Гемоглобин 185 у мужчины

К доктору обратилась женщина по поводу повышенного гемоглобина в крови: «Муж проходил обследование, и у него обнаружили высокий гемоглобин -185 граммов на литр. Может, это ошибка или нужно искать какое-то заболевание?»Елена Сидорова, Ростовская обл.

Страдающие анемией скажут: «Везунчики, гемоглобин повышен. Значит, голова не кружится, сил хватит на активную жизнь». Но поверьте, гемоглобин, превышающий верхнюю границу, ничуть не лучше низкого показателя.

Что такое гемоглобин

Гемоглобин — это железосодержащий белок (гемопротеин), очень важный и очень сложный. Он снабжает организм кислородом, обеспечивая его жизнедеятельность. Нормативные значения гемоглобина у женщин немного ниже, чем у мужчин, что связано с ежемесячными кровопотерями.

Количество этого белка измеряется в граммах на 1 л крови. Норма гемоглобина в крови у женщин составляет 120-140 г/л. У беременных нижняя граница снижена до 110. Для курящих женщин и спортсменок верхний уровень — 160 г/л.

О высоком гемоглобине можно говорить, когда его количество на 20-30 г/л выше верхней границы нормы. Хотя в большинстве случаев еще не считается опасным. Если же содержание этого белка 180-190 г/л, то речь идет уже о серьезном нарушении.

Если показатель анализа на гемоглобин у мужчин от 18 до 65 лет находится в пределах 131-173 г/л, повода для беспокойства нет. Для мужчин старше 65 лет нормой считают результат до 174 г/л.

Гемоглобин синтезируется в красных кровяных тельцах крови (эритроцитах) на ранней стадии их образования. Каждый вдох насыщает эти мельчайшие клетки крови кислородом. В процессе дыхания эритроциты выполняют роль «транспорта».

Соединяясь с молекулами кислорода, гемоглобин «передает» их тканям и забирает углекислый газ. Любые отклонения от нормы — это не причина заболеваний, а их следствие. И поводов для нарушений множество: от неправильного питания до серьезных болезней.

Причины высокого гемоглобина у мужчин

Повышение гемоглобина у лиц, занимающихся бодибилдингом

Повышенный гемоглобин в медицине называют «эритроцитозом». Он может появиться из-за наследственной предрасположенности или развиться после перенесенных заболеваний.

Причины этого состояния у женщин и мужчин схожи, но есть и различия. У мужчин причины могут скрываться в особенностях их профессий. Например: летчики не замечают, но их организм ощущает нехватку кислорода в крови. Что касается бодибилдеров — они принимают стероиды, анаболики.

Анализ крови выявляет высокий гемоглобин у курильщиков со стажем. Они постоянно страдают от гипоксии в результате вдыхания ядовитого дыма. Среди женщин тоже встречаются пилоты, бодибилдеры и курильщицы. Но есть одна, присущая только им, причина: беременность.

Именно в этом состоянии организм женщин непредсказуем. Не забываем и о профессии стюардессы, которая тоже летает на больших высотах.

Остальные причины для мужчин и женщин — общие. Спортсмены, занимающиеся беговыми видами спорта (лыжи, коньки, бег), затрачивают много энергии. Им нужно гораздо больше кислорода, который активно попадает в кровь, разносится по организму, влияя на рост гемоглобина.

Высокий показатель наблюдается у людей, живущих высоко в горах, альпинистов (так как чем выше вверх, тем разреженнее воздух, тем меньше кислорода во вдыхаемом воздухе). Для них повышенный гемоглобин — норма, значит, организм приспосабливается к недостатку кислорода. Все вышеназванное — внешние факторы.

Высокий гемоглобин характерен для целого ряда заболевании: сахарного диабета, кишечной непроходимости, некоторых сердечных и легочных заболеваний. Он повышается при ожогах и обезвоживании, но в этом случае его уровень восстанавливается после заживления или поступления достаточного количества жидкости в организм.

Последствия высокого гемоглобина

Высокий гемоглобин образует тромбы

Уровень железосодержащего белка не поднимается резко. За этот период наблюдаются сонливость, быстрая утомляемость, потеря аппетита, похудение без причин, красные зудящие пятна на коже, повышение артериального давления.

Однако все это поверхностные симптомы, а настоящая опасность серьезнее. Повышенные эритроциты делают кровь густой: сердце и внутренние органы недополучают кислород. Низкая скорость приводит к оседанию на стенках сосудов бляшек, образованию тромбов, которые грозят сердечным приступом, инсультом, инфарктом, тромбозом.

Что должно насторожить человека в этой ситуации? Во-первых, красное лицо, будто он только вышел из бани. Врач видит, что у пациента признаки высокого гемоглобина, а больной утверждает, что у него все в порядке, потому что с таким лицом он живет.

Но его не могут не беспокоить показатели повышенного артериального давления. При высоком гемоглобине кровь густая, как кисель, сердцу тяжело ее прокачивать, отсюда давление, одышка, боли в сердце.

Если уровень гемоглобина без особых причин намного превышает установленные для мужчин и женщин нормы, обязательно пройдите обследование и убедитесь, что с вами все в порядке.

Наиболее частыми причинами эритроцитоза и роста гемоглобина в анализе крови становятся различные заболевания, для которых типично состояние хронической гипоксии. Сюда относят хронические бронхиты с пневмониями, пневмосклероза и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Диагностика повышенного гемоглобина

Анализ крови на содержание гемоглобина

Кроме того, анализ крови будет тревожным при наличии опухолевых процессов. Могут временно повышать уровень гемоглобина в анализе крови высокая температура воздуха, обезвоживание, сильная потливость с неадекватным восполнением потери жидкости.

На «глазок» определить уровень гемоглобина невозможно. Как правило, пациенты часто списывают симптомы на усталость, плохое настроение и откладывают визит к доктору. К тому же на начальном этапе заболевание протекает бессимптомно.

Поэтому так важно регулярно проходить профилактические осмотры. Повторю, повышенное (или пониженное) содержание гемоглобина можно определить с помощью общего анализа крови.

Кровь для обследования сдают утром натощак, разрешено пить только воду. Но имейте в виду, что результат будет неточным во время месячных, поэтому обследование лучше отложить на несколько дней.

Нельзя сдавать кровь после физиотерапевтических процедур, ультразвукового и рентгенологического обследования. Изменение концентрации гемоглобина может быть вызвано травмой, особенностями питания (например, вегетарианством).

Медикаментозное лечение высокого гемоглобина

Кардиомагнил разжижает кровь

После определения причины повышения гемоглобина подбирают методы лечения: назначают препараты, разжижающие кровь и снижающие риск тромбообразования (кардиомагнил, курантил, аспирин-кардио, трентал).

Должна сказать, что опасность представляют витамины группы В, С, содержащие железо и фолиевую кислоту, принимать которые бесконтрольно не рекомендовано.

Установите питьевой режим и будьте внимательными к качеству употребляемой воды. Жидкость с высокой концентрацией хлора будет вызывать повышение числа эритроцитов.

Ошибочно ограничивать себя летом в жидкости, полагая, что будете меньше потеть. Потоотделение — не что иное, как механизм охлаждения организма, и именно оно помогает телу не перегреться.

Обезвоживание, ведущее к сгущению крови, формируется при патологической потливости в условиях жары либо если возникают состояния, когда жидкость плазмы теряется и не восполняется.

Питьевой режим

Спортсмены должны пить воду

Определите объем потери жидкости и оцените: можно ли его восполнить только за счет коррекции питьевого режима либо нужно еще и дополнительное внутривенное, введение растворов.

Если вы работаете в неблагоприятных условиях, проживаете в жарком климате или испытываете повышенную потливость, достаточно только усиленного питьевого режима. Но при обезвоживании в результате токсикоза, острых кишечных инфекций или некоторых иных патологий необходимо еще внутривенное введение жидкости.

Кроме питьевой или слабо минеральной воды пейте черный и зеленый чай, компоты, соки, травяные настои без сахара. Но не забывайте, что даже несладкие газировки и соки плохо утоляют жажду. И еще один важный момент: жидкость должна быть комнатной температуры, то есть примерно 20-25 градусов.

Суточная норма — не менее 2 л жидкости, если для этого нет противопоказаний. Под категорический запрет попадает алкоголь даже в минимальных дозах. Спирт и продукты его расщепления относят к стимуляторам кроветворения, нередко у хронических алкоголиков гемоглобин повышен или в норме, хотя ткани страдают от гипоксии.

Подспорьем в терапии будет сбалансированное питание: добавление к рациону первых блюд, сочных овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Последняя необходима для нормального переваривания, иначе организм накапливает токсические вещества.

В свою очередь, костный мозг вырабатывает больше эритроцитов, чтобы восполнить уровень кислорода. Не стоит принимать аскорбиновую кислоту, вполне достаточно ее поступления из обычной пищи.

Откажитесь от приема цитрусовых, чая с лимоном, ограничьте потребление морепродуктов и суши, различных видов морской рыбы. Диета подразумевает минимальное потребление сахара и всех продуктов с его содержанием (сладости, разные виды выпечки). Хотя железа в этих блюдах мало, но в просвете кишечника сладости формируют благоприятные условия для более активного усвоения пищевого железа.

Полезны орехи, сыр тофу, рис, цельнозерновые хлебцы, блюда со шпинатом, горохом или фасолью, абрикосы, виноград, сухофрукты. В остальном же диета корректируется, исходя из патологии, которая привела к изменениям в анализе крови. Ежедневные пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание — все это поможет снизить гемоглобин.

Что опаснее — повышенный или пониженный гемоглобин, сказать трудно. Но в обоих случаях его нужно нормализовать, чтобы жить и радоваться жизни.

Поздравляем всех читателей с Покровом Пресвятой Богородицы!

Светлана Бирюкова, врач-терапевт высшей категории

Источник

Высокий гемоглобин у мужчин

Высокий гемоглобин у мужчин зачастую обнаруживается совершенно случайно, во время прохождения общеклинического анализа крови в профилактических целях. Если его уровень повысился до 180 г/л и выше, следует как можно скорее предпринять меры по устранению источника и нормализации значений.

Практически во всех ситуациях данное нарушение связано с протеканием того или иного недуга. Однако есть ряд физиологических факторов, не имеющих под собой патологической основы.

Симптоматика чаще всего остается незаметной для человека. Тем не менее следует учитывать, что, когда повышается концентрация основной составной части крови – эритроцитов, появляется головная боль и головокружение, проблемы с концентрацией и опорожнением мочевого пузыря, а также снижение работоспособности. Основу диагностирования составляет общий анализ крови, но его недостаточно для выяснения причинного фактора. Программа диагностики подбирается в индивидуальном порядке для каждого человека.

Лечение ограничивается применением консервативных методик – мужчинам необходимо принимать в пищу определенные продукты, а также принимать лекарственные препараты. Также не исключается возможность коррекции при помощи народной медицины.

Повышение гемоглобина у представителей мужского пола – это не самостоятельное явление, а вторичный процесс, развивающийся в подавляющем большинстве ситуаций на фоне течения того или иного заболевания.

Средняя норма подобного элемента главной биологической жидкости человека варьируется от 140 до 160 г/л. Отклонение от нормы на 20–30 единиц является опасным состоянием, требующим немедленного врачебного вмешательства.

Таким образом, основные причины повышенного гемоглобина у мужчин могут включать в себя:

сахарный диабет;
сердечно-сосудистую недостаточность;
злокачественные новообразования, вне зависимости от места их локализации;
дисбактериоз кишечника;
гиповитаминоз;
легочную или дыхательную недостаточность;
нарушение функционирования органов ЖКТ;
врожденные сердечные патологии;
кишечную непроходимость;
недостаток в организме витамина В12 и фолиевой кислоты;
хроническую гипоксию – дефицит кислорода развивается на фоне бронхиальной астмы, обструктивной формы бронхита, туберкулеза, а также при поражении почек или сердца;
желчнокаменную болезнь – это приводит к изменению состава плазмы крови;
злокачественную истинную полицитемию;
заболевания аутоиммунной природы;
болезнь Вакеза;
повышение уровня выделения стимуляторов кроветворения.

Повышенный гемоглобин у мужчин может возникнуть даже у совершенно здорового человека, а источниками этого зачастую выступают:

занятие тяжелыми видами спорта;
повышенное потоотделение;
многолетнее курение;
чрезмерная физическая активность;
нерациональный прием лекарственных препаратов;
отравление некачественными продуктами питания – это одна из причин, почему пациентам назначается диета при повышенном гемоглобине у мужчин;
влияние стрессовых ситуаций;
длительное нахождение в высокогорной местности;
переливание крови;
работа глубоко под землей или, наоборот, на высоте;
потребление менее двух литров жидкости в сутки.

Что касается передозировки медикаментов, то такие причины повышения гемоглобина у мужчин включают в себя длительный прием:

диуретиков или мочегонных средств;
глюкокортикостероидов;
анаболиков;
иммунодепрессантов;
иммуноглобулинов;
гормональных веществ.

Кроме этого, клиницисты не исключают вероятности влияния отягощенной наследственности.

Норма гемоглобина для мужчин

Высокий гемоглобин у мужчин наиболее часто является диагностической неожиданностью. Это обуславливается тем, что представители сильной половины человечества не так внимательно относятся к своему здоровью, как женщины.

Несмотря на то что основные клинические проявления такого состояния могут скрываться за симптоматикой базового недуга, основные симптомы при этом представлены:

возникновением покрасневших участков кожи, которые чередуются с бледными зонами;
чередованием запоров и диареи;
проблемами с опорожнением мочевого пузыря;
снижением остроты слуха и зрения;
шелушением кожи;
мышечными, суставными и головными болями;
проблемами с засыпанием и бессонницей;
ярко выраженной слабостью и быстрой утомляемостью;
головокружением;
формированием синяков и кровоизлияний даже при незначительном надавливании на кожу;
понижением работоспособности;
снижением аппетита;
чувством распирания в животе;
повышением значений артериального давления;
проблемами с памятью и невозможностью сосредоточиться.

При возникновении вышеуказанных внешних проявлений следует как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью. Если лечение будет полностью отсутствовать, то высока вероятность развития осложнений.

Если гемоглобин повышен, то это сможет выявить общеклинический анализ крови. Для такого исследования подходит биологическая жидкость, взятая или из пальца, или из вены. В данном случае в специфической подготовке пациента нет необходимости.

Стоит отметить, что иногда результат такой диагностической процедуры может быть ложноположительным. У каждого человека концентрация основного компонента крови, эритроцитов, в утренние часы выше, нежели во второй половине дня.

Снизить гемоглобин в крови у мужчин невозможно без выявления источников возникновения подобного отклонения. Для этого необходимо комплексное диагностическое обследование, которое начинается с таких мероприятий:

изучение истории болезни как пациента, так и его близких – для выявления основной патологии или обнаружения факта влияния генетической предрасположенности;
сбор и анализ жизненного анамнеза человека – сюда относится информация касательно образа жизни, пищевых пристрастий и приема каких-либо медикаментов;
тщательный физикальный осмотр больного;
оценивание состояния кожных покровов;
измерение значений температуры, сердечного ритма и кровяного тонуса;
детальный опрос пациента – это поможет врачу узнать, какие именно симптомы присутствуют в клинической картине. Такая необходимость заключается в том, что иногда это сможет указать на болезнь-провокатор.

Дальнейшая лабораторно-инструментальная тактика диагностирования составляется в индивидуальном порядке для каждого человека.

Коррекция высокого гемоглобина в крови у мужчин выполняется только консервативными методами. Основу терапии составляют:

прием лекарственных препаратов;
соблюдение щадящего рациона;
применение народных средств медицины.

Однако нужно помнить, что без ликвидации базового заболевания полноценное восстановление нормального содержания железосодержащего белка невозможно – подобное расстройство будет постоянно рецидивировать. Лечение патологического источника может быть консервативным, хирургическим или комплексным.

Продукты с высоким содержанием железа

Диета при высоком гемоглобине у лиц мужского пола подразумевает полное исключение из меню ингредиентов, обогащенных железом. Таким образом, запрещенный список составляют такие продукты:

красные сорта ягод и фруктов;
жирные сорта мяса и рыбы;
орехи и сухофрукты;
субпродукты;
сливочное масло и крупы;
любые сладости и яйца;
газированные напитки и спиртное;
бобовые культуры и грибы;
зелень и шпинат;
земляника и виноград;
гранат и бананы;
сливы и персики;
кабачки и киви;
морковь и свекла.

Продукты, понижающие гемоглобин, представлены:

молочной продукцией и сырами;
макаронными изделиями;
морепродуктами;
диетическими разновидностями мяса и рыбы;
молочным шоколадом;
пшеничным хлебом;
зеленым чаем.

Если повышен гемоглобин, то не запрещается предпринимать попытки его снижения при помощи народных средств. Однако следует помнить, что такая терапия должна быть согласована с лечащим врачом. Наиболее эффективными травами и растениями выступают:

шиповник и зверобой;
лаванда и чистотел;
валериана и кора ивы;
ромашка и омела;
вероника лесная и пастушья сумка;
корень одуванчика и полевой хвощ.

Помимо этого, лечение подразумевает прием лекарственных препаратов, предписываемых индивидуально для каждого больного.

Последствия высокого гемоглобина у мужчин возникают только при полном отсутствии терапии. К наиболее частым осложнениям относятся:

формирование тромбов или кровяных сгустков – это происходит на фоне сгущения крови и нарушает нормальную работу многих внутренних органов;
инфаркт и инсульт;
проблемы с памятью и концентрацией внимания;
спутанность сознания;
серповидная анемия;
внутренние и носовые кровотечения.

Чтобы содержание гемоглобина у представителей мужского пола не отклонялось от нормы в большую сторону, следует лишь соблюдать следующие несложные профилактические рекомендации:

ведение здорового и в меру активного образа жизни;
правильное и полноценное питание;
избегание стрессовых ситуаций;
прием лекарств только по предписанию лечащего врача;
недопущение проникновения в организм химикатов и токсических веществ;
потребление не менее двух литров жидкости в сутки;
регулярное прохождение полного профилактического обследования в медучреждении.

Высокий уровень гемоглобина легко поддается коррекции. Однако в случае отказа от квалифицированной помощи могут возникнуть как вышеуказанные осложнения и частые рецидивы характерной симптоматики,так и усугубление проблемы, связанной с базовым недугом.

Источник