Анемия и сон у грудничка
Результаты большого количества исследований подтверждают долгосрочное влияние питания детей на их здоровье, в особенности на риски развития ожирения и хронических заболеваний.
Недавно проведенное исследование доказывает, что уровень железа в организме грудного ребенка оказывает влияние еще на один важный аспект его здоровья в будущем. Речь идет о качестве сна.
Результаты этого исследования были недавно опубликованы в журнале «Медицина сна». Они показывают, что железодефицитная анемия препятствует оптимальному развитию мозга. Это вызывает определенные изменения в поведении детей, которые в свою очередь могут привести к проблемам со сном, когда ребенок станет старше.
Из этой статьи вы узнаете о том, как связаны уровень железа в организме ребенка и его сон.
Дефицит железа в организме ребенка
Около четверти детей до двух лет во всем мире имеют железодефицитную анемию или недостаток железа в эритроцитах, что вызвано питанием с недостаточным содержанием железа. Количество железа, поступающего с пищей, особенно важно для малышей в возрасте от 6 месяцев до 2 лет, когда активно развиваются зоны мозга, отвечающие за умственное развитие и двигательную активность.
Хотя железодефицитную анемию обычно считают причиной когнитивных нарушений развития ребенка, таких как низкая устойчивость внимания, неумение концентрироваться, сложности в обучении, исследование ставило своей целью проверить связь дефицита железа с функциями мозга, влияющими на сон.
Дефицит железа влияет на качество сна. При железодефицитной анемии меняется представленность «сонных веретен» – мозговых волн, видимых на электроэнцефалограмме. Считается, что «сонные веретена» являются индикаторами мозговых функций.
Ранее проведенные исследования показывают, что даже во время дневного сна наличие «сонных веретен» чрезвычайно важно для развития памяти и способности к обучению. Обширные исследования сна взрослых и подопытных животных показали, что низкая частота «сонных веретен» связана с повышенным мышечным тонусом и двигательной активностью во время сна.
Подтверждая эти данные, исследование показывает, что железодефицитная анемия детей в 6-месячном возрасте связана с беспокойным ночным сном. Важно отметить, что дети, имевшие дефицит железа, будучи в грудном возрасте, по словам родителей имели и больше проблем со сном, включая бессонницу, чем дети, у которых уровень железа всегда был в норме.
Данное исследование показало, что даже при последующей нормализации уровня железа с помощью пищевых добавок дефицит железа у ребенка в раннем возрасте отрицательно сказывается на качестве его сна.
Уровень железа в организме женщины во время беременности влияет на уровень и запасы железа у новорожденного, поэтому многие специалисты рекомендуют при беременности принимать витамины, содержащие железо, чтобы обеспечить потребности ребенка. Прием любого препарата и его дозировку должен назначать врач. |
Младенцы начинают получать прикорм в возрасте 4–6 месяцев, и эксперты рекомендуют начинать его с продуктов, богатых железом. Американская академия педиатрии в своих рекомендациях по предотвращению железодефицитной анемии не советует вводить в рацион детей до года коровье молоко из-за низкого содержания в нем железа.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку мультивитамины или добавки, содержащие железо. Храните все лекарства в недоступном для детей месте! Важно не только обеспечить ребенку необходимый уровень железа в пище, но и позаботиться о том, чтобы не было переизбытка железа.
Перевод: Ольга Ляшенко
Руководитель Отдела Индивидуального консультирования
Центра детского сна и развития «BabySleep»
www.baby-sleep.ru
Источник: www.fyiliving.com
BabySleep рекомендует
Нужно больше полезной информации и практических советов?
ВЕБИНАРЫ
для родителей малышей с рождения до трех лет
Записаться
BabySleep рекомендует
Малыш плохо спит, и вы очень устали? Стандартные советы не работают?
Консультация специалиста
по детскому сну:
НАЛАДИТЬ СОН РЕБЕНКА
Записаться
Уважаемые родители! В связи с большой загруженностью сотрудников Центра BabySleep, задать вопрос в комментариях к статьям вы можете в рабочие дни (необходима регистрация на сайте). В выходные и праздничные дни возможность комментирования ограничена. Надеемся на ваше понимание.
На чтение 5 мин. Просмотров 53.1k.
Анемия и анемический синдром являются самыми часто встречающимися в педиатрической практике патологическими состояниями.
Под общим медицинским термином “анемия” объединяются разные по этиологии и характеру течения заболевания, при которых происходит сокращение уровня гемоглобина и эритроцитов в крови, что приводит к недостаточному снабжению кислородом тканей. (см. подробнее Анемия)
Норма гемоглобина у ребенка
В соответствии с принятыми критериями нормой считаются следующие показатели уровня гемоглобина в крови ребенка:
- с момента рождения и в течение первого дня жизни: больше 145 грамм на литр;
- от первого до 14-ого дня: 130 г/л;
- с 14 до 28-ого дня: 120 г/л;
- от 1 месяца до 6 лет – 110 г/л.
Виды анемий у ребенка до года
У малышей до года встречается несколько разновидностей анемии:
1. Железодефицитная, или гипохромная – является наиболее частой и составляет около 80% всех случаев заболевания детей. Она развивается на фоне недостаточного содержания железа в организме.
2. Вторая по частоте форма анемии – гемолитическая. Она проявляется в результате:
- резус-конфликта
- инфицирования плода в период внутриутробного развития вирусом краснухи, герпеса или токсоплазмозом.
3. Алиментарная анемия – развивается вследствие неправильного кормления: дефицита в рационе железа, витаминов, белков, соли. В большинстве случаев развивается при искусственном вскармливании.
Специалисты выделяют также следующие виды заболевания:
- анемия новорожденных;
- анемия недоношенных;
- анемия в результате осложнения острого инфекционного процесса;
- анемия Якш –Гайема (или тяжелого типа).
Степени анемии
В соответствии с уровнем гемоглобина в крови различают три степени тяжести анемии:
- Первая, или легкая: количество гемоглобина ниже нормы, но выше 90 г/л.
- Вторая – средняя: уровень гемоглобина держится в пределах от 90 до 70 г/л.
- Третья – тяжелая: количество гемоглобина опускается ниже 70 г/л.
Стадии заболевания
В своем развитии анемия проходит три основные стадии:
- Прелатентная нехватка железа. На этом этапе происходит сокращение содержащихся в тканях запасов микроэлемента. В составе периферической крови уровень железа сохраняется в пределах нормы. В тканях его содержание сокращается, а из поступающих продуктов оно не усваивается по причине снижения активности кишечных ферментов.
- Латентный (скрытый) дефицит железа. Снижается количество депонированных запасов данного вещества и его содержание в сыворотке крови.
- Последняя стадия железодефицита. Происходит значительное снижение уровня микроэлемента в единице объема крови, а также сокращение количества эритроцитов. По сути данное состояние и называется железодефицитной анемией.
Причины анемии у грудных детей
При рождении в организме ребенка содержится определенное количество железа. Его запасов хватает примерно на полгода. Далее они должны пополняться извне. Если этого не происходит или железо поступает в недостаточном количестве, вероятность развития анемии повышается. К данному состоянию могут привести к некоторые другие причины:
Во время внутриутробного развития и при родах:
- дефицит фолиевой кислоты, меди, витамина В12;
- кровотечения у матери во время вынашивания ребенка;
- наличие у беременной железодефицитного состояния;
- неправильное питание будущей мамы, приводящее к недостаточному накоплению железа в организме малыша;
- аномалии развития плаценты или пуповины;
- нарушение внутриплацентарного кровотока;
- родовые травмы;
- недоношенность;
- ранняя или поздняя перевязка пуповины.
После появления на свет причинами развития анемии могут стать:
- искусственное вскармливание;
- преобладание в детском рационе цельного молока (в частности, козьего);
- инфекционные состояния, сопровождающиеся кровотечением;
- кишечные патологии, приводящие к недостаточному усваиванию железа;
- некоторые наследственные болезни;
- быстрое развитие костной и мышечной систем;
- нарушение всасывания железа;
- врожденные пороки синтеза эритроцитов (приводят к серповидной разновидности анемии и талассемии);
- отравление свинцом;
- хронические воспалительные процессы.
Симптомы анемии у грудных детей
Недостаточное содержание гемоглобина в крови становится причиной того, что клетки и ткани не получают необходимое количество кислорода для дальнейшего развития и роста. Это состояние приводит к проявлению некоторых характерных симптомов.
На ранней стадии клиническая картина довольно стертая. При легком течении болезнь может никак не проявляться внешне и диагностироваться только в результате анализа крови. Недостаточное количество гемоглобина является первым и основным признаком патологии.
К внешней симптоматике относятся:
- общая слабость;
- плохой сон;
- состояние беспокойства;
- бледность и сухость кожных покровов;
- трещины в уголках губ;
- ломкость ногтей;
- плохой рост и выпадение волос;
- ухудшение аппетита;
- частое срыгивание;
- недостаточная прибавка в весе или ее отсутствие;
- частые респираторные болезни;
- проблемы с работой органов желудочно-кишечного тракта;
- отставание в физическом и психомоторном развитии.
Лечение анемии
Основой лечения железодефицитной анемии является применение препаратов железа и назначение особого рациона.
Предпочтительно давать их ребенку в перерывах между кормлениями, поскольку рацион грудничков в основном состоит из молока и молочных продуктов, а молочные белки имеют свойство связываться с железом, что значительно затрудняет его всасывание в пищеварительном тракте.
В большинстве случаев назначают жидкие формы препаратов. Дозировка составляет 3 мг в сутки на 1 кг массы тела.
Такая терапия за достаточно короткий срок нормализует уровень гемоглобина. Вне зависимости от этого лечение должно быть продолжено. Средняя длительность курса составляет 2-6 месяцев: именно за такой срок в детском организме образуется достаточный запас микроэлемента.
При тяжелом течении болезни малышу назначают инъекции препаратов железа.
Питание грудничков при анемии
Для полного излечения от анемии и нормализации уровня гемоглобина детям назначают особое питание. В рацион должны быть включены продукты, содержащие необходимые для кроветворения вещества: витамины С, РР, группы В (в частности, В12). Необходимо также позаботиться о достаточном содержании в пище белка: включить в рацион мясо, рыбу, яйца.
В любом случае следует помнить, что идеальным продуктом для ребенка до 1 года является материнское молоко. Если в силу определенных причин естественное вскармливание становится невозможным или оказывается недостаточным, грудничка нужно кормить адаптированными смесями с высоким содержанием железа и витаминов. Педиатры не рекомендуют давать малышам до года коровье молоко. В качестве прикорма лучше использовать овсяную кашу, яблочное пюре.
Детям постарше можно давать суп-пюре на основе печени, гранатовый, свекольный соки, шпинат, петрушку, брюссельскую капусту.
Приветствую, дорогие подписчики и случайные гости моего блога! Вы ещё не успели примерить на себя роль родительства, а вокруг вас уже возник вихрь вопросов? Не переживайте, совместными усилиями мы постараемся решить любую возникшую проблему) К примеру, сегодня мы рассмотрим с вами такую проблему, как анемия у новорожденных. В теме статьи мы постараемся разобраться с причинами и последствиями пониженного гемоглобина.
Содержание:
- Анемия в младенческом возрасте
- Причины появления железо дефицитной анемии у младенца
- Какие признаки могут говорить о нехватке железа у карапуза?
- В чём кроется опасность анемии у малышей?
- Как лечить железодефицитную анемию у карапуза?
Анемия в младенческом возрасте
Анемия у новорожденных довольно частое явление в первый год жизни крохи. Чаще всего у младенцев диагностируется железо дефицитная анемия, которая может нести серьёзную опасность для ребёнка и вызывать нежелательные последствия.
В чём заключается главная проблема такого состояния? Выявить нехватку железа в организме у младенца можно только путём лабораторного исследования крови. А такие анализы без инициативы родителей делают ребёнку по протоколу всего 3 раза: в первые дни жизни, второй раз в течение года, и третий раз в годовалом возрасте. Согласитесь, что этого может оказаться недостаточно. Поэтому маме и папе иногда нужно брать инициативу в свои в руки и просить о «внеплановой» сдаче анализов.
Исходя из данных лабораторного анализа врач определит степень заболевания у крохи:
- Начальная степень — уровень гемоглобина в организме составляет чуть выше 90 г/л.
- Средняя степень – уровень гемоглобина находится в промежутке между 70 и 90 г/л.
- Тяжёлая степень – уровень гемоглобина ниже 70г/л.
Однако стоит учитывать, что в первый год жизни крохи эти показатели нестабильны и могут значительно отличаться спустя несколько месяцев. Чтобы понять, когда речь идёт о норме, необходимо ознакомиться с нормальными показателями гемоглобина для деток первого года жизни. Больше информации в статье: Какие могут быть последствия повышенного гемоглобина у ребёнка?
Реже у детей может наблюдаться такая форма анемии, как гемолитическая.
При этом недуге у крохи происходит повышенное разрушение эритроцитов в селезёнке.
Причины появления железо дефицитной анемии у младенца
Все причины можно условно поделить на 2 категории:
- Причины анемии до 3-месячного возраста (врождённая).
- Причины анемии старше 3-месячного возраста.
Какие причины способны вызвать столь серьёзную проблему?
Для начала рассмотрим причины, входящие в первую группу:
Питание мамы во время беременности.
Питание во время беременности очень важно для малыша. В конце второго — третьем триместре у будущей матери резко начинает падать уровень гемоглобина в крови, что может привести к кислородному голоданию плода. Во избежание этого будущая мамочка должна внимательно следить за нормой гемоглобина в крови, принимать больше продуктов с высоким содержанием железа, и специальные препараты (Сорбифер, Тотема, Ферлатум).
Инфекционное заболевание матери.
Инфекция может перейти к ребёнку от матери, даже несмотря на барьерную защиту плаценты. В результате негативного влияния инфекции блокируется поступление железа к малышу, которое приводит к его нехватке.
Малыш родился раньше срока.
По статистике недоношенные малыши чаще страдают от железо дефицитной анемии.
Кормление.
У малышей до трёх месяцев нехватка железа может возникнуть на фоне неправильно организованного процесса кормления или несбалансированного питании мамы, и даже способ вскармливания может оказать ключевую роль в этом вопросе. Так, младенцы, питающиеся смесями, больше подвержены развитию анемии. Если анализ показал низкий уровень гемоглобина у вашего крохи, то стоит подобрать специальную смесь, которая содержит в своём составе большее количество железа.
Рекомендую прочитать: Каким должно быть питание мамы во время грудном вскармливания новорожденного?
Что касается грудного вскармливания, то тут мамочка должна внимательно следить за уровнем железа у себя в организме. К тому же, нужно обогатить рацион полезными продуктами, организовать дробное питание небольшими порциями, а также при необходимости принимать железосодержащие препараты.
Большая потеря крови у матери во время родов.
При большой кровопотери у мамочки в процессе родоразрешения, у её ненаглядного крохи может развиться железо дефицитная анемия.
Также выделяют такие причины, как:
- патологии или нарушения в работе плаценты;
- дефицит фолиевой кислоты (больше в статье:Чем опасна нехватка фолиевой кислоты при беременности?);
- резус-конфликт между мамой и плодом.
Выше я описала причины, которые возможны у новорожденных до 3 месяцев, далее рассмотрим причины для деток постарше:
- маловесный ребёнок (недостаточный набор веса и плохой аппетит вполне могут спровоцировать подобную проблему);
- пониженное внутри-сосудистое давление;
- проблемы со стороны ЖКТ;
- настоящий соня (если малыш постоянно хочет спать, то повышается риск «недополучения» полезных микроэлементов и витаминов, в том числе и железа).
Какие признаки могут говорить о нехватке железа у карапуза?
Наличие любой проблемы со здоровьем сопровождается определёнными признаками, железо дефицитная анемия не исключение.
Мамочка может отметить у своего чада следующие симптомы:
- бледность кожи и слизистых;
- вялость, слабость мышц;
- ребёнок становится капризным;
- низкая активность, малыш постоянно спит;
- сон у крохи довольно долгий;
- отмечается шелушение и сухость кожи;
- может увеличиться печень.
Хотя бы один из этих признаков уже говорит о наличии патологии, поэтому срочно сдавайте анализ крови!
В чём кроется опасность анемии у малышей?
Не хочу вас пугать, но банальное снижение гемоглобина в крови младенца действительно может быть очень опасно.
Речь даже не идёт о плохом самочувствии, которое сопровождает малыша. Вялость, постоянное желание поспать преследуют ребёнка ежесекундно.
Это в свою очередь грозит задержкой малыша в развитии, снижается тонус мышц.
К тому могут возникнуть серьёзный проблемы со стороны иммунной системы ребёнка, который будет цеплять болячки буквально на лету.
Тяжесть последствий зависит от имеющейся степени недуга, поэтому чем раньше приступите к лечению, тем быстрее восстановите нормальные показатели гемоглобина без вреда для здоровья чада.
Как лечить железо дефицитную анемию у карапуза?
Способ лечения подбирает врач в индивидуальном порядке. Лечить такое состояние можно и дома, но только при лёгкой и средней степени. Лёгкая степень не представляет опасности для грудничков и лечится простой корректировкой ежедневного рациона мамы или малыша. При средней степени только правильное питание не поможет, необходимо прибегать к приёму препаратов (Мальтофер, Ферлатум, Тотема).
Чем лечат тяжёлую степень дефицита железа?
Что касается третьей степени, то малышу в больничных условиях вводят внутривенно препараты железа.
Народные методы – это проверенные временем способы лечения, поэтому недооценивать их не стоит. Однако в случае с грудничком и речи не может быть о народной медицине. Травки, отвары, настои и прочие снадобья не должны использоваться для детей! Детский организм стремительно растёт, поэтому все процессы протекают иначе, нежели у взрослых. Экспериментировать со здоровьем своего ребёнка я вам однозначно не рекомендую!!!
Профилактические меры
Как же уберечь малыша от анемии?
Соблюдая некоторые несложные правила, вы не столкнётесь с подобной проблемой у своего ребёнка.
Способы профилактики:
- обогащённое витаминами и микроэлементами питание крохи и мамы;
- полноценный отдых, нормализованный режим дня;
- частое времяпровождение на свежем воздухе;
- постоянная проверка уровня гемоглобина путём лабораторных анализов (раз в 3-6 месяцев).
Как вы видите, перечисленные меры не только уберегут ваше сокровище от подобной проблемы, но и улучшат общее состояние здоровья, сформируют крепкий иммунитет!
Надеюсь теперь вы знаете, что это такое – железо дефицитная анемия у грудничков) Рада была осветить вам ещё одну тему, которая так часто беспокоит новоиспечённых маму и папу.
До скорых встреч!
Рекомендую прочитать:
- Первые признаки и симптомы рахита у грудничка. Профилактика и лечение
- Когда у новорожденных закрывается родничок?
- Когда можно давать капли «Боботик» от коликов новорожденному?
С Уважением, автор блога Инесса Бушель!