Если цинк в крови выше нормы
История применения цинка исчисляется тысячелетиями. Так, эскулапы древнего мира еще пять тысяч лет тому назад весьма активно использовали мазь, приготовленную на основе этого компонента, для лечения разного рода кожных заболеваний и для ускорения процесса заживления ран. Тем не менее всерьез свойствами цинка и его ролью в биологических процессах ученые заинтересовались лишь в середине двадцатого столетия, когда случайно было выявлено, что у получивших ожоги крыс, раны затягиваются на порядок быстрее, если в их ежедневный рацион добавлять небольшое количество этого минерала.
Роль цинка в организме человека и чем опасен избыток цинка
Цинк является компонентом более чем трех сотен различных ферментов и гормонов. Он участвует во всех процессах, поддерживающих нормальную жизнедеятельность организма, обеспечивая развитие костной ткани и мозга, оказывая стимулирующее воздействие на деление клеток и их рост, на регенеративные процессы, репродуктивную функцию и иммунную систему и т.д. Таким образом, по степени важности для человеческого организма цинк занимает второе место после железа.
Однако следует отметить, что длительное поступление в организм солей цинка является причиной сильной интоксикации и отравления (избыток цинка чаще всего возникает вследствие вдыхания паров этого элемента). В отдельных случаях серьезное отравление способно привести даже к летальному исходу.
Нормальное усвоение цинка в организме обеспечивается, когда он поступает в комплексе с витаминами А и В6. А вот препятствуют его усвоению следующие вещества:
- Медь;
- Олово;
- Марганец;
- Железо;
- Кадмий;
- Свинец;
- Кальций (в тех случаях, когда он употребляется в больших дозах);
- Витамин В9 (фолиевая кислота).
Чем опасно недостаточное поступление цинка в организм
Недостаток цинка может быть спровоцирован чрезмерным поступлением в организм солей и эфиров фосфорных кислот (фосфатов), приемом оральных контрацептивов, препаратов-диуретиков, иммуносупрессивных медикаментов, а также злоупотреблением алкогольными напитками.
Наиболее характерным признаком, отражающим дефицит цинка, является замедление роста. К другим проявлениям относят: искажение вкусового восприятия, нарушение течения метаболических процессов, снижение защитных свойств организма, развитие осложнений других заболеваний (например, цирроза печени или расстройств, поражающих сердечно-сосудистую систему), нарушение половой функции, замедление полового созревания.
Внутренние изменения дополняются также внешними симптомами: выпадением волос, снижением аппетита, развитием дерматитов, куриной слепотой.
Избыток цинка в организме: причины
Не менее серьезную угрозу для здоровья наряду с дефицитом несет и избыток цинка в организме.
В норме ежедневно организм взрослого мужчины должен получать с пищей 11 мг цинка, организм взрослой женщины – 8 мг. Для восполнения суточной потребности в этом элементе диетологи рекомендую употреблять семечки тыквы и подсолнечника, устрицы, кунжутное семя, мясо (в особенности говядину и баранину), говяжью печень, бобовые, устрицы и т.д. При этом отмечается, что даже самое несбалансированное питание не способно спровоцировать избыток цинка.
А вот к причинам, вследствие которых превышается нормальная концентрация цинка, относят:
- Бесконтрольный прием отдельных лекарственных средств (в том числе избыток цинка провоцируется чрезмерным применением мазей, в составе которых он присутствует в качестве одного из основных компонентов);
- Употребление в пищу продуктов, продающихся в упаковке, которая содержит в качестве компонентов вещества, провоцирующие образование высокотоксичных соединений цинка (например, сульфаты, хлориды, оксиды);
- Прием цинксодержащих БАДов – биологически активных добавок (отмечается, что к избытку цинка в организме приводит употребление более чем 150 мг этого элемента в день);
- Употребление в пищу продуктов, которые хранились в цинковых или оцинкованных контейнерах;
- Непосредственный контакт с соединениями цинка (например, в условиях производства);
- Нарушение обмена цинка в организме.
Симптомы избытка цинка
Избыточное поступление в организм микроэлемента провоцирует развитие острой интоксикации. Как правило, при этом симптомы избытка цинка проявляются в довольно короткие сроки. Характерная симптоматика при отравлении может возникнуть уже спустя 2-3 минуты (в отдельных случаях временной интервал после поступления чрезмерной дозы цинка может составить от двух до трех часов). Следует также подчеркнуть, что особой чувствительностью к элементу обладают маленькие дети, поэтому характерные проявления отравления у них выражены более ярко по сравнению со взрослыми.
Итак, к основным симптомам избытка цинка относятся:
- Нарушение функции иммунной системы организма, происходящее по типу гипериммунизации, и как следствие этого, развитие аутоиммунных заболеваний (таких как красная волчанка, ревматоидный артрит и т.д.);
- Тошнота;
- Рвота;
- Появление во рту характерного сладковатого привкуса;
- Сильная жажда;
- Чрезмерная чувствительность желудка;
- Нарушение функций печени, поджелудочной железы;
- Снижение в организме концентрации таких важных элементов, как медь, кадмий и железо;
- Ухудшение общего состояния ногтей, волос и кожи;
- Озноб;
- Повышение сонливости;
- Давящая боль в области грудной клетки;
- Сухой кашель;
- Покраснение конъюнктивы и зева;
- Нарушение функции простаты у мужчин;
- Резкое повышение температуры тела до 38-40 градусов (как проявление избытка цинка наблюдается спустя приблизительно 2-3 часа после отравления его парами и обычно через несколько часов так же резко падает, сопровождаясь при этом обильным потоотделением).
Особо тяжелые случаи сопровождаются фиброзным перерождением поджелудочной железы, увеличенным сверх нормы показателем глюкозы в крови, пневмонией и отеком легких. В тех случаях, когда цинк попал в организм через ротовую полость, у пациента также отмечается ожог ее слизистой и слизистой пищеварительного тракта. При этом также отмечаются упорная рвота с примесями крови, судороги икроножных мышц, характерные проявления почечной недостаточности. Возможно развитие коллапса.
Избыток цинка, который наблюдается на протяжении длительного времени, является предпосылкой для развития онкологических заболеваний внутренних органов. Кроме того, его высокая токсичность оказывает негативное влияние на функцию сердца, кровеносной системы и печени.
Организм людей, у которых имеется хронический избыток цинка, неспособен в достаточном количестве усваивать из пищи медь, кадмий и железо, вследствие чего нарушается его минерализация. Это приводит к замедлению роста костной ткани, ослаблению сухожильных рефлексов, а также повышению общей слабости.
Лечение избыточного содержания цинка
Если у человека наблюдается превышение уровня цинка (в острой или хронической форме), ему требуется медицинская помощь в условиях стационара.
Основа лечения – устранение источника поступления в организм цинка и устранение симптомов передозировки этим элементом.
Высокий уровень цинка в крови? Что происходит, когда у вас высокий уровень цинка в крови? Цинк — это минерал, необходимый для вашего хорошего здоровья. Но он должен быть в определенной концентрации в организме человека. Даже не значительный дефицит цинка может привести к аутоиммунному заболеванию. Но вреден и избыток цинка в организме.
О пользе цинка и необходимости его определенного уровня в организме я уже писала на этом блоге. Прочитать статьи вы можете тут и тут.
Но, каждое вещество в организме может быть в достаточном количестве (что лучше всего), но его может быть и меньше или больше установленной нормы.
В этой статье мы рассмотрим с вами ситуации, когда
- цинка немного больше нормы в крови,
- цинка много больше нормы в крови.
И еще найдем ответы на два вопроса:
1) Почему могла возникнуть любая из этих ситуаций
2) И что с этим делать.
Что еще полезно знать о цинке?
1. Тело человека не имеет запасов цинка, поэтому требуется его регулярное потребление, чтобы избежать дефицита.
2. Цинк легко адсорбируется из пищеварительного тракта.
3. Токсичность цинка не является частой и общей проблемой, но может возникнуть из-за чрезмерного использования добавок или воздействия окружающей среды.
4. Побочные эффекты от высоких количеств цинка в организме делят на 2 группы:
- Острая токсичность цинка
- Хроническая токсичность цинка
Острая токсичность цинка.
Прием большого количества цинка в течение короткого периода времени может привести к острой токсичности цинка.
Обычно преобладают симптомы органов пищеварения, включая судороги в животе, тошноту, рвоту, диарею и раздражение желудка.
Другие возможные симптомы включают головную боль, раздражительность, усталость и головокружение.
Более высокие дозы цинка могут привести к рвоте, головным болям, диарее и истощению.
Верхний допустимый предел для цинка составляет 40 миллиграммов в день, но гораздо более низкие дозы могут вызвать временный дискомфорт в желудке, особенно если принимать его натощак.
Симптомы могут начинаться в течение менее часа, если принимается массовая доза, например, при случайной или преднамеренной передозировке.
При появлении острой токсичности цинка необходимо удаление источника воздействия цинка и, при необходимости, лечение симптомов этой токсичности.
Цинк может также мешать многим распространенным лекарственным средствам, отпускаемым по рецепту, включая антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты и иммунодепрессанты.
Цинковая лихорадка.
Цинк также может проникать в организм через легкие.
Вдыхание цинковой пыли или паров — например, из цинковой сварки или плавки — может вызвать острую форму токсичности цинка, известную как лихорадка металла.
Этот синдром обычно начинается в течение нескольких часов после воздействия и характеризуется кашлем, судорогой, болью в мышцах и суставах, болью в горле, головной болью и лихорадкой, обычно длительностью от 1 до 4 дней.
Хроническая токсичность цинка.
Малое или умеренное количество дополнительного цинка может быть полезно для заживления ран, иммунного здоровья и здоровья сердца.
Но, согласно исследованиям, опубликованным в выпуске «Журнала Американской медицинской ассоциации» за сентябрь 1984 года, чрезмерные дозы, по-видимому, препятствуют всем трем.
Длительное употребление цинка в дозах от 100 до 150 мг в день может мешать метаболизму меди и привести к дефициту этого важного минерала в вашем организме.
Низкий уровень меди приводит к плохой функции железа, то есть:
- аномалиям красных кровяных телец,
- уменьшению иммунной функции и
- потенциально опасным изменениям в уровнях жиров в крови.
В этих случаях рекомендуется:
- удаление источника попадания цинка в организм,
- симптоматическое лечение и
- поддержание будущего потребления цинка ниже рекомендованного верхнего предела в 40 мг ежедневно для взрослых.
Рекомендуемые дозы потребления цинка для людей разного возраста и пола вы найдете в одной из рекомендуемых вам для чтения статей выше.
Избегание избыточного воздействия цинка.
Лабораторные анализы для определения цинка могут проводиться по его уровням в крови, фекалиях, моче и волосах.
Анализ волос наиболее показателен для долгосрочного воздействия.
Токсичность цинка из диеты человека маловероятна — за исключением случаев чрезмерного использования добавки.
Цинк может попасть в организм из окружающей среды.
Знание и выявление этих источников цинка может помочь вам избежать его чрезмерного воздействия на организм.
Если вы живете вблизи цинкового рудника или другого промышленного источника, цинк может присутствовать в высоких уровнях в вашей местной пище, загрязнении почвы и домашних поверхностей или в вашей питьевой воде, если у вас есть частный колодец.
Поговорите со своим врачом или местным отделом здравоохранения, чтобы помочь ответить на вопросы о возможной токсичности цинка.
Избыток цинка не является основной клинической проблемой.
Популярная американская привычка принимать мега витамины (содержащие огромные дозы цинка) не вызывает прямых проблем с токсичностью.
Большая часть этого цинка проходит через желудочно-кишечный тракт и выводится из организма в фекалиях.
Избыточная фракция, которая поглощается, выводится с мочой.
Единственный известный эффект чрезмерного потребления цинка связан с тем, что цинк препятствует поглощению меди, что может привести к гипокупремии.
Повышенный цинк представляет собой минимальный клинический интерес.
Предостережение.
Гемолизированные образцы вызовут ложное повышение уровня цинка в сыворотке.
Очень важно, чтобы образец был собран в соответствии с процедурой сбора следовых металлов (см. Сбор образцов пробных металлов и транспортировку в специальных инструкциях).
P.S. Эта статья написана по просьбе читательницы блога, у которой обнаружили повышенный уровень цинка в крови. Надеюсь, что теперь она не будет волноваться, а спокойно разберется с возникшей проблемой. Да и нам всем это полезно знать.
28 голосов
Средняя оценка: 5 из 5
Цинк является очень важным биогенным элементом, который стоит на втором месте после железа по важности для человеческого организма и участвует во всех процессах, которые обеспечивают его жизнедеятельность.
Для лучшего усвоения организмом цинка необходимы витамины А и В6. В свою очередь препятствуют данному процессу такие микроэлементы как медь, марганец, олово, железо, свинец, кадмий, большие дозы кальция и фолиевая кислота.
Причиной дефицита цинка может стать повышенное поступление фосфатов, фитатов, прием анаболиков, оральных контрацептивов, иммуносупрессоров, диуретиков, а также частое употребление алкоголя. В то же время цинк стимулирует всасывание витамина Е и может вызвать дефицит витамина А, меди и железа.
В теле взрослого человека в среднем содержится от 1,5 до 3 г цинка. Он в основном накапливается в коже, костной ткани, волосах и семенной жидкости. В нормальных дозах он жизненно необходим для организма человека, поскольку фактически обеспечивает массу важнейших процессов.
Итак, цинк в нормальных количествах:
- регулирует работу нервной системы (совместно с витаминами группы B улучшает внимание, память, настроение, нормализует функции мозжечка);
- оказывает благоприятное воздействие на иммунную систему за счет повышения защитной активности нейтрофилов и макрофагов, обеспечивает выработку антител, а также способствует удалению углекислоты);
- влияет на протекание процесса беременности, поскольку снижает риск выкидыша и задержки роста плода, а также регулирует эстрогензависимые процессы в организме женщины;
- регулирует работу половых желез, повышая выработку половых гормонов и увеличивая активность сперматозоидов;
- крайне важен для нормального развития, роста и полового созревания организма;
- совместно с витамином А отвечает за обоняние, остроту зрения, вкусовое восприятие;
- ускоряя окисление жиров, нормализирует жировой обмен в организме, а также нормализует уровень сахара в крови;
- очень важен для нормального роста волос, ногтей, а также при заживлении ран;
- за счет синтеза ряда пищеварительных ферментов, нормализирует процессы пищеварения;
- необходим для синтеза нуклеиновых кислот;
- имеет антиоксидантные свойства, а также усиливает действие других антиоксидантов;
- принимает участие в процессах кроветворения.
Оксид цинка представляет собой лекарственное вещество, которое применяется как антисептическое и противовоспалительное средство. А соли цинка используют в дерматологии.
Трудно переоценить роль цинка для правильного функционирования человеческого организма, поэтому его дефицит, как и избыток, крайне отрицательно отражаются на здоровье. Согласно научным данным суточная потребность организма в цинке составляет от 8 до 25 мг в день. В свою очередь продолжительное потребление в пищу высоких доз цинка может вызвать ряд неблагоприятных последствий. Например, порог токсичности для данного микроэлемента составляет 600 мг/день, а летальной является доза – 1 г.
Причины избытка цинка в организме
Как указывают специалисты, даже полностью несбалансированное питание не может спровоцировать существенный избыток цинка. Зачастую превышение нормальной его концентрации вызывается приемом лекарственных препаратов, а также биологически активных добавок, которые содержат цинк в своем составе. Установлено, что признаки явного избытка цинка наблюдаются у пациентов, которые принимали более 150 мг данного микроэлемента в день.
В некоторых случаях опасность может представлять упаковка некоторых напитков и продуктов, которая способствует образованию высокотоксичных соединений цинка, таких как сульфаты, хлориды и оксиды. Так, зафиксированы случаи отравления цинком в результате употребления пищи, которая хранилась в цинковых или в оцинкованных контейнерах. Нередко отравление цинком и его соединениями может иметь место и на производстве. Сульфат, оксид и хлорид цинка используются для получения стекла, при изготовлении керамики, спичек, на производстве искусственного волокна, цинковых 
красок, зубного цемента, для паяния в целлюлозно-бумажной промышленности и т. д. Как правило, избыток цинка в виде пыли и в твердом состоянии сравнительно не опасен. В свою очередь крайне опасными являются соединения данного микроэлемента, которые и вызывают острые отравления или хронический избыток цинка.
Симптомы избытка цинка
В основном острая интоксикация спровоцирована приемом достаточно большой дозы микроэлемента. В данном случае симптомы избытка цинка в организме человека проявляются довольно быстро. В результате возникают такие проявления:
- тошнота и рвота;
- жажда, сладковатый привкус во рту;
- удушье, дыхательная недостаточность;
- снижение функции иммунной системы;
- эрозии слизистой желудка;
- давящая боль в груди, сухой кашель;
- озноб, сонливость;
- дефицит меди, железа, кадмия, марганца;
- у мужчин – снижение способности к оплодотворению.
В случае вдыхания паров цинка возникает литейная лихорадка, которая имеет такие симптомы как:
- металлический привкус во рту;
- ожоги слизистой ЖКТ;
- боли в животе, тошнота;
- рвота и диарея;
- падение артериального давления;
- возникновение судорог в икроножных мышцах;
- явления фарингита или бронхита;
- увеличение и болезненность печени;
- гиперемия конъюнктивы и лица;
- озноб и повышение температуры тела до 39-40°С
Кроме того, опасным симптомом избытка цинка в организме является фиброзное перерождение поджелудочной железы. Также довольно часто превышаются показатели глюкозы крови.
Хроническая интоксикация данным микроэлементом может стать причиной ухудшения состояния кожи, ногтей, выпадения волос, ослабления функций предстательной и поджелудочной желез и печени. Также при интоксикации цинком поражается иммунная система, что становится причиной развития аутоиммунных заболеваний (системной красной волчанки, ревматоидного артрита, тиреоидита и т. д.).
При хроническом избытке цинка существенно уменьшается усвоение из пищи таких микроэлементов как медь, марганец и железо, поэтому возникает их вторичный дефицит. В результате снижения минерализации у людей с избытком цинка в организме имеет место замедление роста костей, ослабление сухожильных рефлексов, а также прогрессирующая слабость. Кроме того, на сегодняшний день имеется информация о канцерогенном действии цинка и его соединений на человеческий организм.
Лечение
В случае острого и хронического избытка цинка важно оказать человеку медицинскую помощь. Терапия в основном направлена на устранение симптомов избытка цинка. Желательно проводить лечение в условиях стационара.
В качестве антидота применяют унитиол. Также врач может назначить натрия тиосульфат, ацетилсалициловую кислоту, отхаркивающие средства, бронхолитики, пеницилламин. Также рекомендуют прекратить прием цинксодержащих препаратов и использование цинковой посуды.
При появлении металлического привкуса во рту, а также при резком повышении температуры тела после контакта с парами цинка необходимо вызвать неотложную медицинскую помощь.
А что касается хронических форм избытка цинка, то важная роль отводится профилактике.
Внимание!
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.
Записаться на прием к врачу