После родов высокий гемоглобин
Гемоглобин – белок, который играет важную роль в дыхательном цикле.
Повышение концентрации этого соединения в кровеносной системе женщин считается патологией и указывает на неполадки в организме.
Почему уровень гемоглобина повышается?
Чтобы диагностировать отклонение от нормы, нужно знать стандартные показатели. Для представительниц прекрасного пола это 120-130 г/л. У будущих мам концентрация снижается до 102-112 г/л. Уровень гемоглобина может изменяться, исходя из психического и физического состояния женщины.
Возможные причины колебаний в большую сторону:
- Развитие патологий: сахарного диабета, эритроцитоза, проблем с пищеварительной системой, онкологических и гинекологических заболеваний.
- Проблемы с сердечнососудистой системой.
- Резкое увеличение физической нагрузки.
- Место пребывания. У жительниц высокогорья подобное состояние развивается из-за низкого уровня кислорода в воздухе. То же касается стюардесс, альпинисток. С проблемой сталкиваются люди, занимающиеся парашютизмом и скалолазанием, жители загрязненных мегаполисов.
- Никотин существенно влияет на состояние крови.
- Дефицит в тканях витамина В12 и фолиевой кислоты.
- Обезвоживание организма.
- Прием анаболических стероидов, поливитаминных комплексов, препаратов железа.
- Послеродовое состояние.
Не стоит самостоятельно пытаться установить источник проблемы. Врач точно выяснит, чем вызвано отклонение показателя от стандартного значения.
Повышение концентрации гемоглобина в кровеносной системе женщин считается патологией и указывает на неполадки в организме
Ведь не во всех случаях нужно лечение. Иногда достаточно бросить курить, прекратить прием медикаментов, изменить свой рацион питания или просто отдохнуть.
Уровень гемоглобина выше нормы – свидетельство патологий в организме или склонности к их развитию.
Симптоматика
Повышение концентрации белка в кровеносной системе – это не самостоятельный недуг, а одно из составляющих патологии. Чтобы распознать отклонение от нормы, нужно обращать внимание на общие признаки.
К таким симптомам относят:
- Чувство легкой усталости, сонливость
- Проблемы со зрением, развитие близорукости
- Кожа бледнеет, становится сухой
- Возникают сбои в работе желудочно-кишечного тракта
- Хронические заболевания мочеполовых органов
- Беспричинное повышение артериального давления
- Болезненные и продолжительные менструации
- Снижение аппетита.
Особо чувствительна к уровню гемоглобина сердечно-сосудистая система. Кровь сгущается, становится более вязкой. Она медленнее двигается по сосудам: формируются тромбы. Это уже реальный риск пострадать от инфаркта или инсульта.
О высоком уровне гемоглобина свидетельствуют косвенные признаки, которые нельзя игнорировать.
Отклонение от нормы у будущих мам
Для нормального течения беременности необходимо снижение концентрации белка. Во время I триместра показатели остаются на прежнем уровне. С дальнейшим развитием плода изменяется объем циркуляции крови. Нормальная реакция организма – снижение гемоглобина.
Иногда ситуация диаметрально противоположная. Увеличение количества белка может быть спровоцировано приемом минералов и насыщенных железом поливитаминных препаратов. В таком случае медикаменты отменяют. Показатели вернутся к стандарту.
К проблеме приводит изменение гормонального фона. Терапевт посоветует правильно питаться, совершать пешие прогулки на свежем воздухе. В тяжелом случае назначит лекарства, которые уменьшат вязкость крови. Как правило, после появления малыша на свет уровень гемоглобина самостоятельно принимает нормальные значения.
Повышение уровня белка у беременных – реакция организма на прием медикаментов или гормональную перестройку.
Как бороться с повышенным гемоглобином?
Повышение уровня белка у беременных – реакция организма на прием медикаментов или гормональную перестройку
Медикаментозным лечением отклонения занимаются только специалисты: терапевты, гинекологи, гематологи. Они назначают препараты, снижающие вязкость крови, действующие против формирования тромбов. Терапию проводят Курантилом, Тренталом, Кардиомагнилом.
Можно употреблять Аспирин и его заменители. В таком случае резко увеличиваются шансы заработать язву желудка.
Во время лечения ведутся постоянные лабораторные исследования форменных элементов крови. В тяжелых случаях, когда другие способы не дали положительного результата, применяют эритрофоэз. Это метод уменьшения количества эритроцитов и гемоглобина в кровеносной системе.
Если пренебречь лечением, существует риск получить опасные осложнения. Между уровнем гемоглобина и густотой крови есть прямая связь. Как только количество белка достигнет предела, резко возрастет ее вязкость.
Последствия – нарушение процессов микроциркуляции и транспортировки кислорода в органы и ткани.
Такая ситуация подобна тяжелой форме анемии.
Грамотный медицинский подход позволит вернуть уровень гемоглобина в безопасное русло.
Диета – верный помощник при высоком уровне белка
Дома нужно начинать терапию с изменений в питании. Из меню полностью исключают продукты, содержащие большое количество железа. Придется отказаться от красного мяса, печени, легких и остальных субпродуктов. Разрешается употреблять, но редко, разные каши и красные фрукты.
Стоит готовить блюда из морепродуктов, овощные салаты из свежей зелени, отварного куриного мяса. Полезен легкий холодный суп, молочные продукты. Придется забыть о жирной, соленой, кислой, жареной и мучной еде.
Если к нарушениям привели тяжелые физические нагрузки или обезвоживание, важно восстановить водный баланс организма. Рекомендуется кушать маленькими порциями и потреблять много жидкости. Идеально подойдет очищенная минеральная вода, травяной чай, компот. В питье не должно быть сахара.
Изменение рациона – первый пункт в плане восстановления нормального уровня гемоглобина.
Уделив внимание лечению, женщины обязательно почувствуют прилив сил, возвращение бодрости и хорошего настроения. Главное – не переживать понапрасну и вовремя обратиться за специализированной помощью.
На данном видео специалисты подробно расскажут об анализах крови:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
04 Июл 2015 Юки
468
Гемоглобин — входящий в состав эритроцитов крови сложный железосодержащий белок. Принимает участие в транспортировке кислорода от легких к клеткам всех органов и выведении углекислого газа в обратном направлении.
Сразу можно отметить, что высокий уровень гемоглобина говорит про повышенное свертывание крови, что не является положительным моментом. В результате увеличения вязкости крови повышается вероятность продуцирования тромбов, помимо этого транспортировка кислорода также затруднена.
Чтобы понимать, стоит ли тревожиться и насколько кардинальные меры принимать, нужно знать, какой показатель считается оптимальным для хорошего здоровья. О чем это говорит повышенный гемоглобин, и что надо делать в такой ситуации мы рассмотрим в этом материале.
Норма
Нормальными показателями уровня гемоглобина в крови для женщин являются 120-140 г/л и для мужчин — 135-160 г/л.
Показатель может колебаться в зависимости от физического и психического состояния. Длительное его понижение или повышение по сравнению с нормальными показателями свидетельствует о неблагополучии в организме.
Повышенный гемоглобин у мужчин
Может быть как следствие курения, из – за состояния организма, вызванного рядом заболеваний. При таких болезнях как эритроцитоз, пернициозная анемия и гемолитическая анемия, когда меняется состав крови.
При эритроцитозе повышается количество эритроцитов, что может быть вызвано заболеванием почек, легких, сердца. Причинам, которые повышают гемоглобин, могут быть поставленные искусственные клапаны в сердце, желчнокаменная болезнь. Нехватка фолиевой кислоты, витамина В12 из – за заболеваний слизистой желудка, который неспособен всасывать эти необходимые элементы, тоже могут способствовать повышению гемоглобина у мужчин.
Повышенный гемоглобин у женщин
О чем это говорит, и что надо делать? У женщин повышенный гемоглобин наблюдается довольно редко. Как уже говорилось выше, норма у здоровых женщин варьируется между 120 и 140 г/л.
Допускается, чтобы гемоглобин был повышен в пределах 10-20 единиц, если показатели выше 20, следует обследоваться. Причинами могут быть заболевания крови, врожденные дефекты сердца, онкологические заболевания и сердечно-легочная недостаточность.
О чем говорит высокий уровень гемоглобина
Рассматриваемый компонент крови содержится в эритроцитах, вырабатываемых костным мозгом. Эти красные кровяные тельца выполняют функцию переноса кислорода к различным органам.
Поэтому, если повышается гемоглобин, скорее всего, в какой-то области организма имеет место гипоксия (кислородное голодание). Из-за нее костный мозг вырабатывает слишком много эритроцитов, а вязкость крови увеличивается.
Причины высокого гемоглобина
Почему гемоглобин повышен, и что это значит? Изменения такого важного показателя, как уровень гемоглобина, говорит о том, что произошла дисфункция определенных органов и систем. Хотя в некоторых случаях высокий гемоглобин является нормой – например, у людей, проживающих в горной местности. Это компенсаторная реакция организма на недостаток кислорода высоко в горах.
Основными причинами повышения гемоглобина в крови у взрослого человека, в т. ч. и у женщин, являются:
- Не слишком тревожным, хотя и негативным признаком, является повышение гемоглобина у курильщиков (а также людей, недавно побывавших в пожаре). Дело в том, что гемоглобин способен переносить только кислород или углекислый газ, легко замещая их друг другом.
- Сильное обезвоживание повышает уровень плазмы, и как результат увеличивается объем циркулирующей крови. Сам процесс обезвоживания не увеличивает уровень содержания красных кровяных телец, однако, последствия выраженные в увеличении объема крови повышают их концентрацию в целом, что так же выражается в повышенном уровне гемоглобина.
- Приобретенные пороки сердца, характеризующиеся высоким давлением в легочном круге кровообращения. В наибольшей степени это характерно для митрального стеноза ревматической этиологии.
- Врожденные болезни сердца, особенно пороки, которые сопровождаются обогащением легочного кровотока. В данном случае окраска кожи изменяется с раннего детства и носит синюшный оттенок. Ребенка достаточно часто беспокоит одышка, может возникать кашель. Проведение УЗИ сердца позволяет поставить правильный диагноз. Лечение таких заболеваний при выраженной клинике только оперативное.
- Увеличение количества эритроцитов в крови (эритроцитоз).
- Повышение количества гемоглобина в кровяной плазме (гемоглобинемия).
- Нарушенная проходимость кишечника.
- Болезни легких и легочная недостаточность.
- Переизбыток в организме человека витаминов В6 и В12.
- Онкологические заболевания.
Тем не менее, повышенное содержание гемоглобина в крови может быть связано не только с различного рода заболеваниями, а также со средой проживания и образом жизни.
Физиологические причины
Рассмотрим основные причины повышения гемоглобина, которые имеют внешнее происхождение:
- Проживание на больших высотах. Чем больше высота, тем ниже уровень кислорода в воздухе. Из-за этого организм производит как можно больше гемоглобина, чтобы связывать максимальное количество кислорода.
- Регулярное нахождение на свежем воздухе и занятия спортом повышают уровень гемоглобина.
- У женщин внешним фактором, который влияет на увеличение гемоглобина можно считать беременность.
- Особенности профессии. Речь о том, что иногда работа проходит в условиях низкого содержания кислорода, и на такое состояние организм реагирует поднятием уровня гемоглобина в крови
- Применение анаболических стероидов.
Высокий гемоглобин – это менее опасное явление, чем если уровень понижен, так как при низких показателях этого вещества ставится диагноз анемия. Однако стоит отметить, что повышенный гемоглобин все же является поводом для обращения за медицинской помощью, так как может свидетельствовать о наличии серьезной патологии в организме.
Было подмечено, что гемоглобин выше нормы повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также нередко приводит к развитию инсультов и инфарктов.
Симптомы и последствия высокого гемоглобина
При высоком гемоглобине, симптомов человек может не испытывать никаких, но при длительном и значительном изменении этого показателя с комплексом сопутствующих заболеваний, у пациента могут быть различные расплывчатые симптомы, которые носят общий характер и не указывают на конкретное заболевание:
- повышенная утомляемость, вялость;
- слабый аппетит;
- сонливость или наоборот проблемы с засыпанием;
- боли в суставах, костях – в ребрах, бедрах;
- повышается артериальное давление;
- головные боли, головокружение;
- зуд кожи, особенно после душа, ванны;
- боли в животе.
- быстрое образование синяков и легкое возникновение кровотечений.
Эти признаки проявляются на внешнем уровне. Но самые опасные процессы происходят внутри организма. Наблюдается загустение кровяной среды, повышение ее вязкости и снижение скорости циркуляции в организме. Из-за этого внутренние органы не получают питания. Самое серьезное последствие – формирование тромбов и бляшек, вызывающих инфаркты и инсульты.
Как понизить гемоглобин в крови
Если то, от чего повышается гемоглобин, не связано с серьезными патологиями, то можно воздействовать на высокий гемоглобин определенным питанием или лекарственными средствами. Среди аптечных препаратов, находящихся в относительно свободном доступе, можно выделить те, которые направлены на разжижение крови: Курантил, Кардиомагнил, Трентал или же заурядный Аспирин. Назначает их только специалист.
Чтобы в домашних условиях снизить уровень гемоглобина необходимо строже подойти к своему рациону и пересмотреть питание:
- Повышение уровня жидкости в организме. Для этого достаточно пить больше теплой жидкости. Если это невозможно (к примеру, при тяжелых обширных ожогах), то используют капельницы с физраствором.
- Рекомендуется сократить в рационе жиры, кондитерские изделия с кремом и яйца, так как они повышают холестерин и так в густой крови. Нельзя принимать поливитамины и препараты, содержащие медь и железо. Отдавайте предпочтение морепродуктам, белому мясу, бобовым, орехам и овощам.
- Следует ограничить употребление продуктов, повышающих гемоглобин. Это продукты, богатые белком и железом — мясо красных сортов, фрукты, овощи и ягоды красного цвета, субпродукты мясные, рыбную икру, сливочное масло, гречневую кашу, сладкое и копченое.
Полезно употреблять в пищу такие продукты:
- Рыба любых сортов и морепродукты (кроме мидий).
- Куриное мясо.
- Некоторые бобовые культуры.
- Свежие сырые салаты из овощей и фруктов.
- Отваренные и запеченные овощи.
Мы уже говорили о том, что повышенный гемоглобин – это только симптом какого-то заболевания. Поэтому одновременно с его нормализацией необходимо найти и устранить первичную причину.
Гемоглобин – это белок, являющийся частью эритроцитов. Он содержит атом железа и отвечает за перенос кислорода по артериям к тканям организма в форме оксигемоглобина, за вывод углекислого газа к органам дыхания по венам в редуцированной его форме.
Концентрация гемоглобина в крови – основной показатель, составляет от 115 до 140 г/л.
Повышенный уровень гемоглобина встречается намного реже, чем пониженный, особенно у женщин из-за физиологических особенностей.
Что означает повышенный уровень гемоглобина у женщин, каковы причины высокого содержания его в крови и лечение эритроцитоза? Поговорим об этом.
Что это значит
Высокий уровень гемоглобина образуется:
- при уменьшении количества плазмы крови. Например, при обезвоживании.
- в результате синтеза избыточного количества эритроцитов. Это может произойти при нехватке кислорода в тканях тела.
Почему происходит повышение
Причины бывают физиологические или патологические.
Физиологические причины обусловлены:
- Временным пребыванием или проживанием в высокогорье, где воздух разрежен.
- Тяжелыми длительными физическими нагрузками, характерными для женщин, занимающихся профессиональным спортом.
- Курением, которое сопровождается образованием в крови карбоксигемоглобина, не способного к переносу кислорода.
- Сильным стрессом. В таких случаях организм обычно испытывает кислородное голодание, костному мозгу дается сигнал на увеличение производства гемоглобина.
- Обезвоживанием. Это может произойти при недостаточном питьевом режиме, строгой диете или приеме мочегонных или слабительных средств.
Патологические причины высокой концентрации гемоглобина в крови могут вызваны:
- сахарным диабетом;
- сердечной недостаточностью;
- приемом лекарственных препаратов, в том числе и анаболиков;
- заворотом кишок и др.
Высокий гемоглобин может быть наследственным и не представлять опасности для здоровья женщины.
В этой таблице норма содержания гемоглобина у разных групп женщин:
| Женская группа | Гемоглобин, норма г/л |
| Общий показатель для всех | 115-140 |
| Курящие | до 150 |
| Спортсменки | до 160 |
| Беременные в 1-м и 3-м триместрах | 110-115 |
| Беременные во 2-м триместре | 115-120 |
Может ли быть повышен у беременных
Во время беременности этот показатель обычно падает из-за увеличения объема крови.
Но иногда, в период гормональной перестройки, гемоглобин может и повыситься. Это возможно во втором триместре, когда активно формируется плацента.
После родов организм тоже может «испугаться» большой кровопотери и начать усиленную выработку эритроцитов.
Но этот показатель (иначе это явление называют еще «эритроцитоз») не должен оставаться выше нормы дольше двух недель.
При устойчивом эритроцитозе необходима срочная госпитализация, так как такое состояние грозит:
- беременной женщине — тромбоэмболией;
- а у плода могу быть проблемы с ростом из-за вязкой и густой крови, которая не может обеспечить его нужными питательными веществами.
В состоянии беременности и после родов необходимо находиться под наблюдением врача и систематически делать общий анализ крови.
При устойчивом эритроцитозе врач направит вас к гематологу, который даст необходимые рекомендации и назначит нужные препараты для разжижения крови.
Симптомы эритроцитоза
Общая симптоматика при высоком гемоглобине мало отличается от симптомов других заболевания и является слабо выраженной:
- высокое артериальное давление, вздутые вены;
- ломота и затрудненное движение в суставах;
- сонливость и повышенная утомляемость;
- одышка;
- кончики пальцев становятся синеватыми;
- снижение аппетита, тошнота;
- рассеянность;
- раздражительность;
- во время сдачи анализа кровь из пальца идет с трудом.
При достижении гемоглобина отметки 190 г/л могут пожелтеть ладони и склера глаз из-за большой нагрузки на печень.
Чем опасен, возможные последствия
При повышенном гемоглобине кровь становится густой и вязкой. Внутренние органы при этом, как ни странно, не получают достаточно кислорода и прочих питательных веществ.
В связи чем при длительном эритроцитозе могут развиться:
- нарушение работы почек и мочеполовой системы, вплоть до болезненных колик;
- бесплодие;
- привычные выкидыши;
- снижение остроты зрения;
- инфаркт;
- сердечный приступ;
- тромбоз.
В связи с этим становится ясно, что высокий гемоглобин может быть не менее опасен, чем низкий уровень гемоглобина, и требует помощи со стороны медицины.
К какому врачу обратиться
При любых недомоганиях сначала идут к терапевту по месту жительства. Женщина может также обратиться к гинекологу.
Эти специалисты по стандартной методике обследования направляют на сдачу общего анализа крови.
При обнаружении повышенного показателя гемоглобина врач может:
- сразу направить к гематологу;
- назначить повторный анализ через две недели;
- провести полное обследование для выяснения причин эритроцитоза.
В данном случае диагностика и лечения зависят от общего состояния женщины, хронических заболеваний и др.
ВНИМАНИЕ! Если врач настаивает на госпитализации, то ни в коем случае нельзя отказываться, даже если вы относительно хорошо себя чувствуете. Это может быть опасным для жизни!
Как снизить уровень
Для понижения уровня гемоглобина нужно сначала установить причину. Для разжижения крови врачи назначают следующие препараты:
- Курантил;
- Аспирин, или салициловую кислоту;
- Трентал;
- Кардиомагнил.
Не стоит заниматься самолечением. Эти препараты можно принимать только по назначению врача.
Иногда врач направляет на электрофорез. Это очень эффективная процедура, выдержавшая испытание временем.
Народная медицина для разжижения крови предлагает большое количество эффективных методов.
Например:
- Гирудотерапия, или лечение пиявками. Этот способ лечения не только способствует нормализации состояния крови, но и повышает иммунитет.
Донорство. В старину медики практиковали кровопускание. Теперь при отсутствии противопоказаний со стороны лечащего врача можно заняться этим полезным делом. Первый раз сдают 200 мл крови. Потом количество забираемой крови увеличивают до 400 мл.
Сдавать кровь женщинам рекомендуют один раз в два месяца.
Прием мумие. Этот препарат не только приводит в порядок состояние крови, но и препятствует развитию остеопороза. Поэтому мумие курсами рекомендуется всем женщинам после наступления менопаузы.
При лечении мумие ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь и мясо. Рыбу и морепродукты можно есть два раза в неделю. Принимать препарат нужно по инструкции, то есть по одной таблетке два раза в день перед едой в течение одного месяца.
Предварительно таблетку лучше растворить в небольшом количестве теплой воды.
- Чай с кипреем. Регулярное питье чая с этой травой нормализует концентрацию гемоглобина, повышает иммунитет и способствует снижению сахара в крови.
Диета и коррекция питания при повышенном показателе
Для снижения уровня гемоглобина нужно придерживаться питания, способствующему разжижению крови и побуждающего к замедлению синтеза эритроцитов.
При этом запрещаются следующие продукты:
- красное мясо;
- алкоголь;
- кофе (ведет к обезвоживанию);
- овощи и фрукты красного цвета;
- гречневая крупа;
- кондитерские изделия, содержащие маргарин;
- газированные напитки.
Следует ограничить:
- рыбу, особенно красную. Речную рыбу можно есть два раза в неделю.
- соль, продукты ее содержащие;
- сахар и сладости.
Полезные при эритроцитозе продукты, понижающие гемоглобин у женщин:
- натуральные творог, кефир, сыр и другие кисломолочные продукты;
- зеленые овощи, особенно листовой салат и брокколи;
- любое мясо птицы;
- кальмары и креветки в отварном виде;
- картофель запеченный или отварной в мундире»;
- цитрусовые – особенно полезны, так как содержат много витамина C;
- зеленый чай.
О причинах высокого гемоглобина в крови, о том, как его понизить, и что можно и нельзя делать, если у женщин повышенный его уровень, расскажет доктор Мясников в популярной передаче о здоровье:
При повышенном гемоглобине нужно организовать правильный питьевой режим.
Отказаться от курения необходимо для приведения показателей крови в нормальное состояние.
Что делать нельзя
На этот вопрос можно ответить однозначно: заниматься самолечением, особенно во время ожидания ребенка и в послеродовой период.
Без рекомендации врача нельзя практиковать вегетарианство, особенно строгое.
При высоком гемоглобине у женщин это очень опасно, потому что есть возможность образования тромбов.
Меры профилактики
Чтобы эритроцитоз не застал вас врасплох, нужно:
- раз в год проходить медосмотр;
- отказаться от курения и кофе;
- выбрать вид спорта и регулярно им заниматься. Особенно полезно при повышенном гемоглобине плавание.
- чаще бывать на воздухе;
- оберегать себя от сильных стрессов и нервных напряжений.
Бережное отношение к себе необходимы каждой, уважающей себя женщине. Любите себя – и организм ответит вам взаимностью.