Анемия бывает у парней
Анемией (малокровием) называется патологический синдром, связанный с уменьшением уровня эритроцитов и гемоглобина в крови у человека. Количество красных кровяных телец понижается до минимума. Анемия не является самостоятельным заболеванием: она встречается в качестве синдрома при многих патологических состояниях. При анемии нарушается снабжение кислородом всех органов и тканей, что является причиной развития новых недугов. Как и любая другая болезнь, анемия требует лечения. Своевременное обнаружение симптомов заболевания способствует успешному выздоровлению.
Основные симптомы малокровия
Анемия, возникшая в результате нарушения транспортных функций крови, вызывает изменения в органах и системах. В первую очередь обращает на себя внимание состояние кожных покровов и слизистых оболочек. Наиболее видимые симптомы анемии у мужчин выглядят следующим образом:
- Исчезает или заметно бледнеет имевшийся на щеках румянец.
- Кожа и слизистые приобретают желтоватый оттенок.
- Появляются и плохо заживают трещины в уголках рта.
- Кожа на различных участках тела шелушится, становится сухой и дряблой.
- Наблюдаются отеки лица и ног, особенно к концу дня.
- Отслаиваются и крошатся ногти, на них появляются бороздки.
- Секутся и выпадают волосы.
Уменьшение кислорода, доставляемого кровью в различные ткани, приводит к ишемии нервных клеток. Это отрицательно сказывается на работе головного мозга. В итоге появляются симптомы нарушений со стороны нервной системы в виде:
- головокружения,
- потери координации,
- зрительных расстройств,
- головных болей произвольной локализации,
- внезапных обморочных состояний,
- снижения памяти.
Сердечная мышца чувствительна к кислородному голоданию. Хроническая анемия, нарушая регуляцию артериального давления, расстраивает функции миокарда. Симптоматика такого расстройства выражается следующим образом:
- учащенные сердцебиение и пульс (тахикардия) в покое или при незначительных физических нагрузках;
- загрудинные боли, сопровождающиеся чувством нехватки воздуха;
- наличие отдышки при выполнении привычной работы;
- нестабильность сердечного ритма.
Анемия затрагивает не только жизненно важные органы, но и все другие ткани. Дополнительные признаки анемии у мужчин проявляются:
- мышечной слабостью;
- нарушением обоняния и вкуса;
- падением артериального давления;
- затрудненным глотанием;
- отрыжкой, тошнотой, чувством тяжести в желудке.
Формы патологии
Анемия отличается разнообразием проявлений. Правильная диагностика определяет одну или несколько форм патологии, имеющих место в конкретной ситуации:
- Железодефицитная (дефицит железа в организме; наиболее распространенная). Кроме нарушений кожи и ее придатков, снижается аппетит, организм ослабляется. Атрофируются сосочки языка (фото представлено ниже), отмечается склонность к несъедобным веществам: глине, мелу и другим.
- Мегалобластная (нехватка в организме цианокобаламина и фолиевой кислоты). Поражаются нервная и пищеварительная системы. Нарушается координация, уменьшается двигательная активность, отмечается снижение интеллектуальной деятельности мозга.
- Постгеморрагическая. В анамнезе присутствуют понос, кровавая рвота.
- Гемолитическая (разрушение эритроцитов крови). Повышается температура, увеличиваются печень и селезенка.
- Гипопластическая (нарушена выработка эритроцитов в костном мозге). Основное проявление – низкое количество красных кровяных телец. Увеличиваются лимфатические узлы, снижается иммунитет.
От правильного и своевременного распознавания формы анемии зависит успех дальнейшего лечения.
Причины заболевания
Наиболее распространенными причинами анемии у большинства мужчин являются:
- существенные кровопотери, чаще всего возникающие в процессе оперативного вмешательства;
- нарушения функций костного мозга, при которых снижается производство эритроцитов;
- гибель клеток крови внутри сосудов или в некоторых органах — селезенке, печени;
- болезни ЖКТ, развивающиеся при сбоях всасываемости полезных веществ, в частности, железа;
- неправильный рацион, когда в организм не поступают необходимые витамины и микроэлементы;
- наследственная предрасположенность (передача гемофилии по мужской линии).
Диагностика
Врач может заподозрить анемию в ходе обычного осмотра на основании внешнего вида пациента и озвученных им жалоб. Основная роль в диагностике анемии принадлежит общему анализу крови, определяющему уровень гемоглобина. Для получения более развернутого результата следует провести полный анализ. С помощью последнего определяются цветовой показатель, среднее количество гемоглобина в эритроците, а также число ретикулоцитов – клеток, позволяющих судить о работе костного мозга.
Поскольку скрытые кровотечения обнаруживаются внутри ЖКТ, то для взрослых пациентов для выявления состояния желудка и кишечника применяются такие методы обследования:
- фиброгастроскопия,
- фиброколоноскопия,
- ректороманоскопия,
- ирригоскопия.
Рекомендации по лечению
Лечить анемию следует с учетом тяжести состояния и причин, послуживших ее развитию. Легкая степень, когда уровень гемоглобина незначительно отличается от нормы, поддается корректировке при соблюдении диеты, содержащей железо. Рекомендуется питаться мясными продуктами, в которых присутствует большое количество гемового железа. Кроме того, нужно включить в рацион фрукты и овощи с витамином С, которые хотя и содержат незначительное количество феррума, однако способствуют его усвоению. Меню больного малокровием должно состоять из следующих продуктов:
- говяжье мясо;
- крольчатина;
- мясо курицы и индейки;
- грибы;
- зерновые крупы (гречка, овсянка);
- яблоки, абрикосы, персики;
- какао;
- гематоген.
Молочные продукты исключаются из меню, поскольку они препятствуют усвоению железа.
У пожилых людей причинами анемии становятся хронические заболевания, опухоли, сбой иммунной системы, проблемы с сердцем. И здесь питанию при анемии у немолодых мужчин придается большое значение. В более серьезных случаях применяется медикаментозное лечение препаратами, в основе которых находится железо. Такими средствами считаются:
- «Актиферрин»;
- «Фенотек»;
- «Тотема»;
- «Тардиферон»;
- «Сорбифер» и другие.
Профилактика
Для лечения малокровия требуется продолжительное время. Вместе с тем недуг легко предупредить при помощи элементарных профилактических мер. Для того, чтобы не иметь серьезных проблем со здоровьем, следует составить правильный рацион, в котором должны преобладать зеленые овощи и сладкие фрукты. Эти продукты являются источниками фолиевой кислоты.
Среди народных рецептов существуют достаточно эффективные, которые помогают предотвратить анемию. В домашних условиях полезно употреблять от малокровия спиртовой настой из полыни. Для его приготовления 100 г травы заливают 1 л водки, настаивают 3 недели. Употреблять по 5 капель натощак. Хорошим средством является смесь соков моркови, свеклы и черной редьки. Жидкость нужно потомить в течение 3 часов на небольшом огне. Охладить, употреблять по 1 ст. л. три раза в день.
Загрузка…
Читайте также:
Симптомы анемии у мужчин бывают самыми разными и нередко им не придают значения, т.к. эти признаки сильно напоминают простую усталость или недомогание. Такая патология характеризуется нарушением снабжения тканей и органов кислородом, провоцируя развитие опасных заболеваний, поэтому ее обязательно нужно лечить.
Причины болезни у мужчин
Анемия возникает из-за уменьшения уровня эритроцитов в крови, что приводит к снижению и количества гемоглобина. Синдром в большинстве случаев развивается у женщин из-за физиологических особенностей. У мужчин малокровие возникает только в 2-3% случаев. К самым распространенным причинам патологии относят:
- чрезмерную кровопотерю, вызванную внутренним кровотечением, травмами или оперативным вмешательством;
- кроверазрушительные процессы, происходящие внутри сосудов или некоторых органов (печенки, селезенки);
- нарушение работы костного мозга, который вырабатывает эритроциты.
Кроме того, существуют факторы, которые нередко становятся причинами анемии у мужчин:
- Болезни желудочно-кишечного тракта, при которых нарушается всасываемость железа. В группу риска входят люди, страдающих гастритами, эрозиями или язвой желудка или 12-перстной кишки, колитами.
- Неправильное питание, в результате чего организм недополучает нужное количество микроэлементов и витаминов.
- Генетическая предрасположенность, например, гемофилия, передающаяся по мужской линии.
Симптомы
Анемия нередко приводит к изменениям во внутренних органах и системах. Сначала происходят изменения в состоянии слизистых оболочек и кожного покрова. К наиболее выраженным симптомам малокровия у взрослых мужчин относят:
- бледность кожи и слизистых оболочек;
- шелушение, дряблость и сухость кожного покрова;
- долго не заживающие трещины в уголках рта;
- отечность ног и лица, особенно к вечеру.
Кроме того, волосы и ногти становятся сухими и ломкими. Так как кислорода при таком заболевании поступает к тканям и органам в небольшом количестве, то развивается ишемия нервных клеток. Из-за этого нарушается работа головного мозга. В результате появляются такие признаки анемии у мужчин:
- головокружение;
- обморочное состояние;
- головные боли разной локализации;
- зрительные расстройства;
- потеря координации;
- снижение памяти.
Мышца сердца страдает кислородным голоданием, что проявляется следующим образом:
- учащается сердцебиение в состоянии покоя;
- возникает боль в грудине, которая сопровождается чувством нехватки воздуха;
- сердечный ритм становится нестабильным;
- появляется одышка при выполнении привычной работы.
Малокровие негативно влияет на многие органы и ткани. К дополнительным признакам анемии у мужчин относят:
- мышечную слабость;
- затрудненное глотание;
- снижение артериального давления;
- нарушение вкуса и обоняния;
- тошноту, отрыжку, чувство тяжести в желудке.
Врач может заподозрить малокровие во время осмотра пациента. Чтобы поставить точный диагноз, сдают общий анализ крови, который определяет уровень гемоглобина. Чтобы получить более развернутый результат, больного направляют на сдачу биохимического анализа крови. По его результатам определяют цветовой показатель, количество гемоглобина в эритроците и число ретикулоцитов.
Лечение
Чтобы вылечить малокровие, необходимо устранить причину патологии. Если оно развилось на фоне другого заболевания, то врач назначает лечение, целью которого является устранение главной проблемы. Одновременно больному проводят терапию железосодержащими препаратами, чтобы повысить количество гемоглобина до нормальных показателей.
Если анемия у мужчин развилась из-за большой потери крови, то нередко проводят срочное хирургическое вмешательство для остановки кровотечения. При этом осуществляют переливание крови. Кроме этого, врач назначает медикаментозную терапию.
Лечение малокровия проходит в больнице. После того как количество гемоглобина поднимется до нормального значения, пациента выписывают домой. Дальнейшая терапия проводится в домашних условиях с четким соблюдением предписанных врачом рекомендаций. Также следует для контроля периодически сдавать анализы.
Особенности питания
Правильное питание при анемии требуется для того, чтобы нормализовать работу всех органов и систем. Неважно, по какой причине развилось малокровие, пациенту назначают специальную диету. В рацион включают мясо, овощи и фрукты, содержащие железо, исключая молочные продукты, препятствующие его усвоению.
Меню при анемии должно состоять из следующих продуктов:
- мясо кролика;
- говядина;
- персики, абрикосы, яблоки;
- овсянка, гречка;
- грибы;
- мясо индейки и курицы;
- какао.
Правильное питание подбирает врач, учитывая работоспособность органов пищеварения.
Анемия у мужчин обуславливается понижением гемоглобина до минимума 109г/л. Количество эритроцитов снижается. Сегодня Вы узнаете, какие причины, симптомы и лечение. Зачастую разные виды выявляют у 15% мужчин.
Это связано в основном с недостатком железа в организме мужчины. Хронические заболевания, гемолитические, недостаток фолиевой кислоты и витамина группы В12. Существует пернициозная анемия (В12-дефицитная анемия) и железодефицитная.
Классификация
- В связи большой потери крови;
- При нарушении выработки красный кровяных телец (эритроцитов):
- Апластическая анемия;
- Железодефицитная анемия;
- Мегалобластная анемия;
- Сидерообластная анемия;
- Хронические заболевания.
При разрушении красных кровяных телец (эритроцитов): гемолитическая анемия. Существует 3 степени тяжести протекания при снижении гемоглобина в крови:
- Легкая степень. Гемоглобин ненамного выше 90г/л в крови. Симптомы отсутствуют;
- Cредняя степень. Гемоглобин 65-85г/л. Общее недомогание, слабость, бледность кожных покровов, невнимательность;
- Тяжелая степень. Гемоглобин ниже 65г/л. Бессонница, аритмия (учащенное сердцебиение), мигрень. «Странное» предпочтение в еде, извращенное обоняние, глосситы и хейлиты, постоянное ощущение холода, даже если на улице и в помещении тепло, ломкие ногти.
Симптомы
Основные:
- Общая слабость;
- Быстрая утомляемость;
- Падает работоспособность;
- При малейших физических нагрузках отдышка и сердцебиение;
- Мигрень и головокружение;
- Бледность кожи.
Анализы и диагностика
Для определения степени тяжести анемии необходимо посетить терапевта и сдать общий анализ крови на определение:
- Норму красных кровяных телец (эритроцитов). Отклонение связано с нарушением кровообращения – кислородным голоданием;
- Ретикулоциты (reticulum). Повышение наблюдается при большом количестве потери крови. Понижение – почечная недостаточность или поражен костный мозг;
- Гемоглобин. Низкий говорит, что в организме произошел аутоиммунный сбой, кровопотеря, инфекционные заболевания;
- Гематокрит (анемнизация). Если они повышены в крови, то сопровождается расстройством ЖКТ, понос и рвота, сильное потоотделение;
- Объем эритроцитов MCV. Понижение этих показателей говорит о железодефиците (железодефицитная анемия) и сидерообластной анемии;
- Количество лейкоцитов. У взрослых мужчин норма от 4,1 – 9,1 * 109 Ед/л. Пожилых мужчин (от 60 лет) – 3,85 – 8,6 * 109 Ед/л;
- Тромбоциты. Пониженные говорят о поражении печени, заболеваниях щитовидной железы, инфекционные заболевания. Повышение – лейкоз, опухоли печени и почек, туберкулез.
- Общий анализ крови на железо (ОЖСС).
После ряда анализов врач может с точностью определить, какая форма анемии и метод ее лечения.
Железодефицитная
Причины
- Большая потеря крови;
- Донорство;
- Люди, которые употребляют вегетарианскую еду;
- Голодание и посты;
- Анорексия;
- Дефицит трансферрина (Tf).
Признаки
- Бледная и сухая кожа;
- Поврежденные без блеска волосы;
- Плохие ногти (ломкие);
- Заеды возле рта;
- Трещины на языке;
- Изменение обоняния и вкусовых качеств;
- Недержание мочи;
- Сбой иммунной системы;
- Часты инфекционные и вирусные заболевания;
- Отечность рук и ног.
Так же к основным симптомам нередко могут добавиться и второстепенные – повышение температуры (37,2 ℃), рассеянность.
Лечение
- Прием лекарств на основе железа;
- Фитотерапия;
- Устранение причины, вызвавшей железодефицитную анемию;
- Диета, содержащая продукты, в составе которых много железа – печень, телятина, почки.
Норма гемоглобина в крови
| Возраст/лет | Мужчины/норма г/л |
| 18-35 | 133-174 |
| 36-55 | 132-171 |
| От 60 лет | 125-175 |
Пожилой возраст
У мужчин старше 60 лет анемия появляется зачастую из-за наличия хронических заболеваний, опухолей, заболеваний сердца и сбоя иммунной системы. Это одна из главных причин, вторая – плохая экология, питание, недостаток железа в организме соответственно.
Причины
- Кровотечение;
- Геморрой;
- Язва желудка;
- Болезнь Крона;
- Различные онкозаболевания;
- Болезни кишечника;
- Недостаток витамина В12, фолиевой кислоты.
Симптомы
- Головокружение и потеря сознания;
- Бледная кожа;
- Слабость организма;
- Рассеянность;
- Невнимательность;
- Быстрая утомляемость.
При любых признаках и сбоях в организме в пожилом возрасте мужчине необходимо проходить полное обследование, сдать ряд анализов для постановки правильного диагноза и выявления конкретного вида анемии.
Лечение
- Диета, коррекция рациона больного;
- Фитотерапия;
- Лечебная физкультура, процедуры;
- Медикаментозное лечение, в составе которого железо.
При легкой анемии – таблетки, при тяжелой – внутривенное введение препаратов. При правильном лечении и соблюдении диеты результат не заставит долго ждать. Подписывайтесь на наш сайт. Узнавайте много нового. Будьте здоровы!
Из этой статьи вы узнаете:
в чем особенности анемии у мужчин;
какова норма гемоглобина у мужчин разного возраста;
о чем говорит пониженный гемоглобин у мужчин;
чем опасна анемия у мужчин;
как лечить анемию у мужчин.
Анемия у мужчин возникает намного реже, чем у женщин и детей. Всего 12% представителей сильного пола сталкиваются с низким гемоглобином. Это связано с особенностями физиологии. У мужчин запасы железа выше, при этом расходуются они меньше и нет естественных факторов, способных привести к резкому повышению потребности в железе (беременности, ежемесячных кровопотерь и пр.).
При этом низкий гемоглобин у мужчин намного опаснее, чем у женщин и детей, так как развивается в результате серьезных заболеваний, а не естественных природных процессов. Поэтому анемия у мужчин — это повод для комплексного обследования организма.
Анемия — это собирательное название для группы заболеваний, их объединяет наличие общих признаков, характер течения и картина крови. При анемии разных видов снижается уровень гемоглобина и количество эритроцитов, у больного наблюдается анемический синдром.
Нормы гемоглобина у мужчин по возрасту
Нормы гемоглобина у мужчин отличаются от нормальных показателей для женского пола с подросткового возраста. Это связано с половым созреванием и активным ростом мышечной массы.
| Возраст мужчины | Норма гемоглобина в г/л |
| 12 лет | 115-145 |
| 15 лет | 120-160 |
| 18 лет | 117-160 |
| 18-65 лет | 130-160 |
| после 65 лет | 125-160 |
Значения в разном возрасте могут отклоняться от стандартных показателей, при этом являться нормальными. Например, в возрасте 30 лет гемоглобин в крови у мужчин может повышаться до 170 г/л. Как правило, у здоровых людей, без вредных привычек показатели близки к верхней границе нормы. У курящих и физически неактивных мужчин наблюдается пониженный гемоглобин в крови, но не отклоняющийся от нормы— 110-120 г/л.
У здоровых мужчин влиять на показатели гемоглобина способны и такие факторы:
профессиональное занятие спортом;
донорство (показатели сразу после сдачи крови снижаются, затем постепенно возвращаются к норме);
вегетарианство и веганство (исключение животной пищи из рациона приводит к нехватке железа в организме мужчины, при длительном соблюдении диеты состояние переходит в патологическое).
Причины анемии у мужчин
Физиологических причин пониженного гемоглобина у мужчин практически нет, поэтому при обнаружении анемии врачу необходимо найти, что стало толчком к развитию заболевания.
Среди причин анемии у мужчин наиболее частая — кровопотери. И чаще всего — хронические, сопровождающие заболевания желудка и кишечника, геморрой, онкологию. Острые кровопотери при травмах и операциях тоже способны привести к снижению гемоглобина у мужчин, но как правило, показатели самостоятельно возвращаются к нормальным в течение нескольких месяцев.
Гораздо реже встречаются случаи гемолитической и апластической анемии у мужчин. Когда красные клетки крови — эритроциты — разрушаются раньше срока в сосудах, селезенке, печени или костном мозге.
Еще одна частая причина низкого гемоглобина в крови у мужчин — дефицит железа. Он может возникнуть как по причине его низкого поступления в организм с продуктами питания, так и из-за внутренних нарушений: заболеваний ЖКТ воспалительного характера, которые снижают всасываемость микроэлемента.
Низкий гемоглобин у пожилого мужчины может быть следствием целого комплекса проблем: хронических кровотечений в пищеварительном тракте, плохом усвоении железа, низком поступлении витаминов группы В и железа с пищей.
Симптомы анемии у мужчин
Признаки анемии у мужчин те же, что и у женщин и детей. В первую очередь выражаются анемическим синдромом:
быстрой утомляемостью;
головокружением;
бледностью кожных покровов и видимых слизистых;
одышкой;
головными болями;
общим недомоганием;
сонливостью.
В зависимости от вида анемии могут проявляться специфические симптомы. Например, признаки железодефицитной анемии у мужчин: заеды в уголках рта, ухудшение прочности ногтевых пластин, волос, извращение вкуса и запаха, расстройства стула. Гемолитическая анемия проявляется желтушным оттенком кожи. Острая постгеморрагическая — снижением АД, потерей сознания, нитевидным пульсом. При В12-дефицитной анемии возможны нарушения в работе нервной системы, так как витамин В12 принимает участие в строительстве нервных волокон.
Выраженность симптомов напрямую зависит от того, насколько низкий гемоглобин в крови у мужчин.
При легкой степени тяжести анемии симптомы отсутствуют или выражены настолько слабо, что их можно списать на усталость. Средняя степень характеризуется наличием анемического синдрома. При тяжелой анемии симптомы ярко выражены, больному необходима госпитализация.
Последствия анемии у мужчин
Пониженный гемоглобин в крови у мужчин опасен тем, что провоцирует кислородное голодание, гипоксия в свою очередь повышает нагрузку на сердце и сосуды, чтобы обеспечить жизненно важные органы кислородом для их нормального функционирования. По этой причине возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Еще большую опасность несет причина, которая способствовала снижению показателя гемоглобина. В этом случае анемия выступает симптомом того, что в организме есть серьезные нарушения. Поэтому при обнаружении малокровия, мужчинам назначается комплексное обследование.
Кроме этого, анемия может вызвать:
дистрофию мышечной ткани;
снижение физической и умственной работоспособности;
снижение иммунитета, как следствие частые инфекционные заболевания;
в тяжелых случаях, при снижении гемоглобина ниже критического значения — летальный исход.
Как повысить гемоглобин у мужчин
Как правило, лечение низкого гемоглобина у мужчин комплексное. Направленное на устранение причины заболевания (кровотечение, гемолиз, заболевания ЖКТ) и стимуляцию синтеза эритроцитов с нормальным содержанием гемоглобина.
При критическом снижении показателя в целях поддержания жизни больного показано переливание крови или эритроцитарной массы.
Основное место в терапии анемии занимает прием пероральных препаратов железа. При заболеваниях ЖКТ, когда железо из таблеток не усваивается, назначают инъекции.
Лечение низкого гемоглобина у мужчин по причине дефицита железа занимает срок от 3 до 6 месяцев. При В12-дефицитной анемии назначается пожизненная терапия витамином В12. Гемолитические и апластические анемии требуют радикального подхода: пересадки костного мозга или удаления селезенки. Постгеморрагическая устраняется остановкой кровотечения и восполнением запасов железа в организме.
Препараты железа для мужчин должны отличаться высокой эффективностью, чтобы как можно быстрее восстановить нормальный уровень гемоглобина в крови. Лучше всего усваиваются таблетки на основе двухвалентного железа. Чаще можно встретить химические препараты неорганических солей железа, они эффективны, но прием почти всегда сопровождается побочными эффектами: тошнотой, рвотой, расстройством стула, потемнением эмали зубов. При превышении дозировки возможно отравление. Трехвалентные препараты железа действуют мягко, но долго и малоэффективно, их чаще применяют при терапии анемии у детей.
Для повышения гемоглобина у мужчин лучше выбирать препараты на основе двухвалентного, но натурального железа. В таблетированной форме производится средство Гемобин. В его основе очищенный гемоглобин крови с/х животных. Через 2-3 недели приема таблеток исчезают симптомы анемии, показатели крови нормализуются в течение 1-2 месяцев. Прием необходимо продолжать еще в течение 30 дней для восполнения депонированных запасов железа в печени.