Действовавшие нормы алкоголя в крови
Спиртные напитки – практически неотъемлемый атрибут любого праздника или значимого события в современных традициях. Не секрет, что и в повседневной жизни явление это довольно распространено. Насколько оправдано такое поведение – отдельный вопрос, а вот влияние алкоголя на организм после праздников, когда нужно возвращаться к работе и делам, подробно рассмотреть нужно. Особенный интерес тема представляет для автомобилистов, для которых алкоголь в крови может стать причиной серьезных проблем.
Как определить наличие и степень опьянения?
Способов определения наличия алкоголя в организме существует несколько, и наиболее достоверный из них – лабораторный анализ. Делается также экспресс-тест на концентрацию этанола в выдыхаемом воздухе, хорошо знакомый водителям. Остальные методики – различные таблицы и калькуляторы – тоже позволяют приблизительно установить содержание спирта. Кроме того, опьянение определяется и визуально по следующим признакам:
- специфический запах, который ощущается при дыхании и разговоре;
- замедленная реакция на события и невнимательность;
- нарушение когнитивных функций – памяти, мышления, речи;
- расстройства координации (нетвердая походка, неточные движения, потеря равновесия);
- снижение остроты зрения и расфокусировка взгляда;
- сонливость или, наоборот, нервное возбуждение;
- изменение поведенческих реакций (немотивированная агрессивность, например).
Однако судить о количестве алкоголя в крови по совокупности этих признаков нельзя. Они лишь свидетельствуют о том, что человек употреблял спиртное, но сколько именно – установить таким образом сложно. Кроме того, существует множество факторов, влияющих на степень выраженности опьянения, и доза, практически неощутимая для одного, другому может показаться критической.
Сколько держится алкоголь в крови человека?
Попадая в организм, этанол всасывается в кровь из тонкого кишечника. С током крови он распространяется по всему организму, а в печени запускается реакция его нейтрализации как токсичного вещества. Для этого гепатоциты активно начинают продуцировать алкоголь-дегидрогеназу – фермент, разлагающий этиловый спирт на безвредные компоненты и ядовитый ацетальдегид. Для обезвреживания последнего синтезируется еще один фермент – ацетальдегид-дегидрогеназа. Она преобразует вредное соединение в неопасную уксусную кислоту.
Таким образом, время распада алкоголя в крови напрямую зависит от количества этих двух ферментов. Указать точный срок просто невозможно, он индивидуален для каждого и, кроме ферментативной активности печени, зависит еще от нескольких факторов:
- объем выпитого и его крепость – чем выше эти показатели, тем дольше будет идти нейтрализация этанола и продуктов его распада;
- масса тела – чем полнее, массивнее человек, тем медленнее он будет пьянеть и быстрее трезветь;
- пол – женщины и пьянеют быстрее, и трезвеют дольше, так как фермента АДГ в женском организме вырабатывается меньше;
- возраст – замедление метаболизма с годами означает и снижение ферментативной активности;
- состояние здоровья – ослабленным болезнью организмом алкоголь в крови перерабатывается дольше (особенно это касается хронических заболеваний печени – ее недостаточность и другие патологии);
- способ употребления спиртного – большой объем, выпитый единовременно («залпом») и отсутствие закуски ускоряют опьянение и делают его более продолжительным.
Физическая активность тоже влияет на скорость выведения этанола из организма. Подвижность активизирует метаболизм, способствуя более быстрому отрезвлению.
Поэтому в результате застолья с танцами на свежем воздухе и степень опьянения меньше, и отрезвление наступает значительно быстрее.
Читайте далее: Можно ли пить алкоголь перед сдачей крови на анализ?
Таблица содержания алкоголя в крови
Автомобилистов интересует, прежде всего, скорость выведения этанола из организма. Причем определяющим фактором является не наличие характерного запаха «перегара» или показания алкотестера сотрудников дорожной полиции, а способность управлять транспортным средством адекватно. Информация о том, сколько времени держится алкоголь в крови у мужчин – в таблице, приведенной ниже. В ней указаны типы спиртных напитков и их крепость, а также время выведения из организма в зависимости от употребленной дозы. Следует учитывать, что значения приблизительные, и для женщин могут быть больше.
| Крепость алкоголя, % (название) | Масса тела, кг | Скорость вывода, часов | ||
| 100 г | 300 г | 500 г | ||
| 40-42 (водка, ром, коньяк) | до 60 | более 6 | 18-19 | 30 |
| 61-80 | 5 | 14 | 24 | |
| 81-120 | 3-4 | 11 | 20 | |
| 18-30 (настойка, портвейн, ликер) | до 60 | более 4 | 12 | 18-19 |
| 61-80 | 3 | 10-11 | 17 | |
| 81-120 | менее 3 | 7 | 12 | |
| 9-11 (вино, шампанское, джин-тоник) | до 60 | более 1,5 | 4 | 7-8 |
| 61-80 | 1 | 3-4 | 6 | |
| 81-120 | менее 1 | 3 | 5 | |
| 4-6 (пиво или слабоалкогольные коктейли) | до 60 | менее 1 | 2 | 3-4 |
| 61-80 | 0,5 | 2 | 2-3 | |
| 81-120 | менее 0,5 | 1 | 2 | |
Приведенные показатели – это усредненное время содержания алкоголя в крови здорового человека.
Для людей с хроническими заболеваниями (особенно печени) эти значения меняются в большую сторону. Кроме того, на процесс и скорость выведения из организма этанола может повлиять прием лекарственных средств. Некоторые препараты способны увеличивать эти сроки, поэтому необходимо предварительно ознакомится с информацией о взаимодействии.
Отдельная тема – метаболизм спиртного в организме пьющего регулярно или страдающего алкоголизмом человека. У него и опьянение наступает быстрее, и ферментативная активность снижена. Как правило, для полного распада алкоголя в таком случае требуется намного больше времени, поскольку этот биохимический процесс имеет свои особенности.
Допустимая норма алкоголя в крови
Еще пять лет назад согласно российскому законодательству экспресс-тест должен был давать нулевой показатель у водителей. Затем, в 2013, принятые нормы были тщательно пересмотрены и в соответствующий закон внесли изменения. Теперь, после поправок, предельно допустимое значение концентрации в выдыхаемом воздухе составляет 0,16 промилле. Для лабораторного анализа норма алкоголя в крови – 0,35.
Почему были сделаны такие послабления? Дело в том, что некоторые напитки и продукты питания содержат незначительное количество этилового спирта. В их число входят квас, кефир, цитрусовые, шоколадные конфеты, безалкогольное пиво, соки, бутерброды их колбасы с хлебом. Некоторые медикаменты и освежители рта тоже дают положительный результат экспресс-теста. Никакого опьянения после съеденного апельсина или выпитого стакана кефира, естественно, не наступает, но прибор нулевое значение уже не покажет.
А что происходит при превышении допустимого содержания алкоголя в крови? Например, при показателях 0,2-0,5 промилле водителю становится труднее оценивать скорость и расстояние до источников света. Повышение до 0,8 влияет на цветовое восприятие (красный свет светофора может показаться не таким уж и красным), уменьшает угол зрения.
Необходимо понимать, что даже минимальное опьянение снижает скорость реакции и может стать причиной аварийной ситуации или серьезного ДТП.
При 1,2 ‰ управлять транспортным средством уже просто невозможно. Значения, превышающие 4 промилле, с вождением уже никак не связаны и считаются смертельными.
Как ускорить выведение алкоголя
Скорость процесса расщепления алкоголя зависит, прежде всего, от состояния печени и ее ферментативной активности. Если алкоголь-дегидрогеназы и ацетальдегид-дегидрогеназы вырабатывается недостаточно, алкоголь будет держаться в крови человека долго, и никакие мероприятия по его выведению не помогут. А вот здоровым людям с нормально функционирующей печенью можно предпринять ряд мер, чтобы ускорить метаболизм и облегчить состояние:
- Прогуляться на свежем воздухе, активно двигаясь, чтобы алкогольные пары выветривались быстрее. Движение в целом способствует ускорению обмена веществ, поэтому еще в процессе распития танцы предпочтительнее сидения за столом.
- Принять душ, желательно контрастный. Такая процедура активизирует кровоток и, соответственно, обменные процессы.
- Пить побольше жидкости. Она быстро выведет из организма все токсины.
- Принять активированный уголь или другие энтеросорбенты, мочегонные препараты. Однако форсирование диуреза противопоказано при заболеваниях почек.
Советы из Ютуба:
Однако оптимальный вариант, как всегда — это не лечение, а профилактика. Чтобы алкоголь в крови не стал проблемой, не стоит его пить. После употребления спиртного, даже в малых дозах, категорически запрещено вождение любого транспортного средства.
Читайте далее: Расшифровка и нормы биохимического анализа крови в таблице
- Об авторе
- Недавние публикации
Врач инфекционист высшей категории с большим опытом работы.
Специализируется на терапии инфекционных заболеваний различной этиологии, методах лабораторной диагностики биоматериала. Подробнее
Пить или не пить за рулём – вот вопрос, всегда звучащий актуально. Как он разрешается, сколько промилле допускается по нормам нового закона в 2020 г. – рассказывается в статье.
Промилле – что это
По латыни промилле буквально значит – «на тысячу». Это одна тысячная часть или одна десятая процента.
Эта единица обозначается «‰» и служит в том числе для определения количества алкоголя, находящегося в составе:
- крови;
- мочи;
- выдыхаемых человеком паров.
Соотношение между миллиграммом на литр и промилле равняется 0,45.
1 ‰ = 0,45 мг/л.
Как его измерить
Распространены два способа:
- Когда определяется наличие алкоголя в воздушной массе, выдыхаемой человеком в специальную трубку.
- Когда выявляется содержание спирта в крови. Водителя, подозреваемого в употреблении спиртных напитков, направляют в медучреждение, где берётся кровь из вены.
В обоих случаях используются алкотестеры с маленькой погрешностью, равной 0,05 ‰.
Новые законодательные нормы составлены с учётом допустимой погрешности, которая может возникать:
- при приёме спиртосодержащих продуктов;
- вследствие присутствия в организме эндогенного алкоголя.
На заметку! Эндогенным алкоголем называется присутствие внутри человека этанола (одноатомного спирта). В желудочно-кишечном тракте постоянно происходит брожение. С помощью микробов распадается сахар, в результате чего и образуется алкоголь. Он всасывается слизистой оболочкой и попадает с кровью в печень. При этом концентрация спирта довольно высока. Она составляет 0,04-0,15 мл на 100 мл. Этому способствуют в основном кисломолочные продукты и продукты брожения бактерий.
Наибольшую объективность даёт 2-й способ. Именно он является источником заносимых в протокол сведений, служащих в последствии доказательной базой.
Что является нормой
По ст. 12.8 КоАП до управления транспортным средством, во время управления и после совершения ДТП, нельзя принимать вещества, способствующие опьянению.
При этом административная ответственность грозит человеку с концентрацией этилового спирта на 1 л выдыхаемых им газов, превышающей допустимую погрешность. Её величина выражается в значении 0, 16 мг, что составляет 0,356 ‰. Для сравнения – в 2013 г. она равнялась 0,01 мг.
В количестве спирта это выражается следующим образом: 33 г на среднестатистический вес представителя мужского пола, равный 80 кг. Расчёт можно произвести самостоятельно, воспользовавшись онлайн калькулятором:
Откуда взялась такая цифра? Как сказано выше, погрешность прибора составляет 0,05 ‰. Учитывая этот показатель, чтобы соблюсти права водителей, взят тройной запас и сделан расчёт:
- 0,05 х 3 = 0,15 мг/л
- 0,15 мг/л + 0,01 мг/л (запас) = 0, 16 мг/л
Для показателей алкоголя в крови предел составляет 0,35 мг/л или 0,778 ‰.
Как избежать штрафа
Алкогольные напитки
Период выветривания спирта из организма достаточно длителен.
Некоторые усреднённые показатели:
| Наименование | Крепость | Время | Объём напитка | Вес человека |
| Пиво | 4-6о | 30-40 мин | 100 г | 80 кг |
| Шампанское | 11о | 1 ч. 15 мин | ||
| Водка | 40о | 4 ч. 20 мин | ||
| Коньяк | 42о | 4 ч. 40 мин |
Одного чувства того, что человек уже протрезвел недостаточно. Проверка может быть не в его пользу.
Продукты
Как уже сказано, алкоголь в крови вырабатывается и без употребления спиртосодержащих жидкостей.
К наиболее «опасным» продуктам относятся:
- все кисломолочные;
- квас;
- лимонад;
- пиво без содержания алкоголя;
- апельсины;
- перезрелые бананы;
- соки (тёплые);
- шоколад;
- колбасные изделия;
- чёрный хлеб.
Но обнаружить большую концентрацию спирта можно лишь при большом количестве их употребления. Если съеден один бутерброд с колбасой и конфета – это будет учтено именно из-за введения скидки на погрешность. А до 2013 г. получить штраф можно было, выпив стакан простокваши.
Что ждёт нетрезвого водителя
Важно! С июля 2013 г. в КоАП внесены изменения, касающиеся связанных с опьянением штрафов. Чтобы не ориентироваться на устаревшие сведения, нужно их учесть, изучив данные из таблиц.
| Нарушение | Наказание до июля 2013 г. | В 2020 г. | |
| Ст. 12.8 | |||
| Когда автомобиль управляется нетрезвым человеком | Отбираются права на 1,5 – 2 г. |
| |
| Когда функция управления автомашиной передаётся нетрезвому человеку | |||
Когда за рулём находится человек в нетрезвом состоянии, который:
|
|
| |
| Ст. 12.26 | |||
| Когда водитель не хочет осуществлять медосвидетельствование | Лишение прав на 1,5 – 2 года |
| |
То же действие:
|
|
| |
| Ст. 12.27 | |||
| Когда водитель употребляет спиртное после совершённого ДТП | Лишение ВП на 1,5 – 2 г. |
| |
*На основании ст.27 З-на о безопасности на дорогах от 10.12.1995 № 196 ФЗ, управлять автомобилем может только сдавший экзамен и получивший удостоверение человек. В России её граждане должны иметь национальное удостоверение, а иностранцы – национальное или международное.
**В соответствии со ст. 3.9 КоАП, арест нельзя применить к:
- беременным;
- лицам женского пола, чьи дети не достигли 14-ти лет;
- несовершеннолетним;
- инвалидам 1 и 2 групп;
- военным;
- призванным на сборы;
- сотрудникам ряда исполнительных структур со специальным званием.
Наказание по УК
Указанные выше штрафы применяются, когда рассмотренные нарушения не имеют признаков уголовного преступления. При их наличии наказание назначается на основании положений УК РФ.
| Административное нарушение с неосторожным последствием | Вид последствия (уголовное деяние) | Наказание | Обязательное дополнительное наказание | |
| Общественные работы на период | Лишение свободы на период | |||
| Управление транспортом в пьяном виде | Нанесение здоровью тяжкого вреда | до 3-х лет | до 4-х лет | Отсутствие возможности трудиться на определённых должностях или вести опред. виды деятельности 3 года |
| Смерть человека | Не предусмотрены | от 2-х до 7-ми | ||
| Смерть 2-х и большего числа лиц | от 4-х до 9-ти | |||
Указанные санкции, как и при административных нарушениях, так и при уголовных преступлениях применяются, когда в отношении нарушителя был доказан факт опьянения.
Для этого устанавливается превышение наличия количества спирта в выдыхаемом воздухе или в крови –
0, 16 мг/л (0,356 ‰); 0,35 мг/л (0,778 ‰) – соответственно.
Уголовное наказание может быть применено к лицам, совершившим обозначенные деяния, которые отказались проходить освидетельствование.
Употребляя за рулём спиртное, можно не только «нарваться» на неприятности, но и совершить уголовное преступление. Поэтому нужно быть умеренным при возлияниях до того, как управлять автомобилем. Допустимые нормы алкоголя в крови указаны в статье.
Являюсь сотрудником ГИБДД, работаю уже издавна. И в крайнее время наблюдаю такую тенденцию – больше и больше водителей, которые предпочитают садиться за руль, выпивши.
Естественно, наша служба старается их задерживать и наказывать, но их число все возрастает. И почти все из их при задержании начинают качать права, что выпили то они немножко либо пили вчера, потому алкотестер не должен демонстрировать. А если и указывает, означает, сотрудники подставляют. Дескать, по немножко разрешается и что за границей можно ездить малость подшофе.
Насчет заграницы не скажу, это их дело, а в Рф ездить опьяненным запрещено законодательно. А вот по поводу «испил вчера и незначительно» желаю побеседовать.
Все дело в том, что алкоголь в крови держится достаточно длительно и даже если водителю кажется, что он трезв, медэкспертиза покажет оборотное.
Все зависит какое количество выпито, какую крепость имел напиток и человеческого организма. Дальше о этом.
Скорость выведения
На него влияет много причин, в частности вес «пользователя», какого он пола и что непосредственно он пил. Не считая этого не стоит сбрасывать со счетов и, как и чем он закусывал и скорость потребления.
Как проявили исследования, действие алкоголя на человечий организм зависит от крепости напитка – чем оно крепче, тем действие подольше.
Также огромную роль играет фигура – если выпито идиентично, то опьянение резвее наступит у лица с наименьшим весом.
То же самое и с полом – научно подтверждено: мужской организм перерабатывает алкоголь на 20 процентов резвее дамского.
Принципиально. Вред от спиртного можно свести к минимуму, если закусывать жирной едой. Также почти все «бывалые выпивохи» советуют при застолье пить не торопясь, в этом случае содержание спиртного в крови будет наименьшим и человек резвее от него избавиться.
Согласно исследованиям, алкоголь начинает выделяться из организма фактически сходу. Но все зависит от определенного индивидума – одному хватает 9-10 часов на полное протрезвление. Для остальных и суток будет не много для вывода этанола.
Из мочи же он исчезает максимум через 20 часов. При этом найти его в выделяемой воды может быть лишь в стадии выделения. А опосля протрезвления этанол распадается, и в моче наиболее не находится.
Стадии опьянения
Принято выделять три стадии.
- 1-ая. На этом шаге алкоголь всасывается в кровь. Снаружи проявляется нарушением координации движения выпившего, нередкой сменой настроения. Нередко речь становится несвязной.
- На последующем шаге этанол просачивается в мочу, кал, пот и слюну. Даже выдыхаемый им воздух пропитывается парами спиртного. Как время от времени молвят, от выпившего индивидума идет таковой «выброс», что можно закусывать.
- На 3-ем выпитое начинает окисляться. К этому времени организм освобождается от большей части выпитого, но часть остается и на длительно. И самое негативное, что она погружается в нервную и половую системы и изменяют из работу в сторону дисбаланса.
Скорость выведения
На него влияет много причин. Но главными почти все считают крепость напитка, массу тела и пол.
Например, женщина 50 кг, и испила бокал пива, то полный вывод произойдет приблизительно за три с половиной часа. Если же вес 80 кг, то для протрезвления ей хватит всего 2-ух часов.
То же самое с бокалом вина: женщина с наименьшим весом издержит не наименее 5 часов на избавление от него, тогда как для ее полной подруги хватит всего 3.5 часов.
Если же брать парней, то, выпив этот же пивной бокал, индивидум с весом 60 кг избавится от него за 40 минут, при весе 100 кг это произойдет в дважды резвее.
Но как обычно мужчины предпочитают наиболее прочные напитки. Для ознакомления возьмем среднюю дозу – 300 гр и вес 2-ух индивидов – 60 и 100 кг.
Если 1-ый выпьет слабоалкогольные напитки (9-11 градусов) в обозначенном количестве, то ему пригодиться не наименее 4 часов на избавление от их.
Второму же хватит порядка 3-х часов.
Если будут употреблены напитки с огромным градусом (18-30) то первому необходимо не наименее 12 часов, что бы протрезветь. Тогда как его наиболее большому оппоненту довольно 7 часов на это.
Если на столе будут напитки крепостью в 40 и наиболее градусов, то стройный представитель мужского племени будет выводить их не наименее 14 часов. 100 кг индивидум будет опьяненным на пару часиков меньше.
Все эти данные ориентировочные и рассчитаны, что прием алкоголя был однократным. В случае запоя они не работают, потому что в этом случае время вывода этанола из крови растут в разы.
Помощь в выведении
Сейчас более действенным методом очистки крови от алкоголя является мед. Это капельница с глюкозой, инсулином и добавлением в раствор витаминов групп В и С.
Также можно приобрести в аптечном пт особые пилюли типа «Антиполицая» либо «Антипохмелин» или же обыденные мочегонки.
Также можно сделать некие деяния по убыстрению вывода:
- Окончить прием алкоголя;
- Потреблять как можно воды, но лишь не газированной. «Бывалые» советуют употреблять для питья настои последующих травок – зверобоя, ромашки, мяты;
- Рекомендуется испить очень сладкий и крепкий чай либо кофе;
- Очистить желудок (пьем теплую воду, можно слегка подсоленную и 2-мя пальцами в рот вызываем рвоту у себя). Делаем так пару раз;
- Есть как можно больше сладких фруктов;
- Рекомендуется не посиживать либо лежать, а по мере способностей двигаться, что бы пропотеть;
- Займите свою голову решением какой-либо задачи.
Ну и, естественно же, не забудьте про здоровый сон.