Экстрасистолия при низком гемоглобине
Женщина, 29 лет, 167 см,77 кг, не пью, не курю. Уж два месяца плохое самочувствие. Постоянная усталость (списывала на то, что мало сплю и много работаю за компьютером), иногда появлялись мушки перед глазами, ощущение что немеет голова и казалось, что потеряю сознание. Учащенный пульс и постоянный звук в левом ухе как стучит сердце.
В последние две недели начались сбои ритма сердца –постоянно ощущаю экстрасистолы, неритмичных ударов может быть и два и три, кажется, что сердце остановится. Они доставляют очень много дискомфорта, не знаю как от них избавиться.
Два месяца назад сдала ОАК, но не обратила внимание на пониженный Hb. При учащении экстрасистол сделала кардиограмму и ЭХО. Кардиолог сказал, что для Холтера нет показаний, несмотря на мои жалобы по экстрасистолам, а назначил противаритмическую терапию (корвитол 50 мг – ¼ т*2р, в/м тиотриозолин 4*2р – 5 дней, затем 200мг * 3 раза месяц, ритмокор 1т*3р/д – месяц.
На днях общий анализ показал низкий гемоглобин и не только.
Помогите найти ответы на такие вопросы:
- Как выяснить причину анемию, а также определить ее вид.
- Должен ли настораживать повышенный показатель Лимфоцитов? И примечание о анизоцитозе?
- Были ли экстрасистолы результатом анемии или все же стоит сделать Холтер?
- Какое лечения в моем случае может быть назначено.
ОАК 04.04.16
ШОЕ 5 мм/год (женщ. 2-15)
Гемоглобин/Hb 112 г/л (женщ. 120-140)
Лейкоцити (WBC) 7,2 10^9 клеток/л (взрослые: 4,0-9,0)
Эритроциты/RBC 3,5 10^12 клеток/л (женщ. 3,7-4,7 )
ОАК 10.06.16
ШОЕ 3 мм/год (женщ. 2-15)
Гемоглобин/Hb 103 г/л (женщ. 120-140)
Эритроциты/RBC 4,68 10^12 клеток/л (женщ. 3,7-4,7 )
Средний объем эритроцита (MCV) 67,2 фл (взрослые: 76-96)
Средний содержание гемоглобина в эритроците (МСН) 22.1 пг (взрослые: 27-33)
Средняя концентрация гемоглобина в эритроците (МСНС) 32.9 г/дл (32,0-36,0)
Ширина распределения эритроцитов (RDW) 20.6 % (12,0-19,0)
Гематокрит (НСТ) 31.4 % (взрослые: 35-54)
Тромбоциты (PLT) 215 10^9 клеток/л (взрослые: 180-360)
Средній объем тромбоцитов (MPV) 7,1 фл (6,0-13,0)
Лейкоцити (WBC) 5.8 10^9 клеток/л (взрослые: 4,0-9,0)
Нейтрофилы палочкоядерные 5 % (1-6)
Нейтрофилы сегментоядерные 39 % (41-61)
Моноциты (MONO) 6 % (взрослые: 3-10)
Лимфоциты (LYMPH) 47 % (взрослые: 19-37)
Эозинофилы (EO) 3 % (взрослые: 0,5-5,0)
Анизоцитоз незначительный
Биохимия 02.06.16
АЛТ 9,7 (норма 4-40 од/л)
АСТ 11,4 (норма 4-40 од/л)
Билирубин общий 7,4 (норма 3,42-20,52 мкмоль/л)
Белок общий 67,3 (норма 64-83)
Креатинин 72,1 (норма женщ. 53-106)
Холестерин общий 3,56 (норма 3,0-6,18 ммоль/л)
Глюкоза 4,73 (норма 4,1-5,9)
Анализы на гормоны щитовидки 02.06.16
ТТГ – 2,72 (норма 0,3-4,00 мкМЕ/мл)
Т4 свободный – 10,14 (норма 10- 25 пмоль/л)
Давление – 120/80
Протокол ЭХО КГ
Аорта: не расширена, не уплотнена, размер 2,9 (N до 3,7 см)
Ао-ный клапан:створки не уплотнены, ФК 3-х ств.
Амплитуда раскрытия АК:нормальная, градиет 8,9 mmHg VTI 26 см Vmax 1.49 v-c
Движение створок МК: противофазное, М-образное, Раскрытие не снижено
Левое передсердие: неувеличено, 3,2 ((норма 2,3-4,0 см)
Правое передсердие не увеличено
Правй желудочек: переднезадний размер 2,7 (норма 2,5-30, см), стенка ПЖ – 0,39 см
Левый желудочек:КСО 38 (норма14-70 мл), КДО 121 (норма51-160мл) УО 83 (норма 30-100 мл)
МЖП 0,8 (норма 0,6-1,1 см) не утолщена
PC K: 0.75 (норма 0,6-1,1 см) не утолщена
Фракция выброса 68 % (норма более 55%)
Сократимость миокарда левого желудочка – удовлетворительная
Клапаны:
Митральный – структура: норма, функция:норма
Аортальный – структура: норма, функция:норма
Трикуспидальный – структура: норма, функция:норма
Легочной артерии структура: норма, функция:Тас 150мс, PV VTI 18cv PV Vmax 0.8 м/с
Легочная гипертензия: нет, СД на ЛА 5 мм Hg, ЛА(размер) 2,3 (градиент)3,1
Перикард:б/о
Дуга Ао, Бр Ао – б/о, НПВ коллеб. На вдохе больше 50 %
Диастолическая функция ЛЖ: нормальная.
Е/А + >1.0 ВсЕ 165 мс (150-210) IVRT 74 (70-90 мс)
Заключение: глобальная и сегментарная сократимость хорошая. КПС не выявлено. Ложные хорды ЛЖ.
фото: https://stronazdrowia.pl/
Добрый день, мои уважаемые читатели! Идею этой статьи мне посоветовала одна из подписчиц моего канала. Я упоминала как-то о том, что у меня в прошлом году появились экстрасистолы, и обещала рассказать на примере себя, как я избавлялась от этой неприятной проблемы.
Конечное, это только мой личный опыт, все свои заболевания надо решать со своим лечащим врачом, лучше всего — с кардиологом. Я не буду писать ничего про лекарственные препараты, не имею на это право, но подробно расскажу как мой образ жизни повлиял на их избавление. Лекарственные препараты тоже были назначены, их принимаю до сих пор. А вот все вместе (образ жизни и лечение) мне очень помогло.
Экстрасистолы встречаются очень часто, и они регистрируются больше всего у людей с возрастом. Также они могут встречаться у абсолютно здоровых людей, но количество их может быть незначительным. Считается нормой 200 экстрасистол в день.
Со мной было по-другому, их было намного больше, и что самое неприятное, я их очень хорошо чувствовала. А произошло это на фоне затяжного стресса, болезней, нервов, переживаний. Мои эмоции в то время переполняли через край, хотя я пыталась взять себя в руки, у меня не получалось. И вот, в какой-то из дней, я стала ощущать переворачивания, толчки сердца, и как оно неравномерно бьется.
Такие дополнительные желудочковые сокращения являются наиболее распространенной аритмией сердца. У многих людей они незаметны, но я вот чувствовала их очень сильно, они просто мешали мне нормально жить.
Как это проявлялось?
У меня появлялось чувство «умирания», иногда казалось что сердце взяло паузу, нерегулярно бьется, часто ощущала сильное биение. На фоне описанных явлений появлялось беспокойство. Многочисленные дополнительные желудочковые сокращения сердца вызывали такие симптомы, как слабость, головокружение.
Я обращалась сначала к терапевту, затем к кардиологу. Врачи считали, что повода для беспокойства нет, я сама себя так накрутила. Но мне реально такое состояние не давало спокойно жить. Кто это ощущал, знает, насколько неприятно такое состояние.
Сначала было сделано ЭКГ, естественно оно ничего не показало. На ЭКГ не всегда есть возможность уловить экстрасистолы. Затем я прошла холтеровское исследование. Оно заключается в том, что к телу подключается особый прибор, который записывает работу сердца на протяжении одних суток. Именно это исследование и показало, что экстрасистолы у меня имеются в большом количестве, было подсчитано даже их точное количество.
Также кардиолог меня направила на ЭХО сердца, там особых изменений не было выявлено. Прошла также тест физической нагрузки на велотренажере, тоже все нормально. Эти 2 исследования понадобились для оценки возможных причин аритмии.
На основании всех этих исследований кардиолог назначил мне лечение. Хочу отметить — в интернете можно часто прочитать такое мнение, что экстрасистолы чаще всего не требуют никакого лечения, все идет от нашей головы. Но есть также люди, которым недостаточно поменять образ жизни для того, чтобы избавиться от этой проблемы. Им понадобится не только сменить образ жизни, но использовать различные лекарства и методы лечения.
Жизнь в бешеном темпе, недостаток сна, неправильное и нездоровое питание, стрессы на работе и в семье — все эти факторы могут привести к развитию экстрасистолии, которая считается одним из распространенных заболеваний в 21 веке.
Как я избавлялась от экстрасистол?
- При нарушенном сердечном ритме я полностью поменяла свой рацион питания. Нужно чтобы в еде содержалось большое количество калия, магния, кальция. Список продуктов, которые содержат перечисленные микроэлементы большой, его можно посмотреть в интернете, выбрать те продукты, которые нравятся и доступны Вам.
- Кроме того, что я употребляла много продуктов с этими микроэлементами, стала пить препараты из аптеки с калием и магнием. Их тоже немало, но тут должен посоветовать врач. Особое внимание кардиологи уделяют магнию, я пила этот микроэлемент больше месяца. Мне был назначен дорогостоящий препарат из Германии. Пришлось не пожалеть денег на себя, он мне реально помог, потому что оказался качественным.
- Также я понимала, что мне нужно реально успокоить свою нервную систему. У меня были панические атаки на фоне высокого давления, я даже боялась мерять его. Поэтому обратилась к психотерапевту, 8 месяцев лечилась назначенными препаратами. Попутно пила успокоительные травки, просто заваривала в термос, пила, как травяной чай. Лечение тоже помогло, я смогла успокоиться, не обращать на многие вещи внимания. К жизни стала относиться проще. Люди так и пишут в интернете, если не зацикливаться на экстрасистолии, она сможет исчезнуть сама.
- Пила чай с шиповником и боярышником. Эти 2 ягоды смешивала вместе, заваривала в термосе, пила как чай.
- Стала много ходить пешком, проходила в день не менее 5 км., причем в любую погоду шла на улицу. Ходьба очень помогает сердцу. Обязательно нужно ходить, сердце скажет за это спасибо. Иногда мне бывало лень идти, непогода за окном, но я все же заставляла себя. И так, каждый день, до сих пор это мое любимое занятие.
- Стала посещать бассейн, ходила 2 раза в неделю. Этот способ тоже мне помог реально. Приходила после плавания домой, и мое самочувствие намного улучшалось.
- Еще нужно пытаться отвлекаться, т.е. меньше думать об этой проблеме. Нужно гнать от себя тревожное состояние. Понимаю, что для многих это нелегко, но все эти стрессы потом приводят к различным болезням. А оно Вам надо? Нет, конечное.
- Нужно понять, что экстрасистолия в большинстве случаев не несет в себе опасности. Часто она возникает у мнительных людей, помощь психотерапевта необходима, а лечиться нужно у кардиолога.
Такое состояние как экстрасистолия у меня возникло в сентябре прошлого года, 6 месяцев лечения. В какой-то февральский день я не стала ощущать вообще экстрасистолы, они сами ушли. И это было так здорово. До сих пор они ко мне больше не возвращаются, хотя жизнь приподносит разные сюрпризы. Вообщем, стараюсь держать свои эмоции, управлять сознанием. Считаю, что многие проблемы идут от нашей головы.
Вот и все, чем я хотела поделиться с Вами. У кого были экстрасистолы, напишите, пожалуйста, как Вы избавляетесь от них? Чем спасаетесь? Возможно, у кого-то из Вас есть свои наблюдения и способы решения проблемы. Пишите в комментариях.
Читайте по теме:
Несколько дней резко поднималось высокое давление: рассказываю — от чего и почему (личный опыт)
Подписывайтесь на мой канал, каждый день на нем выходят интересные посты.
Не скупитесь отмечать “палец вверх”, если понравилась статья. “Данный палец вверх” расположен слева от статьи, а на мобильном приложении – внизу статьи.
Рекомендую подписываться на группу Одноклассники, там каждый день появляются полезные материалы для всей семьи.
82 просмотра
7 сентября 2020
Здравствуйте. После холтера мой диагноз: СССУ, брадиформа. Преходящий идеовентрикулярный ритм. Пароксизмальная форма ФП, пароксизмы неизвестной частоты. Желудочковая экстрасистолия 4 градации по L-W-R. Наджелудочковая экстрасистолия, в том числе парная. Гипертоническая болезнь 3 стадия, риск 4. СН 1ст, ФК 1. Поставили кардиостимулятор. Сейчас принимаю бисопролол 5мг утром и 2,5 вечером. Ксарелто 20мг, Аторвастатин 10мг. Аритмия не уходит. Ощущаю ЭС, пробежки тахикардии, тяжесть в груди. Увеличить дозу бисопролола нельзя, т.к давление низкое и пульс невысокий. Почему то мой тонометр показывает пульс иногда и 43 и 51, хотя установлен ритм 60. Вот в это время и возникает тяжесть в груди и слабость. Что можете посоветовать?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Кардиолог, Терапевт
При частой экстрасистолии кардиостимулятор даёт такой ритм. Вам необходимо обратиться по месту имплантации для проверки.
В качестве антиаритмической терапии до проверки ЭКС, я бы рекомендовала вместо конкора принимать аллапинин по 25 мг 3 р/д – он не урежает пульс и никак не влияет на давление
Екатерина, 7 сентября
Клиент
Анна, Аллапинин я принимала до установки, он не помогает.
Кардиолог, Терапевт
До установки -да, действительно он мог не помогать, тк у Вас была другая проблема СсСу, сейчас с кардиостимулятором ситуация поменялась. В любом случае, до проверки аппарата все остальное Вам принимать небезопасно
Педиатр
Здравствуйте! натрий калий магний крови сколько?
Екатерина, 7 сентября
Клиент
Маргуба, калий, натрий в норме, а магний, наверное не сдавала.
Педиатр
магний, гемоглобин для Вас тоже должны быть в норме
как и состояние щитовидной железы
Екатерина, 7 сентября
Клиент
Маргуба, гемоглобин и щитовидка в норме.
Кардиолог
Здравствуйте, Екатерина. Замените бисопролол на ивабрадин по 5 мг * 2 раза в день, этот препарат урежает пульс, обладает антиаритмическим эффектом, но не снижает АД.
Екатерина, 7 сентября
Клиент
Юлия, но ведь пульс и так бывает редкий.
Кардиолог
Екатерина, в той дозе, которую я Вам написала, этот препарат не будет сильно урежать пульс.
Кардиолог
Также есть смысл для начала коррекции терапии – уменьшить дозу бисопролола 2,5 мг *2 раза в день , далее контроль пульса и АД.
Кардиолог
Здравствуйте, Екатерина.
Терапию пока никак не меняйте, нужно обязательно проверить работу кардиостимулятора. Если он запрограммирован на 60, то пульс не должен снижаться ниже. На фоне нормального пульса можно будет заменить бисопролол на сотагексал, он из тойже группы, но обладает большим антиаритмическим действием. Но без проверки кардиостимулятора менять нельзя.
Кардиолог
Екатерина, здравствуйте!
Если Вы просите совета, могу сказать, что у Вас сложное нарушение ритма сердца+ имплантирован кардиостимулятор, поэтому “на пальцах”, не видя перед собой Ваш ЭКС (т.е не “опрашивая” его на специальном усройстве) и не видя Ваш Холтер – любое из высказанных предположений будет не верным.
Дело в том, что редкий пульс по тономертру может быть как от проявления желудочковой экстрасистолии во время измерения АД, так и из-за неправильной работы ЭКС в этот момент (и, к сожалению, это более вероятно, так как при этом Вы чувствуете недомогание).
Кардиолог
Самое главное сейас – не в коем случае не изменяйте лечение и не добавляйте новые препараты до:
1) проверки ЭКС (внеоередной)
2) Холтер ЭКГ
причем я бы посоветовал Вам сначала сделать Холтер и с его результатом пойти на проверку
Екатерина, 7 сентября
Клиент
Илья, ЭКС мне установили месяц назад. Может ли быть, что я к нему еще не привыкла и в дальнейшем все наладится. Спасибо.
Кардиолог
Екатерина, привычка здесь ни при чем. ЭКС – это электронное устройство, которое имеет много параметров, которые должны соответствовать “потребностям” Вашего сердца. Сейчас ситуация с сердцебиением изменилась (не совсем такая, как была при выписке). Поэтому ЭКС нуждается в “подстройке”, а терапия таблетками – в коррекции.
И это нормально, ведь Ваша домашняя активность сейчас выше, чем была во время госпитализации.
Кардиолог, Терапевт
Очень адекватное мнение коллеги Ильи Фёдорова, советую прислушаться именно к нему. Без проверки работы экс крайне небезопасно менять лечение сейчас.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Ïðèâåò âñåì, ìåíÿ çîâóò Àëåêñàíäð. Ïèêàáó ÿ ÷èòàþ î÷åíü äàâíî, çàðåãèñòðèðîâàëñÿ íå òàê äàâíî (ïàðó ëåò íàçàä), ïåðâûé ïîñò ïèøó òîëüêî ñåé÷àñ. Ìíîãèõ íþàíñîâ åùå íå ïîíÿë, íàïðèìåð äëÿ ÷åãî íóæíû êîììåíòàðèè äëÿ ìèíóñîâ è ò.ä., ïîýòîìó áóäó ïèñàòü ïðîñòî êàê åñòü. ß êàê òî äàâíî ÷èòàë ïîñò îäíîé äåâóøêè ïðî ðàññåÿííûé ñêëåðîç è òî êàê îíà ñ íèì æèâåò è áîðåòñÿ. Òàê âîò ýòî ñïîäâèãëî ìåíÿ íàïèñàòü î ñâîåì íåäóãå ïàíè÷åñêèõ àòàêàõ (ïàíè÷åñêîì ðàññòðîéñòâå èëè êàê ÿ ïîíÿë îíà æå âñåì èçâåñòíàÿ Âåãåòî-ñîñóäèñòàÿ äèñòîíèÿ (ÂÑÄ)). Ïèøó âñå ýòî ñ öåëüþ, ñêîðåå, ïðåäóïðåäèòü òåõ ëþäåé, êîòîðûå îá ýòîì íå çíàþò. Íî òàêæå áóäåò èíòåðåñíî ïîñëóøàòü ëþäåé, êòî òîæå ýòèì ñòðàäàåò (êàê îíè áîðþòñÿ, ÷åì çàíèìàþòñÿ, êàê èçìåíèëàñü èõ æèçíü è èçìåíèëàñü ëè). ß íå çíàë äî îïðåäåëåííîãî ìîìåíòà îá ýòîì çàáîëåâàíèè (òî÷íåå î òîì êàê îíî ïðîÿâëÿåòñÿ) è, êàê îêàçàëîñü ìîè ðîäíûå è áëèçêèå òîæå. Åñëè áû çíàë, íàâåðíîå, ýòî ïîìîãëî áû ìíå ñýêîíîìèòü äåñÿòêè òûñÿ÷, ïîòðà÷åííûå íà îáñëåäîâàíèÿ è ñîõðàíèòü çäîðîâüå, êîòîðîå ÿ óáèâàë àíòèäåïðåññàíòàìè.
Íà÷íó ñ òîãî êàê ýòî âñå íà÷àëîñü.
7 îêòÿáðÿ 2015 ãîäû (äàòó òÿæåëî áûëî çàáûòü) ÿ âîçâðàùàëñÿ ñ ñåðâèñà, â ìàøèíå ïîÿâèëîñü ÷óâñòâî, áóäòî íå õâàòàåò âîçäóõà, íî ÿ îñîáî ýòîìó çíà÷åíèÿ íå ïðèäàë, îòêðûë îêíî è åõàë òàê äî äîìà. Çàøåë äîìîé, æåíà íàêðûëà óæèí, ñåë êóøàòü è ïîíÿë, ÷òî âîçäóõà åùå áîëüøå íå õâàòàåò, ïîøåë îòêðûë îêíî, ïî íîãàì è ãîëîâå ïîøåë õîëîä, íîãè íà÷àëè íåìåòü. Èñïóãàâøèñü äàííîãî ñîñòîÿíèÿ, ëåã íà äèâàí è ïîïðîñèë æåíó âûçâàòü ñêîðóþ. Ïåðâàÿ ìûñëü áûëà ÿ ñåé÷àñ äâèíó êîíåé, íàäî óñïåòü ïîïðîùàòüñÿ ñ ðîäèòåëÿìè (êàê áû ýòî áûëî íè ñìåøíî, èìåííî òàêèå ìûñëè ïðåñëåäóþò 90% ëþäåé êòî ñëîâèë ïàíè÷åñêóþ àòàêó). Æåíà ïîçâîíèëà è ðîäèòåëÿì, òå ïðèåõàëè áûñòðî êàê ñìîãëè. Êîãäà ïðèåõàëà ñêîðàÿ ìíå âðà÷ ïåðâûì äåëîì ñêàçàëà, òû íå óìèðàåøü, ó òåáÿ ïàíè÷åñêàÿ àòàêà. Âîò òîãäà ÿ è óñëûøàë ïåðâûé ðàç ýòî ñëîâîñî÷åòàíèå. Ñäåëàëè ÝÊÃ, ïóëüñ áèëñÿ â ðàéîíå 140, ÷óòîê ïîâûøåííîå äàâëåíèå. Äàëè òàáëåòîê, íî íè÷åãî íå ïðîõîäèëî. Âñå ýòî âðåìÿ ó ìåíÿ íåìåëè ðóêè è íîãè, õîëîä â ãîëîâå äèêèé. Áûë íà 100% óâåðåí, ÷òî ýòî ìîè ïîñëåäíèå ìèíóòû (ïåðâàÿ îøèáêà). Ðîäèòåëè óñïîêàèâàëè êàê ìîãëè. Ïðèåõàëà äðóãàÿ áðèãàäà ñêîðîé. Ïàðåíü èç ýòîé áðèãàäû íå äîëãî äóìàÿ ââåë ìíå íåõèëóþ äîçó ôåíàçåïàìà âíóòðèâåííî. Äàëåå, ñî ñëîâ æåíû, ÿ íà÷àë ãîâîðèòü, ÷òî ó ìåíÿ ñîñòîÿíèå êàê áóäòî ÿ äóíóë òðàâû, è ìíå î÷åíü õîðîøî. Ïîòîì îòâåëà ìåíÿ ñïàòü è ÿ âûðóáèëñÿ.
Íà ñëåäóþùåå óòðî ìíå áûëî íåìíîãî íå ïî ñåáå, íî â öåëîì ëó÷øå. È ïåðâûì æå äåëîì ÿ çàïèñàëñÿ ê íåâðîëîãó (âòîðàÿ îøèáêà). Âðà÷ ìåíÿ âûñëóøàëà âíèìàòåëüíî, ñêàçàëà, ÷òî ó ìåíÿ ïàíè÷åñêèå àòàêè è ïðîïèñàëà òàáëåòêè Àíàôðàíèë è Ýãëîíèë (÷òî èç ýòîãî àíòèäåïðåññàíò ÿ íå çíàþ). Äàëåå â ìîåé æèçíè íà÷àëñÿ êîøìàð. Âî âðåìÿ èõ ïðèåìà ÿ ñòàë ïëîõî ñïàòü, êîøìàðû ìåíÿ íèêîãäà â æèçíè íå ìó÷àëè, à òóò ÿ èõ íàñìîòðåëñÿ íà ãîäà âïåðåä. Ñïàë ïî íåñêîëüêî ÷àñîâ çà íî÷ü, ïëîõî ñåáÿ ÷óâñòâîâàë, êàæäûé âå÷åð ìíå ñòàíîâèëîñü òîëüêî õóæå.  îäèí ìîìåíò ÿ ïîøåë êàê îáû÷íî ñ ðàáîòû ïîîáåäàòü è åëå âûøåë èç ñòîëîâîé, íîãè íåìåëè è ÷óâñòâîâàë, ÷òî ïàäàþ â îáìîðîê. Äîøåë äî ðîáîòû, â ãîëîâå îïÿòü õîëîä, âûçâàëè ñêîðîþ. Ïðèåõàë âðà÷, ñêàçàë, ÷òî ýòî íå ïåðâûé ñëó÷àé íà åãî ïðàêòèêå è áûâàëè ñèòóàöèè ïîñòðàøíåå. Îí ïîïðîñèë æåíó ñõîäèòü â àïòåêó êóïèòü âàëîêîðäèí è êîðâàëîë (ýòî áûë ïåðâûé âðà÷, êîòîðûé ñêàçàë ìíå îòêàçàòüñÿ îò àíòèäåïðåññàíòîâ). Íàêàïàë ìíå ïðèëè÷íóþ äîçó, ÿ ìîðùàñü ýòî âûïèë, è ìèíóò ÷åðåç 20-30 ìåíÿ îòïóñòèëî, ÿ óåõàë äîìîé.
Èäòè ñíîâà ê ýòîìó æå íåâðîëîãó íå áûëî âîçìîæíîñòè, çàïèñè íà ìåñÿö âïåðåä, ÿ ïîøåë ê äðóãîìó. Òà ìíå ñêàçàëà âñå òîæå ñàìîå, íî çàìåíèëà ëåêàðñòâà àôîáàçîë + àëïðàçîëàì. ß âñå êóïèë, íî ïèòü íè÷åãî íå ñòàë. Òàê êàê ñòàíîâèëîñü áîëåå ìåíåå ëó÷øå, áûëè íåáîëüøèå ïðèñòóïû ïî âå÷åðàì, â îäíî è òîæå âðåìÿ, êîòîðûå ÿ êóïèðîâàë âàëîêîðäèíîì.
Òàê êàê âñå ñòàëî áîëåå ìåíåå, è äàâíî íå âèäåëèñü ñ äðóçüÿìè, ðåøèë ïî÷åìó áû íå ïîñèäåòü íà äà÷å. Âñå êàê îáû÷íî ïèâî, øàøëûê, áàíÿ, ìóçûêà. Èçðÿäíî ïîäâûïèë (òðåòüÿ îøèáêà). Íà óòðî ïîõìåëèëñÿ, ïîøåë æàðèòü øàøëûê è ñíîâà ÷óòü íå óïàë â îáìîðîê ó ìàíãàëà. Ïîøåë ëåæàòü, ñòàíîâèëîñü âñå õóæå è õóæå. Íà÷àë îïÿòü ãîâîðèòü æåíå çâîíèòü â ñêîðóþ. Ñêîðàÿ åõàëà ÷àñà 2, çà ýòî âðåìÿ ÿ ÷òî òîëüêî ñåáå íå íàäóìàë.  èòîãå îïÿòü ýêã, îïÿòü âñå â ïîðÿäêå, òîëüêî âûñîêèé ïóëüñ, âîò òåáå êîðâàëîë. Äåâóøêà äðóãà ïîñîâåòîâàëà ñõîäèòü ê ïñèõîòåðàïåâòó õîðîøåìó. ß íåõîòÿ ñîãëàñèëñÿ.
Íà ïðèåìå ó ïñèõîòåðàïåâòà ìû áåñåäîâàëè î æèçíè, ðàáîòå è ò.ä. Âûñëóøàëà ìåíÿ, ïîäâåëà èòîãè. Ïåé àôîáàçîë è ìåêñèäîë, è ïî âîçìîæíîñòè íà÷íè âñå òàêè ïèòü àëïðàçîëàì. Ïîòîì ÿ ñõîäèë ê åùå îäíîìó âðà÷ó èç èçâåñòíîé êëèíèêè è îí òîæå ñêàçàë, ÷òî àëïðàçîëàì î÷åíü õîðîøèé àíòèäåïðåññàíò. È òóò ÿ ïîäóìàë, ïî÷åìó áû âñå òàêè íå ïîïðîáîâàòü åãî (÷åòâåðòàÿ îøèáêà). Ïèë ÿ åãî íåäåëþ ðîâíî, ïåðâûå òðè äíÿ áûëî ëó÷øå, ïîñëåäíèå ÷åòûðå äíÿ ñ êàæäûì äíåì ñòàíîâèëîñü âñå õóæå è õóæå, à ïîñëå òîãî êàê ÿ çàêîí÷èë åãî ïðèíèìàòü, ÿ äóìàë ÿ âñêðîþñü. ß ðâàë íà ñåáå âîëîñû, êðè÷àë, óìûâàëñÿ õîëîäíîé, ïûòàëñÿ ïðèéòè â ñåáÿ, â èòîãå îïÿòü íàêàòèë âàëîêîðäèíà è ïîøåë ñïàòü. Ïîåõàë îïÿòü ê ýòîìó ïñèõîòåðàïåâòó, ðàññêàçàë î ñëó÷èâøåìñÿ, íà ÷òî îíà îòâåòèëà, íå íàäî áûëî ïðåêðàùàòü åãî ïðèíèìàòü. Ïîñëå òîãî êàê ÿ îò íåå âûøåë, ÿ ïîíÿë, ÷òî ó âðà÷åé ëå÷èòüñÿ ÿ áîëüøå íå áóäó.
Ðîäèòåëè âåðíóâøèñü èç ñàíàòîðèÿ, ñêàçàëè, ÷òî ïîçíàêîìèëèñü òàì ñ æåíùèíîé, êîòîðàÿ çíàåò õîðîøåãî îñòåîïàòà. Ðåøèëè ïîïðîáîâàòü ýòîò ìåòîä. Îñòåîïàò íàñòîÿòåëüíî ðåêîìåíäîâàë íå ïèòü íèêîãäà àíòèäåïðåññàíòû âîîáùå, è åñëè ÿ õî÷ó îò ýòîãî âñåãî èçáàâèòüñÿ íóæíî çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, à èìåííî ïëàâàíèåì è éîãîé. Îòõîäèë ÿ ê íåìó ãäå-òî 10 ñåàíñîâ. Â ïðîöåññå çàïèñàëèñü ñ æåíîé íà ïëàâàíèå.
Íà äàííûé ìîìåíò ìíå ëó÷øå çà âñå âðåìÿ, ÷òî áûëî. ß õîæó óæå ïîëãîäà ïëàâàþ, ñòàðàþñü ÷àùå ãóëÿòü ñ ñîáàêîé, íå ïüþ íèêàêèõ ëåêàðñòâ è êàæäîå óòðî ìåäèòèðóþ (ýòîò ñïîñîá ÿ óçíàë îò îäíîãî ÷åëîâåêà, êòî èçáàâèëñÿ îò äàííîãî çàáîëåâàíèÿ). Èíîãäà áûâàþò ìóòíûå ñîñòîÿíèÿ, íî íóæíî â ýòè ìîìåíòû ñåáÿ ÷åì òî çàíèìàòü èëè ïåðåêëþ÷àòüñÿ íà ÷òî-ëèáî, èíà÷å ìîæåò ñëîìèòü. Òàêæå ïîäðóãà ñåñòðû, êîòîðàÿ òîæå ñ ýòèì çàáîëåâàíèåì óæå 5 ëåò, ïîñîâåòîâàëà ïðî÷èòàòü êíèãó äîêòîðà Êóðïàòîâà Ïàíè÷åñêèå àòàêè è íåâðîç ñåðäöà. Åå ÿ ÷èòàþ äî ñèõ ïîð.
Ìíîãî ÿ íå íàïèñàë, ïûòàëñÿ âûäåëèòü âñå ñàìîå îñíîâíîå. Ñêîëüêî âñå ýòî óáèëî íåðâîâ ìîèì ðîäíûì è áëèçêèì, òîæå òðóäíî ñêàçàòü. ß íàäåþñü, ÷òî íèêîìó, êòî ýòî ïðî÷èòàë ýòîò òåêñò, íèêîãäà íå ïðèäåòñÿ ñ ýòèì ñòîëêíóòüñÿ, íî õî÷ó òàêæå, ÷òîáû íåçíàþùèå ëþäè, çíàëè ýòîãî âðàãà â ëèöî è óìåëè åìó ïðîòèâîñòîÿòü. À êòî óæå ñòîëêíóëñÿ ìîæåò Âàì ïîìîãóò ìîè ñîâåòû è áóäó ðàä, åñëè âû ïîäåëèòåñü ñâîèì îïûòîì áîðüáû.
Âîò ðÿä ïðàâèë, êîòîðûå ÿ äëÿ ñåáÿ óñâîèë.
1. Åñëè ýòî ñëó÷èëîñü, áóäåò òÿæåëî, íî âàì ïðèäåòñÿ ñòàðàòüñÿ óáåäèòü ñåáÿ, ÷òî âû íå óìèðàåòå è íèêàêèõ ïðîáëåì ñ îðãàíàìè ó Âàñ íåò, âñå ýòî íåðâû è ïñèõèêà.
2. Åñëè âû õîòèòå âðà÷åáíîãî ñîâåòà ïåðâûé âðà÷ ê êîòîðîìó âû äîëæíû ïîéòè Ïñèõîòåðàïåâò. Íî áóäüòå ãîòîâû, ÷òî îí áóäåò íàñòàèâàòü íà àíòèäåïðåññàíòàõ.
3. ß ïîáûâàë ó äåñÿòêîâ âðà÷åé ðàçíûõ ñïåöèàëüíîñòåé, è âûíåñ äëÿ ñåáÿ íåñêîëüêî ìåòîäîâ àëüòåðíàòèâíîé áîðüáû ñ äàííûì íåäóãîì. Ýòî ìàññàæè, èãëîóêàëûâàíèå, ìåäèòàöèè, çàíÿòèÿ ñïîðòîì (áàññåéí èëè éîãà), ïðîãóëêè.
4. Òû ïîñòîÿííî äîëæåí áûòü ÷åì òî çàíÿò. Êîãäà ÿ îñòàþñü íàåäèíå ñ ñîáîé, ÿ íåâîëüíî íà÷èíàþ âñïîìèíàòü âñå è äóìàòü î òîì, ÷òî åñëè ýòî íèêîãäà íå ïðîéäåò. È ìåíÿ íà÷èíàåò çàñàñûâàòü. Íè â êîåì ñëó÷àå íåëüçÿ ýòîìó ïîääàâàòüñÿ.
5. Ïðî÷èòàòü êíèãó äîêòîðà Êóðïàòîâà, óïîìÿíóòóþ â òåêñòå.
6. Íå ïèòü íè ïîä êàêèì ïðåäëîãîì àíòèäåïðåññàíòû.
7. Íå ñòàâüòå íà ñåáå êðåñò, ñ ýòèì ìîæíî æèòü, è ñ ýòèì ìîæíî áîðîòüñÿ. ß äî ñèõ ïîð áîðþñü, è ñòàðàþñü íå ñäàâàòüñÿ.
P.S. Åùå îäèí ìèíóñ ýòîãî íåäóãà ìåäâåæüÿ áîëåçíü. Èíîãäà â ãðóäè íà÷èíàåò ùåìèòü, êàê áóäòî ó òåáÿ 5 ìèíóò äî ýêçàìåíà èëè î÷åíü âîëíèòåëüíîãî ñîáûòèÿ è íà÷èíàåò äèêî õîòåòüñÿ â òóàëåò.
Íå çíàþ êàêèì âûøåë ìîé ïåðâûé ïîñò, íî ÿ äóìàþ, ÷òî ÿ äîíåñ äî Âàñ òó èíôîðìàöèþ, êîòîðóþ õîòåë äîíåñòè. Áóäó ñòàðàòüñÿ òåïåðü ïîñòèòü ÷àùå.
P.S.S. Ñëûøàë òóò èíîãäà øóòêè ïðî ãåîëîãîâ. Äà, ÿ ãåîëîã. Èíîãäà áûëè øóòêè ïðî Íîâûé Óðåíãîé. Äà, ÿ èç Íîâîãî Óðåíãîÿ. Íî íûíå ïðîæèâàþ Â Ìîñêâå.
Âñåì ñïàñèáî, íå áîëåéòå. Ïîìåíüøå íåðâíè÷àéòå è çàíèìàéòåñü ñïîðòîì )