Могут ли лопаться сосуды при низком гемоглобине
îÉÚËÉÊ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎ ÜÔÏ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÅ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÒÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÅÎÎÏÅ, ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÅÇÏ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ Ó×ÑÚÁÎÙ ËÁË Ó ÏÂÒÁÚÏÍ ÖÉÚÎÉ ÞÅÌÏ×ÅËÁ, ÔÁË É Ó ÄÒÕÇÉÍÉ ÆÁËÔÏÒÁÍÉ. ìÅÞÅÎÉÅ ÁÎÅÍÉÉ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÐÒÏ×ÅÄÅÎÏ ÎÅÚÁÍÅÄÌÉÔÅÌØÎÏ ÐÏÓÌÅ ÐÏÓÔÁÎÏ×ËÉ ÄÉÁÇÎÏÚÁ ×Ï ÉÚÂÅÖÁÎÉÅ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÂÏÌÅÅ ÓÅÒØÅÚÎÏÇÏ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ.
îÉÚËÉÊ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎ ÜÔÏ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÅ ÐÏÄ ÎÁÚ×ÁÎÉÅÍ ÁÎÅÍÉÑ. óÉÍÐÔÏÍÙ ÅÇÏ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ Ñ×ÎÙÍÉ, ÉÌÉ ÎÅ ÂÅÓÐÏËÏÉÔØ ÞÅÌÏ×ÅËÁ ×Ï×ÓÅ. ïÎÏ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÅÔ ÓÏÂÏÊ ÔÁËÏÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ËÒÏ×É, ËÏÇÄÁ ÓÏÄÅÒÖÁÎÉÅ ËÒÁÓÎÙÈ ËÌÅÔÏË × ÎÅÊ ÜÒÉÔÒÏÃÉÔÏ×
ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÎÁÍÎÏÇÏ ÍÅÎØÛÅ ÎÏÒÍÙ. ðÒÏÉÓÈÏÄÉÔ ÓÎÉÖÅÎÉÅ ËÏÎÃÅÎÔÒÁÃÉÉ ÖÅÌÅÚÏÓÏÄÅÒÖÁÝÉÈ ÔÅÌÅà ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ.
ðÒÉÞÉÎÙ ÕÈÕÄÛÅÎÉÑ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ËÒÏ×É
ðÒÉÞÉÎÁÍÉ ÎÉÚËÏÇÏ ÕÒÏ×ÎÑ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ × ËÒÏ×É ÍÏÇÕÔ Ñ×ÌÑÔØÓÑ ÒÁÚÌÉÞÎÙÅ ÆÁËÔÏÒÙ.
ðÏÔÅÒÑ ËÒÏ×É ÏÒÇÁÎÉÚÍÏÍ × Ñ×ÎÏÊ ÉÌÉ ÓËÒÙÔÏÊ ÆÏÒÍÅ, ×ÌÉÑÀÝÁÑ ÎÁ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎ. ë Ñ×ÎÏÊ ÆÏÒÍÅ ÍÏÖÎÏ ÏÔÎÅÓÔÉ:
- ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÅ Õ ÖÅÎÝÉÎ ÐÏÌÉÍÅÎÏÒÅÑ ËÏÇÄÁ ÐÒÏÄÏÌÖÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ÍÅÓÑÞÎÙÈ ÐÒÅ×ÙÛÁÅÔ ÂÏÌÅÅ 5 ÄÎÅÊ É ÏÎÉ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÏÂÉÌØÎÙÅ;
- ÓÉÌØÎÁÑ É ÄÌÉÔÅÌØÎÁÑ ËÒÏ×ÏÔÏÞÉ×ÏÓÔØ ÄÅÓÅÎ;
- ËÒÏ×ÏÔÏÞÉ×ÏÓÔØ ÐÒÉ ÇÅÍÏÒÒÏÅ;
- ÐÏÔÅÒÉ ËÒÏ×É ÐÒÉ ÔÒÁ×ÍÁÈ ÒÁÚÌÉÞÎÏÊ ÓÔÅÐÅÎÉ ÔÑÖÅÓÔÉ, ÓÎÉÖÁÀÝÉÅ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎ.
ë ÓËÒÙÔÏÊ ÆÏÒÍÅ ÏÔÎÏÓÑÔÓÑ ÔÁËÉÅ ×ÉÄÙ ÐÏÔÅÒÉ ËÒÏ×É, ËÁË ÈÁÒÁËÔÅÒÎÙÅ ËÒÏ×ÏÐÏÔÅÒÉ ÐÒÉ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÈ ÖÅÌÕÄËÁ.
îÁÓÌÅÄÓÔ×ÅÎÎÙÅ ÐÁÔÏÌÏÇÉÉ, Ó×ÑÚÁÎÎÙÅ Ó ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÙÍÉ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÍÉ ÉÌÉ ÁÕÔÏÉÍÍÕÎÎÙÍÉ.
îÁÂÌÀÄÁÅÔÓÑ ÕÒÏ×ÅÎØ ÓÎÉÖÅÎÉÑ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ Õ ÌÉÃ, Ñ×ÌÑÀÝÉÍÉÓÑ ÄÏÎÏÒÁÍÉ ËÒÏ×É.
óÔÏÉÔ ÏÔÍÅÔÉÔØ, ÞÔÏ ÎÁ ÕÒÏ×ÅÎØ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ × ËÒÏ×É ÍÏÖÅÔ ÐÏ×ÌÉÑÔØ ÎÅÚÄÏÒÏ×ÙÊ ÏÂÒÁÚ ÖÉÚÎÉ, ÕÐÏÔÒÅÂÌÅÎÉÅ ÁÌËÏÇÏÌØÎÙÈ ÎÁÐÉÔËÏ× × ÂÏÌØÛÉÈ ËÏÌÉÞÅÓÔ×ÁÈ, Á ÔÁËÖÅ ÏÎ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÐÏÎÉÖÅÎ ÐÒÉ ÎÅ ÓÂÁÌÁÎÓÉÒÏ×ÁÎÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ.
îÁ ÏÓÎÏ×ÁÎÉÉ ÐÒÏÃÅÓÓÏ×, Ó×ÑÚÁÎÎÙÈ Ó ÐÏÔÅÒÅÊ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ, ÍÏÖÎÏ ÇÏ×ÏÒÉÔØ Ï ÈÁÒÁËÔÅÒÎÙÈ ÓÉÍÐÔÏÍÁÈ, ÐÒÏÑ×ÌÑÀÝÉÈÓÑ ÐÒÉ ÎÉÚËÏÊ ËÏÎÃÅÎÔÒÁÃÉÉ ÖÅÌÅÚÁ.
èÁÒÁËÔÅÒÎÙÅ ÓÉÍÐÔÏÍÙ
èÁÒÁËÔÅÒÎÙÅ ÏÓÏÂÅÎÎÏÓÔÉ É ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÐÏÎÉÖÅÎÎÏÇÏ ÕÒÏ×ÎÑ ÓÏÄÅÒÖÁÎÉÑ ËÒÁÓÎÙÈ ÔÅÌÅÃ × ËÒÏ×É ÉÌÉ ÐÒÉÚÎÁËÉ ÎÉÚËÏÇÏ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ ÁÎÅÍÉÉ ÐÒÏÑ×ÌÑÀÔÓÑ É ÒÁÚ×É×ÁÀÔÓÑ, ËÏÇÄÁ ÏÎ ÄÏÓÔÉÇÁÅÔ ÕÒÏ×ÎÑ ÎÉÖÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÇÏ. çÅÍÏÇÌÏÂÉÎ ÓÏÄÅÒÖÉÔÓÑ × ÚÄÏÒÏ×ÏÊ ËÒÏ×É × ÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÏÍ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Å. îÏÒÍÁ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ ÄÌÑ ËÁÖÄÏÇÏ × ËÒÏ×É ÒÁÚÌÉÞÎÁ ÏÔ ÐÏÌÏ×ÏÊ ÐÒÉÎÁÄÌÅÖÎÏÓÔÉ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ É ÏÔ ×ÏÚÒÁÓÔÎÏÊ ËÁÔÅÇÏÒÉÉ. õ ×ÚÒÏÓÌÏÇÏ ÚÄÏÒÏ×ÏÇÏ ÍÕÖÞÉÎÙ ÎÏÒÍÁ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ 140-160 Ç/Ì, Õ ÖÅÎÝÉÎÙ ÓÒÅÄÎÅÇÏ ×ÏÚÒÁÓÔÁ ÏËÏÌÏ 130-150 Ç/Ì, ÄÅÔÉ × ×ÏÚÒÁÓÔÅ ÄÏ 5 ÌÅÔ
ÄÏÌÖÎÙ ÉÍÅÔØ ÓÏÄÅÒÖÁÎÉÅ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ × ËÒÏ×É ÎÅ ÍÅÎÅÅ 115 Ç/Ì.
éÔÁË, ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÐÒÉ ÎÉÚËÏÍ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÅ × ËÒÏ×É ÍÏÇÕÔ ÐÒÏÑ×ÌÑÔØÓÑ × ÒÁÚÌÉÞÎÙÈ ÆÏÒÍÁÈ.
- áÓÔÅÎÉÞÅÓËÁÑ ÆÏÒÍÁ. óÏÓÔÏÑÎÉÅ ÞÅÌÏ×ÅËÁ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÎÅÐÒÉÑÔÎÏÅ, ÓÉÍÐÔÏÍÙ: ÐÏÓÔÏÑÎÎÙÅ ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÉÑ, ÓÏÎÌÉ×ÏÓÔØ, ÏÂÝÁÑ ÓÌÁÂÏÓÔØ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ ÄÁÖÅ ÐÏÓÌÅ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÏÔÄÙÈÁ, ×ÑÌÏÓÔØ, ÂÙÓÔÒÁÑ ÕÔÏÍÌÑÅÍÏÓÔØ, ÕÞÁÝÅÎÎÏÅ ÓÅÒÄÃÅÂÉÅÎÉÅ, ÓÎÉÖÅÎÉÅ ÄÁ×ÌÅÎÉÑ, ÒÅÖÅ ÏÂÍÏÒÏËÉ, Ó×ÉÄÅÔÅÌØÓÔ×ÕÀÝÉÅ ÕÖÅ Ï ÔÑÖÅÓÔÉ ÓÌÕÞÁÑ.
- äÉÓÔÒÏÆÉÞÅÓËÁÑ ÆÏÒÍÁ. æÏÒÍÁ, ÐÒÉ ËÏÔÏÒÏÊ ÐÏÎÉÖÅÎÉÅ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÐÒÑÍÙÍ ÓÌÅÄÓÔ×ÉÅÍ ÎÅÄÏÓÔÁÔËÁ ÖÅÌÅÚÏÓÏÄÅÒÖÁÝÉÈ ÜÌÅÍÅÎÔÏ× × ËÒÏ×É.
óÉÍÐÔÏÍÙ:
- ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ÓÔÒÕËÔÕÒÙ ËÏÓÔÉ; ÓÔÒÕËÔÕÒÙ ÎÏÇÔÅ×ÏÊ ÐÌÁÓÔÉÎÙ, ÅÅ ÌÏÍËÏÓÔØ É ÈÒÕÐËÏÓÔØ, Á ÔÁËÖÅ ÒÁÓÓÌÏÅÎÉÅ, ÓÏÐÒÏ×ÏÖÄÁÀÝÅÅÓÑ ÄÉÓËÏÍÆÏÒÔÎÙÍÉ ÏÝÕÝÅÎÉÑÍÉ;
- ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÙÊ ×ÉÄ ËÏÖÉ, ÅÅ ÓÕÈÏÓÔØ, ÂÌÅÄÎÏÓÔØ; ÍÅÌËÉÅ ÔÒÅÝÉÎËÉ × ÕÇÏÌËÁÈ ÇÕÂ;
- ÌÏÍËÏÓÔØ É ×ÙÐÁÄÅÎÉÅ ×ÏÌÏÓ, ÓÏÐÒÏ×ÏÖÄÁÀÝÅÅÓÑ ÉÈ ËÒÁÊÎÅ ÍÅÄÌÅÎÎÙÍ ÒÏÓÔÏÍ;
- ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ×ËÕÓÏ×ÙÈ ËÁÞÅÓÔ× ÞÅÌÏ×ÅËÁ É ÆÕÎËÃÉÊ ÏÂÏÎÑÎÉÑ; ÔÁË ÞÅÌÏ×ÅË ÍÏÖÅÔ ÎÁÞÁÔØ ÕÐÏÔÒÅÂÌÑÔØ × ÐÉÝÕ ÔÁËÉÅ ÁÂÓÏÌÀÔÎÏ ÎÅ ÓßÅÄÏÂÎÙÅ ×ÅÝÅÓÔ×Á, ËÁË ÍÅÌ, ÐÅÓÏË, ÇÌÉÎÕ, ÓÅÒÎÙÅ ÇÏÌÏ×ËÉ ÏÔ ÓÐÉÞÅË É Ô.Ä.; ÞÅÌÏ×ÅË ÐÏÌÕÞÁÅÔ ÕÄÏ×ÏÌØÓÔ×ÉÅ ÏÔ ÔÁËÉÈ ÎÅÐÒÉÑÔÎÙÈ ÚÁÐÁÈÏ×, ËÁË Á×ÔÏÍÏÂÉÌØÎÙÅ ×ÙÈÌÏÐÙ, ËÒÁÓËÁ, ÁÃÅÔÏÎ, ÎÁÆÔÁÌÉÎ É ÄÒ.;
- ÎÅÂÏÌØÛÏÅ ÐÏ×ÙÛÅÎÉÅ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÔÅÌÁ ÄÏ 37,5 ÂÅÓÐÒÉÞÉÎÎÙÊ ÓÕÂÆÅÂÒÉÌÉÔÅÔ.
÷ÎÅÛÎÉÊ ×ÉÄ ÐÁÃÉÅÎÔÁ, ÉÍÅÀÝÅÇÏ ÎÉÚËÉÊ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎ × ËÒÏ×É ÈÁÒÁËÔÅÒÅÎ ÄÌÑ ×ÓÅÈ ÐÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÙÈ ÓÉÍÐÔÏÍÏ×. ëÏÖÎÙÊ ÐÏËÒÏ× ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÂÌÅÄÎÏÇÏ ÉÌÉ ÂÌÅÄÎÏ-ÚÅÌÅÎÏÇÏ Ã×ÅÔÁ, × ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÓÌÕÞÁÑÈ ÖÅÌÔÏÇÏ Ã×ÅÔÁ.
ôÁË ËÁË ÎÉÚËÉÊ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎ × ËÒÏ×É Ó×ÑÚÁÎ Ó ÎÅÄÏÓÔÁÔËÏÍ ÔÁËÏÇÏ ×ÉÔÁÍÉÎÁ, ËÁË B 12, ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ ÏÞÅÎØ ÚÁÍÅÔÎÏÅ ÈÁÒÁËÔÅÒÎÏÅ ÉÚÍÅÎÅÎÉÅ ÑÚÙËÁ, ÅÇÏ ÓÌÉÚÉÓÔÏÊ. ïÎ ÐÒÉÏÂÒÅÔÁÅÔ ÑÒËÏ-ËÒÁÓÎÙÊ ÏÔÔÅÎÏË É ÔÁË ÎÁÚÙ×ÁÅÍÕÀ ÐÏÌÉÒÏ×ÁÎÎÕÀ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔØ ÄÁÎÎÏÅ Ñ×ÌÅÎÉÅ ÎÏÓÉÔ ÎÁÚ×ÁÎÉÅ ÇÌÏÓÓÉÔ.
îÁ ÎÁÞÁÌØÎÙÈ ÓÔÁÄÉÑÈ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÁÎÅÍÉÉ, ËÏÇÄÁ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎ ÉÍÅÅÔ ÓÒÅÄÎÀÀ ÎÏÒÍÕ ÓÏÄÅÒÖÁÎÉÑ, ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ ÎÅ ×ÙÒÁÖÅÎÎÙÍÉ É ÎÅ ÚÁÍÅÔÎÙÍÉ. úÁÞÁÓÔÕÀ ÓÁÍÁ ÁÎÅÍÉÑ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÓÉÍÐÔÏÍÏÍ ÄÒÕÇÏÇÏ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ, ÅÇÏ ÐÒÅÄ×ÅÓÔÎÉËÏÍ.
ðÁÃÉÅÎÔÙ ÏÐÉÓÙ×ÁÀÔ Ó×ÏÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÐÒÉ ÓÎÉÖÅÎÎÏÍ ÕÒÏ×ÎÅ ÖÅÌÅÚÏÓÏÄÅÒÖÁÝÉÈ ÔÅÌÅÃ × ËÒÏ×É ÓÌÅÄÕÀÝÉÍÉ ÐÒÉÚÎÁËÁÍÉ:
- ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉÅ ÎÅÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÙÅ ÂÏÌÉ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÓÅÒÄÃÁ;
- ÎÁÈÏÖÄÅÎÉÅ ÂÅÚ ×ÉÄÉÍÏÊ ÎÁ ÔÏ ÐÒÉÞÉÎÙ × ÐÒÅÄÏÂÍÏÒÏÞÎÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ: ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÉÅ, ÔÏÛÎÏÔÁ, ÐÏÔÅÍÎÅÎÉÑ × ÇÌÁÚÁÈ, ÐÏÔÅÒÑ ÓÏÚÎÁÎÉÑ;
- ÓÎÉÖÅÎÉÅ ×ÙÎÏÓÌÉ×ÏÓÔÉ É ÆÉÚÉÞÅÓËÉÈ ÓÐÏÓÏÂÎÏÓÔÅÊ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ;
- ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ÐÁÍÑÔÉ;
- ÓÎÉÖÅÎÉÅ ×ÎÉÍÁÎÉÑ;
- ×ÉÄÉÍÙÅ ÎÁÒÕÛÅÎÉÑ × ÒÏÓÔÅ ×ÏÌÏÓ É ÎÏÇÔÅÊ.
îÉÚËÉÊ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎ ÁÎÅÍÉÑ ÞÒÅ×ÁÔÁ ÓÎÉÖÅÎÉÅÍ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔÁ, ÞÔÏ ÍÏÖÅÔ ÐÏ×ÌÅÞØ ÚÁ ÓÏÂÏÊ ÞÅÒÅÄÕ ÐÒÏÓÔÕÄÎÙÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ ÒÁÚÌÉÞÎÏÊ ÓÉÌÙ ÔÑÖÅÓÔÉ, Á ÔÁËÖÅ ÞÅÌÏ×ÅË ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÂÏÌÅÅ ×ÏÓÐÒÉÉÍÞÉ×ÙÍ Ë ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÙÍ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÍ.
óÕÝÅÓÔ×ÕÀÔ ÓÌÕÞÁÉ, ËÏÇÄÁ ÐÁÃÉÅÎÔÁ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÂÅÓÐÏËÏÉÔ, ÎÅ ÐÒÏÑ×ÌÑÀÔÓÑ ÈÁÒÁËÔÅÒÎÙÅ ÓÉÍÐÔÏÍÙ, É ÎÉÞÔÏ ÎÅ ÎÁ×ÏÄÉÔ ÎÁ ÍÙÓÌØ Ï ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔÉ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ. áÎÅÍÉÀ Õ ÎÅÇÏ ÎÁÈÏÄÑÔ ÓÏ×ÅÒÛÅÎÎÏ ÓÌÕÞÁÊÎÏ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÐÒÉ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉÞÅÓËÏÊ ÓÄÁÞÅ ËÒÏ×É.
ðÒÉ ÎÁÌÉÞÉÉ ÈÁÒÁËÔÅÒÎÙÈ ÓÉÍÐÔÏÍÏ× ÓÎÉÖÅÎÎÏÇÏ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎÁ ÓÔÏÉÔ ÎÅÚÁÍÅÄÌÉÔÅÌØÎÏ ÏÂÒÁÔÉÔØÓÑ Ë ×ÒÁÞÕ ÄÌÑ ÐÏÄÔ×ÅÒÖÄÅÎÉÑ ÄÉÁÇÎÏÚÁ É ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÑ ÌÅÞÅÎÉÑ, ÉÎÁÞÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ ÎÁÍÎÏÇÏ ÓÅÒØÅÚÎÅÅ. îÉÚËÉÊ ÇÅÍÏÇÌÏÂÉÎ ÇÕÂÉÔÅÌØÎÏ ×ÌÉÑÅÔ ÎÁ ÐÏÌÎÏÃÅÎÎÏÅ ÆÕÎËÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÅ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ.
úÄÅÓØ ÍÏÖÎÏ ÏÓÔÁ×ÉÔØ Ó×ÏÉ ËÏÍÍÅÎÔÁÒÉÉ.
Почему у людей падает уровень гемоглобина? Почему аптечные препараты далеко не всегда помогают, а иногда и вообще вредны и как этого избежать? Как легко повысить гемоглобин в домашних условиях? Все это вы узнаете в этой статье.
Содержание:
- Симптомы низкого гемоглобина
- Определение гемоглобина
- Сколько должно быть гемоглобина?
- Чем опасен низкий уровень гемоглобина?
- Усваиваемость железа, в чем подвох?
- Причины низкого гемоглобина
- Как восполнить уровень железа и повысить гемоглобин?
- Видео: Гематоген – средство от анемии или пустышка?
- Лечение низкого гемоглобина
Симптомы низкого гемоглобина
Как человек может определить снижение гемоглобина? Прежде всего это наличие астенических симптомов: больной чувствует общую слабость, быстро утомляется, у него отмечается сонливость, кружится голова, возможны головные боли, нарушения сердцебиения и артериального давления (сниженное). В тяжелых случаях у больных могут случаться обмороки.
Когда снижение гемоглобина является следствием недостатка железа в организме, отмечаются дистрофические симптомы: кожа сухая, в углах рта образовываются трещинки, ногти и волосы становятся ломкими, выпадают, медленно отрастают. Могут наблюдаться нарушения обоняния и вкуса.
Преимущественно низкий гемоглобин является признаком какого-либо заболевания. Наиболее распространенные из них:
хроническая железодефицитная анемия;
кровопотери;
истончение слизистой оболочки желудка (хронический атрофический гастрит);
воспалительное поражение кишечника, дисбактериоз (хронический энтерит);
железодефицитная анемия после операций;
аутоиммунные заболевания (волчанка, гломерулонефрит, ревматоидный артрит);
длительные инфекционные болезни (гепатит, гастроэнтероколит, туберкулез, пневмония, воспаление почек и проч.);
злокачественные патологии крови;
злокачественные опухолевые поражения, в особенности желудочно-кишечного тракта.
Определение гемоглобина
Гемоглобин является сложным соединением железа и белка. Находится он в эритроцитах – красных кровяных тельцах. Гемоглобин выполняет важнейшую для организма функцию – перенос молекул кислорода ко всем органам и тканям. Он захватывает кислород в легких и проводит дальнейшее окисление, передавая его всем необходимым структурам. Кислород необходим организму для обеспечения жизнедеятельности, получения и обмена энергии и проведения восстановительных реакций.
Для выработки гемоглобина необходимо питаться железосодержащей пищей. Также важно, чтобы железо нормально всасывалось в тонком кишечнике. Чрезвычайно важным является содержание в пище витаминов группы В, в особенности витамина В12 и фолиевой кислоты. Важно также, чтобы в крови отсутствовали патологические изменения, т. е. приобретенные или наследственные болезни крови.
В норме количество гемоглобина в крови мужчин составляет 130–160 г/л, у женщин – 120–147 г/л. У беременных женщин нижняя граница нормы гемоглобина снижена до 110 г/л.
Сколько должно быть гемоглобина?
За норму гемоглобина принимают значения, различные по возрасту, полу и другим особенностям человека.
Исчисляется гемоглобин в граммах на литр (г/л). Для взрослого мужчины нормальным является показатель 130-170 г/л, когда для женщины это 120-155 г/л. Такое различие связано с тем, что у мужчин более высокая концентрация андрогенов (особой группы стероидных гормонов), стимулирующих образование эритроцитов. Для беременных женщин нормальные пределы гемоглобина снижаются до 110-140 г/л, так как организм начинает использовать железо более активно.
У людей до 18 лет норма гемоглобина разграничивается по возрасту и не зависит от пола. На первых двух неделях жизни нормальным считается гемоглобин 135-195 г/л, далее этот показатель снижается до 125-165 г/л, а к одному году достигает 110-130 г/л. После уровень гемоглобина плавно повышается примерно по 1-3 г/л в год (и по нижнему, и по верхнему пределам). Например, к школьному возрасту (6-7 лет) он достигает 115-135 г/л, а к 13-14 годам – 120-145 г/л.
Анализ крови может показать отклонение концентрации гемоглобина не только при нарушениях обмена веществ и различных заболеваниях, но и по другим причинам. Это употребление в этот день или накануне жирного, жареного, алкоголя, чрезмерные умственные или физические нагрузки, приём некоторых лекарств, курение перед анализом.
У многих людей наблюдается пониженный гемоглобин, что в 90% случаев связано с железодефицитной анемией. Этот синдром характерен примерно 30% населения всей планеты, особенно для детей и женщин.
Чем опасен низкий уровень гемоглобина?
При понижении гемоглобина из-за железодефицитной анемии может проявиться масса симптомов. Это слабость, недомогания, понижение работоспособности, головокружения. Нередко появляется одышка, учащается сердцебиение, искажаются вкусовые ощущения и обоняние, во рту появляется сухость, а язык начинает пощипывать.
Среди внешних признаков анемии может наблюдаться сухость и истончение волос, бледность и шелушение кожи и губ, ломкость и потеря блеска ногтей. У женщин может наблюдаться жжение или зуд половых (внешних) органов. При сильном снижении гемоглобина начинаются обмороки и головокружения, постоянная головная боль, быстрое утомление, нарушается внимание. Часто наблюдается расслабленность мышц, которая иногда приводит к недержанию мочи.
Если гемоглобин ниже нормы, то появляются сбои в работе иммунной системы. Это может привести к осложнениям при любом заболевании, даже если это элементарная простуда.
Пониженный гемоглобин – обычное явление для большинства беременных женщин. Сильное отклонение от нормы сказывается на здоровье как самой женщины, так и вынашиваемого ею ребенка. У женщин бывают такие осложнения, как гипотония матки, неправильное расположение плаценты, гипоксия, задержка или прекращение развития плода. У рожденного ребенка может быть низкая масса, недоразвитость, нарушения дыхательной и нервной системы, последующие отклонения в умственном и физическом развитии, атрофия мышц и органов.
Если гемоглобин при анемии снижен незначительно, то проблему можно решить, принимая витамины и изменив свой рацион. В нем должно быть мясо и субпродукты, рыба, гранаты, гречка, яблоки и свежевыжатые соки. Кстати, именно из-за отсутствия в питании мяса и субпродуктов у вегетарианцев часто наблюдается пониженный гемоглобин. Более серьезные отклонения от нормы решаются уже на медикаментозном уровне.
Часто снижение гемоглобина говорит о наличии заболевания или другого нарушения в организме. Это может быть инфекция, наследственная патология, нарушение синтеза гемоглобина, снизиться гемоглобин может из-за кровопотери, причем не только явной, но и скрытой, например, при некоторых заболеваниях желудка или кишечника, миоме матки, кисте яичников.
В любом случае при снижении гемоглобина от нормы нужно менять свой рацион, а при большом отклонении стоит посетить специалиста – гематолога.
Усваиваемость железа, в чем подвох?
Так почему же, принимая железо дополнительно внутрь, мы в большинстве случаев не добиваемся результатов?
Большинство препаратов, призванных восполнять железо в организме имеют форму трехвалентного железа. К сожалению, данная форма очень трудноусвояема и с большей вероятностью вызовет запор и тяжесть в желудке, чем поможет с данной проблемой. Организм усваивает только двухвалентное железо, но такой препарат найти намного сложнее.
Вторая причина низкого усвоения железа лежит в казеине. Все молочные продукты содержат особый белок – казеин. Он склеивается с железом и не даёт ему усваиваться и просто выводится из организма. Поэтому ещё одно важное условие – все молочные продукты (молоко, творог, сметану, йогурт, сливки, ряженку и в том числе кисломолочные продукты) нужно исключить из рациона, по крайней мере не употреблять их в течение 5 часов до и после приема железа (если говорить об аптечных препаратах).
В третьих, если у вас пониженная кислотность желудка, то железо будет хуже усваиваться. И чем она ниже, тем хуже будет эффект!
Есть ещё одна важная вещь: если у вас сильно понижено железо, то в первую очередь оно будет накапливаться в печени, а только потом появится в крови, поэтому его надо употреблять от 1-2 месяцев до полугода.
Причины низкого гемоглобина
Организм может терять гемоглобин по различным причинам. Быстрее всего это происходит при кровопотерях – как явных, так и скрытых. Явные кровотечения случаются при обильной и длительной менструации у женщин (больше пяти дней), геморрое, различных ранениях, травмах или операциях.
Скрытые кровотечения возможны при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, патологиях женской репродуктивной системы (киста яичников, миома матки и проч.). К снижению гемоглобина и короткой жизни эритроцитов могут привести аутоиммунные болезни, инфекции или наследственные заболевания.
Также низкий гемоглобин отмечается у доноров крови (при систематическом, кадровом донорстве). У детей низкий гемоглобин может быть следствием несбалансированного питания, бедного на необходимые организму витамины и минералы.
Как восполнить уровень железа и повысить гемоглобин?
Наверное, все слышали, что черная икра повышает гемоглобин. Да, она может даже и за один день поднять сильно гемоглобин, но далеко не каждый может её себе позволить, не говоря уже о том, что её так просто не купишь на рынке, так как её продажа запрещена. Продажа чёрной икры осуществляется только через розничные сети магазинов.
Есть и более доступные средства. В сушёных фруктах количество железа гораздо больше, чем в свежих, поэтому можно легко сделать дома «концентрат».
Смешайте курагу (или урюк), изюм (можете добавить чернослива), грецкие орехи, лимон и мед. В мясорубке или в комбайне перетрите все в однородную смесь. Принимать по чайной ложке 3 раза в день перед едой.
Будет не лишним пить вместо чая настой из шиповника, который также содержит очень много железа, не говоря о том, что шиповник рекордсмен по содержанию витамина С. А витамин С улучшает усвоение железа на порядок, как и кальций в ионной форме (только не молочные продукты!)
Обязательно ешьте каждый день гранаты, можете делать сок из них. Несмотря на то, что в них мало железа, оно усваивается организмом полностью. А благодаря огромному количеству других полезных веществ организму будет проще подняться на ноги.
Если вы любитель соков, то сделайте упор на соки из зеленых яблок и тыквенный сок.
По теме: ТОП-продукты для повышения гемоглобина
Видео: Гематоген – средство от анемии или пустышка?
Лечение низкого гемоглобина
Для восстановления гемоглобина обычно необходимо лечение сопутствующего заболевания. Помимо этого, больному необходим приём витамина В12 и фолиевой кислоты. Питание должно быть богатым железом и животными белками. Полезно есть рыбу, мясо, яйца, сочетая их со сложными углеводами (клетчаткой), содержащимися во фруктах и овощах. В тяжелых случаях этого бывает недостаточно. Тогда больному показаны таблетки и инъекции внутривенно.
Чтобы повысить уровень гемоглобина, рекомендуется употреблять в пищу печень, почки, сердце, белое мясо курицы. Из круп отдайте предпочтение гречке, фасоли, чечевице, гороху и другим бобовым. Среди овощей лучше всего есть томаты, молодой картофель, лук, тыкву, салат. Полезна любая зелень (петрушка, одуванчик, шпинат, укроп). Богатые железом фрукты: любые яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики, сливы, хурма и айва. Обязательно нужно пить соки: гранатовый, свекольный, морковный. Полезно также есть морепродукты, орехи (особенно грецкие), сухофрукты, шоколад (черный).
Автор статьи: Шутов Максим Евгеньевич | Гематолог
Образование:
В 2013 году закончен Курский государственный медицинский университет и получен диплом «Лечебное дело». Спустя 2 года окончена ординатура по специальности «Онкология». В 2016 году пройдена аспирантура в Национальном медико-хирургическом центре имени Н. И. Пирогова.
Наши авторы
Низкий уровень гемоглобина сразу же дает о себе знать, поэтому человек ощущает резкое снижение работоспособности, усталость и вялость, онемение конечности, головокружение. Многие люди хотят узнать, влияет ли гемоглобин на давление и какие могут быть последствия такого нарушения.
Гемоглобин и давление: связь между ними
Связь между давлением и уровнем гемоглобина
Важно! Уровень гемоглобина может оказывать влияние на показатели артериального давления.
При повышенном уровне белка, увеличивается давление. Гипертония возникает в том случае, когда уровень вязкости крови повышается. При недостатке гемоглобина в организме развивается анемия. Чрезмерное количество белка возникает в результате ожогов, поэтому врачи могут подозревать развитие онкологических заболеваний. При эритроцитозе показатель повышается в несколько раз.
От чего зависит?
Нормальный уровень гемоглобина в крови зависит от многих факторов. Повлиять может состав крови и его качество. Показатели могут выходить за нормальные пределы, когда возникают серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом, работой сердца.
В большинстве случаев уровень белка не увеличивается от болезней, а часто связан с образом жизни. Человек может не переживать, потому что организм самостоятельно защищается от разных негативных факторов. Повышенный уровень гемоглобина чаще всего диагностируют у спортсменов, которые регулярно занимаются физическими нагрузками и ведут активный образ жизни.
У спортсменов регулярно повышается гемоглобин
Обратите внимание! Уровень гемоглобина может изменяться в результате профессиональной деятельности.
Пилоты, которые большую часть времени проводят в полете, норма белка увеличивается после продолжительной нехватки чистого кислорода. Ученые выяснили, что нужно обращать внимание и на местность. Загрязненный разряженный воздух способен изменить уровень гемоглобина в крови, оказать влияние на общее самочувствие, вызвать тошноту.
Причины высокого гемоглобина
Существует несколько основных причин, которые приводят к повышению гемоглобина:
- недостаточное функционирование легких;
- высокое содержание витаминов группы В (наиболее важным является В12);
- повышение уровня глюкозы при прогрессировании сахарного диабета;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- генетическая предрасположенность.
Важно обратить внимание на эти причины и стараться предотвратить повышение гемоглобина в крови.
Причины низкого гемоглобина
Важно! Одна из главных причин низкого гемоглобина и низкого давления – неправильный образ жизни и плохое питание, в котором отсутствуют полезные вещества, микроэлементы и витамины.
Такая взаимосвязь возникает в результате того, что мужчины и женщины во время похудения исключают из собственного рациона полезные продукты. Они могут повышать уровень гемоглобина в крови. Можно выделить и сопутствующие факторы:
- значительные кровопотери в результате хирургического вмешательства, обильных выделений во время менструации, геморроя, прогрессирования кисты яичника;
- инфекционные болезни;
- многоплодная беременность;
- токсикоз;
- генетическая предрасположенность;
- участие в донорских программах;
- желтуха;
- недостаточное количество железа в организме;
- варикозное расширение вен.
Эти негативные факторы могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Важно своевременно обратиться за помощью к врачу, который назначит диагностику и выпишет лекарственные препараты для нормализации состояния. Он измерит, какое давление у пациента при низком гемоглобине.
Беременность – одна из причин низкого гемоглобина
Симптоматика
Высокий и низкий уровень гемоглобина проявляет себя разными симптомами. Нужно вовремя заметить их, чтобы предпринимать соответствующие меры.
Повышенного гемоглобина
- нарушается функционирование мочеполовой системы;
- отсутствует аппетит;
- состояние сонливости;
- низкий уровень работоспособности;
- повышенное артериальное давление;
- зрение становится размытым и нечетким;
- бледность кожных покровов.
Совет! Человек, который отмечает у себя такие симптомы, должен сразу же записываться на прием к врачу.
Больные не могут самостоятельно определить, какие причины привели к такому состоянию и болезни. Важно, чтобы пациенту поставили правильный диагноз и назначили соответствующее лечение.
Состояние сонливости говорит о высоком гемоглобине
При отсутствии терапии существует высокая вероятность развития более серьезных патологий в организме. Высокие показатели гемоглобина в крови представляют угрозу здоровью, поэтому больному требуется своевременная корректировка.
Пониженный гемоглобин
При пониженном гемоглобине человек сталкивается со следующими симптомами:
- учащение сердцебиения;
- общее недомогание, слабость в конечностях;
- шум и звон в ушах;
- пониженное артериальное давление;
- кровь изменяет свой первоначальный оттенок, который сразу же виден при сдаче анализов;
- режим сна становится нарушенным, отсутствует глубокая фаза сна;
- работоспособность и физическая активность снижается;
- человек сталкивается с головными болями;
- нарушается функционирование половой системы;
- даже после отдыха кружится голова, возникает обморочное состояние.
У девушек и женщин нарушается менструальный цикл, полностью пропадает аппетит. Волосы становятся тусклыми и безжизненными, ногтевые пластины начинают расслаиваться. Больной ощущает судороги в конечностях, повышение температуры тела, возникает изменение вкусовых ощущений.
Головную боль нельзя игнорировать
Как бороться?
Поднимаем гемоглобин и давление
Для повышения уровня гемоглобина, который жизненно важен для белка, необходимо обратиться к врачу. Он изучает анамнез пациента, знакомится с жалобами, чтобы помочь стабилизировать состояние, повысить давление. Наиболее эффективными препаратами считаются: «Фенюльс», «Сорбифер дурулес», «Фоламин», «Ферратаб композит» и другие медикаменты, которые обладают аналогичным действием.
Многие врачи сходятся во мнении, что действенным лекарством из всех, является именно «Сорбифер дурулес». Он помогает быстро восстановить оптимальный уровень гемоглобина. Стабильное и стойкое улучшение состояния возникает уже через 14 дней после регулярного применения. Исследования доказали, что он действует быстрее, чем препараты на основе трехвалентного железа.
“Сорбифер” – эффективный и действенный препарат
Этот компонент является незаменимым компонентом, который нужен для поддержания жизненно важных процессов в организме. Лекарственные препараты используются для устранения дефицита железа в организме. Таблетки “Сорбифер” производятся по технологии “Дурулес”, которая помогает поэтапно высвобождать активные ингредиенты или ионы железа. Аналогичным принципом действия обладают и другие препараты.
Активные вещества высвобождаются постепенно (ионы железа), поэтому они равномерно распределяются в организме. Важно соблюдать правила приема и не превышать установленную дозировку, чтобы не навредить организму. Лекарственные препараты запрещено покупать без рецепта врача. Повысить уровень гемоглобина помогает «Гематоген», который продается в аптеках. Это биологически активная добавка, которая восполняет дефицит железа в организме.
Он имеет приятный сладкий вкус, но его не относят к кондитерским изделиям или лакомству. Применять его нужно только при необходимости. В его состав входит белок альбумин, который получают из бычьей крови. Ее тщательно очищают, после чего в ней содержится большое количество железа.
Обратите внимание! «Гематоген» является ценной биологически активной добавкой.
«Гематоген» восполняет дефицит железа
Это дополнительный источник белка и полезных аминокислот. Они нужны для нормализации обменных процессов в организме, транспортировки кислорода к тканям. Не всем пациентам показано употребление лекарственных препаратов. В некоторых ситуациях достаточно пересмотреть рацион питания.
Необходимо употреблять больше круп, гречневую кашу, печень, мясо кролика и индейки. Хорошо восполняет железо красная ягода, рыба, говядина, чернослив, гранаты, картофель, молоко повышенной жирности и сладости. В небольшом количестве можно съедать копчености, сливочное масло и орехи. Полезными фруктами считаются:
- виноград;
- цитрусовые;
- арбуз;
- дыня;
- персики;
- яблоки.
Повысить уровень артериального давления можно и народными средствами. Наиболее эффективные:
- Сырая гречка. Ее заливают кефиром и оставляют на 9-10 часов. Кушать нужно утром, после пробуждения;
- После сна рекомендуется заменять кофе настоем шиповника;
- В 100 г меда добавляют измельченные грецкие орехи, гречку в молотом виде. Такое средство употребляется по чайной ложке три раза в день;
- В натуральном виде можно употреблять проращенную пшеницу. Для улучшения вкусовых качеств рекомендуется добавлять мед, изюм, сухофрукты;
- Салаты из свежих овощей.
Если на мед есть аллергия, то некоторые средства народной медицины запрещены к употреблению.
Свежие салаты помогают нормализовать АД
Понижаем гемоглобин и давление
Если не устранить причину повышенного гемоглобина, такие процессы в организме могут привести к серьезным последствиям. На сердце создается сильная нагрузка, которое пытается компенсировать нарушение.
Важно! Пациенты, у которых диагностировали среднюю или тяжелую степень гипертонии, должны начинать прием бета-блокаторов с минимальной дозировки.
Принимать такие лекарственные препараты можно только после консультации врача. Наиболее эффективные медикаменты – «Тензол», «Нипрадол», «Дилевалол», «Картеолол», «Лабеталол». Чтобы понизить уровень гемоглобина и давления, необходимо убрать из ежедневного рациона жирные продукты. Они негативно воздействуют на состояние кровеносных сосудов, приводят к закупориванию. Каждый день нужно употреблять вареное куриное мясо, морепродукты, кефир и другие молочные продукты, бобовые, творог, овощи в сыром виде, салаты из свежих овощей.
Чтобы нормализовать артериальное давление, нужно отказаться от всех вредных привычек, употребления алкогольных напитков и курения. Необходимо вести активный образ жизни, делать зарядку по утрам. Можно записаться на курс гирудотерапии. Это прикладывание пиявок, которые помогают уменьшить количество крови в организме.
Пациент может стать донором, чтобы в организме началась вырабатываться молодая кровь. Человек сможет быстрее избавиться от неприятных симптомов. Донорская кровь не сдается при пониженном уровне гемоглобина. Если не придерживаться этой рекомендации, возникает отечность, рвота, снижается артериальное давление, возникают проблемы с сердцем, болезненность в теле, кожные высыпания.
Нельзя переусердствовать с лекарственными препаратами, чтобы не понизить гемоглобин до критического значения. В результате такого отношения к собственному здоровью, возникает слабость даже после сна. Наиболее частые проявления – сонливость в течение всего дня, быстрая утомляемость, головокружение, учащается сердцебиение, понижается артериальное давление.
На начальных стадиях симптомы и клинические проявления могут отсутствовать, поэтому пациенты не догадываются о патологических процессах в организме. Низкий уровень гемоглобина в большинстве случаев свидетельствует о наличии серьезных болезней:
- постгеморрагическая железодефицитная анемия хронической формы, для которой характерны разные кровопотери;
- алиментарная анемия, возникающая при недостатке железа в продуктах питания;
- беременность, лактация, период роста и созревания (в этот период нужно обеспечить полноценное питание, которое восполнит большой расход железа);
- болезни, при которых нарушается естественный процесс всасывания железа, витамина В12;
- нарушение иммунной системы, поэтому в организме гибнут эритроциты (часто возникают такие болезни, как ревматоидный артрит, гломерулонефрит, красная волчанка).
Совет! Необходимо исключить глистные инвазии, инфекционные болезни длительного течения, злокачественные патологии кровеносной системы.
Гемоглобин – это важный компонент, который отвечает за многие важные процессы в организме. Его уровень может влиять на артериальное давление. Если в организме возникают отклонения, важно своевременно определить причины, нормализовать концентрацию. При таком подходе можно предотвратить развитие серьезных болезней и патологий.
У пожилых людей его недостаток приводит к развитию инсульта или инфаркта. Дети могут столкнуться с отставанием в развитии, а у беременных женщин ухудшается состояние, плод не получает нужное количество кислорода. Низкий гемоглобин и высокое давление – это причины серьезных нарушений в работе сердца, поэтому нужно срочно записываться на прием к врачу.