Можно ли соблюдать пост при анемии
Milli Kess 2 года назад Каждый человек должен соблюдать пост, исходя из своих личных физических возможностей. Любая болезнь может стать препятствием, но станет ли – это вопрос открытый, и решается он исключительно с лечащим врачом. То есть, если человек сам себе поставил диагноз “анемия” и решил, что поститься он не будет, то, очевидно, что это всего лишь банальная попытка успокоить свою совесть. Проще честно сказать, что я не буду поститься потому, что не хочу, и не обманывать ни себя, ни других. Что касается конкретного диагноза, то я могу сказать следующее: при анемии (особенно при сильной) все эти телодвижения в сторону мяса особой роли не играют, поскольку для восполнения запасов железа (если мы об этом дефиците говорим) нужно съедать наверно по корове в день. Недостаток железа устраняется с помощью лекарственных препаратов и делается это долго – месяца два-три. Безусловно, гематологи скажут, что мясо есть нужно, всё равно какая-то часть железа из него будет идти, но… с тем же успехом в процессе лечения можно есть и гречку, и яблоки, и много чего ещё постного, что содержит железо. Так что если кому-то очень хочется поститься, то при соответствующем лекарственном лечении особых препятствий для поста быть не должно (особенно, если пост короткий – недельки на две). Финальное же решение за самим человеком, а в нём он должен опираться на мнение врача. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим 007 Сергей 2 года назад Попробую ответить кратко в меру своих сил на этот интересный вопрос. Конечно можно поститься при анемии и скажу даже больше нужно. Ведь настоящий христианский пост это не какая-нибудь диета, как говорил один православный батюшка: “Пост- это не сжигание лишних калорий, это сжигание гордыни, самолюбия, праздности, уныния, любоначалия”. А вот как лучше поститься подсказать могут Святые отцы, которые своей жизнью прошли этот путь. [пользователь заблокирован] 2 года назад Анемии бывают разные по происхождению и степени тяжести. Железодефицитные у женщин с миомами при обильных месячных, да и просто пр обильных менструациях, требуют постоянного приема препаратов железа с контролем анализов крови (гемоглобин, эритроциты). Если гемоглобин менее 70-80 г/л – это уже тяжелая анемия. Соблюдение поста абсолютно противопоказано при таком состоянии. Даже и менее 100 г/л – будет постоянная потеря гемоглобина, которая восполниться только препаратами. А если не есть мяса, особенно говядину и печень, не будет поступления эндогенного железа извне (с питанием) , что и следует соблюдать в период поста. Поступление железа в организм с растительной пищей и фруктами будет совершенно недостаточно. Запомните, чтобы получать с яблоками, суточную дозу железа, то придется съесть ведро! яблок. Если оперирован желудок и есть анемия, тут присоединяется вариант В12 фолиеводефицитной анемии, гемоглобин медленно может снижаться, так можно долго ходить и не догадываться, просто будет сердцебиение, одышка и слабость. Если поститься, все симптомы могут усугубиться. Поэтому, душой соблюдайте пост, а гемодиету необходимо соблюдать. Tangram 2 года назад Пищевые ограничения на время поста были разработаны для монашествующих, причем в условиях теплого климата Палестины и Греции. Даже для монастырей, но северных, вводятся послабления, вплоть до признания бобров рыбой, а уж для больных мирян пост в смысле предельно строгого ограничения в пище не писан вообще. Самое главное в посте – это молитва и отказ от развлечений, и это по силам страдающему анемией, хотя может и не совпадать с его желаниями. Что касается его питания, то этот вопрос решается совместно с врачом, который расскажет, от каких скоромных продуктов и в какой мере возможно отказаться без вреда для здоровья. Любой священник именно это и посоветует. Ninaarc 2 года назад Сначала нам нужно вспомнить, что Великий пост – это не просто голодание или диета. Пост – это духовный труд, который способствует очищению души, поэтому ослабленные и больные люди должны в первую очередь обращаться к Господу в молитвах. Именно покаяние является самым главным делом во время поста, а не соблюдение диеты. Церковь всегда делала послабление для людей хворых, кормящих матерей, малых детей и беременных женщин. Людям, страдающим анемией, во время поста нужно продолжать придерживаться советов врачей. Если такие верующие чтят церковные традиции, но не постятся, то Господь простит им такое невольное прегрешение. 25 Маша 2 года назад При тяжелых заболеваниях, к ним относится анемия, поститься нельзя, таким людям напротив нужно есть мясо, сливочное мясо и печенку. Плюс лекарства которые выписал доктор. Шутить анемией нельзя, у меня родственница умерла от анемии и соседка в 16 лет. Священники говорят, что не отпевают больных людей, которые постились и умерли во время поста, потому что, им необходимо правильно питаться. Удивительная Рядом 2 года назад Все правила постов были созданы для монахов. Беременных, кормящих, больных и немощных их создатели не учитывали. Тем более они не знали, от чего бывает анемия. Мирской нездоровый человек, желающий быть частью православной общины и придерживаться поста, должен прежде всего помнить, что главное – отказ от удовольствий. Развлечения, вкусняшки – всё это для борьбы с анемией не требуется, а правилам противоречит. Однако во всём, что относится именно к увеличению уровня железа в крови, нужно следовать рекомендациям врача. И ни один здравомыслящий священник спорить не станет. Важный момент: молочные продукты мешают усвоению железа из пищи, поэтому если действительно так хочется ограничить себя в скоромном, то начинайте с молока, сметаны и сыров. эднат 2 года назад Это делать нежелательно, но лично я постилась. Включила в рацион побольше гречки, вареной свеклы, яблок, ела гранаты и чувствовала себя не хуже, а может и лучше, чем до поста. Конечно, приходилось больше концентрироваться на питании, чем обычно, да и при соблюдении поста нежелательно на чем-то зацикливаться, но я довольна, что смогла выдержать самый большой период – Великий пост. Больше я свой эксперимент не повторяла, но мне все же хочется снова это сделать. ingalitvin 3 года назад Конечно нет. Анемия-нехватка железа в крови. Даже если вы будете принимать припараты, питание играет огромную роль. В растениях не так много усваиваемого железа. Обязательно печень говяжья, яица, масло сливачное, просто мясо. Даже по церковным канонам -больные, беременные и дети могут не соблюдать пост. SandraAlex 3 года назад При анемии категорически запрещена любая диета, и пост в том числе. Это признано даже церковью. От себя, могу сказать, хорошо при анемии помогают спелые киви, которые нужно есть по 3-4 штуки каждый день+ специальная железосодержащая диета. Через неделю увидите гарантированный позитивный результат! Natusy 2238 3 года назад Священники так прямо и говорят. что у кого есть противопоказания. то могут не поститься. А если анемия, то какой же тут пост. Поэтому кушайте спокойно все то, что требуется вашему организму, а пост можно соблюдать в душе. Стараться быть добродетельным и следовать заповедям божьим. Валентин Голенач 2 года назад Могу однозначно сказать, что пост при анемии однозначно противопоказан. Да и вообще, что такое пост? Господь Иисус, ещё в нагорной проповеди сказал, что наш пост должен быть тайным, а не явным. К сожалению, у нас привыкли пост выставлять напоказ, а не поститься. Поститься надо именно в душе, чтобы никто этого поста не замечал явно. От безграмотности постящихся у них возникают проблемы. Дело в том, вчто они сорок дней ничего неедят, почти в буквальном смысле этогослова, а потом, на пасху, накушаются, и после этого удивляются, что у них печень болит, или же кости разламываются. Не следует делать этого. Лучше бы люди выражали свой пост не тем, что не едят скоромного, а не ругались, не “алкоголили”, да-да, я так и написал, не “алкоголили”, не оскорбляли друг друга, вот это был бы пост. Да, при анемии материальный пост противопоказан однозначно! Не вся растительная пища содержит полезные вещества для кроветворения. Тем, у кого анемия, надо потреблять такие продукты, как морепродукты, печень, особенно говяжья, куриный бульён. Как видите, тем, у кого анемия, лучше не заниматься “постом”. Пост, время, когда надо заниматься самим собой, время, когда надо пересматривать свою жизнь и изменять её к лучшему, пока это не поздно сделать. Если ссорились с родными, близкими и друзьями, налаживать с ними отношения, заводить новые полезные знакомства, делать другим добро. В общем, всё, что угодно Господу. Знаете ответ? |
№14 (719) / 3 апреля ‘13
Доктор медицинских наук Игорь Борисович Хлынов Медицинский городок
Идет Великий пост. Многие люди, не первый год соблюдая пост, поняли, что от него нет физического вреда, что переход к постной пище несложен, если соблюдать меру.
Я хотел бы привести несколько строчек из религиозно-нравственных чтений епископа Юстиниана , которые датируются еще 1901 годом. Он, в частности, говорит о сложностях психологических, которые стоят в рамках физического поста, диеты.
Так вот, епископ Юстиниан отмечает, что к посту надо приготовлять себя постепенно – разом сделаться постником нельзя. Некоторые поспешно берутся за подвиги поста, начинают безмерно поститься. Такой пост не только не полезен, а даже вреден. Они или расстраивают свое здоровье, или от голода делаются нетерпимыми, раздражительными, пост делается для них невыносимым, и они бросают его. Каждому нужно обратить внимание на свой желудок и определить, сколько ему требуется в сутки пищи, потом понемногу уменьшать количество употребляемой пищи и довести его до того, что больше уже нельзя сокращать свое питание, чтобы не подвергаться ослаблению, изнурению и неспособности к делу.
Давно уже сформировались традиции, которые мы с вами можем легко и без ущерба для собственного здоровья реализовать, если получили благословение на пост. В Православии к посту относятся с особым вниманием. Учтена возможность послаблений поста в отношении детей, людей, занимающихся тяжелым физическим трудом и служащих в армии, беременных женщин и ряда других категорий. Батюшка индивидуально определяет, какие можно сделать послабления.
Оценивая пост с медицинской точки зрения, с точки зрения диетологической, стоит отметить, что чаще всего во время поста человек не получает достаточного количества белка, жиров, ряда витаминов, в частности, А, D, B12, таких микроэлементов, как железо, фосфор и кальций. Это особенно важно в отношении детей, так как недостаточное количество белка и жиров может привести к определенной задержке физического развития, ослаблению иммунитета. Так что очень важен индивидуальный подход, в зависимости от того или иного заболевания.
Что касается взрослых, то ограничение по белку при отсутствии каких-либо хронических заболеваний не столь значимо. Хотя есть ряд психологических моментов, ведь пища – так уж устроен человек – приносит определенный комфорт в организм, удовлетворение, поэтому отказ от привычной белковой пищи может спровоцировать ряд невротических реакций.
Для человека репродуктивного возраста, до 45 лет и несколько старше, ограничение употребления жира при наличии некоторых заболеваний может сказаться на гормональном статусе. Но здоровым это вреда не принесет. Кстати, ограничение потребления жира или даже его полное исключение полезно страдающим ожирением. Оно – одна из причин заболеваний современного человека. Сердечно-сосудистые заболевания, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульты наносят основной непоправимый ущерб современному человеку, а все эти заболевания в основе своей имеют атеросклероз сосудов – болезнь, связанную с повышенным отложением липидов, в частности, и жира на стенки сосудов, закупориванием их.
Жирорастворимые витамины, такие, как витамины A, D, действительно, при соблюдении поста в меньшей степени поступают в организм. Понятно почему, ведь они попадают в организм как раз с продуктами, содержащими жиры.
Что касается других витаминов, здесь особая ситуация. Увлечение, которое существовало лет 30–40 назад в отношении витаминов, в настоящее время пересмотрено. Если помните, существовали целые направления в медицине. Например, так называемая сезонная витаминизация, когда человеку с любым хроническим заболеванием весной и осенью назначали курс определенных витаминов. Полезность этого не нашла подтверждения в клинической медицинской практике.
О микроэлементах… Как оказалось, несмотря на то, что это достаточно малая составная часть пищи, она очень важна. В первую очередь, железо и кальций. Железо отвечает за процессы кроветворения, без железа не формируется гемоглобин, а гемоглобин – это переносчик кислорода, и при недостатке железа снижается уровень гемоглобина. Последствия этого серьезны – анемия, кислородная недостаточность, возможно обострение ряда сосудистых заболеваний.
Человек в современном мире питается достаточно разнообразно и, как правило, избыточно, но железо содержится в достаточном количестве только в мясных продуктах. Если уже сформировался дефицит железа (как правило, к этой категории относятся девушки, женщины, потому как у них повышенный расход железа) требуется возместить нехватку этого микроэлемента. Поэтому необходимо принимать препараты железа в виде таблеток. Это не противоречит требованиям поста.
То же и в отношении кальция. Всем известно, что кальций – составная часть костной системы, человеку необходим определенный уровень потребления кальция в течение дня, в течение жизни. Причем в определенные периоды жизни потребность в кальции существенно увеличивается, в частности, речь идет о мужчинах и женщинах старше 45–50 лет, когда из-за гормональных изменений хрупкость костей увеличивается, резко увеличивается риск так называемых патологических переломов. Существует огромное количество препаратов, содержащих кальций, причем ряд препаратов сразу содержат и кальций, и витамин D3. Самое главное, что дозу должен подобрать врач, а доза должна быть от 500 до 1000 мг кальция в день. Если эти препараты не применяются, то необходимо употреблять молочные и кисломолочные продукты. В рамках поста этот вопрос надо согласовывать.
Как надо согласовывать с батюшкой послабление поста при наличии ряда заболеваний… Первое – это инфекционные заболевания: туберкулез, хронический пиелонефрит, хроническое воспаление бронхов и гайморовых пазух, заболеваний, при которых происходит снижение массы тела. Второе – это практически все хронические заболевания в период активного обострения. Активное обострение очень просто определить, это обострение, требующее госпитализации.
Также требуется индивидуальный подход к людям, страдающим эндокринологическими заболеваниями. Это сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и ряд других.
Необходимо индивидуально рассмотреть возможность и необходимость соблюдения поста для тех, кто страдает онкологическими заболеваниями.
Здоровому человеку соблюдение поста не нанесет физического вреда. Это совершенно точно. Поэтому испытывать психологические страхи, что пост может навредить, вызвать какое-то заболевание, неправомерно с медицинской точки зрения.
Слушайте программу «Медицинский городок» на радиоканале «Воскресение»: вторник 15.20. Время Екатеринбурга (+ 2 часа к московскому)