Что делать если гемоглобин 118

Что делать если гемоглобин 118 thumbnail

У меня 118, сказали низковат, да и все симптомы есть, подташнивает, слабость, утомляемость, бледновата, трещенки в уголках рта, головные боли…все это есть..Как его повысить? я знаю свекла, печень, гематоген.Что реально помогает? и чувствовали ли вы улучшение, когда он поднялся?

Автор

[3735349881] – 13 сентября 2012, 00:52

1.

Ивета

[4231940247] – 13 сентября 2012, 07:51

только таблетками ,а свекла….только дополнение.С гемоглобином шутки плохи.

2.

Гость

[395950128] – 13 сентября 2012, 07:55

У меня был 66! Железо вливали внутривенно. А Вам будет достаточно таблеток, учтите, что не все они легко переносятся ЖКТ. Ешьте гранаты и мясо

3.

Поттер

[4308793] – 13 сентября 2012, 08:23

4.

не хватает серотонина

[3815554486] – 13 сентября 2012, 08:36

Автор,118-это норма!!!Кто Вам сказал что это низкий?Еште продукты содержащие железо.

5.

баба кузя

[1996597675] – 13 сентября 2012, 09:11

Автор, сами подумайте – при норме гемоглобина для женщин 120 у вас 118. + – две единицы роли не играют. Всё у вас в норме. А тошнота, слабость и утомляемость могут быть совсем по другой причине.

6.

Тот самый аноним

[1211657170] – 13 сентября 2012, 09:26

Автор

я знаю свекла, печень, гематоген.

7.

Муха с золотыми зубами

[694829058] – 13 сентября 2012, 10:50

Я пила гранатовый сок (в стеклянных бутылках), ела гречку через силу – терпеть ее не могу. А во время беременности доктор прописывал специальные железосодержащие препараты, т.к. у меня гемоглобин очень низкий был всегда, а то, что у ВАс – можно сказать, норма.

8.

Гостинья

[2598356001] – 13 сентября 2012, 11:01

попейте железо в жидком виде, тотема называется, мне врач назначала, гемоглобин поднялся и не падает уже 4 месяца

9.

Автор

[3735349881] – 13 сентября 2012, 11:43

не хватает серотонина

Автор,118-это норма!!!Кто Вам сказал что это низкий?Еште продукты содержащие железо.

10.

Автор

[3735349881] – 13 сентября 2012, 11:45

баба кузя

Автор, сами подумайте – при норме гемоглобина для женщин 120 у вас 118. + – две единицы роли не играют. Всё у вас в норме. А тошнота, слабость и утомляемость могут быть совсем по другой причине.

11.

Автор

[3735349881] – 13 сентября 2012, 11:47

Тот самый аноним

Нет, Вы нихрена не знаете.

Красное мясо и только мясо, можно кушать с яблоками + 1 раз в неделю съедать гематоген, правда, найти качественный продукт очень сложно.

Пить таблетки надо тогда, когда уже край.

12.

Автор

[3735349881] – 13 сентября 2012, 11:48

Спасибо всем за советы)

13.

Acme

[1203428744] – 13 сентября 2012, 12:17

Мясо (или печень) с фруктами и сырыми овощами мне помогало, был 100. Гематоген, опять же.

14.

Гость

[1083830801] – 13 сентября 2012, 13:14

МЕНЯ В РЕАНИМАЦИЮ ИЗ ЗА НИЗКОГО ГЕМОГЛАБИНА ЗАПИХАЛИ ВО ВРЕМЯ ОПЕРАЦИИ УПАЛ Я ДЫШАТЬ НЕ МОГА, ТАКИЕ ЗВУКИ ИЗДАВАЛА ПРИ ДЫХАНИИ – УЖАС, МЕНЯ ПОИЛИ ГРАНАТОВЫМ СОКОВ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ЛИТРУ МИНИНМУМ

15.

Гость

[1810289856] – 13 сентября 2012, 14:09

16.

Гость

[2585942688] – 13 сентября 2012, 15:54

У меня был 84 после обильных мес. И никакой тошноты при этом нет. Слабость да, голова кружилась. Но через неделю я обычно восстанавливаюсь, и эти симптомы проходят. А уж при 112 я носилась как конь.

18.

Гость

[503498100] – 13 сентября 2012, 17:36

19.

Анна

[3884021514] – 13 сентября 2012, 18:54

Автор

У меня 118, сказали низковат, да и все симптомы есть, подташнивает, слабость, утомляемость, бледновата, трещенки в уголках рта, головные боли…все это есть..Как его повысить? я знаю свекла, печень, гематоген.Что реально помогает? и чувствовали ли вы улучшение, когда он поднялся?

20.

Гость

[2120982691] – 13 сентября 2012, 18:58

Автор

как вы думате кто мне сказал? конечно же врачи! при том что трое разных врачей!

21.

Гость

[2120982691] – 13 сентября 2012, 18:59

Гость

Автор, никакие печенки-гематогены вам не помогут. Я наслушалась этого бреда, когда была беременна. У меня гемоглобин упал ниже 80. Я ела гранаты, печенку, гречку, хурму.. все это до одного места. Нужны препараты железа – сорбифер дурулес или ферретаб, т.е. железо в таблетках+витамин С.

Пить долго, три месяца как минимум, потом пересдать анализ, и если гемоглобин хороший, еще три месяца пропить.

22.

Гость

[2120982691] – 13 сентября 2012, 19:00

Автор

Тот самый анонимНет, Вы нихрена не знаете.

Красное мясо и только мясо, можно кушать с яблоками + 1 раз в неделю съедать гематоген, правда, найти качественный продукт очень сложно.

Пить таблетки надо тогда, когда уже край.стоп ни хрена я не знаю? т.е гематоген есть нужно, печень-мясо нужно, и это я ни хрена не знаю???))))))))ахахаха….

какое красное мясо?это как сырое что ли?

23.

Гость

[2120982691] – 13 сентября 2012, 19:01

Гость

АвторТот самый анонимНет, Вы нихрена не знаете.

Красное мясо и только мясо, можно кушать с яблоками + 1 раз в неделю съедать гематоген, правда, найти качественный продукт очень сложно.

Пить таблетки надо тогда, когда уже край.стоп ни хрена я не знаю? т.е гематоген есть нужно, печень-мясо нужно, и это я ни хрена не знаю???))))))))ахахаха….

какое красное мясо?это как сырое что ли?красное мясо- это говядина

24.

Наталья

[3271273119] – 13 сентября 2012, 22:35

Автор

У меня 118, сказали низковат, да и все симптомы есть, подташнивает, слабость, утомляемость, бледновата, трещенки в уголках рта, головные боли…все это есть..Как его повысить? я знаю свекла, печень, гематоген.Что реально помогает? и чувствовали ли вы улучшение, когда он поднялся?

25.

Наталья

[3271273119] – 13 сентября 2012, 22:39

У меня был 78! Вам будет достаточно таблеток “Феррумлек” они легко переносятся ЖКТ. А гранатов и мяса нужно есть очень много, я на время приема таблеток не пила чай и кофе они плохо влияют на усвоение железа.

26.

Гость

[503498100] – 13 сентября 2012, 23:37

Гость

Гость

Автор, никакие печенки-гематогены вам не помогут. Я наслушалась этого бреда, когда была беременна. У меня гемоглобин упал ниже 80. Я ела гранаты, печенку, гречку, хурму.. все это до одного места. Нужны препараты железа – сорбифер дурулес или ферретаб, т.е. железо в таблетках+витамин С. Пить долго, три месяца как минимум, потом пересдать анализ, и если гемоглобин хороший, еще три месяца пропить.

какие ей препараты железа, у ней гемоглобин чуть чуть пониже нормы, норма 120, зачем печень то травить лишними таблетками

27.

Гость

[503498100] – 13 сентября 2012, 23:40

Наталья

чай и кофе они плохо влияют на усвоение железа.

28.

Гость

[2585942688] – 14 сентября 2012, 14:43

Ага, давайте дружно перестанем есть железосодержащие продукты, а будем жрать таблетки железа, потом лечить желчный пузырь с камнями. Я хорошо знаю, каково жить с низким гемаглобином, но тарелка гречки или борща точно дает силы. И гематоген, кстати, тоже

29.

Гость

[2091329866] – 14 сентября 2012, 17:48

это разве низкий? 25 не хотите? Тотему можно попить.

У меня 104 !!!! Был очень много лет,я игнорировала врачей и ничего не принимала.Но на днях решила взяться за себя.Мне прописали Сорбифер Дурулес. Уже 3 день принимаю.Появилась активность.Но нужно соблюдать с диетой! Нельзя молочное(либо очень мало),чай зелёный,черный и ещё некоторые продукты.Я постепенно перехожу.

31.

гость1

[2106279643] – 15 сентября 2012, 23:21

Диета, на сколько я знаю, не запретительная, а наоборот. Говядина, яблоки, гранаты, черная икра, печень, гречка. Трещинки от недостатка витамина А. Продается в капсулах, растворен в масле. Кажется так). Питанием поднять можно. Но важнее выяснить отчего падает. Может быть серьезная причина. Но у автора вполне нормальный показатель. Ничего страшного наверное.

32.

Гость

[1166900891] – 16 сентября 2012, 17:46

месяц назад сдала анализы-гемоглобин был 90, назначили уколы и таблетки. через пару дней пойду снова пересдам кровь. Посмотрим, поднялся ли… я тут отпишусь

33.

Ольга

[2385211000] – 01 ноября 2012, 20:13

Гемоглобин можно поднять витаминами от Amway. На себе испробовала – круть!!!!

34.

Ольга

[2385211000] – 01 ноября 2012, 20:36

пишите – помогу!!!

У меня был гемоглобин 40, ничего живая. Можно пропить сорбифер дурулес 2 таблетки в день, если кровоточит что нибудь (кроме месячных) то этамзилат(он же дицинон). А так для профилактики свекла, гронатавый сок, отвар крапивы, тысячелистника. И просто бывать побольше на свежем воздухе.

36.

инна

[749045644] – 06 декабря 2012, 00:13

ЛЮДИ, я читаю и завидую всем. у меня гемоглобин 42, но я чувствую себя хорошо, мне не верят врачи, кот. сейчас прохожу, кроме гематолога. говорит что организм адаптировался, но лечение необходимо все равно, но я нервничаю из за этого, в нет вышла и таких доходях не встретила. пишут про 96, 104 – не могу!

37.

[2106279643] – 06 декабря 2012, 01:17

Хорош совет – свежий воздух. Ага-ага. Говядину темную с гречневым гарниром 4 раза в день. Ферумлек глотать, а не колоть. Кровь капать. И все это под присмотром врача. И непременно искать причину. Если она най дется у гематолога – это худший вариант.

41.

Света

[2050420255] – 19 декабря 2012, 22:17

Моей свекрови 61 год, второй год проблемы с гемоглобином. В декабре 2011г был 64, весь год пила тотему, проходила обследования (УЗИ всех органов, рентген кишечника, кал на скрытую кровь) врачи ничего серьёзного не обнаружили-всё возрастное. Месяц назад лежала три недели в отделении гематологии с гемоглобином 55 и каждый день температура 37,5. Подняли до 75-ти, выписали спустя две недели упал до 65-ти, при этом пила “феррумлек”. У нас просто паника. Помогите пожалуйста, что делать?Кода идти? Где обследоваться?

42.

зуля

[3577197407] – 03 февраля 2013, 12:04

работаю поваром мед комис не могу пройти гемоглобин низкий 94 а работать надо надеется не некого помогите дайте совет на диете сидела мясо печень гречку ела и ем не помогает может есть таблетки сильные скоро опять пройти мед комис помогите

43.

Ольга

[2385211000] – 05 февраля 2013, 17:19

зуля

работаю поваром мед комис не могу пройти гемоглобин низкий 94 а работать надо надеется не некого помогите дайте совет на диете сидела мясо печень гречку ела и ем не помогает может есть таблетки сильные скоро опять пройти мед комис помогите

44.

Света

[2050420255] – 18 марта 2013, 21:48

45.

даша

[2616492231] – 02 апреля 2013, 13:27

Здраствуйте скажите пожалуйста у кого со зрением проблемы? Миопия+астигматизм-20 и ещё беременна 33недели очень боюсь,у кого то были проблемы такие

Могу всем посоветовать БИОФЕР, как незаменимый комплексный препарат для терапии и профилактики железодефицитных состояний. а так же женщины, страдающие невынашиванием беременности (в составе комплексной терапии).

47.

Елена

[142679147] – 05 января 2014, 19:25

Самые дорогие препараты при гемоглобине 67?

48.

Гость

[2106118081] – 27 октября 2014, 14:59

унылая

какие разные врачи..у меня 116 – сказали, что это вообще незначительное понижение, норма можно сказать, и ничего с этим делать не надо.

49.

Босс

[3950245620] – 24 декабря 2014, 13:37

Сорбифер очень хоршое лекарство

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Гость

[2719271783] – 30 декабря 2014, 18:39

Девушка попробуйте еще раз сдать анализ, бывают ошибки, люди ведь это все проверяют. Попробуйте таблетки сорбифер, или ренферон. Я беременная их пила очень хорошо подымают, с 70 до 110 меньше чем за неделю!!!

Источник

Гемоглобин — сложный белок, содержащий железо — важный компонент эритроцитов. Этот крохотный труженик выполняет жизненно важную работу: «связывается» с кислородом и переносит его к органам и тканям организма.

Без железа кислород бесполезен, поэтому гемоглобин организму необходим в буквальном смысле как воздух. Содержание данного белка в организме влияет на общее физическое состояние, поэтому так важно, чтобы показатели находились в пределах нормы.

Показатели нормы: отличия «женского» и «мужского» гемоглобина

Уровень гемоглобина в крови не является постоянной и общей для всех величиной. Показатели зависят от целого ряда факторов: половая принадлежность, привычки, образ жизни, режим питания, регион проживания, общее состояние здоровья — лишь некоторые факторы, определяющие содержание гемоглобина в крови.

Так, показатель повышается, если употреблять в пищу продукты, богатые железом: печень, гречку, мясо, рыбу, орехи, сухофрукты, бобовые, зелень, овощи и т.д. А вот при неполноценном питании и строгих диетах, отмечается недостаток железосодержащего белка. Уровень гемоглобина снижается и во время обильного потоотделения (железо «выходит» вместе с потом). Поэтому жителям регионов с жарким климатом необходимо постоянно держать руку на пульсе.

Нормативные значения гемоглобина у мужчин несколько выше, чем у женщин. Это связано как с ежемесячными менструальными кровопотерями у представительниц прекрасного пола, так и с тем, что уровень мужских половых гормонов, в частности тестостерона, у женщин ниже, чем у мужчин. Именно эти гормоны оказывают стимулирующее действие на кроветворение, отсюда и разница между «женским» и «мужским» гемоглобином.

Справедливости ради, стоит сказать, что и для дам норма гемоглобина в крови — неуниверсальный показатель. Он зависит также от ряда факторов:

  • Возраст: Для всех людей справедливо высказывание: чем старше мы становимся, тем гуще кровь. Нормой для женщины принято считать показатель в 120–140 грамм на литр. Однако для представительниц прекрасного пола нормативные показатели отличаются в зависимости от возраста (см. табл.).

Таблица. Референсные значения гемоглобина в зависимости от возраста[1]

Возраст (лет)

Показатели нормы гемоглобина в крови (г/л)

18–19

115–140

20–29

118–150

30–39

120–145

40–49

120–140

50–59

116–138

60–69

115–135

70–85

105–130

  • Беременность: Состояние женщины, когда в ее организме развивается плод, имеет свои нормативные значения, так как в связи с ростом плода и плаценты в организме увеличивается объем крови. Норма для данного периода 110–130 г/л.
  • Менструальный цикл: Ежемесячные кровопотери приводят к изменению нормы гемоглобина в крови в пределах 110–120 г/л.
  • Образ жизни и вредные привычки: Более высокие показатели могут отмечаться у профессионально занимающихся спортом женщин — до 160 г/л или у курящих дам — до 150 г/л. Такое отклонение считается нормой.

Обнаружению гемоглобина медицина обязана немецкому ученому Р.Хюнефельду — именно он выделил это вещество в 1839 году из крови дождевого червя[2]. Больше века спустя, в 1962 году, английский биохимик М. Перуц получил Нобелевскую премию за изучение структуры и функционирования гемоглобина[3].

Как узнать свой уровень

Уровень гемоглобина в крови у женщин определяется в ходе общего анализа крови. Забор биоматериала обычно делается в утренние часы. Кровь берут из вены натощак. Накануне рекомендуется воздержаться от обильной еды и алкоголя, а также от чрезмерных физических нагрузок.

Направление на общий анализ крови обычно выписывает врач-терапевт. Результаты лабораторного анализа готовятся в течение 1–3 рабочих дней.

Гемоглобин в крови повышен: почему и что предпринять?

Организм — постоянно меняющаяся система, поэтому небольшие колебания в границах нормы допустимы. Они могут быть вызваны приемом пищи или изменяться в продолжение суток в зависимости от наличия или отсутствия физической активности.

Повышение уровня гемоглобина у женщин наблюдается достаточно редко[4]. Однако если гемоглобин повышен и достигает 160 и более г/л, то это может быть вызвано как физиологическими причинами, так и патологическими.

Физиологические причины. К ним относятся внешние факторы, которые определенным образом воздействуют на организм. Так, чрезмерное употребление железосодержащих препаратов приводит к повышению уровня гемоглобина, а их отмена возвращает показатели в норму.

Прием пищи с высоким содержанием железа «работает» по такому же принципу, но спустя некоторое время организм как самоорганизующаяся система распределяет железо.

Также повышенный гемоглобин может быть вызван постоянным проживанием в условиях гипоксии, т.е. высоко в горах. В подобных условиях организм испытывает нехватку кислорода и компенсирует ее выработкой большого количества эритроцитов. Однако подобное явление врачи не рассматривают как патологию.

Патологические причины. Гораздо опаснее, если содержание железосодержащего белка доходит до 180–190 г/л без видимых на то причин. При этом может наблюдаться увеличение вязкости и нарушение микроциркуляции крови, посинение кончиков пальцев рук и ног. Подобные симптомы могут сопровождаться раздражительностью, рассеянностью, потерей аппетита, снижением работоспособности. Повышенный гемоглобин может указывать на такие заболевания, как сахарный диабет, порок сердца, сердечно-легочную недостаточность, сердечную непроходимость и некоторые другие патологии. Кроме того, высокий гемоглобин ведет к нарушению кровообращения, что грозит образованием тромбов в сосудах.

Если перечисленные симптомы знакомы, то следует обратиться к врачу для более тщательного обследования и уточнения диагноза. Специалист может назначить курс антиагрегантов — препаратов, разжижающих кровь, чтобы привести гемоглобин в норму. При этом лечить будут не только следствие, но и причину — основное заболевание, вызвавшее повышение уровня железосодержащего белка в крови. Также для снижения гемоглобина необходимо соблюдать диету, исключающую продукты с высоким содержанием железа. Кроме того, следует отказаться от вредных привычек и не допускать физических перегрузок.

Пониженный гемоглобин: чем это опасно и как исправить ситуацию?

К сожалению, низкий уровень гемоглобина в крови у представительниц слабого пола в наши дни отнюдь не редкость. Это явление часто наблюдается как у женщин репродуктивного возраста, так и у дам после 50, поскольку последние годами испытывали ежемесячную потерю железа во время менструальных кровотечений — вплоть до наступления климактерического периода.

Сам по себе полезный микроэлемент в организме не вырабатывается, поэтому следует помнить, что его затраты необходимо восполнять с помощью правильного питания или железосодержащих пищевых добавок и препаратов.

Еще одна причина низкого уровня белка в крови — недостаток витаминов, участвующих в образовании гемоглобина. Это фолиевая кислота, витамины С и В12.

Также важную роль в процессе выработки гемоглобина играет гормон щитовидной железы тироксин. Именно он отвечает за усвоение железа в кишечнике. Поэтому нехватка тироксина ведет к понижению нормативных показателей. Усвоить железо могут помешать гастрит и язвенные поражения желудка или кишечника. Эти заболевания истончают слизистую оболочку и препятствуют усвоению железа. Длительные инфекционные заболевания также приводят к снижению уровня гемоглобина.

Нехватку гемоглобина в организме называют малокровием, или анемией. По уровню снижения гемоглобина выделяют несколько степеней анемии.

  1. Легкая — уровень гемоглобина ниже нормы, но выше 90 г/л. В подобных случаях пациентки испытывают усталость, утомляемость, вялость, сонливость, снижение работоспособности. Однако легкая анемия может протекать и без проявления симптомов.
  2. Средняя — уровень гемоглобина составляет 90–70 г/л. В этом случае указанные выше симптомы усиливаются, к ним добавляется головокружение, шум в ушах, появляются трещины в уголках рта и проблемы с пищеварением, в частности диареи и запоры.
  3. Тяжелая — уровень гемоглобина падает до 70 г/л и ниже. Появляются головные боли, мушки перед глазами, сердцебиение и одышка даже при минимальных физических нагрузках. Отмечается побледнение кожи, нарушение сна, потеря аппетита и полового влечения.

Во всем мире анемией страдают 1,62 миллиарда человек, что составляет 24,8% населения. При этом группой, наиболее подверженной анемии, являются женщины — их 468,4 миллиона[5].

Чтобы избавиться от анемии на любой стадии, необходимо устранить причину, вызвавшую дефицит железа в организме. Вернуть показатели в норму поможет правильное питание, включающее продукты, богатые витаминами и железом. При необходимости врач может назначить БАДы и препараты, содержащие железо. При этом важно принимать их не эпизодически, а предписанным курсом — только в этом случае будет возможно достичь терапевтического эффекта. В каждом конкретном случае лечение назначает специалист, исходя из индивидуальных особенностей пациентки.

Уровень гемоглобина в крови должен быть в пределах нормы. Это условие, важное для функционирования всего организма. Как высокий, так и низкий гемоглобин отражается на настроении женщины, ее внешнем виде и общем физическом состоянии. Именно поэтому необходимо следить за уровнем гемоглобина.

Источник