Питание в пост при анемии

Каждый человек должен соблюдать пост, исходя из своих личных физических возможностей. Любая болезнь может стать препятствием, но станет ли – это вопрос открытый, и решается он исключительно с лечащим врачом. То есть, если человек сам себе поставил диагноз “анемия” и решил, что поститься он не будет, то, очевидно, что это всего лишь банальная попытка успокоить свою совесть. Проще честно сказать, что я не буду поститься потому, что не хочу, и не обманывать ни себя, ни других.

Что касается конкретного диагноза, то я могу сказать следующее: при анемии (особенно при сильной) все эти телодвижения в сторону мяса особой роли не играют, поскольку для восполнения запасов железа (если мы об этом дефиците говорим) нужно съедать наверно по корове в день. Недостаток железа устраняется с помощью лекарственных препаратов и делается это долго – месяца два-три. Безусловно, гематологи скажут, что мясо есть нужно, всё равно какая-то часть железа из него будет идти, но… с тем же успехом в процессе лечения можно есть и гречку, и яблоки, и много чего ещё постного, что содержит железо. Так что если кому-то очень хочется поститься, то при соответствующем лекарственном лечении особых препятствий для поста быть не должно (особенно, если пост короткий – недельки на две). Финальное же решение за самим человеком, а в нём он должен опираться на мнение врача.

Попробую ответить кратко в меру своих сил на этот интересный вопрос. Конечно можно поститься при анемии и скажу даже больше нужно. Ведь настоящий христианский пост это не какая-нибудь диета, как говорил один православный батюшка: “Пост- это не сжигание лишних калорий, это сжигание гордыни, самолюбия, праздности, уныния, любоначалия”. А вот как лучше поститься подсказать могут Святые отцы, которые своей жизнью прошли этот путь.

Анемии бывают разные по происхождению и степени тяжести.

Железодефицитные у женщин с миомами при обильных месячных, да и просто пр обильных менструациях, требуют постоянного приема препаратов железа с контролем анализов крови (гемоглобин, эритроциты). Если гемоглобин менее 70-80 г/л – это уже тяжелая анемия. Соблюдение поста абсолютно противопоказано при таком состоянии. Даже и менее 100 г/л – будет постоянная потеря гемоглобина, которая восполниться только препаратами. А если не есть мяса, особенно говядину и печень, не будет поступления эндогенного железа извне (с питанием) , что и следует соблюдать в период поста. Поступление железа в организм с растительной пищей и фруктами будет совершенно недостаточно.

Запомните, чтобы получать с яблоками, суточную дозу железа, то придется съесть ведро! яблок.

Если оперирован желудок и есть анемия, тут присоединяется вариант В12 фолиеводефицитной анемии, гемоглобин медленно может снижаться, так можно долго ходить и не догадываться, просто будет сердцебиение, одышка и слабость. Если поститься, все симптомы могут усугубиться.

Поэтому, душой соблюдайте пост, а гемодиету необходимо соблюдать.

Пищевые ограничения на время поста были разработаны для монашествующих, причем в условиях теплого климата Палестины и Греции. Даже для монастырей, но северных, вводятся послабления, вплоть до признания бобров рыбой, а уж для больных мирян пост в смысле предельно строгого ограничения в пище не писан вообще.

Самое главное в посте – это молитва и отказ от развлечений, и это по силам страдающему анемией, хотя может и не совпадать с его желаниями. Что касается его питания, то этот вопрос решается совместно с врачом, который расскажет, от каких скоромных продуктов и в какой мере возможно отказаться без вреда для здоровья. Любой священник именно это и посоветует.

Сначала нам нужно вспомнить, что Великий пост – это не просто голодание или диета. Пост – это духовный труд, который способствует очищению души, поэтому ослабленные и больные люди должны в первую очередь обращаться к Господу в молитвах. Именно покаяние является самым главным делом во время поста, а не соблюдение диеты.

Церковь всегда делала послабление для людей хворых, кормящих матерей, малых детей и беременных женщин. Людям, страдающим анемией, во время поста нужно продолжать придерживаться советов врачей. Если такие верующие чтят церковные традиции, но не постятся, то Господь простит им такое невольное прегрешение.

При тяжелых заболеваниях, к ним относится анемия, поститься нельзя, таким людям напротив нужно есть мясо, сливочное мясо и печенку. Плюс лекарства которые выписал доктор. Шутить анемией нельзя, у меня родственница умерла от анемии и соседка в 16 лет. Священники говорят, что не отпевают больных людей, которые постились и умерли во время поста, потому что, им необходимо правильно питаться.

Все правила постов были созданы для монахов. Беременных, кормящих, больных и немощных их создатели не учитывали. Тем более они не знали, от чего бывает анемия.

Мирской нездоровый человек, желающий быть частью православной общины и придерживаться поста, должен прежде всего помнить, что главное – отказ от удовольствий. Развлечения, вкусняшки – всё это для борьбы с анемией не требуется, а правилам противоречит. Однако во всём, что относится именно к увеличению уровня железа в крови, нужно следовать рекомендациям врача. И ни один здравомыслящий священник спорить не станет.

Важный момент: молочные продукты мешают усвоению железа из пищи, поэтому если действительно так хочется ограничить себя в скоромном, то начинайте с молока, сметаны и сыров.

Это делать нежелательно, но лично я постилась. Включила в рацион побольше гречки, вареной свеклы, яблок, ела гранаты и чувствовала себя не хуже, а может и лучше, чем до поста. Конечно, приходилось больше концентрироваться на питании, чем обычно, да и при соблюдении поста нежелательно на чем-то зацикливаться, но я довольна, что смогла выдержать самый большой период – Великий пост.

Больше я свой эксперимент не повторяла, но мне все же хочется снова это сделать.

Конечно нет. Анемия-нехватка железа в крови. Даже если вы будете принимать припараты, питание играет огромную роль. В растениях не так много усваиваемого железа. Обязательно печень говяжья, яица, масло сливачное, просто мясо.

Даже по церковным канонам -больные, беременные и дети могут не соблюдать пост.

При анемии категорически запрещена любая диета, и пост в том числе. Это признано даже церковью.

От себя, могу сказать, хорошо при анемии помогают спелые киви, которые нужно есть по 3-4 штуки каждый день+ специальная железосодержащая диета. Через неделю увидите гарантированный позитивный результат!

Могу однозначно сказать, что пост при анемии однозначно противопоказан.

Да и вообще, что такое пост?

Господь Иисус, ещё в нагорной проповеди сказал, что наш пост должен быть тайным, а не явным.

К сожалению, у нас привыкли пост выставлять напоказ, а не поститься. Поститься надо именно в душе, чтобы никто этого поста не замечал явно.

От безграмотности постящихся у них возникают проблемы. Дело в том, вчто они сорок дней ничего неедят, почти в буквальном смысле этогослова, а потом, на пасху, накушаются, и после этого удивляются, что у них печень болит, или же кости разламываются. Не следует делать этого.

Лучше бы люди выражали свой пост не тем, что не едят скоромного, а не ругались, не “алкоголили”, да-да, я так и написал, не “алкоголили”, не оскорбляли друг друга, вот это был бы пост.

Да, при анемии материальный пост противопоказан однозначно!

Не вся растительная пища содержит полезные вещества для кроветворения. Тем, у кого анемия, надо потреблять такие продукты, как морепродукты, печень, особенно говяжья, куриный бульён.

Как видите, тем, у кого анемия, лучше не заниматься “постом”.

Пост, время, когда надо заниматься самим собой, время, когда надо пересматривать свою жизнь и изменять её к лучшему, пока это не поздно сделать. Если ссорились с родными, близкими и друзьями, налаживать с ними отношения, заводить новые полезные знакомства, делать другим добро. В общем, всё, что угодно Господу.