Норма ттг в крови у мужчин 30 лет

Тиреотропный гормон (ТТГ) – это важный показатель здоровья мужчин, который в первую очередь регулирует работу щитовидной железы и сказывается на его потенции. Гормон ТТГ вырабатывается гипофизом. Отклонение от нормы может указывать на различные заболевания. Сам человек чаще всего даже не догадывается, что причина ухудшения самочувствия в возникшем гормональном дисбалансе.

эндокринолог проверяет щитовидную железу у мужчины

За что отвечает ТТГ в мужском организме

ТТГ продуцируется передней долей гипофиза. Гормон отвечает на работу щитовидной железы, также он стимулирует обменные процессы в организме. Поддерживает в норме уровень трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4). Своих пиковых значений ТТГ достигает в первой половине дня, до 12 часов. Затем его уровень снижается. На скорость выработки гормона оказывает влияние эмоциональный фон, распорядок дня, особенности питания человека и состояние его иммунной системы.

ТТГ «работает» с гормонами Т3 и Т4 в плотном взаимодействии. Вместе они контролируют деятельность ЦНС, сердца, сосудов, репродуктивной системы. Отвечают эти гормоны за плотность костной ткани, за метаболизм, за половую функцию. Если в организме повышается уровень Т3 и Т4, то показатели ТТГ падают.

В мужском организме ТТГ выполняет следующие функции:

Контроль работы щитовидной железы.
Обеспечение энергетического баланса в организме.
Поддержка нормальной плотности костной ткани.
Нормализация потенции, что напрямую влияет на репродуктивную функцию. Зачастую мужчина бесплоден из-за нарушения ТТГ.
Обеспечение клеток щитовидной железы йодом, который поступает из плазмы.
Контроль уровня тестостерона, тиреотропина и трийодтиронина.
Активизация процесса выработки нуклеиновых кислот, фосфолипидов и белковых фракций.

ТТГ – это гормон, который отвечает за множество функций, поэтому падение или повышение его уровня всегда сказывается на состоянии здоровья.

мужчина очень устал Постоянная слабость и быстрая утомляемость это симптомы нарушения ТТГ.

Если щитовидная железа работает с перебоями, это отражается на выработке Т3 и Т4, что влечет за собой изменения в показателях ТТГ. При этом мужчина будет жаловаться на расстройство половой функции, на разжижение стула. У него усиливается слабость, он становится раздражительным. Масса тела будет либо увеличиваться, либо снижаться. В такой ситуации важно обратиться к врачу. Тянуть при проявлении симптомов нельзя!

Как мужчине правильно подготовиться и сдать анализ на ТТГ

Чтобы определить уровень ТТГ, мужчине нужно будет сдать кровь на анализ. Направление обычно дает либо эндокринолог, либо андролог. В случае с мужским бесплодием в процессе подготовки к ЭКО направление на анализ может дать репродуктолог. Некоторые препараты способны исказить результаты анализа на ТТГ. Поэтому если мужчина принимает какие-то лекарственные средства, он должен сообщить об этом доктору.

На результат анализа могут повлиять следующие лекарственные средства и вещества:

Все препараты, которые содержат ацетилсалициловую кислоту. Их перестают принимать за 3-4 дня до сдачи крови.
Спиртные напитки и табак. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от алкоголя и курения за сутки до тестирования.
Любые гормональные препараты. Если по рекомендации эндокринолога мужчина вынужден принимать гормоны, то лечение нужно прекратить за неделю до предстоящего исследования. Прекращать принимать лекарства можно только после разрешения врача. Иногда сделать это необходимо даже раньше. Точные рекомендации должен дать специалист.
Пища и напитки. До момента тестирования запрещено пить и есть, так как процессы переваривания продуктов сказываются на гормональном фоне мужчины.

Кроме того, есть ряд факторов, которые способны исказить результаты исследования гормонального фона. К ним относят:

Психоэмоциональный фон. Утром в день исследования необходимо минимизировать воздействие стрессовых факторов на организм. Нужно оставаться спокойным, не волноваться.
Прохождение флюорографии или рентгенологического исследования костей. Такие процедуры должны быть проведены не ранее, чем за 5 дней до сдачи крови на определение в ней уровня ТТГ.
Время забора крови. Анализ выполняют в утренние часы (не позднее 11:00).

Таблица нормальных показателей по возрасту

В разные возрастные периоды нормальный уровень гормона ТТГ у мужчины будет различаться. Средние показатели варьируются в пределах 0,4-4,0 мЕд/л. Точные значения гормона представлены в таблице.

таблица нормы ттг по возрасту В этой таблице указаны нормальные (референсные) значения в МкМЕ/мл. Такие единицы называются микромеждународными единицами на миллилитр. Некоторые лаборатории считают ТТГ именно так.

Норма ТТГ для мужчины исходя из возраста в мЕд/л:

Возраст	Показатели нормы в мЕд/л
Сразу после появления мальчика на свет	1-40
1 месяц	1,7-9,2
1-3 месяц	0,5-10,1
5 лет	0,3-6,1
Пубертатный период	0,3-5,1
18-55 лет	0,3-4,1
55 лет и старше	0,4-9

Уровень ТТГ может различаться в зависимости от эмоционального состояния мужчины. Значение имеет степень усталости человека, нерациональное питание. Если отрицательные факторы оказывают на организм непродолжительное воздействие, то показатели гормона быстро придут в норму, а отклонения от нее не будут сильно выражены.

При небольших отклонениях от нормы, достаточно пересдать анализ через 7-14 дней. За этот период нужно попытаться устранить негативное влияние, оказываемое на организм. Это позволит получить максимально достоверные данные.

Причины отклонения ТТГ от нормы

Опухоли эндокринной системы, воспаление щитовидной железы, стрессы, аутоиммунные заболевания – все эти факторы негативным образом сказываются на уровне ТТГ. Прежде чем начинать лечение, необходимо точно установить причину нарушения.

рисунок щитовидной железы у мужчины Причин повышения ТТГ у мужчины очень много. Очень важно провести точную диагностику.

Причины и симптомы повышения ТТГ

Спровоцировать повышение уровня ТТГ способны такие факторы, как:

растущая опухоль в области надпочечников или гипофиза;
тиреоидит;
злоупотребление спиртными напитками, курение и другие вредные привычки;
недостаточность щитовидной железы;
работа на вредном предприятии. Чем дольше человек трудится в таких условиях, тем серьезнее будут отклонения от нормы;
прием диуретиков или противосудорожных препаратов;
оперативное вмешательство, которое сопровождалось общим наркозом;
физические перегрузки;
заболевания психосоматической сферы.

Так как при поражении щитовидной железы уровень Т3 и Т4 падает, происходит повышение значений ТТГ. При этом мужчина будет отмечать у себя определенные симптомы, среди которых:

выпадение волос, их истончение;
появление немотивированной слабости, даже после полноценного отдыха;
ухудшение трудоспособности;
чрезмерная утомляемость;
снижение артериального давления;
нарушения частоты сердечных сокращений;
ослабление пульса;
ожирение, которое развивается при употреблении в пищу привычных продуктов;
ослабление полового влечения, снижение потенции;
ухудшение состояния ногтей;
метеоризм и диарея;
появление мешков под глазами;
снижение когнитивных способностей: памяти и внимания;
мышечная слабость.

эндокринолог осматривает щитовидку мужчины Если мужчина отмечает у себя сразу несколько симптомов, необходимо обращаться к эндокринологу и сдавать анализ на ТТГ.

Когда в ходе тестирования наблюдается значительное повышение уровня ТТГ, мужчине придется сдать дополнительные анализы. Нужно будет обязательно сдать кровь из вены для определения количественных показателей других гормонов. Это нужно сделать для того, чтобы оценить работу гипофиза. На нарушение его работы будет указывать гормональный сбой в целом. В остальных случаях необходимо вычленять другие причины повышения уровня ТТГ. Они могут сводиться к неправильному образу жизни пациента или к заболеваниям щитовидной железы.

Причины и симптомы снижения уровня ТТГ

Привести к снижению уровня ТТГ у мужчины могут следующие факторы:

поражение гипофиза;
расстройство психики;
приверженность вредным привычкам;
соблюдение диеты, недостаточное потребление пищи, голодание;
болезнь Пламмера (эндокринная патология);
диффузно-узловой зоб щитовидной железы;
гипертиреоз;
синдром нетиреоидных заболеваний;
частые стрессы;
астенический синдром.

Снижение уровня ТТГ будет приводить к таким симптомам, как:

Агрессивность. Возникает агрессия без какого-либо повода.
Разжижение стула.
Ухудшение качества ночного отдыха. Мужчина начнет страдать от бессонницы.
Раздражительность.
Потеря волос.
Потливость, которая усиливается в ночное время.
Учащение пульса.
Нарушение сердцебиения.
Плохое самочувствие при нахождении на жаре.
Похудение при увеличении объема съедаемой пищи.
Импотенция и снижение полового влечения.

Лечение дефицита ТТГ у мужчин

Если снижение уровня ТТГ происходит из-за погрешностей в меню и на фоне ведения нездорового образа жизни, какая-либо терапия не требуется. Когда дефицит гормона незначительный, достаточно просто изменить свои привычки, правильно питаться, уделять больше времени на отдых. Важно избегать стрессовых ситуаций. Это позволит в кратчайшие сроки стабилизировать уровень ТТГ в организме.

мультяшный мужчина лежит на кресле с пультом от телевизора и банкой газировки Отдых очень важен. Если работать без отдыха ТТГ точно не будет в порядке.

В рационе независимо от времени года, должны присутствовать такие продукты, как морская рыба, птица, овощи, зелень, фрукты, орехи. Нельзя работать на пределе своих возможностей, обязательно нужно отдыхать.

Хроническая усталость – это одна из основных причин, приводящих к гормональному сбою.

Если ТТГ снижается до критических отметок, то причина кроется в каком-либо заболевании. Недостаточность гипофиза, аутоиммунные патологии, поражение щитовидной железы – все это требует консультации у эндокринолога. Врач назначит пациенту синтетические гормоны, которые позволят привести гормональный баланс в норму.

Во время прохождения терапии необходимо будет регулярно сдавать анализы, соблюдать диету, вести здоровый образ жизни. Все указания врача нужно безукоризненно выполнять.

Восстановление потенции произойдет быстрее, если мужчина обратится к специалисту на ранних стадиях развития заболевания. Продолжительный гормональный дисбаланс грозит серьезными осложнениями. Дефицит ТТГ может спровоцировать остеопороз, что в будущем может привести даже к инвалидности больного.

Лечение высокого уровня ТТГ у мужчины

Если уровень ТТГ повышен, то мужчине нужно будет соблюдать следующие врачебные рекомендации:

Пройти лечение, направленное на устранение патологий гипофиза.
Пройти терапию аденомы гипофиза. Если консервативные методы не позволяют добиться желаемого результата, то опухоль удаляют оперативным путем.
Принимать препараты для купирования воспаления в щитовидной железе.
Получить направление на обследование надпочечников. Если будут выявлены какие-либо заболевания, их нужно лечить.
Внести коррективы в меню: убрать из него жареные и жирные блюда, копчености, соленые продукты.
Сменить работу, если она негативным образом сказывается на состоянии здоровья.
Отказаться от вредных привычек.
Заниматься спортом, но не допускать переутомления.
Привести в норму массу тела. Это необходимо для того, чтобы облегчить работу внутренних органов.

таблетки рассыпаны по столу Лучшее лечение это комбинация медикаментозной терапии и здорового образа жизни.

Скачки уровня ТТГ негативным образом сказываются на состоянии организма. Резкий подъем приводит к сбоям в гормональной системе. Мужчина начинает страдать от снижения либидо, иногда развивается импотенция. Нормальные показатели ТТГ различаются в зависимости от возраста пациента. Это нужно учитывать при оценке результатов анализа. Чем быстрее стабилизировать уровень ТТГ, тем меньший вред будет нанесен мужскому здоровью.

Напишите в комментариях свои показатели ТТГ. Почему вы решили сдать анализы, что вас беспокоило? Задавайте вопросы. Пишите, какое лечение вам назначили. Делитесь статьей в социальных сетях с друзьями. Ставьте оценку статье. Спасибо за посещение. Пусть ваши гормоны будут в норме!

Источник

Таблица норм ТТГ по возрасту у мужчин показывает референтные, т. е. находящиеся в пределах нормы, показатели тиреотропного гормона – одного из важнейших в организме.

Эндокринологические расстройства на протяжении длительного времени могут скрываться под маской иных патологических процессов. Выявить истинную причину ухудшения здоровья позволяет анализ на определение уровня гормонов. Концентрация в крови тиреотропного гормона (ТТГ, тиреотропин) может рассказать врачу о многом.

Определяя уровень ТТГ можно выявить отклонения в функционировании щитовидной железы

Таблица: нормы ТТГ

Норма тиреотропного гормона у мужчин зависит от возраста. Эта зависимость представлена в таблице:

Несмотря на кажущуюся легкость определения, оценивать полученный результат анализа крови на ТТГ должен только специалист, в частности, потому, что выявленные отклонения не всегда бывают обусловлены патологическими причинами. Например, повышение уровня тиреотропина может наблюдаться в следующих случаях:

значительные физические нагрузки;
прием некоторых лекарственных препаратов (кортикостероиды, нейролептики, йодиды, бета-блокаторы);
интоксикации;
хирургические вмешательства;
сильные стрессы.

Если результаты исследования крови на содержания ТТГ отличаются от варианта нормы, установить причину отклонения может только врач, сочетая полученные лабораторные данные с клинической картиной заболевания.

Тиреотропный гормон и его функции

ТТГ вырабатывается клетками передней доли гипофиза и является основным регулятором гормонообразующей функции щитовидной железы. Его основная биологическая роль заключается в регулировании уровня тиреоидных гормонов – тироксина и трийодтиронина, регулирование осуществляется по принципу обратной связи. Рассмотрим этот механизм подробнее.

Как только в организме понижается концентрация гормонов щитовидной железы, гипоталамус начинает выделять гормон, называемый тиреотропным рилизингом. Он достигает с током крови гипофиза и усиливает секрецию его клетками тиреотропного гормона, который в свою очередь усиливает выработку клетками щитовидки тиреоидных гормонов. В тоже время при повышении в крови уровня тироксина и трийодтиронина происходит понижение концентрации ТТГ.

Таким образом, определение показателя ТТГ демонстрирует взаимосвязь в работе системы гипоталамус-гипофиз-щитовидная железа и имеет большое значение в диагностике различных гормональных нарушений.

Помимо регулирования секреции тиреоидных гормонов, тиреотропин выполняет в организме человека и другие функции, наиболее важными из которых являются:

ускорение синтеза фосфолипидов, нуклеиновых кислот и белков;
регулирование захвата йода, содержащегося в плазме крови, клетками щитовидной железы.

Тиреотропин рассматривается специалистами как маркер нарушений функций щитовидной железы.

Как правильно сдавать кровь на ТТГ

Для корректной постановки диагноза и назначения лечения необходимо правильно подготовиться к сдаче анализа:

Кровь сдавать надо строго натощак. После последнего приема пищи должно пройти не менее 6 часов, поэтому наиболее удобно сдавать анализ в утренние часы после ночного сна.
За 48 часов до визита в лабораторию следует отказаться от курения, так как действие никотина на кровоснабжение головного мозга может стать причиной недостоверного результата.
Ограничить активные занятия спортом за 48 часов до исследования. Это связано с тем, что при физических нагрузках ткани организма начинают испытывать повышенную потребность в кислороде и питательных веществах. Для ее покрытия щитовидная железа должна усилить секрецию тироксина и трийодтиронина. Следовательно, возникает необходимость и в повышении уровня ТТГ, так как уровень этих гормонов зависит друг от друга.
Нельзя сдавать кровь на тиреотропин на фоне стрессовых состояний. Нервное перенапряжение становится причиной усиления секреции гормонов корой надпочечников. Они отвечают за определенные изменения в биохимическом составе крови, это значит, что полученный результат нельзя будет считать достоверным.

В течение суток отмечается естественное колебание уровня ТТГ в крови. Поэтому, если врач назначает повторный анализ, например, для оценки эффективности проводимой терапии, то сдавать его нужно в то же самое время, что и первый. Соблюдение данного условия играет важную роль в правильной диагностике заболеваний щитовидной железы.

Читайте также:
5 симптомов, при которых необходимо обратиться к эндокринологу
9 признаков недостатка йода в организме
5 факторов, повышающих риск раннего развития простатита

Показания к исследованию

Если при исследовании гормонального статуса выявляется, что показатели гормонов щитовидной железы у мужчин в норму не вписываются, изучают, в первую очередь, ТТГ.

Таким образом, исследование уровня ТТГ и гормонов щитовидки необходимо при подозрении на развитие гипотиреоидного или гипертиреоидного состояния, признаками которых являются:

Причинами возникновения гипо- или гипертиреоза могут быть:

зоб;
опухоли гипофиза;
тиреоидит;
опухоль надпочечников;
психические расстройства;
общее истощение организма.

Чем опасно отклонение ТТГ от нормы у мужчин

К сожалению, многие мужчины при появлении симптомов гормонального сбоя в мед. учреждение своевременно не обращаются. Они полагают, что появившаяся у них симптоматика является следствием не заболевания, а обычного переутомления и при полноценном отдыхе она пройдет самостоятельно. Однако при длительно сохраняющемся отклонении уровня ТТГ от значения нормы качество жизни пациента значительно ухудшается.

Дисбаланс тиреотропина может стать причиной эректильной дисфункции

Нарушение баланса в системе гипоталамус-гипофиз-щитовидная железа со временем приводит к ослаблению полового влечения, эректильной дисфункции. На этом фоне развиваются и нарушения со стороны центральной нервной системы:

подавленное настроение;
депрессия;
нарушения сна;
снижение общей трудоспособности.

Помимо этого, эректильная дисфункция нередко становится причиной возникновения серьезных проблем в семейной жизни.

Отклонение ТТГ от нормы может вызвать у мужчин развитие остеопороза. При этом заболевании из костной ткани вымываются соли кальция. В результате кости становятся хрупкими и под влиянием даже незначительной механической травмы возникают переломы, которые с трудом срастаются. Остеопороз трудно поддается лечению и может привести к инвалидности.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник

Таблица нормы ТТГ у мужчин по возрасту разработана, чтобы легче определить гормональные сбои. Тиреотропин (тиреотропный гормон, ТТГ) функционально связан с Т3 и Т4, выделяемыми щитовидной железой. Благодаря их взаимодействию регулируются многие обменные процессы. Как повышение, так и понижение количества тиреотропного гормона в крови чревато серьезными последствиями: нарушением работы нервной, пищеварительной систем, резкими скачками пульса и давления, изменением веса, снижением половой функции.

За что отвечает тиреотропный гормон

Если нарушен уровень ТТГ у мужчин, нужно сразу разобраться, что это такое, прежде чем паниковать. Тиреотропин вырабатывают клетки гипофиза под влиянием гипоталамуса. ТТГ воздействует на щитовидку, которая выделяет трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4).

Концентрация тиреотропина и тироксина обратно пропорциональна. Увеличение выработки ТТГ понижает концентрацию Т4, а увеличение Т4 снижает производство ТТГ.

Врач указывает пальцем Тиреотропный гормон повышает чувствительность тканей к воздействию Т3 и Т4, подготавливая таким образом к их восприятию.

Мужчинам тиреотропин необходим, чтобы регулировать:

обменные процессы;
усвояемость йода щитовидной железой, контролируя таким образом выделение других гормонов;
выработку белков, жирных и нуклеиновых кислот;
потенцию;
крепость волос, ногтей, костей;
вес тела;
психическую стабильность.

Анализ на ТТГ: показания и правила подготовки

Проверку на гормон ТТГ у мужчин врач назначает при подозрении на избыток или нехватку йодсодержащих гормонов. При гормональных сбоях обнаруживается:

снижение веса на фоне хорошего аппетита или, наоборот, ничем не обоснованное ожирение;
повышение сахара в крови;
потливость, непереносимость холода;
зоб (увеличение щитовидки);
учащение пульса;
понос, запор;
раздражительность, заторможенность, депрессия;
снижение эрекции.

При дисбалансе тиреотропина у мужчин наблюдаются отеки. Сначала они локализуются в области глаз, позже расходятся по лицу, всей голове, шее, дальше по телу. Из-за внутренних отеков затрудняется дыхание, хрипнет голос, нарушается слух.

Анализ ТТГ проводят мужчинам для обнаружения заболеваний гипофиза и щитовидки, для контроля эффективности проводимой терапии.

Концентрация ТТГ у мужчины зависит от многих факторов. Поэтому, чтобы получить реальную картину происходящего, к сдаче анализа нужно готовиться заранее:

за две недели прекратить прием гормональных препаратов (нужно обязательно обговорить с лечащим врачом);
за 4 дня отказаться от лекарств с содержанием ацетилсалициловой кислоты, алкогольных напитков;
по возможности избегать стрессовых ситуаций, физических перегрузок;
на протяжении 8 часов до сдачи анализа ничего не есть и не пить (исключение – негазированная питьевая вода);
как минимум за 3 часа не курить.

Анализ берут из вены утром до 10-11 часов.

Норма ТТГ для мужчин: таблица

Для определения степени изменений нормы гормонов щитовидной железы разработана таблица. По ней можно увидеть, что у мужчин после 50 лет показатель немного увеличивается, но все еще остается в пределах нормы.

0-1 год	1-6 лет	6-15 лет	12-18 лет	18-30 лет	30-50 лет	Старше 50 лет
минимум	1	0,5	0,4	0,3	0,3	0,3	0,4
максимум	10	7	5	4,5	4	4,5	9

Количество тиреотропина колеблется на протяжении суток. При нормальном ритме жизни и своевременном отходе ко сну наиболее активно гормон производится ночью, его концентрация практически сохраняется до поздних утренних часов. Меньше всего ТТГ в крови около шести часов вечера. Однако нарушение режима сна во многих случаях является причиной изменений в гормональном балансе. С годами концентрация ТТГ незначительно увеличивается.

Мужчина и врач Гормональный фон тесно связан с порой года. Летом тиреотропина обнаруживается меньше всего, а зимой — больше. Поэтому самое лучшее время для сдачи анализа — весна или осень.

Причины нарушения секреции ТТГ

Тиреотропный гормон тесно связан с работой щитовидной железы, поэтому значительная доля гормональных отклонений возникает именно при нарушении функции этого органа: воспаления, кисты, онкологические новообразования. Существуют и некоторые врожденные заболевания.

Повышение концентрации

Тиреотропный гормон у мужчин повышается при:

патологиях гипофиза;
недостаточной выработке трийодтиронина и тироксина из-за болезней щитовидной железы;
нездоровых привычках и образе жизни;
физическом, психическом перенапряжении;
приеме некоторых медицинских препаратов.

Мужчина может заподозрить увеличение концентрации ТТГ по характерным симптомам. Наличие хотя бы некоторых из них должно послужить поводом посетить врача:

неспособность выдерживать прежнее напряжение;
гипотония, снижение частоты пульса;
беспричинный набор веса;
ухудшение состояния волос, облысение;
проблемы с эрекцией;
отечность, в первую очередь вокруг глаз;
зрительные нарушения;
снижение памяти, внимания;
нарушения работы пищеварительной системы, понос.

Снижение уровня

Уровень ТТГ у мужчин понижается при:

новообразованиях в области гипофиза;
вредных привычках;
несбалансированном рационе с недостаточным количеством питательных веществ;
отравлении организма избытком гормонов щитовидной железы по причине болезни;
стрессах.

Пониженный ТТГ можно определить по таким проявлениям у мужчины:

раздражительность, вплоть до агрессии;
бессонница и в целом плохой сон;
повышенная потливость;
учащенный пульс;
снижение полового влечения;
хороший аппетит одновременно с потерей веса.

Врач и пациент При обнаружении у себя характерных симптомов не стоит торопиться с самолечением. После консультации с врачом мужчину направляют на дополнительные обследования, чтобы поставить точный диагноз. Только после этого специалист подбирает оптимальное лечение.

Вспомогательные методы диагностики

Объем щитовидной железы у мужчин является еще одним показателем, подтверждающим проблемы с гормонами. Для подтверждения или опровержения диагноза проводят ультразвуковое исследование щитовидки. На УЗИ уточняют размеры органа, структуру тканей, их эхогенность. Благодаря исследованию также обнаруживаются кисты и другие новообразования в железе.

Нормальный объем щитовидной железы связан с возрастом и весом мужчины. Максимальное значение колеблется в пределах от 12,5 см3 для детей и подростков до 35 см3 для взрослых мужчин весом более 100 кг.

Чем опасно изменение концентрации ТТГ в крови

Понятие гомеостаз как нельзя лучше описывает здоровье мужчины. Это способность организма сохранять внутреннее равновесие. И повышение, и понижение концентрации ТТГ являются отклонениями от физического благополучия. Если такое состояние продлится долго, придут неизбежные последствия.

При изменении в обменных процессах кальция у мужчин развивается остеопороз. Кости становятся слишком хрупкими, быстро травмируются, что может привести к инвалидности.

Гормональные сбои ведут к проблемам с репродуктивной функцией: снижается либидо, уменьшается эрекция, наступает бесплодие.

Профилактика нарушений секреции тиреотропина

Профилактика проблемы — наилучший метод борьбы с ней. Чтобы предупредить гормональный дисбаланс, мужчине достаточно придерживаться некоторых простых жизненных правил и привычек:

вести здоровый образ жизни, отказаться от никотина, алкоголя, особенно пива;
правильное питание обеспечивает организм необходимыми веществами, в том числе йодом, предупреждая развитие заболеваний щитовидной железы;
физическая активность также должна быть сбалансирована — следует избегать малоподвижного образа жизни или чрезмерных физических нагрузок, надо полноценно высыпаться;
при появлении подозрений на любые отклонения в здоровье не откладывать в долгий ящик поход к врачу;
укреплять стрессоустойчивость.

Влияние ТТГ на физическое и умственное благополучие мужчины показывает, насколько сильно незаметные мелочи формируют нашу жизнь. Отказ от вредных и наработка здоровых привычек помогут мужчине укрепить свое здоровье.

Источник