Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Превышены эритроциты и гемоглобин причины thumbnail

1248 просмотров

9 сентября 2019

здравствуйте, помогите расшифровать анализ крови.
о себе: муж, 51, 180/95,не курю, планово на м/к сдавал кровь, доктор ничего толком не сказала, и помогите понять что написано в диагнозе(второе).
заранее спасибо за ответ.

На сервисе СпросиВрача Вы можете задать вопрос гематологу по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Педиатр

Здравствуйте! Какие жалобы?

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Невролог, Терапевт

Здравствуйте. Кровь густовата, мало жидкость пьете. В заключении написано “гиперметропия” – это дальнозоркость и ранее “”распространенный остеохондроз”.

Лариса, 9 сентября 2019

Клиент

Виктория,спасибо, я думал что то с кровью написала врач.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Педиатр

Там есть возрастные изменения зоркости глаз, то есть дальнозоркость лёгкой степени .

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Терапевт, Гастроэнтеролог

Добрый день.В связи с чем сдавали кровь?Сколькл пьёте чистой воды в сутки?

Лариса, 9 сентября 2019

Клиент

Яна, плановый м/осмотр, кровь пересдавал, там тоже похожая картина, так то беспокоят головные боли и иногда поднимается давление до 140 на 90, сейчас принимаю кардио магнил 75мг

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Педиатр

Чистой воды в сутки надо пить ( без газа) 30 мл на кг веса стабильно но не менее10-12 стак в день

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Педиатр

Здравствуйте густая кровь
Сколько пьете жидкости?

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Невролог, Терапевт

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Педиатр

Проверьте коагулограмму липидограмму
Мочевину креатинин, общ белок
Ограничьте соль .исключить алкоголь, недосыпание минимум стрессов, подобрать ортопед подушку, матрас. Грамотная ЛФК .

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Гематолог

Добрый день, в заключении:
распространенный остеохондроз
гипертермия
По анализам повышение гемоглобина, 178 г/л. Надо исключать вторичные эритроцитозы: курение, гипоксия от болезни легких, болезни сердца.

Лариса, 9 сентября 2019

Клиент

Евгений, доктор, насколько это опасно, ведь на приеме врач ничего не сказала про лечение.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Стоматолог, Детский стоматолог

Здравствуйте. Кровь густая пейте воды 30мл на 1кг веса и сдайте кровь (ИФА или ПЦР) на антитела Ig G и Ig M , к вирусу Эпштейна-Барра (герпес вирусы, инфекционный мононуклеоз), цитомегаловирусу, вирусу простого герпеса, токсоплазме, микоплазме, хламидиям.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Кардиолог, Терапевт, Гематолог

Здравствуйте. Написано дальнозоркость и остеохондроз. Пейте побольше жидкости, ограничьте приём соли. Так же следует сдать кровь на коагулограмму (свёртываемость крови)

Лариса, 9 сентября 2019

Клиент

Юсуф, а прием кардио магнила (75мг) мне не навредит, так то по экг поставили тахикардию, пульс часто повышен, бывает и 100 и 105

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Кардиолог, Терапевт, Гематолог

Для вашего возраста пульс высоковат, тем более если такое часто происходит, нужно найти причину. Компенсаторные резервы сердца не бесконечны. Сдайте анализы щитовидной железы (т3 т4 ТТГ), сделайте узи сердца. У вас есть или появляются отеки на ногах? Усилилась ли одышка при физической нагрузки за последнее время? Какое качество сна?

Что касается Кардиомагнила, то его обычно назначают при установленной ишемической болезни сердца, но в Вашем случае приём этого препарата будет оправдан.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Гематолог

Перед лечением необходимо понять сначала что лечить. Над каким уровнем над уровнем моря живете? Не курите? Были ли раньше заболевания легких, сердца?

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Педиатр, Терапевт, Массажист

У Вас просто обезвоживание. Налидьте питьевой режим и все встанет на место.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 3

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

У многих пациентов довольно часто встречается ситуация, когда у них повышены эритроциты и гемоглобин в крови. Поскольку эритроциты представляют собой красные кровяные клетки, содержащие в своем составе гемоглобин и переносящие его к внутренним органам и системам, становится понятно, что увеличение количества эритроцитов ведет к подъему концентрации гемоглобина в организме. Несмотря на то, что чаще всего наблюдается пониженный уровень гемоглобина, который возникает в результате железодефицитной анемии, также может быть повышен гемоглобин и эритроциты. Это означает, что в организме существуют какие-то проблемы со здоровьем, которые требуют обязательного лечения.

Причины повышения уровня эритроцитов и гемоглобина

Сначала стоит узнать, что повышение данных компонентов крови делится на 2 вида:

  1. Абсолютное.
  2. Относительное.

При абсолютном повышении, которое вызывает болезнь Векса, наблюдается запущенная форма лейкоза. Это состояние может развиться в результате кислородного голодания или же избытка некоторых гормонов в организме.

Относительным повышением называется состояние организма, при котором уменьшается объем плазменной части и увеличивается количество эритроцитов.

Существуют самые разные причины увеличения гемоглобина, но чаще всего именно избыток эритроцитов свидетельствует о данной патологии. Данное состояние носит название эритроцитоза и приводит к довольно серьезным проблемам со здоровьем пациента, поскольку нарушение движения тока крови значительно влияет на его свертываемость.

Главные причины, по которым повышен гемоглобин, заключаются в следующем:

  • увеличение эритроцитов, которые транспортируют элемент по организму, способствуя снабжению внутренних органов и систем кислородом;
  • уменьшение количества плазмы;
  • проживание в горах, где существует недостаток кислорода, который ведет к тому, что организму требуется усиленная выработка гемоглобина;
  • обезвоживание – после восстановления водного баланса элемент в организме нормализуется;
  • курение – вызывает дефицит кислорода – это приводит к увеличению выработки гемоглобина;
  • употребление некоторых лекарственных средств;
  • беременность;
  • употребление некоторых продуктов питания;
  • гидратация – взаимодействие растворяемых веществ и воды может привести к повышению уровня плазмы крови, что ведет к увеличению вышеописанных компонентов;
  • время суток (утро или вечер) – концентрация гемоглобина может изменяться в течение суток, утром он выше, а вечером – ниже. Максимальные значения наблюдаются приблизительно в 8 часов, а минимальные – в 20 часов.

Также повышение уровня вещества нередко происходит и в результате развития некоторых видов болезней.

Одной из них является ХОЗЛ (заболевание легких), которое появляется в результате постоянного сужения дыхательных путей. Из-за этого внутренние органы начинают страдать от недостатка кислорода. При запущенной стадии болезни кровяных клеток начинает вырабатываться больше, что также вызывает повышение уровня гемоглобина.

Также повышение уровня гемоглобина часто наблюдается и у людей, страдающих эмфиземой, опухолью печени и почек, болезнями респираторной и сердечно-сосудистой системы.

Что означает повышение эритроцитов и гемоглобина

Нарушенное движение тока крови – это повышающий фактор концентрации гемоглобина и кровяных телец. Если у пациента наблюдается высокий гемоглобин, это означает, что количество его клеток-носителей (эритроцитов) значительно увеличилось. Поскольку кровь в результате этого по качеству становится более вязкая, она намного хуже двигается по кровеносным сосудам. Все это способствует появлению тромбов, что повышает риск инсультов и сердечных приступов.

Для профилактики заболеваний врачи рекомендуют ежегодно проходить медицинское обследование, которое включает в себя и ОАК. Полученные результаты позволят правильно оценить состояние здоровья пациента и определить уровень данных элементов в крови.

Как низкие, так и высокие значения данных компонентов крови вызываются самыми разными причинами, и свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому необходимо принять своевременные меры для лечения и устранения причин, вызвавших данное состояние. 

Продукты и медикаменты, которые приводят к увеличению уровня гемоглобина

Если знать, какие продукты способны повышать количество данных элементов, можно предупредить развитие данного состояния, составив специальную диету.

Так как при низком количестве в организме гемоглобина пациентам рекомендуется употреблять «животные» продукты, содержащие железо в легкоусвояемой форме, значит, при его избытке на эти продукты должен быть наложен запрет. В первую очередь это относится к мясу, печени и рыбе, а также маслу, сливкам и другим молочным продуктам.

Также увеличению эритроцитов способствуют:

  • гранат;
  • бананы;
  • свекла;
  • орехи;
  • арбузы;
  • яблоки;
  • дыни;
  • морковь.

Все эти продукты содержат в своем составе железосодержащий белок в большом количестве, поэтому рекомендуется значительно снизить их употребление или же вовсе отказаться от них, для нормализации уровня железа. Также спровоцировать увеличение гемоглобина могут травяные чаи и настои на основе крапивы, рябины, шиповника и др.

К препаратам, увеличивающим гемоглобин, относятся самые популярные железосодержащие лекарства, а именно Конферон и Ферроплекс. Чаще всего их назначают только после полного диагностического обследования пациента и установления точного диагноза. Курс лечения и дозировка препарата зависят от возраста пациента и уровня его гемоглобина. Самостоятельное употребление железосодержащих препаратов и превышение дозировки может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья.

Также стоит знать, что употребление железосодержащих препаратов часто происходит при одновременном приеме витамина В12, который также способствует повышению уровня элемента.

Источник

6435 просмотров

26 декабря 2017

Здравствуйте. Сыну 8лет. При общем анализе крови обнаружена повышение эритроцитов 6,48.при этом гемоглобин105,средний объем эритроцитов 57.содержание Hb в эритроците16,4. Цветовой показатель 0,49. Лейкоциты 5,32 в норме. СОЭ -2… ферритин в норме. В12 в норме. Скажите пожалуйста от чего может быть.

На сервисе СпросиВрача Вы можете задать вопрос гематологу по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Педиатр

Здравствуйте,такое бывает при вирусных инфекциях. Вирус “кушает”гемоглабин,но эритроциты не поражаются,не снижаются. Пересдайте кровь через неделю,две ,если будет такая же картина,нужно будет обследование на персестирующие инфекции. Пейте по больше,до 2литров в день.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Инфекционист, Гепатолог

Добрый день. Ощущение дефицита жидкости. И железодефицитная анемия. Возможно, было легкое отравление, инфекция. Обратитесь к педиатру очно для коррекции состояния. Здоровья Вам и ребёнку!

Хирург

Здравствуйте! Я бы вам порекомендовал эндокринолога очно. Определить где сбой в усвоении железа и глицина для формирования гемоглобина. Может низкий общий белок. тк эритроциты повышаются компенсаторно- организм пытается общим числом эритроцитов компенсировать недостачу гемоглобина.Тем самым еще больше разбавляет показатель гема.

Педиатр, Гастроэнтеролог

Здравствуйте,я бы вам порекомендовала пересдать анализ через недельку.,пейте побольше жидкости.

Гинеколог

Здравствуйте! Напишите уровень ферритина, пожалуйста

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Гематолог, Маммолог, Онколог

Здравствуйте. Для начала пересдайте анализ крови.

Гинеколог

Тут либо ошибка лаборатории, либо начинающаяся железодефицитная анемия. Нужно пересдать анализ через пару недель и уменьшить количество употребляемого цельного молока.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Невролог, Психолог

Добрый день, Элмедин. Такое ощущение по результатам данных анализов, что просто у ребенка недостаточный питьевой режим. Пересдайте анализ, но предварительно дайте сыну выпить стакан воды. Если показатели нормализуются – то просто нужно увеличить количество потребляемой жидкости – лучше обычной негазированной воды. Если же показатели останутся прежними – нужно искать инфекцию в организме. Крепкого здоровья Вам и Вашему сыночку, всех благ.

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, судя по результатам анализов у ребенка недавно перенесенная вирусная инфекция, дефицит жидкости. Нужно пересдать анализ крови через 2 недели. Сейчас витамины, рациональное питание- овощи, мясо, фрукты, каши и обильное питье.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Педиатр, Терапевт, Массажист

Добрый день. Это компенсаторная реакция- организм хочет восполнить дефицит гемоглобина и получается у него только так, потому, что материала для гемоглобина получает недостаточно- дефицит железа. Для подтверждения этого желательно сдать кровь из вены- ферритин и сыврюороточное железо. По этим анализам лечко посчитать дозу и длительность применения препаратов железа.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Ортопед, Травматолог

Количество эритроцитов всегда компенсаторно возрастает при понижении гемоглобина, чтобы обеспечить ткани кислородом. Так же количество эритроцитов может возрастать при активном занятии спортом, а гемоглобин не успевает за эритроцитами.
Но все может быть банально связано с тем, что с утра перед сдачей анализа ребенок даже воды не пил.
Анализ пересдать, дать с утра стакан воды.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Уролог

Учитывая недостаток гемоглобина, организм, с целью компенсации, производит дополнительное количество эритроцитов, чтобы повысить дыхательную функцию крови. Причин снижения гемоглобина много и коллеги уже озвучили их. Поэтому повторно пересдайте анализ крови через пару недель и если ситуация не изменится, то нужно искать причину с Вашим педиатром и исправлять ее. Все исправимо.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Здравствуйте. Вам необходимо просто через неделю две переслать анализ. Такое бывает при инфекциях, иногда при анемии.

Педиатр, Гастроэнтеролог

Знаете,я еще хотела уточнить, в семье никто не страдает анемией?у ребенка не увеличена печень и селезенка?

Педиатр, Гастроэнтеролог

И я так понимаю,вы кавказской национальности?

Педиатр, Гастроэнтеролог

Я посчитала по вашим показателям индекс Менцентера, у вас он снижен -что говорит о возможной гетерозиготной талассемии.на кавказе это эндемичное заболевание.поэтому я спросила про это.Так что вам нужно проконтролировать анализ крови-и обратиться к гематологу,для более детального обследование и назначения лечения!

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Педиатр, Эндокринолог

Необходимо пересдать кровь через две недели. Тут возможно три варианта :
Либо мало пьет воды.
Либо перенесенная вирусная инфекция, может даже бессимптомная.
Либо на снижение гемоглобина организм компенсаторно повышает количество эритроцитов, чтобы обеспечить ткани кислородом.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Уролог

Пересдайте в другом учереждении и ищите гематолога.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Гинеколог

Здравствуйте! Если Вы проживаете в горной местности, то такие показатели эритроцитов могут быть из-за этого. В любом случае нужно повторно сдать анализ крови в спокойном периоде (когда ребенок ничем не болеет) и при сохранении изменений посетить гематолога.

Превышены эритроциты и гемоглобин причины

Кардиолог, Терапевт, Невролог

Требуется очная консультация педиатра.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 6 человек,

средняя оценка 3.7

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Гемоглобин — входящий в состав эритроцитов крови сложный железосодержащий белок. Принимает участие в транспортировке кислорода от легких к клеткам всех органов и выведении углекислого газа в обратном направлении.

Сразу можно отметить, что высокий уровень гемоглобина говорит про повышенное свертывание крови, что не является положительным моментом. В результате увеличения вязкости крови повышается вероятность продуцирования тромбов, помимо этого транспортировка кислорода также затруднена.

Чтобы понимать, стоит ли тревожиться и насколько кардинальные меры принимать, нужно знать, какой показатель считается оптимальным для хорошего здоровья. О чем это говорит повышенный гемоглобин, и что надо делать в такой ситуации мы рассмотрим в этом материале.

Норма

Нормальными показателями уровня гемоглобина в крови для женщин являются 120-140 г/л и для мужчин — 135-160 г/л.

Показатель может колебаться в зависимости от физического и психического состояния. Длительное его понижение или повышение по сравнению с нормальными показателями свидетельствует о неблагополучии в организме. 

Повышенный гемоглобин у мужчин

Может быть как следствие курения, из – за состояния организма, вызванного рядом заболеваний. При таких болезнях как эритроцитоз, пернициозная анемия и гемолитическая анемия, когда меняется состав крови.

При эритроцитозе повышается количество эритроцитов, что может быть вызвано заболеванием почек, легких, сердца. Причинам, которые повышают гемоглобин, могут быть поставленные искусственные клапаны в сердце, желчнокаменная болезнь. Нехватка фолиевой кислоты, витамина В12 из – за заболеваний слизистой желудка, который неспособен всасывать эти необходимые элементы, тоже могут способствовать повышению гемоглобина у мужчин.

Повышенный гемоглобин у женщин

О чем это говорит, и что надо делать? У женщин повышенный гемоглобин наблюдается довольно редко. Как уже говорилось выше, норма у здоровых женщин варьируется между 120 и 140 г/л.

Допускается, чтобы гемоглобин был повышен в пределах 10-20 единиц, если показатели выше 20, следует обследоваться. Причинами могут быть заболевания крови, врожденные дефекты сердца, онкологические заболевания и сердечно-легочная недостаточность.

О чем говорит высокий уровень гемоглобина

Рассматриваемый компонент крови содержится в эритроцитах, вырабатываемых костным мозгом. Эти красные кровяные тельца выполняют функцию переноса кислорода к различным органам.

Поэтому, если повышается гемоглобин, скорее всего, в какой-то области организма имеет место гипоксия (кислородное голодание). Из-за нее костный мозг вырабатывает слишком много эритроцитов, а вязкость крови увеличивается.

Причины высокого гемоглобина

Почему гемоглобин повышен, и что это значит? Изменения такого важного показателя, как уровень гемоглобина, говорит о том, что произошла дисфункция определенных органов и систем. Хотя в некоторых случаях высокий гемоглобин является нормой – например, у людей, проживающих в горной местности. Это компенсаторная реакция организма на недостаток кислорода высоко в горах.

Основными причинами повышения гемоглобина в крови у взрослого человека, в т. ч. и у женщин, являются:

  1. Не слишком тревожным, хотя и негативным признаком, является повышение гемоглобина у курильщиков (а также людей, недавно побывавших в пожаре). Дело в том, что гемоглобин способен переносить только кислород или углекислый газ, легко замещая их друг другом.
  2. Сильное обезвоживание повышает уровень плазмы, и как результат увеличивается объем циркулирующей крови. Сам процесс обезвоживания не увеличивает уровень содержания красных кровяных телец, однако, последствия выраженные в увеличении объема крови повышают их концентрацию в целом, что так же выражается в повышенном уровне гемоглобина.
  3. Приобретенные пороки сердца, характеризующиеся высоким давлением в легочном круге кровообращения. В наибольшей степени это характерно для митрального стеноза ревматической этиологии.
  4. Врожденные болезни сердца, особенно пороки, которые сопровождаются обогащением легочного кровотока. В данном случае окраска кожи изменяется с раннего детства и носит синюшный оттенок. Ребенка достаточно часто беспокоит одышка, может возникать кашель. Проведение УЗИ сердца позволяет поставить правильный диагноз. Лечение таких заболеваний при выраженной клинике только оперативное.
  5. Увеличение количества эритроцитов в крови (эритроцитоз).
  6. Повышение количества гемоглобина в кровяной плазме (гемоглобинемия).
  7. Нарушенная проходимость кишечника.
  8. Болезни легких и легочная недостаточность.
  9. Переизбыток в организме человека витаминов В6 и В12.
  10. Онкологические заболевания.

Тем не менее, повышенное содержание гемоглобина в крови может быть связано не только с различного рода заболеваниями, а также со средой проживания и образом жизни.

Физиологические причины

Рассмотрим основные причины повышения гемоглобина, которые имеют внешнее происхождение:

  1. Проживание на больших высотах. Чем больше высота, тем ниже уровень кислорода в воздухе. Из-за этого организм производит как можно больше гемоглобина, чтобы связывать максимальное количество кислорода.
  2. Регулярное нахождение на свежем воздухе и занятия спортом повышают уровень гемоглобина.
  3. У женщин внешним фактором, который влияет на увеличение гемоглобина можно считать беременность.
  4. Особенности профессии. Речь о том, что иногда работа проходит в условиях низкого содержания кислорода, и на такое состояние организм реагирует поднятием уровня гемоглобина в крови
  5. Применение анаболических стероидов.

Высокий гемоглобин – это менее опасное явление, чем если уровень понижен, так как при низких показателях этого вещества ставится диагноз анемия. Однако стоит отметить, что повышенный гемоглобин все же является поводом для обращения за медицинской помощью, так как может свидетельствовать о наличии серьезной патологии в организме.

Было подмечено, что гемоглобин выше нормы повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также нередко приводит к развитию инсультов и инфарктов.

Симптомы и последствия высокого гемоглобина

При высоком гемоглобине, симптомов человек может не испытывать никаких, но при длительном и значительном изменении этого показателя с комплексом сопутствующих заболеваний, у пациента могут быть различные расплывчатые симптомы, которые носят общий характер и не указывают на конкретное заболевание:

  • повышенная утомляемость, вялость;
  • слабый аппетит;
  • сонливость или наоборот проблемы с засыпанием;
  • боли в суставах, костях – в ребрах, бедрах;
  • повышается артериальное давление;
  • головные боли, головокружение;
  • зуд кожи, особенно после душа, ванны;
  • боли в животе.
  • быстрое образование синяков и легкое возникновение кровотечений.

Эти признаки проявляются на внешнем уровне. Но самые опасные процессы происходят внутри организма. Наблюдается загустение кровяной среды, повышение ее вязкости и снижение скорости циркуляции в организме. Из-за этого внутренние органы не получают питания. Самое серьезное последствие – формирование тромбов и бляшек, вызывающих инфаркты и инсульты.

Как понизить гемоглобин в крови

Если то, от чего повышается гемоглобин, не связано с серьезными патологиями, то можно воздействовать на высокий гемоглобин определенным питанием или лекарственными средствами. Среди аптечных препаратов, находящихся в относительно свободном доступе, можно выделить те, которые направлены на разжижение крови: Курантил, Кардиомагнил, Трентал или же заурядный Аспирин. Назначает их только специалист.

Чтобы в домашних условиях снизить уровень гемоглобина необходимо строже подойти к своему рациону и пересмотреть питание:

  1. Повышение уровня жидкости в организме. Для этого достаточно пить больше теплой жидкости. Если это невозможно (к примеру, при тяжелых обширных ожогах), то используют капельницы с физраствором.
  2. Рекомендуется сократить в рационе жиры, кондитерские изделия с кремом и яйца, так как они повышают холестерин и так в густой крови. Нельзя принимать поливитамины и препараты, содержащие медь и железо. Отдавайте предпочтение морепродуктам, белому мясу, бобовым, орехам и овощам.
  3. Следует ограничить употребление продуктов, повышающих гемоглобин. Это продукты, богатые белком и железом — мясо красных сортов, фрукты, овощи и ягоды красного цвета, субпродукты мясные, рыбную икру, сливочное масло, гречневую кашу, сладкое и копченое.

Полезно употреблять в пищу такие продукты:

  1. Рыба любых сортов и морепродукты (кроме мидий).
  2. Куриное мясо.
  3. Некоторые бобовые культуры.
  4. Свежие сырые салаты из овощей и фруктов.
  5. Отваренные и запеченные овощи.

Мы уже говорили о том, что повышенный гемоглобин – это только симптом какого-то заболевания. Поэтому одновременно с его нормализацией необходимо найти и устранить первичную причину.

Источник