Почему повышен гемоглобин у беременных
Чаще всего при беременности вы можете сталкиваться с низким гемоглобином. Ситуация неприятная, но при правильной коррекции, поддается исправлению.
А вот высокий гемоглобин при беременности встречается весьма редко, но бывает. Что это такое, почему повышается гемоглобин и как с этим справиться, об этом и поговорим.
Статья не заменяет наблюдения у специалиста и прохождения обследований и лечения под его руководством.
Что такое гемоглобин и его норма при беременности
Гемоглобин – белок, содержащий железо, который обеспечивает кислородом ткани. Он переносит кислород от органов дыхания к тканям и отвечает за перенос углекислого газа в обратном направлении. От количества гемоглобина зависит течение беременности.
У женщин в положении в норме гемоглобин должен быть:
- в первые три месяца 112 -160 г/л;
- в середине беременности 100 — 144 г/л ;
- на последних месяцах 110 -140 г/л.
Знайте! Когда гемоглобин повышается не больше, чем на 20 единиц, то не паникуйте, — это организм приспосабливается к вынашиванию. Обычно, к концу первого триместра показатели приходят в ному.
В этот период кровь увеличивается в объеме и разжижается, поэтому обычно уровень гемоглобина снижается, а повышение его происходит редко.
На протяжении всей беременности количество гемоглобина постоянно меняется и, главное, чтобы это количество не выходило за пределы нормы.
Диагностируется высокий гемоглобин во время беременности путем общего анализа крови. Кровь в обязательном порядке должна быть взята из вены! только в этом случае результаты анализа можно считать верными.
Причины и симптомы высокого гемоглобина при беременности
Одна из проблем в период вынашивания – высокий гемоглобин. Он бывает у женщин с нарушением свертываемости крови. Данное состояние необходимо вовремя диагностировать и лечить, иначе возникнут проблемы во время родов.
Главное что нужно сделать — это обратиться к гематологу и подтвердить или исключить такое заболевание крови, как полицитемия.
Причины состояния могут быть такими:
- наследственность;
- нехватка кислоты фолиевой и витамина В12;
- проблемы с сердцем и почками;
- нарушение в работе кишечника и желудка;
- вредные привычки.
Проявляется заболевание сонливостью и быстрой утомляемостью, бледностью кожи и нарушением остроты зрения, а также проблемами с мочеполовой системой.
- Гемоглобин может повышаться у беременной после физической нагрузки, при активном образе жизни, у тех, кто много времени проводит на воздухе, а также у женщин, которые живут в горных районах;
- Гемоглобин повышается при сахарном диабете, при сильном стрессе;
- Еще может повышать гемоглобин прием поливитаминов, поэтому их беременным необходимо принимать очень осторожно (читайте статью по теме: Витамины на ранних сроках беременности>>>);
Лучше наладить правильное питание при беременности, чтобы не набирать лишних килограмм, но обеспечивать малыша необходимыми полезными веществами.
Каким должно быть питание при беременности, читайте в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>
- Высокий гемоглобин во время беременности может быть вызван преобладанием в пище железосодержащих продуктов.
Чем опасен высокий гемоглобин при беременности
Когда уровень железа у будущей мамы повышен, то, из-за вязкости крови, она плохо циркулирует.
В следствии этого нарушается кислородный обмен, а это плохо сказывается на развитии плода. К ребенку плохо поступает кислород, что приводит к негативным последствиям.
Последствия, к которым приводит высокий гемоглобин:
- тромбы;
- варикоз и проблемы с сердцем и сосудами;
- густая лимфа, которая не дает поступать полезным веществам к ребенку;
- на ранних сроках может быть выкидыш;
- преждевременные роды;
- задержка внутриутробного развития малыша;
- замирание беременности;
- в конце беременности может быть гипоксия у малыша.
Также исследования установили, что при первичном уровне гемоглобина в 146 г/л и выше, в три раза повышается риск преждевременного мертворождения (т.е. до 37 недель).
Как лечить высокий гемоглобин
Что делать при высоком гемоглобине во время беременности? В первую очередь, при высоком уровне гемоглобина можно скорректировать свое питание:
- Больше пить жидкости. Количество жидкости в день: 2 литра;
- Меню должно быть разнообразным, в составе которого будут все полезные вещества. Все продукты, повышающие уровень железа, нужно исключить из рациона. Это мясо, фрукты и овощи красного цвета, печень;
- Не употреблять жирные продукты. От них повышается холестерин, а следствие – кровь становится густой и происходит закупорка сосудов;
- Желательно в большом количестве употреблять кисломолочные продукты, зелень и рыбу (читайте по теме: Рыба и морепродукты при беременности>>>), а также бобовые.
- Для лучшего пищеварения нужно много двигаться и бывать на свежем воздухе (когда и сколько гулять узнайте из статьи Прогулки при беременности>>>);
- Блюда необходимо готовить отварными, тушеными или есть просто сырыми.
Понижать гемоглобин, при помощи питания возможно при несильном его повышении. Естественно, что вы уже должны были посетить врача-гематолога и он назначит медикаментозное лечение.
Наиболее частые назначения врачей — это препараты, которые разжижают кровь и приводят в норму ее свертываемость, это:
- Кардиомагнил;
- Курантил;
- Аспирин (статья по теме: Аспирин при беременности>>>);
- Трентал (читайте статью: Трентал при беременности>>>).
Внимание! Чтобы не навредить будущему малышу, медпрепараты без назначения врача принимать нельзя.
Если уровень гемоглобина повысился в середине беременности, женщину могут госпитализировать, так как это признак тяжелого токсикоза и преэклампсии (читайте важную статью: Гестоз при беременности>>>).
Как правильно сдавать анализ крови?
Чтобы результат анализа крови показал точный результат, необходимо правильно к нему подготовиться. Обязательно придерживайтесь следующих правил:
- анализ сдается утром на голодный желудок;
- за сутки нельзя есть жирное;
- перед сдачей, минут 15 необходимо отдохнуть;
- если принимаете какие то препараты, сказать об этом в лаборатории;
- сдавать кровь из вены!!!
Кстати! Если на протяжении всей беременности вы сдаете анализы в одной лаборатории и получаете плохой результат, попробуйте сдать в другом месте.
Когда, во время второй беременности, я столкнулась с тем, что мне постоянно ставили низкие тромбоциты, пугали меня осложнениями в родах и думали о кесаревом сечении, то я просто нашла самую старую, муниципальную лабораторию, где лаборанты читали анализы «глазами»
И результат был нормальным. Никаких пониженных тромбоцитов.
Как оказалось, автоматические анализы, получаемые через анализатор крови, часто засоряются, а руководство клиник экономит на регулярной смене фильтров. Из-за этого могут быть неверные результаты анализов.
Профилактика повышения гемоглобина
Соблюдая профилактические методы, вы сможете избежать повышения гемоглобина и не навредите своему будущему малышу.
Вот немного рекомендаций:
- правильно питаться;
- гулять каждый день на свежем воздухе;
- пить достаточное количество жидкости.
Я понимаю, что звучит это уже замылено и тривиально, но, честное слово, без этих простых действий ни о каком здоровом вынашивании малыша не может быть и речи.
Просмотрите курс о подготовке к родам на последних неделях беременности. В нем также даю рекомендации и по образу жизни со второго триместра беременности и о подготовительных действиях, чтобы ваше тело было выносливым и вы смогли хорошо родить.
Интернет-курс Пять шагов к успешным родам>>>
Желаю вам здоровой беременности и легких родов!
Читайте также:
- Плохой анализ мочи при беременности
- Горечь во рту при беременности
- Отеки ног при беременности
Беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Чтобы выносить и родить здорового ребенка, будущая мама весь срок должна внимательно следить за жизненными показателями. Что делать, если обнаружен высокий гемоглобин при беременности? Что становится причиной такого явления? Как привести показатели в норму?
Зачем нужен гемоглобин
Чаще всего медики напоминают об отрицательном влиянии снижения уровня гемоглобина. Но мало кто говорит об опасностях, которые таятся в высоких цифрах. Зачем же человеку нужен этот компонент?
Гемоглобин содержится в крови всех млекопитающих, в том числе и человека. Соединение представляет собой сложный белок. в молекулу которого входит железо. Он имеет обратимое свойство связываться с кислородом. Благодаря этой способности в тканях организма происходит обмен кислорода и углекислого газа. Перемещаясь по сосудам внутри эритроцитов, молекулы гемоглобина выполняют эти функции.
Повышенный гемоглобин при беременности может многое сообщить лечащему врачу. Именно поэтому так важно добросовестно сдавать все назначенные анализы.
Причины повышения показателя
Высокий гемоглобин у беременных появляется по разным причинам, поэтому женщине стоит насторожиться и при необходимости пройти дополнительные медицинские обследования.
Внимание! Если повышен гемоглобин у женщин при беременности, то на ранних сроках это иногда считается нормальным. Данное явление связано с перестройкой организма матери и подготовкой к вынашиванию плода.
Не вызывает опасений рост уровня гемоглобина в первом триместре беременности. Еще одна физиологическая причина изменения картины крови – проживание в высокогорных регионах. Так как там чаще всего разреженный воздух, даже при нормальных показателях крови ткани организма недополучают кислород в необходимых количествах. Гипоксия стимулирует выработку дополнительных клеток крови.
Не считается отклонением кратковременное повышение показателя гемоглобина на 10-20 г/л. Чаще всего такие колебания связаны с переутомлением или изменением степени физической нагрузки. Вскоре нормальные показатели восстановятся самостоятельно.
Повышенный гемоглобин у беременных женщин может отмечаться по таким причинам:
- сбои в процессах всасывания витамина В из кишечника,
- патологии сердца и почек, приводящие к превышению количества эритроцитарных клеток,
- наследственная предрасположенность,
- нехватка фолиевой кислоты, поступающей вместе с пищей,
- болезни желудка и кишечника.
Отрицательно на картине крови отражаются вредные привычки. Курение отрицательно воздействует на всех людей, но в особенности от такой привычки стоит отказаться беременной женщине, так как можно нанести будущему ребенку непоправимый вред.
Симптоматика повышения гемоглобина
Если повышен уровень гемоглобина при беременности, это обязательно скажется на самочувствии бензины. В этот период она особенно чувствительна, поэтому любые перемены в самочувствии не остаются незамеченными.
Когда повышен гемоглобин у беременных, возникают такие симптомы:
- слабость,
- ухудшение ясности зрения,
- сонливость,
- снижение работоспособности,
- потеря аппетита,
- сбои в работе выделительной системы,
- бледность кожных покровов,
- повышенная вязкость крови.
Если повышен гемоглобин при беременности, причины могут быть разными. Однако независимо от причины, которая вызвало состояние, существуют определенные опасности, о которых женщина должна знать.
Чем опасно состояние
Смещение в картине крови никому не приносит пользы. Однако для развивающегося плода любое, даже незначительное отклонение от нормы, может стать критическим. Если у беременной высокий гемоглобин, это может грозить даже смертью плода.
Такой опасный симптом, как повышение гемоглобина, представляет для плода особый риск в первый-третий месяц развития. Для полноценного формирования органов и систем малышу требуется питание. Все полезные компоненты поступают в маленький организм через кровь матери. Если она слишком густая, циркуляция замедляется, и ребенок не получает нужного питания.
Еще планирование беременности должно начинаться с проведения обследования женщины и приведения жизненно важных показателей в норму. Сдается кровь и моча на лабораторный анализ. Возможно, потребуется понижение гемоглобина, но иногда его нужно поднимать – любые отклонения отрицательно скажутся на плоде.
Кроме общего, важен еще уровень гликированного гемоглобина этот показатель отражает содержание глюкозы в крови за несколько предшествующих анализу месяцев. Если его значение повышено есть риск развития сахарного диабета у женщины.
Принципы лечения высоких показателей
Думая, как понизить гемоглобин при беременности, стоит понимать, что любые отклонения в картине крови – это не болезнь, а лишь симптом, или отражение того, что происходит внутри организма. В первую очередь, лечение должно включать в себя народные средства, изменение образа жизни и коррекцию питания беременной женщины.
Важно! Далеко не все медикаментозные препараты допустимы к применению при беременности. Значит, перед тем как начать применять какое-либо лекарственное средство, стоит проконсультироваться с лечащим врачом.
Что изменить в рационе
Чтобы гемоглобин находился в пределах нормы, важно, чтобы беременная женщина ежедневно выпивала достаточное количество чистой воды. Это позволит крови сохранять свои реологические свойства.
Важно пересмотреть свои мясные пристрастия. Если в рационе много красного мяса, его стоит заменить белым. В красном содержится много компонентов, из которых продуцируются клетки гемоглобина. Снижение этого продукта в рационе позволит уменьшить его выработку.
Внимание! Тяжелое последствие высокого гемоглобина для плода может появиться лишь в том случае, если мать ощущает симптомы изменения формулы крови. В остальных случаях лечение не требуется.
Лекарственные препараты
Нет лекарственных средств, действие которых направлено на снижение уровня гемоглобина. Эффекта обычно достигают путем применения спазмолитиков и вазодилататоров. В большинстве случаев они разрешены беременным женщинам, если нет других противопоказаний.
Врач может рекомендовать витаминный комплекс. Стоит учитывать, что средства, содержащие железо, можно применять только тем, у кого низкий гемоглобин. С повышенными показателями нужны те комплексы, в которых содержится много витамина С.
Применение народных средств
Какая бы неделя беременности ни была, народные рецепты помогут поддержать самочувствие будущей матери и положительно повлиять на состояние крови. Рекомендуется использование таких средств для снижения гемоглобина:
- имбирный чай с корицей,
- пророщенная пшеница,
- корень хрена,
- смородиновый чай,
- отвары калины и шиповника,
- настойки из молодого каштана,
- чай с мелиссой.
Можно проконсультироваться с врачом-гомеопатом, который подберет подходящие и эффективные препараты на основе натуральных веществ.
Подробнее о том, какие показатели стоит считать повышенными, насколько это опасно, и как лучше всего решить проблему, можно увидеть в видеосюжете:
Если женщина будет внимательно следить за собой еще до беременности, этот этап жизни пройдет благополучно. Своевременное обследование, хороший контакт с гинекологом и быстрое реагирование на любые изменения в состоянии помогут будущей матери родить здорового полноценного ребенка и быть счастливой!
Загрузка…
Сколько раз за время беременности будущая мама слышит от доктора, что нужно следить за гемоглобином. Это – один из важнейших показателей здоровья женщины, ожидающей малыша, поэтому так часто приходится сдавать общий анализ крови. Что же такое гемоглобин и почему во время беременности у многих он стремительно падает? А если он выше нормы? Как поднять или, наоборот, снизить его уровень? На эту тему поговорим сегодня.
Что такое гемоглобин?
Это – сложный белок. В его составе имеется простой белок (глобин) и гемм – железосодержащая небелковая часть. Гемоглобин отвечает за перенос кислорода из легких в ткани организма и обратную доставку углекислого газа. В этом заключается его основная «работа». Но у него есть еще одна дополнительная функция – поддерживать в норме кислотно-щелочной баланс в организме. Гемоглобин присутствует не только у человека, но и у животных, у всех, кого имеется система кровообращения.
Нормальные значения
Для мужчин, женщин, детей нормальные значения концентрации гемоглобина в крови различаются. Влияют также возраст и географические условия проживания человека.
Для женщин считается нормальным уровень гемоглобина 136-177 г/л. Во время беременности он естественным образом снижается. Нормальные значения для будущих мам колеблются в районе 110-140 г/л.
Почему норма уровня гемоглобина для беременных снижена?
Это вполне естественно, поскольку растущий в утробе плод забирает у матери часть железа. Поэтому беременным «разрешается» иметь уровень гемоглобина чуть ниже, чем остальным женщинам.
Но если во время беременности организм испытывает недостаток витаминов, способствующих усвоению железа, то этот показатель может опуститься даже ниже «беременной» нормы.
Почему падает гемоглобин при беременности?
Часто во время беременности гемоглобин снижается из-за токсикоза. К его падению приводит дисбактериоз, некоторые заболевания печени и сердца. Стрессы усугубляют ситуацию: уровень гемоглобина может опуститься еще сильнее. Кроме того, если организм женщины недостаточно окреп после предыдущей беременности (прошло менее 1,5 – 2-х лет), велика вероятность проблем с гемоглобином.
Низкий уровень гемоглобина может быть обусловлен нехваткой некоторых веществ и витаминов: железа, меди, цинка, фолиевой кислоты. Роль может сыграть постоянное нахождение в душном помещении, отсутствие свежего воздуха.
Анемия беременных
В случае, когда гемоглобин падает ниже 110 г/л, речь идет о железодефицитной анемии.
В норме он начинает снижаться не раньше конца 2-го триместра. Если это происходит раньше, то врач ставит данный диагноз. Заболевание имеет три степени тяжести:
от 90 до 110 г/л – легкая;
от 70 до 90 – средняя;
70 и ниже – тяжелая.
Чем ниже уровень гемоглобина в крови, тем быстрее женщина устает. Может ощущаться головокружение, тошнота, слабость. Легко прицепляются вирусы, часто развиваются простудные заболевания. Пониженный гемоглобин – серьезная проблема, требующая срочного решения.
Как поднять уровень гемоглобина в крови?
Список продуктов, способствующий повышению уровня гемоглобина, достаточно обширен. В нем практически любая будущая мама найдет еду на свой вкус.
Рекомендуется налегать на блюда из мяса (особенно на свиную и говяжью печень), птицы, рыбы. Полезны морепродукты, красная икра, грецкие орехи, гречка. Из овощей в рацион нужно обязательно включить свеклу. Из зелени – шпинат, петрушку. Из фруктов – гранаты, инжир, апельсины, яблоки. Кроме того, отлично помогают ягоды, красные и черные. Желтки яиц, натуральный шоколад, какао, сухофруткты – также хорошие средства.
Диета поможет в тех случаях, когда гемоглобин лишь немного опустился ниже нормы. При средней и тяжелой степени железодефицитной анемии одним изменением меню не обойтись. Врач назначает железосодержащие препараты.
А если он повышен?
Часто повышенный гемоглобин наблюдается у спортсменов, они много двигаются, и им требуется больше кислорода. Обитатели горных районов, где ощущается недостаток кислорода, также имеют более высокий уровень гемоглобина, чем прочие жители планеты.
Что касается беременных женщин, то у них гемоглобин также вполне может подняться чуть выше нормы, и это не будет являться проблемой. Высокой считается концентрация от 150-160 г/л. Но это происходит не так часто, обычно будущие мамы страдают от другой крайности – его понижения.
Если превышение уровня гемоглобина разовое и незначительное, волноваться не стоит. Может сыграть роль, например, физическая активность. Но когда гемоглобин зашкаливает и это состояние длится долго, скорее всего, речь идет о сбое в работе организма, например, нехватке витамина B12, который может не усваивается органами желудочно-кишечного тракта. Повышенный гемоглобин наблюдается также при недостатке другого витамина группы B, фолиевой кислоты или B9. Также высокий уровень гемоглобина может свидетельствовать о заболеваниях сердца, почек, желудка, кишечника.
Чем опасен повышенный гемоглобин?
Помимо того, что высокий уровень гемоглобина может говорить о серьезных заболеваниях, он скрывает и другие опасности. Во-первых, это может сказаться на ребенке. При повышенном гемоглобине кровь сгущается и не может свободно течь по сосудам. Поэтому плод может недополучать питательных веществ. Во-вторых, сама будущая мама рискует заполучить тромб.
Как снизить уровень гемоглобина?
Для снижения гемоглобина будущим мамам обычно советуют пить как можно больше жидкости, чаще гулять на свежем воздухе и придерживаться правильного питания. В особо сложных случаях назначаются специальные препараты, разжижающие кровь.
***
Еще с самого начала беременности нужно иметь в виду, что уровень гемоглобина следует поддерживать в норме. Гораздо проще предотвратить проблему, чем потом впихивать в себя гранаты с гречкой. Поэтому с самого начала беременности рекомендуется соблюдать режим питания. Не стоит пренебрегать витаминами и прогулками на свежем воздухе.