Как я вылечила анемию

В нашей стране приходится знать о любой болезни больше, чем врачи, поэтому изучаем тему дальше. В предыдущем посте “Анемия: о чем молчат врачи?” я рассказала о том, как правильно продиагностировать анемию и о том, что низкий гемоглобин – это не показатель возникновения анемии, это самая последняя стадия заболевания.

Сегодня я расскажу как мне удалось быстро и без единого побочного эффекта (а препараты железа ими очень часто обладают) избавиться от анемии. Для начала кратко рассмотрим чем нас лечит официальная медицина.

1. Неорганические формы железа – сульфат железа.

Это форма железа с самой плохой усвояемостью (10-30%) и самой высокой токсичностью. Отсюда проблемы с желудком и даже отравления. К таким препаратам относятся: Гемофер, Конферон, Мальтофер, Сорбифер дурулес, Фенюльс, Ферроплекс, Феррум-лек.

2. Органические формы железа.

Эти препараты отличаются лучшей усвояемостью (20-40%) и меньшим проявлением побочных эффектов. К ним относятся: Тотема, Ферлатум.

Я пила препараты и из первой группы, побочки действительно ужасные: боли в желудке, проблемы со стулом, потеря аппетита. И из второй группы, побочных эффектов меньше, результат они действительно приносят чуть больший, но этого мало, если железо действительно низкое.

На приеме Тотемы в течении 2 месяцев железо поднялось с 2 до 4. Препарат я пила не каждый день, пить его не приятно, иногда меня от него жутко тошнило, в после таких мучений результат не сильно обрадовал.

3. Хелатные формы железа.

Хелат – это аминокислота, которая отлично усваивается организмом, в отличие от железа. В хелатной форме железо находится в окружении аминокислоты, не требует никаких превращений и является готовым для усвоения организмом. Само слово “хелат” переводится как “клешня”, то есть аминокислота помогает железу прикрепиться к стенкам кишечника. Хелатные формы усваиваются на 60-80 %! И практически не имеют побочных эффектов.

Мои результаты

На хелатном железе я подняла ферритин с 4 до 34 (идеально 40-50), а железо с 5 до 18 (идеально 20-25) за 3 месяца! Это очень классный результат, особенно учитывая, что показатели были почти на нулях.

“Предыдущий результат” это значения через 2 недели после начала лечения.

Вообще, важно знать, что железо – это токсичный микроэлемент. Все, что не усваивается организмом, наносит ему тот или иной вред, затрачивается множество ресурсов на детоксикацию. Поэтому необходимо принимать препараты с самым высоким % усвоения.

Препараты хелатного железа.

В принципе, можно купить любой препарат, где железо находится в хелатной форме и он будет работать. Но эффективнее принимать железо с так называемыми ко-факторами – витаминами и микроэлементами, улучшающими его усвоение.

Насколько я знаю, нет российский препаратов железа в хелатной форме. Если вы и найдете такие в аптеках, то это будут американские препараты с тройной, а то и больше, наценкой. Я покупала их напрямую с популярного сайта iHerb, там все на русском и доставка либо бесплатная, либо очень демократичная и быстрая (10-14 дней).

Hema-Plex.

Имеет идеальный состав, т.к. в препарате есть все ко-факторы. Именно на нём мой результат “стрельнул”. Принимать по 1 капсуле в день, хватает на 2 месяца, возможно, больше вам и не нужно будет, эффект сильный. Цена 900 руб.

IRON

Более дешевый вариант, только хелатное железо в составе. Принимать по 2 таблетки в день, хватает на 4 месяца. Железо на нем тоже будет подниматься, но медленнее, чем на Гема-Плекс, и возможно остановится на каком-то уровне. Цена 700 руб.

Solgar. Этот препарат можно встретить в аптеке, но цена у него будет скорее всего более 1500 руб. На АйХерб стоит 550 руб. Принимать по 2 таблетки, хватит на 2 месяца. Тоже без ко-факторов.

Вообще, повторюсь, можно взять любой препарат хелатного железа и он уже будет лучше всего прочего.

Я продолжу эту тему и в следующий раз расскажу зачем нужны ко-факторы и какие, как и когда лучше принимать железо. Если решите заказывать железо с айхерб в корзине введите мой код ACA5821 (на английском) он даст вам скидку 10%.

Фух, тема большая. Надеюсь, мои старания помогут ваш стать намного более здоровыми и чуть более счастливыми.

На связи.

Ваш внештатный доктор :))))

Полезная информация? Благодарю за лайк!

Остались вопросы? Пишите в комментариях!

Читайте также:

Анемия: о чем молчат врачи?

Страдаете ли вы от дефицита железа? Проверьте по этим 10 признакам.

Попробуйте Ферлатум попить, он в жидкой форме.
У меня анемия не вылечивается из-за хронического воспаления, которое не дает железу усваиваться. Я даже капельницы с препаратами железа делала.

Какой у вас гемоглобин и ферритин?Причину анемии нашли?Я пью феррофольгамму курсами,она в тонком кишечнике растворяется,минуя желудок,переношу нормально.

Волосы не выпадают, они просто без анемии были бы наверное гуще и пышнее. Так как при неэватке делеза, организм берет его из не самых важных для жизнедеятельности организма органов- как раз туда входит кожа головы.
При крайних формах люди мел едят и всякую дурь, у меня до этого не доходило и жкт здоровый- побочек нет.

Думаю причину нужно выяснять основательно и долго, а у нас нет такой возможности ибо та же разрекламированная
Академия здоровья в городе чита- это учреждение , специалищирующееся на выкачке денег из населения, у которого других вариантов нет, а быть “здоровыми” хочется.
Самое достойное, о чем я слышала много хороших отзывов от разных людей- это бурятская республиканская больница в Улан-удэ.
Диагностический центр в Иркутске.
И масса частных “забегаловок”

я как пропила полугодичный курс от анемии,у меня там целая схема лечения была,врач расписывал и корректировал по результатам анализов,так у меня седина ушла,вот кто бы мог подумать,что седина может быть причина анемия

В которых можно оставить много денег и не получить никакого результата.????
Радует то, что после 45 лет показатель ферритина у женщин приближается к мужскому уровню, (у мужчин он гораздо выше, они не рожают и не теряют кровь ежемесясно)
Я изучаю эту тему, читаю статьи отзывы именно врачей, когда заказываю всякие бады на iherb.

Я пропила медь. Седина пропала.

У меня гемоглобин 90 феритин точно не знаю был 4 стал 6 причину незнаю генеколог считает что месячные у меня эндометриоз и обильные и бывает идут до 10 дней

Меня спасала только Ферро-Фольгамма. Другие препараты не принимает ЖКТ. А от этого никаких побочек, ни диареи, ни болей. Гемоглобин поднимает быстро. У меня из-за климакса были сильные и долгие кровотечения. А ещё понемногу пила красное вино. От анемии это старинное средство. И тоже очень действенное. Правда не все его любят. А вот проблема с выпадением волос уже лет 10. Голова вся светится, хотя много чего пробовала и лечилась у трихолога. Но моя причина выпадения видимо не из-за гемоглобина, т.к. в периоды нормального гемоглобина выпадение не уменьшается нисколько.

Я держу кошку может ли быть причиной анемии глисты? У кого анемия любите кошек?

Гемоглобин поднимался смотрели по анализам?

Кушать надо хорошо! Яйца, йогурт не сладкий с бифидобактериями, мясо, овощи, фрукты. Хлеба немного. И никаких витаминов не понадобиться. Потому как без правильного питания никакие витамины не помогут. На собственном опыте проверено.

Автор,ещё хорошо помогает чай из крапивы,особенно во время месячных,но нужно следить за свёртываемостью крови.

Пейте спирулину быстро поднимает гемоглобин ,без неё жить теперь не могу супер еда

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Почему все думают как его пополнить (гемоглобин) ? И не кто не думает о том как его не тратить! Не когда не вылечишся пока не перестанеш пить чай , кофе, алкоголь, курево. Самое главное не вымывать кровь!

у меня железодефицитная анемия, принимаю периодически препараты железа, но не люблю, т.к. от них у меня живот болит и запоры. Один раз вообще забила на них и в больницу загремела: гемоглобин упал до 72, вот тогда капали. В вашем случае это не нужно, достаточно регулярно принимать таблетки, особенно во время и после месячных.

Девушки, я не разбираюсь может, но не попробовать ли вам пить свежевижатие соки?

можно пить свежевыжатые соки, но они помогают при легкой форме, просто для профилактики можно пить морковный с молоком. А из препаратов очень хороший фероглобин, я когда пить начала у меня даже самочувствие улучшилось, сонливость и усталость пропала.

у меня 110. советовали сок свкольнй и морковный. но я не пью

2, я вообще не верю в “специальную диету для повышения гемоглобина”, т.е. в то, что нужно есть много гречки, печени, например, и других железосодержащих продуктов. Это основано на собственном опыте, когда я ела гречку и другое, что там содержит железо, килограммами, а чувствовала себя все-равно плохо. Реально помогают только препараты железа. Свежевыжатые соки я пью, но чем мне сможет помочь сок, например, апельсина?
Вот свежевыжатый сок печени может быть и помог бы :))

У меня был летом 70 гемоглобин, предлагали госпитализацию. В письменной форме пришлось отписаться “..предупреждена и последствия и т.д”….На работе моя любимая пресс-секретарь посоветовала такой коктейль: на один стакан берете два -три свежых граната, одну чайную ложку меда и один желток – все это взбивается в блендере и сразу выпивается.. Плюс еще ела гречку и сейчас ем, и пила препараты железа…Капельницы тоже ставили. Автор, вам удачи в борьбе с чертовой анемией

Насчёт гречки – согласна, это наше всё. После операции и большой кровопотери, помню, гречку рубала просто килограммами, организм сам требовал, я всё ждала когда ж меня уже от неё тошнить начнёт:)) Восстановилась очень быстро, так что рекомендую!

Девчата, скажите, а вот у меня 124 гемоглобин, а норма 120-140 на листке написано, как думаете, мне тоже стоит попринимать препараты железа или необязательно? А дальше может падать уровень, не знаете?

У меня руки и ноги немеют, будто отсидела- мурашки, так уже месяц, даже губы и полица будто отсидела))(( Такое ощущение. Сходила к врачу- послала к ревматологу, а ревмотолог особенно ничего не может сказать, сказать пить трентал, пока пью. Не проходит.Если есть какая инфа на эту тему, посоветуйте пжл.

Автор, я в гематологии “собаку съела”. Пища поднимает на несколько единиц, а препарат – сразу и намного. Я желаю вам здоровья. Купите в аптеке Ранферон – это темный такой сироп, он должен быть индийского производства. Я подруге в Питер отправляю, только им и спасается. Но надо найти причину. У меня анемия была из-за миомы.

Яблоки, печенка, свекла, всё железосодержащее. А вообще, меня с этим диагнозом в своё время изрядно по больницам потаскали, тоже колоть от синяков некуда было, брр. Попробуйте диету, витамины, препарат железа, свежий воздух…

В продуктах крайне низкое содержание железа, к тому же железо железу рознь, нужно знать еще и фраакции железа. Для лечения назначают внутривенно 1 раз в неделю или реже или чаще например 2 раза в неделю препарат венофер, это единственное на русссоком рынке лекарство, которое можно вводить внутривенно. Но дозу должен назначать врач. Во время месячных принимать в принципе любые железосодержащие препараты, сорбифер дурулес например, н у препаратов железа для приема внуть одна погная особенность, это возможнные больи в желудке, тошнота и возмоожно рвтота, тут надо поддбирать или принимать не натощак а после еды утром. если тошнота сильная.

Потом нужно выяснять природу этой анемии, если она связана с невыработкой огрганизмом при тяжелых заболеваниях почек эритроцитов то назначают препарат рекормон, 3 раза в неделю подкожно, колят либо уже готовый препарат в шприце или набирают в инсулиновый шприц если препарат не в шприце. Но это сугубо строго по жизненным показаниям и когда врач знает точно причину анемиии и если она связана с тяжелой патологией почек. Такой препарат применяют во время гемодиализа, препарат очень серьезный и к тому же дорогой. Порядка 7 тысяч на 2 недели.

По поводу продуктов, если вы найдете в инете таблицы содержания железа в продуктах питания, то увидите на каких местах находятся гречка, антоновка печнеь и пр. Самое большее содержания железа в порошке какао, для получения суточной нормы надо съесть 100 гр какао порошка в день, это очень много, но и не забываем что в растительных продуктах железо находится в неусваимой форме, организм может получать полоноценное железо лишь из животных продуктов, типа мясо печень и тд, там железо в хорошо усваиваемой форме. но количество печени или мяса очень велико чтобы получить суточную потребность организма в железе, к тому же

К тому же в продуктах наличие железа не обязывает организм получать это железо и усваивать его таким образом чтобы это железо попадало куда надо. Увы в тяжелых ситуациях без лекарств никуда. Обычные таблетки в большинстве своем пустышки, они хорошо ведут себя лишь в самых легких ситуациях. Автору надо проконсультироваться с грамотным доктором по вопросу назначения эффективных препаратов. Не забудьте о том, что больничная аскорбинка и т п потому назначены, что бесплатная медицина не может предоставить хорошие лекарства.

18,так аскорбинку я тоже сама покупаю, все лекарства! Так что им всё равно,что назначать,всё зависет от кошелька пациента. Я читала, что в какао много железа,но не знала,что усвояемость хуже,чем в мясе. А имеет значение,как его пьешь-с молоком или с водой? Как НУЖНО? Нет, я не расчитываю только на продукты, я не против внутремышечно-железа и принимаю Сорбифер!

У меня всю беременность эта проблема, месяце на 6-ом падал до 87. Железосодержащие продукты не помогали, от гранатового сока жуткие запоры. Стала 2 раза в день пить ферлатум, 110-115, что для меня выше крыши. Конечно дороговато, 1 упаковка около 400 р., в упаковке 10 доз, т.е. на 5 дней упаковка, но мне реально помогает.

так сорбифер столько же стоит, мне помогло, правда там дозы дней на 10 по-моему (?) Мне тоже реально помогло, так же было около 87, за пять дней стало 103, так врач в стационаре не поверила! Говорит, так ПОДНЯТЬСЯ НЕ МОЖЕТ. НО анализы не ручные, компьютерные, все верно, я же не сама придумала прибавку!!!

Самое хорощее средство из пищевых продуктов, это печень жареная на сливочном масле, понемногу каждый день желательно.

всю жизнь этим страдаю, диету железную надо конечно держать, но в запущенных случаях – только препарат?