Норма гемоглобина для недоношенных детей до года

Среди показателей, выявляемых в процессе анализа крови, особое значение имеет гемоглобин. Его уровень колеблется в зависимости от состояния здоровья ребенка. Гемоглобин – это белок, важный компонент в клетках крови – эритроцитах. Он выполняет разные задачи, среди которых большое значение имеет транспортная функция (доставка кислорода к клеткам).

От чего зависят показатели

Выделяют несколько факторов, определяющих уровень белкового соединения у ребенка.:

  • Возраст. Наибольший показатель отмечается у новорожденных. Норма гемоглобина, характерная для ребенка до 1 года, отличается от показателя у 6 летних детей. Поэтому при исследовании в бланке анализа обязательно указывают возраст.
  • Качество питания. Гемоглобин у ребенка грудного возраста может отличаться в зависимости от того, на каком питании он находится: естественном или искусственном. Дети, не получающие грудное молоко, чаще страдают отклонением от нормы.
  • Наличие заболеваний. Ухудшение состояния здоровья обязательно отразится на показателях гемоглобина в крови у детей. Поэтому определение его уровня входит в перечень диагностических мероприятий.
  • Течение беременности и родов. Величина белка зависит от заболеваний матери во время беременности, срока рождения, наличия кровопотери в процессе родовой деятельности.
  • Наследственность. Причиной снижения гемоглобина у малыша при хорошем самочувствии может быть наличие анемии у его матери.
  • Время года. Гемоглобин у ребенка 5 лет в зимнее время может быть снижен из-за редкого пребывания на свежем воздухе.

Нормальный уровень

Нормы гемоглобина отличаются у детей разного возраста. У грудничков уровень белка выше. По мере роста малыша показатели снижаются. Таблица, представленная ниже, отражает изменение уровня гемоглобина:

Возраст1 мес1–3 мес3–6 мес6–12 мес1–3 лет3–5 лет5–10 лет
Норма г/л175–115110–140110–140110–135110–140110–140115–140

У детей до 1 года

Уровень гемоглобина в первый год жизни ребенка отличается по месяцам. Максимальная концентрация наблюдается в первые дни после рождения. Нормой гемоглобина у новорожденных детей считается уровень от 180 до 240 г/л. В этот период происходит замена фетального (внутриутробного) гемоглобина на другой вид белка. Внешне это проявляется физиологической желтушкой кожи на 2–3 сутки после рождения. При нормальном развитии крохи подобное состояние быстро проходит.

У месячного ребенка норма колеблется в пределах от 115 до 175 г/л. В 2 месяца показатели белка у грудного ребенка составляют от 110 до 140 г/л. Снижение обусловлено отсутствием фетального гемоглобина. Данная величина является нормальной на протяжении первого полугода. К году происходит незначительное ее снижение от 110 до 135 г/л.

У недоношенных детей

Уровень гемоглобина напрямую зависит от срока рождения малыша. У недоношенных детей количество белка в крови меньше, чем у тех, кто родился в срок. Его величина составляет 160 г/л. Снижение происходит к окончанию первого месяца. Нормой гемоглобина у недоношенных детей до года становится уровень в пределах 100 г/л. Поэтому у детей, родившихся раньше положенного срока, имеется склонность к развитию анемических состояний – это обусловлено недостаточной зрелостью различных систем организма.

Повышенный

Гемоглобин у детей повышается также при ряде патологий:

  • Сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Хронических патологий дыхательной системы;
  • Обезвоживания организма вследствие кишечной инфекции, сахарного диабета, лихорадочного состояния;
  • Эритроцитоза, то есть активизации продукции красных кровяных клеток крови в костном мозге;
  • Болезней почек, сопровождающихся избытком эритропоэтина.

Среди других причин повышения гемоглобина выделяют:

  • Физическую активность;
  • Проживание в гористой местности;
  • Долгое нахождение в помещении с сухим и теплым воздухом;
  • Прием анаболиков;
  • Курение (например, у подростков).

Изменение количества белкового соединения в крови выше нормы проявляется:

  • Апатией;
  • Вялостью;
  • Нарушением аппетита;
  • Повышением артериального давления.

Увеличение концентрации гемоглобина опасно нарушением функционирования многих внутренних органов. Появление подобных симптомов требует обязательной консультации врача.

Пониженный

Уменьшение показателей гемоглобина обусловлено недостатком поступающего в организм железа. В результате дефицита развивается анемия.

У новорожденных детей низкий гемоглобин связан с недостаточным поступлением железа в процессе внутриутробного развития. Развитие патологии у ребенка старше 6 месяцев обусловлено неправильными сроками введения прикорма. На протяжении первого полугода малышу хватает тех витаминов и микроэлементов, которые поступают с грудным молоком или смесью. Но по мере роста малыша потребности организма в железе увеличиваются.

  • Читайте также: Гематоген детям для восполнения нехватки железа

В школьном и подростковом возрасте количества гемоглобина определяется качеством поступающей пищи. Чтобы избежать развития анемии у ребенка 12 лет, необходимо следить за разнообразием его меню.

Среди других факторов, приводящих к снижению гемоглобина, выделяют:

  • Кровопотери острые (в результате оперативного вмешательства или травмы) и хронические (например, из-за частых носовых кровотечений);
  • Авитаминоз;
  • Заболевания крови;
  • Патологии функционирования пищеварительной системы;
  • Инфекции;
  • Применение лекарственных препаратов;
  • Аутоиммунные заболевания;
  • Наличие раковой опухоли.

Развитие анемии проявляется:

  • Слабостью;
  • Головокружениями;
  • Сухостью, бледностью кожи;
  • Ухудшением аппетита;
  • Увеличением частоты сердечных сокращений;
  • Повышением температуры тела.

Подобное состояние опасно общим ослаблением организма и недостаточным поступлением кислорода к различным тканям, в том числе и к мозгу.

Лечение и профилактика

Для того, чтобы избежать падения уровня гемоглобина у ребенка, необходимо:

  • Следить за здоровьем во время беременности;
  • Вводить прикорм в соответствии со сроками, установленными педиатрами;
  • Следить за разнообразием детского меню, как в 4 года, так и в 11 лет;
  • Чаще гулять с малышом на свежем воздухе;
  • Регулярно посещать педиатра;
  • Вовремя обнаруживать и лечить заболевания.

Количество гемоглобина в крови имеет большое значение. Недостаточное его содержание на протяжении длительного времени вызывает кислородное голодание и опасно риском задержки развития, как физического, так и интеллектуального. Родителям следует внимательно наблюдать за состоянием своего ребенка и при характерных признаках нарушений обращаться за помощью к специалисту.

Источник

Гемоглобин — это белок, который синтезирует организм человека. Он входит в состав эритроцитов крови.

Главной задачей этого соединения является перенос кислорода из органов дыхания по всем тканям тела.

В его структуру входит атом железа, который и придает крови красный цвет разного оттенка в зависимости от конфигурации.

В этой статье поговорим об уровне гемоглобина у новорожденных детей до года: какова норма в крови для месячного, двухмесячного, трехмесячного, шестимесячного и годовалого малыша, каковы нормальные показатели у грудных недоношенных деток.

Общие сведения

Железосодержащий белок в организме существует в двух формах:

  • оксигемоглобин — в соединении с кислородом, течет по артериям, имеет яркий алый цвет;
  • редуцированный — освобожденный от кислорода, течет по венам и имеет темно-красную окраску.

Кислород к атому железа цепляется в легких, а затем с кровью разносится по артериям и капиллярам по всем органам и тканям тела.

В здоровом организме гемоглобин вырабатывает костный мозг. При физическом и нервном истощении эту функцию частично могут взять на себя печень, селезенка и лимфатические узлы.

Если вы хотите узнать, чем лечить ларинготрахеит у ребенка, прочтите нашу публикацию.

Отчего появляется диатез у ребенка? Об этом расскажет наша статья.

О лечении аденоидов у детей в домашних условиях читайте в этой статье.

Нормальное количество

Внутриутробно и у малышей до года в кроветворении участвует фетальный гемоглобин с высокой степенью химического родства к кислороду.

Замена фетальной формы на гликозилированную, присущую взрослому организму, начинается еще до рождения и завершается по достижении одного года.

Фетальный белок хуже отдает кислород тканям, поэтому после рождения может начаться физиологическая анемия.

Понижение уровня гемоглобина в крови малыша после рождения еще иногда связано с естественным резким повышением давления после родов. Происходит подавление синтеза гемоглобина костным мозгом.

Не стоит путать физиологическую анемию и железодефицитную, которая может проявиться после четырех месяцев от рождения.

Физиологическая наступает при снижении способности организма синтезировать гемоглобина. А железодефицитная — при недостатке поступления в организм железа или плохом его усвоении.

Какой гемоглобин должен быть у новорожденного, месячного и годовалого ребенка?

Таблица нормы показаний гемоглобина у грудного ребенка, родившегося в срок.

ВозрастУровень в крови, г/л
1 день190-195
3 день180-186
7 день182-188
14 дней172-177
Один месяц135-140
Два месяца110-115
Три месяца114-116
Четыре месяца120-125
От полугода до года122-127

При преждевременном рождении организм малыша испытывает сильнейший стресс, так как переход фетального гемоглобина к обычному еще не начался. Поэтому у него начинается кислородное голодание.

Естественно, уровень рассматриваемого белка в крови у таких детей отличается от доношенных.

Таблица нормы уровня гемоглобина у недоношенных детей до года.

Возраст (в днях)Уровень в крови, г/л
1188-193
С 2 по 5186-190
С 10 по 17150-155
23 — 25112-115
37 — 5589-93

Во второй таблице представлены данные для недоношенных детей примерно до двух месяцев, так как это самый уязвимый для них период.

Рассматриваемый показатель в два месяца достигает минимального значения, как и у доношенных детей, но уровень его заметно ниже.

Из всего выше написанного можно сделать следующие выводы:

  • каждый рождается с повышенным уровнем гемоглобина в крови по сравнению со среднестатическим (см. таблицы) независимо от степени доношенности;
  • до двух месяцев у детей уровень в крови снижается из-за наличия фетальной разновидности, которая очень неохотно расстается с кислородом.

У недоношенных детей значение показателя падает более резко, чем у доношенных. Такие малыши должны находиться под наблюдением врача для получения необходимого лечения.

После двух месяцев жизни количество гликозилированного показателя крови начинает заметно увеличиваться.

Следствие этого — повышение его уровня до среднестатических величин (120-130 г/л) к году.

Что необходимо предпринять родителям, если у ребенка болит живот справа? Ответ на вопрос ищите в нашей статье.

Об атопическом дерматите у детей расскажет следующая статья и доктор Комаровский.

А в этой публикации мы расскажем о симптомах и лечении аллергического трахеита у детей.

Когда необходима консультация врача

Малыш после рождения не может усваивать железо из внешних источников. Но откуда он его берет?

Природа распорядилась так, что, находясь в утробе матери, плод делает запасы железа в организме, черпая их из запасов своей мамы.

После рождения железная «заначка» постепенно расходуется, достигая минимума к возрасту шесть месяцев.

В этом возрасте нужно, не откладывая на потом, сделать лабораторный анализ крови для определения уровня гемоглобина.

Обратиться по этому вопросу следует к врачу-педиатру.

При постановке диагноза «анемия» малышу не стоит расстраиваться. Прием специальных железосодержащих препаратов для маленьких детей решает эту проблему в кратчайший срок. Главное — вовремя распознать эту патологию.

Симптомы и признаки анемии:

  • плохой аппетит;
  • одышка;
  • повышенная утомляемость;
  • учащенное сердцебиение;
  • бледные ладошки;
  • малыш неохотно бодрствует.

Внешние показатели должны насторожить родителей. Лучше обратиться к педиатру за консультацией как можно раньше для исключения диагноза «железодефицитная анемия».

Каковы причины низкого гемоглобина у грудных детей до года, почему возникает анемия у недоношенных новорожденных?

  • Недостаточное питание будущей матери в период беременности и до нее в течение длительного времени;
  • генетическая предрасположенность;
  • отравление токсичными веществами;
  • неправильное питание матери при грудном вскармливании;
  • неполноценный прикорм.

Какова норма гемоглобина у грудных детей до года, что делать, если показатель низкий — способы его повышения раскрывает доктор Комаровский в этом видео:

Чем опасен пониженный уровень

При недостатке гемоглобина организм малыша испытывает кислородное голодание, поэтому пониженный гемоглобин у годовалого грудного ребенка и младше чреват:

  • снижением иммунитета;
  • отставанием в развитии;
  • нарушением работы внутренних органов, в том числе и мозга.

Для образования гемоглобина нужно не просто железо и продукты, его содержащие. Важно, чтобы организм мог его усвоить, то есть синтезировать.

О том, чем лечить молочницу у новорожденного во рту, можно узнать из нашей статьи.

Как выглядит ячмень у ребенка? Фото и основные симптомы заболевания представлены в этой статье.

Грудное вскармливание или искусственное

Грудное молоко содержит очень мало железа. Новорожденный черпает железо из своих запасов, которые создал в утробе матери.

Материнское молоко содержит сложный белок — лактоферрин, который способствует почти полному усвоению железа из внешних источников.

Если у матери нет молока, то это не повод для расстройства. В состав современных молочных смесей входят препараты железа, которые легко усваиваются малышом.

При этом ему даже не приходится расходовать до конца свой запас железа.

Что делать для увеличения объема

Если у грудного ребенка падает гемоглобин, необходимо действовать: для образования этого белка, конечно, нужно железо.

Это основной строительный материал, поступающий из внешних источников. Самостоятельно организм создать железо не может.

А для полноценного усвоения микроэлемента необходимы следующие вещества:

  • глутаминовая кислота и аргинин. Ученые до конца еще не разобрались в тонкостях вопроса, но выяснили совершенно точно: без этих веществ железо не усваивается;
  • микроэлементы медь и кобальт. Они играют роль катализаторов;
  • витамины группы B, особенно витамин B12;
  • витамин C, то есть обычная аскорбинка.

Природа очень мудро распорядилась, создав продукты с содержанием всех этих веществ, кроме витамина C. К ним относятся орехи.

Арахис — лидер по содержанию и железа, и веществ, способствующих его усвоению. Затем следуют кунжут и грецкие орехи.

Поэтому кормящей маме при отсутствии проблем со стороны ЖКТ необходимо каждый день съедать 50 г любых орехов, запивая их отваром шиповника или другим фруктовым соком для профилактики анемии у себя и малыша.

На вопрос, можно ли повысить гемоглобин в крови у ребенка продуктами питания, отвечает доктор Комаровский:

Повышенные показатели и их опасность

А если, наоборот, родители столкнулись с тем, что у их новорожденного ребенка повышенный или даже очень высокий уровень гемоглобина? Хотя превышение нормы встречается редко, его причинами являются:

  • обезвоживание;
  • наличие патологии внутренних органов;
  • хронические запоры и непроходимость кишечника.

Кровь становится вязкой, могут возникнуть воспалительные процессы. Нужно установить причину повышения показателя и постараться вместе с врачом привести его в норму.

Каждая мать чувствует на себе бремя ответственности за здоровье своего ребенка. Регулярный контроль показателей его крови поможет вовремя принять меры для профилактики и предотвращения серьезных заболеваний.

Источник

Показатель гемоглобина у ребенка определяет общий анализ крови. Если уровень красных кровяных телец понижен, врач уведомляет об этом маму и определяет лечение. Низкий гемоглобин может говорить об анемии, недостатке питательных веществ, атипичном гемоглобине, заболеваниях костного мозга, почечной недостаточности. Он отражает определенную проблему в организме, поэтому важно внимательно отнестись к поиску причины.

Узнать уровень гемоглобина поможет общий анализ крови

Нормы гемоглобина у новорожденных и младенцев

Наиболее высокие показатели гемоглобина наблюдаются у новорожденных (фетальный гемоглобин), объем которого в первый месяц составляет 50-90%, а к 6 месяцам снижается до 5%, к трем годам полностью сменяется взрослым гемоглобином. Он хорошо связывает и переносит кислород, но менее устойчив к кислотности среды и температуре. Когда у полугодовалого малыша объем такого гемоглобина превышает пятипроцентный порог, это может говорить о талассемии (генетической патологии).

У недоношенных детей часто наблюдается анемия. Это связано с дефицитом веществ для синтеза красных кровяных телец, не до конца сформировавшимися печенью и костным мозгом, которые отвечают за выработку гемоглобина. Подобная ситуация требует внимательного медицинского контроля, а при необходимости медикаментозного лечения и переливания крови.

В таблице приведены нормы гемоглобина у новорожденных и детей до годика:

ВозрастПоказатель (г/л)
1-3 дня145-225
1 неделя135-215
2 неделя125-205
1 месяц100-180
2 месяц90-140
3-6 мес.95-135
6-12 мес.100-140

Причины низкого гемоглобина у грудничка

Обычно низкий гемоглобин обусловлен:

  • недостаточным синтезом гемоглобина из-за нехватки железа (анемия железодефицитная);
  • повышенным разрушением эритроцитов из-за определенного заболевания (анемия гемолитическая);
  • кровопотерей острой и хронической (анемия постгеморраргическая).

Организм малыша страдает от недостатка гемоглобина, основная задача которого – обеспечение каждой клеточки кислородом и выведение продуктов обмена (диоксида углерода). Он содержит железо в связанном виде, благодаря чему кровь имеет красный цвет. Низкий гемоглобин у грудничка отражается на его самочувствии и развитии.

Когда он активен, имеет хороший аппетит и здоровый цвет лица, причин для беспокойства нет. Снижение показателей до 80-90 грамм на литр требует лечения.

Анемию диагностируют у недоношенных малышей, а также новорожденных, мамы которых при беременности страдали железодефицитом. Нередко к анемии приводят поздние токсикозы, гестоз при беременности, сильная кровопотеря мамы во время родов.

Также анемия возникает в результате:

  • недостатка витаминов группы В и фолиевой кислоты;
  • патологии беременности и родов;
  • наследственных заболеваниях (сфероцитоз и другие);
  • недостатке свежего воздуха и сниженной двигательной активности младенца.

Недостаток свежего воздуха и воздушных ванн также может быть причиной анемии

Развитие железодефицитной анемии у грудничков

Железодефицитная анемия встречается у младенцев чаще, чем другие виды. До полугода нормальные показатели гемоглобина зависят от полноценного питания матери (при грудном вскармливании) или правильно подобранной смеси. Кормление грудью по-прежнему остается в приоритете, ведь содержащийся в молоке мамы белок ферритин помогает малышу усваивать железо на 50% эффективней. Недостаток поступления железа с пищей – одна из причин анемии у новорожденных, следовательно, маме важно питаться правильно.

При искусственном вскармливании усвоение железа может быть нарушено из-за неправильного рациона. Например, использование манных и геркулесовых каш на основе козьего, коровьего молока ведет к прекращению усваивания гемоглобина. Это связано с низким содержанием железа в молоке коров и коз, а также с кишечными кровотечениями из-за употребления неадаптированных молочных продуктов (кровь просачивается из микроскопических сосудов кишечника).

Предположительно кровотечения обусловлены непереносимостью организмом младенцев молока коров. У ребенка, которого кормят не адаптированными смесями, а кашами на настоящем молоке, они могут наблюдаться до двух лет. Развитию этого типа анемии способствуют нарушение правил введения первого прикорма (более раннее или позднее начало), заболевания органов пищеварения, недостаток витамина В12, который помогает усваиваться железу.

Использование коровьего и козьего молока может привести к нарушению усваиваимости гемоглобина (рекомендуем прочитать: существуют ли безвредные детские смеси на козьем молоке?)

Симптомы анемии

Диагноз «железодефицитная анемия» педиатр ставит на основе лабораторных анализов. Учитываются отклонение гемоглобина от нормы, средний объем эритроцитов, уровень железа в сыворотке крови и ее способность связывать железо, концентрация гемоглобина в эритроците и другие показатели. Важны при диагностике и общие признаки анемии, которые могут наблюдаться у малютки:

  • потливость;
  • бледность кожи, слизистых оболочек, конъюнктивы глаз;
  • плохой аппетит и сон;
  • сухость кожных покровов;
  • трещинки в уголках рта;
  • ломкость ногтей, волос;
  • плохая переносимость физических нагрузок;
  • вялость, капризность, быстрая возбудимость.

Как повысить уровень гемоглобина?

Заметив симптомы низкого гемоглобина у малютки, мама должна сразу попросить у педиатра направление на анализ крови. В ином случае иммунитет 3-х месячного малыша быстро снизится, а развитие будет нарушено. Врач оценит состояние малютки, порекомендует диету, медикаменты, а в тяжелых ситуациях – стационарное лечение.

Получить точные данные поможет исключительно анализ крови и последующая консультация специалиста

Повысить уровень железа также помогают:

  • длительные прогулки на воздухе;
  • физические нагрузки (малыш может ползать, переворачиваться, играть на развивающем коврике);
  • минимум беспокойства;
  • здоровый сон.

Медицинские препараты

Препараты, которые назначаются детям, содержат восстановленное железо. Оно активно усваивается стенками кишечника, что идет на пользу малютке. Подходящие лекарства до года: капли «Гемофер», сироп или капли «Актиферрин», «Мальтофер», сироп «Феррум Лек» (рекомендуем прочитать: капли «Мальтофер»: инструкция по применению для детей).

Сколько медикаментов и как принимать малютке? Дозу врач прописывает индивидуально. В профилактических целях препараты назначают из расчета 1 миллиграмм действующего вещества на килограмм веса. Для недоношенных малышей дозировка подбирается в зависимости от веса:

Вес недоношенного ребенка (кг)Ежедневная дозировка мг/кг
До 14
1-1,53
До 32

Капли Актиферрин очень часто используются для нормализации уровня гемоглобина (подробнее в статье: капли Актиферрин для детей: инструкция по применению)

Чтобы препараты действительно работали, важно уметь их правильно принимать. Лучше всего – во второй половине дня, когда железо поглощается организмом активнее. Перед тем как предложить препарат грудничку, важно внимательно изучить инструкцию. Обычно сиропы и капли дают за час до еды, чтобы железо усвоилось стенками кишечника, не контактируя с едой.

Длительность приема медикаментов зависит от степени анемии. Обычно через месяц врач назначает контрольный анализ крови, после чего отменяет препарат или корректирует лечение.

В период приема лекарств с содержанием железа стул малыша может быть темным, почти черным. Иногда могут быть запоры или наоборот – более частый и жидкий стул, что считается нормой. Если малыш заболел ОРВИ, прием железосодержащих препаратов временно отменяют, предварительно посоветовавшись с врачом.

При низком гемоглобине у мамы и трехмесячного грудничка педиатры назначают прием фолиевой кислоты и витамина В12 (при условии, что причиной анемии стал их дефицит) (см. также: причины повышенного гемоглобина у ребенка). Наравне с железом и белками крови они играют важную роль в образовании эритроцитов. Витамин Вс (или фолиевая кислота) участвует в образовании клеток крови, синтезе аминокислот, обменных процессах в печени.

Фолиевая кислота также является частью медикаментозного комплекса лечения, если была диагностирована фолиево-дефицитная анемия

Переливание крови

При серьезных кровопотерях, травмах и кровотечениях новорожденным проводят переливание крови. Процедура помогает поднять уровень гемоглобина и потерянного объема жидкости. Особую тревогу вызывает гемолитическая болезнь, возникающая в результате резус-конфликта плода и матери. Эритроциты ребенка организм матери воспринимает как инородные тела, вырабатывает против них антитела, которые пытаются уничтожить важные для развития плода клетки.

Гемолиз (разрушение эритроцитов) приводит к увеличению билирубина, способного оказать необратимое поражение головного мозга. При обменном переливании малыш получает свежую здоровую кровь взамен той, что содержит токсины. Переливание проводят при таких показаниях:

  • высокий уровень билирубина в крови новорожденного (более 51 мкмоль/л) (рекомендуем прочитать: что делать, если уровень билирубина у новорожденного 300 мкмоль/л?);
  • быстрое увеличение билирубина (на 5 мкмоль/л в час и более);
  • в первые сутки жизни уровень гемоглобина менее 150 г/л;
  • желтушность кожи, склер, вялость рефлексов.

Понять, почему падает гемоглобин, и назначить лечение может только врач (подробнее в статье: почему у ребенка может падать гемоглобин?). Желательно выявить и устранить причину как можно раньше – это поможет предотвратить негативные последствия и малыш будет расти здоровым на радость всей семье.

В особо тяжелых случаях может понадобиться переливание крови в стационаре

Особенности питания

Малышам-искусственникам назначаются адаптированные смеси с повышенным содержанием железа. Недоношенным детям особое питание подбирают в двухмесячном возрасте, ребятишкам в группе риска (двойняшкам, тройняшкам) – с трех месяцев. Смеси до полугода содержат в литре от 3 до 8 мг железа, смеси для малышей постарше – 10-14 мг.

При коррекции питания грудничков особое внимание уделяют рациону молодой мамы. В нем обязаны присутствовать:

  • гречневая и пшеничная крупа, фасоль, чечевица, пшеничные отруби;
  • овощи: томаты, тыква, лук, брокколи, брюссельская капуста;
  • свежее мясо: говядина, телятина, печень;
  • фрукты: груши, айва, хурма, абрикосы, яблоки, гранаты;
  • зелень, в том числе петрушка, листовой салат, морская капуста;
  • сухофрукты: чернослив, изюм, курага;
  • ягоды: клюква, клубника, земляника.

Ближе к полугоду можно вводить первый прикорм. Для детей с пониженным гемоглобином следует выбирать соки и продукты, богатые железом, магнием и другими микроэлементами:

  • из каш первой лучше предложить гречневую (безкмолочную или на основе адаптированной смеси);
  • из овощей – цветную капусту и брокколи;
  • из мяса – нежное пюре из говядины;
  • после 8-ми месяцев можно давать компот из сухофруктов и целебный отвар шиповника.

Гречневая каша станет лучшим первым прикормом при низком гемоглобине

Рецепты соков и блюд для кормящей мамы

Рецепты полезных и вкусных блюд помогут кормящей маме получить максимум железа и передать его с грудным молоком. Важно не только правильно получать, но и усваивать железо. В этом помогают овощи и фрукты с высоким содержанием витамина С – перец, лимоны, томаты. Молочные продукты наоборот могут препятствовать усвоению железа, их нужно употреблять отдельно.

Среди блюд, которые порадуют вкусом и принесут пользу:

  • смешать по полстакана сока яблок и клюквы, добавить столовую ложку свекольного сока;
  • залить полстакана гречки кефиром, оставить на ночь – будет полезный и питательный завтрак;
  • смешать в пропорции 1:1 измельченные грецкие орехи, изюм и курагу, добавить мед, выложить в стеклянную тару (продукт следует хранить в холодильнике, принимая по 1-2 ч.л в день);
  • делать отвар из плодов шиповника с лимонным соком (кладезь витаминов, который борется с анемией и сниженным иммунитетом).

Профилактические меры

Положительные результаты лечения железодефицитной анемии заметны уже через 2 недели. Однако это не значит, что нужно прекращать прием препаратов и бросать диету. Малышу нужно окрепнуть, а в его организме должен образоваться запас железа, поэтому врач будет держать ситуацию на контроле еще некоторое время. В качестве профилактики повторения анемии показаны:

  • регулярные прогулки на свежем воздухе и физическая активность, что помогает насытить кровь кислородом;
  • сбалансированный рацион кормящей мамы, исключение чая, который препятствует усвоению железа;
  • правильный подбор адаптированной смеси, в какой есть все необходимые питательные вещества;
  • продолжительное грудное вскармливание: в мамином молоке присутствует лактоферрин, который помогает усвоить железо;
  • своевременное введение прикорма с высоким содержанием железа, магния и других микроэлементов, способных покрыть потребности растущего организма;профилактический прием малышами из группы риска (недоношенными, с интенсивной прибавкой или недобором веса, двойняшками и тройняшками) препаратов с содержанием железа с 3-х месяцев.

Мнение доктора Комаровского

Эксперт в области педиатрии Комаровский Евгений Олегович высказывает свое мнение относительно низкого гемоглобина у малышей 3-6 месяцев, сопровождая его фактами и примерами. Доктор считает, что будущая мама обязательно должна принимать препараты железа или поливитамины. В ином случае плод не сможет получить достаточное количество микроэлементов для своего развития и гемоглобин при беременности также может упасть ниже нормы.

Комаровский подчеркивает, что новорожденный пользуется железом, которое его организм получил от мамы во время беременности. Этого запаса хватает на 5-6 месяцев. В дальнейшем, при несоблюдении рациона и здорового образа жизни, снижение гемоглобина – закономерный процесс. Профилактика железодефицитной анемии должна начинаться во время беременности, тогда в первые полгода у мамы не будет оснований для беспокойства (подробнее в статье: как проводится профилактика анемии у детей?).

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник