Лекарство от понижения гемоглобина
Для эффективного повышения низкого гемоглобина у взрослых применяют несколько групп железосодержащих препаратов, в основе которых витамины и микроэлементы, позволяющие минералу правильно впитываться.
Что такое низкий гемоглобин у взрослых, его признаки
Стрессы и неправильное питание приводят к тому, что у пациента в крови снижается число эритроцитов, которые отвечают на передвижение воздуха в организме. Гемоглобин появляется в эритроцитах и обеспечивает доставку кислорода к органам.
Он забирает в организме углекислый газ и переносит в легкие. Если уровень гемоглобина низкий, то значит, организм не получает кислород в достаточном количестве.
Норма гемоглобина
Если в организме человека гемоглобин ниже нормы, то врачи называют это анемией и считают ее опасным заболеванием.
В норме гемоглобин должен быть таким:
Норма гемоглобина у взрослых | ||
Возраст | Мужчины | Женщины |
12-15 лет | 120-160 | 115-150 |
15-18 лет | 117-166 | 117-153 |
18-45 лет | 132-173 | 117-155 |
45-65 лет | 131-172 | 117-160 |
после 65 лет | 126-174 | 117-161 |
Низким гемоглобин может стать по разным причинам:
- Кровопотери бывают при операциях, геморрое и серьезных травмах или при заболеваниях ЖКТ (скрытые).
- Нехватка аминокислот, которые помогают синтезировать гемоглобин. Причина может быть в несбалансированном питании.
- Неполадки в пищеварительной системе не дают нормально усваиваться железу.
- Такие болезни как гепатит и туберкулез уничтожают красные клетки в крови и как следствие — низкий гемоглобин.
- Гипотиреоз образуется из-за низкого уровня гормонов щитовидной железы, они отвечают за процесс впитывания железа, а их нехватка понижает уровень гемоглобина.
- Аутоиммунное воспаление приводит к понижению уровня гемоглобина.
- Стрессы угнетают психику, а такие длительные состояния нарушают обменные процессы и влияют на уровень гемоглобина.
- Если часто употреблять чай, шоколад, крепкий кофе, то замедлится всасывание железа, что приведет к понижению гемоглобина.
- Если мало двигаться, то кровь по венам медленнее протекает и мозг получает информацию о том, что эритроцитов в организме достаточно, поэтому их не нужно вырабатывать. В итоге, гемоглобин понижается.
- Низкий гемоглобин бывает у доноров, которые постоянно сдают кровь, но он приходит в норму быстро, если в организме все хорошо.
Признаками низкого гемоглобина являются:
- бледная кожа;
- слабость;
- частое дыхание;
- тахикардия;
- шум в ушах;
- головная боль;
- головокружение.
Проявление низкого гемоглобина называют еще сидеропеническим синдромом.
К нему относятся:
- ломкие ногти;
- сухие волосы;
- тяга к запаху бензина или других;
- желание поесть мел.
Классификация препаратов при низком гемоглобине у взрослых
Препараты железа при низком гемоглобине у взрослых делятся по следующим характеристикам:
- Двухвалентные и трехвалентные средства. Организм человека усваивает только двухвалентное железо, а трехвалентное почти не принимает. Чтобы последнее стало усваиваться его нужно сделать двухвалентным. Для этого потребуется восстановитель витамин С.
- Лекарства железа выпускаются в таблетках, капсулах, сиропе.
- Средства с фолиевой кислотой участвуют в кроветворении и образовании клеток ДНК. Кислоту человек получает с пищей или при синтезе микрофлоры кишечника.
- Препараты с железом и марганцем. В образовании кровяных тел участвуют марганцевые белки и купроэнзимы. Эти 2 компонента не взаимодействуют между собой, поэтому появляются побочные эффекты, например, амилоидоз кишечника. Данные средства позволяют избежать таких проблем и лучше переносятся в отличие от препаратов с сульфатом железа II.
Топ-10 препаратов при низком гемоглобине у взрослых в аптеке
Препараты железа при низком гемоглобине у взрослых отличаются суточной нормой, продолжительностью лечения, фармакологическими и побочными действиями.
Мальтофер
Препарат, который восполняет дефицит железа при анемии. Активное вещество, входящее в состав средства — железо (III) гидроксид полимальтозат. Также лекарство включает в себя макромолекулярный комплекс, который не вырабатывает железо в виде ионов в кишечнике.
Вещество поступает в кровь, связывается с ферритином и сохраняется в основном в печени. Также препарат включает в себя фолиевую кислоту, которая вырабатывает нуклеиновые кислоты и аминокислоты.
Мальтофер выпускается в виде:
- сиропа;
- капель;
- жевательных таблеток;
- раствора для инъекций.
Лекарственное средство назначают при лечении анемии, профилактики анемии.
Инструкция по использованию Мальтофера:
- Таблетки нужно пить после еды, дозировка зависит от степени анемии. В среднем принимают 1 таблетку 1-3 раза в сутки на протяжении 3-х месяцев.
- Капли и сироп назначают детям:
- до 1 года 10 капель или 2,5 мл сиропа;
- от 1-12 лет 20 капель или 10 мл сиропа;
- от 12 лет 120 капель или 30 мл сиропа.
К противопоказаниям Мальтофера относятся:
- чувствительность к веществам лекарства;
- высокое содержание железа в организме;
- анемия, которая не связана с нехваткой железа;
- нарушение действия утилизации железа;
- цирроз печени;
- гепатит;
- заболевания почек.
Средняя цена железосодержащего препарата колеблется от 100 до 300 руб.
Феррум лек
Антионемическое лекарство, в которое входит железо (III) гидроксид полиизомальтозад. Препарат не выделяет железо в свободных ионах и не имеет противооксидантных свойств, которые есть в солях железа (II).
Входящие в состав средства вещества быстро пополняют недостаток железа в организме человека, и нормализуют уровень гемоглобина. Феррум лек показан при тяжелом дефиците железа из-за кровопотери.
К противопоказаниям относятся:
- анемия;
- заболевания почек;
- инфекционный гепатит;
- высокая чувствительность к средству.
Лекарство выпускается в виде раствора и капсул. Доза препарата подбирается индивидуально только врачом в зависимости от стадии анемии. Обычная дозировка Феррум лека составляет 100-200 мг в сутки.
Противопоказания:
- рвота, тошнота;
- головокружение;
- аллергическая реакция;
- артериальная гипотензия;
- дети до 4-х месяцев.
Феррум лек используют только в стационарных условиях и не смешивают с другими лекарствами. Средство продается в аптеках по рецепту и стоит примерно от 150-300 руб.
Венофер
В одном мл средства Венофер находится 540 мг железа (III) в виде сахарозного комплекса, а также гидроксид натрия и очищенная вода. Препарат обладает сильным противоанемическим действием.
Активное вещество окружено не связанными молекулами сахарозы, за счет чего средство является тяжелым и не выводится быстро из организма. Максимальная дозировка необходимого железа в кровь поступает уже через 10 минут после инъекции. Венофер назначают для быстрого восстановления железа при анемии, тем, кто не переносит препараты железа в таблетках.
К противопоказаниям относятся:
- при других типах анемии Венофер не назначают (гемолитическая);
- аллергическая реакция;
- во время беременности (I триместр);
- при гемохроматозе.
Венофер вводят только внутривенно, ампулу не разводят, но однократный прием не должен быть больше 10 мл. Выпускается в виде раствора коричневого цвета и его цена 2500 руб. за одну упаковку из 5 ампул.
Фенюльс
Препараты железа при низком гемоглобине у взрослых, такие как Фенюльс, созданы для профилактики и лечения железодефицитной анемии. Средство выпускается в 3-х видах: Фенюльс, Фенюльс 100, Фенюльс Комплекс. Каждый вид имеет свою форму: Фенюльс в капсулах, Фенюльс 100 в таблетках, Комплекс в сиропе.
В состав каждого вида входит железо и еще некоторые вещества. В капсулах находится 150 мг железа, в каплях 50 мг, а в таблетках 100 мг. Фенюльс устраняет дефицит железа, и повышает гемоглобин.
Препарат назначают при:
- лечении дефицита железа;
- дефицита витаминов группы В;
- лечении и профилактики анемии.
Любую форму Фенюльса нужно принимать, запивая водой 1 раз в день на протяжении месяца.
Сорбифер Дурулес
Противоанемическое комбинированное средство, в состав которого входят железо и аскорбиновая кислота. Благодаря этим компонентам восполняется дефицит железа и повышается его впитывание в кишечнике. Сорбифер выпускается в таблетках по 30 и 60 шт.
Назначают лекарство при:
- лечении анемии, вызванной различными причинами;
- длительных кровотечениях;
- после тяжелых заболеваний;
- неполноценном питании.
К противопоказаниям относятся:
- гемохроматоз;
- гемосидероз;
- апластическая анемия;
- возраст до 12 лет;
- непереносимость компонентов.
Средство принимают по 1 таблетке 2 раза в день, при появлении побочных эффектов 1 таблетку в сутки. Цена препарата от 500-700 руб., отпускается в аптеках по рецепту.
Тотема
Препарат железа Тотема комбинированный, применяется при низком гемоглобине у взрослых и включает в себя железо, которое нужно для синтеза гема. При приеме данного препарата всасывание железа происходит в двенадцатиперстной кишке и в верхней части тонкой кишки. Тотему назначают при: кровотечениях, потребности в железе, недостаточности поступления его в организм.
К противопоказаниям относятся:
- анемия;
- талассемия;
- язва желудка;
- дефицит сахарозы;
- сахарный диабет;
- дети до 3-х месяцев.
Принимают лекарство тотема перед едой: ампулу растворяют в простой воде и выпивают в пропорциях 2-4 ампулы в день. Тотема выпускается в ампулах по рецепту врача и стоит от 500 руб.
Актиферрин
Средство для пополнения дефицита железа в организме человека. Выпускается в капсулах, каплях и сиропе. В состав средства входит железо сульфат моногидрат и серин. Дополнительные вещества: пчелиный воск, масло бобов, лецитин.
При использовании Актиферрина железо всасывается в двенадцатиперстную кишку по методу пассивной диффузии. В крови железо связывается с белками и транспортируется к месту гемопоэза, далее оно депонируется в печени и костном мозге.
Показания к применению:
- большая кровопотеря;
- период беременности и лактации;
- хронический гастрит;
- язва желудка;
Противопоказания:
- анемия гемолитическая;
- гемосидероз;
- гемохроматоз;
- хронический гемолиз;
- гиперчувствительность.
Взрослым нужно принимать Актиферрин в капсулах по 1 шт. 3 раза в день. Если появятся побочные эффекты, то подбирают другую дозировку, но курс лечения становится дольше. Сироп назначают детям в 2-х летнем возрасте по 5 мл 1-2 раза в день.
Новорожденным назначают Актиферрин в каплях по 10 капель 3 раза в день. Принимать лекарство следует во время еды, капсулы не разжевывать. Средство отпускается в аптеках по рецепту и его цена от 250-400 руб.
Ферро-Фольгамма
Ферро-Фольгамма — комплексное средство, содержащее микроэлементы и витамины, используется при железодефицитной анемии.
Выпускается препарат в капсулах и включает в состав:
- сульфат железа;
- вспомогательные компоненты;
- фолиевую кислоту;
- глицерол.
Лекарство включает в себя активные компоненты, которые оказывают антианемический эффект при лечении низкого гемоглобина. Капсулы всасываются в организме в тонкой кишке, при этом не наблюдается раздражающее действие, поэтому средство хорошо переносится.
Показания:
- анемия;
- кровотечения;
- анемия во время беременности;
- профилактика недостатка железа.
Противопоказания:
- большое содержание железа;
- нарушения при утилизации железа;
- болезни печени;
- непереносимость компонентов.
Ферро-Фольгамму принимают во время анемии по 1 шт. 3 раза в день на протяжении месяца, а при тяжелых формах анемии по 2 шт. 3 раза в день на протяжении 2-х месяцев. Средство отпускается по рецепту и стоит от 280 до 600 руб.
Ферропол
Ферропол железосодержащий препарат, состоящий из: железа (III) гидроксид полимальтозад, сахарозы, пропиленгликоль. Ферропол выпускается в виде раствора коричневого цвета и имеет привкус шоколада. Здесь железо всасывается в тонком кишечнике и в двенадцатиперстной кишке.
Назначение:
- лечение железодефицита;
- высокая необходимость в железе (у беременных);
- анемия железодефицитная.
Противопоказания:
- пациенты с большим количеством железа в организме;
- пациенты с нарушением процесса утилизации железа;
- гемолитическая анемия;
Препараты железа при низком гемоглобине, а именно Ферропол, нельзя использовать при гемолитической анемие.
- высокая чувствительность к препарату.
При железодефицитной анемии курс лечения составляет 3 месяца. Выпускается Ферропол в каплях и его следует принимать по 80-120 капель в сутки. Цена средства от 110-300 руб.
Хеферол
Препараты железа при низком гемоглобине у взрослых в основном не приносят вреда слизистой оболочки желудка. К таким средствам относится Хеферол, в составе которого: железо фумарат, кремний диоксид, магний стеарат лактоза. Средство выпускается в капсулах и относится к группе двухвалентного железа.
Показания:
- кровотечения;
- высокая потребность в железе;
- во время беременности;
- фибромиоматоз.
Противопоказания:
- высокая чувствительность к компонентам;
- гемоглобинопатия;
- открытая язва;
- возраст до 12 лет.
Капсулы следует принимать за 30 мин. до завтрака по 1 капсуле в день для профилактики и по 1 капсуле 2 раза в день при лечении. Средство отпускается по рецепту и стоит от 200 до 300 руб.
Последствия дефицита железа в крови
Низкий гемоглобин нарушает работу дыхательной и кроветворной систем. Также может появиться одышка при небольшой физической нагрузке. Особенно опасно такое состояние во время беременности у женщин. Появляются аномалии в развитии плода, увеличивается риск выкидыша.
Как понизить гемоглобин
Редко бывают ситуации, при которых показатель гемоглобина в крови выше нормы. Это опасно нарушением кровообращения за счет риска тромбообразования в сосудах. В тяжелых случаях нужно обращаться к врачу, а при незначительных поможет питание.
В меню должны быть включены:
- каши;
- печеные фрукты;
- тушеные овощи;
- растительное масло;
- бобовые.
В питании не должно быть мяса и наваристых бульонов. Также требуется пить 2 л воды в день для разжижения крови.
Питание при низком гемоглобине
В борьбе с низким гемоглобином большую роль играет питание.
В этом случае в меню нужно включать железосодержащие продукты:
- красное мясо;
- печень говяжья;
- гранаты;
- курага;
- черная смородина;
- сливы, персики, яблоки.
Также в меню при низком гемоглобине должны входить морепродукты, картофель, орешки. Эффективным является микс из свеклы и моркови. При этом нужно, чтобы сок свеклы перед смешиванием с морковным настоялся 1 час. Стоит учитывать, что продукты с большим содержанием кальция мешают железу лучше всасываться.
Не стоит забывать про запасы фолиевой кислоты, которая содержится в:
- сыре и твороге;
- цитрусовых;
- бананах и киви;
- гранатах и винограде.
Красная и черная икра
Такой продукт богат витаминами, которые помогают поднять низкий гемоглобин. В ее состав входят Омега-3 жирные кислоты, которые являются поставщиками натрия и железа. Икра содержит фолиевую кислоту в большом количестве, за счет чего нормализуется кровообращение в тканях. Зачастую красную икру рекомендуют употреблять беременным, ведь ее состав подходит для развития плода.
Народные рецепты при низком гемоглобине
Если дефицит железа не вызван скрытыми кровотечениями, то можно поднять уровень гемоглобина в домашних условиях проверенными рецептами.
Отвар из крапивы
Отвар из крапивы насыщает организм недостатком железа и не дает появиться внутренним кровотечениям. Для приготовления понадобится 1 ст. л крапивы залить стаканом кипятка и настаивать на водяной бане 20 мин.
Далее отвар процедить и принимать по 0,5 ст. 3 раза в день.
Отвар сборный
Здесь следует взять равные пропорции крапивы, тысячелистника и одуванчика. 2 ст. л трав залить кипятком и варить 15 мин. Далее процедить и пить 3 раза в день до еды.
Отвар клевера
Витаминный состав клевера позволяет в короткие сроки поднять уровень железа в крови. Для отвара потребуется 1 ст. л клевера залить 1 ст. кипятка и настоять на водяной бане 30 мин. Принимать отвар нужно по 0,5 ст. 3 раза в день.
Зеленые грецкие орехи
2 ст. перемолотых орехов заливают 1,5 л меда. Настаивают 3 недели и принимают по 1 ст. л 3 раза в день до еды.
Коньячная настойка
Она не только поднимает гемоглобин, но и действует как успокоительное средство. Для ее приготовления необходим свежий сок моркови, свеклы и клюквы по 100 гр., мед и 50 гр. коньяка. Нужно смешать ингредиенты и принимать по 50 гр. 3 раза в сутки.
Лимон и алоэ
Такая смесь полезна для укрепления иммунитета и повышения гемоглобина в крови. Для приготовления потребуется 1 лимон и 5 листков алоэ. Эти ингредиенты нужно заморозить и измельчить в мясорубке прямо с кожурой. В смесь добавить 1 ст. меда. Использовать такую смесь нужно 3 раза в сутки по 1 ст. л.
Профилактика низкого гемоглобина
Профилактика низкого гемоглобина в крови — замечательный способ избежать анемии. Такие меры нужно принимать в первую очередь женщинам во время беременности, детям в период развития, пожилым пациентам и людям с сильной кровопотерей. Чтобы гемоглобин всегда оставался в норме, кроме правильного питания нужно пить смеси, чаи и настойки, если не имеются противопоказания.
Для детей лучший рецепт — смесь сухофруктов, она восполняет дефицит железа и позволяет организму сопротивляться микробам и вирусам.
Чтобы не столкнуться с низким гемоглобином у новорожденных, нужно кормить ребенка грудью как можно дольше. Определить причину низкого гемоглобина у взрослых может только врач. Не нужно самостоятельно покупать препараты. При плохом самочувствии следует обратиться в больницу. Эритроциты в крови всегда должны быть в норме.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о препаратах железа при низком гемоглобине
Анемия, какие препараты железа выбрать:
Гемоглобин, как и другие вещества, содержащиеся в крови человека, является важным компонентом. При влиянии различных факторов его уровень может снижаться, в результате чего возникают неприятные симптомы. Отсутствие лечения приводит к развитию опасных последствий для организма.
Что это такое гемоглобин и каковы его нормы?
Гемоглобин – сложное химическое соединение белка, в который входит железо. Вещество находится в эритроцитах, и необходимо для транспортировки кислорода во все ткани и органы человеческого организма.
Кислород является главным условием для обеспечения работоспособности систем. Без него невозможна жизнь. Молекулы кислорода участвуют в процессе обмена энергией и регенерации тканей. Гемоглобин захватывает кислород, который поступает при вдохе в легкие и доставляет его во все ткани и органы. При сниженном уровне гемоглобина в крови наступает кислородное голодание, а в случае тяжелого течения может наблюдаться истощение клеток. В результате снижается иммунитет, организм подвержен различным заболеваниям.
Повысить уровень гемоглобина в крови можно при помощи лекарственных препаратов или рецептов народной медицины. Также пациентам рекомендовано соблюдать специальную диету и включить в рацион продукты, повышающие уровень данного вещества в крови. Таким образом, здоровье человека зависит от уровня железа в крови. На основе исследования специалистами были определены нормы содержания вещества в зависимости от возраста и пола.
Состояние, при котором уровень гемоглобина значительно снижен, в медицине носит название анемия и требует лечения.
У детей гемоглобин начинает синтезироваться с рождения и уже к первому году жизни достигает определенного уровня, который остается практически неизменным всю жизнь.
Нормой содержания в крови гемоглобина у женщин считается показатели от 115 до 145 г/л. При этом в период беременности возможно незначительное понижение нормы до 110 г/л. Это обусловлено наличием определенных изменений в организме, в результате которых снижается не только показатель железа.
Для пациентов мужского пола нормальными показателями считается от 130 до 160 г/л. В случае снижение нормы диагностируется анемия и проводится лечение.
Причины и симптомы снижения показателей
Потеря гемоглобина может происходить по различным причинам. Чаще всего данное состояние наблюдается при больших кровопотерях вне зависимости от того, открытое это кровотечение или внутреннее.
Снижение уровня железа в крови наблюдается и у женщин при длительных и обильных менструациях. Также причинами снижения нормы содержания вещества в крови могут быть геморрой, травмы, хирургические вмешательства, ранения.
Спровоцировать развитие анемии может и неправильное питание, когда в рационе недостаточное количество животных белков, микроэлементов, витаминов. Низкий уровень гемоглобина отмечается у людей, которые сознательно отказываются от мясных блюд и предпочитают вегетарианскую еду.
Причиной развития анемии считается и продолжительное следование диетам, несбалансированное питание.
Недостаточность железа в крови отмечается при наличии скрытых внутренних кровотечения в случае заболеваний ЖКТ, органов репродуктивной системы у женщин, аутоиммунных патологиях, наследственных болезнях.
Определить недостаточность гемоглобина в крови можно не только по результатам анализов. На наличие анемии указывает ряд неприятных симптомов, среди которых отмечают:
- Сонливость.
- Общая слабость.
- Бледность кожного покрова.
- Синюшность губ.
- Ломкость ногтей.
- Выпадение волос.
- Сухость верхнего слоя эпидермиса, шелушение.
У детей при сниженном гемоглобине часто развиваются простудные, инфекционные и бактериальные заболевания. При своевременной диагностике привести показатели гемоглобина в норму можно без помощи специалиста. Но также следует выявить и причину развития анемии. Это поможет не допустить повторного развития заболевания.
Опасные симптомы и возможные осложнения
В случае, когда продолжительное время наблюдается недостаточное количество гемоглобина в крови, могут возникать различные осложнения. При анемии увеличивается риск возникновения сердечной и дыхательной недостаточности.
У пациентов отмечаются также следующие осложнения:
- Кардиомиопатия.
- Атеросклероз. Заболевание прогрессирует достаточно быстро, что приводит к необратимым изменениям сосудов.
- Болезни нервной системы.
- Увеличение печени.
- Снижение иммунитета.
- Возникновение различных заболеваний хронического типа.
- Преждевременные роды.
- Нарушение процесса формирования и развития плода.
- Гипоксия.
- Внутриутробная смерть.
- Повышение риска возникновения осложнений после родов.
- Недостаточная лактация.
У пациентов в случаях, когда длительное время наблюдается сниженные показатели гемоглобина, возникает ряд симптомов, которые опасны для здоровья и жизни пациента. Среди них чаще устанавливаются:
- Головокружения. Симптом проявляется при резком изменении положения тела. Но с течением времени может возникать внезапно.
- Одышка. Возникает в состоянии покоя и после физических нагрузок.
- Нарушение сердечного ритма, что выражается в тахикардии или брадикардии.
- Частые и интенсивные головные боли.
- Нарушение глубины дыхания. Оно становится частым и поверхностным.
- Ощущение недостаточности кислорода.
- Снижение показателей АД.
- Нарушение памяти и внимания.
- Нарушение координации движений.
- Искажений вкуса и запаха. У пациентов возникает непреодолимое желание съесть мел, сырое тесто или мясо, начинают привлекать резкие запахи краски, ацетона или бензина.
- Нарушение менструального цикла у женщин.
- Снижение сексуального влечения.
При появлении подобных симптомов следует незамедлительно обратиться к специалисту, пройти все необходимые обследования и лечение. Своевременная диагностика и терапия помогут предотвратить развитие опасных последствий и осложнений.
Препараты для повышения гемоглобина
При значительном снижении показателей железа в крови рекомендовано использовать специальные лекарственные средства. Но применять их нужно только по назначению врача, который определит необходимость их использования и установит наличие возможных противопоказаний.
Самостоятельно применять препараты не рекомендовано, так как они имеют ряд побочных эффектов, среди которых:
- тошнота
- рвота
- запор
- диарея
- раздражение кишечника и желудка
При появлении симптомов следует прекратить прием лекарственных средств и обратиться к специалисту. При сниженных показателях гемоглобина назначаются следующие препараты:
- «Сорбифер Дурулес».
- «Ферро-фольгамма».
- «Гемофер капли».
- «Ферретаб».
- «Мальтофер».
- «Тотема».
- «Феррум лек.
Результат после приема лекарственных средств наступает примерно спустя 2-3 недели. Продолжительность лечения определяется лечащим врачом в зависимости от степени тяжести заболевания. При этом курс терапии не должен превышать более трех месяцев.
В составе многих препаратов отсутствует аскорбиновая кислота, именно поэтому рекомендовано дополнительно принимать витамин С.
В случае использовании данных препаратов категорически запрещено использовать средства с содержанием кальция. Это обусловлено тем, что они относятся к группе антагонистов, что может вызвать развитие неприятных симптомов и осложнений. В период терапии не следует употреблять молочные продукты, кофе и зеленый чай.
Народные методы
При анемии, когда уровень гемоглобина снижен незначительно и отсутствуют опасные симптомы, можно использовать народные методы и рецепты.
Самыми известными и эффективными являются:
- Гречка, мед, грецкие орехи. Ядра гречки измельчают, все компоненты смешивают в равных пропорциях и оставляют в холодильнике на ночь. Принимать по столовой ложке раз в сутки. Продолжительность лечения составляет 10 дней.
- Сок из яблок, свеклы и моркови. Помогает снять неприятные симптомы. Сок свеклы настаивать в течение часа, затем смешать с соком моркови в пропорции 1:3, добавить небольшое количество яблочного сока. Принимать по полстакана в день.
- Лечебная смесь. Курагу, грецкие орехи, лимон, мед, изюм и чернослив смешать и настаивать в течение часа. Принимать по столовой ложке три раза в сутки.
- Напиток. Смешать в равных пропорциях тысячелистник, горькую полынь. Залить кипятком и настаивать на протяжении 1-2 часов. Перед употреблением процедить.
В период терапии необходимо полностью исключить из рациона алкоголь, отказаться от курения. При приготовлении лечебных напитков или смесей следует придерживаться рецепта. Это поможет снизить риск побочных эффектов. Перед применением рецептов нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на составляющие средств.
Продукты, повышающие гемоглобин
Пациентам с установленной анемией рекомендовано наряду с лекарственными препаратами или рецептами народной медицины придерживаться специальной диеты. В рацион нужно включить продукты, которые повышают уровень гемоглобина в крови.
Правильное питание поможет снизить симптомы и восстановить уровень содержания железа в крови в течение нескольких недель.
Пациентам следует включить в свой рацион следующие продукты:
- Печень.
- Гречка.
- Красное мясо.
- Черная смородина.
- Чернослив.
- Гранаты.
- Курага.
- Персики.
- Яблоки.
- Сливы.
- Шиповник.
В еженедельное меню должны входит и морепродукты, картофель, отруби, клюква, малина и какао. При этом продукты, содержащие кальций, следует употреблять отдельно.
При составлении меню необходимо учитывать собственные предпочтения, наличие аллергической реакции на определенные продукты и другие особенности организма. Комплексное лечение поможет в короткие сроки восстановить уровень железа в крови и избежать развития серьезных последствий.
Подробнее о том, как поднять уровень гемоглобина можно узнать из видео:
Гемоглобин – важные компонент в крови человека, которые выполняет транспортную функцию. Он доставляет кислород в клетки органов и тканей. При снижении его уровня могут возникать серьезные и опасные последствия. С целью профилактики развития анемии специалисты рекомендуют правильно питаться, вести активный образ жизни, внимательно следит за своим здоровьем и регулярно сдавать кровь на анализ. Только своевременная диагностика и лечение помогут избежать опасных осложнений.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.