Норма гемоглобина в единице крови
Гемоглобин является частью эритроцитов. Уровень содержания этого элемента – один из важнейших показателей состава крови.
От его концентрации зависит самочувствие человека и работоспособность. По своей структуре гемоглобин – сложный белок, состоящий из двух основных компонентов: непосредственно белка и железа.
При сдаче анализа крови мы часто слышим от врачей, что гемоглобин в пределах нормы. А что значит это выражение, и как устанавливается норма гемоглобина, от чего зависит его уровень? Эти вопросы чаще всего остаются без ответа. Попробуем более подробно разобраться в них. Итак, гемоглобин: норма у женщин по возрасту таблица представлена чуть ниже.
Симптомы низкого гемоглобина
Состояние, при котором гемоглобин опускается ниже нормы, называется железодефицитной анемией (или малокровием). Первыми признаками этого недуга являются такие симптомы:
- шум в ушах;
- бледная и сухая кожа;
- частое сердцебиение;
- одышка;
- слоение ногтей с почернениями;
- общая слабость и сильная утомляемость;
- кариозная болезнь, желтые зубы;
- трещины и заеды в уголках губ;
- отсутствие сна;
- мигрени и головокружения;
- ломкие, сухие и выпадающие волосы;
- язык приобретает алый цвет.
Чтобы повысить пониженный гемоглобин в крови до нормы кушайте мясо, печень, говяжий язык, ведь с мяса усваивается нашим организмом около 28% железа. Причем железо из продуктов лучше усваивается с продуктами богатыми витамином С.
Пейте гранатовый, свекольный, морковный сок, клюквенный, яблочный причем соки можно смешивать. Из фруктов и овощей нашим организмом усваивается около 6% железа. Из рыбы, морепродуктов, яиц нашим организмом усваивается около 11% железа.
Симптомы высокого гемоглобина
Повышение гемоглобина выше нормы может сопровождается весьма неприятными симптомами:
- высокой утомляемостью;
- зудом;
- головокружениями;
- сонливостью, а иногда напротив проблемами со сном;
- ухудшением аппетита;
- головными болями;
- коликами в животе;
- легочной эмболией;
- повышением артериального давления.
Повышенное содержание гемоглобина приводит к увеличению вязкости и густоты кровяной жидкости, в результате чего могут появиться кровяные сгустки, а также сформироваться тромбы.
Основное медикаментозное лечение высокого гемоглобина заключается в обязательном приеме антитромботических лекарственных средств (кардиомагнил, аспирин, аспекард, лоспирин) способствующих разряжению крови, которая при высоком гемоглобине очень густая и вязкая. Так же, назначается строгая диетотерапия с ограничением всего соленого, жареного, а так же острого.
Норма гликированного гемоглобина
Норма гликированного гемоглобина — 4–6,5 % от уровня свободного гемоглобина в крови. При чем уровень гликированного гемоглобина может не зависеть от концентрации гемоглобина в крови. Норма гемоглобина новорожденных (фетального гемоглобина) в крови взрослого — до 1%.
Гемоглобин: норма у мужчин
Как правило, норма гемоглобина у мужчин и женщин различна. Также она зависит от возраста и условий окружающих человека. У мужчин норма гемоглобина в крови составляет 130-160 ммоль/л, а у женщин – 120-140 ммоль/л. Это объясняется наличием у мужчин гормона тестостерона. Постоянные физические нагрузки, которые испытывают представители сильного пола, тоже определяют большее образование данного белка у них.
Норма гемоглобина в крови у мужчин старше пятидесяти лет составляет 117-138 ммоль/л. В случае если по ответам анализа выясняется, что уровень белка отступает от допустимой нормы, то тогда следует серьезно заняться своим здоровьем.
Норма гемоглобина у женщин по возрасту: таблица
Норма гемоглобина определяется при сдаче общего анализа крови. Нормой для женщины является показатель в 120-140 грамм на литр. Более высокий показатель может отмечаться у профессиональных спортсменок (до 160 г/л) или у курящих дам (до 150 г/л). В таких случаях небольшое отклонение рассматривается как вариант нормы.
Референтные значение гемоглобина в зависимости от возраста приведены в таблице:
- 18 – 19 лет – 115 – 140 грамм на литр;
- 20 – 29 лет – 118 – 150 гр./л.;
- 30 – 39 лет – 120 – 145 гр./л.;
- 40 – 49 лет – 120 – 140 гр./л.;
- 50 – 59 лет – 116 – 138 гр./л.;
- 60 – 69 лет – 115 – 135 гр./л.;
- 70 – 85 лет – 105 – 130 гр./л.
При беременности тоже устанавливаются свои показатели гемоглобина в крови. Норма для данного периода — 11,0-13,0 г/дл (110-130 г/л). На это явление влияют физиологические особенности беременного организма. По сосудам будущей мамочки начинает циркулировать на 40-50% больше крови, поэтому содержание гемоглобина в ней уменьшается, т.к. количество красных кровяных клеток увеличивается лишь на 15-20%.
Также содержание гемоглобина в крови может изменяться с наступлением менструального цикла в пределах 110-120 г/л.
Гемоглобин – железосодержащий белок в крови человека, обеспечивающий транспортировку кислорода в ткани. Уровень гемоглобина в крови крайне важен для диагностики многих заболеваний. Чтобы узнать в норме ли у вас гемоглобин в крови, необходимо сдать общий анализ крови.
Очень важно, чтобы уровень гемоглобина в крови был в норме. Поскольку пониженный гемоглобин грозит головокружениями и обмороками, повышенный – симптом многих достаточно серьезных заболеваний.
Гемоглобин(от др.-греч. αἷμα — кровь и лат. globus — шар) — сложный железосодержащий белок кровосодержащих животных, способный обратимо связываться с кислородом, обеспечивая его перенос в ткани.
Гемоглобин (Hb, Hemoglobin)
Гемоглобин – дыхательный пигмент крови, который содержится в эритроцитах и участвует в транспорте кислорода и углекислоты. Содержание гемоглобина в крови у мужчин несколько выше, чем у женщин и является нормой. У детей первого года жизни может наблюдаться физиологическое снижение концентрации гемоглобина, это норма. Патологическое снижение гемоглобина крови (анемия) может быть следствием повышенных потерь при различных видах кровотечений, результатом ускоренного разрушения эритроцитов, нарушения образования эритроцитов. Анемия может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом какого-либо хронического заболевания.
Гематокрит (Ht, Hematocrit)
Гематокрит – это процентная доля, которую составляют все форменные элементы (количественно, в основном, это эритроциты) от общего объёма крови.
Норма гемоглобина в крови
| норма гемоглобина для женщин | норма гемоглобина для мужчин |
| 120 – 160 г/л. | 130 – 170 г/л |
| Биохимический анализ крови: Hb (среднее значение) 110-180 г/л | |
Критерии ВОЗ для диагностики анемии у мужчин:
эритроциты < 4,0х1012/л, Гемоглобин (Hb) < 130 г/л, Гематокрит (Ht) < 39 %
Критерии ВОЗ для диагностики анемии у женщин:
эритроциты < 3,8х1012/л, Гемоглобин (Hb)< 120 г/л, Гематокрит (Ht) < 39 %
гемоглобин норма. (гемоглобин в крови)
Гемоглобин (Hb, hemoglobin) – определение нормы
Единицы измерения: г/дл.
Альтернативные единицы измерения: г/л.
Коэффициент пересчёта:г/л х 0,1 ==> г/дл.
Показатель норма гемоглобина в крови свидетельствует о содержании железа в крови, оптимальный уровень которого для разных возрастных категорий определен уже давно:
| Возраст, пол | Уровень гемоглобина, г/дл | |
| Дети | ||
| 1 день – 14 дней | 13,4 – 19,8 | |
| 14 дней – 4,3 недели | 10,7 – 17,1 | |
| 4,3 недели – 8,6 недель | 9,4 – 13,0 | |
| 8,6 недель – 4 месяца | 10,3 – 14,1 | |
| 4 месяца – 6 месяцев | 11,1 – 14,1 | |
| 6 месяцев – 9 месяцев | 11,4 – 14,0 | |
| 9 месяцев – 12 месяцев | 11,3 – 14,1 | |
| 12 месяцев – 5 лет | 11,0 – 14,0 | |
| 5 лет – 10 лет | 11,5 – 14,5 | |
| 10 лет – 12 лет | 12,0 – 15,0 | |
| 12 лет – 15 лет | Женщины | 11,5 – 15,0 |
| Мужчины | 12,0 – 16,0 | |
| 15 лет – 18 лет | Женщины | 11,7 – 15,3 |
| Мужчины | 11,7 – 16,6 | |
| 18 лет – 45 лет | Женщины | 11,7 – 15,5 |
| Мужчины | 13,2 – 17,3 | |
| 45 лет – 65 лет | Женщины | 11,7 – 16,0 |
| Мужчины | 13,1 – 17,2 | |
| 65 лет < | Женщины | 11,7 – 16,1 |
| Мужчины | 12,6 – 17,4 | |
Норма гемоглобина отличается в анализах у женщин и мужчин в целом, также норма гемоглобина для детей и взрослых не одинаковы. В младенческом возрасте норма гемоглобина повышается, затем с возрастом начинает восстанавливаться к норме. Повышение уровня гемоглобина:
- обезвоживание (при выраженной диарее, рвоте, повышенном потоотделении, диабете, ожоговой болезни, перитоните);
- физиологические эритроцитозы (у жителей высокогорья, лётчиков, спортсменов);
- симптоматические эритроцитозы (при недостаточности дыхательной и сердечно-сосудистой системы, поликистозе почек);
- эритремия.
Понижение гемоглобина:
- анемии различной этиологии;
- гипергидратация.
Гематокрит (Ht, hematocrit)
Единицы измерения: %.
Референсные значения
| Возраст, пол | Показатель гематокрита, % | |
| Дети | ||
| 1 день – 14 дней | 41,0 – 65,0 | |
| 14 дней – 4,3 недели | 33,0 – 55,0 | |
| 4,3 недели – 8,6 недель | 28,0 – 42,0 | |
| 8,6 недель – 4 месяца | 32,0 – 44,0 | |
| 4 месяца – 9 месяцев | 32,0 – 40,0 | |
| 9 месяцев – 12 месяцев | 33,0 – 41,0 | |
| 12 месяцев – 3 года | 32,0 – 40,0 | |
| 3 года – 6 лет | 32,0 – 42,0 | |
| 6 лет – 9 лет | 33,0 – 41,0 | |
| 9 лет – 12 лет | 34,0 – 43,0 | |
| 12 лет – 15 лет | Женщины | 34,0 – 44,0 |
| Мужчины | 35,0 – 45,0 | |
| 15 лет – 18 лет | Женщины | 34,0 – 44,0 |
| Мужчины | 37,0 – 48,0 | |
| 18 лет – 45 лет | Женщины | 35,0 – 45,0 |
| Мужчины | 39,0 – 49,0 | |
| 45 лет – 65 лет | Женщины | 35,0 – 47,0 |
| Мужчины | 39,0 – 50,0 | |
| 65 лет- 120 лет | Женщины | 35,0 – 47,0 |
| Мужчины | 37,0 – 51,0 | |
Повышение гематокрита:
- обезвоживание (при выраженной диарее, рвоте, повышенном потоотделении, диабете, ожоговой болезни, перитоните);
- физиологические эритроцитозы (у жителей высокогорья, лётчиков, спортсменов);
- симптоматические эритроцитозы (при недостаточности дыхательной и сердечно-сосудистой системы, поликистозе почек);
- эритремия.
Понижение гематокрита:
- анемии различной этиологии;
- гипергидратация.
Эритроциты Единицы измерения: млн/мкл (106/мкл). Альтернативные единицы измерения: 1012 клеток/л. Коэффициенты пересчёта:1012 клеток/л = 106 клеток/мкл = млн /мкл.
Референсные значения
| Возраст, пол | Эритроциты, млн/мкл (х106/мкл) | |
| Дети | ||
| 1 день – 14 дней | 3,90 – 5,90 | |
| 14 дней – 4,3 недели | 3,30 – 5,30 | |
| 4,3 недели – 4 месяца | 3,50 – 5,10 | |
| 4 месяца – 6 месяцев | 3,90 – 5,50 | |
| 6 месяцев – 9 месяцев | 4,00 – 5,30 | |
| 9 месяцев – 12 месяцев | 4,10 – 5,30 | |
| 12 месяцев – 3 года | 3,80 – 4,80 | |
| 3 года – 6 лет | 3,70 – 4,90 | |
| 6 лет – 9 лет | 3,80 – 4,90 | |
| 9 лет – 12 лет | 3,90 – 5,10 | |
| 12 лет – 15 лет | Женщины | 3,80 – 5,00 |
| Мужчины | 4,10 – 5,20 | |
| 15 лет – 18 лет | Женщины | 3,90 – 5,10 |
| Мужчины | 4,20 – 5,60 | |
| 18 лет – 45 лет | Женщины | 3,80 – 5,10 |
| Мужчины | 4,30 – 5,70 | |
| 45 лет – 65 лет | Женщины | 3,80 – 5,30 |
| Мужчины | 4,20 – 5,60 | |
| 65 лет – 120 лет | Женщины | 3,80 – 5,20 |
| Мужчины | 3,80 – 5,80 | |
Повышение концентрации эритроцитов:
- обезвоживание (при выраженной диарее, рвоте, повышенном потоотделении, диабете, ожоговой болезни, перитоните);
- физиологические эритроцитозы (у жителей высокогорья, лётчиков, спортсменов);
- симптоматические эритроцитозы (при недостаточности дыхательной и сердечно-сосудистой системы, поликистозе почек);
- эритремия.
Понижение концентрации эритроцитов:
- анемии различной этиологии;
- гипергидратация.
Метод определения: расчётная величина.
Единицы измерения: фл (фемтолитр).
Референсные значения
| Возраст, пол | Средний объём эритроцитов, MCV, фл | |
| Дети | ||
| 1 день – 14 дней | 88,0 – 140,0 | |
| 14 дней – 4,3 недели | 91,0 – 112,0 | |
| 4,3 недели – 8,6 недель | 84,0 – 106,0 | |
| 8,6 недель – 4 месяца | 76,0 – 97,0 | |
| 4 месяца – 6 месяцев | 68,0 – 85,0 | |
| 6 месяцев – 9 месяцев | 70,0 – 85,0 | |
| 9 месяцев – 12 месяцев | 71,0 – 84,0 | |
| 12 месяцев – 5 лет | 73,0 – 85,0 | |
| 5 лет – 10 лет | 75,0 – 87,0 | |
| 10 лет – 12 лет | 76,0 – 90,0 | |
| 12 лет – 15 лет | Женщины | 73,0 – 95,0 |
| Мужчины | 77,0 – 94,0 | |
| 15 лет – 18 лет | Женщины | 78,0 – 98,0 |
| Мужчины | 79,0 – 95,0 | |
| 18 лет – 45 лет | Женщины | 81,0 – 100,0 |
| Мужчины | 80,0 – 99,0 | |
| 45 лет – 65 лет | Женщины | 81,0 – 101,0 |
| Мужчины | 81,0 – 101,0 | |
| 65 лет- 120 лет | Женщины | 81,0 – 102,0 |
| Мужчины | 83,0 – 103,0 | |
Повышение значений MCV:
- В12-дефицитная и фолиеводефицитная анемия;
- апластическая анемия;
- заболевания печени;
- гипотиреоз;
- аутоиммунные анемии;
- курение и употребление алкоголя.
Понижение значений MCV:
- железодефицитная анемия;
- анемия хронических заболеваний;
- талассемия;
- некоторые виды гемоглобинопатий.
Следует учитывать, что величина MCV не является специфическим, показатель следует использовать для диагностики анемий только в комплексе с другими показателями общего анализа крови и биохимического исследования крови.
RDW (Red cell Distribution Width, распределение эритроцитов по величине)
Метод определения: расчётная величина
Единицы измерения: %
Референсные значения
< 6 мес. – 14,9 – 18,7
> 6 мес. – 11,6 – 14,8
Повышение значений RDW:
- анемии с гетерогенностью размера эритроцитов, включая связанные с питанием; миелодиспластического, мегалобластного и сидеробластного типов; анемию, сопровождающую миелофтиз; гомозиготные талассемии и некоторые гомозиготные гемоглобинопатии;
- значительное повышение количества ретикулоцитов (например, вследствие успешного лечения анемии);
- состояние после переливания эритроцитарной массы;
- интерференции – холодовые агглютинины, хроническая лимфолейкемия (высокое число лейкоцитов), гипергликемия.
Также существует ряд анемий, для которых не характерно увеличение RDW:
- анемия хронических заболеваний;
- анемия вследствие острой кровопотери;
- апластической анемии
- некоторые генетически обусловленные заболевания (талассемия, врожденный сфероцитоз, наличие гемоглобина E).
Следует учитывать, что величина показателя RDW не является специфической, показатель следует использовать для диагностики анемий только в комплексе с другими показателями общего анализа крови и биохимического исследования крови.
MCH (среднее количества гемоглобина в 1 эритроците)
Метод определения: расчётная величина.
Единицы измерения и коэффициенты пересчета: пг (пикограмм).
Референсные значения
| Возраст, пол | Среднее содержание гемоглобина в 1 эритроците, МСН, пг | |
| Дети | ||
| 1 день – 14 дней | 30,0 – 37,0 | |
| 14 дней – 4,3 недели | 29,0 – 36,0 | |
| 4,3 недели – 8,6 недель | 27,0 – 34,0 | |
| 8,6 недель – 4 месяца | 25,0 – 32,0 | |
| 4 месяца – 6 месяцев | 34,0 – 30,0 | |
| 6 месяцев – 9 месяцев | 25,0 – 30,0 | |
| 9 месяцев – 12 месяцев | 24,0 – 30,0 | |
| 12 месяцев – 3 года | 22,0 – 30,0 | |
| 3 года – 6 лет | 25,0 – 31,0 | |
| 6 лет – 9 лет | 25,0 – 31,0 | |
| 9 лет – 15 лет | 26,0- 32,0 | |
| 15 – 18 лет | Женщины | 26,0 – 34,0 |
| Мужчины | 27,0 – 32,0 | |
| 18 – 45 лет | Женщины | 27,0 – 34,0 |
| Мужчины | 27,0 – 34,0 | |
| 45 – 65 лет | Женщины | 27,0 – 34,0 |
| Мужчины | 27,0 – 35,0 | |
| 65 лет – 120 лет | Женщины | 27,0 – 35,0 |
| Мужчины | 27,0 – 34,0 | |
Повышение значений МСН:
- В12-дефицитная и фолиеводефицитная анемия;
- апластическая анемия;
- заболевания печени;
- гипотиреоз;
- аутоиммунные анемии;
- курение и употребление алкоголя.
Понижение MCH:
- железодефицитная анемия;
- анемия хронических заболеваний;
- некоторые виды гемоглобинопатий.
Следует учитывать, что величина MCH не является специфическим, показатель следует использовать для диагностики анемий только в комплексе с другими показателями общего анализа крови и биохимического исследования крови.
MCHC (средняя концентрация гемоглобина в эритроцитах)
Метод определения: расчётная величина
Единицы измерения: г/дл.
Альтернативные единицы измерения: г/л.
Коэффициент пересчёта: г/л х 0,1 ==> г/дл.
Референсные значения
| Возраст, пол | Средняя концентрация гемоглобина в эритроцитах, МСНС, г/дл | |
| Дети | ||
| 1 день – 14 дней | 28,0 – 35,0 | |
| 14 дней – 4,3 недели | 28,0 – 36,0 | |
| 4,3 недели – 8,6 недель | 28,0 – 35,0 | |
| 8,6 недель – 4 месяца | 29,0 – 37,0 | |
| 4 месяца – 12 месяцев | 32,0 – 37,0 | |
| 12 месяцев – 3 года | 32,0 – 38,0 | |
| 3 года – 12 лет | 32,0 – 37,0 | |
| 12 лет – 15 лет | Женщины | 32,0 – 36,0 |
| Мужчины | 32,0 – 37,0 | |
| 15 лет- 18 лет | Женщины | 32,0 – 36,0 |
| Мужчины | 32,0 – 36,0 | |
| 18 лет – 45 лет | Женщины | 32,0 – 36,0 |
| Мужчины | 32,0 – 37,0 | |
| 45 лет – 65 лет | Женщины | 31,0 – 36,0 |
| Мужчины | 32,0 – 36,0 | |
| 65 лет – 120 лет | Женщины | 32,0 – 36,0 |
| Мужчины | 31,0 – 36,0 | |
Повышение значений МСНС: наследственная микросфероцитарная анемия.
Понижение значений МСНС:
- железодефицитная анемия;
- анемия хронических заболеваний;
- некоторые виды гемоглобинопатий.
Следует учитывать, что величина MCHC не является специфическим, показатель следует использовать для диагностики анемий только в комплексе с другими показателями общего анализа крови и биохимического исследования крови. Тромбоциты
Метод определения: кондуктометрия с использованием метода гидродинамической фокусировки.
Метод определения: кондуктометрия с использованием метода гидродинамической фокусировки. Единицы измерения: тыс/мкл (103 клеток/мкл).
Альтернативные единицы измерения: 109 клеток/л.
Коэффициенты пересчёта: 109 клеток/л = 103 клеток/ мкл = тыс/мкл.
Референсные значения:
| Возраст | Концентрация тромбоцитов, тыс/мкл (103 клеток/мкл) | |
| Дети | мальчики | девочки |
| 1 день – 14 дней | 218 – 419 | 144 – 449 |
| 14 дней – 4,3 недели | 248 – 586 | 279 – 571 |
| 4,3 недели – 8,6 недель | 229 – 562 | 331 – 597 |
| 8,6 недель – 6 месяцев | 244 – 529 | 247 – 580 |
| 6 месяцев – 2 года | 206 – 445 | 214 – 459 |
| 2 года – 6 лет | 202 – 403 | 189 – 394 |
| Возраст | Концентрация тромбоцитов, тыс/мкл (103 клеток/мкл) | |
| 6 лет – 120 лет | 150 – 400 | |
Повышение концентрации тромбоцитов:
- физическое перенапряжение;
- воспалительные заболевания, острые и хронические;
- гемолитические анемии;
- анемии вследствие острой или хронической кровопотери;
- состояния после перенесённых хирургических вмешательств;
- состояние после спленэктомии;
- онкологические заболевания, в том числе, и гемобластозы.
Понижение концентрации тромбоцитов:
- беременность;
- В12-дефицитная и фолиеводефицитная анемия;
- апластическая анемия;
- вирусные и бактериальные инфекции;
- приём лекарственных препаратов, угнетающих продукцию тромбоцитов;
- врождённые тромбоцитопении;
- спленомегалия;
- аутоиммунные заболевания;
- состояния после перенесённых массивных гемотрансфузий.
Лейкоциты
Метод определения: кондуктометрия с использованием метода гидродинамической фокусировки. Единицы измерения: тыс/мкл (103 клеток/мкл).
Альтернативные единицы измерения: 109 клеток /л.
Коэффициенты пересчета: 109 клеток/л = 103 клеток/мкл = тыс/мкл.
Референсные значения:
| Возраст | Концентрация лейкоцитов, тыс/мкл (103 клеток/мкл) |
| 1 день – 12 месяцев | 6,0 – 17,5 |
| 12 месяцев – 2 года | 6,0 – 17,0 |
| 2 года – 4 года | 5,5 – 15,5 |
| 4 года – 6 лет | 5,0 – 14,5 |
| 6 лет – 10 лет | 4,50 – 13,5 |
| 10 лет – 16 лет | 4,50 – 13,0 |
| 16 лет – 120 лет | 4,50 – 11,0 |
Повышение концентрации лейкоцитов:
- физиологический лейкоцитоз (эмоциональные и физические нагрузки, воздействие солнечного света, холода, приём пищи, беременность, менструация);
- воспалительные процессы;
- вирусные и бактериальные инфекции;
- состояния после перенесённых операционных вмешательств;
- интоксикации;
- ожоги и травмы;
- инфаркты внутренних органов;
- злокачественные новообразования;
- гемобластозы.
Понижение концентрации лейкоцитов:
- вирусные и некоторые хронические инфекции;
- приём лекарственных препаратов (антибиотики, цитостатики, нестероидные противовоспалительные средства, тиреостатики и др.);
- аутоиммунные заболевания;
- воздействие ионизирующего излучения;
- истощение и кахексия;
- анемии;
- спленомегалия;
- гемобластозы.
Сохранить в соцсетях:
Похожие публикации:
Ваш отзыв:
Карточка данной публикации. Тема: «Гемоглобин норма в крови у женщин, норма гемоглобина у мужчин», опубликована в разделе Диагностика и анализы – последняя редакция, обновление: 2016-02-05
Копирование информации возможно с обязательной ссылкой на krasgmu.net!
Раздел
: Диагностика и анализы |
|
Просмотров
: 431061
Нашли ошибку? Есть свои предложения? Сообщите нам
Гемоглобин — белок крови, отвечающий за клеточное дыхание. Очень важно, чтобы его уровень всегда находился в пределах физиологической нормы. К чему могут привести отклонения концентрации и как их избежать — об этом пойдет речь в нашем обзоре.
Что такое гемоглобин и как определить его уровень?
Одна из первостепенных функций крови — снабжение организма кислородом и удаление углекислого газа. Эта задача осуществляется эритроцитами, клетками с высоким содержанием особого белка, нигде более не синтезирующегося, — гемоглобина. Эта крупная молекула содержит ионы железа, способного связывать кислород. В легких, где содержание кислорода высоко, гемоглобин легко «забирает» молекулы этого газа. С током крови эритроциты переносятся к капиллярам, где отсутствует доступ к свободному кислороду. Там непрочная связь кислорода с гемоглобином разрывается, клетки получают кислород, а эритроциты забирают углекислый газ и уносят его вместе с венозной кровью назад, к легким, где цикл повторяется снова.
Концентрация гемоглобина в крови — очень чувствительный к сбоям в работе организма показатель. Именно поэтому оценку уровня данного белка включают в стандартный — общий клинический анализ крови. Он назначается при диагностике, лечении, а также при профилактических осмотрах.
Норма содержания гемоглобина в крови
Какое содержание гемоглобина в крови соответствует норме? Дело в том, что этот показатель довольно динамичный и зависит от возраста, пола и даже образа жизни.
Норма содержания гемоглобина в крови у мужчин составляет 130–160 г/л, у женщин — 120–150 г/л. Причем это значение меняется с возрастом. В первые дни после рождения уровень гемоглобина достигает 198 г/л, тогда как на втором месяце жизни показатель снижается до 94 г/л. С этого возраста и до достижения 12 лет концентрация гемоглобина в крови ребенка постепенно повышается, достигая взрослой нормы. После 45 лет, показатели нормы гемоглобина в крови начинают постепенно увеличиваться. У людей старше 65 лет речь идет о 117–161 г/л и 126–174 г/л у женщин и мужчин соответственно.
При беременности и в период лактации ресурсы женского организма направляются на развитие сначала плода, а потом и малыша. Поэтому пониженное содержание гемоглобина является в этот период нормой. Конечно, в разумных пределах.
Повышение гемоглобина в крови тоже не всегда признак патологических процессов в организме. Например, у профессиональных спортсменов и альпинистов повышенный гемоглобин в крови является в некотором смысле нормой.
Повышенный гемоглобин в крови
При отсутствии серьезных физических нагрузок высокий уровень гемоглобина свидетельствует о наличии заболеваний, например, диабете или развитии опухолей. Кроме того, состояние представляет угрозу само по себе. Кровь становится гуще, а значит, повышается риск образования тромбов. Это может привести к развитию инфаркта или инсульта. Чтобы снизить риски, врачи в дополнение к основной терапии рекомендуют исключать из рациона красное мясо и другие богатые железом, а также жирами продукты.
Помимо диеты при устойчивых повышенных показателях уровня гемоглобина в крови могут быть назначены препараты, разжижающие кровь, а также процедура эритроцитафереза — частичное очищение крови от эритроцитов.
Пониженный гемоглобин в крови
Состояния, когда гемоглобин в крови понижен, встречаются гораздо чаще. Самой распространенной причиной является нехватка в организме железа. По данным ВОЗ, от дефицита железа страдает более 30% населения Земли . Провоцирует состояние в первую очередь несбалансированное питание, бедное железом и необходимыми для его усвоения витаминами B9 и B12. Пониженный гемоглобин также может быть следствием кровопотерь, инфекционных и аутоиммунных заболеваний.
Состояние, когда содержание гемоглобина в крови падает, называют анемией. Степень ее тяжести определяется по выраженности снижения концентрации гемоглобина в крови пациента. Легкая анемия часто проходит на фоне отсутствия симптомов и сопровождается показателями в 90–110 г/л. Дальнейшее снижение содержания гемоглобина крови (70–90 г/л), как правило, приводит к ухудшению самочувствия. Развивается слабость, снижается концентрация внимания, человек выглядит бледным и утомленным. В этом случае речь идет об анемии средней степени. При концентрации гемоглобина ниже 70 г/л ставится диагноз «анемия тяжелой степени». Ей, помимо прочего, присущи ломкость ногтей, «заеды» в уголках губ, снижение иммунитета.
Лечение железодефицитной анемии предполагает устранение заболевания, приведшего к ее развитию, а также компенсацию потерь железа с помощью лекарственных препаратов и изменения образа жизни. Больной должен чаще бывать на свежем воздухе, вести по возможности активный образ жизни и пересмотреть рацион. Предпочтительно питаться продуктами, богатыми железом, такими как мясо, печень и рыба. От молочных продуктов во время основных приемов пищи лучше отказаться. Содержащийся в них белок казеин связывает железо, в результате чего оно не усваивается. Повысить поступление в организм витаминов В и С, способствующих всасыванию железа, помогут как витаминные комплексы, так и включение в рацион бобовых, отрубей, зеленого лука и капусты.
При серьезных формах анемии необходимо принимать лекарственные препараты. Курс лечения длится несколько месяцев.
Итак, уровень содержания гемоглобина в крови — и взрослым, и детям, — важно держать под контролем. Не стоит бить тревогу, если вы обнаружили отклонение от нормы, возможно, это временное изменение, вызванное, например, стрессом. Однако при любых, особенно длительных, изменениях данного показателя следует обратиться к врачу за комментариями. Скорее всего, при незначительном повышении уровня гемоглобина ваш доктор посоветует скорректировать рацион питания, а при небольшом падении концентрации — помимо «богатой железом» диеты, принимать профилактические средства, например, биологически активные добавки к пище (БАДы) или витаминно-минеральные комплексы.