Норма сахара крови у женщин 40 лет

Анализ на содержание сахара рекомендуется сдавать ежегодно. Это связано с тем, что этот физиологический параметр является важнейшим критерием в ранней диагностике сахарного диабета.

Уровень глюкозы способен колебаться в некотором диапазоне на протяжении всей жизни. Такие колебания связаны с воздействием на метаболические процессы определенных факторов и физиологических состояний.

Норма сахара в плазме

Норма сахара в крови у женщин после 40 лет из вены такая же, как и у мужчин. Но есть ряд факторов способных значительно влиять на этот физиологический параметр.

Какая норма сахара в крови у женщин после 40 лет? Нормальной концентрацией углеводов в составе плазмы считается для биоматериала, полученного из капиллярной сети от 3.3 до 5.6 ммоль/л, а из венозного русла от 3.5 до 6.1 ммоль/л. Указанные значения характерны для проведения анализа на голодный желудок.

После принятия пищи наблюдается подъем значения до уровня 9 ммоль/л, а спустя некоторое время устанавливается после еды на уровне от 4 до 8 ммоль/л.

Нормальным количеством глюкозы после 40 лет под нагрузкой считается 7.9 ммоль/л.

Нормальные параметры содержания простых углеводов зависят от возраста. У новорожденных девочек это значение колеблется в диапазоне от 2.8 до 4.4, а во взрослом состоянии от 3 до 5.5.

Помимо возраста на физиологический показатель оказывает влияние конституциональный тип:

• при нормостеническом и гипостеническом типе содержание углеводов колеблется в интервале от 3.2 до 4;
• у гиперстеников эти значения выше и достигают 4.9-5.5.

Отклонения от номы появляются под воздействием большого количества факторов как внешних, так и внутренних.

Уровень глюкозы у взрослых представительниц женского пола

Женский организм больше подвержен колебаниям уровня глюкозы с возрастом, чем мужской. Это связано с целым комплексом причин и факторов.

После достижения возраста в сорок лет в женском организме начинают происходить процессы, способные существенно повлиять на все физиологические показатели. Эти изменения связаны с гормональной перестройкой. Этот период характеризуется наступлением менопаузы и постепенным угасанием детородной функции. В физиологии происходит изменение соотношения между различными типами половых гормонов.

В связи с возникающими возрастными изменениями в этот период рекомендуется сдавать  анализы один раз в полгода. Такая регулярная проверка позволит выявить появление отклонений на самых ранних стадиях и своевременно принять меры для их устранения.

Гормональные изменения в этом возрасте чаще всего становятся причиной появления инсулинонезависимого диабета.

Норма сахара в крови у женщин после 40 лет из пальца натощак может колебаться в диапазоне от 3.5 до 5.6 ммоль/л.  Из вены натощак норма сахара у женщин после 40 лет имеет несколько другие показатели, они могут колебаться в зависимости от состояния в приделах 4-6.1.

В возрасте после 50 лет наступает период менопаузы. В это время наблюдается полное угасание менструальной функции, что провоцирует серьезные изменения в уровне и соотношении гормонов.

Указанные изменения провоцируют рост  углеводов в плазме. Существует специальная таблица, в которой указано содержание глюкозы в зависимости от возраста. В соответствии с этими данными нормальным уровнем углеводов считается:

1. Для венозной крови – 4.2-6.3.
2. Для биоматериала из капиллярной сети – 3.8-5.

При достижении 60 лет эти физиологический параметр несколько повышается, и он становятся актуальным до возраста 90 лет.

Нормальная концентрация сахаров в плазме после 60 лет составляет:

• для биоматериала, взятого из венозной части кровеносной системы – 4.5-6.5 ммоль/л;
• для плазмы, взятой из капиллярной сети — 4.1-6.3 ммоль/л.

При вынашивании ребенка в возрасте после сорока лет происходят серьезные изменения в содержании глюкозы в плазме, что связано не только возрастными изменениями, но и с гормональной перестройкой в связи с наступлением беременности.

Уровень глюкозы у беременной после сорока лет

В период вынашивания плода в любом возрасте происходит значительная перестройка, затрагивающая гормональный фон. Помимо этого изменения связаны с ростом нагрузки на все внутренние органы, увеличением энергетических затрат и интенсификацией и изменением обменных процессов.

Все указанные факторы приводят к сдвигам в концентрации сахаров к плазме. Чаще всего наблюдается в нормальном состоянии в период беременности некоторое снижение количества глюкозы, это связано с тем, что расходуется больше энергии, которая идет на поддержание собственной жизнедеятельности и на развитие растущего плода. Именно глюкоза в первую очередь используется для насыщения клеточных структур энергией в процессе метаболизма.

При нормальном состоянии у беременной наблюдается колебание в диапазоне от 3.3 до 6.5 ммоль/л.

В случае вынашивания ребенка после сорока лет требуется ежемесячно проводить анализ на содержание углеводов, чтобы своевременно выявить отклонения от нормальных показателей. Это связано с тем, что в этом возрасте высокая вероятность развития гестанционного диабета. Помимо этого признаки гипергликемии могут регистрироваться у беременной при наличии ожирения или резкой прибавке в весе в процессе вынашивания ребенка.

Крупный плод также может являться причиной появления незначительного отклонения в сторону повышения.

Причины повышения уровня глюкозы и симптомы гипергликемии

Гипергликемия может развиваться по различным причинам, которые можно разделить на две большие группы – внешние и внутренние. Этиология возникновения этой патологии у женщин несколько отличается от причин и условий, провоцирующих эти нарушения у мужчин.

Чаще всего появление гипергликемии связано с развитием диабета первого или второго типа. Именно об этих патологиях вспоминает человек, когда узнает о повышении уровня углеводов, но указанные заболевания не единственная причина.

К появлению повышенной концентрации ведет нервное перенапряжение, связанное с воздействием постоянных стрессовых ситуаций.

Помимо этого причинами увеличения количества глюкозы могут являться:

1. Пристрастие к продуктам, содержащим большое количество простых углеводов.
2. Период вынашивания ребенка.
3. Развитие дисфункции щитовидки.
4. Возникновение гормонального сбоя.
5. Появление патологий в функционировании желудочно-кишечного тракта.
6. Использование на протяжении длительного времени гормональных оральных противозачаточных препаратов.
7. Развитие ожирения.
8. Наличие предменструального синдрома.

При выявлении гипергликемии требуется в первую очередь выявить причину увеличения показателя, это связано с тем, что метод проведения зависит от этиологии. В процессе проведения обследования нужно исключит или подтвердить эндокринную причину повышения.

При подтверждении диагноз диабет врач назначает для приема препараты снижающие уровень гипергликемии.

Для лечения инсулинонезависимого СД чаще всего используется препарат Манинил. Инъекции инсулина применяются для коррекции уровня при наличии инсулинозависимой формы патологии.

В возрасте после 40 лет, вне зависимости от причины появления патологии, врач рекомендует:

• нормализовать питьевой режим;
• придерживаться правил правильного и здорового питания с исключением из рациона жареного, жирного и сладкого;
• умеренную физнагрузку, если для этого нет противопоказаний;

Помимо этого следует посетить психолога с целью нормализации психического состояния.

Причины развития гипогликемии и ее симптомы

Гипогликемия представляет собой патологическое состояние, при котором происходит понижение уровня глюкозы ниже допустимой нормы. Такое падение показателя может привести к тяжелым последствиям для человека.

При наличии диабета у представительниц прекрасного пола,  которым исполнилось сорок и более лет, возможно отклонение концентрации углеводов в плазме, как в меньшую, так и в большую сторону от нормального.

В первую очередь появлению гипокликемии способствует бесконтрольное, с превышением дозировки, использование противодиабетических медикаментозных средств и чрезмерно малое количество простых углеводов в составе пищевых продуктов употребляемых при соблюдении диетического питания.

Помимо этого падение концентрации может провоцировать:

1. Чрезмерная физическая нагрузка.
2. Употребление спиртных напитков.
3. Появление сбоев в механизмах обеспечения водного баланса.
4. Отсутствие регулярного питания при регулярном приеме противодиабетических медпрепаратов.

Следует знать, что состояние гипогликемии способно развиться в женском организме, даже если нет диабета, в таком случае причинами такого патологического отклонения могут являться:

• нарушения процессов, обеспечивающих обмен веществ;
• отсутствие возможности своевременно употреблять пищу, когда между приемами проходит более 8 часов;
• прием некоторых лекарственных средств;
• повышение физической активности непропорциональное калорийности принимаемой пищи;
• злоупотребление спиртными напитками;
• использование в питании строгих безуглеводных диет;
• патологии в функционировании печени и поджелудочной;

В том случае, если появление гипогликемического состояния у представительниц прекрасного пола, связано с неправильным режимом приема пищи следует перейти на 4-5 разовое дробное питание и включить в состав рациона продукты, содержащие большое количество сложных углеводов.

Помимо этого рекомендуется снизить физическую активность и исключить возможность переутомления.

Развитие возможных отклонений при изменении уровня сахара

Как повышение количества глюкозы на протяжении длительного времени, так и ее понижение способно спровоцировать появление тяжелых осложнений и последствий.

При гипергликемии у человека может наблюдаться нарушение психического состояния, частое появление депрессий, а также снижение интеллектуальных способностей. Помимо этого при указанных патологических состояниях наблюдается резкая смена настроений.

У человека при возникновении отклонений в концентрации простых углеводов наблюдается появление сбоя в гормональном равновесии. Дополнительно возможно развитие патологий в работе сердца и сосудистой системы.

Существуют также и другие осложнения при появлении гипергликемии, ими могут являться:

1. Тромбозы и тромбоэмболии.
2. Патологии в работе органов зрения.
3. Снижение эффективности иммунной системы.
4. Патологии в функционировании органов ЖКТ.
5. Проблемы в работе опорно-двигательной системы.
6. Разнообразные поражения кожного покрова.
7. Развитие микотических инфекций приобретающих генерализованный характер.
8. Увеличение массы тела.
9. Развитие аллергических патологий.

В случае возникновения гипогликемического состояния нарушается эмоциональное равновесие, у больного наблюдаются признаки дезориентации, возникает нарушение мозгового кровообращения, может наступать коматозное состояние.

Два последних осложнения развиваются при тяжелой форме гипогликемического состояния.

Сахарный диабет симптомы – Норма сахара в крови

Сахарный диабет очень опасное и коварное заболевание. Первые симптомы сахарного диабета, люди могут спутать его с легким недомоганием, действием инфекционного заболевания. У многих сахарный диабет может протекать скрытно.

В качестве превентивной меры необходимо проверять каждые шесть месяцев уровень сахара в крови , это поможет выявить заболевание на ранней стадии, особенно людей кто попадает в группу риска.

Уровень глюкозы может быть измерен и в домашних условиях, например с помощью специального прибора под название – глюкометр.

Анализ крови в поликлинике как правило, берут из пальца, но могут из вены.

В домашних условиях глюкометр может определить уровень по капле крови.

Уже через 5 секунд, прибор покажет точный результат. Если анализ по глюкометру показал отклонение уровня сахара от нормы , необходимо сдать анализ крови из вены в поликлинике, по направлению вашего лечащего врача. Таким образом, вы можете уточнить, есть ли у вас диабет или нет.

Для получения достоверных результатов анализов необходимо измерять уровень глюкозы в крови строго натощак в течение нескольких дней. Лучше всего, исследовать кровь из вены и пальца в лаборатории медицинского учреждения.

Некоторые мужчины и женщины, делают ошибку, когда перед анализом резко изменяют свой рацион питания, начинают питаться правильно, «садятся на диету».

Так делать нельзя!

Это приводит к тому, что скрывается истинное положение дел с поджелудочной железой и врачу труднее будет точно поставить диагноз. При сдаче анализов на сахар учитывайте и ваше эмоциональное состоянии и другие факторы.

Усталость, беременность, хронические заболевания, все это может значительно влиять на уровень глюкозы и отклонение его от нормы. Не рекомендуется для мужчин и женщин, которые будут сдавать анализы работать ночь, ложиться поздно. Перед тестом вы должны сначала хорошо ночью выспаться.

Видео: Диабет. Три ранних признака

Мужчины и женщины , которые более 40 лет должны сдавать анализ на сахар , так как они находятся в группе риска.

Кроме того, нужно следить за нормой сахара в крови женщинам при беременности, а также людям с избыточным весом.

Сахар в крови норма у женщин по возрасту в таблице

Норма сахара для женщин и для мужчин в принципе одинакова, однако есть различия.

Результат будет зависеть от некоторых параметров:

• Анализ сдавался на тощий желудок или после еды
• Норма сахара меняется с возрастом , после 60 лет у женщин и мужчин показатель может повышаться

Если человек нормально питается, ведет активный образ жизни, не злоупотребляет алкоголем, не наркоман и анализ показывают повышенные уровни глюкозы, то можно заподозрить у пациента развитие сахарного диабета.

Единицей измерения этого параметра крови считают миллимоль на 1 литр крови (ммоль/л). Альтернативная единица – миллиграмм на децилитр крови мг/100 мл (мг/дл). Для справки: 1 ммоль/л соответствует 18 мг/дл.

Нормальные показатели глюкозы зависят от возраста пациентов.

Не зависимо от половой принадлежности, как мужчины, так и женщины должны всегда заботиться о своем здоровье и следить за нормой сахара , вовремя проходя проф. осмотры, сдавать анализы крови и мочи.

Норма сахара у пожилых женщин

Проверьте свой уровень сахара в крови !

Особенно это касается нормы сахара в крови у женщин после 40 – 50 – 60 – 70 лет.

Обычно у женщин преклонного возраста растет уровень глюкозы именно спустя два часа после приема пищи, а гликемия натощак остается около нормы.

Показания глюкометра при сахарном диабете

Для людей с сахарным диабетом правильнее говорить не о нормальных значениях сахара крови, а о целевом диапазоне.

Задача пациента – следить за тем, чтобы уровень глюкозы в крови был всегда в пределах его целевого диапазона.

Бывает, что люди с сахарным диабетом считают, что высокий сахар можно почувствовать, и пренебрегают измерением уровня глюкозы с помощью глюкометра. Но организм привыкает к высоким показаниям сахара крови, и опасный уровень можно просто не заметить.

Поэтому нельзя полагаться на свои ощущения.

Для того чтобы зафиксировать отклонение от целевого диапазона и не допустить развития необратимых осложнений сахарного диабета, надо каждый день измерять уровень глюкозы в крови.

Современные глюкометры отличаются от своих прародителей прежде всего тем, что они калиброваны не по цельной крови, а по её плазме.

Это существенным образом влияет на показания прибора и в некоторых случаях приводит к неадекватной оценке полученных значений.

Эти значения можно легко настроить в глюкометрах.

Концентрация глюкозы (норма ВОЗ)

Как часто необходимо измерять сахар в крови глюкометром

Пациентам с сахарным диабетом 1 типа, особенно в молодом возрасте, рекомендуется проводить самоконтроль сахара крови ежедневно несколько раз в день (как минимум перед основными приемами пищи и перед сном, а также периодически после еды).

Больным сахарным диабетом 2 типа пожилого возраста, которые получают диету и сахароснижающие препараты, может быть достаточно нескольких определений в неделю, но обязательно в разное время суток.

Дополнительные измерения потребуются при изменении обычного образа жизни (занятия спортом, путешествия, сопутствующие заболевания). 

Обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом, насколько часто вам необходимо измерять сахар в крови.

Для профилактики сахарного диабета достаточно контролировать уровень сахара один раз в месяц, желательно в разное время суток.

Отчего же сахарный диабет так опасен для женщин?

Причина в том, что пожилые женщины высоким уровнем сахара очень плохо переносят сердечно-сосудистые осложнения, имеют все шансы погибнуть от инсульта, инфаркта, закупорки сосудов тромбом, острой сердечной недостаточности.

Также имеются вероятность остаться недееспособным инвалидом, когда происходит непоправимое поражение головного мозга.

Подобное осложнение может быть появиться и в молодом возрасте, но намного более старший человек переносит его очень трудно.

Когда у женщины норма сахара в крови растет достаточно частенько и непредсказуемо, это стает основанием падений, травм.

Инсулин, как известно гормон поджелудочной железы. Когда концентрация глюкозы растет, поджелудочная железа, увеличивает секрецию инсулина. В случае, когда нет инсулина, или его не достаточно, глюкоза не начинает трансформироваться жир. Если накапливать большое количество глюкозы в крови, развивается сахарный диабет.

Мозг в этот момент может начать активно использовать избыточную глюкозу, частично избавить нас от лишнего жира.

Со временем, сахар может быть депонирован в печени (ожирение печени). Так же опасно, когда большое количество сахара начинает взаимодействовать с коллагеном кожи, который необходим для гладкости и эластичности нашей кожи.

Постепенно коллаген нарушается, что приводит к старению кожи и появлению преждевременно морщин.

Повышенные глюкозы может привести к дефициту витамина В. Вообще витамины, и минеральные вещества плохо усваиваются организмом при сахарном диабете.

Высокий сахар в крови ускоряет обмен веществ, у людей появляются проблемы с почками, сердцем, легкими.

Сахарный диабет ослабляет иммунную систему

Сахар постепенно разрушает иммунитет, человек подвергается все больше и больше воздействию инфекциям, вирусным заболеваниям, организм теряет способность эффективно бороться с инфекцией.

Таким образом, как у пожилых женщин , так и мужчин, повышение уровня глюкозы явление довольно частое.

Для того, чтобы предотвратить развитие сахарного диабета, у вас есть время, чтобы обратить внимание на изменения показателей в анализе и принять соответствующие меры. В качестве профилактики заболевании, важно придерживаться диеты и вести здоровый образ жизни.

Причины повышения нормы сахара в крови у женщин

У этого явления есть несколько причин, которые действуют на организм синхронно.

Во-первых это понижение чувствительности тканей к гормону инсулин, понижение его продуцирования поджелудочной железой. Ко всему у этих больных слабнет секреция и действие инкретинов. Инкретины – это специальные гормоны, они вырабатываются в пищеварительном тракте в ответ на прием еды. Также инкретины активизируют продуцирование поджелудочной железой инсулина.

С возрастом восприимчивость бета-клеток снижается в неоднократно, это и является одним из механизмов становления диабета, не менее важный, нежели инсулинорезистентность. В силу тяжелого финансового состояния люди старшего возраста вынуждены харчиться дешевыми высококалорийными продуктами.

Подобная еда обладает в составе: чрезвычайное количество быстроусваивающихся промышленных жиров и легких углеводов; недостаток сложных углеводов, белка, клетчатки.

Вторая причина повышения сахара крови в преклонном возрасте – присутствие хронических сопутствующих болезней, лечение сильнодействующими препаратами, которые пагубно сказываются на углеводном обмене.

Больше всего рискованными с данной точки зрения считаются: психотропные препараты, стероиды, тиазидные мочегонные, неселективные бета-блокаторы. Они способны вызывать развитие нарушения в работе сердца, легких, скелетно-мышечного аппарата.

Причины гипергликемии

Норма сахара может быть превышена по причине:

• Из-за вредной пищи, когда человек злоупотребляет сладким
• злоупотребление алкоголем, курение
• по причине нервного напряжения, стресса
• из-за повышенной активности щитовидной железы и других эндокринных заболеваний
• заболевания почек, поджелудочной железы и печени.

Уровень глюкозы может иногда повышать в крови после приема стероидов, мочегонных препаратов, некоторых противозачаточные средства. У женщин повышается уровень сахара во время беременности.

Когда анализ показал повышенные уровни глюкозы (гипергликемия), больному в следующий раз дают выпить 200 мл воды с сахаром, а через 2 часа снова проводят тестирование. Бывает, что у человек может подняться до уровнь глюкозы в крови из-за того, что он съел сладкое яблоко.

Симптомы гипергликемии у мужчин и женщин:

• жажда
• сухость во рту
• проблемы с кожей, сильный зуд
• пациент резко теряет вес
• ухудшение зрения
• беспокоит частое болезненное мочеиспускание
• затрудненное дыхание, оно становится громким и неровным

Для женщин больше 60 лет больше всего присущ сахарный диабет II типа, определяющийся, как доброкачественный. Он преимущественно идет в пустячной форме и не характеризуется выраженными симптомами. Притом, значительная часть немолодых женщин даже не предполагает о присутствии у них болезни, из-за чего оно диагностируется поздно и чаще всего по стечению обстоятельств.

Отличающей свойством, что способна натолкнуть докторе на то, что у его немолодой пациентки сахарный диабет, является наличие у нее ожирения, что говорит о нарушениях в процессе обмена липидов.
Промеж началом развития болезни и постановкой планомерного диагноза бывало текут годы, в течение которых пожилая мадам испытывать муки от время от времени возникающих стертых симптомов, но не обращается к медицинскому работнику.

Классическими симптомами, сопровождающими диабет пожилых, являются:

• патология чувствительности в конечностях;
• появление гнойничков на кожных покровах;
• понижение остроты зрения;
• появление болей в области сердца;
• отечность области лица и шеи;
• развитие различных грибковых нарушений и др.

В интересах пожилых женщин также присуще развитие трофических изменений конечностей, появление признаков «диабетической стопы». Трофические изменения развиваются из-за воздействия глюкозы на кровеносные стенки.

Для пожилых представительниц слабого пола также присуще развитие нежданной и опасно протекающей диабетической комы. Обычно внезапно развившаяся кома, вызванная большим уровнем глюкозы в крови , заканчивается летально, в случае если речь идет о людях пожилого возраста .

У более половины людей у которых анализ показал повышение нормы сахара в крови выявляли скрыто протекающий панкреатит (воспаление поджелудочной железы. Коварство болезни в том что симптомы панкреатита могут не давать явных признаков, маскироваться под другие болезни и разрушать постепено ткани поджелудочной железы.

Как понизить уровень глюкозы в крови

Значительно снизить уровень сахара помогает сбалансированное питание и диеты. Важно соблюдать диету, у кого уже выявлен повышенный уровень глюкозы в крови. Исключите из своего рациона: животные жиры, сладости, фаст-фуды, соки, бананы, хурму, инжир, сладкие газировки, алкоголь.

Для нормализации обмена веществ и в будущем, для того, чтобы поддерживать уровень глюко в норме, необходимо включить в меню: морепродукты, рыбу, говядину, мясо кролика, овощи, травяные чаи, минеральную воду.

Видео: Сахарный диабет у пожилых людей