Низкий гемоглобин и эко


Поднятия бодрости духа пост!

Девочку, аж 4100. Да-да! И все сама!!!!! Без всякого эко-шмеко и прочей посторонней помощи. Выхожу из подполья)))
Помните мои истории про диагнозы-ДЯ-Дэ-разводы- и всякую прочую хрень?
А вот сменила мужика, объявила мараторий на год и погрязла в личной жизни с увеселительными разборками. Мужу от меня детей вынь да положь не требовалось, ему в настоящее время и со своим проблем по самые помидоры. Все расслабились, стали жить своей жизнью здесь и сейчас, а не эфемерным будущим, и получать от жизни и друг друга удовольствие – И вот результат! Все как в умных книжках с невыполнимыми советами.
Далее много букав с
-медфактами (бодрости духа прибавит, уверяю!)
-всякой ненаучной фантастикой (может, тоже понравится)))
Итак. Исходные данные:
1. 2 лапары по поводу эндометриойдных кист на обоих яичниках, резекция. Как результат преждевременное истощение, АМГ-0.5, стимулировать даже никто не взялся. 4 переноса с ДЯ. Из них один – ЗБ, три пролета. Далее развод, психиатр и антидепрессанты (что тоже очень неплохая, как показала практика штука, у меня их осталось, могу подарить, если берете на себя ответственность за самолечение).
2. На Узи последний год перед Б один яичник вообще найти не могли (истощился и самоликвидировался типа). Однако при наступлении Б был обнаружен с огромным желтым телом – совулировал именно он.
3. Больше полугода я пила ОК – Жанин. Отменила, чтоб гормоны сдать. Но М не дождалась – забеременела.
4. На Опарина, куда я ломанулась сразу, полуив благую весть, отправили делать анализы на генные мутации. И таки нашли. К сожалению, не могу результаты найти, видать в ЖК сдала ненароком. Но суть в том, что у меня склонность к тромбофилии и гомоцистеинемии (что приводит к гестозу). Первые полгода как дура мониторила гемостаз – идеально по среди диапазонов нормы! К концу Б забила,В ЖК же УЗИ, КТГ и прочие анализы делают – говорят все ОК. В итоге в роддом я попала с катастрофически низким не только гемоглобином, но и тромбоцитами. Да и вообще с хреновой свертываемостью. Кровопотеря, переливание. Про гестоз вообще молчу – ни единого признака.

Вот вам и мутации.

А меж тем наш РД (№4 – рекомендую всей душой!!) предлагает заготавливать в процессе Б собственную плазму на случай кровотечений. И я бы непременно это сделала, скажи мне в ЖК – ” У вас, дорогая, жопа с кровью!”, а не “гемоглобинчик низковат, железо пьете? пейте.”
5. Вскрытие (Кесарево) показало, что у меня жутчайший эндометриоз, аденомиоз, варикоз внутренних органов (ну это я думаю, приобрела за время Б, хотя, кто знает?), гидросальпингс одной трубы (заодно и удалили не спрашивая, сказали, пипец тебя ждет, если не удалить), спаечный процесс 3й степени, яичники припаяны к матке. Ну и так по мелочи. Впечатляет?
6. На кесарево угодила, тк шейка так и не раскрылась. + крупный плод. Ну и вскрытие показало, что правильно я сдалась. Заодно и порядок там минимальный (в силу оснащения операционной для кесарева, и возможностей анестизиолога на сей момент) навели.
7. В целом, не смотря на все вышеперечисленное, Б как наступила легко и непринужденно, так и протекала сама по себе, ничуть не беспокоя. Ну потошнило по утрам слегка в 1м триместре и все. Сексом вот запретили заниматься почему-то – так мы забили)))
8. Да, у меня еще резус отрицательный. Доча с положительным. Своевременное введение соответствующих препаратов (в Москве бесплатно) свело все риски на нет.
9. Вот еще, добавить забыла. Я носитель гемофилии ко всему прочему. И девочка! Здоровый мальчик был бы уж совсем чудом ))) все в меру должно быть))

Медицинская картина такова.

Не медицинская картина.
1. Первое, и самое главное, я считаю. Новый формат отношений. Если без ребенка вам друг с другом как-то жизнь мила не очень, и вы только и ждете его появления, чтобы жизнь наладилась и приобрела смысл – то этого не произойдет, даже если он родится.А вот в постоянном неврозе и неудовлетворенности болячки вы себе усугубите, как пить дать.
Не просто умничаю, про себя пишу. В этих новых же отношениях я совершенно ясно почувствовала, что мы друг для друга сверхценность при любом раскладе – нам друг друга для счастья вполне хватает.
Тч рекомендую провести ревизию своих отношений и честно самим себе признаться в происходящем.
2. Я усиленно занялась здоровьем. Не без настояний психиатра)))), который много втирал, что главное в этом деле (ментальном и физическом здоровье) микроциркуляция крови. Стала бегать, добегалась до воспаления связок, перешла на плаванье.
3. А еще я стала ходить на Дыхательные практики. Чисто мед часть мне этих манипуляций известна еще по спортивному прошлому – все та же микроциркуляция, объем захватываемого эритроцитами и переносимого кислорода и бла-бла-бла. Это сугубо научный факт, которым я идя в это гнездо эзотериков и руководствовалась. Бонусом шли еще какие-то медитации на исполнение желаний и прочую трансформацию реальности под личные нужды. Меня это мало впечатляло, но за компанию и жид повесился, и я добросовестно медитировала и визуализировала – не хлопать же глазами, как дура средь ушедших в астрал просветляющихся?)))) Да, ходить туда и медитировать я начала еще до развода. А “заказывала” , скажем так, счастливую семейную жизнь. И резко все развалилось и началось заново. Есть ли связь? Понятия не имею)))
4. Аккурат перед моментом Х мы съездили в Тайланд и я там нашла Blind Massage institute Так вроде пишется. В общем классический тайский массаж без каких-либо излишеств. Мастера слепые и с детства занимаются только этим делом. 2 часа. Ходили каждый день, как на работу – ощущения иногда бывали “лучше бы я умер вчера”. Есть ли связь? опять не знаю. Но то, что у нас еще там перестали болеть спины и прочие старые раны (и до сих пор ничего из этого не беспокоит) – это абсолютный факт.
А вообще мне все больше кажется что, дети все-таки приходят сами и туда, куда хотят они.
В соседней палате, кстати, примерно такая же история. Только без разводов. Эко всякое, потом забили и решили – как Бог даст. И Бог дал в кратчайшие сроки)))
Тч, главное, все-таки любите друг-друга! и не тратьте время на тех, кого интересуете не вы, а ваша комплектация.

Источник

Большинство женщин знают о важности получения достаточного количества железа, когда они беременны, но знаете ли вы, что если вы не получаете достаточное количество железа до зачатия, это может помешать вам забеременеть? Исследования показали, что у женщин, которые не получают достаточное количество железа может быть ановуляция (отсутствие овуляции) и, возможно, низкое качество яйцеклеток, которое может снизить вероятность беременности на 60% (!!!), по сравнению с теми, у кого достаточно запасов железа в крови.
Когда кровь не получает достаточного количества железа, может развиться анемия (недостаточное количество красных кровяных клеток). Так как красные кровяные клетки доставляют кислород ко всем тканям и органам, включая яичники и матку, этот недостаток может ослабить и со временем вызвать нежизнеспособность яйцеклеток, хранящихся в яичниках (!!!). Что еще хуже, если зачатие произойдет, анемия не даст возможности клеткам растущего плода делиться и расти должным образом. Это может привести к выкидышу в некоторых случаях. Источник:https://natural-fertility-info.com/ir…ty-anemia.html

И раз уж пошла такая тема, напишу еще для всех- железодефицитная анемия (ЖДА) может быть скрытой! (другими словами, латентной, вот у меня такая оказалась), гемоглобин на верхней границе нормы и даже периодически ее превышает (142-146 при норме до 140), а вот ферритин (показывает запасы железа в организме) был гораздо ниже нормы- 11. Выявление нормального уровня гемоглобина не означает отсутствия латентного железодефицита, поскольку синтез гемоглобина нарушается в последнюю очередь:

* сначала страдает содержание железа в его депо (это показывает ферритин);
* затем – транспортная фракция этого микроэлемента;
* и лишь в последнюю очередь возникает клинически развёрнутая анемия.

Еще результаты научных исследований:

Анализ частоты наступления беременности в программах ЭКО, а также характера и частоты осложнений I триместра индуцированной беременности у пациенток с предшествующим трубным бесплодием в зависимости от наличия латентного дефицита железа показал, что при наличии последнего частота наступления клинической беременности ниже, а частота таких осложнений, как угроза выкидыша, ранние репродуктивные потери, дисбиоз влагалища, – значительно выше. Полученные результаты свидетельствуют, что латентный дефицит железа – фактор, негативно влияющий на результативность программ ЭКО у женщин с трубным бесплодием.

Распространенность ЛЖД (латентный железодефицит) среди женщин с бесплодием довольно высока и составляет, по нашим данным, 43%. Изучение частоты наступления беременности в циклах ЭКО с учетом ЛДЖ показало, что последний является одним из факторов, негативно влияющих на результативность программ ЭКО. Это может быть связано с функциональной неполноценностью важнейших железосодержащих энзимов, опосредующих процесс имплантации, на фоне истощения запасов железа. Кроме того, наличие ЛДЖ усугубляет неблагополучное течение индуцированных беременностей. В частности, у пациенток с ЛДЖ значительно выше частота угрозы выкидыша, ранних репродуктивных потерь и дисбиоза влагалища. Кроме того, более, чем в 50% случаев при наличии ЛДЖ развивается ЖДА к концу I триместра гестации. Учитывая полученные результаты, становится очевидной необходимость оценки показателей феррокинетики у женщин с бесплодием на этапе подготовки к процедуре ЭКО, и, в случае выявления ЛДЖ, коррекции данного состояния.

(О.В. Самыкина, Кафедра акушерства и гинекологии № 1 Самарский государственный медицинский университет, РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ ЭКО И ОСЛОЖНЕНИЯ I ТРИМЕСТРА ИНДУЦИРОВАННОЙ БЕРЕМЕННОСТИ У ЖЕНЩИН С ЛАТЕНТНЫМ ДЕФИЦИТОМ ЖЕЛЕЗА)

Чтобы провериться на ЖДА нужно сдать сывороточное железо, ферритин и трансферрин. Ферритин– самый достоверный маркер железодефицита. Норма ферритина начинается с 12, но фактически, если он меньше 40 нг/мл (мкг/л) то ставят ЖДА, на русмедсервисе в “гематологии” много вопросов-ответов на эту тему. Показатель ферритина в сыворотке крови <15 мкг означает отсутствие запасов железа в организме (так что лабораторная “норма” от 12 вообще неадекватна).

Важно: уровень ферритина может быть “высоким” при наличии воспалительных заболеваний, если таковые выявлены, то для правильной оценки ферритина полученный результат необходимо делить на 3. При повышенном СОЭ уровень ферритина делим на 3.

У меня он оказался 11, когда сдала первый раз. Волосы сыпались просто жутко, страшно было голову мыть. Через 4 мес приема препаратов железа (сначала пила тардиферон, потом нашла замену подешевле) ферритин стал 85, и волосы сыпаться перестали.

Вообще, выпадение волос отмечатся при ферритине ниже 50 нг/мл, и прекращается, когда уровень ферритина

выше 50 три месяца подряд.

Оптимальным считается уровень ферритина от 60 до 90 нг/мл (для планирующих беременность- до 70 нг/мл, смотри ниже).

Кстати, мой низкий ферритин оказался одним из классических симптомов гипотиреоза. Так что обнаружив низкий ферритин проверяйте ТТГ и гормоны щитовидки. Дефицит железа (ферритин менее 15) ассоциируется с повышенным уровнем антител, повышенным ТТГ и сниженным Т4. У кого гипотиреоз или АИТ- вам сюда.

Запасы железа в организме восстанавливаются очень медленно! Если выявлена ЖДА, то препараты железа нужно будет пить минимум 3-4 месяца.

Симптомы железодефицита

ломкость, сильное выпадение волос;
ломкость и исчерченность ногтей;
слабость, повышенная утомляемость;
повышенная нервозность и боязливость;
раздражительность, недостаточная концентрация внимания;
снижение трудоспособности, снижение толерантности к физ. нагрузкам;
дневная сонливость;
психологическая лабильность, депрессивное настроение;
головные боли по утрам;
пониженный аппетит;
отвращение к некоторым (чаще мясным) продуктам питания, повышенная тяга к чрезмерному употреблению определенных продуктов питания (шоколад, сладости, газиров. напитки), субпродуктов (сырые макароны, лед) или непищевых веществ (волосы, песок, глина, побелка, шерстяные нитки);
тяжесть в пояснице/боли в спине к концу рабочего дня;
непроизвольное желание шевелить/двигать ногами перед засыпанием;
повышенная предрасположенность к инфекциям (в том числе герперические высыпания на лице, фурункулез, рецидивирующие вагинозы/молочница);
обильные менструальные кровопотери;
гипотония, склонность к обморокам в душной обстановке;
одышка и сердцебиение при обычных физических нагрузках;
зябкость рук и ног, немотивированный субфебрилитет;
сухость кожи;
локальный или генерализованный кожный зуд;
трещины кожи ног и рук;
стоматит, глоссит, хейлит, кариес;
голубоватый оттенок склер (белочная оболочка глаза);
трyдности при проглатывании твердой пищи, таблеток;
снижение мышечного тонуса, мышечная слабость;
императивные позывы на мочеиспускание, недержание мочи при смехе и чихании, ночное недержание мочи;
неустойчивый стул, снижение желудочной секреции, атрофический гастрит.

Кстати, всем известные чудачества некоторых беременных, связанные с любовью к странным запахам, мелу и т.п., как видим, являются всего лишь ярким признаком железодефицита.

А еще, как только я начала принимать железо, у меня реально улучшилось настроение и прошло депрессивное состояние. Вот сразу почувствовала. Я теперь если мало улыбаюсь, мне муж говорит “ты сегодня мало железа съела, иди еще съешь”

Растительные продукты, которые содержат железо:

  • шпинат
  • бобовые
  • тофу
  • орехи и семена
  • листовая капуста
  • одуванчик

Причины железодефицита

Причины железодефицита можно разделить на три группы: потеря железа (кровопотеря), недостаточное всасывание железа из желудочно-кишечного тракта, недостаточное поступление железа с пищей, другие причины.

Причины кровопотери:

  • Явная кровопотеря, связанная с травмами, оперативными вмешательствами
  • Кровопотери, связанные с заболеваниями (язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки, геморроидальные кровотечения…)
  • Менструальные кровотечения
  • Донорство

Причины недостаточного всасывания железа:

Причины недостаточного поступления железа:

  • Вегетарианство, веганство
  • Несбалансированные диеты
  • Плохие социально-экономические условия

Другие причины железодефицита:

  • Внутрисосудистый гемолиз с потерей железа через мочевыводящие пути
  • Гемолиз, связанный с имплантацией искусственных клапанов сердца
  • Ночная пароксизмальная гемоглобинурия
  • Оперативные вмешательства по поводу ожирения (шунтирование желудка)

Важные замечания и меры предосторожности:

1) Существует две разновидности соединений железа: гемное и негемное. Чтобы избежать потенциальной опасности, связанной с дополнительным приёмом препаратов железа при анемии, следует знать, где содержатся обе разновидности соединений железа и какая из них наиболее безопасна для организма. Гемное железо: это железо, содержащееся в гемоглобине крови. Это натуральная и биологически доступная организму форма железа, не способная накапливаться в избыточном количестве и не активирующая, в отличие от синтетических препаратов негемного железа, образование свободных радикалов. За один приём пищи организм способен усвоить лишь 2 мг гемного железа, которое содержится в красном мясе, курятине и рыбе, благодаря чему передозировка железом просто не возможна.

Приём гемного железа не сопровождается НИКАКИМИ побочными эффектами! Препарат гемного железа называется “Ферритин”. Вот я себе подняла ферритин и он уже пару месяцев у меня держится на этом уровне (недавно пересдавала- был 81), так что буду теперь переходить на профилактический прием “Ферритина”.

• Негемное железо: синтетическая, неорганическая форма железа, употребления которой, в-принципе, стоит избегать, но убежать мы от неё не можем никуда. И вот почему. К сожалению, гемное железо принимать при железодефицитной анемии слишком дорого, ибо оно исключительно дозируется по 5 мг на капсулу, а лечение анемии подразумевает приём от 50 до 300 мг железа в сутки. За один приём организм способен усвоить до 20 мг негемного, синтетического железа.

Основная часть железа не расходуется и не выводится из организма, а используется им повторно. Это означает, что излишек железа, не связанный с гемоглобином крови или другими белками, и не используемый для биохимических потребностей организма, «блуждает» по телу в виде «свободного железа», подвергаясь процессу свободнорадикального окисления.

Препараты железа принимают длительно, до насыщения депо железа и исчезновения симптомов анемии, затем продолжают поддерживающую терапию (желательно, принимая ежедневно профилактические, низкие дозы натурального ферритина).

2) Исследования финского учёного Юкки Салонена доказали, что «плохой» холестерин превращается в холестериновые бляшки на стенках сосудов и артерий лишь в окисленном состоянии, и поэтому особому риску атеросклероза подвергаются люди с высокой концентрацией железа или меди в организме. И в этом процессе окисления также замешан повышенный гомоцистеин. Тем, кто подозревает, что у них может быть повышен гомоцистеин, хорошо держатся подальше от продуктов питания и добавок, содержащих железо или медь (т.е. если есть повышенный гомоцистеин и пониженный ферритин одновременно, сначала снижаем гомоцистеин, потом повышаем железо.). Гомоцистеин обладает атерогенным действием и подвергается окислительно-восстановительным преобразованиям в присутствии ионов металлов с переходной валентностью (железо, медь), в результате чего образуются свободные радикалы, приводящие к окислительному разрушению липопротеинов низкой плотности и образованию холестериновых бляшек.

Могут помочь высокие дозировки вит Е. В одном исследовании витамин Е необходимо было увеличить в три раза, чтобы предотвратить гомоцистеин от окисления ЛПНП в присутствии железа. (железо и вит Е следует принимать раздельно, с большой разницей по времени приема друг от друга).

По той же причине- не нужно принимать железо при повышенном уровне ЛПНП (липопротеиды низкой плотности, “плохой холестерин”).

3) Железо не стоит принимать при воспалительном процессе, т.к. железо является усилителем воспаления!

4) И при дисбактериозе (например, избыточном росте Candida) тоже не стоит, т.к. патогенная микрофлора использует все железо для своего роста, ничего не оставляя “хозяину”.

По теме: Лактоферрин- безопасное повышение железа и множество других полезных свойств

5) Тем у кого гипотиреоз, железо нужно принимать возможно постоянно, потому что недостаток железа практически всегда сопутствует гипотиреозу. Делала перерыв в приеме железа на 3 мес, за это время ферритин снова скатился к 45 и снова началось выпадение волос. Так что возобновила прием, сейчас снова выпадение прекратилось.

6) Уровень ферритина при беременности в идеале должен быть не выше 70 нг/мл, по данным исследований ферритин 80 нг/мл (медиана) в 1 триместре беременности повышает риск развития гестационного диабета. Так что при планировании беременности оптимально поднимать ферритин не выше 70.

Суточная рекомендованная дозировка железа составляет 15-18 мг в день (когда нет дефицита). Про рекомендуемые дозировки железа при беременности читайте здесь

Рекомендации гематолога по поводу дозы: “считается, что для профилактики дефицита железа ежедневно необходимо 35-50 мг железа в виде фумарата/лактата сульфата или 20-25 мг в виде бисглицилата (заказывается через интернет)”.

и еще: При анемии придерживаюсь дозы Fe 1-1,5 мг на кг веса в сутки, для профилактики или пробного лечения – 0,7-1,0 мг/кг

Препараты железа нужно запивать кислым напитком (чайн. ложка яблочн уксуса в стакане воды) или с витамином С. Основатель сайта по гипотиреозу STTM, Дженни, целый год не могла поднять ферритин, пока не поняла, что железо надо принимать вместе с кислым напитком. Еще хорошо совмещать с фолиевой кислотой! Не рекомендуется принимать железо вместе с кальцием, и продуктами его содержащими (молочка), цинком, черным чаем, гормонами щитовидной железы. Витамин Е плохо совместим с железом. Железо снижает усвоение марганца.

Витамин А позволяет использовать запас железа, находящегося в печени.

L-лизин – незаменимая аминокислота, которая способствует накоплению железа. При выпадении волос, которое бывает при железодефиците, также полезен L-цистеин. L-цистеин- важная составляющая кератина. Чем выше содержание L-цистеина в ткани, тем прочнее ногти и волосы. L-цистеин в сочетании с другими протеинами формирует волосяной стержень.

Предлагаю еще почитать статью про важность цинка. Кстати, железо и цинк конкурируют за усвоение, их нужно принимать раздельно. При длительном приеме железа возможно снижение цинка и меди, поэтому за цинком и медью тоже нужно следить.

Если Вам понравился этот пост или он помог Вам, нажмите “Поделиться”, чтобы он помог еще кому-то.

© При копировании, цитировании данного поста или его части, использовании материалов этого поста и комментариев к нему обязательна ссылка на эту страницу.

Источник