Лпвп в крови норма у женщин по возрасту таблица

Лпвп в крови норма у женщин по возрасту таблица thumbnail

ЛПВП, или липопротеиды высокой плотности, относятся к классу сложных белков, которые играют важную роль в выведении холестерина из клеток в печень. В этом органе он превращается в желчные кислоты, а далее выходит вместе с фекалиями. Данную фракцию холестерина называют «полезной», так как она уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Норма у женщин по возрасту составляет большую величину, чем для мужчин. Превышение этого значения считается благоприятным фактором, однако в некоторых случаях оно может свидетельствовать о наличии патологий печени.

Что показывает анализ на ЛПВП

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти людей во всем мире. Раскрытие механизма модификации ЛПВП позволило использовать новые возможности для диагностики и лечения атеросклероза.

Оценка свойств липопротеидов высокой плотности помогает предсказывать риск развития этой патологии, связанной с отложением холестерина в просвете кровеносных сосудов. В настоящее время основным направлением в терапии атеросклероза является разработка фармакологических средств, нормализующих функцию ЛПВП и повышающих их концентрацию в крови человека.

Уровень липопротеидов высокой плотности, а также другие данные о сопутствующих заболеваниях, возрасте и поле, кровяном давлении, наличии вредных привычек учитываются врачами для оценки индивидуального риска развития серьезных осложнений сердечно-сосудистых патологий: инфаркта миокарда и инсульта.

Для этих целей за рубежом была разработана шкала SCORE (Systematic COronary Risk Evaluation), в основу которой легли исследования, проведенные в 12 странах Европы с общим охватом более 200 тыс. пациентов.ЛПВП норма у женщин по возрасту в крови. Что значит повышен, понижен холестерин

ЛПВП, норма у женщин по возрасту которого рассмотрена в статье, обладает целым спектром атеропротективных свойств (антиоксидантное, противовоспалительное, противотромбозное). Эти вещества являются частью врожденного иммунитета. При системном воспалении в организме человека они могут утрачивать первоначальные характеристики.

Низкий уровень ЛПВП сигнализирует о высоком риске развития атеросклероза и сердечно-сосудистых патологий. Часто он сочетается с гипертриглицеридемией (повышенным уровнем триглицеридов в крови), инсулинорезистентностью, сахарным диабетом и другими нарушениями обмена веществ.

Когда назначают исследование

Анализ на ЛПВП проводится в следующих случаях:

  • При атеросклерозе и патологиях сердечно-сосудистой системы, связанных с ним (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда). Исследование назначают для прогнозирования осложнений, а также с целью диагностики. Атеросклеротическое поражение сосудов часто протекает бессимптомно. У некоторых пациентов, наоборот, ишемия органов возникает уже при небольшом сужении просвета кровеносных сосудов. В зависимости от локализации поражения могут возникнуть такие осложнения, как гангрена конечностей, ишемия или инсульт мозга, кишечника и других органов.
  • При заболеваниях печени.
  • Для выявления дислипидемий – нарушения баланса липидных фракций в крови.
  • Для оценки риска по шкале SCORE, позволяющей спрогнозировать вероятность летального исхода от последствий атеросклероза в течение ближайших 10 лет пациента.

Нормы показателей у женщин по возрасту

ЛПВП, норма у женщин по возрасту которого указана в таблице, в среднем составляет не менее 1,2 ммоль/л. Для мужчин этот показатель равен 1,0 ммоль/л. Если результаты анализа выше данного значения, то кардиориск находится на низком уровне, и наоборот.

ЛПВП норма у женщин по возрасту в крови. Что значит повышен, понижен холестеринЛПВП и другой холестерин норма у женщин по возрасту

Возраст женщины, летДиапазон нормальных значений ЛПВП, ммоль/л
5-100,93-1,89
10-150,96-1,81
15 и старше0,91-1,91

Как подготовиться к исследованию

Для правильной подготовки к исследованию необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Сдача анализа производится строго натощак, в утренние часы (с 8-00 до 11-00). Последний прием пищи должен быть не позже 12-14 ч до взятия биоматериала. Воду можно пить. При наличии особых указаний врача анализ может быть сдан в течение дня.
  • Если пациент принимает лекарственные препараты, то необходимо заранее сообщить об этом лечащему врачу. По согласованию с ним некоторые из них должны быть отменены за 10-14 дней, иначе результаты анализа будут искажены.
  • В день перед посещением лаборатории необходимо избегать больших физических и эмоциональных нагрузок, исключить спиртные напитки и жирные продукты. За 1-2 ч нужно отказаться от курения.
  • За 15 мин. до взятия крови необходимо успокоиться, по возможности – отдохнуть.
  • Если в этот же день назначены физиотерапевтические процедуры (массаж, УЗИ, рентгеноскопия и другие), то они должны проводиться после взятия крови.

В сомнительных случаях, когда необходимо пересдать анализ, лучше всего это делать в той же лаборатории и в то же время суток для исключения влияния случайных факторов.

Как происходит забор биоматериала

Для исследования уровня ЛПВП у пациента берут венозную кровь. Взятие из капилляра (из пальца или из пятки у маленьких детей) допускается в нескольких случаях:

  • при обширных ожогах, когда забор из вены затруднен;
  • при наличии очень мелких вен или при их труднодоступности;
  • при ожирении высокой степени;
  • у новорожденных;
  • при склонности к тромбозу вен.

При заборе крови используются одноразовые стандартные системы (шприц-пробирка или устройство для вакуумного метода).ЛПВП норма у женщин по возрасту в крови. Что значит повышен, понижен холестерин

Процедура сдачи анализа заключается в следующем:

  1. Проводится идентификация пациента (ФИО, возраст, другие данные).
  2. Руку обследуемого выпрямляют и визуально исследуют на предмет доступности вен. Чаще всего кровь берут из локтевой вены, так как она более подвижна. Если это невозможно, то из запястья. Если в данную вену вводятся лекарства, то выбирают другую. Медсестра надевает одноразовые перчатки, которые она должна менять перед каждым пациентом.
  3. На руку накладывают жгут, готовят иглу, дезинфицирующие средства и ватный тампон.
  4. Место прокола дезинфицируют, дают немного подсохнуть и просят поработать рукой, то есть сжать и разжать кулак для более интенсивного притока крови.
  5. С одноразовой иглы убирают колпачок и прокалывают вену. Рука пациента при этом должна быть немного наклонена вниз.
  6. Сбор крови ведется в пробирку. Как только начинается ее ток, жгут ослабляют. Его нельзя держать на руке дольше 2 мин., так как это влияет на результаты анализов.
  7. После заполнения пробирки иглу убирают, а место укола плотно зажимают ватным тампоном. Держать его необходимо не менее 3-5 мин., пока кровь полностью не остановится.

Для идентификации белков ЛПВП в медицинской практике применяют 4 основных метода:

  • Двумерный гель-электрофорез. Белки окрашиваются, извлекаются из геля, расщепляются и анализируются в масс-спектрометре.
  • Лазерная десорбция и ионизация. На специальную поверхность наносят образец, а лазерный луч способствует транспортировке ионов, которые в дальнейшем анализируются.
  • Метод с усиливаемой поверхностью, аналогичный предыдущему. Это способ используется для определения белков в сложных смесях. Исследование проводится в масс-спектрометрах.
  • Метод жидкостной хроматографии в сочетании электроионизацией и масс-спектрометрией.

Сколько ждать результатов исследования

Результаты исследования на ЛПВП могут быть готовы в течение 1 рабочего дня. При сильной загруженности медицинского учреждения или при необходимости транспортировки биоматериала этот срок удлиняется до 2-3 суток.

Некоторые коммерческие лаборатории предлагают услуги для забора крови в домашних условиях, с выездом на дом к пациенту.

Расшифровка ответов анализа

ЛПВП имеет средние референтные значения в пределах 0,9-1,91 ммоль/л. При этом врач должен учитывать не только норму у женщин по возрасту, приведенную в таблице ранее, но и ее соотношение с общим холестерином и ЛПНП.

Уменьшение ЛПВП ниже уровня 0,9 ммоль/л трактуется как повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. По некоторым оценкам, последующее снижение концентрации данной «полезной» фракции холестерина на каждые 0,13 ммоль/л увеличивает вероятность формирования ишемической болезни сердца на 25%.ЛПВП норма у женщин по возрасту в крови. Что значит повышен, понижен холестерин

В некоторых лабораториях результат анализа выдается в других единицах – мг/дл. Для их перевода в ммоль/л значение, указанное на медицинском бланке, необходимо умножить на 0,026.

Причины отклонений показателей от нормы

Результаты анализов не являются единственным критерием для определения атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Точный диагноз может быть установлен только лечащим врачом на основании совокупных данных, полученных при других видах лабораторных и инструментальных исследований, а также по информации из анамнеза пациента.

Снижение или повышение ЛПВП наблюдается при наследственных заболеваниях, метаболических нарушениях и других патологиях, перечисленных ниже. При устранении основной причины уровень «полезного» холестерина восстанавливается. У некоторых людей низкий уровень ЛПВП не коррелирует с высоким риском атеросклероза, а является индивидуальной особенностью организма.

Повышение

Повышение липопротеинов в сыворотке крови происходит в следующих случаях:

  • Заболевания печени:
  1. первичный билиарный цирроз;
  2. хронический гепатит в активной стадии;
  3. обтурационная желтуха;
  4. острые отравления.
  • Наследственное повышение уровня ЛПВП (наследственная гиперхолестеринемия IА и IIВ типов).

Понижение

Снижение уровня ЛПВП происходит при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Патологии почек:
  1. хроническая почечная недостаточность;ЛПВП норма у женщин по возрасту в крови. Что значит повышен, понижен холестерин
  2. нефротический синдром, при котором у больного возникают нарушения белково-липидного обмена и отеки.
  • Холестаз (застой желчи).
  • Наследственные патологии – первичная гипо-a-липопротеинемия.
  • Нарушения обмена веществ:
  1. ожирение;
  2. гипертриглицеридемия;
  3. сахарный диабет в стадии декомпенсации.
  • Вредные привычки:
  1. алкоголизм;
  2. курение.
  • Общее истощение организма в результате инфекционных и других тяжелых заболеваний.
  • Углеводная диета.

Изменение концентрации белков этого типа также выявляется у пациентов, которые принимают следующие виды лекарств:

  • противоэпилептические средства (Карбамезепин, Карбалепсин ретард, Фенобарбитал, Фениотин);
  • антигистаминные препараты (Циметидин и его аналоги);
  • эстрогены и антиэстрогены, гормональные лекарства (Циклофенил, Даназол, оральные контрацептивы);
  • препараты для лечения артериальной гипертензии (Доксазозин, Празозин, Теразозин);
  • гиполипидемические средства (Ловастатин, Правастатин, Симвастатин и другие), повышающие уровень ЛПВП;
  • другие препараты – бета-блокаторы, интерфероны, интерлейкины, мочегонные лекарства.

Сколько стоит исследование, где проводят?

ЛПВП, норма по возрасту у женщин которого приведена в статье, можно исследовать в любой медицинской сертифицированной лаборатории, специализирующейся на диагностике и лабораторных анализах.ЛПВП норма у женщин по возрасту в крови. Что значит повышен, понижен холестерин

Стоимость такой услуги в коммерческих лечебно-диагностических центрах составляет в среднем 160-300 рублей. Дополнительно необходимо оплатить услуги лаборанта по забору венозной крови – 190-200 руб.

Методы нормализации показателей

Повышение уровня ЛПВП является одной из основных терапевтических целей при лечении атеросклероза.

Для этого можно использовать несколько методов:

  • прием лекарственных препаратов;
  • рецепты народной медицины;
  • диетическое питание, направленное на уменьшение количества животных жиров и увеличение растительных.ЛПВП норма у женщин по возрасту в крови. Что значит повышен, понижен холестерин

Пациентам также следует придерживаться следующих рекомендаций для снижения риска осложнений:

  • отказ от вредных привычек (курение, неумеренное употребление алкоголя);
  • ведение активного образа жизни, выполнение умеренных физических нагрузок;
  • устранение лишнего веса;
  • поддержание психологически комфортной атмосферы, уменьшение стрессов.

Снижение уровня «полезного» холестерина в медицинской практике не предусмотрено, так как его высокая концентрация служит положительным фактором, уменьшающим риск сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений. Если в процессе диагностики установлено, что повышенная концентрация ЛПВП связана с заболеваниями печени, то проводят соответствующую терапию этих патологий.

Препараты

Лекарственные средства, способствующие увеличению концентрации ЛПВП, а также их основные характеристики, приведены в таблице ниже:

НазваниеОсновной эффект, особенностиСуточная дозировка для взрослых, мг/сут.Средняя цена, руб.
Ниацин (никотиновая кислота, витамин РР)Снижение распада липопротеинов в печени. Степень повышения уровня ЛПВП может достигать 30%15-50 в виде таблеток, при ишемическом инсульте вводится в/в30 (50 табл. по 50 мг.)
Поликоназол (аналоги – Нолипид, Поликсар, Фитостатин)Снижает окисление липидов и образование тромбов. Концентрация ЛПВП при длительном приеме увеличивается на 15-25%10-20. Активное вещество выделено из сахарного тростника. Применяется в качестве добавки к пище2000 (60 таб. по 20 мг)
Аторвастатин (аналоги – Флувастатин, Ловастатин, Правастатин, Розувастатин, Симвастатин)Повышают уровень ЛПВП на 5-10%. Являются препаратами выбора при сердечно-сосудистых заболеваниях10-80120 (30 таб. по 10 мг)
Фенофибрат (аналоги – Трайкор, Липантил, Экслип)Повышают концентрацию ЛПВП на 5-15%.145400 (30 табл. по 145 мг)

Народные средства

ЛПВП, норма у женщин по возрасту которого колеблется в определенном диапазоне, можно нормализовать при помощи следующих народных средств:

  • Настой из цветков или плодов боярышника. Для его приготовления берут соответственно 1 или 2 ст. л. сырья, заливают 1,5 ст. кипятка и настаивают до полного охлаждения. Данное средство пьют в три приема в течение дня.ЛПВП норма у женщин по возрасту в крови. Что значит повышен, понижен холестерин
  • Настой из листьев или плодов черной смородины. Листья заготавливают во время цветения растения. Плоды собирают полностью зрелыми. Настой из ягод готовят аналогично предыдущему рецепту. Листья берут в количестве 2-3 ст. л. на то же количество кипятка. Средство принимают 2-3 раза в день кратными порциями.
  • Настой из травы донника лекарственного. Перед приготовлением данного лекарства необходимо срезать верхушку растения и боковые побеги. Траву сушат в проветриваемом помещении, затем обмолачивают. Настой готовят в пропорции 2-3 ч. л. сырья на 1,5 ст. кипятка. Пьют по 2-3 раза в день до еды.
  • Настой из корней щавеля. Его заготавливают весной или осенью. Сырье сначала промывают, разрезают на части и просушивают. 1 ч. л. измельченных корней заливают 1 ст. кипятка, настаивают и процеживают. Пьют это средство по 1 ст. л. 3-5 раз в день.

Питание

Диета является важной составляющей в комплексной профилактике атеросклеротических осложнений.

Существует несколько рекомендаций, позволяющих повысить уровень ЛПВП при помощи сбалансированного питания:

  • замена животных жиров на растительные (льняное, оливковое или рапсовое масло);
  • отказ от алкоголя или употребление только столового вина не более 1 ст. в день;
  • снижение потребления хлебобулочных изделий из муки высших сортов;
  • увеличение употребления продуктов с высоким содержанием пищевых волокон и низким гликемическим индексом (овсянка, гречка, овощи, отруби, ржаной хлеб, ягоды – смородина, малина, клубника, орехи; овощи – редис, баклажаны, брокколи, брюссельская, белокочанная капуста, болгарский перец, помидоры, огурцы, листовой салат).ЛПВП норма у женщин по возрасту в крови. Что значит повышен, понижен холестерин

Пациентам из группы высокого риска необходимо больше употреблять рыбу и морепродукты (или рыбий жир), богатые полиненасыщенными кислотами, мясо можно есть только постное, а молочные продукты – обезжиренные.

ЛПВП является диагностическим критерием для оценки риска атеросклероза и связанных с ним осложнений. Норма у женщин по возрасту отличается незначительно. Определение тактики лечения и назначение лекарственных препаратов зависят от диагностированной причины снижения концентрации липопротеинов.

Корректировка высокого уровня в медицинской практике не проводится. Если это связано с заболеваниями печени или наследственными патологиями, то лечение направлено на устранение данных нарушений.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео про холестерин

ЛПНП и ЛПВП — что это:

Источник

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ:

  • Подробная таблица норм холестерина в крови у женщин (по возрасту)
  • Что означают буквы в этой таблице (хс лпвп, хс лпнп) простыми словами?
  • Возрастные изменения нормы холестерина у женщин после 30, 40, 50, 60, 70 лет
  • Причины отклонений уровней в крови от нормы: естественные и тревожные

Что означают буквы в таблице (простыми словами)?

Если Вы не понимаете, что означают – эти довольно-таки «странные» буквы (ХС ЛПНП, ХС ЛПВП) – либо в нашей таблице, либо в результатах Вашей ЛИПИДОГРАММЫ (специального биохимического анализа крови), то обязательно читайте дальше…

ХС ЛПНП (LDL-С) — это уровень / количество условно «Плохого» Холестерола (или ХС сокр.) в Липопротеинах Низкой Плотности (или ЛПНП / по аббревиатуре). Данный класс липопротеинов образуется в нашей печени и является главным «транспортировщиков» холестерина в крови (и прочих – не менее важных веществ). Кроме того, они помогают бороться нашему организму с особо/опасными бактериальными токсинами. Однако, называются «плохими» (конечно же, условно). Благодаря «плохой привычке» проникать в стенки сосудов, и образовывать там «горки»! (Смотрите ВИДЕО ВНИЗУ СТРАНИЦЫ — 43 сек ). То есть, так называемые – холестериновые бляшки. И, если ничего не делать со своим «плохим» холестеролом, то они растут. Сначала – мешая нормальному кровотоку (тем самым, провоцируя развитие болезней сердца). А потом – и вовсе закупоривают весь просвет, что неминуемо приводит – либо сосудистой катастрофе мозга (или инсульту), либо катастрофе сердца (или инфаркту), либо гангрене конечностей.

Также читайте (по ссылке) о том, ЧТО ОЗНАЧАЕТ, ЕСЛИ ХС ЛПНП ПОВЫШЕН ИЛИ ПОНИЖЕН

ХС ЛПВП (HDL-C) — это уровень / количество «Полезного» Холестерола (или ХС сокр.) в Липопротеинах Высокой Плотности (или ЛПВП / по аббревиатуре). Их, в основном, называют «Хорошими» благодаря такой полезной функции, как транспортировка «избыточных» фракций липидов (включая ЛПНП, ЛППП) обратно в печень! Для переработки или же «утилизации» (и вывода из организма). Словно «пустое такси» (как выражаются американские врачи), подбирающее на своем пути «плохой» холестерин, и увозящее его «домой» (т.е. назад в печенку). Тем самым, снижая риски развития АТЕРОСКЛЕРОЗА, а также опасных сердечно – сосудистых заболеваний (атерогенного генеза), инфарктов, инсультов или гангрен. А значит логично, что – чем его больше, тем будет лучше для нас? Но, увы – это не так! Ибо по результатам самых последних исследований, чрезмерно высокие показатели ХС ЛПВП – это уже не «СИНДРОМ ДОЛГОЛЕТИЯ» (как данное состояние, когда-то окрестили кардиологи), это большая проблема! А также – гипертиреоз или цирроз. Так что – просто чтением «статеек в интернете» Вам никак не обойтись. Чтоб во всем нормально разобраться – нужен дипломированный врач!

Также читайте (по ссылке) о том, ЧТО ОЗНАЧАЕТ, ЕСЛИ ХС ЛПВП ПОНИЖЕН ИЛИ ПОВЫШЕН

нормы холестерина у женщин по возрасту таблица

Таблица: холестерин – нормы у женщин по возрасту

Подробная таблица: нормы холестерина в крови у женщин по возрасту (ХС Общий, ХС ЛПВП, ХС ЛПНП / единицы измерения ммоль/л). Нормальные значения уровней «Общего», «Хорошего» (ЛПВП) и «Плохого» (ЛПНП) холестерина у женщин после 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70 лет. Специально рассчитанные и опубликованные на страницах международных справочных источников, такими авторитетными организациями как – «EAS» (Европейское общество по изучению Атеросклероза) и «HOA» (Национальное общество Атеросклероза).

Единица измерения: ммоль/л. Для перерасчета в мг/дл (т.е. в миллиграммы на децилитр) или обратно в ммоль/л (т.е. миллимоли на литр) воспользуйтесь формулами:

  • ХС (ммоль/л) = ХС (мг/дл) х 0,0259;
  • ХС (мг/дл) = ХС (ммоль/л) × 38,665.

Или используйте (для конвертации) лабораторные калькуляторы (также, размещенные на нашем сайте):

  • ПЕРЕВЕСТИ ХС ОБЩИЙ;
  • ПЕРЕСЧИТАТЬ ХС ЛПВП;
  • ПРЕОБРАЗОВАТЬ ХС ЛПНП.

Лпвп в крови норма у женщин по возрасту таблица

Норма холестерина у женщин по возрасту: изменения после 30, 40, 50 и 60 лет

Скорее всего, Вы точно заметили (после осмотра таблицы / чуть выше), что нормы холестерина в крови у женщин (впрочем, как и у мужчин) – не являются статическими цифрами. То есть, неизменными («шаблонными») – для каждого из возрастов. Что, прежде всего, обусловлено – некоторыми кардинальными возрастными изменениями, как правило, происходящими в организме женщин после 30, 40, 50, 60 и 70 лет.

Именно поэтому, медицинские работники («EAS» и «HOA») разработали подробные таблицы норм холестерина (Общего и в разных его фракциях) по возрастным категориям. Отдельно – и для мужчин, и для женщин (ибо их организмы – имеют существенные различия). Благодаря которым лечащий специалист определит – либо нормальное течение событий, либо тревожные признаки развития некоторых опасных (для жизни) заболеваний. Поэтому, не стоит рисковать само/лечением, занимаясь – самостоятельным снижением холестерина (при помощи народных средств или каких-то безрецептурных лекарств). Возможно, уровень холестерола – это только «ягодки», а «корень» множества проблем – в другом!?

Нормы холестерола у женщин (до) и после 30 лет

Оптимальные показатели уровня холестерина в крови у женщин до и после 30 лет:

Если раньше организм многое «прощал» Вам, то сейчас настало время призадуматься над состоянием здоровья! Пожалуйста, не смотря на успешное построение карьеры, личной жизни или множество семейных дел — обязательно пройдите всех врачей! Ибо именно в этот период жизни (т.е. у женщин после 30 лет) наступает некоторое замедление обмена веществ. Что, например, можно заметить по ТОМУ, КАК стало сложно сбросить «лишний» килограмм! В том числе, и замедление естественного вывода избыточного количества условно «плохих» липидов. В общем, следите за нормой холестерина в крови: непременно сделайте на днях ЛИПИДОГРАММУ!

Усугубить проблемы могут — «сидячая» работа, неправильное питание (страсти к магазинным сладостям и прочим жирным/жареным «вкусностям»), «бесконтрольное» употребление противозачаточных «таблеток». И плавное наступление, так называемого «кризиса среднего возраста» (хотя, он больше вреден для мужчин).

Кроме того, женщинам возрастом после 30 лет настоятельно рекомендуется: начать следить за нормой сахара в крови (помимо норм холестерина и ЗАВЫШЕННЫХ ТРИГЛИЦЕРИДОВ). Особенно, при «ненормальном» выпадении волос! Что может указывать Вам на нехватку витамина D, а значит — и повышенные риски сахарного диабета. Также, не шутите с «подозрительными» родинками! Ибо самая распространенная разновидность онкологических заболеваний у женщин (в районе) 30-ти летнего возраста — это меланома (простыми словами, рак кожи). Согласно утверждениям AACR (Американской ассоциации по изучению рака).

Нормы холестерола у женщин (до) и после 40 лет

Нормальные значения уровня холестерина в плазме крови у женщин (до) и после 40 лет:

Как правило, после 40 лет в организме женщин начинается – самая настоящая «гормональная перестройка». Изменения вступают в силу постепенно: сначала потихоньку «угасают» функции яичников, затем – снижается уровень прогестерона, а за ним – и эстрогена. То есть, женского полового гормона, одна из важных задач которого – это надежная защита организма от резких перепадов уровней холестерина. При этом, как «плохого» (ХС ЛПНП), так и «хорошего» / антиатерогенного (ХС ЛПВП).

Именно поэтому, для женщин возрастом от 40 до 50 лет настоятельно рекомендуются кардинальные изменения в РАЦИОНЕ ПИТАНИЯ. А также умеренные физические нагрузки (не менее – 2,5 часов в неделю) и полный отказ от вредных привычек. В частности, «заедания» проблем «магазинными вкусностями», курения, чрезмерного употребления алкогольных напитков / согласно нормам ВОЗ). Кроме того, почаще посещать врачей (включая – и психологов), особенно в период наступления «перименопаузы».

Лпвп в крови норма у женщин по возрасту таблица

Нормальный уровень холестерола у женщин (до) и после 50 лет

Для женщин возрастом (до) и после 50 лет установлены следующие нормы холестерина в сыворотке крови:

Согласно рекомендациям NCEP (Национальной Программы по Изучению Холестерина / от 2002 года) женский возраст, начиная от 50 до 55 лет, официально считается одним из атерогенных факторов риска. То есть, именно в этот период жизни женщины (больше всего) подвержены риску развития атеросклероза (в том числе, атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний). Особенно при наличии сахарного диабета (пред/диабета), ИБС, ожирения (ИМТ свыше отметки 30) и гипертонии (повышенного кровяного давления).

Кроме того, стенки сосудов (даже по банальной причине естественного старения) становятся более «проницаемыми» для маленьких частиц ХС ЛПНП. Что, само по себе, способствует еще большим рискам образования и роста холестериновых бляшек. Сначала – серьезно мешающих нормальному кровотоку, а потом – способных «перекрыть» артерии (что может привести – либо к инфаркту, либо к инсульту, либо к гангрене конечностей). Обязательно следите за своими нормами холестерина! И никогда не пропускайте обязательный обход врачей!

Более подробно о НОРМЕ ХОЛЕСТЕРОЛА В КРОВИ У ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 50-ТИ ЛЕТ

Нормы холестерина в крови у женщин после 60, 70 лет

Нормальные показатели сывороточного холестерола у женщин после 60 – 70 лет:

К большому сожалению, у многих женщин возрастом после 60 – 70 лет «нажиты» многие заболевания. Поэтому, необходимо – еще больше контролировать холестерин. Желательно, после определения (!) индивидуальных норм холестерола – т.е. во всех его фракциях (после липидограммы и консультации с врачом). Так как ее диапазон (при достижении 60-ти летнего возраста) становится самым широким (по сравнению со всеми остальными возрастными группами). Кроме того, непременно стоит учитывать, что для пациентов, страдающих сахарным диабетом или ССЗ – предусмотрены совершенно иные нормы холестерина в отдельных его фракциях (ЛПВП, ЛПНП, Триглицериды)! Так что без подробного анализа и консультации толкового специалиста – здесь уже никак не обойтись!

Причины отклонения от нормы

Основные причины повышенного (либо пониженного) уровня холестерина – именно в крови у женщин могут быть, как естественными (т.е. природными / нормальными), так и опасными «сигналами». К тому же, как «бестолковыми» (например, при сдаче венозной крови в положении лежа, по причине некомпетентности специалиста, или сдаче после бурного застолья), так и достаточно серьезными (предупреждающими о болезнях). При этом, как (относительно) легко / поправимыми (после изменения образа жизни и рациона питания), так и требующими по отношению к себе – незамедлительного медикаментозного лечения.

Основные причины повышенных показателей

  • Неправильная процедура забора венозной крови (у некомпетентного специалиста);
  • Наследственные «проблемы» (т.е. наличие семейной гиперхолестеринемии);
  • Прием холестерин/повышающих лекарственных препаратов (ПОДРОБНЫЙ СПИСОК);
  • Стрессы (наряду с отсутствием полноценного отдыха, как для тела, так и для души);
  • Избыточный вес (при ИМТ от 25 и более / наш ОНЛАЙН КАЛЬКУЛЯТОР ИМТ);
  • Менструальный цикл (в первую половину цикла до 8-10%, однако – это норма);
  • Беременность (обязательно происходят существенные, но НОРМАЛЬНЫЕ повышения холестерина и ТРИГЛИЦЕРИДОВ в зависимости от репродуктивного возраста);
  • Возраст (возраст после 50-55 лет официально считается атерогенным фактором риска);

(По ссылке) более подробно о КОЭФФИЦИЕНТЕ АТЕРОГЕННОСТИ И ФАКТОРАХ РИСКА

  • Гиподинамия («сидячая» работа, физические нагрузки – менее 2,5 ч. в неделю);
  • Вредное питание (в большей степени, магазинными транс-жирами);
  • Времена / сезоны года (незначительные колебания до 4% в холодные месяцы года);
  • Серьезные заболевания (ОПРЕДЕЛЯЮТСЯ ВРАЧАМИ в зависимости от повышенных значений ХС ЛПНП, ХС ЛПВП или ТРИГЛИЦЕРИДОВ);
  • Чрезмерное употребление алкоголя + никотиновая зависимость.

Также читайте (по ссылке) о ВЫСОКОМ УРОВНЕ ХОЛЕСТЕРОЛА В КРОВИ У ЖЕНЩИН

Основные причины пониженных значений

  • Неправильная процедура забора венозной крови (у некомпетентного специалиста);
  • Изнурение организма «радикальными» (сомнительными) диетами;
  • Прием лекарственных холестерин/понижающих препаратов (ПОДРОБНЫЙ СПИСОК);
  • Рацион питания со слишком большим количеством полиненасыщенных жиров;
  • Недавно перенесенные инфекционные заболевания либо хирургические операции;
  • Серьезные заболевания (определяются врачами в зависимости от повышенных значений ХС ЛПНП, ХС ЛПВП или ТРИГЛИЦЕРИДОВ)

И, наконец, более подробно о НИЗКОМ УРОВНЕ ХОЛЕСТЕРОЛА В КРОВИ У ЖЕНЩИН

ВИДЕО: как образуются в стенках сосудов холестериновые (атеросклеротические) бляшки (43 сек)?

Источник