Анемия пальцев во сне
Часто случается такое состояние, когда во время или после сна немеют пальцы рук. В медицине это состояние называется парестезия. Неприятная боль и покалывание ощущаются в ладонях, пальцах, они с трудом шевелятся, становятся как ватные. Дискомфорт в конечностях продолжительное время мучает, мешает снова заснуть, а утром — заняться повседневными делами.
Почему во сне немеют пальцы рук
Обычно явление парестезии связано с временным нарушением кровотока, но порой причиной являются серьезные заболевания. Наиболее частый врачебный диагноз — пережатие срединного нерва, неврит, остеохондроз. Иногда, для подтверждения диагноза, требуется консультация узких специалистов — невропатолога или кардиолога.
Прежде чем обратиться за специализированной помощью, необходимо ознакомиться с симптомами патологической парестезии и отличать ее от онемения пальцев рук во сне из-за пережатого нерва.
Внешние причины
Есть несколько типичных ситуаций, когда руки немеют после сна. Обычно это связано с защемлением в локтевом или запястном суставе, а также нарушением кровообращения в силу других физиологических причин. Иногда достаточно устранить внешнюю проблему, чтобы навсегда забыть о дискомфорте по утрам. Перечислим наиболее распространенные причины парестезии.
Неудобное положение во сне
Поднятые вверх руки и ладони, сложенные под подушкой — это положение во время ночного отдыха бывает самой частой причиной, по которой во сне немеют пальцы рук. Сомкнутые кулаки и согнутые локти препятствуют нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы, ее работа замедляется, и кровь с трудом поступает к кистям.
Тот же эффект дает поза сна с рукой под головой или на боку, наваливаясь на конечность всем телом. Обычно достаточно сменить позу на более удобную и расслабленную, чтобы покалывание и онемение прошло.
Жесткая подушка
Это еще одна часто встречающаяся причина, при которой немеют пальцы во сне. Большая, тяжелая и неудобная подушка приводит к выгибанию позвоночника в шейном отделе как раз на уровне расположения рук. Кровообращение нервных корешков позвоночного столба нарушается и распространяется на пальцы, ладони и всю руку, вызывая онемение.
Решением проблемы станет качественный подбор подушки, которая должна быть небольшая и рыхлая, а еще лучше – ортопедическая, которая имеет валик под шею и выемку для головы. Этот дизайн способствует естественной анатомической позе во время сна и нормальному кровоснабжению.
Узкая одежда
Узкие, плотные, неудобные пижамы и сорочки зачастую приводят к тому, что немеют пальцы рук во время сна. Жжение и онемение ощущается в месте пережимания конечностей грубыми швами, плотными манжетами, разнообразными складками и рюшами. Одежда для отдыха должна быть мягкой, свободной, преимущественно из трикотажных тканей.
Украшения
Во время сна возможно отекание пальцев и кистей рук, поэтому такие украшения, как часы, браслеты и кольца могут препятствовать естественному кровотоку. Во избежание возникновения онемения и болей, украшения на ночь рекомендуется снимать, а место их ношения слегка помассировать.
Вредные привычки
Еще одной причиной, по которой немеют пальцы во время сна, может быть злоупотребление алкоголем, особенно сон в состоянии опьянения. Перед сном стоит избегать употребления жирной, соленой и острой пищи. Спровоцировать онемение рук может и насыщенный кофе на ночь.
Вышеупомянутые причины вызваны факторами извне и не приносят здоровью значительного ущерба. Значительно хуже, когда симптомы онемения являются последствиям недуга. В таком случае без тщательного обследования, лечения и врачебного контроля не обойтись.
Внутренние причины
Рассматриваемое нами состояние требует более тщательного внимания, если пальцы рук немеют по утрам после сна практически каждый день. Передовые методы диагностики помогают определить недуг и вылечить его уже на ранней стадии. Заострить внимание на парестезии следует в том случае, если устранение внешних факторов не принесло избавления от тревожных симптомов.
Изначально за обследованием следует обратиться к терапевту, а после, в необходимой ситуации, к кардиологу и неврологу.
Возможные признаки болезни:
- Значительные отеки;
- Судороги в пальцах;
- Сильная боль при пробуждении, сохраняющаяся продолжительное время;
- Хруст в суставах, слабость рук, боль в шее.
Эти симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях ССС (сердечно-сосудистой системы) или нервной, а также опорно-двигательного аппарата. Поэтому визит к врачу за консультацией строго необходим.
Если во сне немеют пальцы правой руки
Подобное состояние может быть следствием шейного остеохондроза, синдрома запястного канала, артроза. Парестезия возникает в результате стеноза артерий и более мелких кровяных сосудов. А также регулярно повторяющиеся онемения могут предвещать инсульт.
Частые причины:
- Сердечные заболевания — ишемия сердца, гипертония;
- Пережимание нерва вследствие деструктивных изменений в суставах позвоночника и верхних конечностей;
- Усталость мышц шеи при продолжительном сидении за компьютерным столом;
- Синдром карпального (запястного) канала, проявляющийся отеком связок; в случае прогрессирования недуга возможна полная или частичное отмирание мышц кисти.
Если во сне немеют пальцы левой руки
Если левая рука онемела ночью, это может свидетельствовать о патологии сердца. В случае повторения симптомов в дневное время, в часы бодрствования, необходимо безотлагательно проконсультироваться с кардиологом. Своевременное медобследование и лечение может спасти жизнь, так как существует высокая доля вероятного развития инфаркта и инсульта.
Парестезию при сердечных болезнях трудно спутать с другими причинами, так как она обычно захватывает мизинец и безымянный палец, дополняется похолоданием рук, цианозом губ, удушьем, болями за грудиной, под лопаткой или в самой левой руке.
Возможные причины онемения:
- Сердечно-сосудистые заболевания:
- Стенокардия;
- Инфаркт миокарда;
- Авитаминоз — нехватка витаминов группы А, В или Е, сопровождается сильным шелушением кожи;
- Заболевания позвоночника:
- Остеохондроз;
- Грыжа позвоночника;
- Пневмония (воспаление легких);
- Проблемы в функционировании печени и почек.
Если во сне немеют пальцы рук при беременности
Разберем причины, при которых у будущих мам может возникнуть парестезия.
Из них наиболее частые это:
- Отеки, удерживание влаги организмом по причине нехватки калия и сбоя в водно-солевом балансе;
- Судороги, появляющиеся во сне из-за недостатка кальция и магния;
- Чрезмерно набираемый вес к концу беременности;
- Низкая двигательная активность.
А также причинами могут быть:
- Эндокринные патологии;
- Заболевания, приобретенные с течением беременности;
- Травматизм;
- Нездоровый позвоночник;
- Анемия (малокровие);
- Физиологическая предрасположенность.
Почему немеют пальцы во сне на обеих руках
Если парестезия наблюдается разом на обеих конечностях, тогда самыми вероятными факторами могут быть сахарный диабет, межпозвоночная грыжа или остеохондроз.
Попеременное онемение — признак гипертонии или отклонений в работе центральной нервной системы.
Возможные диагнозы:
- Гипертензия (повышение артериального давления);
- Сахарный диабет — сопровождается сужением артериол и, как результат, провоцирует онемение конечностей в той или иной степени;
- Патология кровообращения при анемии, облитерирующем эндартериите, отложении холестериновых бляшек, рассеянном склерозе;
- Тромбоз верхних конечностей – опасная патология, при которой происходит закупорка артерии руки или любой другой конечности тромбом, и первым симптомом как раз может быть онемение пальцев;
- Заболевания суставов — артрит, артроз, остеохондроз, деструкция межпозвонковых дисков;
- Полинейропатия – органическое повреждение нервных сплетений кисти и пальцев, при которых возникает симптом онемения и легкого покалывания. Подобные неприятные ощущения могут беспокоить человека достаточно часто, если повреждения нервных волокон достигли высокой степени;
- Синдром Рейно – патология, при которой происходит значительное сужение капилляров кожи, вследствие чего она сначала бледнеет, через некоторое время синеет и по завершении приступа краснеет;
- Синдром Гийена-Барре – достаточно опасное заболевание аутоиммунного характера, при котором происходит воспаление нервов, что негативно сказывается на осязательной и двигательной функциях человека. К одним из самых ранних симптомов заболевания относятся онемение и незначительное покалывание пальцев верхних и нижних конечностей.
Если есть подозрение на какое-либо заболевание, откладывать обследование нельзя. Несвоевременная помощь неизбежно приводит к необратимым последствиям — артриту, утере чувствительности пальцев, а в тяжелых случаях к частичной парализации конечности.
Диагностика и лечение
Выбор метода лечения выбирается врачом только после проведенного обследования пациента, включающего в себя общие и необходимые дополнительные анализы. Выбор метода обследования определяется жалобами пациента и степенью проявления симптомов.
Методы диагностики заболевания:
- Рентген позвоночника в шейном отделе;
- Компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ);
- Ангиография шейных сосудов и верхних конечностей;
- Развернутый анализ мочи и крови;
- Анализ крови на наличие сахара;
- Визуальная оценка нервных рефлексов.
Медикаментозные препараты для лечения парестезии
- Для лечения всегда назначаются витамины группы А, Е,В;
- При артрите и остеохондрозе назначаются противовоспалительные средства;
- При выявленных нарушениях сосудистого кровообращения показан прием лекарственных средств, понижающих уровень холестерина и укрепляющих стенки сосудов.
- Если онемение пальцев во время сна происходит на фоне инсульта, сахарного диабета или опухоли, то приоритетным направлением медикаментозного лечения является основное заболевание.
Беременным рекомендуется тщательнее контролировать количество потребляемой жидкости и соли. В случае появления отеков проводить небольшой массаж пальцев от их кончиков по направлению к запястьям. Это стимулирует кровообращение в пальцах и отток лимфы.
Кроме того, стандартной рекомендацией является активный стиль жизни. При статичной работе каждый час необходимо совершать перерыв на 10 минут, чтобы выполнить некоторые упражнения для разминки мышц кисти и предплечья:
- Покачивание расслабленных в запястьях кистей;
- Напряженное стискивание и полная расслабленность пальцев;
- Поднимание и опускание рук лежа на спине;
- Перебирание в ладонях округлого предмета — шарика, массажного мячика или клубка.
Народные средства лечения онемения пальцев рук во сне
Народные рецепты не приносят такого эффекта, как медикаментозные, но служат отличным дополнением к основному лечению. Их регулярное применение в значительной степени способно восстановить в пальцах чувствительность и устранить боль. Выбор варианта зависит только от личного выбора пациента и удобства применения.
Наиболее известны следующие рецепты:
- Смешать 50 гр. нашатырного спирта и 10 гр. камфорного, добавить 1 л. воды и 1 ст.л. соли, тщательно размешать. Натирать этим раствором немеющие участки.
- Горсть розмарина высыпать в таз и залить тремя литрами горячей воды, немного настоять. После этого настой нужно добавить в наполненную ванну и принимать ее в течение 15 минут непосредственно перед сном.
- Сварить из мякоти тыквы кашу на воде, остудить до комфортной температуры. Нанести кашицу на немеющие участки, покрыть пищевой пленкой и укутать в шерстяной платок или шарф.
- Положительный эффект достигается ежедневным растиранием больных мест горчичным маслом, которое можно приобрести в аптеке. После растирания следует надеть хлопковые перчатки, пижаму или сорочку с длинным рукавом.
- Другую жидкость для растирания можно приготовить самим. Для этого нужно приготовить 3 стручка жгучего перца, 3 соленых огурца (не маринованных!) и 0,5 литра водки. Овощи нарезать, залить водкой и настаивать в темной стеклянной емкости 7 дней. Жидкость нужно втирать ежедневно, а перед сном делать компрессы.
Профилактика онемения пальцев во сне
Для недопущения возникновения парестезии рекомендуется следующее:
- После сна делать небольшую утреннюю разминку, которая благотворно влияет не только на конечности, но и на общее состояние;
- Спать рекомендуется на специальных ортопедических матрасах и подушках;
- Если вы спите в одежде (пижаме), она должна быть комфортной;
- Для недопущения инсульта контролировать артериальное давление;
- При возникновении боли в области почек не откладывать визит к врачу на потом, поскольку проблемы с ними могут также сказаться на чувствительности конечностей;
- В качестве профилактики ночных онемений конечностей не последнюю роль играет здоровый образ жизни, т.е. отказ от курения и злоупотребления спиртным;
- Стараться избегать нервных ситуаций и стрессов, которые в целом негативно влияют на нервную систему;
- Перед сном рекомендуется небольшая прогулка на свежем воздухе;
- Если вы вели малоподвижный образ жизни, следует его пересмотреть и заняться фитнесом, аэробикой, плаванием и т.д.;
- Периодически проходить курс массажа;
- При наступлении холодного времени года очень важно одеваться соответствующе погоде и не допускать переохлаждения.
Не стоит забывать, что успешность лечения во многом зависит от своевременности обследования и точно поставленного диагноза, а сделать это может только медицинский специалист. Поэтому, если даже онемение пальцев рук во сне носит кратковременный характер и не мешает обычной жизни, но проявляется при этом регулярно и без видимой причины, это достаточный повод обратиться за консультацией к врачу.
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
(16 голосов, в среднем: 4.8 из 5)
Онемение конечностей — явление неприятное и беспокоит каждого человека хотя бы раз в жизни. Причины бывают различными – от безобидных до несущих серьезные последствия для организма. Если онемение рук случается ночью слишком часто, то необходимо установить происхождение данного состояния.
Причины онемения рук в ночное время
Потеря чувствительности рук может настигнуть человека в любом возрасте и состоянии здоровья, и зачастую оно проявляется именно в ночное время суток. Само по себе данное явление не считается патологией, однако игнорировать его нельзя.
Причин онемения рук много, как и механизмов появления данного недуга, поэтому диагностика заболевания, вызвавшего его, может затянуться на несколько лет. Некоторые болезни, которым предшествуют потеря чувствительности и ощущение покалывания в конечностях, могут привести к полной потере управления руками.
Причины онемения рук по ночам обычно кроются в следующих состояниях:
- положение тела не походит для человека;
- неудобная подушка;
- употребление алкоголя накануне;
- туннельный синдром;
- болезни опорно-двигательного аппарата;
- диабет;
- ущемление нерва;
- ВСД;
- анемия;
- гипертония;
- недостаток кальция;
- болезни суставов;
- патологии сердца.
Есть ли разница в онемениях правой и левой руки?
Обычно в случае возникновения недомогания затрагиваются обе руки, но в редких ситуациях, связанных с определенным видом заболевания, онемение может проявить себя с одной стороны. Так, при заболевании сердца, ряде неврологических проблем и расстройств обменных процессов, произошедших вследствие недостатка витаминов A и B, онемевает левая рука.
Проблемы, связанные с позвоночником, артритом, сосудистой системой являются возможной причиной онемения правой руки.
Затекание рук
Неудобная поза является самой безобидной причиной патологии. Единственное, чем она грозит, это неприятные покалывающие ощущения и похолодание кончиков пальцев, длящееся не более 15 мин. При длительном затекании могут появиться сильные болевые ощущения.
Тогда нужно аккуратными поглаживающими движениями растереть пострадавшую конечность, чтобы к ней быстрее прилила кровь. Затекание руки может возникнуть из-за неподходящей подушки. Слишком объемная и высокая перина во время сна создает неподходящий для позвоночника и шеи угол, что приводит к нарушению кровотока.
Во время сна у человека замедляется работа сердца, что значительно снижает скорости кровоснабжения. Руки могут начать неметь, если ночью запрокидывать их над головой — кровь просто не доходит в полном объеме до конечностей.
Туннельный синдром
Синдром запястного канала случается из-за систематического перенапряжения кистей рук. Это профессиональная болезнь, связанная с работой, при которой долгое время задействованы пальцы. 50% всех случаев ночного онемения рук приходится именно на эту болезнь.
Туннельный синдром — одна из причин, почему немеют руки по ночам.
Обычно ей подвержены:
- музыканты;
- швеи;
- маляры;
- теннисисты;
- люди, печатающие на клавиатуре;
- художники;
- компьютерные игроки;
- таксисты и дальнобойщики;
- писатели и учителя.
Причиной патологии является пережатие срединного нерва, проходящего между костями, поперечной связкой и сухожилиями. Это неврологическое состояние проявляет себя постоянной болью и снижением чувствительности всего запястья. Обычно начинается с двух крайних пальцев.
Виновными в формировании синдрома запястного канала могут стать любые факторы, способствующие его сужению или опуханию:
- лишний вес;
- сахарный диабет;
- акромегалия;
- липомы;
- болезнь Педжета;
- почечная недостаточность;
- ганглии;
- алкоголизм;
- нарушение работы щитовидной железы;
- травмы запястий;
- амилоидоз;
- использование ручных виброинструментов.
Обычно синдром не нужно лечить, он проходит сам собой после продолжительного отдыха.
Заболевания позвоночника
Немеют руки по ночам – причины патологии могут скрываться в шейном остеохондрозе. Заболевание происходит вследствие нарушения питания межпозвоночных дисков, что провоцирует их сдавливание и деформацию промежутка между позвонками, сужению отверстия. Корешки, отвечающие за формирование чувствительности рук, пережимаются и приводят к ночному онемению.
Следующей причиной, относящейся к списку с заболеваний позвоночника, является межпозвоночная грыжа. Пульпозное ядро, вываливающееся за линию ослабленного фиброзного кольца, ущемляет спинной мозг и его корешки, что приводит к нарушению нервных импульсов. При данной патологии, неметь может одна из рук.
Оба заболевания локализуются в шейном отделе. Всего по статистике всех случаев нечувствительности рук данные состояния охватывают 30% диагностики.
Сосудистые патологии
Немеют руки по ночам – причины могут быть в отклонениях работы сосудистой системы. Например, болезнь Рейно характеризуется нарушением работы мелких сосудов (артериол), которые отвечают за адресную доставку крови в ткани и органы. При нарушении их работы в верхних конечностях происходит резкое онемение в руках с последующим их побледнением и посинением.
Данное заболевание опасно тем, что даже при непродолжительном воздействии холода может случиться обморожение конечностей. Поэтому в прохладную погоду опасно оставлять на ночь открытые окна. Одним из признаков проявления гипертонической болезни является нечувствительность верхних конечностей. Как правило, симптом может проявлять себя и в дневное время.
Острая или хроническая анемия – результат уменьшения гемоглобина и эритроцитов в крови – способствует дефициту разносимого по венам кислорода, что приводит к ночному онемению рук. Вегето-сосудистая дистония характеризуется ночным онемением конечностей. Причиной заболевания является ослабление тонуса кровеносных сосудов и развитие гипоксии.
Беременность
Практически у каждой беременной женщины ночью немели руки. Врачи не придают этому значения, так как это в большинстве случаев такое состояние не несет никакой опасности.
По ощущениям онемение может быть похоже на:
- дискомфорт в суставах;
- мурашки;
- покалывание в пальцах;
- снижение чувствительности;
- ощущение отечности.
Основные причины:
- изменение гормонального фона;
- анемия;
- гестационный диабет;
- изменение микроциркуляции крови;
- травмы рук;
- тонус сосудов.
В период беременности вся кровь концентрируется в растущей матке, чтобы обеспечить будущего ребенка достаточным количеством питательных элементов и кислородом. После рождения малыша онемение, как правило, проходит само собой. Иногда после сбора полного анамнеза гинеколог может назначить прием дополнительных витаминов и макроэлементов, в редких случаях – лечебную диету.
Возможные заболевания
Существует ряд заболеваний, при которых потеря чувствительности в руках является неспецифическим признаком, поэтому их диагностируют в последнюю очередь. Обычно это выясняется после постановки неправильного диагноза и назначения неэффективного лечения.
Немеют руки по ночам – причины:
- синдром верхней апертуры грудной клетки;
- атеросклероз;
- болезнь Лима;
- пиелонефрит;
- рассеянный склероз;
- опухоль мозга;
- ревматоидный артрит;
- плечевой плексит;
- энцефалит;
- болезнь Шарко;
- нейросифилис.
Почему немеют пальцы рук по ночам
Пальцы рук немеют по ночам, нарушается координация движения, беспокоит тяжесть в кистях – все это признаки довольно серьезных заболеваний и в необходимости проведения лечения не должно быть сомнений.
Почему могут неметь пальцы рук:
- Мышечный спазм и пережатие нервов в результате перенапряжения мышц воротничковой зоны. Может проявляться после долгого нахождения за компьютером или неподходящей позы во сне, и отдавать болью в той части.
- Непроходимость крови в сосудах, образовавшаяся по причине закрепления холестериновых бляшек или закупорки тромбом.
- Полинейропатия поражает нервные окончания конечностей, что приводит к неполному параличу и снижению чувствительности в кистях. Заболевание может быть симптомом целого ряда сопутствующих болезней.
- Сдавливание плечевого или локтевого нерва из-за однообразной позы.
- Болезнь Рейно провоцирует онемение пальцев и повышает их чувствительность к низким температурам.
Диагностика
Немеют руки по ночам – причины этого столь разнообразны, что порой приходится посетить несколько врачей и пройти большое количество обследований. В случаях, если нет предположений в причине возникновения недуга, необходимо обратиться к терапевту. Врач на основании жалоб пациента определит возможное заболевание и назначит прохождение профильных специалистов и сдачу необходимых анализов.
Диагностика:
| Болезнь | Дополнительные признаки | Обследования |
| При сахарном диабете | Постоянное чувство жажды Учащенное мочеиспускание Обезвоживание Сухость во рту Повышенная утомляемость Слабость Замедленная регенерация Тошнота или рвота Учащенное сердцебиение Зуд кожи Потеря массы тела Ухудшение зрения | Глюкозотолерантный тест Анализ мочи на сахар и ацетон |
| При болезни опорно-двигательного аппарата | Боли в мышцах, позвоночнике, суставах Головные боли Высокое или низкое давление Лихорадочное состояние Скованность | Рентгенография МТР КТ |
| При туннельном синдроме | Дрожь, зуд, покалывание Боли Судороги Опухание запястья Слабость Потеря чувствительности Нарушение мелкой моторики | Точечная пальпация Тест Фалена Рентгенография УЗИ Электромиография |
| При анемии | Бледность кожных покровов Учащение дыхание Слабость Головная боль Шум в ушах Пятна в глазах Головокружение Нестабильный сердечный ритм Кратковременное ухудшение зрения Раздражительность Незначительное повышение температуры | Анализ крови Общий анализ мочи ЭКГ |
| При вегето-сосудистой дистонии | Ощущение нехватки воздуха Конечности пациента холодные Скачки температуры Потливость Частые мочеиспускания Боль в груди Ощущение замедления сердцебиения Изжога Тошнота и рвота Головокружение Обмороки Тревожное состояние Бессонница | ЭхоКГ ЭКГ Реовазографию РЭГ сосудов головы МРТ Анализ крови Анализ мочи УЗИ органов брюшной полости, щитовидки, сердца |
| При гипертонии | Боли в сердце Затрудненное дыхание Одышка Отеки ног Пятна в глазах | Суточные мониторинг артериального давления Общий анализ мочи Анализ крови Рентген грудной клетки; Электрокардиограмма; УЗИ брюшной полости. |
| При болезни суставов | Боли и хруст в суставах Боли в коленях Сильные боли в верхней части ног Руки дрожат Пальцы плохо сгибаются Потеря подвижности суставов Покраснение кожи в районе сустава Отечность суставов | Точечная пальпация Общий анализ крови Иммунологический анализ крови Общий анализ мочи Лучевая диагностика КТ УЗИ |
| При патологиях сердца | Одышка Головокружение Боли в груди слева Отеки Скачки АД Тошнота и рвота Учащенный ритм сердца Потливость Повышенная температура | Биохимический анализ мочи Коагулограмма Определение ферментов сыворотки крови Исследование холестерина ЭКГ ЭхоКГ Суточные мониторинг кровяного давления Коронарография Доплерография Аортография |
| При тромбофлебите | Нарастающая боль в руке Покраснение кожи Отечность Вена становится ощутимой Жесткое уплотнение Воспаление лимфатических узлов Повышение температуры | Общий анализ крови Биохимическое исследование свертываемости крови МРТ Флебосцинтиграфия Ультразвуковая допплерографии Реовазографии Ультразвуковое дуплексное ангиосканирование |
| При периферийной нейропатии | Снижение чувствительности Мышечная атрофия | Электронейромиография Ультрасонография МРТ Доплеровская флоуметрия |
Общие принципы лечения онемения рук
Лечение онемения рук, как правило, происходит локально. Оно направлено на восстановление потерянных функций, улучшение кровообращения и устранение последствий сдавливания сосудов.
Лечение онемения рук:
- Процедура физиотерапии. Улучшает питание в проблемной зоне, активирует кровообращение. Обычно используют биостимулирующие процедуры: фонофорез; электрофорез; микротоками; ультразвук; лазерная терапия.
- Диета. Назначается при комплексном лечении сосудов и заболеваний, связанных с нарушением тока крови. В зависимости от вида заболевания, из рациона будут убраны определенные группы продуктов. Точный список может составить только врач.
- Массаж. Поможет уменьшить атрофию мышц, снять болевой синдром, вернуть чувствительность конечностей. Является одним из самых действенных способов снятия онемения.
- Гимнастика. Физическая нагрузка рекомендована всем людям без исключения. Для профилактики развития онемения и для его комплексного лечения гимнастику необходимо проводить ежедневно по несколько раз в сутки.
Медикаментозное лечение
При наличии болевых ощущений могут быть назначены обезболивающие и противовоспалительные средства. Они быстро и локализовано снимут неприятные ощущения, помогут убрать опухание тканей.
В зависимости от выявленного заболевания будут назначены разные медикаментозные препараты:
- При сахарном диабете – Анальгин, Ацетилсалициловая кислота, Цитрамон.
- При болезни опорно-двигательного аппарата – Новокаин или Лидокаин (вводится непосредственно в место локализации боли), Диклофенак (внутримышечно).
- При туннельном синдроме — Hимecулид, Ибупpoфeн, Keтoлopaк (в место локализации боли).
- При вегето-сосудистой дистонии – Элтацин.
- При гипертонии – Каптоприл, Нурофен, Цитрамон.
- При болезни суставов – Ибупрофен, Вольтарен, Индометацин.
- При тромбофлебите – Анальгин, Бутадион, Реопирин.
Хирургия
Хирургическое лечение – ряд действий, направленных на полное или частичное устранение и облегчение состояния пациента. Проводится лишь в тех случаях, когда другие виды лечения не возымели эффекта, или изначально не считались действенными.
При хроническом течении туннельного синдрома может быть проведена открытая или эндоскопическая операция – хирург иссекает широкую связку, которая ограничивает пространство канала с находящимся там срединным нервом. От состояния больного и наличия у него противопоказаний зависит, какую процедуру будет проводить врач.
Присутствие острого тромбофлебита или восходящего процесса является прямым показанием к хирургическому лечению.
От своевременного вмешательства может зависеть жизнь пациента. Посттравматическая нейропатия с повреждением локтевого, лучевого и срединного нервов должна лечиться хирургическим путем как можно скорее, чтобы избежать серьезных осложнений. Иногда операционное вмешательство проводится для определения точного диагноза с последующим устранением причины заболевания.
Народные средства
Любые средства народной медицины должны быть направлены на устранение самого онемения рук. Если данный симптом сопровождает какое-либо развивающееся заболевание, то подобное лечение может усугубить ситуацию. Если врачом не было выявлено никаких патологических процессов, и было назначено адекватное лечение, то средства народной медицины не помешают.
Рецепт согревающего средства:
- 50 г нашатырного;
- 10 г камфарного спирта;
- 1 л воды;
- 1 ст.л. поваренной соли;
Смешать и втирать в онемевшие участки.
Контрастное средство:
- 2 л холодной и горячей воды;
- опустить в каждую руку на 30 сек 5 раз;
- нанести на немеющие части скипидарную мазь;
- утеплить.
Процедуру проводить утром и вечером.
Настой для втирания:
- 2 шт. соленых огурцов;
- 3 стручка красного перца;
- 0,5 л водки;
Применение:
- огурцы нарезать, смешать с другими ингредиентами;
- поставить в темное место на 7 дней;
- процедить и втирать в онемевшую часть.
Медовый компресс:
- 3 ст.л. жидкого меда;
- хлопчатобумажная ткань;
- перчатки.
Тонким слоем распределить мед по онемевшей части руки, намотать ткань. Делать утром и вечером не менее 4 раз.
Смесь для втирания:
- 100 г красного перца;
- 1 л растительного масла.
Применение:
- смешать и подогреть на медленном огне 30 мин;
- втереть в проблемную зону;
- использовать 3 раза в день.
Брусничный отвар:
- 2 ч.л. измельченных листьев брусники;
- 1 ст. воды.
Приготовление:
- смешать инкременты и проварить 10 мин;
- дать настояться 30 мин;
- процедить;
- употреблять по 1 глотку 3 раза в день.
Если онемение рук застало врасплох, и нет возможности применить ни одного из вышеуказанных средств, то для скорейшего снятия приступа нужно использовать самомассаж. Первые движения должны быть легкими разогревающими, и по мере прилива крови к пострадавшему месту, нужно тщательнее воздействовать на участок пальцами. Во время процедуры не должно возникать сильных болезненных ощущений.
Упражнения
Для профилактики и скорейшего снятия онемения с руки ежедневно, утром, днем и вечером необходимо выполнять комплекс упражнений. Они должны быть направлены на разогревание, ускорение кровотечения и снятие спазмов с пострадавшей конечности.
Это:
- Вращения рук в плечевом суставе, локтевом сгибе и запястье – помогают разогреть мышцы и размять сухожилия.
- Энергичное встряхивание конечностей – расслабляет и снимает судороги.
- Сгибание пальцев и одновременное поворачивание выпрямленной руки ладонью вверх – возвращает чувствительность и улучшает мелкую моторику.
- Сцепленный замок за спиной, правая рука сверху, левая снизу и наоборот – растягивают мышцы и сухожилия, улучшая кровообращение.
- Энергичное сжимание кисти в кулак – эффективно при туннельном синдроме.
Комплексное лечение
Назначение комплексного лечения при онемении рук обусловлено тем, что необходимо снять проявления основных симптомов заболевания и устранить причину его возникновения. О