Как почистить сосуды ног чтобы отток крови был в норме
Закупоривание вен и артерий приводит к недостаточному питанию тканей, развитию патологий. Особенно часто такая проблема затрагивает ноги. Чтобы улучшить кровоток, достаточно почистить сосуды нижних конечностей, используя фармакологические препараты и народные рецепты.
Почему забиваются сосуды
Постепенно на стенках кровотока откладываются шлаки, нарастают холестериновые бляшки, эластичность тканей снижается. Такие явления приводят к нарушению снабжения отдельных участков и всего организма кислородом, микроэлементами, питательными веществами.
Что должно насторожить?
Факторами, говорящими о необходимости почистить сосуды, в том числе и нижних конечностей, становятся следующие проблемы:
- появление сеточки;
- узловые выпячивания вен;
- атеросклероз;
- облитерирующий эндартериит.
По статистике, около 10% всего населения Земли страдают от завышенной концентрации в крови липопротеинов.
Вредный или полезный холестерин в сосудах
Это вещество является необходимым для организма:
- Входит в состав клеточных мембран.
- Помогает усвоению витамина Д.
- Участвует в производстве желчи, гормонов надпочечников и половых желез.
- Поддерживает иммунную защиту.
Состоит из липопротеинов разной плотности:
- С высокой защищают стенки сосудов.
- С низкой провоцируют образование бляшек, нанося существенный вред.
В норме общая концентрация холестерина 5,2 ммоль/л. Если превышается количество полезного, достаточно слегка изменить рацион и прибегнуть к фитопрепаратам. Но при наличии опасного для здоровья вещества нужна качественная очистка кровеносных сосудов.
Около 80% холестерина организм вырабатывает самостоятельно. Остальные 20% поступают вместе с животными жирами.
В последнее время теория о вреде, наносимом организму нерациональным питанием, подвергается сомнению. Приверженцы данного научного течения уверены, что ответственность за образование бляшек лежит на щитовидной железе, которая неэффективно выполняет свою работу. В доказательство приводится тот факт, что ранее заболевание лечили введением небольших объемов гормонов щитовидки.
Механизм патологии сосудов
В нижних конечностях часто проявляются дефекты в результате осложненного варикоза, который провоцирует повреждения стенок вен. В местах изгибов постепенно накапливается вредный холестерин, образуется бляшка. Она приподнимается над внутренней поверхностью и препятствует нормальному оттоку крови, сужая просвет.
Продолжительный процесс вызывает следующие проблемы:
- дефицит кислорода в тканях;
- дистрофия сосудов;
- атеросклероз.
Если не прибегать периодически к очищению, вероятны необратимые органические изменения в нижних конечностях:
- Стенки теряют эластичность, становятся плотными.
- Происходит кровоизлияние в бляшку, развивается некроз, приводящий к появлению тромбов.
- Постепенно патология распространяется на почечную артерию, коронарные сосуды, затрагивает головной мозг.
Такой проблемы можно избежать, если регулярно чистить кровеносную систему.
Факторы-провокаторы засорения сосудов
Прежде чем прибегать к помощи медикаментов и народных рецептов, необходимо выяснить, что привело к образованию бляшек. Качественная диагностика поможет установить степень нарушения концентрации холестерина, определить оптимальные методы терапии нижних конечностей.
Наиболее часто причинами становятся:
- ревматизм;
- атеросклероз;
- гипертония;
- сахарный диабет;
- врожденное сужение просветов;
- нарушение свертываемости крови;
- возрастные изменения;
- курение;
- алкоголизм;
- генетическая предрасположенность;
- травматические повреждения колена, голени, ступни.
При наличии рисков достаточно прочистить кровоток под контролем врача, чтобы не допустить развития тяжелых последствий. Если проблема уже присутствует, необходимо комплексное лечение, направленное на устранение причины и клинической картины.
Препараты для очищения сосудов ног
Сразу стоит отметить, что медикаменты не помогут избавить нижние конечности от бляшек. Стенки кровотока состоят из трех слоев. Сгусток прорастает на среднем, поэтому практически не подвергается влиянию лекарств.
Почему тогда врачи назначают курсы медикаментов для терапии нижних конечностей?
Дело в том, что препараты препятствуют образованию новых наростов и способствуют выведению шлаков. А это существенно улучшает общее состояние пациента и не допускает прогрессирования патологии.
Омега-3
По сути, препарат является рыбьим жиром, который в достаточном количестве присутствует в растительных маслах, красном перце и обитателях морских глубин. В составе полиненасыщенные жирные кислоты. Выпускается в капсулах.
Положительное влияние:
- Улучшает кровообращение.
- Снижает концентрацию холестерина.
- Препятствует формированию бляшек.
Как выполняется чистка:
- Ежедневно показано выпивать по 2 штуки 3 раза.
- Продолжительность курса 3 месяца.
Прекрасное профилактическое средство, которое вряд ли поможет избавиться от уже имеющейся проблемы.
Секвестранты желчной кислоты
Представители группы:
- Колестирамин;
- Колесевелам;
- Колестипол;
- Квестран;
- Кванталан.
Применяются для дополнительного лечения при начальной стадии атеросклероза, помогает почистить сосуды.
Действие направлено на снижение концентрации холестерина изоляцией желчных кислот. Тем не менее, препараты не всасываются в кровь и не провоцируют побочные эффекты.
Самостоятельное назначение недопустимо. Необходима предварительная консультация кардиолога.
Статины
Данные препараты для чистки сосудов ног понижают содержание холестерина и вязкость крови, что позволяет устранить риски тромбоза.
В группе данных медикаментов:
- Аспирин;
- Аторвастатин;
- Розувастатин;
- Церивастатин;
- Питавастатин;
- Ловастатин;
- Симвастатин.
Назначает средства врач на основании результатов диагностики. Запрещено принимать в стадии обострения хронических патологий печени и почек.
Фибраты
Снижают концентрацию органических кислот в плазме крови. Средства значительно улучшают состояние пациентов с атеросклеротическими изменениями, тонизируют сосудистые стенки, в том числе нижних конечностей, рекомендуются при сахарном диабете, инфаркте, а также инсульте.
Распространенные препараты:
- Клофибрат;
- Фенофибрат;
- Гемфиброзил;
- Безафибрат.
Запрещено принимать таблетки при заболеваниях печени.
Никотиновая кислота
Используется на любой стадии атеросклероза нижних конечностей для профилактики тромбоза. Относится к водорастворимым препаратам группы В. Разрешено употреблять, чтобы почистить сосуды, только под контролем врача после диагностики.
Противопоказана при язве, подагре и сахарном диабете.
Хирургический метод
При выраженных сужениях сосудистых просветов необходимо оперативное вмешательство. Традиционный способ предполагает удаление проблемного участка и установку имплантата, который обеспечивает свободное течение крови даже в глубоких слоях мышечных тканей.
К установке реципиента в нижних конечностях прибегают при развитии следующих патологий:
- Гангрена.
- Язвенные образования.
- Некроз.
- Травматическое повреждение сосуда.
- Расширение артерии, провоцирующее внутреннее кровотечение.
- Ишемия ног с нарушением целостности капилляров.
- Наличие выраженной боли.
В настоящее время можно быстро устранить проблему альтернативным способом.
Чистка лазером
Методика признается эффективной и полностью безопасной. Применяется электромагнитное излучение с определенным диапазоном. Благодаря процедуре активируется движение крови.
Чистка вен и сосудов на ногах лазером приводит к следующим результатам:
- Снижается воспаление.
- Устраняется болезненность в конечностях.
- Повышается иммунная защита.
- Разрушаются бляшки либо их размеры значительно уменьшаются.
- Быстро восстанавливаются ткани.
Какой способ хирургического вмешательства использовать в конкретном случае, решает врач.
Чистка сосудов ног народными средствами
Домашние рецепты также помогают снизить риски формирования тромбов и блокировать процесс образования бляшек. Но прежде чем прибегать к подобной терапии, необходимо заручиться согласием врача.
Продолжительность курса составляет 1–2 месяца. Чтобы эффективно почистить сосуды, достаточно проводить процедуры 1 раз в год.
Предварительно стоит выполнить подготовку, которая повысит эффективность. Нужно убрать из питания такие продукты:
- жирное мясо;
- молоко;
- пшеничный хлеб;
- майонез;
- кондитерские изделия;
- черный чай;
- газировка;
- острые приправы;
- спиртное;
- копченое, жареное, соленья.
Желательно заранее почистить кишечник и печень.
Перед применением народных рецептов необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты.
Грецкие орехи
Ингредиенты:
- мед — 3 ст. л.;
- ядра — 1,5 кг.
Использование:
- Очищенные от скорлупы орехи перемалывают.
- Смешивают массу с медом.
- Хранят в холодильнике.
- Принимают небольшими порциями за 30 минут до пищи.
Продолжительность курса 2 месяца.
Настойка чеснока
Ингредиенты:
- зубчики — 200 г;
- медицинский спирт — 150 мл.
Как почистить сосуды:
- Измельчают дольки.
- Заливают спиртом.
- Плотно закрывают емкость и убирают в прохладное и неосвещенное место.
- Выдерживают 10 суток.
- Отфильтровывают жидкость, мякоть выбрасывают.
- Продолжают настаивать 4 дня.
- Принимают 3 раза в 24 часа начиная с 1 капли, увеличивая дозировку на одну при каждом приеме. Достигнув 15, снижают в обратном порядке.
Метод запрещен при беременности, лактации и заболеваниях ЖКТ.
Почистить сосуды чесноком рекомендуется 1 раз в течение 3–5 лет.
Чай с молоком
Как приготовить и применить:
- По обычной схеме запаривают крупнолистную черную заварку.
- Вместо кипятка берут горячее молоко.
- Пьют 4 дня с интервалами в 3 часа.
Желательно во время курса придерживаться голода, что поможет почистить от шлаков организм.
Травяные сборы
Популярные народные рецепты:
- В 500 мл водки настаивают 1 ст. л. клеверных головок. Принимают средство перед сном по 1 ст. л. Продолжительность курса 3 месяца. Показано выполнять дважды в год. Снижает свертываемость крови.
- Очищают 2–3 головки чеснока и протирают. В пюре добавляют 2 ст. л. водки. Настаивают в темноте 10 суток. Отфильтрованный раствор выдерживают еще 3 дня. Используют перед едой 4 недели.
- Вечером перемешивают 4 ст. л. перемолотой хвои с 1 ст. л. мякоти репчатого лука и 2 ст. л. плодов шиповника. Запаривают смесь кипятком и нагревают на медленном огне 10 минут. Настаивают до утра. В течение месяца каждый день выпивают 1 литр настоя.
- В равных объемах берут березовые почки, тысячелистник и ромашку. Заваривают 1 л горячей воды 1 ст. л. сбора. Через полчаса процеживают. Натощак за 15 минут до завтрака употребляют 1 стакан теплого средства, добавляя мед.
- Почистить сосуды поможет черемша. Листья промывают, подсушивают и нарезают небольшими кусочками. Массу заливают водкой и выдерживают 3 недели. Каждые сутки принимают 5 капель в холодной воде.
- Запаривают в 1 стакане кипятка 1 ч. л. измельченной рябиновой коры. Томят на медленном огне 5 минут. Сцеживают жидкость спустя час. Употребляют по 50 мл за 30 минут до еды.
- Заливают 500 мл воды 10 листов лавра. Нагревают до кипения и держат на плите 10 минут. Настаивают 2 часа. Принимают за 3 приема в течение дня.
- В равных объемах смешивают лимон и апельсин. Косточки из цитрусовых предварительно удаляют, но не снимают цедру. Добавляют в массу натуральный мед. Выдерживают средство в холодильнике на протяжении ночи. Принимают по 1 ст. л., можно вместе с чаем.
- Чтобы очистить сосуды, рекомендуется ежедневно пить по 1 ст. л. свекольного сока.
Запрещено прибегать к народным рецептам для устранения вредного холестерина и шлаков из крови при наличии:
- аллергии на компоненты;
- беременности и лактации;
- острого инфекционного процесса.
Почистить сосуды при выраженных симптомах сужения просветов кровотока в нижних конечностях поможет комплексное использование домашних средств, препаратов, хирургического вмешательства. Нельзя игнорировать проблему, так как отсутствие терапии провоцирует серьезные осложнения, порой представляющие опасность для жизни.
Врач-практик. Закончила в 2012 году с отличием Витебский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело». За достижения в работе удостоена почетной грамоты.
В результате закупорки сосудов ног (атеросклероза) ткани начинают страдать от нехватки кислорода, жизненно важных веществ. Результатом становятся болевые ощущения в ногах, а при отсутствии лечения может развиться некротический процесс, приводящий к ампутации пораженной конечности. Зная, как почистить сосуды ног, больные смогут избежать операции.
Атеросклероз – одно из наиболее распространенных заболеваний сосудов нижних конечностей. Главным его проявлением является сужение просвета артерий из-за того, что они забиваются отложениями холестерина – бляшками. Нарушенный кровоток не способен в достаточной мере снабжать ткани кислородом. Подобные процессы в сосудах ног чаще всего вызываются такими факторами:
- сахарным диабетом любой формы и стадии;
- гипертонией;
- наличием вредных привычек;
- нарушениями в обмене липидов;
- наследственностью.
Что же может помешать нормальной проходимости сосудов ног? Засорить их способны:
- сгустки крови, тромбы, возникающие на фоне дисфункции сердечно-сосудистой системы, варикоз ног;
- жизнедеятельность паразитов, микроорганизмов;
- сгустки газов (характерно для людей, деятельность которых связана с условиями резких перепадов атмосферного давления);
- отложения холестерина.
к содержанию ↑
Разнообразие методов
Процедура по очистке сосудов в ногах проводится с применением таких методов:
- приема медикаментов;
- проведения хирургического вмешательства;
- средств народной медицины.
Также к способам очистки сосудов на ногах и в других органах можно отнести ведение здорового образа жизни. Однако специалисты не выделяют этот метод в качестве самостоятельного способа из-за его многокомпонентности, хотя и признают его действенным при устранении закупорки сосудов ног.
к содержанию ↑
Принимаем таблетки
В случае если у человека диагностирован атеросклероз сосудов, лечащий врач может порекомендовать очистить их путем приема лекарственных препаратов.
Сегодня с экранов телевизоров, страниц журналов людей атакует информация о большом количестве лекарств, компоненты которых, по словам рекламы, очищают сосуды. Однако демонстрируемое изображение системы искажено – оно показывает сосуды в виде простых труб. Тогда как на самом деле они отличаются неоднородностью и имеют три слоя. Место крепления холестериновой бляшки – средний слой кровеносного сосуда. Очистить его при помощи лекарственных средств не представляется возможным.
Однако медики прибегают к назначению медикаментов при диагностированном атеросклерозе. Их назначение – устранить факторы риска. Специалисты чаще всего рекомендуют:
- Секвестранты желчной кислоты. Их назначение заключается в устранении симптомов раннего атеросклероза сосудов.
- Статины (например, Аспирин). Они помогают снижать холестерин в крови, эффективны при ишемии сердца.
- Фибраты. Эффективно уменьшают концентрацию в крови триглицеридов, или нейтральных жиров.
- Никотиновую кислоту и препараты на ее основе. Они рекомендованы к приему на любой стадии заболевания.
Все лекарственные препараты назначает лечащий врач. Прямого влияния на «чистоту» сосудов они не оказывают. Но, влияя на качественный состав крови, работу сердечно-сосудистой системы, эти медикаменты способствуют снижению уровня холестерина, не допуская образования бляшек.
к содержанию ↑
Чистка лазером
Очистка сосудов ног от холестериновых бляшек в официальной медицине осуществляется не только посредством медикаментов. Прямо на проблему можно воздействовать посредством лазера.
Этот метод не только эффективен, но и безопасен. Электромагнитное излучение позволяет активизировать гемодинамику – движение потока крови. При этом никак не затрагиваются другие органы.
Как показали многочисленные исследования, процедура лазерной очистки оказывает положительное воздействие не только на сосуды нижних конечностей, но и артерии в других органах. После прохождения полного курса процедуры пациенты и наблюдающие их врачи отмечали такие положительные изменения:
- Уменьшается интенсивность воспалительных процессов.
- Болевой синдром становится менее выраженным.
- Организм становится более устойчивым к воздействию внешних факторов.
- Холестериновые бляшки или полностью исчезают, или значительно уменьшаются в объемах.
- Процесс восстановления тканей улучшается.
- Иммунная система укрепляется.
к содержанию ↑
Средства народной медицины
Чистка сосудов ног народными средствами может рассматриваться как дополнение к основному лечению, а также в качестве профилактической меры. Способ предполагает применение лекарственных растений, некоторых продуктов. Рассмотрим несколько проверенных и эффективных рецептов.
Чеснок с лимоном
Оба эти продукта давно известны своим положительным влиянием на поддержание уровня холестерина в пределах допустимых показателей. Также они качественно изменяют свойства крови, укрепляют стенки сосудов. Чеснок знаменит своей эффективностью в борьбе с вирусами и микробами. Сочетание с лимоном позволяет достичь антисклеротического эффекта.
Лечебный состав на сутки делается из 3 небольших долек чеснока, измельченных и смешанных с соком половины лимона. Принимается по чайной ложке три раза в день после еды.
к содержанию ↑
Мед и цитрусовые
Фрукты, относящиеся к семейству цитрусовых, положительно влияют на состояние сердца и сосудов. Это подтверждено многочисленными исследованиями. Мед усиливает действие фруктов, активно снижает показатели холестерина.
Для очистки сосудов рекомендовано смешать столовую ложку меда с половиной лимона (его можно заменить апельсином или мандарином). Употреблять раз в день утром до завтрака.
к содержанию ↑
Шиповник
Употребление отвара из плодов шиповника не только удаляет из крови лишний холестерин, но и создает условия, при которых не образуются бляшки. Рекомендованный режим – половина стакана утром и вечером, желательно натощак.
Клевер
Спиртовая настойка с этим растением даже представителями официальной медицины признается одним из наиболее эффективных средств чистки сосудов. Она делает кровь более жидкой, что позволяет ей легче проходить по системе. Активные компоненты не только очищают сосудистые стенки, но и предотвращают образование новых холестериновых отложений.
Для приготовления настойки потребуется около полулитра водки и две столовые ложки высушенного растения (берется верхняя цветущая часть). Настаивать не меньше 14 дней. Курс лечения занимает 3 месяца, на протяжении которых принимают 1 столовую ложку настойки ежедневно перед сном.
к содержанию ↑
Грецкие орехи с медом
Взять ядра грецкого ореха, измельчить при помощи блендера и перемешать с медом по вкусу. Полученную смесь принимать за 30 минут до каждого приема пищи небольшими порциями. Длительность курса – 2 месяца.
Несколько полезных советов
Чтобы однажды не услышать от врача диагноз «атеросклероз» и не тратить время и усилия на очистку сосудов, следует соблюдать несложные, но очень важные правила:
- Каждое утро перед тем, как начать завтракать, рекомендуется выпивать стакан воды, температура которой равняется температуре тела человека.
- В рационе должно быть много гречневой крупы, приготовленной разными способами. Гречка положительно влияет на качество и скорость кровообращения и способствует очистке сосудов. Также можно использовать отвар, состоящий из цветков и листьев растения.
- Рацион не должен включать большое количество жирных продуктов.
- Ежедневно употреблять немного любых орехов.
- Рекомендуется вести активный образ жизни. Сосуды любят бег, но не быстрый, а легкий, неторопливый. Во время бега давление в сосудах увеличивается, что заставляет кровь двигаться быстрее. Излишний холестерин в это время выводится.
- Следует избегать стрессов и учиться как можно спокойнее реагировать на возникающие трудности, проблемы.
- Отказаться от вредных привычек. Употребление алкоголя следует ограничить. Лучше отдать предпочтение красному и белому вину. Максимальная доза – 1 бокал в день.
Соблюдая перечисленные правила, удастся свести к минимуму вероятность образования холестериновых бляшек. Известно, что именно эти образования становятся причиной закупорки сосудов.