агентов» грозит гипоксией тканей, кислородным голоданием органов.
К причинам ощутимого снижения показателей гемоглобина в крови медики относят немало факторов, как внутренних, так и внешних.
- Характер и привычки питания играют немаловажную роль в нормализации показателей крови. Известно, что среди групп населения, небрежно относящихся к режиму и рациону питания, процент заболевания железодефицитной анемией выше в несколько раз.
- Комплексные сбои в работе желудочно-кишечного тракта нарушают процесс всасывания микроэлементов и питательных веществ, в том числе железа. На этом фоне и развиваются дефицит гемоглобина и анемия разной степени тяжести.
- Хронические кровопотери на фоне сложных сбоев в организме издавна считаются у медиков одной из самых главных и значимых причин в развитии и прогрессировании анемии.
Анемия средней степени тяжести часто возникает именно из-за недостатка железа в организме больного. Сложность лечения заключается в затрудненном усвоении этого элемента, а также в том, что на его показатели влияют многие внутренние причины.
Схема возникновения железодефицитной патологии проста: изначально в организме возникает дефицит железа, который влечет за собой недостаток гемоглобина и, как следствие, плохое снабжение кровью всего организма.
Симптоматика нарушения
Малокровие в легкой степени может протекать бессимптомно – о дисфункциональном сбое в организме сигнализируют только показатели крови.
Анемия 2 или средней степени тяжести, в свою очередь, значительно усложняет общее состояние пациента. Эта патология считается выраженной, и для неё характерны следующие симптомы и признаки:
- постоянная усталость, в том числе по утрам и после дневного отдыха;
- симптоматика общего недомогания и болезненного состояния;
- астенический синдром, проявляющийся постоянной слабостью;
- приступы тахикардии;
- одышка и недостаточность дыхательных функций, даже на фоне малых физических нагрузок;
- частый шум или гул в ушах;
- снижение остроты зрения, мелькание «мушек» перед глазами;
- депрессивное и апатичное состояние;
- изменение вкуса;
- бледность кожных покровов с выраженными синяками под глазами;
- желтушный оттенок кожи;
- увеличение размеров внутренних органов.
Сниженные показатели гемоглобина при этом считаются выраженными и колеблются в пределах от 70 до 90 г/л.
Общее состояние больного
На фоне явных признаков и симптомов патологии кроветворения меняется в худшую сторону и общее состояние пациента.
- Человеку с анемией 2 степени сложно заниматься привычными ему делами. Постоянная одышка и непроходящая слабость резко прогрессируют даже при незначительных физических нагрузках, состояние усугубляется проявлениями тахикардии. Приступы учащенного сердцебиения вызваны тем, что сердце по причине недостатка кислорода начинает работать с удвоенной энергией, чтобы восполнить этот дефицит.
- На фоне кислородного голодания клеток мозга у больного возникает и начинает прогрессировать угнетенное, депрессивное состояние. Частыми спутниками пациента с анемией второй степени являются шум в ушах и головокружение, что резко снижает качество жизни: больной плохо спит, ему трудно концентрировать и удерживать внимание, запоминать даже небольшой объем информации.
- Из-за выраженного изменения ферментации человек меняет вкусовые привычки вплоть до деформации: отказавшись от любимых блюд, начинает предпочитать мел, глину, даже землю.
- Заметно меняется внешний вид больного: кожные покровы сначала приобретают бледный оттенок, потом – желтушный цвет. Трескаются губы и появляются «заеды» в уголках рта, которые приносят много неприятностей тем, что их сложно вылечить.
- Немеют верхние и нижние конечности, процесс сопровождается ощущениями покалывания. Постепенно прогрессируют и сердечные нарушения, а также появляются проблемы с почками, сопровождающиеся отеками и изменением походки.
Нарушения общего состояния у больного развиваются не сразу, а, как правило, постепенно, усугубляясь, по мере прогрессирования патологии.
Диагностика среднетяжелого малокровия
Опытные специалисты могут предположить нарушение кроветворения уже при осмотре пациента и сборе данных анамнеза. Анемия второй степени имеет выраженные характерные симптомы и признаки, позволяющие диагностировать заболевание еще при первичном внешнем осмотре. Для уточнения диагноза и последующей коррекции схемы лечения доктор назначает своим пациентам следующие диагностические мероприятия:
- Общий анализ мочи, который показывает целостную картину функционирования выделительной системы, а также количество выводимого билирубина.
- Общий анализ крови отражает уровень концентрации гемоглобина и эритроцитов. Низкая концентрация гемоглобина на фоне уменьшения эритроцитов говорит о прогрессировании анемии второй степени.
- Биохимический анализ крови определяет объем свободного, несвязанного гемоглобина, а также билирубина, поступающего в печень для дальнейшей его утилизации.
- Ультразвуковое исследование внутренних органов назначают с целью определения их изменения. У пациентов, страдающих анемией 2 степени, диагностируется увеличение печени и селезенки, проявляются кишечные, почечные и желудочные патологические процессы.
- Исследование гинекологом репродуктивной системы женщин проводят для выявления возможных маточных кровотечений. С этой же целью больному назначают эндоскопию внутренних органов и кишечника.
Комплексное обследование может включать в себя рентгенографическое изучение костей на наличие патологий в костном мозге. В запущенных и осложненных случаях пациенту назначают биопсию костного мозга.
Лечение анемии средней степени
Чаще всего лечение анемии средней тяжести проводится в условиях стационара при постоянном наблюдении докторов и своевременной коррекции схемы лечения. Терапия этой патологии комплексная и включает в себя лечение и устранение причин, спровоцировавших появление заболевания.
Принципы построения схемы лечения
Терапевтическую схему при диагностированной анемии второй степени доктор корректирует с учетом индивидуальных особенностей организма больного и условий протекания патологии. Общая схема лечения малокровия средней тяжести включает в себя:
- выявление и устранение основных причин возможных кровопотерь;
- прием железосодержащих препаратов по показаниям врача и с учетом индивидуальных особенностей течения заболевания;
- витаминотерапию для стабилизации процессов свертываемости крови в организме;
- процедуры переливания крови;
- симптоматическую терапию;
- гормонотерапию;
- удаление селезенки в особенно тяжелых случаях протекания патологии;
- трансплантацию костного мозга.
Дефицит железа в организме влечет за собой острый недостаток витаминов группы В, поэтому врачи также назначают своим пациентам специфическое лечение:
- Инъекционное введение В12 при лечении детской анемии дополняется витамином В6.
- Фолиевую кислоту чаще всего назначают для внутреннего приема, схему и дозировку которого корректирует лечащий доктор. Часто в качестве сопроводительного лечения назначают прием аскорбиновой кислоты.
Сопутствующие заболевания внутренних систем и органов лечат с помощью кортикостероидов и антибактериальных препаратов.
Диетотерапия при анемии 2 степени
Не менее важно в период лечения организовать для больного правильное и сбалансированное питание. В ежедневном рационе пациента обязательно должны присутствовать:
- мясо и печень животных;
- бобовые;
- достаточное количество свежей зелени;
- фрукты, богатые железом;
- сухофрукты;
- орехи;
- кисломолочные продукты;
- свежие овощи.
Особенно полезными считаются свежие соки: гранатовый, томатный, свекольный, яблочный, апельсиновый. Разрешается включать в рацион темный шоколад, какаосодержащие напитки.
Кроме медикаментозного лечения и диетотерапии, специалисты рекомендуют своим пациентам длительные прогулки на свежем воздухе и нормализацию режима двигательной активности. Большую роль играет строгий и упорядоченный режим дня, устранение психологических нагрузок.
Даже самые тяжелые формы анемии поддаются лечению в том случае, если пациент соблюдает все рекомендации лечащего врача, избегает контактов с отравляющими веществами и нефтепродуктами.
Загрузка…
Читайте также:
Анемия считается одним из самых распространённых заболеваний во всём мире. Оно может быть как самостоятельной проблемой, так и синдромом при разных болезнях. Из данной статьи вы узнаете самую важную информацию, которая поможет распознать симптомы заболевания, быстрее с ним справиться и предупредить его развитие. Продолжайте читать и я расскажу вам, что это за болезнь анемия.
Общая
характеристика
Выраженным дефицитом железа страдают как минимум 4% женского
населения во всём мире и 1-2% мужчин. Во время беременности железодефицит
испытывают от 20 до 30% женщин, на поздних сроках показатели увеличиваются до
30-50%.
Первое место по распространённости, занимает
железодефицитная анемия, это примерно 70-90% от всех случаев. В нашей стране её
регистрируют у 6-30% населения, у беременных до 80%. Самое печальное, что со
временем эти цифры не снижаются, а в некоторых регионах даже нарастают.
Железо – это незаменимый микроэлемент, благодаря которому происходит выработка гемоглобина, миоглобина и других белков, и ферментов. Полезное вещество позволяет насыщать органы и ткани кислородом, а также избавлять организм от отработанного углекислого газа.
Без железа не возможны такие процессы, как обмен холестерина, утилизация токсинов, превращений калорий в энергию и защита организма от агрессоров (вредные вещества, инфекции).
Какие виды анемии бывают?
- Железодефицитная анемия, вызванная снижением количества железа в составе крови или недостатком гемоглобина;
- Постгеморрагическая, спровоцированная острыми или хроническими кровотечениями;
- Гемолитическая, при которой разрушение эритроцитов происходит быстрее, чем их производство;
- Серповидно-клеточная, которая характеризуется производством молекул гемоглобина с дефектами;
- Талассемия. Наследственное заболевание, при котором молекулы гемоглобина не успевают созревать, что приводит к их нестабильности;
- Сифилистическая и вирусная анемии, развиваются на фоне сифилиса и вирусных инфекций;
- Гемолитическая анемия, возникает у новорожденных из-за того, что эритроциты ребёнка конфликтуют с эритроцитами матери;
- Железорефрактерная, происходит из-за недостатка ферментов, которые необходимы для производства гемоглобина;
- В12 дефицитная анемия, вызванная недостатком витамина В12;
- Фолиеводефицитная, развивается из-за дефицита витамина В9 (фолиевая кислота).
- Гипопластическая. Происходит в результате уменьшения всех кровяных клеток, которые участвуют в выработке костного мозга.
Каждый вид заболевания, требует разных способов лечения, о
которых расскажу чуть позже. Сейчас рассмотрим стадии и степени тяжести.
Стадии (фазы) железодефицитного синдрома:
- Прелатентный ДЖ
- Латентный ДЖ
- Железодефицитная анемия. Имеет лёгкую, среднюю и
тяжёлую степень.
Как правило, прелатентная и латентная стадии не имеют
симптомов и могут случайно обнаружится при обследовании.
Степень тяжести заболевания определяется по количеству
гемоглобина (Hb) в
составе крови:
- Лёгкая – Hb от 90 до 120 г/л;
- Средняя – Hb от 70 до 89 г/л;
- Тяжёлая – Hb менее 70 г/л
Главные причины анемии
Виды анемии бывают разными, поэтому и причины болезни
отличаются друг от друга.
- Недостаточное поступление микроэлемента в
организм вместе с пищей; - Активная фаза роста, грудное вскармливание и
беременность. Во всех случаях, потребность в железе значительно возрастает, что
может привести к его нехватке; - Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые
нарушают всасывание микроэлемента; - Хронические кровотечения;
- Почечные и печёночные заболевания;
- Заражение аскаридами;
- Новообразования;
- Нарушение свёртываемости крови;
- Наследственная предрасположенность;
- Сифилис;
- Вирусная инфекция;
- Отравление (спиртное, соли тяжелых металлов,
грибы, кислоты, змеиный яд); - Ожоги тела свыше 20% от всей поверхности;
- Недостаток витамина Е
- Несовместимый резус-фактор у матери и ребёнка;
- Дефицит витамина В12 или его плохое усвоение;
- Недостаток фолиевой кислоты (витамина В9);
- Заболевания эндокринной системы;
- Механические травмы;
- Ревматоидный артрит;
- Красная волчанка
Как проявляется анемия?
Симптомы анемии разнообразны, как и её причины. Внешне они
проявляются следующим образом:
- Кожа и слизистые становятся бледными;
- Возникают головокружения и головная боль;
- Беспокоит шум в ушах;
- Постоянно хочется спать;
- Ухудшается аппетит;
- Чувствуется усталость;
- Снижается работоспособность;
- Нарушается сон;
- У женщин происходит нарушение менструального
цикла, в некоторых случаях он может совсем прекратиться; - У мужчин наступает половое бессилие;
- Даже в спокойном состоянии возникает одышка;
- Учащается ритм сердца;
- Нарушается стул (запоры, понос);
- Чаще возникают инфекционные заболевания органов
дыхания; - В уголках рта появляются заеды;
- Ногти становятся ломкими, а волосы выпадают.
Изменения в показателях крови:
- Низкий уровень гемоглобина и эритроцитов;
- Изменения в лейкоцитах и тромбоцитах;
- Меняются цветовые показатели.
Чем опасна анемия?
Без необходимого лечения, последствия анемии могут быть на
столько серьёзными, что исправить их бывает невозможно. При низком уровне
гемоглобина защитные силы организма ослабевают. В результате, инфекции, вирусы
и другие патогенные микроорганизмы без особого труда могут вызывать разные
проблемы со здоровьем.
При анемии сердечно-сосудистая система работает на износ,
что со временем приводит к сердечной недостаточности.
Важно! При анемии ухудшается не только физическое состояние больного, но и его психоэмоциональное состояние. Он становится рассеянным, раздражительным и испытывает проблемы с памятью.
Малокровие способно привести к следующим осложнениям:
- Слабый иммунитет и как следствие, частые
инфекционные и вирусные заболевания; - Задержка умственного и физического развития в
детском возрасте; - Нарушение функций органов дыхания и пищеварения;
- Сердечно-сосудистые заболевания (например,
ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность); - Снижение функций зрения
- Гипоксическая кома (часто заканчивается
летальным исходом)
Самой опасной, считается 3-я степень анемии, при которой
уровень гемоглобина опускается ниже 70 г/л. В таком состоянии перестают
нормально работать все органы и системы организма. Это может привести к
почечной недостаточности в острой форме, кардиогенному шоку, потере крови,
инфаркту и инсульту, вызванными, сердечной недостаточностью.
Опасность
анемии для женщин
Женский организм в большей степени подвержен малокровию, что
грозит разными последствиями.
- В период беременности нехватка гемоглобина увеличивает
риск выкидыша и задержку развития у плода; - Ухудшается внешний вид кожи, волос и ногтей;
- Повышается риск заболеваний мочеполовой системы
и бесплодия; - Страдает здоровье зубов.
Как лечить анемию?
Лечение анемии начинается с поиска основной причины, которая
привела к дефициту железа. Также, проводятся мероприятия, помогающие
восстановить уровень полезного вещества в организме. Специалисты ориентируются
на следующие принципы:
- Одна лишь диета не способна решить проблему;
- Основное лечение проводится с помощью
пероральных препаратов; - Восстановив нормальный уровень гемоглобина, нужно
продолжать лечение.
Лучшие препараты железа при анемии
Большинство пациентов с анемией нуждаются в длительном
приёме лекарств с железом. Они помогают восстановить уровень микроэлемента и
пополнить его запасы в прок. Выбору лекарственных средств придаётся большое
значение, так как лечение должно длится несколько месяцев.
Существует достаточный выбор железосодержащих средств. Чаще
остальных используют ионные препараты, которые содержат соли двухвалентного
железа. Однако, многие из этих лекарств имеют побочное действие. Дело в том,
что при окислении солей металлов, в организме образуются свободные радикалы,
которые повреждают слизистую ЖКТ.
Также, из-за солей тяжёлых металлов происходит раздражение
слизистой, поэтому больного могут беспокоить следующие симптомы:
- Привкус металла во рту;
- Расстройство стула (понос, запор);
- Боль и неприятные ощущения в животе;
- Тошнота (в некоторых случаях рвота);
Именно из-за такого побочного действия, продолжительный
приём препаратов с железом невозможен, а некоторые больные вообще отказываются
проходить лечение.
Внимание! Если пациент страдает хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы или печени, ему может быть сложнее переносить приём лекарств с солями металлов.
Безопасная
альтернатива
Было установлено, что средства для перорального приёма, которые содержат дополнительные компоненты, лучше усваиваются в кишечнике и помогают железу быстрее принять участие в производстве кровяных телец.
Одним из самых популярных и проверенных, считается комплексное средство BoostIron (производитель Santegra, США). Благодаря уникальной формуле карбонильного железа, не содержащего соли металлов, оно абсолютно не вызывает интоксикации и максимально усваивается в организме. Также, BoostIron содержит витамин С (70 мг), фолат (200 мкг) и цианокобаламин/витамин В12 (3 мкг).
Большое количество витамина С нужен для наилучшего
всасывания железа в кишечнике. Фолат и цианокабаламин, которые часто
наблюдаются при анемии, положительно влияют на выработку клеток костного мозга,
что значительно повышает эффективность терапии.
Заказывайте BoostIron только на проверенном и официальном сайте Santegra Shop. Здесь вы гарантированно получите оригинальный продукт высокого качества.
Внимание! В интернете BoostIron можно встретить по разной цене, но только на Santegra Shop цены установлены производителем. Будьте внимательны, опасайтесь дешёвых подделок!
Переходите по ссылке и заказывайте BoostIron здесь.
Правила питания при анемии
Диета при анемии подразумевает употребление мяса, гречки,
гранатов, капусты, тёмного шоколада, свиной и говяжьей печени, яблок, грибов,
бобовых и яичного желтка. В них содержится наибольшее количество микроэлемента.
Повышают усвоение железа напитки и продукты с ферментами.
Поэтому чаще кушайте квашеную капусту, пейте квас и кефир.
Снижают усвоение микроэлемента:
- Молочные продукты, так как содержат кальций;
- Чай, кофе и какао (из-за фенольных соединений);
- Злаки, овощи, семена и орехи (из-за фосфатов и
минералов)
Это не значит, что вы должны отказываться от такой пищи,
просто употребляйте её отдельно от продуктов с железом.
Как предотвратить анемию?
Профилактика анемии заключается в следующем:
- По возможности нужно отказаться от курения. Дело
в том, что сигаретный дым содержит такие вещества, которые замещают кислород в
молекуле гемоглобина. Поэтому, курящий человек гораздо чаще страдает анемией. - Необходимо как можно больше двигаться и бывать
на свежем воздухе. Это будет способствовать кроветворению. Хорошо для этого
подходят пешие прогулки, езда на велосипеде или работа в саду. - Сбалансированное питание, залог здоровья.
Поэтому, старайтесь кушать продукты, о которых было написано выше. Чтобы железо
лучше усваивалось, не следует употреблять одновременно ту еду, которая препятствует
его всасыванию. - Следите за своим весом. Если масса тела
превышает норму, это увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, а также ухудшает
качество крови. - Регулярно проходите диспансеризацию и водите
детей на плановое обследование. Такой контроль никогда не бывает лишним. - Избегайте экологически неблагоприятных условий.
Если ваша работа связан с вредным производством, используйте средства защиты.
Например, если свинец попадает в организм, это рано или поздно приводит к
снижению гемоглобина. - Принимайте средства с карбонильным железом,
которые подходят как для профилактики, так и для лечения анемии. О лучшем из
них я писала выше. - Чтобы укрепить своё здоровье, старайтесь каждый
год выбираться в санатории. Оздоровительные процедуры укрепят
сердечно-сосудистую систему и снизят риск развития анемии. - Своевременно реагируйте на подозрительные
симптомы и при первой необходимости, обращайтесь к врачам. - Чтобы остановить внезапное кровотечение, всегда
имейте в домашней аптечке средства скорой помощи и научите всех членов семьи
ими пользоваться.
Надеюсь, статья анемия – что это за болезнь, была для вас полезна, Если у Вас есть вопросы, пишите их ниже в комментариях и я с радостью вам отвечу.
Берегите себя и будьте здоровы!