Норма в крови витамина в12 у мужчин
Витамин В12 нужен мужскому организму для хорошей работоспособности и выносливости, а также для здорового функционирования репродуктивной системы. Чтобы сохранять нормальное самочувствие, необходимо знать симптомы нехватки В12 и перечень продуктов, в которых содержится витамин.
Для чего нужен витамин В12 организму мужчины
Все существующие витамины обладают большим значением для здоровья. Однако В12 по праву считается одним из важнейших для мужского организма. При его недостатке наблюдается значительное ухудшение самочувствия и качества повседневной жизни.
В мужском организме витамин отвечает за:
- крепкий иммунитет и способности к регенерации, поскольку на мужчинах чаще всего лежит ответственность не только за себя, но и за близких, для них особенно важно быть устойчивыми к вирусам и инфекциям;
- нервную систему и устойчивость к стрессам — мужчины сталкиваются со множеством сложных эмоциональных ситуаций, и витамин позволяет проще справляться со стрессом и лучше проявлять себя в конфликтах;
- работоспособность, выносливость и бодрость — нормальный уровень В12 помогает без лишних сложностей справляться с ежедневными делами, требующими умственных и физических усилий;
- здоровье кровеносной и сердечной системы — мужской организм особенно предрасположен к ранним инфарктам и ишемическим приступам, поэтому защитные функции витамина имеют большое значение;
- обмен веществ и показатели веса — этот аспект важен для мужчин, занимающихся спортом, поскольку в условиях дефицита витамина вряд ли получится добиться хороших показателей прироста мышц и уменьшения жировой массы.
Также имеет важное значение витамин В12 для мужчин от слабости потенции. При нехватке вещества наблюдается не только ухудшение качества половой жизни, страдает и генетический материал мужчины, из-за чего снижается способность к зачатию здорового ребенка. Хроническая нехватка важного витамина может стать одной из причин бесплодия, если присутствуют и другие факторы, отвечающие за неспособность к зачатию.
Внимание! По данным исследований, дефицит витамина в сочетании с другими факторами часто становится причиной эректильной дисфункции. Объясняется это тем, что при нехватке вещества в организме нарушается кровообращение, в том числе в органах малого таза.
Нормы витамина В12 в крови у мужчин
Существуют определенные нормы В12 для разных возрастов — если уровень витамина в крови поднимается выше или опускается ниже пороговых значений, это является тревожным признаком.
Для взрослых мужчин норма витамина составляет от 3 до 9 мкг вещества. Последний показатель считается предельным, если анализы отображают его превышение, то можно говорить о слишком большом количестве В12 в организме.
Однако при этом необходимо учитывать, что нормы для мужского организма во многом зависят от образа жизни мужчины. При наличии вредных привычек, а также при занятиях спортом и тяжелых умственных и эмоциональных нагрузках здоровая норма может быть на 25% выше обычной. Организм нуждается в витамине больше, а значит, и превышение средних значений не таит в себе опасности.
Превышение витамина В12 у мужчин
Если физических и умственных нагрузок в жизни мужчины не происходит, а уровень витамина В12 остается слишком высоким, или показатели сильно отличаются даже от предельных значений, можно говорить о постоянной передозировке полезным веществом. Это может приносить вред — избыток В12 ведет не только к ухудшению самочувствия, но и к развитию хронических недугов.
Переизбыток В12 в мужском организме способен приводить к следующим негативным последствиям:
- к нарушению работы обменной системы;
- к тромбозу сосудов;
- к сердечной недостаточности;
- к гепатозу печени, в редких случаях — к циррозу;
- к анафилактическому шоку при быстром и резком повышении уровня В12.
Если анализы показывают, что уровень вещества слишком высокий, необходимо позаботиться о его сокращении. Рекомендуется полностью убрать из рациона продукты, содержащие В12, пить больше воды для скорейшего выведения избытка вещества и уделить внимание чесноку, луку и редису, они также помогут избавиться от излишков витамина.
Дефицит витамина В12 симптомы мужчин
Некоторые витаминные соединения способны накапливаться в организме. Однако В12 относится к водорастворимым витаминам — это означает, что он очень быстро выводится из тканей через почки. Таким образом, дефицит вещества на практике встречается намного чаще, чем его переизбыток.
Нехватка витамина в мужском организме обусловлена обычно одними и теми же причинами и выражается в заметных симптомах.
Причины нехватки витамина В12 у мужчин
Нехватка витамина может развиваться по множеству причин — в том числе из-за слишком скудного рациона и дефицита продуктов, содержащих полезное вещество. Но чаще падение уровня В12 обусловлено дополнительными факторами, а именно:
- приемом лекарственных средств, затрудняющих синтез витамина В12 или способствующих его выведению из тканей;
- употреблением алкоголя — прием спиртного усиливает вымывание полезных веществ из организма;
- анемией и наследственными заболеваниями — ослабленному организму сложнее поддерживать здоровый уровень витаминов;
- вирусными и бактериальными заболеваниями пищеварительной системы, например, очень часто дефицит витамина В12 возникает на фоне серьезных отравлений или недугов кишечника.
Совет! Хроническая нехватка В12 почти всегда сопровождается сбоями в работе пищеварения, и именно на это нужно обратить первоочередное внимание, чтобы устранить проблему.
Симптомы нехватки витамина В12 у мужчин
Симптомы дефицита витамина В12 у мужчин развиваются довольно медленно. Однако уже на ранних стадиях становятся заметны такие признаки:
- периодически возникающее онемение кожи на разных участках тела;
- желтоватый оттенок лица и кожи по всему телу, а также потемнение эпидермиса на ладонях;
- легкое покалывание в ногах и руках или необъяснимый зуд, доставляющий легкий дискомфорт.
Иногда могут воспаляться сосочки на языке — это один из самых характерных признаков нехватки витамина В12 в организме мужчины.
Последствия дефицита витамина В12 для мужского организма
Если не предпринять никаких мер для восстановления нормальных показателей витамина в крови, со временем легкие симптомы разовьются в серьезные отклонения. На фоне нехватки витамина в мужском организме могут возникнуть нарушения в работе обменной и пищеварительной систем. К самым распространенным последствиям можно отнести:
- потерю аппетита и снижение веса;
- слабость в мышцах и повышенную раздражительность;
- склонность к депрессиям и нарушение сна;
- анемию, обычно она сопровождается головокружениями, шумом в ушах, снижением работоспособности;
- онемение конечностей;
- кровоточивость десен и изменение цвета языка, который становится гладким и ярко-красным.
Также на фоне низкого уровня витамина В12 развиваются хронические нарушения пищеварения — мужчины часто чувствуют тошноту, страдают от запоров и диареи. Могут появиться затруднения с мочеиспусканием и проблемы в половой сфере.
Внимание! Необходимо отметить, что В12 быстрее и проще усваивается молодым организмом и медленнее всасывается в кровь у пожилых людей. Соответственно, в преклонном возрасте дефицит вещества особенно опасен, поскольку справиться с ним становится труднее.
Как восполнить дефицит витамина В12 у мужчин
Для возвращения нормального уровня В12 в мужском организме рекомендуют в первую очередь пересмотреть свой рацион. Больше всего полезного витамина содержится:
- в говяжьей и свиной печени;
- в мясе осьминога;
- в мидиях, креветках и треске;
- в окуне, сельди и скумбрии;
- в кете и карпах;
- в куриных сердечках, швейцарском сыре, молоке и сметане;
- в твороге и яйцах.
Если нехватка витамина В12 слишком сильная, имеет смысл обратить внимание на витаминные добавки и инъекционные препараты.
Цианокобаламин для мужчин
Препарат Цианокобаламин — это лекарственное средство, главными действующими веществами которого являются витамин В12 и хлорид натрия. Реализуется препарат в форме раствора для инъекций, вводится внутримышечно или внутривенно.
Цианокобаламин активизирует обменные процессы в организме, нормализует работу нервной системы и улучшает показатели состава крови. Организмом препарат усваивается быстро и полноценно, всасывается в основном в тонком кишечнике, а выводится через почки и печень.
Польза Цианокобаламина для мужчин
При выраженной нехватке витамина В12 инъекции Цианокобаламина способны оказать очень благотворное воздействие. При применении по инструкции препарат:
- улучшает состав крови и повышает уровень гемоглобина;
- восстанавливает регенерационные способности мужского организма;
- укрепляет выносливость и повышает бодрость;
- положительно влияет на работу ЦНС;
- снижает вредный холестерин в крови;
- защищает от распада клетки печени.
Применение Цианокобаламина в ампулах для мужчин благотворно отражается на состоянии репродуктивной системы. На фоне приема препарата возвращается здоровое либидо и улучшаются способности к зачатию.
Показания и противопоказания к применению
Проводить инъекции Цианокобаламина рекомендуется при следующих состояниях:
- дефиците витамина В12 и анемии;
- низком уровне гемоглобина;
- гепатите и циррозе печени;
- заболеваниях нервной системы;
- лучевой болезни;
- радикулите.
Также Цианокобаламин для мужского здоровья способен принести пользу при плохой свертываемости крови и нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.
У препарата есть некоторые противопоказания. Применять его не рекомендуется при стенокардии и эритроцитозе, при повышенной чувствительности к витамину В12 или аллергии, при тромбоэмболии. Нельзя проводить инъекции без консультации с врачом при наличии в организме опухолей и новообразований — это может нанести сильный вред.
Применение Цианокобаламина для мужчин
Инъекции Цианокобаламина необходимо проводить только по назначению врача и после сдачи анализов на содержание витамина В12 в крови. Самостоятельно применять препарат запрещено, случайная передозировка витамином приводит к серьезным последствиям для мужского организма.
Дозировка препарата и продолжительность инъекций зависят от конкретного заболевания и от состояния человека.
В среднем назначаются следующие дозы Цианокобаламина:
- при анемии и нехватке гемоглобина — по 30-100 мкг трижды в неделю;
- при заболеваниях нервной системы — по 250-500 мкг на протяжении 2 недель;
- при недугах печени — по 100 мкг на протяжении месяца ежедневно.
Важно! Инъекции препаратом проводятся под наблюдением врача до улучшения состояния больного. Во время проведения лечения необходимо регулярно сдавать анализы и контролировать уровень В12 в мужском организме.
Заключение
Витамин В12 нужен мужскому организму для здоровой работы сосудистой, сердечной, нервной и репродуктивной системы. Недостаток важного вещества приводит к развитию серьезных отклонений, однако восполнить нехватку В12 можно как при помощи правильно составленного рациона, так и с применением фармакологических препаратов.
Отзывы о Цианокобаламине для мужчин
Данилов Игорь Владимирович, 35 лет, г. Москва
Уколы Цианокобаламина мне назначил врач около полугода назад на фоне снижения гемоглобина и ухудшения работоспособности. Инъекции делал около 3 недель, результаты появились довольно быстро, стал чувствовать себя лучше, вернулась бодрость, ушли неприятные ощущения онемения в руках и ногах.
Светлов Сергей Николаевич, 41 год, г. Нижний Новгород
Год назад анализы показали сильную нехватку В12 в крови и нарушения в работе печени. По рекомендации врача на протяжении месяца делал внутримышечные уколы Цианокобаламина — препарат действительно помог. По окончании лечения анализы вернулись в норму, а печень почти восстановилась, до серьезных отклонений дело не дошло.
Была ли Вам данная статья полезной?
Витамин B12 (цианокобаламин или кобаламин) относится к группе водорастворимых активных веществ, которые выполняют множество крайне важных функций в человеческом организме. Уровень содержания B12 в крови, определяемый с помощью специального гематологического исследования, часто дает специалистам возможность уточнить причину некоторых физиологических, а также психологических отклонений у пациентов. Ведь сильное повышение или понижение данного биологически активного элемента может спровоцировать проявление серьезных патологий, причину которых порой сложно предварительно определить даже профессионалам.
Значение цианокобаламина для организма
Витамин B12, как было упомянуто ранее, отвечает за череду важнейших процессов, например, он не только гарантирует правильное формирование нуклеиновых кислот – РНК и ДНК, предотвращает формирование холестериновых бляшек в сосудистых пучках, но и обеспечивает нормальную транспортировку молекул кислорода ко всем органам и тканям организма.
Способствует активному окислению глюкозы и в результате приводит к тому, что повышенный сахар в крови возвращается в норму. И также витамин B12 необходим кроветворной системе. Без него невозможно правильное образование клеточных структур и стабильная работа эритроцитов – кровяных телец. Стоит отметить, что цианокобаламин принимает участие в аминокислотном обмене и способствует нейтрализации ряда токсинов.
В большей степени B12 регулирует деятельность ЦНС (центральной нервной системы), особенно это касается головного мозга. Как только содержание кобаламина резко снижается, незамедлительно происходит его дисфункция – человек начинает плохо концентрироваться на деталях, ему затруднительно дается запоминание даже простой для восприятия информации.
Витамин B12 поступает в организм с пищей, затем «оседает» в мышечных волокнах, селезенке, печени, кишечнике и почках, образуя своеобразное депо. Если по каким-либо причинам это вещество перестанет синтезироваться из-за смены пищевой привычки, то его запаса будет достаточно для ведения полноценной жизни в течение 3–7 лет (в зависимости от индивидуальных показателей каждого отдельного человека).
Элемент B12 концентрируется преимущественно в пище животного происхождения, поэтому её употребление для поддержания здоровья обязательно. Блюда с B12 можно смело подвергать термической обработке, так как он устойчив к воздействию повышенных температур.
Нормальная концентрация витамина B12 в крови
Разработано несколько таблиц, отражающих правильное содержание B12 в крови. Происходит так потому, что в различных лабораториях в зависимости от особенностей диагностики биоматериала отличаются цифирные показатели активного вещества. Наибольшей популярностью пользуются следующие данные:
| Возраст | Количество B12 (нг/л) |
| До года | 289–1208 |
| 2–3 года | 260–1219 |
| 4–6 лет | 241–1080 |
| 7–9 лет | 278–1174 |
| 10–12 лет | 181–1080 |
| 13–17 лет | 212–868 |
| 18+ | 200–1000 |
Необходимо помнить о том, что каждый организм уникален и по своему строению, и по своим запросам, поэтому незначительное изменение концентрации цианокобаламина у некоторой части населения вовсе не угрожает здоровью, хотя и может послужить причиной назначения уточняющих исследований.
У пожилых людей (старше 60–65 лет) показатель витамина B12 может быть и ниже минимальной нормы, а у беременных женщин, наоборот, данный параметр зачастую немного повышен (обычно до 1050–1100 нг/л). Если та или иная медицинская организация при лабораторной диагностике крови на B12 использует иные стандарты, то они, с высокой долей вероятности, будут зафиксированы в отдельной колонке выданного бланка с результатами.
Показания к проведению процедуры
Как правило, анализ крови на витамин B12 назначают при обнаружении анемии, тяжелых нейропсихических расстройств и некоторых инфекциях хронического типа. В частности специалисты рекомендуют пройти процедуру тем, кто переступил порог 60-летия, так как после преодоления именно этого возрастного рубежа многократно возрастает вероятность развития деменции. Ученые уже доказали наличие связи между сниженным уровнем B12 и данным недугом.
Обязательно проверяют концентрацию кобаламина, если у людей старше 60-ти лет уже диагностируются паранойя, галлюцинации и забывчивость элементарных основ жизни, например, пациенты не имеют возможности вспомнить, как нужно чистить зубы или произносить обычное слово вроде «окно».
Необъяснимое выпадение волос часто означает, что в организме наблюдается явный недостаток витамина B12
Дефицит B12 в большинстве случаев можно узнать по таким симптомам:
- хроническая одышка;
- желтушность или бледность кожных покровов;
- потеря аппетита;
- резкое снижение массы тела;
- скачки температуры;
- онемение рук и ног;
- общая слабость, граничащая с чувством разбитости;
- учащенный ритм сердечных сокращений;
- колющие боли, локализующиеся в грудной клетке возле сердца;
- частые кратковременные обмороки;
- бессонница;
- головокружение;
- затяжная депрессия;
- гипервозбудимость;
- агевзия (утрата вкуса);
- жжение в ротовой полости;
- парестезия (ощущение «мурашек», пробегающих под кожей);
- искаженное восприятие запахов;
- неприятный запах, исходящий от тела;
- звон в ушах;
- бесплодие.
Еще одним крайне неприятным последствием недостаточного содержания цианокобаламина по праву считается B12-дефицитная анемия. При наличии таковой у пострадавшего сначала проявятся поражения обеих ног, затем брюшной полости, грудной клетки, пальцев рук и шеи, а на завершающей стадии выявляются уже аномалии в области головного мозга, которые находят отражение в искажении психологического состояния.
Для подобного недуга характерен ряд специфический признаков, среди них тяжелая переносимость любой формы физической активности, покраснение и сглаживание языка, изжога, гастрит, проблемы с мочеиспусканием, а также при чередовании диареи с запорами. Сюда же примыкают воспалительные реакции, наблюдаемые в ротовой полости – глоссит, стоматит и гингивит.
При выраженном дефиците B12 человек замечает у себя серьезные изменения в психике: непреодолимое чувство страха, повышенную раздражительность и апатию. Иногда начинают тревожить приступы депрессии и судороги. От недостатка B12 сильно страдает опорно-двигательный аппарат.
На фоне мышечной слабости развивается атаксия – несогласованное функционирование мышечных волокон, в результате чего проявляются явная неуклюжесть, нарушение равновесия, скованность в ногах, дискоординация. Кости могут подвергаться остеопорозу или даже рахиту (у взрослых в том числе).
Опасность минимального количества B12 грозит и зрительной системе. Так, в случае авитаминоза наблюдается резкая потеря остроты зрения, фотофобия (чувствительность к свету), жжение, зуд и покраснение конъюнктивы. Недостаточное снабжение глазных сосудов кислородом зачастую проявляется в виде ряби или пролетающих перед глазами мелких ниточек, пятен, точек или молний.
Крайне редко дефицит B12 провоцирует отеки Квинке
На избыток B12 в крови может указать следующий ряд отклонений:
- выраженная форма крапивной сыпи;
- нарушенное дыхание;
- тромбообразование;
- легочный отек;
- анафилактический шок;
- сильная головная боль;
- кожный зуд;
- кишечные расстройства;
- повышенное артериальное давление;
- вялость.
Неправильная концентрация витамина B12 практически никогда не сопровождается единичным признаком, обычно дает о себе знать целый «букет» из вышеперечисленных симптомов.
Причины дефицита
Достаточно часто от недостатка B12 страдают люди, которые на протяжении длительного времени придерживаются жестких диет или особых видов питания, предполагающих полный отказ от продуктов животного происхождения или максимальное их ограничение. К подобным системам особенно относятся сыроедение, вегетарианство, веганство, фрукторианство и флекситарианство.
Витамин B12 внедряется в организм путем всасывания через стенки кишечника, следовательно, если данный процесс нарушится, даст о себе знать дефицит цианокобаламина. К причинам, затрудняющим или полностью купирующим усвоение B12, относятся:
- болезнь Крона;
- панкреатит (воспаление поджелудочной железы);
- синдром Имерслунд-Гресбека (редкая форма наследственной анемии);
- атрофический гастрит;
- лимфома тонкой кишки;
- проктит (воспаление прямой кишки);
- глистная инвазия;
- острая форма энтероколита;
- туберкулез подвздошной кишки;
- язвенный колит;
- целиакия (генетическая аномалия, при которой почти не вырабатывается фермент, расщепляющий глютен);
- тропическая спру (хронический недуг, сопровождаемый воспалением тонкой кишки);
- аденома поджелудочной железы.
Вызвать резкое падение концентрации кобаламина в крови могут нервная анорексия, лейкемия, подагра, а также эритромиелобластный лейкоз. Минимальные показатели витамина B12 наблюдаются после шунтирования желудка, резекции пораженного участка тонкой кишки и гастроэктомии (хирургического удаления желудочного мешка).
У беременной женщины на последних неделях формирования плода иногда выявляется небольшое снижение показателя B12, что зачастую не предвещает беды. Но из-за особого состояния пациентки специалисты могут перестраховаться и назначить соответствующий скрининг, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо патологий наверняка. Используемые медицинские препараты крайне часто препятствуют всасыванию B12 в кровь в результате химических реакций.
К числу подобных средств относятся:
- статины;
- гипогликемические лекарства;
- ингибиторы протонного насоса;
- синтетическая форма витамина B12;
- контрацептивы на основе эстрогена;
- Н2-блокаторы гистаминовых рецепторов;
- повышенная доза аскорбиновой кислоты (витамина C);
- бета-блокаторы.
Приводит к дефициту B12 применение наркотических веществ и алкогольная зависимость. Не стоит употреблять слишком горячие блюда во время трапезы, поскольку воздействие на стенки желудка и кишечника высокой температуры провоцирует раздражение и, как следствие, недостаточное всасывания цианокобаламина.
Регулярное распитие крепкого кофе может препятствовать усвоению витамина B12
Минимальная концентрация B12 в крови у малышей до 2-х лет может свидетельствовать о том, что недостаточное содержание витамина передалось им через грудное молоко от матерей. В таком случае кормящим женщинам необходимо наладить свой рацион.
Причины переизбытка
Гипервитаминоз встречается в медицинской практике довольно редко. Если подобная патология проявилась, вероятнее всего, виновника следует искать среди следующих заболеваний:
- сердечная недостаточность;
- цирроз печени;
- тромбоз сосудов (в основном развивается варикотромбофлебит – поражение поверхностных вен ног);
- воздействие токсичных веществ на центральную нервную систему;
- гепатоз (ожирение печени);
- почечная недостаточность;
- фиброз печени (рубцевание гепатоцитов – основных клеток железы).
Подготовка к диагностике
Определение B12 осуществляется за счет биохимического анализа (требуется проба венозной крови). Для того чтобы результаты исследования не были искажены, следует взять на заметку всего несколько правил. На протяжении минимум 2 последних дней перед процедурой категорически запрещено употреблять кофе и спиртные напитки.
В этот же период рекомендуется отказаться от применения любых лекарственных препаратов (если выполнение этого пункта невозможно, то о данном факте необходимо известить лаборантов). Хотя бы за 1 день до взятия биоматериала занятия спортом и танцами должны быть прекращены. Поскольку кровь сдается натощак, нужно прекратить употребление пищи за 8-10 часов до проведения диагностики. В течение нескольких часов перед анализом нельзя курить.
Гематологическое исследование на B12 почти никогда не проводят ради мониторинга лишь одного элемента крови, т. е. лечащий доктор будет изучать состояние пациента по целому ряду показателей. Поэтому лучше всего несколько дней делать основной акцент на полезных продуктах, а вот количество полуфабрикатов, консервов, жареных блюд и кондитерских изделий желательно минимизировать.
С собой в больницу можно взять бутылку негазированной воды, которой можно будет при необходимости утолить сильную жажду.
Методы лечения отклонений
После диагностирования проблем с содержанием витамина B12 люди не знают, что же им делать, как стабилизировать состояние. В действительности универсального лечения нет, так как отклонения могут быть вызваны многими недугами. Только после обнаружения причины дефицита или избытка витамина B12 в крови специалисты дают ряд показаний и советов своим пациентам.
Перед сдачей анализа на витамин B12 необходимо позволить организму отдохнуть после пути в течение 10–15 минут (сердечный ритм должен нормализоваться)
Если у человека наблюдается выраженный недостаток витамина B12, ему в большинстве случаев требуется коррекция рациона. В него вводятся продукты, которые содержат в своем составе недостающий элемент:
- йогурт без добавок и красителей;
- молоко;
- яйца;
- натуральный сыр;
- дрожжевой экстракт;
- баранина;
- говядина (особенно язык, сердце и печень);
- курица;
- кефир;
- сметана;
- творог;
- тунец;
- скумбрия;
- лосось;
- сельдь;
- макрель;
- сардина;
- кета;
- форель;
- окунь;
- устрицы;
- омары;
- моллюски;
- крабы;
- осьминог.
Разумеется, можно употреблять не всю вышеперечисленную продукцию. Наличие аллергии или категорическая нелюбовь к конкретной еде является основанием для исключения из списка некоторых элементов. Однако какие-либо молочные или мясные продукты необходимо по возможности внедрить в рацион пациента.
Важно следить еще и за тем, чтобы в эту покупаемую пищу не был добавлен консервант E200 (сорбиновая кислота): он не только препятствует усвоению витамина B12, но и наносит серьезный урон организму. Иногда для пополнения запасов B12 выписываются комплексные витамины вроде Био-Макса, Компливита, Витрума, Пиковита Форте, Пентовита, а также Нейромультивита, применяемого при неврологических проблемах.
Порой не обходится без внутривенного или внутримышечного введения B12. Чаще всего выписываются ампулы Сирепара, Витогепата, Комбилипена или Мильгаммы. Не столь часто причиной дефицита витамина B12 становятся паразитарные черви, произрастающие в кишечнике. Нормальный уровень кобаламина в таком случае установится только после выведения из организма гельминтов.
В борьбе с паразитарными формами жизни, активно поедающими элемент B12, хорошо себя зарекомендовали Альбендазол, Нитазоксанид, Празиквантел, Дихлосал, Никлозамид, Бильтрацид и Фенесал. Препараты подобного рода действуют несколькими способами: одни вызывают у червей паралич мышечных сегментов, другие концентрируются в ферментах, которыми питаются паразиты, а после попадания в их пищеварительную систему уничтожают чужака изнутри, а третьи попросту блокируют поступление этих ферментов на корм незваным гостям.
Среди прочих паразитов выделяется чаечный (широкий) лентец: он поглощает свыше 75% поступающего в организм человека витамина B12, в результате чего и проявляется авитаминоз
Переизбыток витамина B12 нередко указывает на тромбоз сосудов. Снизить уровень цианокобаламина можно только путем устранения первостепенной причины. При подобной патологии врачи могут выписывать сразу несколько лекарственных средств. Самыми популярными являются такие препараты:
- Антикоагулянты (разжижают кровь). Фрагмин, Варфарин, Аспирин, Клексан, Гепарин, Кливарин, Гируген, Неодикумарин, Фенилин.
- Антиагреганты (мешают тромбоцитам склеиваться). Эликвис, Тромбо-асс, Интегрилин, Тирофибан, Плидол, Клопидогрел-СЗ, Дипиридамол, Курантил.
- Ангиопротекторы (улучшают тонус вен и устраняют воспаление). Флебодиа, Троксерутин, Венорутон, Детралекс, Аскорутин, Эскузан.
В народной медицине существует немало рецептов отваров, способных очистить сосуды от вредоносных бляшек и понизить в результате уровень B12. Можно выделить следующие разновидности средств (сырье во всех случаях берется в равных пропорциях):
- Цветки хвоща и боярышника + горец (3 ложки на литр кипятка). Выпивают небольшими порциями в течение суток.
- Листья мяты + шалфей + корень девясила (4 ложки на литр кипятка). Употребляют четырежды в день по 200–230 мл.
- Кора дуба + трава тысячелистника + листья брусники и березы + цветки бессмертника (4 ложки на литр кипятка). Пьют по 90–100 мл трижды в сутки.
И также улучшает состояние крови прополис и мед. Людям с тромбозом следует употреблять больше продуктов, способствующих предотвращению формирования бляшек, среди них:
- овощи: лук, свекла, чеснок, помидоры, кабачки, тыква, сладкий перец, баклажаны;
- ягоды и фрукты: цитрусовые, дыня, черешня, черная смородина, клюква, вишня;
- крупы и злаки: толокно и геркулес;
- масла: льняное, оливковое.
Не менее полезными при переизбытке B12, вызванном закупоркой сосудов, считаются какао, рыбий жир, семена подсолнечника и морепродукты. Разумеется, обязательное условие – питье воды (около 1,5–2 литров в сутки). При других болезнях терапии подвергается именно изначальный недуг, спровоцировавший дисбаланс активных веществ в организме. Дефицит и избыток витамина B12 не рекомендуют лечить самостоятельно, только под присмотром профессиональных специалистов.