Как повысить гемоглобин в крови быстро перед операцией
Погода у нас сегодня прекрасная, так тепло, в воздухе пахнет весной, скоро появятся первые весенние цветы. Мы каждый год ходим в лес, я просто любуюсь на ковер из подснежников. Немного конечно и домой цветочков принесу, все-таки цветы радуют глаз. От одного вида на них на душе становится «теплее». Очень хочется чтоб в нашей жизни было больше моментов которые нас радовали и меньше моментов, которые нас огорчали.
Сегодня я хочу вам рассказать, как повысить гемоглобин в крови быстро. Хочу поделиться с вами своим опытом, как мне удалось повысить гемоглобин в крови. Возможно многим эта информация пригодиться. Честно скажу, никогда не задумывалась о гемоглобине в крови, но когда я была беременна, я попала в больницу на сохранение, меня лечили, брали анализы. И вот мой доктор, объявила мне на обходе, что у меня понижен гемоглобин в крови и его нужно повышать. Я уже думала, что мне доктор назначит препараты, для повышения гемоглобина. Нет, мой врач сказал, что гемоглобин вполне можно повысить продуктами питания. Об этом я уже писала в статье «Какие продукты, повышают гемоглобин в крови». В общем через неделю я пересдала анализ крови, показатели гемоглобина у меня были в норме.
Этой осенью у меня были все признаки сниженного гемоглобина в крови — это бледность, головокружение, давление понижалось.
Сдала я кровь на анализ, у меня был низкий гемоглобин. Я сразу вспомнила о продуктах, которые помогли мне повысить гемоглобин во время беременности, стала их кушать, через буквально пять дней пересдала анализы, гемоглобин в крови был 140 г/л.
Вот так, очень быстро, мне удалось повысить гемоглобин только лишь продуктами питания.
Давайте разберемся, какие признаки могут указывать на пониженный гемоглобин в крови.
Симптомы сниженного гемоглобина в крови
По симптомам, вы сможете понять, что-то не так. Если у вас симптомы, подтверждающие снижение, сдайте анализ крови, обратитесь к врачу.
- Головные боли, головокружение.
- Бледность кожи.
- Слабость, вялость.
- Снижение аппетита.
- В тяжелых случаях обмороки.
- Сонливость, постоянная усталость.
- Мышечные боли.
- Шум в ушах.
- Частые вирусные заболевания.
- Холодные конечности (руки и ноги).
- Нарушение вкуса, желание съесть мел.
Если у вас есть хоть один из этих признаков, то это повод к тому, что нужно сдать кровь на анализ, и проверить уровень своего гемоглобина в крови.
У нас это сделать очень просто, есть платные лаборатории и уже через сутки готов результат. Я думаю, такие лаборатории есть в каждом городе.
Не знаю, как для кого, для меня так проще сдавать анализы. Все-таки не сидишь в очереди, а потом по нескольку дней ждешь результат.
В нашей бесплатной поликлинике могут еще и накричать, и карточку в тебя бросить. Хотя я всегда со всеми вежливо общаюсь. Но, это уже нюансы.
Теперь давайте разберемся, какая же должна быть норма гемоглобина в крови.
Норма гемоглобина в крови
За нормой гемоглобина в крови следить очень важно. Так как от этого зависит общее состояние организма.
Можно сдавать кровь раз в год, при необходимости несколько раз в год.
Гемоглобин в анализах крови имеет такое обозначение: HBG -гемоглобин.
Итак, какая норма гемоглобина в крови для мужчин, женщин, беременных и кормящих женщин.
- Для мужчин — 130-140 г/л.
- Для женщин — 120-130 г/л
- Для беременных и кормящих матерей — 120-140 г/л.
Норма гемоглобина в крови у ребенка смотрите в таблице.
Если гемоглобин в крови снижается, то на это должны быть причины. Давайте рассмотрим возможные причины сниженного гемоглобина в крови.
Причины низкого гемоглобина в крови
Существует очень много причин, которые приводят к снижению гемоглобина в крови.
- Железа может с пищей поступать недостаточно, поэтому необходимо обратить внимание на продукты питания, содержащие железо.
- Гемоглобин может снизится при обильных месячных, тут вам понадобится помощь врача гинеколога.
- Причиной низкого гемоглобина могут послужить операции, роды, аборты, как большая потеря крови.
- Геморроидальные кровотечения. При таких кровотечениях, вам срочно нужно обращаться к проктологу и решать с врачом эти вопросы.
- Маточные кровотечения. Также не обойтись без помощи гинеколога.
- Гемоглобин может быть снижен по причине ограничения себя в питании, при различных диетах.
- При дефиците витамина В12, который нам необходим для образования гемоглобина.
- К сниженному гемоглобину в крови могут привести серьезные заболевания крови. Всеми этими вопросами занимается врач гематолог.
- Также может нарушен процесс всасывания железа в кишечнике.
Если гемоглобин в крови снижен, то начинают страдать и другие органы. Это головной мозг, нервная система, наша иммунная система.
Все органы и ткани человека страдают от недостатка кислорода в крови, ведь основная функция гемоглобина в крови, является снабжение всех органов и тканей кислородом.
В нашей кровеносной системе железо, соединяется с кислородом и доставляется во все органы и ткани. При сниженном гемоглобине, наши клетки недостаточно снабжаются кислородом.
Для образования гемоглобина в крови, в наш организм кроме железа и витамин В12 должны поступать и другие витамины, а также макро и микро элементы.
При гастрите, например, или дисбактериозе, может быть плохая всасываемость витаминов и железа в кишечнике, что приводит к анемии. Но, все это не страшно, все это лечится.
Факторы, понижающие показатель гемоглобина:
- малое количество железа, получаемое с едой;
- гормональный сбой;
- многочисленные диеты, нехватка питательных элементов;
- беременность;
- токсикоз раннего типа;
- период вскармливания грудным молоком;
- кровотечения после родов;
- вредные привычки (сигареты, спиртные напитки);
- регулярные стрессы;
- ильное физическое напряжение.
Как повысить гемоглобин в крови быстро
Лекарственные препараты, я вам сегодня советовать не буду, этим должны заниматься врачи, судя по результатам анализов.
Статьи призвана помочь вам народными методами, продуктами питания, в краткие сроки привести в норму гемоглобин. Если ничего не выходит, обязательно обратитесь к врачу.
Если уровень гемоглобина ниже 60 г/л, то в качестве лечебной меры, назначается переливание крови. И обязательно приемом витаминных препаратов.
Все это позволяет в самые кратчайшие сроки повысить показатели. При этом, к человеку возвращается отличное самочувствие.
Я расскажу какими народные средствами и продуктами мне удалось быстро повысить уровень гемоглобина в крови.
При сниженном уровне гемоглобина в крови нужно включать в свой рацион продукты богатые железом.
Врач, когда я лежала в больнице, и у меня был снижен гемоглобин в крови, посоветовала мне употреблять мясо.
Лучшего способа чтобы повысить гемоглобин нет, так она мне объяснила. В статье я делюсь своим опытом, тем что проверен на себе, что пробовала и что мне помогло.
1. Мясо при сниженном гемоглобине в крови
Но, только мясо нужно кушать в виде шашлыка или в виде отбивной. Причем это может быть нежирная свинина или говядина.
То есть, мясо, так сказать, должно проходить не длительную тепловую обработку, так как при длительной тепловой обработке железо в мясе разрушается.
Здесь не подходит гуляш или котлеты, все таки эти блюда прошли длительную тепловую обработку.
И так как мясо является основным источником железа, то из мяса усваивается, так сказать «львиная доля» железа — около 30%.
2. Говяжья печень — источник железа
Хорошо повышает гемоглобин говяжья печень. Осенью, когда у меня был снижен гемоглобин в крови, муж мне купил кусочек говяжьей печени на рынке.
Так как я без кофе и на улицу выйти не могла, у меня кружилась голова, выпью чашечку кофе, тогда выхожу.
В общем, печень я отварила и сделала себе диетический паштет. Отварила лук и морковь. Все измельчила при помощи блендера, добавила соль по вкусу.
Этот паштет я мазала на хлеб. Паштет очень вкусный, попробуйте. Только возьмите сладкую и красную морковь.
3. Отварной язык
Отварной язык, ешьте хотя бы по 50 грамм в день.
Мы с мужем выехали в лес на шашлыки. Пожарили шашлык, погуляли на свежем воздухе. Ведь при сниженном гемоглобине рекомендуется чаще бывать на воздухе.
4. Смесь из сухофруктов и меда
Приготовьте себе смесь для повышения гемоглобина и иммунитета. Эта смесь состоит из грецких орехов, сухофруктов, меда и лимона.
Я беру грамм по двести изюма, кураги, чернослива, грецких орехов, меда, один лимон вместе с цедрой.
Все пропустить на мясорубку и залить медом, принимать по столовой ложке три раза в день до еды.
Подробный рецепт приготовления питательной смеси можно прочитать в моей статье «Курага для сердца. Питательная смесь«.
Включайте в свой цитрусовые, ведь витамин С, который в них содержится, помогает нашему организму усваивать железо.
5. Гранатовый сок и фрукты содержащие витамин С
Фрукты содержащие витамин С: лимон, гранат, апельсин, киви, клубника, грейпфрут. Также можно пить свежевыжатые соки, чтобы быстро повысить гемоглобин в крови.
Пейте гранатовый сок, морковный, клюквенный, свекольный. Можно пить смесь морковного и свекольного сока.
Очень здорово помогает гранатовый сок. Только не берите в пакетах, поищите натуральный сок. У нас на рынке, прямо при покупателях давят гранатовый сок в бутылки из свежих плодов.
Съедайте в день пол грейпфрута, один апельсин, четверть граната. У нас на рынке такие красивые гранаты продают, дают зернышки попробовать.
6. Гранаты, морковь и свекла
Гранаты при сниженном гемоглобине я ела каждый день, съедала четверть граната в день, пила гранатовый сок. Из овощей кушайте свеклу, морковь.
Ведь из овощей и фруктов нашим организмом усваивается около 5 % железа.
7. Полезны при анемии ягоды
Ягоды клубники, черники, малины, черной смородины, земляники.
Кушайте хурму, фейхоа, сливы.
Конечно же ягоды я употребляю по сезону, но в морозилке у меня всегда есть немного замороженных ягод.
Я на завтрак ем овсяную кашу, в кашу добавляю замороженные ягоды или же мелко нарезанные грецкие орехи с сухофруктами.
8. Гречневая крупа — источник железа
Кушайте гречку, она является хорошим источником железа. Ешьте салаты из свежих овощей, в салаты добавляйте больше укропа, петрушки.
Салатики я конечно ем по сезону. Не покупаю привозные помидоры и огурцы. Хотя у нас в любое время года можно купить любые овощи и фрукты. Но все мы понимаем как они выращены.
9. Морепродукты
Кушайте при пониженном гемоглобине красную рыбу, красную икру, яичный желток, морепродукты. Все эти продукты обожает моя дочь. Из этих продуктов нашим организмом усваивается около 11% железа.
Гемоглобин действительно можно повысить в крови быстро, если конечно нет серьезных проблем со здоровьем или серьезных заболеваний крови.
10. Настой из плодов шиповника
Приготовьте себе полезный, вкусный и витаминный настой из плодов шиповника. Который поможет повысить гемоглобин.
1. Я готовлю настой очень просто.
2. Горсть плодов шиповника я заливаю пол литром кипятка.
3. Настаиваю в термосе одну ночь.
4. Утром процеживаю, добавляю натуральный мед по вкусу.
5. Такой напиток полезен и для детей и для взрослых.
6. Пить такой настой нужно по пол стакана несколько раз в день перед едой.
Не рекомендуется при анемии пить кофе и крепкий чай. Так как кофе и чай содержат вещества, которые вымывают железо и кальций из нашего организма.
По крайней мере во время лечения анемии откажитесь от крепкого кофе и чая.
Какими продуктами поднять гемоглобин ребенку
Чтобы поднять гемоглобин в крови ребенку можно употреблять в пищу такие же продукты. Обратите внимание на:
- Мясо
- Гречку
- Орехи
- Овощи, фрукты, сухофрукты
- Печень
- Свежие ягоды и фрукты, соки
Природные компоненты, благодаря содержанию растительных элементов способны повысить или понизить показатели в результатах анализа крови.
При низком гемоглобине помогает настой из крапивы
Потребуется
- листья крапивы – 2 столовые ложки;
- питьевая вода – 400мл.
Как приготовить
- Довести до кипения в ковше воду.
- Засыпать крапиву, накрыть крышкой.
- Выключить мощность плиты.
- Настаивать 24 часа при комнатной температуре.
- Процедить жидкость через марлю.
Для повышения гемоглобина пить по 100 мл. настоя во время еды, три раза в день.
Как поднять гемоглобин перед сдачей крови
Если у вас намечается сдача крови и вам нужно повысить гемоглобин, есть некоторые способы. Внутримышечная или внутривенная инъекция способна за короткий срок улучшить гемоглобин. Для этого подойдут препараты железа или фолиевой кислоты. Сразу после укола уровень гемоглобина достигает своей нормы.
Можно обойтись без таблеток. Для того чтоб привести в норму уровень гемоглобина в крови можно на голодный желудок утром и в течение всего дня пить по половине стакана сока свеклы, моркови или яблок.
Рецепт знают многие врачи, но почему-то умалчивают. Приготовленный напиток не требует дополнительных ингредиентов.
Сам по себе сок из свеклы, моркови и яблок получается сладким и подойдет даже для маленьких детей. Часто данный напиток доктора советуют беременным женщинам, но он подойдет и всем остальным.
Как видите повысить уровень гемоглобина в крови возможно. Для этого существуют таблетки и народные способы лечения.
Количество времени, потраченное на восстановление, зависит от выбранного вами метода. Не стоит забывать и о своем психическом состоянии, так как постоянные стрессы и усталость пагубно влияют на общее состояние всего организма и могут привести к анемии.
Все мы живем в больших городах и с каждым годом отдаляемся от природы. Наш организм страдает от нехватки кислорода и витаминов. Пополнить запас помогут фрукты и овощи.
За свежим воздухом отправляетесь в парковые зоны вашего города или в деревню к бабушке. Свободное время меньше проводите за компьютером или телевизором и больше выходите на улицу.
Конечно же, повысить гемоглобин в крови можно быстро, если нет серьезных проблем со здоровьем, помните об этом.
Но, лучше всего обратиться к врачу за помощью.
И уже после консультации с врачом все принимать. Не ставьте себе диагнозы и не занимайтесь самолечением.
Принимать препараты железа можно только после консультации с врачом.
Советы при низком гемоглобине
1. Возьмите за правило гулять каждый день, можно перед сном. Прогулки на свежем воздухе, должны быть около 30 минут — 1 часа.
2. Пейте достаточное количество воды, правильно питайтесь, включайте в рацион полезные продукты при низком гемоглобине.
3. Делайте физические упражнения, зарядку утром.
4. Выходные старайтесь проводить на природе, на свежем воздухе.
5. Если был негативный опыт с низким гемоглобином, старайтесь контролировать его, периодически сдавайте анализ крови.
Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями нажав кнопочки соц. сетей. Спасибо, очень вам благодарна. Я вам желаю теплой весны, прекрасных и положительных эмоций и хорошего настроения. Я вас люблю. Будьте здоровы.
Из этой статьи вы узнаете:
Почему при проведении операции важен уровень гемоглобина.
Как быстро повысить уровень гемоглобина в крови перед операцией.
Как повысить гемоглобин после операции.
Как выбрать эффективный и безопасный препарат для повышения гемоглобина.
Любое хирургическое вмешательство – довольно сильный стресс для организма. Поэтому очень важно, чтобы иммунная система была настолько в порядке, насколько в сложившейся ситуации с учётом основного диагноза это возможно. Также стоит учесть, что анемия означает резкое увеличение (до 40%) вероятности неблагоприятного исхода операции. Поэтому при очень низких значениях гемоглобина её могут даже отложить.
Стоит также учесть, что операция сама по себе всегда приводит к уменьшению количества важного белка в крови. Происходит это по следующим причинам:
кровопотеря. Нехватка общего объёма крови компенсируется за счёт плазмы. Но это приводит к уменьшению концентрации эритроцитов, следовательно, гемоглобина тоже;
операция производилась на желудок или кишечник. После такого вмешательства процесс усвоения железа в любом случае будет затруднён. Поэтому гемоглобин стоит поднять заранее;
анестезия угнетает деятельность всех внутренних органов и основных процессов. Кроветворения это тоже касается. Если нет других факторов, то падение гемоглобина исключительно по данной причине не должно быть значительным или продолжительным. Тем не менее игнорировать его полностью не стоит.
Уровень гемоглобина обязательно проверяют перед проведением операции. Так что если вам назначено плановое хирургическое вмешательство, к нему лучше всего подготовиться. А также к тому, что после нужно будет поднимать уровень гемоглобина. Одним словом, необходимо разобраться с тем, как это сделать оптимальным для организма образом.
Как быстро поднять гемоглобин перед операцией?
Стоит отметить, что любой приём таблеток (капсул, порошков, средств в жидком виде) в случае пониженного гемоглобина для достижения ощутимого эффекта требует времени. Стандартно курс длится месяц. Если же у вас остро стоит вопрос о том, как поднятьгемоглобин перед операциейбуквально за неделю, например, то в таком случае либо вмешательство нужно переносить, либо стоит задумываться о переливаниях крови. Определённый эффект дают также инъекции железа.
Однако окончательное решение в подобной ситуации должен принимать врач. Именно он взвешивает все риски и говорит, что лучше делать по объективным причинам. И, естественно, до такого желательно не доводить.
Какой именно уровень гемоглобина является противопоказанием против операции? На этот вопрос нет однозначного ответа. Всё зависит от вашей индивидуальной нормы, общего состояния организма, а также от того, какое именно вмешательство предстоит. Но отклонения на 30-40 г/л и больше уже считаются достаточно серьёзными, чтобы поднялся вопрос о переносе.
Низкий гемоглобин после операции: что делать?
Как и говорилось выше, операционное вмешательство означает падение гемоглобина. И в большинстве случаев организму нужна помощь для восстановления. Поднимать уровень как перед операцией, так и после можно одинаковыми методами. Единственная, хотя и довольно важная разница, заключается в том, что после соответствующего вмешательства в большинстве случаев можно уже не торопиться.
Врачи рекомендуют после операции понаблюдать за состоянием организма. После такого стресса временное понижение гемоглобина на 5-7 пунктов в принципе нормально. Поэтому многие медики советуют подождать и пройти общий курс реабилитации.
Но если падение гемоглобина продолжается в течение длительного времени или если он просто не поднимается, нужно принимать меры. Причём желательно с этим не затягивать: щадящая коррекция состояния организма длится в среднем месяц. Разумеется, в подобной ситуации возникает вопрос: как повысить гемоглобин после операции и не навредить? Ответ на него найти не так легко, как может показаться.
Проблема поиска оптимального препарата
Несмотря на то, что анемия в современном мире характерна для всех стран, включая благополучные, оптимальное решение пока что не найдено. В прошлом веке учёные и медики возлагали большие надежды на витаминные и микроминеральные комплексы, в состав которых часто входило и железо. Однако практика показала, что приём подобных препаратов зачастую не приносил ощутимой пользы, а иногда и вовсе становился вредным, вызывая аллергию, перенасыщение организма другими элементами, проблемы с ЖКТ и прочие побочные эффекты.
Необходимые нашему организму вещества на порядок лучше усваиваются с пищей, чем в виде таблеток в большинстве случаев. И это связано с тем, что важные элементы (например, железо) часто содержатся в описанных составах в той форме, которая нам не подходит. Уровень биологической усваиваемости у многих популярных препаратов железа колеблется в районе 10%, а около 30-40% уже считается хорошим показателем.
Также стоит отметить, что нашему организму требуется двухвалентное железо, в то время как у многих составов оно – трёхвалентное. Кроме того, принципиальное значение имеет правильное сочетание элементов: большое количество кальция препятствует усвоению железа, например.
Всё это приводит к проблемам с поиском оптимально подходящего способа поднять гемоглобин перед операцией или после. При выборе препаратов стоит также учитывать следующее:
составы на основе железа нередко вызывают аллергию, причём отклик организма может быть очень ярким, вплоть до развития шокового состояния;
для лучшего усвоения часто приходится принимать вместе с таким лекарством ферменты, желудочный сок, соляную кислоту, витамины и прочее;
к данным средствам существует обширный список противопоказаний;
также не стоит забывать о побочных эффектах, которые могут выражаться в нарушении работы ЖКТ (тошнота, изжога, понос или запор, метеоризм, боль внизу живота, ухудшение аппетита) или же во влиянии на общее состояние организма (слабость, головокружение);
примерно 10-20% пациентов данные составы не подходят в принципе;
поскольку эти средства токсичны сами по себе, то очень важно не допустить передозировку;
приём может стать причиной обострения ряда хронических заболеваний.
Таким образом, найти оптимальный вариант далеко не так просто, как могло показаться. Для этого нужно учесть огромное количество нюансов. Однако отечественные учёные в результате многолетних исследований смогли создать уникальный продукт. «Гемобин» – это совершенно безопасный источник железа, одинаково хорошо подходящий и взрослым, и детям.
«Гемобин» – эффективное решение проблемы низкого гемоглобина до и после операции
«Гемобин» – это порошкообразный гемоглобин, который получили из крови сельскохозяйственных животных. В нём содержится гемовое железо, находящееся в оптимальной для усвоения нашим организмом форме. «Гемобин» подходит для поднятия гемоглобина как до операции, так и после. У этого средства объективно много сильных сторон:
высокий показатель биологической усваиваемости (на уровне 90%);
отсутствуют противопоказания и побочные эффекты;
ощутимый результат (гемоглобин возрастает на 20-30 г/л после месячного курса);
разрешён для беременных, кормящих матерей, а также детям;
результативность подтверждена клиническими испытаниями;
оптимально сочетается с разными лекарственными препаратами, то есть корректировать под него терапию не нужно;
не требует изменения образа жизни;
прекрасно усваивается сам без дополнительного стимулирования;
не вызывает аллергию;
в равной степени хорошо подходит как для лечения, так и для профилактики.
Принимать «Гемобин» довольно легко и просто – достаточно руководствоваться инструкцией. А ещё вы всегда можете проконсультироваться по поводу этого препарата у нашего менеджера или же у своего лечащего врача.