Как влияет аспирин на уровень гемоглобина крови
Аспирин – популярное лекарственное средство, которое используют для терапии многих заболеваний, сопровождающихся густой кровь. Но мало кто догадывается о том, что Аспирин при повышенном гемоглобине помогает снизить концентрацию этого железосодержащего белка в крови. Придерживаясь инструкции по применению к медикаменту, можно за короткие сроки привести кровяные показатели в норму.
Состав, форма выпуска
Ацетилсалициловая кислота (АСК) является действующим веществом таблеток – самая популярная форма препарата. В одной таблетке содержится 500 мг активного компонента. Вспомогательные ингредиенты-наполнители не несут никакого терапевтического эффекта.
Существует две основные лекарственные формы:
- классические таблетки – белые круглые, в одном блистере содержится 10 штук (в карточной пачке может быть 1,2 или 10 блистеров);
- шипучие таблетки для растворения в воде – белые двояковыпуклые, в одной пачке 10 штук.
Фармакологическое действие
Аспирин является нестероидным противовоспалительным препаратом (НПВС). Применяют в симптоматической терапии в качестве болеутоляющего, противовоспалительного и жаропонижающего средства. Такие терапевтические действия достигаются за счет угнетения работы группы ферментов, принимающих участие в выработке простагландинов.
Составляющие медикамента попадают в кровоток через желудочно-кишечный тракт и быстро распределяются по организму. Максимальная концентрация АСК в крови фиксируется через 30-40 минут после приема.
Выводится кислота исключительно почками с мочой. Период полувыведения незначительных доз составляет 2-3 часа, более высоких – до 15 часов. Если мочевыводящая система здорова, то стандартная дозировка (500 мг) полностью выводится из организма в течение 72 часов.
Внимание!
Активное вещество связывается с белками крови, что способствует проникновению АСК через плацентарный барьер и в грудное молоко.
Показания к использованию
В инструкции по применению указаны следующие основные показания:
- любой болевой синдром;
- острая фаза мигрени;
- ревматические патологии;
- повышение температуры тела при гриппе, простудных состояниях.
Читайте также
Тахикардия, стенокардия и другие болезни сердца – непрямые показания к назначению.
Способ применения
Режим дозировки и продолжительность терапии должен определять лечащий врач. Стандартная доза медикамента – 500 мг 3 раза в день. Интервал между приемами оставляет не менее 5 часов. Суточная доза для взрослых и детей старше 15 лет не должна превышать 3 г ацетилсалициловой кислоты.
В качестве обезболивающего средства Аспирин нельзя принимать более 7 дней подряд, в качестве жаропонижающее – не более 3 дней. Для предупреждения развития побочных эффектов таблетку принимают строго после употребления пищи, запивая ее большим количеством воды (1 стакан).
Внимание!
Больным с почечной или печеночной недостаточностью необходимо уменьшить дозировку или увеличить интервал приема.
Главные противопоказания
Препарат нельзя принимать при определенных состояниях. Категорически запрещено пить Аспирин в следующих случаях:
- аллергия на составляющие;
- язвенная болезнь;
- обострение хронических патологий желудочно-кишечного тракта;
- предрасположенность к кровотечениям;
- болезни легких, в том числе и бронхиальная астма;
- сахарный диабет;
- подагра;
- почечная и печеночная недостаточность;
- геморрагический диатез;
- период вынашивания ребенка и лактации;
- детский возраст до 15 лет.
Побочные реакции
В инструкции по применению указаны следующие побочные эффекты:
- боль в животе, рвота, тошнота, черный кал, рвота с кровью, железодефицитная анемия, эрозивно-язвенное поражение слизистой желудка и кишечника;
- ухудшение работы почек, образование камней – признаки, встречающиеся очень редко и только при значительном превышении дозировки;
- снижение количества тромбоцитов в крови, геморрагический синдром;
- предобморочное состояние, шум в ушах, головокружение;
- кожная сыпь, анафилактический шок, отек Квинке, спазм бронхов – аллергические проявления.
Читайте также
Крайне редко фиксируется нарушение работы печени.
Передозировка
Головная боль, шум в ушах, обморок, сонливость, тремор, рвота, тошнота – симптомы передозировки средней тяжести. Обычно все перечисленные негативные состояния проходят самостоятельно после снижения дозировки и не требуют лечения.
К тяжелым признакам передозировки относятся:
- анафилактический и кардиогенный шок;
- лихорадка;
- дыхательная недостаточность;
- резкое падение уровня глюкозы в крови;
- нарушение кислотно-щелочного баланса;
- коматозное состояние.
При развитии перечисленных симптомов следует немедленно вызвать скорую помощь. До приезда врача нужно выпить любой сорбент, например, Активированный уголь. Пациента госпитализирует. Лечение направлено на устранение неприятных последствий, возмещение недостатка жидкости в организме и нормализацию кислотно-щелочного баланса. В крайних случаях проводят сеансы гемодиализа.
Лекарственное взаимодействие
Аспирин нежелательно назначать пациентам, которые принимают:
- кортикостероиды;
- сахароснижающие средства;
- другие НПВС;
- сульфаниламиды.
Одновременный прием увеличивает токсичное воздействие на организм перечисленных групп медикаментов. Доказано, что АСК понижает терапевтический эффект мочегонных и гипотензивных препаратов. А антацидные лекарства, наоборот, понижают действие Аспирина.
Внимание!
Риск желудочного кровотечения увеличивается при сочетании Аспирина со стероидными препаратами, с другими НПВС и алкоголем.
Условия и сроки хранения
Срок годности таблеток Аспирин составляет 5 лет от даты изготовления, указанной на оригинальной упаковке. Хранят препарат в темном месте, куда не проникают прямые солнечные лучи. Температурный режим – 15-30°С. Доступ к медикаменту детей обязательно ограничивают.
Читайте также
Для повышенного гемоглобина характерна слишком вязкая кровь. Справиться с этой проблемой поможет лечебная диета и прием разжижающих препаратов. Для снижения невысоких показателей достаточно будет ½ таблетки Аспирина в день. В более тяжелых случаях потребуется помощь специалиста. При неправильно подобранной дозировке увеличивается риск развития побочных эффектов, самым опасным из которых является внутреннее кровотечение.
Отзывы
Евгений Петрович, 60 лет
Аспирин – проверенный препарат, который всегда принимаю при простуде. Обычно он быстро снижает температуру, облегчает мышечную и суставную боль. Совсем недавно узнал, что ацетилсалициловая кислота обладает способностью разжижать кровь. Решил выпить таблеточку, когда повысилось давление. АД снизилось немного. Спросил у терапевта про это. Он ответил, Аспирин действительно хорошо разжижает кровь. Но добавил, что для решения такой проблемы его назначают крайне редко, т.к. могут появиться опасные побочные эффекты.
Светлана, 45 лет
С высоким гемоглобином живу с детства, никогда не обращала на такие показатели, да и врачи молчали. Но недавно, на профилактическом осмотре сказали, что для моего возраста такая концентрация очень опасна. Объяснили, что именно из-за него у меня проблемы с венами на ногах, постоянные головные боли, т.к. густая кровь очень плохо циркулирует в организме. С возрастом это может привести к тромбам и как итог – возрастает риск инфаркта, инсульта. Рекомендовал пропить Аспирин по ½ таблетке один раз в сутки в течение недели. Удивительно, но на повторном анализе гемоглобин снизился до нормальных значений. Чтобы поддержать результат, врач прописал диету.
Анастасия Викторовна, 56 лет
Аспирин очень хорошо понижает гемоглобин за счет разжижения крови, так мне сказал лечащий врач в стационаре. Но при этом добавил, что, несмотря на простоту препарата, он может принести не только пользу, но и вред. И рекомендовал не связываться с ним без явных показаний. Посоветовал просто больше пить чистой воды и отказаться от железосодержащих продуктов. Поэтому всем советую не принимать Аспирин без назначения, берегите свое здоровье.
Как понизить гемоглобин в крови – это наиболее распространенный вопрос, который задают пациенты, страдающие от повышенной концентрации основного компонента эритроцитов. Для этого достаточно применение консервативных методов терапии. Однако в любом случае такой процесс должен контролироваться лечащим врачом.
Привести в норму подобные значения довольно просто при помощи следующих методов:
- прием лекарственных препаратов;
- соблюдение специально предписанного рациона;
- использование рецептов народной медицины;
- применение менее распространенных, но эффективных методов, например, гирудотерапия.
Каждый из вариантов имеет свои преимущества и недостатки, но все они отличаются высокой результативностью, особенно при выполнении всех рекомендаций клинициста.
После того как общеклинический анализ крови показал высокий гемоглобин, пациентам в первую очередь необходим прием лекарственных веществ, направленных на разжижение крови.
Подобная тактика отличается быстрым достижением необходимого эффекта, который сохраняется на протяжении длительного промежутка времени.
В то же время отмечается присутствие негативных сторон:
- необходимость длительного приема медикаментов;
- высокая стоимость;
- наличие побочных эффектов (их возникновения можно избежать при выполнении рекомендаций лечащего врача, среди которых – суточная дозировка и период применения).
Чтобы понизить гемоглобин таким способом, наиболее часто клиницисты предписывают:
- «Аспирин» – запрещен к применению пациентами, которым не исполнилось 3 года. Дозировка рассчитывается индивидуально для каждого человека, в зависимости от массы тела.
- «Курантил» – разрешен детям с 12 лет. Пьют лекарство по 3 раза в день.
- «Трентал» – необходимо принимать по 2-4 капсулы 2 или 3 раза в сутки. Противопоказан детям, вплоть до подросткового возраста.
- «Кардиомагнил» – в подавляющем большинстве случаев показано 2 таблетки в сутки, а детям – 1 таблетка.
При превышении вышеуказанной суточной нормы возникают нежелательные побочные эффекты, например, при передозировке «Аспирином»:
- тошнота и рвота;
- шум в ушах;
- головные боли;
- головокружение;
- помутнение сознания;
- лихорадка;
- дыхательная недостаточность;
- гипогликемия;
- кетоз;
- коматозное состояние.
Среди противопоказаний стоит выделить:
- язвенное поражение ЖКТ;
- период вынашивания ребенка;
- бронхиальная астма;
- повышенная чувствительность к составным элементам.
Препарат Аспирин
Побочные эффекты «Трентала»:
- тошнота и головокружение;
- нарушения ЧСС;
- понижение АД;
- озноб;
- потеря сознания;
- судорожные припадки;
- кожный зуд и высыпания;
- нарушение сна;
- шоковое состояние.
Такой препарат нежелателен к применению мужчинами и женщинами в следующих ситуациях:
- инфаркт миокарда;
- внутренние кровоизлияния;
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- детский возраст пациента.
При приеме таблеток «Кардиомагнил» возможны следующие побочные эффекты:
- носовые кровотечения;
- повышенная кровоточивость десен;
- анемия;
- головные боли;
- проблемы со сном;
- тошнота и рвота;
- изжога и отрыжка;
- звон в ушах.
Противопоказания минимальны: беременность, ранний детский возраст и повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Препарат Кардиомагнил
Неправильное использование «Курантила» может привести к таким состояниям, как:
- боли в животе;
- расстройство стула;
- рвота;
- головные боли;
- головокружение;
- высыпания по типу крапивницы.
Подобное вещество не назначают при:
- артериальной гипертензии;
- инфаркте миокарда;
- стенокардии;
- стенозном атеросклерозе коронарных артерий;
- сердечной недостаточности;
- язвенном поражении ДПК или желудка.
Именно из-за наличия большого количества побочных действий не стоит самостоятельно использовать такие медикаменты, чтобы снизить гемоглобин в крови.
На фоне того, что гемоглобин представляет собой железосодержащий белок, вполне естественно, что для снижения концентрации подобного вещества необходимо на некоторое время отказаться от употребления продуктов, обогащенных железом.
Таким образом, пациентам с высоким уровнем главного компонента крови для того чтобы понизить гемоглобин, следует исключить из меню:
- красные сорта ягод и фруктов;
- субпродукты;
- орехи и сухофрукты;
- жирные сорта мяса и рыбы;
- сливочное масло и крупы;
- любые сладости и кондитерские изделия;
- куриные и перепелиные яйца;
- сладкие газированные напитки и алкоголь;
- бобовые культуры и грибы;
- зелень и шпинат;
- землянику и виноград;
- гранат и бананы;
- сливы и персики;
- морковку и свеклу;
- кабачки и киви;
- арбуз и дыню;
- яблоки и чеснок;
- малину и капусту;
- какао и кофе.
Несмотря на широкий перечень запрещенных ингредиентов, лицам с высоким гемоглобином разрешается кушать в любых количествах:
- диетические сорта мяса и рыбы;
- молочную продукцию;
- творог и твердые сыры;
- морепродукты;
- макаронные изделия;
- зеленый чай;
- пшеничный хлеб;
- картофель, в особенности отварной с кожурой;
- яичные белки;
- цитрусовые фрукты.
Запрещенные продукты при высоком гемоглобине
При помощи диеты также можно снизить гликированный гемоглобин, а для этого рекомендуется кушать:
- свежие овощи и фрукты, которые содержат в себе большое количество клетчатки;
- бобовые культуры;
- кисломолочную продукцию;
- жирные сорта рыбы;
- орехи и сухофрукты;
- корицу.
Помимо этого, чтобы понизить гемоглобин у ребенка или у мужчин, необходимо свести к минимуму суточное потребление соли, а также жирных и острых блюд. Все остальные рекомендации относительно питания и информацию касательно времени соблюдения диеты, может предоставить только клиницист.
Еще один эффективный метод, как снизить уровень главной составной части крови, представлен рецептами народной медицины, которые обладают рядом преимуществ:
- приготовление целебных отваров и настоев проводится в домашних условиях лично пациентами, отчего не возникнет сомнений по отношению к составу лекарства;
- низкая стоимость ингредиентов;
- возможность самостоятельно вырастить некоторые из составных частей;
- полное отсутствие побочных эффектов;
- минимальное количество противопоказаний – основным выступает индивидуальная непереносимость того или иного растения;
- возможность применения детьми и представительницами женского пола в период вынашивания ребенка.
В таких случаях уровень гемоглобина крови понижают при помощи:
- шиповника;
- чистотела;
- ромашки;
- валерианы;
- зверобоя;
- коры ивы;
- омелы;
- лаванды;
- пастушьей сумки;
- корня одуванчика;
- полевого хвоща;
- вероники лесной;
- листьев руты.
Вышеуказанные компоненты можно использовать в чистом виде или в качестве травяного сбора. Пьют лечебные напитки трижды в сутки перед каждым употреблением пищи. Длительность терапии составляет в среднем 10 дней.
Необходимо помнить, что перед тем как понизить гемоглобин народными средствами, необходимо проконсультироваться у специалиста, поскольку только медицинский работник сможет выяснить наличие у человека индивидуальной непереносимости того или иного растительного ингредиента.
Выше были детально описаны методики, которыми пользуются мужчины и женщины для того, чтобы понизить гемоглобин в крови. Однако существует ряд менее распространенных методов, но это вовсе не означает, что они менее эффективны.
Снижению концентрации железосодержащего белка в эритроцитах также способствуют:
- электрофорез;
- гирудотерапия;
- кровопускание;
- прием капсул мумие;
- распитие на протяжении месяца воды, в которую добавляют натуральный лимонный сок;
- употребление на завтрак салатов из свежих фруктов.
Чтобы снизить гемоглобин у женщин, мужчин и детей, а также избежать рецидива подобного расстройства, необходимо соблюдать несколько несложных правил:
- ни в коем случае не принимать витаминные комплексы, поскольку гипервитаминоз является одной из причин повышенного гемоглобина;
- регулярно пить лекарства – отсутствие систематичности снижает эффективность такого лечения;
- ведение в меру активного образа жизни;
- отказ от вредных привычек;
- частое пребывание на свежем воздухе.
Кроме этого, следует раз в полгода сдавать общеклинический анализ крови для контроля над работой кровеносной системы, получения полной информации касательно состояния всего организма, а также предупреждения развития осложнений, которые могут сформироваться, если своевременно не снизить уровень гемоглобина. Уровень гемоглобина в крови всегда нужно держать под контролем.
Цитата сообщения Целительница
Густая кровь. Гемоглобин. Причины и лечение.
Читайте также: Очищение от солей позвоночника и суставов * Натуральные средства для чистки сосудов
Кровь – одна из основных биологических жидкостей в организме человека, от ее состава, вязкости и консистенции зависит здоровье человека. Сегодня все чаще можно услышать о том, что кровь слишком густая, то есть, повышена ее вязкость, об этом свидетельствует повышенный показатель именуемый Д-димер. Вязкость крови определяется по отношению к вязкости воды и соответствует 4,5–5,0. Чем опасна повышенная вязкость крови и можно ли её нормализовать?
Кровь может иметь повышенную вязкость по нескольким причинам. Это и нарушение функции печени, приводящее к усилению вязкости плазмы, это и изменение клеточных мембран крови (эритроцитов, тромбоцитов), что вызывает «склеивание» клеток.
Густая кровь намного хуже двигается по сосудам, создается дополнительная нагрузка на сердце, увеличивается риск возникновения тромбов в кровеносных сосудах. Часто на густоты крови организм отвечает повышенной выработкой гемоглобина, поэтому не редкость комбинации повышенного гемоглобина и повышенного показателя Д-димера.
Густая кровь – что делать?
Очень часто на вопрос: «Что делать, если кровь густая?» можно услышать ответ: «Разжижать», однако термина «разжижение крови» нет, и снижение уровня вязкости будет плохо влиять на свертываемость крови. Самый правильный ответ «нормализовать вязкость крови», то есть привести ее в физиологическую норму, так чтобы вязкость стала меньше, а свертываемость крови не пострадала.
Чтобы вернуть крови нормальную консистенцию, нужно, прежде всего, сбалансировать питание и придерживаться оптимального питьевого режима. В сутки положено выпивать не менее 30 мл воды на 1 кг веса. Если вы будете употреблять вместо простой воды компоты, чай, сок – то объем выпиваемой жидкости следует увеличить.
Питание при густой крови
Что касается питания, оно должно быть максимально сбалансированным по всем параметрам (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и др.). Кровь становится гуще при недостатке белков и аминокислот, поэтому в рационе обязательно должно быть мясо (нежирные сорта, индейка или курятина), рыба (морская), молочные продукты и яйца. Особенно ценной из всех аминокислот является таурин, поэтому важно употреблять те продукты, где таурин содержится в большом количестве (морепродукты, БАДы или витаминные комплексы с таурином).
Не менее важный компонент питания – жир. Жирные кислоты – важная составляющая липидной мембраны клеток крови. Нормализация мембран эритроцитов и тромбоцитов будет предотвращать «склеивание» клеток. Одно из самых важных веществ – омега-3, она входит в состав некоторых сортов морской рыбы, а также содержится в оливковом, льняном масле.
Также старайтесь употреблять продукты, которые содержат вещества, способствующие разжижению крови. К ним относят: имбирь, лук, чеснок, миндаль, кешью, семечки подсолнечника, сок алоэ, свекла, шоколад (горький). Важно соблюдать и витаминный баланс: доказано, что переизбыток витамина С и К способствует сгущению крови. Также этому способствует недостаток витамина Е.
Чтобы нормализовать консистенцию крови, нужно исключить из рациона продукты, которые могут способствовать сгущению крови: бананы, гречневую кашу, черноплодную рябину (арония), крапиву, белокочанную капусту.
Также существуют физиологически обусловленные состояния, когда Д-димер становится завышенным. Например, с самых ранних сроков беременности, Д-димер постоянно увеличивается и к концу беременности может превышать исходный уровень в 3-4 раза. Если беременность с осложнениями (гестоз, преэклампсия), то показатель может быть еще выше. В любом случае, необходимо консультироваться со специалистом и не принимать лекарственных препаратов без назначения врача.
Разжижение крови народными средствами
Излишняя вязкость крови – причина многих заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, тромбофлебит, атеросклероз и другие. Густая вязкая кровь значительно ухудшает функционирование почек и печени, нарушает сон, повышает давление и уровень холестерина. При густой крови возможны частые головные боли, ощущение постоянной усталости.
Существует традиционное медицинское средство для разжижения густой крови – обычный аспирин, однако этот препарат имеет массу нежелательных побочных эффектов. В последнее время широко используют народные методы и средства для разжижения крови, самые эффективные представлены ниже.
1. Гинкго билоба. Используются сухие листья этого растения, 50 грамм которых настаивают на 500 граммах водки настаивают 13-15 дней в затемненном месте, постоянно встряхивая. Принимают готовую настойку трижды в день по ложке перед едой. Весь курс составляет 30-35 дней, после недельного перерыва повторяют. После трех курсов сделать перерыв в полгода, затем опять провести курс трижды.
2. Комплекс: имбирь, зеленый чай, корица. Довольно эффективное средство в помощь разжижению крови. Готовится так: свежий корень имбиря – 4-5 см, зеленый чай – 1 ч. ложка, корица – щепотка. Всю смесь заливают 500-600 граммами кипятка, настаивают 1-,5 часа. После настаивания массу процеживают и добавляют в полученный чай сок половинки лимона и натуральный мед по вкусу. Пьют чай в течение дня.
3. Корни шелковицы (тутового дерева). Для приготовления целебного напитка взять 200 грамм свежих корней растения, хорошо промыть и измельчить как можно меньше. Положить в емкость и залить 3 л охлажденной воды. Спустя час поставить массу на небольшой огонь, таким образом довести до кипения и остудить. Хранить полученный настой в холодильнике. Принимать по 200-220 грамм 5-6 дней, после сделать перерыв 2-4 дня. Повторить 2-3 раза.
4. Апельсиновый сок. Отличное народное средство, делающее кровь более жидкой. Эффект заключается в содержании большого количества витамина С. Для лечения достаточно ежедневно употреблять по 100-150 грамм свежевыжатого сока из апельсина.
5. Пророщенная пшеница. Всего одна столовая ложка пророщенной пшеницы в день в течение месяца способна разжижить кровь и нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы. Хорошо добавлять в ложку пророщенной пшеницы чайную ложку льняного масла.
Важно соблюдать технологию проращивания семян пшеницы: для начала зерна несколько раз промывают (отобрать только те зерна, которые при заливке водой тонут, а не плавают по поверхности воды. Сливая последний раз воду, оставить ее в емкости в таком количестве, чтобы было покрыто зерно. Емкость с содержимым ставится в теплое место, закрывается тканью либо салфеткой. Помнить, что при лечении пророщенной пшеницы необходимо сократить употребление пшеничного хлеба и хлебобулочных изделий. Хранят пророщенные зерна в холодильнике 2-3 дня
6. Донник лекарственный. Для уменьшения вязкости крови можно принимать настой донника по трети стакана ежедневно в течение одного месяца. Готовят настой классическим способом: берут 1 ч. ложку сушенного донника и заливают стаканом кипяченой горячей воды, настаивают около 2-3 часов.
7. Белые грибы. Рецепт приготовления настойки: мелко нашинковать свежие белые грибы (для разжижения крови лучше подойдут шляпки), залить водкой и настоять 2 недели в затемненном месте. Процедить. Принимают полученную настойку следующим образом: 1 чайную ложку разводят в 50 граммах кипяченой воды и принимают 2 раза в день перед каждым приемом пищи.
8. Настойка каштана конского. Для приготовления настойки используется только кожура из плодов каштана: берут 50 грамм кожуры, заливают 0,5 л водки и настаивают 1,5-3 недели. Употреблять следующим образом: 30-35 капель пить с четвертью стакана слегка сладкой воды 3 раза в день. Принимать средство в течение 20-25 дней, затем сделать 8-10 дней перерыва и повторить. В целях лечения и профилактики проводить 2 курса лечения ежегодно, при этом надо делать регулярно анализы крови. Есть противопоказания: не рекомендуется пить настойку при гастритах, нарушениях менструального цикла, тромбоцитопении, полностью исключить при гипотонии.
9. Малина. Если употреблять ежедневно 5-7 ложек малинового варенья в течение полугода, кровь не только станет более жидкой, но еще и укрепятся коронарные артерии в 2,5-3 раза. Высокое содержание в малине салициловой кислоты, которая способна нормализовать свертываемость крови, позволяет сделать малину полной, абсолютно безопасной для здоровья, заменой аспирину.
10. Растительный сбор. Взять 2 столовые ложки свежих лепестков шиповника, 2 столовые ложки черного чая, 3 столовые ложки таволги (цветов). Смесь перемешать и залить 2-мя стаканами горячей воды, настоять 12-17 минут и процедить. Пить по целому стакану в середине каждого дня в течение 2-3 недель.
* * *
Кроме указанных рецептов можно есть продукты, помогающие убрать повышенную вязкость крови: льняное и оливковое масла, лук и чеснок, яблочный уксус, свекла, лимоны, рыба, томатный сок и свежие помидоры, малина, земляника, геркулесовая каша, толокно, рыбий жир, сладкий перец, горький шоколад и другие. А вот загущают кровь следующие продукты: бананы, капуста, калина, колбасы и другие.
Предупреждаем!
Не переусердствуйте с использованием народных средств: есть опасность внутренних кровоизлияний и женских кровотечений, потому в любом случае консультируйтесь с доктором и контролируйте свои анализы крови.
Гемоглобин – дыхательный пигмент крови. Он состоит из двух компонентов: небелковая часть, в состав которой входит железо, называется гемом, белковый компонент – глобином. В организме человека весь гемоглобин находится в эритроцитах – красных кровяных тельцах.
Норма гемоглобина для мужчин составляет 130-170 г/л, для женщин – 120-150 г/л. У детей норма зависит от возраста и подвержена значительным колебаниям.
Гемоглобин в организме человека выполняет чрезвычайно важные метаболические функции:
- переносит кислород от лёгочных альвеол к тканям;
- транспортирует углекислый газ от тканей к лёгким;
- участвует в поддержании буферного кислотно-основного равновесия крови.
Пониженный гемоглобин. Причины и нормализация.
Снижение концентрации гемоглобина в крови приводит к развитию анемии. Этот процесс связан с уменьшением количества эритроцитов в единице крови. Основная причина понижения уровня гемоглобина – дефицит железа. Причинами дефицита железа, в свою очередь, могут быть:
- недостаточное получение его с пищей;
- нарушение всасывания железа;
- кровопотери.
Недостаточное содержание железа в рационе обычно связано с преобладанием в нём растительной пищи. Так, она нередко наблюдается среди вегетарианцев, из-за недостаточности витамина В12, содержащегося в животных продуктах.
Продукты растительного происхождения содержат негемовое железо, которое плохо всасывается в кишечнике – примерно на 8-10%. Для сравнения, гемовое железо из мяса всасывается в среднем на 25%.
Между тем, основной источник железа для организма человека – всё-таки растительная пища (около 85% этого элемента).
Наиболее ценные источники гемового железа – свиная и говяжья печень, яичный желток, все виды мяса. А среди продуктов растительного происхождения: крупа гречневая, овсяная, горох, петрушка.
Повышенный гемоглобин. Лечение народными средствами.
Состояние крови плохое не только в случае с пониженным уровнем гемоглобина, но и с повышенным, поскольку появляется опасность возникновения даже более тяжелых заболеваний. При повышенном гемоглобине человек чувствует себя не очень хорошо, спит плохо, жалуется на повышение давления. В определенных случаях наблюдаются даже обмороки.
Для приведения гемоглобина в норму нет необходимости приступать к приему лекарств. Можно понизить уровень гемоглобина и с помощью народных методов, причем зачастую такое лечение оказывается даже более эффективным, чем медикаментозное.
1. Специальная диета
Для приведения в норму гемоглобина в первую очередь следует придерживаться диеты, с помощью которой ограничивается поступление в организм продуктов, способствующих повышению его уровня, и включить в рацион пищу, понижающую его.
• Исключить из рациона мясо и субпродукты, особенно это касается печени. Обеспечить поступление в организм белка животного происхождения можно морепродуктами и рыбой.
• Повышают гемоглобин красные фрукты и ягоды, поэтому их непременно нужно исключить из меню.
• Продукты, помогающие снизить гемоглобин – сырые овощи и фрукты. Обратите внимание также на каши. Употребляйте как можно больше салатов из свежих трав: сныти, кипрея, мокрицы.
• Дополнительно рекомендуется ежедневно выпивать свежевыжатый сок, а также ввести в меню молочные продукты.
• Если вы употребляете поливитаминные комплексы, откажитесь от них на некоторое время. Особенно это касается фолиевой кислоты, витаминов B2, B6, B12, C.
2. Народные средства
Врачи советуют при повышенном уровне гемоглобина вести более активный образ жизни, отдать предпочтение плаванию и разнообразным закаливающим процедурам. Примите меры для нормализации функционирования костного мозга, поскольку именно он ответственен за выработку этого фермента.
• Поскольку высокий гемоглобин приводит к тому, что кровь становится более вязкой, для нормализации его уровня часто рекомендуется кровопускание или лечение пиявками. Пиявки издавна считались помощниками в борьбе с многочисленными заболеваниями. Именно они способны не только привести в норму содержание данного вещества, но и отрегулировать состав крови вообще. Еще один вариант – стать донором, сдав кровь. При этом ваша проблема исчезнет, поскольку начнет вырабатываться новая кровь.
• Также действенным средством народной медицины считается мумиё. Оно легко растворяется в жидкости и имеет целый ряд полезных свойств, в числе которых и понижение уровня гемоглобина. Употреблять мумие надо по одной таблетке перед сном в течение десяти дней. После этого делается перерыв в течение пяти дней и курс повторяется. В период приема мумиё категорически запрещено употреблять успокоительные и снотворные препараты, также нужно на время забыть о спиртном.
• Хорошее средство для разжижения крови – прием аспирина в небольших дозах: по одной четвертой части таблетки ежедневно.
• Наиболее простой способ разжижения крови – употребление большого количества фильтрованной воды. Выпивайте ежедневно до трех литров воды с лимонным соком. Также специалисты рекомендуют пить различные травяные отвары на основе крапивы и березовых листьев.
Помните, что любое народное средство следует перед применением обсудить со своим врачом!