Анемия 2 степени что это значит у взрослого
Анемия является патологией кроветворения, которая относится к состоянию средней степени тяжести. В народе это заболевание больше известно, как малокровие. Чаще остальных встречается именно анемия 2 степени. Проявляется данное нарушение целым комплексом разнообразных симптомов. Подвержены анемии как взрослые люди, так и дети.
Содержание:
- Почему развивается анемия 2 степени?
- Симптомы анемии 2 степени
- Что чувствует человек при анемии второй степени?
- Диагностика анемия 2 степени
- Как лечить анемию 2 степени?
Почему развивается анемия 2 степени?
Анемия средней степени развивается на фоне снижения гемоглобина в крови. Именно гемоглобин отвечает за газообмен в организме, перенося кислород к органам и тканям, из них он выводит углекислый газ, являющийся продуктом переработки. Следствием дефицита гемоглобина становится гипоксия органов, то есть их кислородное голодание. В результате, они не в состоянии нормально выполнять свои функции.
Спровоцировать анемию второй степени могут различные причины, среди которых:
Погрешности в питании. Если человек недополучает железо с пищей, то это может спровоцировать развитие анемии. Частота встречаемости данного вида нарушения снижена у людей, которые относятся к своему рациону тщательно, продумывая собственное меню согласно правилам правильного питания.
Нарушение в работе системы пищеварения и различные заболевания органов жкт приводят к тому, что железо из пищи не может полноценно всасываться в кровь. Чем тяжелее заболевание, тем быстрее будет прогрессировать анемия.
Хронические кровотечения являются частым фактором развития малокровия.
Именно нехватка в организме такого важного микроэлемента как железо, становится причиной развития анемии. При этом оно может просто не поступать из пищи, либо с трудом усваиваться организмом.
Патогенез анемии довольно прост. Сперва в организме развивается нехватка железа, это влечет за собой дефицит гемоглобина с дальнейшей гипоксией внутренних органов.
Симптомы анемии 2 степени
Многие люди, замечая у себя усиление утомляемости и снижение работоспособности, задумываются, что это значит у взрослого человека и как восстановить свою физическую активность. Для начала следует прислушаться к своему организму и разобраться, дает ли он еще какие-либо сигналы, которые могут указывать на анемию 2 степени.
Кроме постоянной усталости, это нарушение может выражаться следующими симптомами:
Общее недомогание.
Слабость, которая не связана с физическими нагрузками.
Учащение сердцебиения, сбои его ритма.
Одышка, дыхательная недостаточность.
Появление шума в ушах.
Головокружение, которое сопровождается появлением мелких пятен перед глазами и резким потемнением в глазах.
Депрессия и апатия.
Вкусовые извращения при которых у человека возникает желание употреблять в пищу продукты, не свойственные для нормального рациона, например, глину или землю.
Кожа становится очень бледной, возможно ее пожелтение. Под глазами появляются синяки.
Печень и селезенка могут увеличиваться в размерах.
При анемии второй степени уровень гемоглобина снижается до 70-90 г/л.
Что чувствует человек при анемии второй степени?
Общее самочувствие человека ухудшается, что характеризуется следующими нарушениями:
Вся привычная работа, которую ранее выполнял человек, теперь становится для него крайне тяжелой. Это происходит по причине повышенной слабости и утомляемости. Кроме того, способствует ухудшению самочувствия тахикардия и одышка, которые особенно заметны после физической нагрузки, Сердце вынуждено работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить органы, страдающие от гипоксии, кровью, содержащей кислород.
Депрессия усиливается, так как качество жизни продолжается снижаться. В ушах может появиться шум, время от времени случаются приступы головокружения, сон ухудшается, страдает концентрация внимания и память.
Аппетит пропадает, либо искажается. Любые блюда кажутся неприятными на вкус, их хочется заменить чем-то необычным, например, мелом или мукой.
Внешний вид человека страдает: кожа становится бледной и сухой, на губах появляются трещины, в уголках рта образуются «заеды», которые отличаются длительным течением.
По мере прогрессирования заболевания, человек начинает страдать от отеков, так как кроме проблем с сердцем у него возникают нарушения в работе почек.
Безусловно, все описанные сбои в работе организма не возникают в один момент, они прогрессируют постепенно, вместе с тем, как усугубляется течение анемии.
Диагностика анемия 2 степени
Определяться с тем, что делать дальше со своим здоровьем, человек должен не самостоятельно, а с помощью специалиста. Врач уже во время первого осмотра может заподозрить анемию у больного.
Однако одних предположений недостаточно, поэтому пациенту назначают комплексное обследование, которое будет включать в себя:
Общий анализ мочи, который позволит оценить количество выводимого билирубина.
Анализ крови, который позволяет оценить уровень эритроцитов и гемоглобина. Многие читатели заинтересуются относительно того, когда выставляют диагноз анемия 2 степени, то есть низкий уровень гемоглобина – это сколько? Если его значения опускаются ниже отметки в 90 мг/л, но не ниже 70 мг/л, то такие показатели указывают на железодефицитную анемию средней степени тяжести.
Определить уровень свободного гемоглобина и билирубина позволяет биохимический анализ крови.
УЗИ внутренних органов выполняют для оценки их состояния. Как правило, при второй степени анемии в размерах увеличивается печень и селезенка, возможны патологические изменения в почках, кишечнике и желудке.
Женщины посещают гинеколога, который осуществляет диагностику половой системы. Иногда анемия развивается на фоне маточных кровотечений.
ФГДС желудка и кишечника позволяет выявить скрытые внутренние кровотечения.
Биопсию костного мозга выполняют для оценки его состояния. Эту процедуру назначают в том случае, если анемия имеет тяжелое течение.
Как лечить анемию 2 степени?
Чтобы избавиться от анемии 2 степени тяжести, больного помещают в стационар, хотя иногда практикуется терапия в амбулаторных условиях. В первую очередь, необходимо выявить причину, приведшую к снижению уровня гемоглобина в крови.
Основные принципы лечения анемии средней степени тяжести:
Обнаружение источника кровотечения и его устранение, если таковой имеется.
Прием препаратов железа. Дозу и конкретное лекарство подбирают в индивидуальном порядке.
Назначение витаминно-минеральных комплексов.
Переливание крови выполняют в том случае, когда поднять уровень гемоглобина лекарственными средствами не удается.
В тяжелых случаях используют гормональные препараты.
Также к кардинальным методам лечения относят удаление селезенки и пересадку костного мозга.
Чаще всего анемия 2 степени сопровождается дефицитом витаминов группы В. Поэтому больному может быть показано введение витамина В12 и В6. Кроме того, перорально назначают Фолиевую кислоту и Аскорбиновую кислоту. Дозу подбирает врач, он же определяет длительность лечения.
Полезные статьи по восстановлению гемоглобина в крови:
Список препаратов железа при лечении анемии
Диета и правильное питание при анемии
Лечение анемии в домашних условиях (эффективные и проверенные рецепты)
ТОП 5 продуктов для повышения гемоглобина в крови
К какому врачу обратиться при анемии?
Диетотерапия анемии 2 степени
Лечение обязательно должно быть дополнено диетой.
Рацион включает в себя такие продукты, как:
Печень животных, красное мясо.
Бобовые.
Свежие фрукты и овощи.
Кисломолочные напитки.
Сухофрукты и орехи.
Соки: гранатовый, томатный, апельсиновый, яблочный и свекольный.
Шоколад и какао.
Обязательно больной должен достаточное количество времени проводить на свежем воздухе, совершая пешие прогулки, если это позволяет самочувствие. Следует отрегулировать режим дня, минимизировать стрессы и волнения.
Как правило, анемия 2 степени хорошо поддается терапевтическому воздействию, если лечение осуществляется специалистами.
Автор статьи: Шутов Максим Евгеньевич | Гематолог
Образование:
В 2013 году закончен Курский государственный медицинский университет и получен диплом «Лечебное дело». Спустя 2 года окончена ординатура по специальности «Онкология». В 2016 году пройдена аспирантура в Национальном медико-хирургическом центре имени Н. И. Пирогова.
Наши авторы
Услышав о диагнозе «анемия второй степени» больные нередко впадают в уныние. Однако отчаиваться не стоит, ведь в арсенале современной медицины немало методов, позволяющих с успехом лечить это состояние. Каковы же особенности анемии второй степени, и как лучше всего ее лечить?
Анемия – что это такое?
Слово «анемия» переводится как «малокровие», «недостаток крови». В действительности при анемии не всегда объем крови меньше стандартного. Однако всегда снижена основная функция крови – способность переносить кислород и углекислый газ. Это обстоятельство ведет к гипоксии всех тканей организма.
Переносом кислорода занят белок гемоглобин, входящий в состав красных клеток крови – эритроцитов. А в самом гемоглобине за перенос кислорода отвечает железо. Таким образом, малокровие определяется либо недостатком эритроцитов, либо недостатком содержащегося в них гемоглобина.
Малокровие – это не самостоятельное заболевание, это комплекс симптомов, обусловленный внешними обстоятельствами или связанными с другими патологиями причинами.
В зависимости от причин возникновения анемии делятся на:
- связанные с недостатком синтеза эритроцитов в костном мозге;
- вызванные кровотечениями и массивными кровопотерями;
- вызванные недостатком железа (из-за недостаточного содержания железа в пище или его недостаточного всасывания в кишечнике);
- вызванные дефицитом витамина В12, фолиевой кислоты;
- вызванные ускоренным разрушением эритроцитов;
- вызванные производством неполноценных эритроцитов.
Из всех видов анемий железодефицитная встречается чаще всего – в 9 из 10 случаев.
Малокровие может встречаться как у взрослых, так и у детей. У женщин недостаток гемоглобина встречается несколько чаще, чем у мужчин. Связано это с более низкими запасами железа в женском организме, а также с тем, что женщины подвержены периодическим кровотечениям во время менструаций. У грудных и новорожденных детей малокровие может быть следствием наличия этого состояния у матери.
Способствуют анемиям:
- беременность;
- подростковый возраст, когда наблюдается ускоренный рост организма;
- алкоголизм;
- голодные или веганские диеты, несбалансированный рацион, нерегулярное питание;
- язва, воспалительные заболевания ЖКТ (гастрит, энтерит, колит, дуоденит), геморрой;
- ранее проведенные операции по резекции желудка или кишечника;
- глистные инвазии;
- прием препаратов кальция, антацидов, некоторых антибиотиков.
Не менее важен и другой принцип классификации анемий – по степени их тяжести. За характерный признак в данном случае берется уровень гемоглобина в крови.
уровень гемоглобина, г/л | степень анемии |
более 90 мл, но меньше возрастной и половой нормы | легкая |
70-90 | средняя |
менее 70 | тяжелая |
Нормы гемоглобина у взрослых и подростков
Возраст, лет | мужчины, г/л | женщины, г/л |
12-15 | 120-160 | 115-150 |
15-18 | 117-166 | 117-153 |
18-45 | 132-173 | 117-155 |
45-65 | 131-172 | 117-160 |
более 65 | 126-174 | 117-161 |
В чем особенности второй степени анемии?
Большинство больных имеют вторую степень заболевания. Это связано с тем, что малокровие первой степени часто протекает бессимптомно, или больные не обращают внимания на патологические проявления. Болезнь может быть диагностирована лишь при анализе крови. Часто это происходит при лечении других заболеваний. А при переходе болезни во вторую стадию ее проявления становится невозможным игнорировать.
Признаки заболевания
Малокровие 2 степени проявляется:
- общим недомоганием;
- сильной слабостью;
- чрезмерной сонливостью или бессонницей;
- быстрой утомляемостью;
- разбитостью;
- головокружениями;
- бледностью кожи и синюшностью слизистых оболочек;
- сухостью и растрескиванием кожи;
- низким давлением;
- одышкой при небольших физических нагрузках или без нагрузок;
- тахикардией;
- аритмией;
- ломкостью ногтей;
- депрессией и апатией;
- снижением аппетита, изменением вкусовых ощущений (у больного появляется желание есть глину или мел);
- увеличением печени и селезенки;
- шумом в ушах;
- трещинами в углах губ;
- снижением остроты зрения, появлением мушек перед глазами;
- онемением конечностей;
- головной болью;
- снижением либидо;
- ухудшением памяти, внимания;
- нарушением работы почек и связанными с ним отеками;
- частыми обмороками.
Могут наблюдаться признаки сердечной недостаточности, развиться миокардиодистрофия.
Особо характерными признаками малокровия являются одышка и тахикардия. Это приспособительные механизмы организма, пытающегося компенсировать недостаток кислорода в крови.
Трудоспособность при анемии второй степени может частично сохраняться. Однако из-за постоянной одышки человеку трудно заниматься работой, а выполнение тяжелых физических работ при данном состоянии исключено. Да и с повседневными делами больной справляется с трудом. Затруднен даже подъем по лестнице. Усугубляет состояние человека бессонница, апатия и депрессия.
При анемиях, вызванных дефицитом витамина В12 и фолиевой кислоты, могут наблюдаться и другие симптомы:
- пожелтение кожи;
- зуд и онемение в пальцах рук и ног;
- воспаление языка, ощущение жжения языка;
- появление в крови аномальных эритроцитов.
Симптомы апластической формы болезни (недостаточный синтез эритроцитов):
- кровоточивость десен,
- носовые кровотечения,
- появление синяков на коже.
Выраженность симптомов при одинаковых уровнях гемоглобина может быть разной для отдельных людей. Кто-то переносит болезнь легче, кто-то тяжелее.
Диагностика
Нередко патологию можно выявить при внешнем осмотре. Но основной метод диагностики – это измерение уровня гемоглобина в крови. Однако этого недостаточно, ведь дефицит гемоглобина может быть вызван различными факторами. Задача врача – выявить эти причины и направить усилия на их устранение. Важную роль в этом играет анализ образа жизни пациента:
- не присутствуют ли в его жизни сильное физическое и нервное переутомление,
- не было ли у него травм,
- правильно ли он питается,
- не наблюдалось у него заболеваний ЖКТ,
- не делались ли ему операции,
- есть ли у него вредные привычки.
При диагностике назначаются следующие виды исследований:
- общий анализ крови,
- биохимический анализ крови,
- анализ мочи,
- анализ кала на скрытую кровь и яйца гельминтов.
Помимо общего уровня гемоглобина важны также следующие параметры крови:
- количество несвязанного гемоглобина,
- количество эритроцитов,
- процентное содержание в крови ретикулоцитов (молодых эритроцитов),
- цветовой показатель крови,
- уровень сывороточного железа,
- уровень ферритина,
- железосвязывающая способность сыворотки,
- уровень билирубина.
В анализе мочи наибольшее значение представляет количество выводимого билирубина.
Для выявления причин возможных кровотечений применяются эндоскопические исследования органов ЖКТ (желудка, кишечника). У женщин проводятся гинекологические обследования. Для обнаружений патологий в костном мозге проводятся рентгенографические исследования.
УЗИ печени и селезенки позволяют выявить увеличение данных органов. В других внутренних органах при помощи УЗИ можно выявить вызванные болезнью патологические изменения.
Осложнения
Если причина состояния не устранена, а лечения не проводилось, то болезнь переходит в третью стадию. На данном этапе патология становится опасной для жизни. Больной теряет трудоспособность.
Проявления последней стадии болезни:
- возникают воспалительные процессы в полости рта,
- нарастает мышечная слабость,
- появляются непроизвольные мочеиспускания,
- происходят дистрофические процессы слизистых оболочек органов ЖКТ,
- происходят повышения температуры тела,
- раны на теле заживают медленно.
Нарастают признаки гипоксии всего организма. Может развиться анемическая кома, острая, почечная недостаточность, инфаркт, кардиогенный шок. Лечение тяжелого малокровия третьей степени должно осуществляться в условиях стационара.
Лечение
Лечение заболевания средней тяжести обычно проводится в амбулаторных условиях. Для проведения некоторых процедур больной может быть направлен в стационар.
Лечение обычно консервативное. Только при апластических формах заболевания получила распространение операция по пересадке костного мозга.
Основные методики лечения – диета, прием медикаментов. Показаны также:
- прогулки, обогащающие кровь кислородом;
- строгий распорядок дня, нормализация сна;
- снижение количества стрессов.
При ЖДА назначаются железосодержащие препараты. Дозировка препаратов и курс лечения рассчитывается с учетом количества железа в организме и наличия хронических кровопотерь. В любом случае курс приема длительный, лечение будет продолжаться не менее 2 месяцев. Затем еще какое-то время придется принимать препараты железа в профилактических целях.
Предпочтение отдается пероральным препаратам. Исключение составляют лишь случаи, когда наблюдаются нарушения всасывания железа в ЖКТ. Тогда применяют внутривенные и внутримышечные инъекции препаратов железа. При ЖДА средней тяжести и приеме препаратов железа диета носит вспомогательный характер. Важно потреблять в достаточном количестве продукты, содержащие в большом количестве не только железо, но и витамин С. В противном случае усвоение железа из препаратов может быть снижено.
При дефиците витамина В12 и фолиевой кислоты показаны препараты и продукты, содержащие эти соединения.
При лечении недостатка гемоглобина важно не забывать об основной патологии, вызвавшей состояние. Так, например, если не будет вылечена язва желудка, в результате которой у человека происходят регулярные потери крови, то симптоматическое лечение даст лишь временный эффект, или улучшения состояния больного не произойдет.
Анемия уже давно известна в народе как малокровие, так как внутренние симптомы и внешние проявления указывают на состояние, характеризующееся недостатком крови. В медицине это заболевание получило свой термин и классификацию по степени тяжести. Наиболее часто встречающейся считается анемия 2 степени.
Само по себе заболевание относится к среднетяжелым патологиям кроветворения, проявляющимся комплексом клинико-гематологических синдромов. Эта форма отклонения поражает и взрослых, и детей, проявляясь практически одинаковой симптоматикой.
Причины среднетяжелой анемии
Анемия любой степени относится к заболеваниям, прогрессирующим вследствие снижения общего количества гемоглобина в крови. Известно, что именно эта молекула выполняет важную функцию в нормализации газообмена, транспортируя кислород в ткани и органы и выводя оттуда углекислый газ. Недополучение кислорода в результате малого количества «транспортных агентов» грозит гипоксией тканей, кислородным голоданием органов.
К причинам ощутимого снижения показателей гемоглобина в крови медики относят немало факторов, как внутренних, так и внешних.
- Характер и привычки питания играют немаловажную роль в нормализации показателей крови. Известно, что среди групп населения, небрежно относящихся к режиму и рациону питания, процент заболевания железодефицитной анемией выше в несколько раз.
- Комплексные сбои в работе желудочно-кишечного тракта нарушают процесс всасывания микроэлементов и питательных веществ, в том числе железа. На этом фоне и развиваются дефицит гемоглобина и анемия разной степени тяжести.
- Хронические кровопотери на фоне сложных сбоев в организме издавна считаются у медиков одной из самых главных и значимых причин в развитии и прогрессировании анемии.
Анемия средней степени тяжести часто возникает именно из-за недостатка железа в организме больного. Сложность лечения заключается в затрудненном усвоении этого элемента, а также в том, что на его показатели влияют многие внутренние причины.
Схема возникновения железодефицитной патологии проста: изначально в организме возникает дефицит железа, который влечет за собой недостаток гемоглобина и, как следствие, плохое снабжение кровью всего организма.
Симптоматика нарушения
Малокровие в легкой степени может протекать бессимптомно – о дисфункциональном сбое в организме сигнализируют только показатели крови.
Анемия 2 или средней степени тяжести, в свою очередь, значительно усложняет общее состояние пациента. Эта патология считается выраженной, и для неё характерны следующие симптомы и признаки:
- постоянная усталость, в том числе по утрам и после дневного отдыха;
- симптоматика общего недомогания и болезненного состояния;
- астенический синдром, проявляющийся постоянной слабостью;
- приступы тахикардии;
- одышка и недостаточность дыхательных функций, даже на фоне малых физических нагрузок;
- частый шум или гул в ушах;
- снижение остроты зрения, мелькание «мушек» перед глазами;
- депрессивное и апатичное состояние;
- изменение вкуса;
- бледность кожных покровов с выраженными синяками под глазами;
- желтушный оттенок кожи;
- увеличение размеров внутренних органов.
Сниженные показатели гемоглобина при этом считаются выраженными и колеблются в пределах от 70 до 90 г/л.
Общее состояние больного
На фоне явных признаков и симптомов патологии кроветворения меняется в худшую сторону и общее состояние пациента.
- Человеку с анемией 2 степени сложно заниматься привычными ему делами. Постоянная одышка и непроходящая слабость резко прогрессируют даже при незначительных физических нагрузках, состояние усугубляется проявлениями тахикардии. Приступы учащенного сердцебиения вызваны тем, что сердце по причине недостатка кислорода начинает работать с удвоенной энергией, чтобы восполнить этот дефицит.
- На фоне кислородного голодания клеток мозга у больного возникает и начинает прогрессировать угнетенное, депрессивное состояние. Частыми спутниками пациента с анемией второй степени являются шум в ушах и головокружение, что резко снижает качество жизни: больной плохо спит, ему трудно концентрировать и удерживать внимание, запоминать даже небольшой объем информации.
- Из-за выраженного изменения ферментации человек меняет вкусовые привычки вплоть до деформации: отказавшись от любимых блюд, начинает предпочитать мел, глину, даже землю.
- Заметно меняется внешний вид больного: кожные покровы сначала приобретают бледный оттенок, потом – желтушный цвет. Трескаются губы и появляются «заеды» в уголках рта, которые приносят много неприятностей тем, что их сложно вылечить.
- Немеют верхние и нижние конечности, процесс сопровождается ощущениями покалывания. Постепенно прогрессируют и сердечные нарушения, а также появляются проблемы с почками, сопровождающиеся отеками и изменением походки.
Нарушения общего состояния у больного развиваются не сразу, а, как правило, постепенно, усугубляясь, по мере прогрессирования патологии.
Диагностика среднетяжелого малокровия
Опытные специалисты могут предположить нарушение кроветворения уже при осмотре пациента и сборе данных анамнеза. Анемия второй степени имеет выраженные характерные симптомы и признаки, позволяющие диагностировать заболевание еще при первичном внешнем осмотре. Для уточнения диагноза и последующей коррекции схемы лечения доктор назначает своим пациентам следующие диагностические мероприятия:
- Общий анализ мочи, который показывает целостную картину функционирования выделительной системы, а также количество выводимого билирубина.
- Общий анализ крови отражает уровень концентрации гемоглобина и эритроцитов. Низкая концентрация гемоглобина на фоне уменьшения эритроцитов говорит о прогрессировании анемии второй степени.
- Биохимический анализ крови определяет объем свободного, несвязанного гемоглобина, а также билирубина, поступающего в печень для дальнейшей его утилизации.
- Ультразвуковое исследование внутренних органов назначают с целью определения их изменения. У пациентов, страдающих анемией 2 степени, диагностируется увеличение печени и селезенки, проявляются кишечные, почечные и желудочные патологические процессы.
- Исследование гинекологом репродуктивной системы женщин проводят для выявления возможных маточных кровотечений. С этой же целью больному назначают эндоскопию внутренних органов и кишечника.
Комплексное обследование может включать в себя рентгенографическое изучение костей на наличие патологий в костном мозге. В запущенных и осложненных случаях пациенту назначают биопсию костного мозга.
Лечение анемии средней степени
Чаще всего лечение анемии средней тяжести проводится в условиях стационара при постоянном наблюдении докторов и своевременной коррекции схемы лечения. Терапия этой патологии комплексная и включает в себя лечение и устранение причин, спровоцировавших появление заболевания.
Принципы построения схемы лечения
Терапевтическую схему при диагностированной анемии второй степени доктор корректирует с учетом индивидуальных особенностей организма больного и условий протекания патологии. Общая схема лечения малокровия средней тяжести включает в себя:
- выявление и устранение основных причин возможных кровопотерь;
- прием железосодержащих препаратов по показаниям врача и с учетом индивидуальных особенностей течения заболевания;
- витаминотерапию для стабилизации процессов свертываемости крови в организме;
- процедуры переливания крови;
- симптоматическую терапию;
- гормонотерапию;
- удаление селезенки в особенно тяжелых случаях протекания патологии;
- трансплантацию костного мозга.
Дефицит железа в организме влечет за собой острый недостаток витаминов группы В, поэтому врачи также назначают своим пациентам специфическое лечение:
- Инъекционное введение В12 при лечении детской анемии дополняется витамином В6.
- Фолиевую кислоту чаще всего назначают для внутреннего приема, схему и дозировку которого корректирует лечащий доктор. Часто в качестве сопроводительного лечения назначают прием аскорбиновой кислоты.
Сопутствующие заболевания внутренних систем и органов лечат с помощью кортикостероидов и антибактериальных препаратов.
Диетотерапия при анемии 2 степени
Не менее важно в период лечения организовать для больного правильное и сбалансированное питание. В ежедневном рационе пациента обязательно должны присутствовать:
- мясо и печень животных;
- бобовые;
- достаточное количество свежей зелени;
- фрукты, богатые железом;
- сухофрукты;
- орехи;
- кисломолочные продукты;
- свежие овощи.
Особенно полезными считаются свежие соки: гранатовый, томатный, свекольный, яблочный, апельсиновый. Разрешается включать в рацион темный шоколад, какаосодержащие напитки.
Кроме медикаментозного лечения и диетотерапии, специалисты рекомендуют своим пациентам длительные прогулки на свежем воздухе и нормализацию режима двигательной активности. Большую роль играет строгий и упорядоченный режим дня, устранение психологических нагрузок.
Даже самые тяжелые формы анемии поддаются лечению в том случае, если пациент соблюдает все рекомендации лечащего врача, избегает контактов с отравляющими веществами и нефтепродуктами.
Загрузка…
Читайте также: