Повышаем гемоглобин яблоком и гвоздями

Небольшой недостаток железа можно восполнить за счет обычных продуктов питания. Включите в рацион побольше антоновских яблок, гречки.

Необходимы говядина, телятина, говяжья печень. Менее ценны в этом отношении свинина, курятина. Мясо диких животных и птиц более полезно. А главное – ешьте побольше зелени. Годятся любые салаты, в том числе из дикорастущих трав. Вспомните об одуванчик

е, сныти, подорожнике, иван-чае, мелиссе и так далее.

Но для того, чтобы железо полностью использовалось по назначению, необходима физическая активность на свежем воздухе, когда организм имеет возможность насыщаться кислородом.

Средства, повышающие гемоглобин в крови:

При низком гемоглобине в организме можно принимать специальные препараты. Медикаментозная терапия довольно обширна. Это ферроплекс и множество иных отечественных препаратов, например, ферроградумет, сорби-фер дурулес.

Лечение низкого гемоглобина витамином В12:

Этот витамин представляет собой вытяжку из печени. Введенный внутримышечно, он восстанавливает содержание В12 в организме.

Народное средство для повышения гемоблобина в крови – железные гвозди:

Народный рецепт для повышения гемоглобина – промыть любые старые железные гвозди, положить в эмалированную кастрюльку и прокипятить. Слить эту воду, гвозди переложить в чистую стеклянную или эмалированную посуду и залить чистым кипятком. Дать настояться 12 часов и пить. Когда кончится вода, залить гвозди новой порцией кипятка, настоять и пить. Без ограничений. Применять при лечении гемоглобина низкого.

Морковь лечит малокровие:

При симптомах малокровия
нужно ежедневно съедать утром натощак 100 г натертой моркови со сметаной или растительным маслом. Применять при лечении гемоглобина низкого.

Соки – хороший народный способ повышения гемоглобина крови:

При первых признаках малокровия
и для его профилактики приготовьте соки – свекла красная (корнеплод) – 1 часть, морковь (корнеплод) – 1 часть, редька черная (корнеплод) – 1 часть. Отжать соки, смешать, принимать на протяжении нескольких месяцев 1-2 столовые ложки ежедневно.

Как повысить уровень гемоглобина ясноткой белой (трава):

Малокровие – болезнь неприятная, но поддающаяся лечению лекарственными травами. 1 ст. ложку яснотки белой напаривают в 1 стакане кипятка. Пьют по 1 стакану три раза в день.

Болиголов крапчатый (листья и семена) – для лечения низкого гемоглобина крови:

Неважно какая причина у малокровия, но в его лечении поможет болиголов. Взять болиголов – 2 части, 90% спирт – 4 части. Настаивать в темноте 7 дней. Настойку принимать по 2 капли не более пяти раз в день. Применять при лечении гемоглобина низкого.

Травяной сбор из лекарственных трав для лечения низкого гемоглобина:

Народная медицина рекомендует составить сбор из лекарственных трав – береза (листья) – 1 часть, крапива

(листья) – 1 часть. 2 ст. ложки сбора залить 1,5 стакана кипятка, настаивать 1 час, процедит и добавить 0,3 стакана свекольного сока. Пить в течение дня в три-четыре приема за 20 мин. до еды. Курс лечения – 8 недель. Применять при лечении гемоглобина низкого.

Гречка с кефиром избавит от низкого гемоглобина:

Проверенный народный рецепт от малокровия – гречка. Взять 1 стакан сырой гречки, высыпать в литровую банку и залить ее одним стаканом кефира. Банку оставить на столе на ночь (нужно, чтобы она настоялась 12 часов). Утром гречка готова и ее можно есть просто как обыкновенную еду, а еще лучше с медом.

Свекольный сок – поможет от малокровия:

Старинный народный рецепт от малокровия – свекольный сок. Готовить его нужно так – свежевыжатый сок свеклы необходимо убрать ровно на 2 часа в холодильник, а потом его необходимо смешать с морковным соком (три к одному: три части свекольного сока на 1 часть морковного). Этот сок будет лучше усваиваться организмом, и гемоглобин повысится.

Гречка для поднятия гемоглобина:

Чтобы поднять низкий гемоглобин нужно перемолоть гречневую крупу в кофемолке и этот порошочек пить по столовой ложке 3 раза в день. Хорошо и быстро помогает.

Крапива

для повышения гемоглобина:

Народная медицина лечит малокровие крапивой. Заваривать крапиву (1 ч. ложку на стакан воды) и пить вместо всякого питья 2 недели. Применять при лечении гемоглобина низкого.

Железные гвозди и яблоко для повышения гемоглобина:

Хорошо может поднять низкий гемоглобин народный рецепт с гвоздями и яблоком. Воткнуть в яблоко 4 гвоздя на 12 часов, потом вынуть гвозди и это яблоко сразу съесть. Курс – месяц, результат – гемоглобин в норме. Гвозди нужны большие. Их нужно сначала вымыть с мылом, если ржавые – очистить. Яблоки лучше зеленые.

Яблочно-свекольный сок для повышения гемоглобина:

Соки дожны быть свежевыжатые. Принимать по небольшому стаканчику два раза в день. Соотношение примерно 20% свекольного, остальное яблочный! Пить две недели.

Когда-то мой гемоглобин упал до совершенно критического уровня, даже, лучше сказать, пугающего. Участковый терапевт посоветовала мне старый дедовский способ, воткнуть несколько гвоздей в яблоко, там их подержать какое-то время, а яблоко потом съесть… Ну… процедуру, естественно, не один раз надо было проводить. Я это, конечно, сделала, даже не один раз, все как и было предписано мудрым и повидавшим жизнь доктором.

Но вот результата не было. Гемоглобин как низким был, так и остался. Уже потом через несколько лет, я поняла, что дело не том, сколько и чего организм получает с пищей. А дело в том, насколько организм способен витамины и микроэлементы, получаемые извне, усваивать. А в гвоздях и вовсе было неорганическое железо, которое организм не может усвоить. И стереотип про гвозди в яблоках на самом деле просто примитивный. С таким же успехом эти самые гвозди можно просто глотать. В общем, никому не советую я этот старый и известный рецепт. Думаю, лучше кушать больше растительной пищи, богатой железом.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

– Какие продукты повысят гемоглобин?

По большому счету, обычный набор продуктов обеспечивает здоровому человеку те витамины, что нужны для нормальной выработки эритроцитов и насыщения их гемоглобином. Это мясо, зелень, каши, серый хлеб. Если нет патологии желудочно-кишечного тракта либо хронических заболеваний – продукты питания мало влияют на гемоглобин.

– Говорят, нужно есть печенку, пропущенную через мясорубку?

Чего только наши больные не делают! Берут зеленые яблоки, утыкают их железными гвоздями. А когда те проржавеют – едят яблоки. Уверенные, что восполняют уровень железа. Это бред! Кроме гастрита, рвоты, тошноты, срыва стула это вам ничего не даст. Кстати, не каждая анемия сопровождается дефицитом железа. Поэтому если у вас нашли низкий гемоглобин – не надо тут же принимать препараты железа. Железодефицитные анемии – только 60 процентов от всех остальных анемий. И тут диагноз вам поставит только врач-гематолог!

– Как вы относитесь к диете по группе крови?

Я думаю, что это всего лишь коммерческий проект. Никакой научной основы под ней нет. У нас были пациенты после приема многих БАДов – они корректировали свой вес. Любая диета должна быть по показаниям. Самому себе назначить диету нельзя.

– Как попасть на прием к гематологу?

Ко мне на прием нужно принести общий анализ крови, желательно ФГС, УЗИ
брюшной полости, осмотр гинеколога, направление от участкового врача и амбулаторную карту. В Челябинске
четыре гематолога. Двое принимают в ГКБ № 1 (Советский, Центральный, Курчатовский, Калининский районы). В поликлинике № 8 обслуживают больных Тракторозаводского района, в ГКБ № 11 – Ленинского, в поликлинике № 1 клиники ЧГМА – Металлургического. Прием бесплатный.

– Елена беспокоит. Мне сделали анализ крови. Уровень лейкоцитов повышен. Должно быть в норме до 8 тысяч, у меня – 11,1.

Лейкоцитарную формулу должен прочитать врач. Повышение уровня лейкоцитов может быть на фоне хронической инфекции, непролеченной ЛОР-патологии (хронические тонзиллиты, фронтиты, бронхиты). Все инфекции могут давать повышенный лейкоцитарный фон! Нелеченный кариес может давать такие изменения в анализе крови. К нам приходят пациенты с «плохим» анализом крови, с увеличенными лимфоузлами: шейными, подчелюстными, даже подмышечными. Мы их отправляем к стоматологам и лорврачам. Они лечат кариес, тонзиллит – и все у них восстанавливается! Любая хроническая инфекция в стадии обострения, к примеру патология почек, тоже дает изменения в анализе крови. Женщин мы отправляем к гинекологам. Фибромиома чаще всего меняет цифры эритроцитов и гемоглобина, редко она дает изменения в уровне лейкоцитов.

– У сына на теле постоянно выскакивают чирьи. Ему 36 лет. Что нужно проверить? Кровь?

Во-первых, нужно обратиться к дерматологу, во-вторых – к гастроэнтерологу. Проверить функцию печени, кишечник на дисбактериоз. Дисбактериозы часто вызывают воспалительные процессы.

– А говорят, это дурная кровь…И поможет аутогемотерапия…

Так раньше делали: брали кровь из вены
и ставили ее внутримышечно. Развивался повышенный иммунологический ответ. Искусственно вызывали воспаление и таким образом стимулировали весь организм. Сейчас от чирьев можно избавиться проще, есть много лекарств. Обратитесь к участковому врачу.

– Полгода назад мне лучевую терапию проводили, облучали опухоль. Но сейчас лейкоциты опять снижены. УЗИ сделали, онколог сказал, что все благополучно, никаких новообразований нет.

Если нет рецидивов, развития повторных опухолей, то показатель снижения лейкоцитов должен прийти в норму сам по себе спустя 1 – 1,5 месяца. Три месяца – предельный срок. Если не восстанавливается – это сигнал, маркер на обострение опухолевых процессов. Дополнительное обследование вам нужно пройти.

– Мне 60 лет. Уровень гемоглобина 146 – 156. Это плохо?

Для женщины это близко к верхней границе нормы. (150 граммов на литр). Есть ли у вас хронические заболевания?

– У меня высокое давление.

Умеренное повышение гемоглобина может быть у больных со стойкой артериальной гипертензией. До 160 – допустимый уровень повышения гемоглобина. У мужчин 165 – верхняя граница.

Об обильных месячных

– Лана беспокоит. У меня обильные месячные. Пью крапиву – не помогает.

Вам нужно к гинекологу. Он определит гормональный фон, проверит, есть ли хронические инфекционные процессы, к примеру эндометрит. Нужно обследование на предмет фибромиомы. Длительные месячные приводят к снижению гемоглобина. В подавляющем большинстве случаев развивается дефицит железа. На приеме у гематолога мы можем выявить, насколько снижен уровень сывороточного железа. И в зависимости от этого назначим вам препараты железа. Либо, если есть фибромиома (за которой гинекологи наблюдают), пропишем викасол
, танзилак, ту же крапиву. И лучше пить ее не аптечную, а заваривать свежую, с огорода! Всю жизнь женщины пользуются крапивой и кровохлебкой. Пить нужно за день-два до прихода месячных.

О носовых кровотечениях

– У ребенка постоянные кровотечения из носа…

У ЛОР-врача нужно проверить состояние сосудов носа. Бывает, что сосуды близко расположены. Во-вторых, нужно сделать ОАК (общий анализ крови) и кровь с исследованием свертывающей системы. Чтобы исключить врожденные или наследственные изменения. Может быть нарушение функции тромбоцитов. В Челябинске есть городской отдел патологии гемостаза (ГКБ № 11), где делают все анализы. Обратитесь туда.

– У меня анемия. Гемоглобин – 64. Как его поднять?

Вы обследовались у участкового?

– Гинеколог смотрел, сделали УЗИ органов брюшной полости. Причину анемии не нашли. Хотели брать пункцию костного мозга, я отказалась. Мне назначили сорбифер (препарат железа). Когда пью его постоянно, то уровень поднимается… А сейчас совсем все запустила.

Нужно прийти и сделать контрольное обследование. Взяв пункцию, мы узнаем функциональную способность клеток, которые продуцируют эритроциты. Если не продуцируют, то это гематологическое заболевание.

КСТАТИ

Если сильно похудел

Дефицит витамина В12 – это заболевание от 60 лет и старше. Сопровождается резкой потерей веса. Резко нарастает слабость, снижен аппетит. При этом в анализе крови резкое снижение гемоглобина, нередко снижен уровень тромбоцитов и лейкоцитов. Во время УЗИ – немного увеличена в размерах печень и селезенка.

НА ЗАМЕТКУ

Расшифровываем анализ крови

У женщин нижняя граница гемоглобина 120 граммов на литр, у мужчин – 130 граммов на литр. Все, что ниже этих показателя, – анемия.

Обычно больные чувствуют снижение на уровне 90 – 80 граммов. До этого заболевание протекает без каких-либо ощущений. Анемия в 90 процентах случаев – признак какого-либо другого заболевания. Это опухоли, кровотечения, в том числе скрытые. Эрозивные процессы желудка, кишечника, гастриты, колиты, энтериты. У женщин – фибромиомы матки. Повышенный уровень лейкоцитов говорит о том, что в организме есть очаг хронической либо острой инфекции, может быть, опухоли.

Повышение лимфоцитов – тоже маркер опухолей. Если тромбоциты не в норме – возможно, это гематологическое заболевание. Хотя повышенный уровень тромбоцитов может возникать после наркозов, операций, воспалительных процессов.

(малокровие) – это состояние, возникающее из-за уменьшения количества эритроцитов в крови, снижения гемоглобина. Анемия ведет к недостаточному снабжению кислородом жизненно важных органов, в том числе мозга и сердца человека.
Малокровие обычно успешно лечится специальными препаратами, рекомендованными врачом. Однако хорошие действенные результаты приносит применение методов народной медицины. О том, что это за болезнь и в чем суть народного лечения, вы узнаете, прочитав статью «Анемия – народные методы лечения, рецепты». Но сначала, давайте попробуем разобраться, почему появляется малокровие.

Причины анемии

Чаще всего, такое состояние организма бывает вследствие заболеваний, связанных с незначительной, но постоянной кровопотерей. Такое случается при язвенной болезни желудка, особенно осложненной кровотечением, при наличии опухолей различной этиологии в желудке, кишечнике, при наличии дивертикулита, вследствие эрозий слизистой желудка, глистной инвазии организма.

Анемия может появиться во время вынашивания ребенка, затем при кормлении его грудью. Также часто малокровие является следствием обильных менструаций. Подвержены такому состоянию быстрорастущие дети, люди пожилого возраста, любители спиртных напитков, приверженцы вегетарианского питания.

Симптомы анемии

Для малокровия характерны симптомы, связанные с недостатком кислорода в крови. Человек ощущает слабость, головокружение, усиленное сердцебиение, одышку. Может случиться обморок, или сильная головная боль.

Находящийся в состоянии анемии человек ощущает усталость, у него снижено настроение, отсутствует половое влечение, может увеличиться печень, селезенка, у женщин наблюдается нарушение менструального цикла.

Также частыми признаками анемии являются: сухость кожных покровов, трещины на коже, выпадение, ломкость, тусклость волос, мышечная слабость, иногда бывает недержание мочи при резком кашле или смехе.

Народные методы лечения анемии

Сразу уточню, что когда речь идет о знахарстве, то в основном, имеются в виду народные рецепты лечения железодефицитной анемии. Некоторые из них я хочу предложить вашему вниманию.
* Для повышения гемоглобина используйте железные гвозди. Тщательно промойте в проточной горячей воде старые железные гвозди, положите их в эмалированную посуду, залейте небольшим количеством кипятка, прокипятите, воду слейте. Залейте гвозди другой, чистой кипящей водой, дайте постоять под крышкой не менее 12 часов. Пейте эту воду весь день небольшими частями. Когда закончиться, нужно их опять залить кипятком, настоять и пить.

* Другой вариант – чистыми прокипячёнными железными гвоздями утыкать зеленое крупное яблоко. Через 12 часов гвозди вынуть, яблоко съесть.
* Для избавления от анемии каждое утро съедайте по 100 г натертой на мелкой терке свежей . Только обязательно добавляйте в тарелку немного растительного масла, сметаны или сливок. Так морковь лучше усваивается.
* Отличный способ увеличить гемоглобин, повысить количество эритроцитов – свежевыжатые овощные соки. Приготовьте дома такой целебный напиток. Выжмите сок одной средних размеров красной свеклы, моркови, черной редьки. Соки смешайте, пейте по четверти стакана сока 2 раза на день. Нельзя пить такой сок при заболевании желудка, 12 перстной кишки.
* Хорошо зарекомендовало себя народное средство – настойка . Залейте измельченные листья, семена растения спиртом, или хорошей водки, в пропорции 2:4. Закупорьте бутылку с настойкой, уберите на неделю в темное место. Затем принимайте по 2 капли на 1 ч. л. воды, 4-5 раз за сутки.
* Лечение анемии народными методами будет более эффективно, если приготовить и принимать такое средство. Смешайте равные части молодых листьев , крапивы. 2 ст. л. травы залейте 1,5 ст. кипящей воды, укутайте, оставьте на час. Процедите, в остывший настой добавьте треть стакана свежевыжатого свекольного сока, пейте перед едой 3-4 раза на день.
* 1 ст. залейте 1 ст. кефира. Пусть постоит ночь, затем съешьте ее за завтраком, добавив 1 ч. л. меда.

Чтобы избавиться от малокровия, а также в качестве его профилактики необходимо здоровое, сбалансированное питание. Ешьте больше мяса, особенно говядины. Из нее в организм поступает около 22% суточной нормы железа. Особенно рекомендуется употреблять блюда из говяжьей печени.

Введите в рацион свежие яблоки, морковь. Они способствуют наилучшему усвоению железа из мясных продуктов.

Много железа, меди, необходимых для нормального кроветворения содержится зерновых, бобовых продуктах. Ешьте их предварительно замоченными. Хорошо, если на вашем столе будет присутствовать пророщенная пшеница, овес. После еды выпивайте стакан свежевыжатого апельсинового сока. Вечером обязательно съедайте 1 ст. л. темного меда.

Это конечно не все имеющиеся народные способы лечения анемии, не все рецепты. Их очень много. Вот к примеру, еще один очень простой и «бытовой». Готовьте пищу, используя чугунную посуду. Приготовленная в такой посуде еда увеличивает количество железа в девять раз. Только не переусердствуйте. Помните, что избыток железа в крови, более опасно, чем его недостаток. Поэтому, во всем соблюдайте меру. Кроме того, народные методы лечения анемии у беременных можно применять только после согласования с врачом. Также больше гуляйте на свежем воздухе. Старайтесь гулять не меньше часа, особенно перед сном. На выходные старайтесь уезжать из города на природу. Будьте здоровы!