Курение и повышенный гемоглобин
Курильщики при сдаче анализа крови часто удивляются, что у них выявлены некоторые проблемы со здоровьем. Курение влияет на гемоглобин, при диагностике можно убедиться в том, что кровь изменила состав. Это происходит от регулярного отравления организма сигаретными дымом и смолами.
Как курение влияет на кровь
Многочисленные научные исследования, проведенные в разных странах, показали, что уровень гемоглобина в крови любителей курения завышен. Кислорода клетки курильщиков получают меньше, поэтому организм включает защитные силы и начинает вырабатывать его так же, как у жителей высокогорных районов с разреженным воздухом.
Вещества, что содержатся в смолах, расщепляют гемоглобин на два отдельных компонента – белок и железо. Органы испытывают острый дефицит кислорода и других питательных веществ, так как они не доносятся до клеток. Организм начинает вырабатывать скрытый гемоглобин, что не может вступать в соединения. По анализам показывает норму, но на самом деле курильщик имеет измененный состав крови.
На заметку!
Железодефицитная анемия – частое заболевание у тех, кто курит.
Cимптомы отравления сигаретным дымом
Никотин попадает в организм с дымом и за несколько секунд достигает головного мозга. Он воздействует на центральную и периферическую нервные системы, что регулируют работу всех органов. Отравление имеет несколько симптомов:
- головная боль;
- шум в ушах;
- спазм гортани;
- тошнота и рвота.
При тяжелой форме интоксикации наблюдается потеря сознания, судороги и паралич дыхательного центра. Обычно такое состояние наблюдается у тех, кто выкурил за небольшой отрезок времени несколько сигарет.
Лабораторная диагностика
Курение и гемоглобин неразрывно взаимосвязаны, уровень его в крови зависит от стажа курильщика и от крепости сигарет. Если вести нездоровый образ жизни, надо периодически посещать терапевта, он даст направление на лабораторную диагностику диабета человеку с нарушением уровня никотина в крови.
Норма составляет:
- 130 –170 г/л у мужчин;
- 115 – 155 г/л у женщин.
Общий анализ крови при лабораторном исследовании покажет уровень компонента в крови. Если он не соответствует норме, врач назначит специальную лечебную диету.
Сложности в постановке диагноза у курильщиков
Из-за курения часто в скрытой форме протекает железодефицитная анемия. Ее сложно диагностировать на ранних стадиях, так как никотин влияет на состав крови. Он повышает его количество, но при этом перенос кислорода в клетки снижается. Врач обязательно должен спросить, курите ли вы, чтобы сделать анализ точно.
Токсичные вещества в табаке изменяют состав крови, снижая концентрацию эритроцитов. Это становится причиной постановки неправильного диагноза, так как уровень их стабилизируется после прекращения курения.
На заметку!
Всего через 3 суток после того, как бросите курить, анализы в норме улучшаются на 70%.
Как уменьшить вредное влияние сигарет
Увеличивая количество выкуренных сигарет в сутки, курильщик ухудшает состав крови. Полностью никотин выводится через 3 суток, анализы приходят в норму. Чтобы уменьшить негативное влияние на организм, необходимо:
- пить сок цитрусовых, так как никотин уменьшает его количество в крови;
- перейти на IQOS с низкой концентрацией смол.
Если вы курите, старайтесь есть поменьше жирного и сладкого. Уровень холестерина и глюкозы в крови при курении увеличивается, поэтому специальная диета поможет снизить вредное влияние сигарет на все органы организма.
Как курение сказывается на результатах анализа крови
В случае обнаружения повышенного уровня гемоглобина и высокого количества эритроцитов надо обязательно сказать врачу, что вы курите. Если этого не сделать, назначенное медикаментозное лечение не даст эффекта, так как будет направлено на устранение проблем без воздействия никотина.
При курении в организме происходят такие процессы в крови:
- падает уровень железа;
- искажается показатель холестерина;
- уровень глюкозы становится выше;
- умеренное увеличивается количество эритроцитов.
При прохождении профилактических осмотров надо бросить курить, чтобы клиническая картина не была искажена, и лечение было назначено в соответствии с вашими заболеваниями, а не показанными из-за вредной привычки.
Что делать курильщику перед сдачей анализа
Как минимум за 3-4 часа перед сдачей анализов крови запрещено курить. Если вы хотите получить точные показатели, надо отказаться от привычки минимум на 3 суток. Вместо сигарет можно есть конфеты, но если вы будете сдавать анализ на глюкозу, необходимо заменить их несладкими продуктами.
Также есть свод общих правил:
- кровь сдают только натощак утром;
- нельзя волноваться перед сдачей;
- ограничить физическую нагрузку;
- отказаться от курения, в том числе и кальяна;
- не пить алкоголь;
- соблюдать привычный рацион.
Также запрещено посещать на сутки сауну, прекратить прием медикаментов. Утром в день сдачи нельзя даже пить воду, чай или кофе, есть и чистить зубы, чтобы прийти в лабораторию с неизмененным составом крови.
Курение – это вредная привычка, что негативно влияет на состав крови и может помешать диагностировать некоторые хронические заболевания на начальных стадиях. Перед сдачей анализов надо отказаться от сигарет, чтобы получить клиническую картину, что показывает правильные показатели крови.
Материал содержит информацию о товарах, употребление которых может навредить вашему здоровью.
Большинство курильщиков не воспринимают процесс курения и его возможные последствия как что-то серьезное. Но под влиянием никотина происходят нарушения в работе кровеносной системы, начинается незаметный на первый взгляд воспалительный процесс, приводящий к многочисленным проблемам в ближайшем будущем.
Очень важно! Одним из важных показателей, характеризующих состояние человеческого здоровья, является уровень гемоглобина, определяемый при проведении анализа крови.
Основной его функцией является обогащение кислородом клеток тканей и выведение из них углекислого газа. Уровень гемоглобина – это показатель состояния крови. В норме у взрослого человека гемоглобин составляет 120 – 140 г/л. Изменение показателя уровня гемоглобина указывает на нарушение функции крови – транспортировки кислорода и питания для клеток.
Невысокий уровень гемоглобина говорит об анемии (пониженном содержании железа, приводящем к тканевой гипоксии), а повышенный уровень показателя сигнализирует о наличии негативных изменений в работе организма.
Влияние курения на уровень гемоглобина
Гемоглобин и курение тесно связаны между собой. Курение – это один из важнейших внешних факторов, который влияет на повышение в крови уровня гемоглобина. Наука еще не нашла объяснения этому, но ученые предполагают, что таким образом организм защищается от пониженного уровня кислорода в легких.
В норме гемоглобин связывается с кислородом, образуя при этом оксигемоглобин. В таком виде кислород доставляется к клеткам организма. После того как оксигемоглобин передает кислород клеткам, начинается химическая реакция и вырабатывается углекислый газ. Он доставляется обратно к легким и выводится из организма.
При курении содержащаяся в табаке моноокись углерода связывается с нормальным гемоглобином и образует так называемый псевдогемоглобин (карбоксигемоглобин), который не способен переносить питательные вещества и кислород в клетки организма.
Происходит сужение стенок сосудов, затрудняющих прохождение крови. Из-за этого в организме не происходит полноценное насыщение органов кислородом и своевременное выведение углекислого газа.
Система кровообращения реагирует тем, что пытается выработать «дополнительный» гемоглобин для обеспечения достаточного поступления железосодержащего белка к тканям организма для компенсации гипоксии тканей, а это увеличивает его уровень.
Чем больше человек курит, тем более высокий у него гемоглобин, тем меньше кислорода в крови. Возрастающая вязкость крови ухудшает кровоснабжение органов, что не менее опасно, чем токсическое воздействие табачного дыма на слизистую легких.
Долго это продолжаться не может, ресурсы человеческого организма конечны, и он начинает реагировать на ситуацию возникновением всевозможных болезней. Происходит оседание на стенках сосудов бляшек, образуются тромбы, нарушающие работу жизненно важных органов.
Курение повышает риск возникновения расстройства свертывания крови, сердечных и сосудистых заболеваний, гипертонии и, как следствие, инсульта или инфаркта.
Иногда у курильщиков повышение гемоглобина маскирует появление других проблем в организме. Например, железодефицитную анемию, которую можно не сразу выявить за счет того, что повышенный уровень гемоглобина курильщика скрывает естественный низкий уровень, являющийся показателем начавшейся болезни. При анемии курение замедляет процесс кроветворения, это значительно ухудшает общее состояние человека. Выявить скрытую анемию можно только с помощью анализа крови, но до забора крови очень важно не курить, чтобы результат анализа был достоверным.
По результатам некоторых исследований у курящего человека в крови происходят такие же изменения, как у больных с инфарктом миокарда. У здорового человека в крови находятся 3% склеившихся эритроцитов. В крови у покурившего человека и у перенесшего инфаркт больного их число возрастает в три раза.
У тех, кто курит, на 15 % уменьшается способность крови снабжать ткани кислородом, так как при курении вдыхается большое количество табачного дыма и совсем немного кислорода. То есть у курильщика наступает кислородное голодание, когда он вдыхает табачный дым. Именно из-за этого у тех, кто курит, повышенный уровень гемоглобина – это нормальная реакция организма на низкий уровень «чистого» кислорода в крови.
Меры для снижения уровня гемоглобина при курении
Очевидно, что между курением и гемоглобином тесная связь. Зная о влиянии курения на уровень гемоглобина, очень важно следить за его показателями и при высоких значениях принимать меры по его уменьшению. Необходимо приложить все усилия, чтобы отказаться от курения, так как каждая выкуренная сигарета – это значительное сгущение крови. Но это процесс нелегкий.
Поэтому надо следить за питанием, увеличив количество выпиваемой за день жидкости и исключив полностью или снизив потребление продуктов, которые содержат в большом количестве железо. Это:
- красное мясо
- красные ягоды, фрукты, овощи (свёкла)
- колбасы, копчености
- продукты с высоким содержанием жира
- субпродукты
- красное вино.
Регулярная физическая нагрузка, закаливание, снижение употребления алкоголя поможет если и не решить проблему высокого гемоглобина, то значительно ее откорректировать в лучшую сторону.
02.06.2015
50286
Ирина Кузнецова
Уровень гемоглобина – важный показатель крови. Пониженный уровень гемоглобина говорит о железодефицитной анемии, если же гемоглобин повышен, это может означать, что в организме развивается патология. Поэтому человеку с высоким гемоглобином необходимо комплексное медицинское обследование.
Гемоглобин – белок, входящий в состав эритроцитов крови, содержащий железо. Главной его задачей является доставка кислорода и углекислого газа в клетки органов. Высокий уровень гемоглобина способствует загустению крови, что вызывает образование тромбов, закупоривающих сосуды. Риск возникновения инфаркта и инсульта при этом повышается.
Заболевания, на которые может указывать высокий гемоглобин
Причинами повышенного уровня гемоглобина, так называемыми внутренними факторами, могут быть следующие заболевания:
- Сахарный диабет.
- Заболевания костного мозга.
- Заболевания сердца и почек, ожоги, стрессы, обезвоживание (в этих случаях возникает эритроцитоз из-за недостатка кислорода в органах).
- Желчекаменная болезнь.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Онкологические заболевания.
- Аллергические реакции.
- Болезни легких – пневмония, бронхит, эмфизема, бронхиальная астма и прочие.
- Хроническая гипоксия.
- Генетическая предрасположенность.
- У новорожденных повышение уровня гемоглобина сверх нормы может быть вызвано внутриутробной гипоксией, а также переливанием донорской или попаданием плацентарной крови.
Высокий уровень гемоглобина, не связанный с болезнями
Если уровень гемоглобина повышен, это не обязательно указывает на заболевания или патологии организма. Тому причиной могут быть внешние факторы:
- У людей, живущих в высокогорных районах, низкий уровень кислорода вынуждает организм продуцировать больше гемоглобина.
- Мужчины и женщины, чаще других летающие на самолетах – летчики и стюардессы – тоже могут иметь более высокий гемоглобин, который в их случае будет считаться нормальным.
- Повышен уровень гемоглобина у спортсменов, занятых тяжелыми, активными видами спорта, такими, как троеборье, альпинизм, лыжный и конькобежный спорт.
- При приеме анаболических стероидов также может возникать повышение гемоглобина.
- Одним из факторов, влияющих на повышение гемоглобина в крови, является активное курение.
Курение и гемоглобин
У курильщиков показатели гемоглобина часто завышены. Научного объяснения этому пока нет, но ученые высказывают предположение, что повышение гемоглобина является механизмом защиты организма при низком содержании кислорода в легких. По их мнению, эти механизмы действуют по аналогии с процессами жителей высокогорья.
Иногда курение может скрыть имеющуюся у человека железодефицитную анемию. В этих случаях естественный уровень гемоглобина у человека низкий, но при активном курении он искусственно поднимается до нормальных показателей, и недостаток железа в организме не может быть вовремя распознан.
Как снизить уровень гемоглобина в крови
Людям, у которых обнаружена первичная полицитемия (высокий показатель гемоглобина и эритроцитов) следует помнить, что она может грозить серьезными осложнениями. Сгустки крови могут привести к кровотечениям желудочно-кишечного тракта, носовым кровотечениям, тромбам в легких, тромбозам вен ног, инсультам, инфарктам. Поэтому необходимо следить за своим состоянием и контролировать уровень гемоглобина.
Если гемоглобин превышает норму, необходимо срочно его снижать. Когда причиной высокого гемоглобина является заболевание, то в первую очередь терапии подвергается оно, а потом, в случае необходимости, медикаментозно снижается и гемоглобин.
При повышенном гемоглобине нужно тщательно следить за своим питанием. Из рациона нужно убрать продукты, содержащие большое количество железа – красное мясо, печень, красные ягоды, красные фрукты и овощи, сладости, копчености, крупы, жирное молоко и сливочное масло. Жиры в рационе должны быть сведены до минимума, так как холестерин в сочетании с густой кровью может спровоцировать закупорку сосудов.
Ежедневно нужно есть морепродукты, творог, овощи, бобы, куриное мясо, кисломолочную продукцию.
Немаловажным фактором для состояния уровня гемоглобина является здоровый образ жизни. Двигательная активность, физические нагрузки, закалка, а также отказ от алкоголя и курения – все это непременно приведет к хорошему результату.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Спасибо за внимание. Дело в том, что ребенок в возрасте 8-ми месяцев перенес какую-то кишечную инфекцию (возбудитель не обнаружен), после которой длительно (около 2 месяцев) сохранялась диарея (то жирная, то мыльная), ее наличие связывалось с развившимся дизбактериозом ( гемолизир. киш. палочка 100%, снижение общего количества киш. палочки, лечили долго и без особого эффекта). После этой инфекции до года прибавлял в весе мало (8 месяцев – 9,2 , 1 год – 9,5). Затем от года до двух лет опять были эпизоды поноса по типу ОКИ с температурой (возбудителя не находили), после нормализации t опять был длительно неустойчивый стул (опять лечили дизбактериоз), таким образом дни с нормальным стулом практически отсутствовали, аппетит плохой, часто рвота, вес в 2 года 11,5 кг (родился в срок 3,45 кг). В копрограммах в это время отмечалось: нейтральный жир от небольшого до большого кол-ва, мышечные волокна переваренные и нет, крахмал внутри и внеклеточный, жирные кислоты, бактерии, переваримая клетчатка, лейкоцитов в первых анализах не было, потом стали указывать на единичные. В два года вновь температура, зеленый понос, выявили сальмонеллез (лечили дома левомицетином), затем – кандидозный дисбактериоз. Опять длительно не восстанавливался нормальный стул, когда стул стал оформленным, появлялись мазки крови (врач, не осматривая, расценил это как трещину ануса). В копрограммах опять жирные к-ты, мыла, нейтральный жир, оксалаты, мышечные волокна, крахмал, лейкоциты 1-2, 2-3 в поле зрения, слизь. Неустойчивый стул со склонностью к поносам сохранялся все время, иногда повышалась температура и понос протекал как ОКИ (возбудителя не находили), СОЭ и лейкоциты не повышались. С возрастом стали появлятся более-менее длительные промежутки без поноса (обычно стул кашицеобразный 2-3-4 раза в день иногда со слизью, если ел овощи-фрукты, то и чаще, непереваренный, арбуз даже цвет не менял, просто красная кашица как размятый арбуз). В детский сад отдали в 6 лет, дома обстановка была нормальная, ребенок по характеру ровный, спокойный, т.е. никакой связи поносов с какими-либо стрессами не отмечалось, мы привыкли к такому стулу, при ухудшениях принимали бактисубтил, ферменты, на какое-то время помогало. В 10 лет опять в течение 3-х месяцев понос без температуры (это было лето, никаких стрессовых факторов не было, ночью поносы иногда были, но большей частью в течение всего дня до 6 раз). С болями в животе (вокруг пупка и правой подвздошной области), были направлены первый раз к гастроэнтерологу. В стационаре ставили вопрос о проведении колоноскопии, но я отказалась, т.к. в результате обследования все показатели острой фазы воспаления были в норме, анемии не было, на рентгенограмме толстого кишечника (барий пил) сужений не было, после стационарного лечения и долечивания дома стул нормализовался, состояние улучшилось. Через год развился понос с кровью и с температурой, сильные режущие боли вокруг пупка, в прямой кишке болей не было, но т.к. в это время мы находились далеко от дома в гостях, к врачу не обращались, анализов не сдавали, лечились сами. После нормализации температуры 2 недели мучили поносы и днем, и 3-4 раза за ночь. По возвращении опять кашицеобразный стул 2-3-4 раза без крови, но иногда со слизью. При неоднократных обследованиях в стационаре выявляли только нарушение пищеварения по копрограммам, лейкоциты 0-1,1-2, 2-3 в п/з, иногда слизь, один раз кал на скрытую кровь был положительный. Приведу обобщённые цифры тех анализов, которые нам делали во время стационарного лечения с 10 до 15 лет. Показатели острой фазы воспаления в норме, СРБ -0; СОЭ 2-14 мм/ч, лейкоциты 2,8 -4, лимфоцитов обычно 50-65%, гемоглобин 113 -140, эритроциты 3,5 – 4,87, Цв.показ. 0,82-0,94; о. белок 60 -75г/л, небольшая диспротеинемия (О.б. 75г/л ,альбумины 47%, альфа1 – 7%, альфа2 . 14%, бетта 18%, гамма 24%), серомукоид 0,16, щ.фосфатаза- 42-119 е/л, холестерин -3,9-6,1, билирубин 6,8-12; печеночные пробы: АСТ – 0,1-0,18; АЛТ- 0,2-0,36, тимоловая проба 1,5-3, мочевина 4,9-5,3ммоль/л; креатинин 70 ммоль/л; сиаловые к-ты 150 ед.; фибриноген 2664 мг/л; Са – 2ммоль/л ; Р- 1,2ммоль/л, сахар крови 2,9 – 5,1. Сах. кривая: натощак – 3,1; ч-з 1 час 5,3; ч-з 2 часа -5,9 ммоль/л. Кровотеч. По Сухареву 3’40 – 4′. Диастаза мочи 142 ед. Железо и ОЖСС, ферритин ни разу не назначались. Все ОАК сделаны вручную, поэтому никаких эритроиндексов нет. Свежих развернутых анализов, сделанных в благополучный период тоже нет (в августе-сентябре был лимфаденит, эти, наверное, не подойдут). Постараемся сдать эти анализы в ближайшее время.
По поводу эмали – действительно, у него всегда была повышенная чувствительность зубов, обращались к стоматологу, д-з: гипоплазия эмали, назначали электрофорез с глюконатом кальция, фторлак. В общем то, мы и сами видим, что эмаль неровная, как подтаявший кусочек сахара.
Ещё имеется огрубение кожи на больших пальцах ног в области суставов, причём пятки как у младенца, а на пальцах очень грубая кожа, которая иногда может и треснуть. Сохраняется независимо от времени года, не зависит от обуви и практически не смягчается кремом. Зуда нет.
Давление обычно 90/50 – 100/60, пульс 48-62, однажды ему было плохо – АД 130/90, пульс 70.
Есть пролапс МК с регургитацией 1 ст., выраженная аритмия.
Д-з гастроэнтеролога: Гастродуоденит первичный поверхностный , рефлюкс-эзофагит, недостаточность кардии, диспанкреатизм, ДЖВП, хр.энтероколит неуточнённый (настойчиво предлагают колоноскопию).
Арталгии (внешне суставы не краснеют и не опухают), по УЗИ печени резкое усиление сосудистого рисунка, иногда увеличение от 0,5 до 1,5 см., спазм сфинктеров желчного пузыря. После стац. лечения – улучшение, но всё же склонность к поносам сохраняется до настоящего времени, хотя уже и не такие частые и длительные как были раньше, два последних года нет поноса ночью, в основном расстройства кишечника на 1-4 дня, иногда с температурой, боли вокруг пупка и правой подвздошной области, тяжесть в желудке, сами лечимся смектой, энтеролом, бактисубтилом, хилак-форте, креон, кора дуба, аир и диарея проходит. Обострения никогда не совпадали ни с какими более-менее стрессовыми ситуациями (экзамены и какие-либо неприятности никогда не сопровождались поносами), гигиену соблюдаем, да и никогда не было такого, чтобы кто-то из семьи вместе с ним болел расстройством кишечника. Общее состояние на фоне соблюдения диеты и лечения сейчас гораздо лучше, он вырос, вес на нижней границе нормы (ранее был дефицит веса около 20%) рост 182 вес 57.
В последнее время присутствуют боли, тяжесть в животе, тошнота, но стул 1-2 раза в день оформленный или кашицеобразный. Пьёт сын много всегда, даже ночью может встать попить, причём только воду(1,5-2 л воды, не считая супа, чая). Обследовались у эндокринолога, был предварительный д-з несахарного диабета, который вроде бы отвергли. Max плотность мочи на фоне сухоедения была 1013 (в 6 лет).