Понижен гемоглобин синяки под глазами

Что скрывают ваши синяки под глазами

Синяки и тени под глазами не украшают и визуально прибавляют возраст. Убрать синяки под глазами часто получается с помощью макияжа, но если делать это неправильно, то этот недостаток только усилится. Отчего появляются темные круги под глазами у вас, и как с ними бороться – попробуем разобраться.

Темные круги под глазами – это сосуды, которые просвечивают через тонкую кожу век. При недостаточном кровообращении в этой зоне кровь в капиллярах застаивается, и гемоглобин меняет свой цвет.

Причины появления синяков под глазами

• недосыпание, хроническая усталость

• недостаточное количество жидкости в организм

• переутомление глаз (усталость от монитора, напряженное чтение)

• анемия (низкий гемоглобин)

• отравление, кишечная инфекция, интоксикация при инфекционной болезни

• головная боль сосудистого характера

• заболевания сердца и сосудов

• курение и злоупотребление алкоголем, энергетическими напитками

При черепно-мозговой травме синяки и мешки под глазами обусловлены кровоизлиянием. Синяки под глазами от удара будут отличаться и визуально, и по симптомам.

Причиной синяков под глазами могут быть почки, но хроническая почечная недостаточность сопровождается отеком лица – мешки под глазами, пастозность.

Появление темных кругов вокруг глаз закономерно с возрастом. Со временем подкожный жировой слой истончается, и сосуды просвечивают сильнее.

Почему синяки под глазами у вас

В первую очередь, синяки под глазами – это диагностический критерий. Если темные круги, мешки под глазами, краснота глаз, беспокоят постоянно, то нужно пройти обследование и исключить серьезные причины.

Часто синяки и темные круги вокруг глаз – это наследственная особенность. Это может проявляться в голубоватом, зеленоватом оттенке ближе к внутреннему углу глаза – и значит дело в слишком тонкой и светлой коже вокруг глаз.

Или же это темные тени вокруг глаз, которые создают легкий эффект smoky eyes. Можно было бы только радоваться такому наследству, если бы в комплексе к нему не прилагалась склонность к заболеваниям сердца, кишечника и почек. Но если вы не испытываете свой организм нездоровыми увлечениями, то неприятный довесок можете не получить. Такие тени указывают на пигментацию кожи и также недостаток кровообращения.

Синяки под глазами у ребенка могут говорить о проблемах мозгового кровообращения, пороке сердца, кардиомиопатии, обезвоживании, сильной усталости, истощении, инфекционном заболевании, хроническом воспалении в организме.

Смотреть онлайн Все буде добре Синяки под глазами исчезнут!

Как убрать синяки под глазами с помощью макияжа.

Как убрать синяки под глазами

Начните с отдыха и полноценного питьевого режима. Сколько воды в день пить – решать вам, но любую жажду утоляйте водой, травяным чаем, но не кофе и крепким черным чаем. Это поможет убрать синяки уже через неделю. Если при этом вы будете регулярно гулять пешком, достаточно спать, то эффект закрепится надолго.

Синяки под глазами у мужчин бывают реже, чем у женщин: это особенности строения мужской кожи на лице, она толще. Потому постоянные темные круги под глазами вашего мужчины должны насторожить, и никаких косметических процедур вместо обследования врача быть не должно.

Для тех, кто пытается действовать быстро, существуют косметические средства для лечения синяков под глазами. Это специальные ухаживающие кремы и гели, сыворотки по уходу за кожей вокруг глаз, маски.

В салоне для лечения синяков под глазами вам могут предложить лазерную терапию, биоревитализацию, лечебный массаж, микротоковую терапию, дарсонваль, мезотерапию, липолифтинг. Все эти процедуры способны избавить даже от выраженных теней и синяков, и при необходимости – быстро убрать синяк под глазом от удара.

Профессиональные косметические средства по уходу за кожей вокруг глаз действуют в комплексе с указанными процедурами, и потом применяются для подержания результата.

Как убрать синяки под глазами дома

Что вы можете сделать для себя сами? Покупайте только качественные средства по уходу за кожей вокруг глаз, обязательно снимайте макияж на ночь. Когда наносите крем под глаза не растягивайте кожу, а аккуратно вбивайте подушечками пальцев средство по верхнему краю скулы и наружному краю глазницы.

Маски от синяков под глазами можно сделать из сырого картофеля, пакетиков чая, мяты, творога, огурца. Так вы сможете убирать синяки и отеки под глазами.

Отзывы

Внимание!
Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Сайт likar.info принадлежит латвийской компании SIA Creative Media Invest. Адрес в Латвии: Riga, Zigfrida Annas Meierovica blvd. 16 — 12, LV-1050. Номер регистрации (Registration number) 50103238161. Права представления интересов likar.info на территории Украины, а также права на размещения рекламы/контента принадлежат ООО «Оптимедиа» и ООО «Вита Лайн Украина».

Материалы на этом сайте предназначены для общего информационного использования и не предназначены для предоставления медицинских консультаций, установления диагноза или рекомендуемого лечения. Likar.info может получить компенсацию за некоторые ссылки на продукты и услуги на этом сайте.

Медицинская команда Likar гарантирует, что содержимое, которое публикуется на сайте соответствует самым высоким медицинским стандартам и постоянно усовершенствуется. Наша специальная команда управляет обширной сетью из более чем 100 медицинских экспертов, охватывающих более 50 специальностей.

источник

Синяки под глазами: причины, как убрать

Темные круги или синяки под глазами возникают из-за того, что кровеносные сосуды просвечивают через самую тонкую кожу в этой части лица. Это важный диагностический критерий при многих заболеваниях, показатель общего состояния здоровья людей любого возраста. Но женщины круги под глазами расценивают и как косметический недостаток, портящий их внешность. С этим приходится бороться разными способами.

Синяки под глазами: причины

Темные круги под глазами бывают двух видов: коричневые, которые обусловлены генетически и сильнее проявляются под действием солнечных лучей, и синевато-розовые, вплоть до фиолетового оттенка. Причины их появления делятся на медицинские и косметологические. К первым относятся проявления некоторых заболеваний и влияние образа жизни. Вторые связаны с неправильным уходом за кожей вокруг глаз.

Состояние здоровья и образ жизни оказывают такое влияние на нашу внешность:

• Черные круги под глазами чаще всего говорят о хронической усталости, недосыпании, нервных напряжениях.
• Потемнение кожи или даже синяки под глазами появляются при недостатке жидкости в организме. Ошибочно считать, что вода вызывает эти недостатки, на самом деле она выводит лишние соли, нарушающие кровообращение.
• Переутомление органов зрения отразится на коже вокруг глаз. Частая причина — продолжительное чтение или работа за монитором компьютера, особенно если не соблюдаются простые гигиенические правила.

• Неполноценное питание лишает организм необходимого количества микроэлементов и витаминов. На капиллярах кожи век особенно отражается недостаток витамина С.
• Воспалительные заболевания глаз сопровождаются их покраснением, зудом, что распространяется и на кожу.
• Анемия, низкое содержание гемоглобина в крови заметно по бледной коже и синеве под глазами.
• Некоторое время после перенесенных инфекций, отравлений, интоксикации будет сохраняться нездоровое состояние кожи под глазами.
• Головная боль сосудистого характера сопровождается темными кругами вокруг глаз.
• Сбои в работе печени, почек отражаются на лице. Жидкость, которую не выводят вовремя почки, давит на сосуды, чем нарушается циркуляция крови в них, возникают синяки. Если печень не справляется с очисткой организма, появляется синевато-желтоватый оттенок под глазами.
• При различных аллергических реакциях часто в первую очередь страдают глаза, раздражается и кожа вокруг них.
• Вредные привычки отражаются на здоровье сосудов. Кроме того, никотин сказывается на дряблости кожи, а алкоголь вызывает плохое кровообращение и недостаток кислорода в тканях, нарушает обмен веществ в организме, что сразу же отразится на лице.

Круги под глазами или синяки бывают результатом кровоизлияния от черепно-мозговых травм, ударов, но характер и вид их отличается.

Если темная кожа под глазами передалась по наследству, интенсивность оттенка не меняется, то это рассматривается только как косметическая проблема. В других случаях следует искать внутреннюю причину и устранять ее после медицинского обследования.

С возрастом жировая подкожная прослойка истончается, сосуды начинают сильнее просвечиваться через кожу, поэтому она естественным образом темнеет. Если это не сопровождается заболеваниями, то тоже рассматривается как косметический недостаток.

Синяки под глазами у ребенка могут возникнуть по тем же причинам, что и у взрослых: переутомление, наследственность, инфекционные заболевания. Но стойкое появление синевы или темноты под глазами должно насторожить родителей, так может проявиться порок сердца или нарушение мозгового кровообращения. Кроме того, влияют хронические болезни горла или наличие паразитов в организме. Такие причины устраняются после обследований.

У мужчин круги под глазами менее заметны, потому что кожа плотнее. Их реже это волнует. Но именно поэтому стоит помнить, что это диагностический критерий, за которым скрывается болезнь.

Как убрать синяки под глазами

Если это косметический недостаток, то начинать устранять круги под глазами следует самыми простыми приемами:

• Отрегулировать сон, отдых, избегать стрессов.

Здоровый сон в течение 8 часов благоприятно отразится на лице.

Пить следует не чай, кофе или напитки, а чистую воду, именно она выводит ненужные соли из организма. Если надо быстро улучшить состояние кожи, рекомендуют выпить 0,5 л воды в течение часа, что сразу наладит баланс жидкости в тканях.

• При длительном чтении и работе за монитором следует делать перерывы на 15 минут каждый час.
• Чем раньше, тем лучше отказаться от вредных привычек — курения и алкоголя.

Состояние кожи улучшится уже через пару дней, а через полмесяца не останется и следа от кругов под глазами.

• Кофе стоит заменить зеленым чаем.

Во-первых, это избавит от бессонницы и ее следов на лице, во-вторых, чай — прекрасный антиоксидант, который борется со старением кожи.

• Следует увеличить употребление овощей, особенно железосодержащих, которые благоприятно влияют на циркуляцию крови, устраняют ее застой.

Полезны также печень, морепродукты, гранат.

• Лучше отказаться от приема пищи на ночь, особенно соленой.

Утром после нее появятся синева и отеки.

• Обязательно вечером снимать макияж и очищать кожу.

Избавляют от неприятных кругов под глазами простые домашние средства, например, такие:

• Холодные серебряные ложки, приложенные на несколько минут, освежают и осветляют кожу.

Для этого 1 ст. л. сухой травы заливают стаканом горячей воды, кипятят 3–5 минут, остужают. Затем отвар процеживают, добавляют 1–2 капли любимого эфирного масла, разливают в формочки для замораживания. Такой лед сужает сосуды, осветляет кожу. Похоже действуют охлажденные пакетики зеленого чая, приложенные на веки на 5–7 минут.

Крепкий отвар из нее готовят так: 1 ст. л. мелко порубленной зелени на стакан воды кипятят на медленном огне 3–5 минут, остужают и процеживают. Теплым отваром пропитывают ватные диски и прикладывают на веки на 15–20 минут.

Другой вариант использования петрушки для осветления кожи вокруг глаз: 1 ст. л. измельченной зелени хорошо разминают, смачивают 1 ч. л. кипятка, смесь помещают в два марлевых мешочка и прикладывают на веки на такое же время.

Эффективны для устранения кругов под глазами различные маски:

• картофельная. Для нее натирают 1 среднюю сырую картофелину, добавляют такое же по объему количество муки и разводят двумя столовыми ложками молока до консистенции густой сметаны. Наносят на нижние веки на 20 минут, затем смывают прохладной водой. Возможен иной вариант этой маски: сырой натертый картофель и оливковое масло смешивают в пропорции 2:1. Осветлит кожу и просто отжатый сок сырого картофеля, нанесенный под глаза.
• творожная маска. Делают ее из 1 ст. л. хорошо растертого творога, который наносят на 20 минут.
• Кефирная. На ночь смазывают кожу под глазами смесью меда с кефиром: смешивают эти продукты по 1 кофейной ложке до состояния геля.
• Патчи. Для этого ватные диски вырезают в форме полумесяца, пропитывают их целебными смесями и хранят в холодильнике. Перед применением их надо подержать 2–3 минуты при комнатной температуре, затем приложить под глаза на 10 минут. От темных кругов готовят такую смесь для пропитки патчей: половину свежего огурца, 1 ч. л. сока алоэ-вера, 1 ч. л. натуральной розовой воды и 2 капли розового масла смешивают до однородности блендером.
• Настой из сухого шалфея и мяты от возрастных потемнений. Для него берут по 2 ст. л. этих трав и заливают стаканом кипятка на 20 минут. Процедив, настой делят пополам, одну часть охлаждают в холодильнике. Затем делают попеременно примочки под глаза по 10 минут холодным и теплым настоями. Для заметного результата процедуру повторяют 3 раза в неделю в течение месяца.

Регулярное использование специальных кремов, которые укрепляют кожу под глазами, заодно избавит от пигментации и ранних морщин. Наносят их от внешнего угла глаза массажными движениями, вбивая кончиками пальцев в течение 2–3 минут, кожу при этом не растягивая.

Быстро и эффективно помогают избавиться от синяков под глазами в косметических салонах. Здесь доступны такие услуги:

• Мезотерапия: инъекции гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина и витаминов.
• Лимфодренаж — ручной или вакуумный массаж.
• Пилинг — очищающие процедуры, которые улучшают состояние кожи, осветляют ее.
• Предлагается также лазерная, микротоковая терапия, липолифтинг, дарсонваль.

Спасет, конечно, от темных кругов под глазами и декоративная косметика, но только если они не ярко выражены. Надежнее все-таки избавиться от внутренних причин и вредных привычек, заодно поправив здоровье. Все способы в комплексе сделают лицо привлекательнее, а взгляд выразительнее и ярче.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

источник

Дефицит железа в организме: 10 типичных признаков

Достаточное количество этого элемента позволяет оставаться человеку активным, подвижным, работоспособным. Важно вовремя уловить признаки, свидетельствующие о нехватке железа в организме, чтобы принять меры по восполнению его запасов. Иногда достаточно включить в рацион продукты, богатые железом, чтобы вернуть себе здоровье и бодрость.

1) Синяки без причины (гематомы)

Ушиба не было, а на руке или ноге багровый кровоподтек? Это один из признаков развития анемии.

Цвет такого синяка, чаще всего, будет сине-красным (середина гематомы – красного оттенка, кайма – багрово-синяя). Появляются они либо беспричинно, либо даже от легкого нажатия на кожу.

Следите за состоянием кожного покрова на руках и ногах (синяки, возникающие по причине дефицита железа, «любят» именно конечности), чтобы вовремя отреагировать на проблему.

2) Выпадение волос

Такая проблема сопровождает развитие и других заболеваний, не только анемии.

Когда количество волос, остающихся на расчёске, явно превышает норму, стоит срочно сдать анализ крови, возможно, причина – в железодефиците.

Особенно внимательными стоит быть женщинам, они более подвержены этому заболеванию.

3) Невозможность сконцентрироваться

Рассеянное внимание, трудности с восприятием информации могут быть симптомами недостатка железа.

За своевременную передачу импульсов от нейронов к мышцам отвечают специальные вещества – нейромедиаторы, из-за дефицита железа, синтез этих веществ нарушается, и функциональность организма падает.

4) Сбои дыхания, одышка

В сочетании с болью в груди (при выполнении элементарных физических упражнений), такие симптомы могут говорить о наличии железодефицитной анемии.

5) Вялость и усталость

Если питание не менялось кардинально, калорийность пищи резко не снижалась, количество часов сна достаточное, а человек чувствует себя измотанным, вероятнее всего, причина в нехватке железа.

При низком гемоглобине метаболизм замедляется и, кроме потери работоспособности, человек может ещё и набрать лишний вес. Важно, как можно быстрее, разобраться в причинах такого состояния и принять меры.

6) Ломкость ногтей

Многие в детстве даже радовались появлению белых продольных полосок на ногтевой пластине – это был символ «обновки». А организм, тем временем, сигнализировал о нехватке железа.

Любое изменений структуры ногтя: его толщины, цвета, формы – предлог для того, чтобы пройти обследование. Ногти – один из самых чувствительных индикаторов дефицита железа.

7) Мышечные спазмы

Из-за недостаточного поступления железа в организм выработка тканями кислорода нарушается, нормальный рост эритроцитов невозможен, в крови накапливаются токсины. Мышечная ткань реагирует на этот процесс болью.

Если нагрузки те же, а мышцы болят – причину стоит искать в нарушении железодефицита.

8) Сбои менструального цикла

Нерегулярные или болезненные месячные, часто – длительной продолжительности, с большой кровопотерей и спазмами, могут свидетельствовать о дефиците железа.

9) Бледность кожи

Особенно пристального внимания требует этот симптом, если кожный покров побледнел внезапно. С большой вероятность, так может проявлять себя анемия.

Только лишь корректировки рациона в таком случае недостаточно, потребуется корректировка уровня железа с помощью специальных добавок.

10) Потеря интереса к жизни

Апатия, настроение в ключе «всё пропало», нежелание общаться с родными и друзьями – депрессивный взгляд на происходящее может быть вызван не только серьезным нервным расстройством, но и дефицитом железа. Восполнив этот ресурс, человек вернет себе энергичность и жизнерадостность.

Знайте эти признаки и исправляйте неполадки в организме сразу. Но помните об опасности самолечения: наличие одного из описанных выше симптомов – повод посетить врача, а не назначать себе препараты железы самостоятельно.

источник