Норма инсулина в крови женщины
Высокоактивное биологическое вещество эндогенной (внутренней) секреции, иначе гормон инсулин, является одним из основных регуляторов обменных процессов в организме. Повышенная или сниженная его концентрация свидетельствует о нарушениях в работе эндокринной системы. Показатели гормона постепенно повышаются в зависимости от возраста человека. Кроме того, норма инсулина в крови у женщин изменяется в перинатальный период. Это требует повышенного внимания со стороны врача, поскольку может свидетельствовать о развитии гестационного диабета – особой формы болезни, связанной с гормональным дисбалансом во время беременности.
Об инсулине
За производство инсулина отвечает поджелудочная железа – уникальный орган, выполняющий одновременно внешнесекреторную (экзокринную) и внутрисекреторную (эндокринную) функции.
Основное предназначение гормона – регуляция метаболизма углеводов и своевременная доставка глюкозы, в качестве энергетического источника, в клетки и ткани организма.
Для обеспечения жизнедеятельности инсулин участвует в следующих процессах:
- выработка гликогена (инсулин помогает синтезировать и сохранить глюкозный резерв для пополнения клеток энергией, в случае ее дефицита);
- сдерживание расщепления аминокислот на простые сахара;
- регуляция уровня кетонов (ацетоновых тел) в крови (гормон контролирует количество кетонов, не давая им скапливаться);
- синтез белков (активизирует их выработку, и предотвращает распад);
- образование РНК (рибонуклеиновой кислоты), которая кодирует и передает наследственную информацию.
Без инсулина организм не в состоянии функционировать полноценно. Поступающая из пищи глюкоза концентрируется в крови, и клетки не получают адекватного количества энергии. Возникает сахарный диабет первого типа, иначе инсулинозависимый. Для нормального существования человека, ему необходимо регулярное пополнение организма искусственным медицинским инсулином. В случае когда производство инсулина осуществляется в полном объеме, но из-за нарушения углеродного обмена, клетки не могут его усваивать, происходит развитие инсулинорезистентности – сахарного диабета второго типа.
Измерение уровня
Глюкоза поступает в организм во время еды. Ее количество зависит от употребляемых продуктов. Блюда с высоким содержанием простых сахаров (глюкоза, фруктоза, лактоза и т. д.), способствуют резкому выбросу в кровь повышенного количества сахара, и поджелудочная железа должна синтезировать большее количество инсулина. Таким образом, уровень инсулина в крови возрастает после принятия пищи. Объективные результаты анализа можно получить только натощак.
Гормональную активность принято измерять в единицах действия (ЕД). В медицинских протоколах МкЕд/мл или мЕД/мл (микроединица на миллилитр). Нормальным уровнем гормона считается от 3 до 25 мЕД/мл.
Для исследования используется венозная кровь. Перед анализом необходимо выполнить следующие условия:
- не употреблять алкоголь за 3 суток;
- не принимать пищу за 10–12 часов;
- по возможности отказаться от лекарственных препаратов за два дня.
Утром перед анализом разрешается пить только чистую воду.
Показатели у женщин
При завышенных энергетических затратах, организм использует большое количество глюкозы. Чтобы сахар не накапливался в крови, а транспортировался по назначению, поджелудочная вынуждена увеличивать производство инсулина. У женщин выработка инсулина зависит еще и от гормонального фона в тот или иной период жизни.
Таблица цифровых значений гормона
| Дети женского пола | Взрослые женщины | Возраст 60+ | Перинатальный период |
| от 3 до 20 мкЕд/мл | от 3 до 25 мкЕд/мл | от 6 до 35 мкЕд/мл | от 6 до 27 мкЕд/мл |
Незначительное отклонение от нормы допускается у девушек в пубертатный период. Для определения скорости выработки и качества гормона назначается анализ крови с нагрузкой на толерантность к глюкозе (глюкозотолерантный тест). Первичный забор крови производится на голодный желудок, затем пациентке необходимо выпить раствор воды с глюкозой. Через два часа анализ повторяют. После глюкозной нагрузки, нормой являются следующие изменения показателей инсулина:
- для взрослых женщин – 13–15 мкЕд/мл;
- в перинатальные период от 16 до 17 мкЕд/мл.
Такая разновидность анализа назначается при врачебных предположениях на сахарный диабет (1 или 2 тип), гестационный диабет, другие патологии. Тестирование может быть произведено не только по крови, но и перорально.
Симптомы нестабильных показателей
К признакам стабильно повышенного или пониженного инсулина относятся:
- полидипсия (перманентное чувство жажды);
- поллакурия (частые позывы к опорожнению мочевого пузыря);
- сухость и стянутость кожных покровов, высыпания на эпидермисе;
- полифагия (повышение аппетита);
- вегетососудистые нарушения.
Характерными для женщин симптомами являются:
- неспособность зачать ребенка (бесплодие);
- повышенная потливость (гипергидроз);
- появление пигментных пятен на лице.
Наиболее ярко симптоматика проявляется в климактерический период. Не следует игнорировать дискомфортные ощущения, связывая их только с особенностями менопаузы. Нестабильность инсулина может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Причины отклонений
Несоответствие норме в результатах анализа, может быть вызвано двумя основными факторами: образом жизни женщины и наличием заболеваний. К первой категории относятся дистресс (постоянное нервно-психологическое напряжение), нерациональные физические нагрузки, неправильное пищевое поведение (в частности, чрезмерное увлечение сладкими блюдами и напитками), злоупотребление алкоголем, гиподинамический образ жизни на фоне регулярного переедания, некорректный прием гормоносодержащих медикаментов.
Нездоровое питание, алкогольная зависимость, малоподвижный образ жизни приводят к нарушению гормонального баланса в организме
Данные причины могут быть ликвидированы посредством коррекции индивидуальных привычек и условий жизнедеятельности. При благоприятных условиях уровень инсулина нормализуется. В случае когда отклонения от показателей нормы инсулина у женщины вызваны патологическими процессами в организме, назначаются дополнительные диагностические процедуры.
Повышенный уровень
Однократное повышение инсулина – еще не признак заболевания. Если же, наблюдаются стабильно высокие показатели на протяжении определенного времени, это может свидетельствовать о наличии следующих патологий:
- инсулинонезависимый сахарный диабет (второй тип болезни);
- повышенный синтез кортизола (гормон коры надпочечников), иначе синдром Иценко-Кушинга;
- многочисленные образования на поверхности яичников в виде кист (поликистоз яичников);
- опухоли надпочечников;
- доброкачественное новообразование (инсулинома) или рак поджелудочной железы;
- нарушение функциональности мозгового придатка гипофиза (акромегалия);
- дистрофия мышечного аппарата;
- хронический панкреатит (чаще, в тяжелой или запущенной стадии);
- ожирение III и IV степени.
К данной категории относятся и печеночные патологии (цирроз, гепатоз, гепатит и др.).
Пониженный уровень
Дефицит инсулина сопровождается гипергликемией (повышением уровня глюкозы в крови), в большинстве случаев, является симптомом сахарного диабета первого типа. Данная патология эндокринной системы не поддается полной ликвидации. Заболевание носит хронический характер, без инсулинотерапии жизнь пациента находится под угрозой.
Низкий уровень инсулина может свидетельствовать о наличии инфекционных заболеваний:
- вирусных (грипп, ВИЧ, герпес, ветрянка, гепатиты А, В, С, Е);
- бактериальных (сальмонеллез, дизентерия, туберкулез);
- грибковых (кандидоз, криптококкоз и микозы иного вида);
- паразитарных (лямблиоз, трихомониаз, токсоплазмоз и др.);
- глистных (аскаридоз, энтеробиоз, токсокароз и т. п.).
Изменение показателей инсулина в сторону уменьшения вызывает сокращение выработки тропных гормонов гипофизом или гипоталамусом (гипопитуитаризм). Какая бы ни была причина отклонения от нормы, требуется немедленно приступить к ее устранению. Своевременно назначенная терапия поможет избежать тяжелых осложнений. При отсутствии лечения, сахарный диабет способен за непродолжительное время сделать из человека беспомощного инвалида. Опасными последствиями болезни могут быть диабетическая кома, гангрена нижних конечностей, летальный исход.
Для поддержания нормы инсулина в крови женщинам необходимо вести здоровый образ жизни и придерживаться правильного питания. Данное вещество естественным образом продуцируется в организме каждого человека и обеспечивает обменные процессы. При изменении уровня инсулина происходит нарушение метаболизма, в результате чего появляются сопутствующие симптомы.
Норма инсулина в крови у женщин
Гормон инсулин выполняет в организме человека важные задачи. Данное биологическое вещество вырабатывается в клетках поджелудочной железы на протяжении всей жизни. Пик секреторной активности отмечается в течение нескольких часов после приема пищи. Очень важно, чтобы у женщин поддерживалась норма инсулина, поскольку он принимает активное участие в обмене веществ и выполняет важные функции:
- активирует органеллы живых клеток, которые отвечают за наращивание мышц;
- обеспечивает правильную функцию мышечной ткани;
- предупреждает патологический распад клеток мышц;
- способствует выработке гликогена, с помощью которого накапливается глюкоза;
- участвует в синтезе жиров и белков, обеспечивает их правильное усвоение;
- поддерживает нормальный углеводный обмен;
- снижает сахар.
Норма инсулина в крови у женщин обеспечивает правильную работу организма
Нормальный уровень инсулина для женщин не должен превышать 6 мкЕД/мл. Нижняя граница данного показателя равна 3. Если исследование проводится не натощак, то допустимо повышение значений до 30 мкЕД. Естественное превышение может наблюдаться у женщин во время беременности и в пожилом возрасте.
Регулярный контроль за показателями сахара позволяет поддерживать собственное здоровье.
Согласно статистике, не менее 15% женщин репродуктивного возраста не укладываются в допустимые параметры при выполнении анализа. Многие из них не подозревают, что имеют серьезные проблемы со здоровьем. На начальных стадиях сахарного диабета повышенный показатель инсулина не имеет проявлений. Симптомы появляются позднее, когда болезнь активно прогрессирует.
Недостаточно знать, какая норма инсулина должна быть. При неправильном выполнении исследования информация о допустимых параметрах становится бесполезной. Необходимо четко соблюдать условия диагностики. Главным правилом является выполнение замера натощак. Желательно измерять параметр утром, после пробуждения. По рекомендации врача можно делать промежуточные замеры в течение дня, которые покажут реакцию организма на поступление пищи.
Низкий уровень гормона
О низком показателе инсулина можно говорить, если при измерении на голодный желудок определяется менее 3 мкЕД. Данное состояние наблюдается у людей с диабетом первого типа. При малой секреторной активности клеток поджелудочной железы у женщин появляются признаки гипергликемии. Из-за недостатка инсулина количество сахара в крови превышает допустимые значения. В результате нарушения обменных процессов в организме глюкоза не способна транспортироваться к клеткам. Она остается в сосудах, из-за чего у женщины появляются симптомы заболевания:
- чрезмерная неконтролируемая жажда;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- выработка большого суточного объема мочи;
- недержание;
- апатия, сонливость и усталость;
- ухудшение зрения;
- снижение массы тела.
Если анализ показал недостаток инсулина, требуется лечение. Врач на основании результатов проведенных исследований назначает индивидуально дозу лекарственного средства. Инъекции с инсулином при сахарном диабете первого типа обычно требуются пожизненно. Помимо этого, женщине необходимо регулярно следить за показателями сахара.
Уровень сахара можно измерить в домашних условиях
Сниженная выработка инсулина может быть при следующих состояниях:
- инфекционные процессы в организме;
- диабетическая кома;
- нервное напряжение;
- хроническая усталость;
- истощение;
- сидячий образ жизни;
- изнуряющий физический труд.
Чтобы определить истинные причины недостатка, необходимо выполнить комплексное обследование организма.
Причины повышенного инсулина
Причиной избыточного содержания инсулина в организме является сахарный диабет второго типа. При данном заболевании в крови содержится норма или происходит увеличение показателей биологического вещества. Однако определенные нарушения приводят к тому, что оно не может выполнить поставленные задачи. В этом случае у пациента развивается инсулинорезистентность. Данное состояние сопровождается следующими признаками:
- потребление большого количества воды;
- постоянное ощущение голода;
- избыточная масса тела;
- онемение конечностей;
- рецидивирующие инфекционные процессы;
- длительно незаживающие раны;
- снижение иммунитета.
Многие люди задаются вопросом, как понизить инсулин в крови. Данная позиция не совсем правильная. При сахарном диабете второго типа основной задачей становится не снижение показателей гормона, а повышение чувствительности тканей к нему. Для этого женщинам назначаются лекарственные средства. Обязательным пунктом в схеме лечения болезни являются диета и умеренная физическая активность. На начальных стадиях соблюдение культуры питания и врачебных назначений дает хорошие результаты.
Другими причинами избыточного содержания инсулина становятся:
- нарушение эндокринной функции, сбой в гипоталамо-гипофизарной взаимосвязи;
- заболевания поджелудочной железы;
- ожирение;
- дистрофическая миотония;
- акромегалия;
- синдром поликистозных яичников.
Увеличение показателей инсулина в медицине встречается чаще, чем снижение. Коварство данного состояния в том, что многие пациенты не имеют представления о нарушениях в организме. Зачастую патология обнаруживается случайно во время очередного профилактического исследования крови.
Нормальные показатели инсулина у женщины чрезвычайно важны для правильной работы организма. При изменениях в ту или иную сторону происходит нарушение всех биологических процессов и химических реакций. Со временем это вызывает серьезные проблемы со здоровьем, которые затрагивают эндокринную, иммунную, репродуктивную и другие системы.
Также интересно почитать: норма калия в крови у женщин
Инсулин – белковый гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Оказывает большое влияние на обменные процессы практически во всех тканях организма. Одна из его основных задач – контроль уровня глюкозы в крови.
Благодаря инсулину процесс поглощения глюкозы жировыми и мышечными клетками ускоряется, тормозится образование новых клеток глюкозы в печени. Создает запас гликогена – формы глюкозы – в клетках, способствует сохранению и накоплению других источников энергии, таких как жиры, белки. Благодаря инсулину их распад и утилизация тормозятся.
В том случае, если функция поджелудочной не нарушена и железа в порядке, она постоянно вырабатывает количество инсулина, необходимое для нормального функционирования всего организма. После еды объем инсулина повышается, это нужно для качественной переработки поступивших белков, жиров и углеводов.
В том случае, если имеются функциональные отклонения в деятельности поджелудочной, происходит сбой в работе всего организма. Такое заболевание называется сахарным диабетом.
При недостаточности выработки инсулина возникает сахарный диабет первого типа. При данном заболевание бета-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин, разрушаются. Организм не в состоянии качественно усваивать поступающую еду.
Чтобы поддерживать работу организма в нормальном состоянии, такому больному перед едой вводят инсулин «на еду». Тот объем, который должен справиться с качественной переработкой поступающей еды. Между приемами пищи также вводится инсулин. Цель этих инъекций – обеспечить нормальную работу организма в перерывах между едой.
В том случае, когда инсулин в организме вырабатывается в нужном объеме, но его качество нарушено – возникает сахарный диабет второго типа. При этом типе заболевания качество инсулина снижено, и он не может оказывать на клетки организма нужного воздействия. По сути толку от такого инсулина нет. Он не в состоянии перерабатывать глюкозу в крови. При данном типе применяются препараты, призванные побудить инсулин к действию.
Уровень инсулина в крови норма
Инсулин. Норма у женщин по возрасту (таблица)
Уровень нормального показателя инсулин в крови и у мужчин, и у женщин примерно одинаковый, есть небольшие отличия в определенных ситуациях.
В моменты, когда в организме повышается содержание глюкозы поджелудочная железа начинает активнее вырабатывать инсулин. Такие моменты в здоровом женском организме наступают в период полового созревания, беременности и в пожилом возрасте.
Все эти ситуации наглядно отражены в таблицах ниже:
| Женщины от 25 до 50 лет | Женщина во время беременности | Женщины от 60 и старше |
| От 3 до 25 мкед/л | От 6 до 27 мкед/л | От 6 до 35 мкед/л |
Норма инсулина в крови у женщины различна в зависимости от возраста. С годами он заметно повышается.
Норма инсулина в крови у мужчин
У мужчин, также как у женщин, содержание инсулина в организме меняется в зависимости от возраста.
| Мужчины от 25 до 50 лет | Мужчины от 60 и старше |
| От 3 до 25 мкед/л | От 6 до 35 мкед/л |
В пожилом возрасте требуется дополнительная энергия, поэтому после шестидесяти у мужчин, как и у женщин объем вырабатываемого инсулина становится больше и достигает 35 мкед/л.
Инсулин в крови. Норма у детей и подростков
Дети и подростки составляют особую категорию. Дети не нуждаются в дополнительной энергии, поэтому продуцирование данного гормона у них немного занижено. Но в период полового созревания картина резко меняется. На фоне всеобщего гормонального всплеска показатели нормы инсулина в крови у подростков становятся выше.
| Дети до 14 лет | Подростки и молодые люди в возрасте от 14 до 25 лет |
| От 3 до 20 мкед/л | От 6 до 25 мкед/л |
Когда показатели инсулина колеблются в пределах выше обозначенных цифр – это обозначает, что человек здоров. В ситуации, когда гормон выше указанных показателей, с годами могут развиться болезни верхних дыхательных путей и других органов, эти процессы могут стать необратимыми.
Инсулин — гормон с характером. На его уровень могут повлиять много факторов – стрессы, физическое перенапряжение, заболевание поджелудочной, но чаще всего нарушение вызвано имеющимся у человека сахарным диабетом.
Симптомы, говорящие, что имеется повышение инсулина – зуд, сухость во рту, долго заживающие раны, повышенный аппетит, но при этом тенденция к снижению веса.
Ситуация, когда инсулин ниже положенной нормы, сигнализирует о длительной физической нагрузке или что у человека имеется сахарный диабет первого типа. Заболевания поджелудочной железы также исключать не стоит. Часто к вышеперечисленным симптомам добавляются бледность, сердцебиение, обмороки, раздражительность, потливость.
Как узнать уровень инсулина?
Для определения содержания инсулина требуется проведение анализа. существует две основные разновидности анализа – после глюкозной нагрузки и натощак. Для того, чтобы поставить диагноз сахарный диабет, нужно провести оба этих анализа. Такое исследование можно провести исключительно в условиях клиники.
Норма инсулина в крови у женщин и мужчин натощак
Данный анализ проводится на голодный желудок утром, чтобы результаты наиболее четко отражали действительность, рекомендуется не кушать как минимум за 12 часов до забора крови. Поэтому данный анализ назначают на утро, что позволяет хорошо подготовиться к сдаче крови.
За сутки до анализа из меню пациента исключается вся жирная пища, сладости, от спиртных напитков также нужно воздержатся. В противном случае полученный результат может не соответствовать действительности, что затруднит процедуру правильной постановки диагноза.
Помимо корректировок меню необходимо накануне сдачи анализа необходимо вести более спокойный образ жизни – отказаться от активных занятий спортом, тяжелой физической работы, постараться избегать эмоциональных переживаний. Не лишним будет отказ от курения за сутки до анализа.
После сна перед сдачей крови на анализ нельзя ничего есть и пить кроме чистой негазированной воды. Забор крови делается из пальца, в редких случаях проводят забор венозной крови, также натощак.
Помимо анализа крови врачи нередко назначают проведение ультразвукового исследования поджелудочной железы, что позволяет выяснить причины в неправильной выработке инсулина.
Результаты могут быть ниже, чем в приведенной выше таблице. Так нормальным показателем для взрослого человека будут параметры от 1,9 до 23 мкед/л. для детей в возрасте до 14 лет этот показатель может варьироваться от 2 до 20 мкед/л. у женщин в положении этот показатель будет равен от 6 до 27 мкед/л.
Норма инсулина при глюкозной нагрузке
Чтобы понять, как быстро и на сколько качественно организм способен вырабатывать инсулин, проводится тест на определение этого гормона после инсулиновой нагрузки. Подготовка к этому способу диагностирования проводится точно также, как в предыдущем случае. Нельзя кушать как минимум 8 часов, от курения, алкоголя и физической нагрузки следует отказаться.
Прежде, чем проводить тест на содержание инсулина в крови пациента, за два часа до забора крови ему дают выпить раствор глюкозы – 75 мл взрослым и 50 мл детям. После того, как раствор выпит, в организме начинаются процессы по выработке инсулина и его работой по нейтрализации глюкозы.
В течении всего времени нельзя совершать активных физических действий, курить. По истечении двух часов кровь берут на анализ, замеряя уровень инсулина.
При заборе от пациента требуется соблюдать спокойствие, в противном случае результат может быть некорректным.
После такого анализа нормальными показателями будут следующие параметры: для взрослого цифры от 13 до 15 мкед/л, для женщины, вынашивающей малыша показателем нормы станут числа от 16 до 17 мкед/л, для детей в возрасте до 14 лет нормальными показателями будут числа от 10 до 11 мкед/л.
В отдельных случаях бывает целесообразным проводить двойной анализ по выявлению содержания инсулина в плазме человека. Первый анализ проводят натощак утром, после дают пациенту выпить глюкозу и через два часа повторяют забор крови. Комбинированный анализ позволит получить расширенную картину о действии инсулина.
Как меняется уровень инсулина после еды
После приема пищи в организм попадают белки, жиры и углеводы, поджелудочная железа начинает активно вырабатывать гормон для правильного усваивания всего этого разнообразия. То есть объем инсулина резко растет, именно поэтому невозможно корректно определить норму содержания инсулина в организме человека после еды. По мере того, как пища перерабатывается содержание инсулина приходит в норму.
Норма инсулина после еды возрастает на 50-75 % от уровня нормы, так как в это время поднимается и уровень глюкозы в крови. После еды через два с половиной часа, максимум три уровень инсулина должен прийти в норму.
Как удержать в норме
Для людей, испытывающих проблемы, связанные с правильной выработкой инсулина, актуальны диеты с пониженным содержанием углеводов. Поддерживать уровень глюкозы в норме, а, следовательно, и инсулина – сложно, но возможно.
Следует отказаться от сдобной выпечки с корицей и сделать акцент на овощах, кашах, компотах, чае. Количество сладкого должно быть четко регламентировано и правильнее будет заменить его несладкими фруктами и сухофруктами. Из мяса лучше предпочесть говядину и прочее нежирное мясо.
Помимо диет существует немало рецептов народной медицины, способствующих нормализации сахара и не допускающих большого скачка в количестве инсулина.