Отвар овса для анемий

Отвар овса –  это очень мощный целебный и оздоровительный напиток.

Содержащий в себе все полезные свойства овсяного зерна. Простота

приготовления, универсальность показаний, а также дешевизна овса

сделали это средство весьма популярным.Овес по праву считается

лекарственным растением.В питании древних народов, особенно

северных, этот неприхотливый злак занимал одно из лидирующих

средств.А древние норвежцы считали , что пищу богов составляет

сельдь и овес.И видимо не зря. ведь все знают о могучем

телосложении и крепком здоровье викингов.Для них овес был

одновременно пищей и лекарством, а великий целитель древности

Гиппократ советовал использовать этот напиток в лечении многих

заболеваний и не зря. Ведь отвар овса способствует улучшению

обмена веществ в вашем организме. Полезен при анемии, нефрите,

пневмонии, бронхите,кашле, гепатите,панкреатите, язве желудка.

Кроме того, отвар из овса укрепляет нервную систему, сосуды и

сердечную мышцу,благоприятно действует на состав крови.

Обладает потогонным и жаропонижающим свойством.

Овсяный отвар – это очень прекрасное средство для укрепления

иммунитета и профилактики ОРЗ в осенне- весенний период.

Действует также как легкое мочегонное и снотворное средство.

Секрет высокой ценности отвара заключается в использовании

цельных не очищенных зерен. Все вещества которые содержатся в

оболочке зерен и в самом зерне переходят в отвар и самым

благоприятным образом воздействуют на организм.

Обилие минеральных солей и самых ценных микро и макро

элементов – это цинк, фосфор, железо, кобальт, кремний, фтор,

йод в совокупности с компонентами витаминами А, Е, К, группы В,

насыщают организм, восстанавливают обмен веществ и улучшает

метаболизм. Также в отваре содержатся белки, которые богаты

ценными, незаменимыми аминокислотами, эфирными маслами,

жирами, углеводами.

Овес – это почти универсальное лекарственное растение, которое

применяется во многих сферах народной медицины для лечения

самых разнообразных заболеваний. Ведь в нем содержатся полезные

для нашего организма крахмал и белки, минеральные соли, жиры,

сахара.Поэтому народное лечение овсом распространено почти

повсеместно, среди разных групп населения независимо от их статуса

и материального обеспечения.А лечение овсом применяется в

различных видах, это могут быть отвары, настои, просто каши и даже

овсяная солома идет в ход для ванн. Сейчас коротко о том,кому

подойдет лечение овсом. Отвары овса применяют для улучшения

обмена веществ, состава крови, укрепления сердечной мышцы,

легких, нервной системы. Также ими лечат основные желудочные

болезни – это язва, гастрит или кислотность. Отвары из овсяной

соломы применяют для ванн, при подагре,ревматизме и некоторых

кожных заболеваний.Также солома используется в качестве

мочегонного, потогонного и жаропонижающего средства.

Отвар известен как противовоспалительное и мочегонное средство.

Его применяют при отеках почечного происхождения, воспалении

мочевого пузыря и почек, даже при водянке. Незаменимую пользу

овес оказывает печени, хорошо лечит гепатит и панкреатит.

Обладая жаропонижающим свойством лечение отваром овса

проводят при простуде и кашле.Как же заваривать овес для лечения

печени.Перейдем к рецептам.

Рецепт 1

Нужно взять 1 стакан зерен. Залить 1,5 литра кипятка и варить

20 минут.Затем перелить в термос, дать настояться 2 часа и процедить.

А полученный настой нужно выпить в течении дня за 3 приема.

Если пить такой настой в течении двух недель, то происходит полная

очистка печени, выводятся шлаки, нормализуется обмен веществ.

Рецепт 2.

Этот рецепт готовят с вечера на следующий день.Не очищенные

овсяные зерна перемалывают в кофемолке. Затем заливают в термосе

кипятком.Из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан воды.Утром настой

процеживают и пьют в любом количестве в течении дня.

Рецепт 3

Для лечения желудка и очищения легких можно воспользоваться

следующим рецептом.

В 0,5 литра натурального коровьего молока всыпают стакан овса и

ставят на медленный огонь варить. Как только масса увеличится

на половину, снимают с огня и процеживают полученную густую

массу через сито. Оставшийся отвар пьют за один раз за пол часа до

еды.Принимать нужно по три раза в день в течении недели. Этим

средством можно вылечить гастрит и изжогу, нормализуется

кислотность,начинается процесс очищения легких и выхода слизи.

Рецепт 4

Чтобы укрепить сердечную мышцу, приготовьте следующий кисель.

В 1 литр воды всыпают 200 грамм овса и уваривают его до полного

испарения жидкости, за сутки его рекомендуется полностью съесть.

А при бессоннице берется 0,5 кг зерен и заливается 1 литром воды и

варится не до полной готовности. После процеживания в жидкость

добавляется мед и выпивается ближе к вечеру.

Рецепт 5

Рекомендую приготовить следующий отвар для желудка. Промыть

не очищенные зерна овса с шелухой, разложить тонким слоем и

просушить. Затем семена измельчить на блендере, можно также

в кофемолке. 0, 5 стакана таких зерен залить 0, 5 литрами воды и

довести до кипения.Накрыть крышкой и варить на медленном огне

0,5 часа. Нужно следить за процессом, иначе, отвар при кипении

может легко сбежать, как молоко. После остывания хорошо отжать

отвар, через марлю, довести объем до 0,5 литра, кипяченной,

очищенной водой,Должен получиться слизистый отвар в виде киселя.

Разделите этот отвар на три приема и принимайте за пол часа до еды.

Если отвар готовится с вечера, то на ночь его нужно переместить в

холодильник.А перед приемом, обязательно подогреть.Такой отвар

обладает обволакивающим действием, защищает желудок при

гастрите и язве,придает работоспособность и увеличивает потенцию

у мужчин.

Рецепт 6

Также можно приготовить отвар овса на молоке.Один стакан

промытого овса с шелухой, залить 1 литром молока, варить 1 час

на тихом огне, процедив пить в горячем виде, добавляя масло и мед.

Отвар можно принимать в течении дня место чая, особенно на ночь

при воспалении легких.В термосе отвар хранить нельзя,так как он

быстро скисает.Этот же отвар можно принимать при

продолжительном кашле, такой отвар обладает хорошим

обволакивающим и отхаркивающим свойством.Принимать его в

этом случае нужно долго, до полного выздоровления.

Рецепт 7

Также рекомендую приготовить отвар из овса с изюмом и медом.

Такой отвар также рекомендуется при пневмонии бронхите и

лечении кашля, даже при простуде.Нужно взять 2 столовые ложки

овса,смешать с таким же количеством изюма и залить 1, 5 литра воды,

варить на медленном огне под крышкой или можно томить в духовке,

до тех пор пока половина жидкости не испарится.

Затем в процеженный отвар добавить 1 столовую ложку

натурального меда.Принимать по несколько раз в день.

Рецепт 8

Отвар овса может помочь при бессоннице. Нужно промыть под

холодной водой 0, 5 кг не очищенных овсяных зерен,залить их

1 литром воды и варить на медленном огне до готовности.

Отвар слить через марлю и принимать в теплом виде по 1 стакану,

с добавлением меда за 1 час до сна.

Рецепт 9

А для укрепления организма приготовьте следующий отвар.

Возьмите 1 стакан овсяной крупы и залейте 1 литром кипятка и

варите на медленном огне до получения киселеобразной массы.

После этого немного остудите, процедите и разведите 1:1 молоком

и перемешайте.Затем снова доведите до кипения, проварите

несколько минут и остудите.Добавьте 3 столовые ложки меда.

Принимать такое снадобье нужно в теплом виде, 3 раза в день

по 1 стакану.

Рецепт 10

Для очистки почек , печени и желудочно-кишечного тракта,

промойте 0, 5 литровую банку овса в 2-3 водах.Засыпьте в

эмалированную посуду, залейте 3 литрами чистой воды.

Поставьте на сильный огонь и закройте плотно крышкой.

После закипания сбавьте огонь и  варите овес на слабом огне

2 часа, 50 минут. Сняв крышку посмотрите, чтобы каждое зернышко

разварилось и раскрылось по бокам, словно у него появились крылья.

Если этого не произошло проварите еще 5 – 7 минут, после чего зерна

раскроются.Остудите отвар и слейте его в чистую 3 литровую банку.

Оставшиеся зерна пропустите через мясорубку и добавьте отжатый

отвар в банку.Теперь в нашей банке до горлышка не хватает 0, 5 литра

жидкости или более. Прокипятите 1 литр воды в течении 5 минут,

остудите и до лейте в банку до полного горлышка.Отвар оставьте в

холодильнике , а пить его нужно в теплом виде, маленькими глотками.

Можно разогреть на водяной бане.Эти 3 литра вам хватит на 2 дня,

вечером следующего дня, нужно приготовить следующую порцию.

Курс очистки оставляет 2, 5 – 3 месяца.

Рецепт 11

Также очень рекомендую приготовить квас из овса, это очень

полезный исконно русский напиток, который не выдержал

конкуренции с хлебным квасом, а жаль, ведь по полезным и

вкусовым свойствам он не уступает хлебному.

А приготовить его можно следующим образом.В 3 -х литровую

емкость засыпьте 0, 5 кг помытого овса, добавьте 3 – 4 столовые

ложки сахара.Залейте холодной очищенной водой.Накройте емкость

и оставьте ее на 3 – 4 дня при комнатной температуре.Если вы не

любите резкий вкус кваса, то первую порцию кваса можете вылить.

А в оставшийся овес опять добавляйте сахар, воду и через 4 дня

сливайте жидкость. Квас готов.Овсяная закваска сохраняется в

течении 3 месяцев.Такой квас рекомендуют пить диабетикам,

так как он понижает уровень сахара в крови.

Входящий в состав овса белок благотворно влияет на восстановление

тканей, а клетчатка снижает уровень холестерина.

Чем же еще полезен квас из овса?

Это способность улучшить обменные процессы организма,

быстро устранять авитаминоз и укреплять эмаль зубов.

Многие его не любят за вкусовые качества, но польза для

здоровья от него несомненна и ни кем не оспаривается.

Противопоказаний к лечению отваром овса, как таковых не

существует его можно употреблять во время беременности и

даже деткам.Конечно же возможна индивидуальная

непереносимость, при камнях в желчном пузыре желательно

проконсультироваться с врачом.