Норма инсулина в крови у беременных женщин
Уровень инсулина в организме имеет большое значение. Вещество относится к жизненно необходимым гормонам, без которых организм не может работать. Из-за этого сохранять правильный уровень инсулина в крови крайне важно. При выявлении отклонений показателя от нормы требуется определение причины нарушения картины крови и проведение лечения.
Что такое инсулин? Его функции
Поджелудочная железа — орган, синтезирующий инсулин
Инсулин — регулирующий гормон в организме, относящийся к одним из важнейших. Вещество имеет белковую природу и синтезируется клетками поджелудочной железы. Инсулин участвует во многих обменных процессах и в первую очередь в регулировании уровня глюкозы в крови.
Главные функции вещества в организме следующие:
- повышение проницаемости мембран клеток для глюкозы;
- активация гликолиза;
- перемещение в печень, жировые и мышечные ткани лишней глюкозы в форме гликогена;
- усиление процесса синтеза жиров и белков;
- подавление активности ферментов, которые вызывают чрезмерное разрушение жиров и гликогена.
При нарушении уровня инсулина в крови страдает весь организм, так как гормон влияет на правильность усвоения глюкозы в прямой форме и преобразованной в гликоген. Недостаток и переизбыток этих веществ представляет опасность для здоровья, а иногда и жизни.
Что такое индекс инсулинорезистентности
Один из важных показателей — индекс инсулинорезистентности
Индекс инсулинорезистентности является наиболее простым и удобным методом оценки резистентности к инсулину. Его показатель применяется в качестве дополнительной диагностической меры при выявлении патологий, которые связаны с нарушениями выработки инсулина в организме или чувствительности к нему тканей. Расчет индекса проводится после того, как при помощи анализа крови будет определен уровень инсулина и сахара. Нормальным значением индекса считается показатель до 2,7. Для расчета применяется специальная формула.
Норма инсулина по возрасту и полу натощак
Инсулин — показатель, зависящий от возраста и пола
Норма гормона в крови изменяется в зависимости от пола и возраста. У детей показатели оказываются такие:
- до 1 года — 3-15 мкЕд/мл;
- до 7 лет — 4-16 мкЕд/мл;
- до 18 — 3-18 мкЕд/мл.
У женщин показатель в зависимости от возраста изменяется следующим образом:
- до 35 лет — 3-20 мкЕд/мл;
- до 45 лет — 3-26 мкЕд/мл;
- после 45 лет — 8-34 мкЕд/мл.
В период беременности показатель у женщины повышается по причине общих гормональных изменений в организме. Такое явление отклонением от нормы не является, но только в том случае если показатель на становится более 28 мкЕд/мл.
У мужчин изменения уровня инсулина в крови происходят меньшие: до 45 лет показатель находится в пределах от 2 до 23 мкЕдмл, а после 45 лет — в пределах от 6 до 30мкЕд/мл.
Как меняется уровень инсулина после еды
После приема пищи уровень инсулина изменяется
После еды уровень инсулина в организме начинает расти, так как наблюдается повышение сахара. Эти явления фиксируется через 1,5-2 часа после употребления пищи. Изменение показателя сахара в крови и инсулина будет пропорционально. У детей максимальное значение уровня инсулина после еды, которое считается нормой, составляет 19 мкЕд/мд, у женщин и мужчин — 26-28 мкЕд/л. В пожилом возрасте, когда в работе систем и органов накапливаются нарушения, нормальными значениями будут показатели до 35 мкЕд/мл. При беременности допускается повышение инсулина после приема пищи до показателя пожилых лиц.
Через 3-4 часа после еды показатели должны начать снижаться. Из-за этого, когда проводят анализ крови на сахар и инсулин, исследование проходит в 3 этапа. На первом кровь берут натощак, далее через 1,5-2 часа после еды, а после второго забора материала через 1-2 часа. Это позволяет отследить изменения в крови в динамике.
Нормы инсулина у беременных
В период беременности особенно важен нормальный уровень инсулина
У беременных женщин метаболизм глюкозы значительно изменяется. Из-за этого происходят перемены и в уровне инсулина в организме. Контроль показателя важен, из-за того что на фоне вынашивания есть риск развития сахарного диабета, если к нему имеется предрасположенность. В норме у беременной гормон не должен превышать 28 мкЕд/мл.
При отклонении показателя от нормы потребуется обязательная консультация эндокринолога, а при необходимости — лечение. Оставлять нарушение без внимания опасно как для матери, так и для плода.
Как удержать инсулин в норме
Правильное питание — профилактика нарушений уровня инсулина
Вопрос о том, как удерживать инсулин в норме, актуален только для тех, кто имеет проблемы с глюкозным обменом и нормальной выработкой гормона. В остальных случаях организм сам справляется с задачей по регуляции уровня вещества.
Для поддержания инсулина в норме рекомендуется соблюдение диеты с пониженным объемом углеводов. Обязательным является полное исключение из рациона сдобы. Объем употребляемого сахара необходимо минимизировать, по возможности заменив глюкозу фруктозой.
Сохранять нормальный показатель инсулина достаточно сложно, и способы, которыми это будет делаться, надо обсудить с врачом. При этом важно будет регулярно контролировать уровень гормона в крови, сдавая анализ несколько раз в год.
Гормоны нужны организму в незначительных количествах. Тем не менее они выполняют очень важную функцию. Один из таких гормонов – инсулин. Его избыток или недостаток может привести к серьезным заболеваниям. Поэтому следует постоянно контролировать его содержание. Как это делать и какова норма инсулина в крови?
Анализ крови на инсулин натощак
Проверить уровень инсулина можно в клинике. Для этой цели применяются два метода: натощак и после углеводной нагрузки. Чтобы установить адекватный диагноз, требуется пройти оба исследования.
Анализ инсулина натощак проводится только на голодный желудок. Между забором крови и последним приемом пищи должно пройти как минимум 8 часов, в идеале – 12–14 часов. Поэтому лучшим временем для диагностики считается утро после ночного отдыха. Это позволит пациенту с легкостью перетерпеть вынужденный отказ от еды. За 24 часа до анализа нужно исключить из рациона сладкие и жирные продукты. Также нужно воздержаться от употребления алкогольных напитков и курения.
Чтобы правильно определить уровень инсулина в крови, следует избегать сильных эмоциональных расстройств и тяжелых физических нагрузок. Утром накануне исследования запрещены любые напитки (не считая чистой воды без газа), нельзя принимать пищу.
Кровь на анализ берут из пальца. В исключительных случаях для теста применяют образец венозной крови. Нередко эндокринолог дополнительно назначает диагностику поджелудочной железы. Это помогает выявить поражения и воспалительные процессы в органе, вызвавшие гибель β-клеток.
Анализ крови на инсулин с пищевой нагрузкой
Второй способ, анализ с глюкозной нагрузкой, предполагает подготовку, аналогичную предыдущему методу. В ходе исследования пациенту нужно выпить 75 мл раствора глюкозы. Маленьким детям показан объем в 50 мл. Далее ждут 2 часа. Забор крови для анализа проводят после выброса инсулина.
Наиболее точный анализ на инсулин в крови – двойной, состоящий из исследования крови, взятой натощак и после пищевой нагрузки.
Во время измерения уровня инсулина важно сохранять полное спокойствие. Результат анализа в состоянии исказить физические нагрузки и психоэмоциональное перенапряжение.
Максимально точную информацию можно получить, если проводить двойной анализ на уровень инсулина в крови. Первый тест делают утром на голодный желудок. Затем процедуру повторяют, но по истечении 2 часов после употребления раствора глюкозы. Комбинированный метод исследования обеспечит полную картину функционирования поджелудочной железы.
Норма показателей
Нормальный уровень инсулина в крови женщин и мужчин примерно одинаков. В определенных ситуациях возможны небольшие отличия. У женщин это период пубертата (полового созревания) и беременность.
У женщин
Норма инсулина у женщин зависит от возраста. Со временем показатели заметно повышаются.
| 25 до 50 лет | старше 60 лет | Период беременности |
|---|---|---|
| 3–25 мкед/л | 6–35 мкед/л | 6–27 мкед/л |
У мужчин
У мужчин норма инсулина также зависит от возраста. Пожилым людям требуется дополнительная энергия. Соответственно после 60 лет объем продуцируемого инсулина повышается.
| от 25 до 50 лет | старше 60 лет |
|---|---|
3–25 мкед/л | 6–35 мкед/л |
Норма показателей у подростков и детей
Подростки и дети составляют особую категорию. Дополнительная энергия малышам не требуется, поэтому выработка инсулина у них занижена.
В пубертатный период ситуация кардинально меняется. Концентрация гормона в крови подростков возрастает на фоне гормонального всплеска.
| Дети до 14 лет | Подростки и молодые люди в возрасте от 14 до 25 лет |
|---|---|
3–20 мкед/л | 6–25 мкед/л |
Норма инсулина при глюкозной нагрузке и натощак
При измерении уровня инсулина на голодный желудок нормальные показатели:
- Взрослый человек – от 1,9 до 23 мкед/л.
- Беременные – от 6 до 27 мкед/л.
- Дети до 14 лет – от 2 до 20 мкед/л.
При пищевой нагрузке нормальные показатели:
- Взрослый человек – от 13 до 15 мкед/л.
- Беременные – от 16 до 17 мкед/л.
- Дети до 14 лет – от 10 до 11 мкед/л.
Инсулин ниже нормы
Низкий инсулин ведет к увеличению концентрации глюкозы в крови. Клетки голодают, поскольку не получают сахар в необходимом количестве. Обменные процессы нарушаются, гликоген перестает откладываться в печени и мышцах.
При переизбытке глюкозы в крови наблюдаются частые позывы к мочеиспусканию, постоянная неутолимая жажда, быстрая утомляемость, слабость, раздражительность, ощущения тревоги, расстройства психики, внезапный голод. Если медлить с лечением, дефицит гормона спровоцирует развитие инсулинозависимого диабета 1 типа.
Причинами низкого уровня инсулина в крови могут быть:
- стрессы и тяжелые психоэмоциональные состояния;
- функциональные нарушения гипоталамуса и гипофиза;
- инфекционные или хронические заболевания;
- инсулиннезависимый сахарный диабет, диабетическая кома;
- употребление высококалорийной пищи, переедания;
- малоподвижный образ жизни;
- продолжительные и непосильные физические нагрузки, особенно натощак.
Уровень инсулина можно привести в норму, если сразу выявить его недостаток. В этом помогут лабораторные исследования. Больному необходимо соблюдать диету, прежде всего сократить потребление мучных изделий и сахара. Также нужно принять меры по укреплению иммунной системы.
Следующее важное действие – выполнение инъекций инсулиновых препаратов. Эффект от них такой же, как и от природного инсулина, вырабатываемого в организме. Они отличаются друг от друга длительностью воздействия и бывают пролонгированными, средними и короткими.
Не менее важными при данном диагнозе считаются медикаменты, расширяющие сосуды и восстанавливающие клетки поджелудочной железы.
Инсулин выше нормы
Рост уровня инсулина выше нормы сопровождается снижением количества глюкозы в крови. Поступившая пища перестает преобразовываться в энергию. Также в обменных реакциях прекращают учувствовать жировые клетки. Больной жалуется на дрожь, повышенную потливость и тремор. В числе распространенных симптомов – голодные приступы, учащенное сердцебиение, тошнота и потеря сознания.
Повышенное содержание гормона в крови не менее опасно, чем его дефицит. Такое состояние чревато развитием инсулиннезависимого диабета 2 типа. Не исключено появление таких заболеваний, как бронхит, астма, близорукость, инсульт, инфаркт.
Причины
Причинами высокого уровня инсулина в крови могут стать:
- стрессовые состояния, интенсивные и регулярные физические нагрузки (особенно у женщин);
- инсулинозависимый диабет 2 типа;
- избыточный вес и ожирение различных стадий;
- функциональные нарушения гипофиза;
- переизбыток гормона роста (акромегалия);
- поликистоз яичников, новообразования в поджелудочной железе (инсулинома) или надпочечниках;
- синдром Кушинга.
Не менее распространенные причины повышения уровня гормона в крови – нервно-мышечные болезни (в частности, дистрофическая миотония) и нарушение восприятия инсулина и потребляемых углеводов.
Лечение
Исходя из причин патологии строится схема лечения. Чтобы снизить уровень гормона, важно умеренно заниматься спортом и чаще бывать на свежем воздухе. Избавиться от лишних килограммов и нормализовать работу поджелудочной железы помогут низкокалорийные и низкоуглеводные продукты.
Непременно назначаются лекарства, снижающие инсулин. Принимать их следует ежедневно. Это сведет к минимуму нагрузку на поджелудочную железу и предотвратит ее истощение.
Чтобы организм работал полноценно, необходимо поддерживать уровень инсулина в крови в пределах нормы. Старайтесь есть не чаще 2 раз в день. Раз в неделю полностью откажитесь от приема пищи. Голодание способствует восстановлению клеток. Добавьте в рацион клетчатку и сократите количество быстрых углеводов. Занимайтесь физкультурой, но без переутомления. Все это поможет избежать заболеваний и продлит вам жизнь.
Для поддержания нормы инсулина в крови женщинам необходимо вести здоровый образ жизни и придерживаться правильного питания. Данное вещество естественным образом продуцируется в организме каждого человека и обеспечивает обменные процессы. При изменении уровня инсулина происходит нарушение метаболизма, в результате чего появляются сопутствующие симптомы.
Норма инсулина в крови у женщин
Гормон инсулин выполняет в организме человека важные задачи. Данное биологическое вещество вырабатывается в клетках поджелудочной железы на протяжении всей жизни. Пик секреторной активности отмечается в течение нескольких часов после приема пищи. Очень важно, чтобы у женщин поддерживалась норма инсулина, поскольку он принимает активное участие в обмене веществ и выполняет важные функции:
- активирует органеллы живых клеток, которые отвечают за наращивание мышц;
- обеспечивает правильную функцию мышечной ткани;
- предупреждает патологический распад клеток мышц;
- способствует выработке гликогена, с помощью которого накапливается глюкоза;
- участвует в синтезе жиров и белков, обеспечивает их правильное усвоение;
- поддерживает нормальный углеводный обмен;
- снижает сахар.
Норма инсулина в крови у женщин обеспечивает правильную работу организма
Нормальный уровень инсулина для женщин не должен превышать 6 мкЕД/мл. Нижняя граница данного показателя равна 3. Если исследование проводится не натощак, то допустимо повышение значений до 30 мкЕД. Естественное превышение может наблюдаться у женщин во время беременности и в пожилом возрасте.
Регулярный контроль за показателями сахара позволяет поддерживать собственное здоровье.
Согласно статистике, не менее 15% женщин репродуктивного возраста не укладываются в допустимые параметры при выполнении анализа. Многие из них не подозревают, что имеют серьезные проблемы со здоровьем. На начальных стадиях сахарного диабета повышенный показатель инсулина не имеет проявлений. Симптомы появляются позднее, когда болезнь активно прогрессирует.
Недостаточно знать, какая норма инсулина должна быть. При неправильном выполнении исследования информация о допустимых параметрах становится бесполезной. Необходимо четко соблюдать условия диагностики. Главным правилом является выполнение замера натощак. Желательно измерять параметр утром, после пробуждения. По рекомендации врача можно делать промежуточные замеры в течение дня, которые покажут реакцию организма на поступление пищи.
Низкий уровень гормона
О низком показателе инсулина можно говорить, если при измерении на голодный желудок определяется менее 3 мкЕД. Данное состояние наблюдается у людей с диабетом первого типа. При малой секреторной активности клеток поджелудочной железы у женщин появляются признаки гипергликемии. Из-за недостатка инсулина количество сахара в крови превышает допустимые значения. В результате нарушения обменных процессов в организме глюкоза не способна транспортироваться к клеткам. Она остается в сосудах, из-за чего у женщины появляются симптомы заболевания:
- чрезмерная неконтролируемая жажда;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- выработка большого суточного объема мочи;
- недержание;
- апатия, сонливость и усталость;
- ухудшение зрения;
- снижение массы тела.
Если анализ показал недостаток инсулина, требуется лечение. Врач на основании результатов проведенных исследований назначает индивидуально дозу лекарственного средства. Инъекции с инсулином при сахарном диабете первого типа обычно требуются пожизненно. Помимо этого, женщине необходимо регулярно следить за показателями сахара.
Уровень сахара можно измерить в домашних условиях
Сниженная выработка инсулина может быть при следующих состояниях:
- инфекционные процессы в организме;
- диабетическая кома;
- нервное напряжение;
- хроническая усталость;
- истощение;
- сидячий образ жизни;
- изнуряющий физический труд.
Чтобы определить истинные причины недостатка, необходимо выполнить комплексное обследование организма.
Причины повышенного инсулина
Причиной избыточного содержания инсулина в организме является сахарный диабет второго типа. При данном заболевании в крови содержится норма или происходит увеличение показателей биологического вещества. Однако определенные нарушения приводят к тому, что оно не может выполнить поставленные задачи. В этом случае у пациента развивается инсулинорезистентность. Данное состояние сопровождается следующими признаками:
- потребление большого количества воды;
- постоянное ощущение голода;
- избыточная масса тела;
- онемение конечностей;
- рецидивирующие инфекционные процессы;
- длительно незаживающие раны;
- снижение иммунитета.
Многие люди задаются вопросом, как понизить инсулин в крови. Данная позиция не совсем правильная. При сахарном диабете второго типа основной задачей становится не снижение показателей гормона, а повышение чувствительности тканей к нему. Для этого женщинам назначаются лекарственные средства. Обязательным пунктом в схеме лечения болезни являются диета и умеренная физическая активность. На начальных стадиях соблюдение культуры питания и врачебных назначений дает хорошие результаты.
Другими причинами избыточного содержания инсулина становятся:
- нарушение эндокринной функции, сбой в гипоталамо-гипофизарной взаимосвязи;
- заболевания поджелудочной железы;
- ожирение;
- дистрофическая миотония;
- акромегалия;
- синдром поликистозных яичников.
Увеличение показателей инсулина в медицине встречается чаще, чем снижение. Коварство данного состояния в том, что многие пациенты не имеют представления о нарушениях в организме. Зачастую патология обнаруживается случайно во время очередного профилактического исследования крови.
Нормальные показатели инсулина у женщины чрезвычайно важны для правильной работы организма. При изменениях в ту или иную сторону происходит нарушение всех биологических процессов и химических реакций. Со временем это вызывает серьезные проблемы со здоровьем, которые затрагивают эндокринную, иммунную, репродуктивную и другие системы.
Также интересно почитать: норма калия в крови у женщин