При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины

При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины thumbnail

Гемоглобин представляет собой основу эритроцитов, которые являются важнейшими элементами крови. Активность, самочувствие и внешний вид зависят от его концентрации. Поддерживать адекватный уровень белка крови позволяет железо. Можно поднять гемоглобин витаминами, содержащими указанный компонент.

При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины

Белок крови выполняет важнейшие функции в организме

Как витамины влияют на гемоглобин

Благодаря гемоглобину кровь переносит, а также доставляет кислород к клеткам. Он содержит значительную часть железа, потребность в котором зависит от следующих факторов:

  • возраст;
  • пол;
  • вес;
  • сопутствующие состояния (потеря крови, беременность);
  • уровень физической нагрузки.

Концентрация белка крови зависит от уровня в организме железа. Вероятность развития анемии возникает при значительном расходе железа и его недостаточном поступлении вместе с пищей.

При снижении гемоглобина кровь переносит кислород в недостаточных количествах. Постепенно возникает кислородное голодание, которое проявляется болями в сердце, головокружениями.

Следить за уровнем белка крови необходимо при беременности. Повышенная потребность в веществе наблюдается также у детей в периоды активного роста. В группу риска по низкому уровню гемоглобина входят вегетарианцы. Это связано с недостаточным усвоением железа из растительных продуктов питания. Специалисты подчеркивают, что природная пища содержит компоненты, препятствующие всасыванию элемента.

Важно! Дефицит железа и низкий уровень гемоглобина у пожилых людей проявляются слабостью, одышкой и головокружением.

В молодом возрасте патология проявляется выпадением волос, ломкостью ногтей и сухостью кожи.

Скорректировать уровень белка крови можно при помощи сбалансированного питания, приема медикаментозных препаратов и биологически активных добавок. Их прием целесообразен после анализа данных лабораторной диагностики и консультации со специалистом.

Какие витамины необходимы для гемоглобина

Для поддержания адекватного уровня гемоглобина в крови необходимо железо. Без этого элемента процессы дыхания в организме становятся невозможными. Накопление белка крови также происходит за счет:

  • кобаламина (В12);
  • фолиевой кислоты (В9);
  • пиридоксина (В6);
  • рибофлавина (В2).

Специалисты называют следующие компоненты, повышающие биодоступность железа:

  • фолиевая и аскорбиновая, яблочная и лимонная кислоты;
  • медь;
  • серосодержащие аминокислоты;
  • сахар.

Снижают биодоступность железа:

  • танин, содержащийся в кофе, чае;
  • кальций;
  • фититы, которые содержат бобовые и хлеб;
  • фосфаты (газированные напитки и консервированные продукты).

Можно ли поднять гемоглобин витаминами

Прежде чем принимать витамины для повышения гемоглобина в крови, нужно подтвердить дефицит необходимых компонентов. Выявить снижение показателей и развитие анемии можно при помощи лабораторной диагностики.

При незначительных отклонениях от норм по результатам данных исследований врач рекомендует скорректировать питание. Витамины назначают при низком гемоглобине у женщин во время беременности, а также при выраженной анемии.

Лучшие железосодержащие витамины для поднятия гемоглобина

При незначительном снижении уровня гемоглобина специалисты обычно рекомендуют обратить внимание на питание. При выраженном дефиците железа назначают витаминные комплексы:

  1. Сорбифер Дурулес. Активное вещество представлено сульфатом железа, который позволяет поднять уровень гемоглобина у взрослых людей до нормальных значений. Усвояемость компонента обеспечивается за счет добавления в состав аскорбиновой кислоты (витамина С).
    При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины
  2. Компливит Железо. Средство включает двухвалентное железо в сочетании с антиоксидантом, представленным витамином С.
    При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины
  3. Перфектил. У людей молодого возраста дефицит железа и низкая концентрация гемоглобина нередко проявляются выпадением волос. Перфектил, включающий марганец, аскорбиновую кислоту и железо, позволяет устранить ослабление луковиц и вернуть волосам густоту.
    При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины

При низком уровне белка крови у детей назначают:

  1. Натуретто. Препарат содержит витамины В6 и В12, а также фолиевую кислоту. Эти компоненты способствуют усвояемости железа и повышают эффективность приема добавки. Железо представлено в виде глюконата. Витаминный комплекс можно принимать детям с 4 лет.
    При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины
  2. Пиковит Плюс. Витамины содержат необходимые для полноценного развития детского организма элементы: цинк и йод. Основное действующее вещество, позволяющее повысить уровень гемоглобина – фумарат железа.
    При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины
  3. Витрум циркус. При выборе витаминного средства следует ориентироваться на возраст и вес ребенка. Минимальная дозировка – 9 мг, а максимальная – 18 мг.
    При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины

Понижение уровня гемоглобина зачастую выявляют у беременных женщин. Это связано с повышением потребности в железе, токсикозом и несбалансированным питанием. При беременности для нормализации концентрации белка крови и предупреждения опасных патологий могут быть назначены следующие препараты:

  1. Гесталис. Препарат содержит железо в качестве активного вещества. Улучшают всасываемость компонента входящие в состав витамины группы В, аскорбиновая кислота.
    При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины
  2. Фенюльс. Лекарственное средство назначается для лечения анемии. Комплекс включает аскорбиновую кислоту и железо.
    При низком гемоглобине какие нужно принимать витамины

Как принимать витамины для повышения гемоглобина

Соблюдение правил приема железосодержащих препаратов влияет на их эффективность. Чтобы повысить уровень гемоглобина, нужно принимать комплексы натощак. Это связано с тем, что многие продукты питания нередко снижают всасывание минерала. К ним относят:

  • злаковые культуры;
  • молочную продукцию;
  • яйца.

Витаминные средства используют после консультации врача, который подбирает необходимую дозу и длительность приема. В некоторых случаях целесообразно назначение других компонентов:

  • фолиевой кислоты (В9);
  • кобаламина (В12);
  • рибофлавина (В2);
  • пиридоксина (В6);
  • аскорбиновой кислоты (С);
  • пантотеновой кислоты (РР);
  • токоферола (Е);
  • кобальта;
  • никеля;
  • меди.

Меры предосторожности

Витамины, повышающие гемоглобин, не принимают в целях профилактики. В противном случае возникает риск отравления. Организм человека не может самостоятельно утилизировать излишки железа, что повышает риск передозировки.

Противопоказания и побочные эффекты

Витамины для поднятия гемоглобина противопоказаны в следующих случаях:

  • гемолитическая и мегалобластная анемия;
  • реакции гиперчувствительности;
  • гипоплазия, выявленная в костном мозге;
  • избыток железа;
  • нарушение утилизации соединений действующего вещества;
  • инфекции вследствие активности грамотрицательных бактерий.

Дискомфортные ощущения в эпигастрии на фоне применения железосодержащих препаратов появляются при патологиях пищеварительной системы. Среди наиболее часто развивающихся побочных эффектов называют:

  • расстройства стула;
  • рвота и тошнота;
  • потемнение кала.

Инъекционное введение препаратов железа может спровоцировать:

  • гипотензию;
  • головные боли;
  • тромбофлебит;
  • аллергические реакции.

Заключение

Поднять гемоглобин витаминами можно при правильном подборе препаратов. Перед применением средств необходимо подтвердить дефицит и определить адекватную дозировку, что повысит эффективность проводимой терапии и снизит риск возникновения нежелательных реакций.

Была ли Вам данная статья полезной?

Источник

Анонимный вопрос

9 апреля 2018  · 36,6 K

Фармацевты компании “Ютека” с высшим фармацевтическим образованием. uteka.ru

Чаще всего снижение уровня гемоглобина крови бывает связано с недостаточным поступлением железа с пищей, нарушением усвоения железа, кровопотерями. В этих случаях используются препараты железа или комбинации железа с витаминами. Из лекарственных средств чаще всего применяют Мальтофер, Феррум Лек, Актиферрин, Тотема, Сорбифер Дурулес, Фенюльс. Дополнительно могут назначаться витамин B12, витамин C, фолиевая кислота. Настоятельно рекомендую Вам пройти комплексное обследование у врача для выяснения причин снижения уровня гемоглобина в крови. Возможно, потребуется назначение лекарств для лечения основного заболевания, вызвавшего анемию. Доктор сможет подобрать для Вас оптимальную дозировку и подходящую лекарственную форму препаратов железа, а также даст рекомендацию по питанию.

Ответы на похожие вопросы

Как поднять гемоглобин в крови? — 12 ответов, задан 14 февраля 2018

Люблю моду, путешествия, детективы, английский язык.

При сниженном уровне гемоглобина в крови нужно включать в свой рацион продукты богатые железом. Это может быть нежирная свинина или говядина, поскольку мясо является основным источником железа и из него усваивается около 30% железа. Также фрукты содержащие витамин С: лимон, гранат, апельсин, киви, клубника, грейпфрут. Необходимо употреблять свежевыжатые соки: гранатовый сок, морковный, клюквенный, свекольный. Можно пить смесь морковного и свекольного сока.

Как поднять гемоглобин в крови? — 12 ответов, задан 14 февраля 2018

Можно повысить гемоглобин крепким отваром крапивы: залить водой листья крапивы (так, чтобы вода едва прикрывала листочки), довести до кипения, снять с огня, накрыть крышкой, дать настояться, подождать пока остынет. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день. Такой настой может также останавливать кровотечения, т.к. повышает свёртываемость крови. Будьте здоровы! Железо хорошо усваивается организмом в сочетании с витамином С. :)) Однако молочные продукты нужно употреблять отдельно от железосодержащих продуктов ( кальций конкурирует с железом)

Как поднять гемоглобин в крови? — 12 ответов, задан 14 февраля 2018

Вначале выяснить, по какой причине снижается гемоглобин. Только потом начать лечение. Это железосодержащие препараты. Лечение длительное, с контролем анализов крови. Из продуктов нужно употреблять печень (говяжью, свиную) нежирную; мясо (на пару), гречку, свёклу, орехи (кроме арахиса), красную икру, яйца, мед (гречишный). Соки: морковный, свекольный, гранатовый. Чёрный шоколад, куркума. Смородина, шиповник, клубника, земляника, сухофрукты. Отвар крапивы.

Как поднять гемоглобин в крови? — 12 ответов, задан 14 февраля 2018

Важно обязательно проверять показатели каждый год и употреблять в пищу продукты, богатые железом.

Так, зеленая гречка является именно такой пищей. Крупа не подвергается термической обработке, содержит суточную норму железа. Лучше всего ее проращивать и добавлять в смузи или йогурты на завтрак.

Семена конопли богаты белком, в котором есть все незаменимые аминокислоты. Помимо повышения гемоглобина, регулярное потребление этого продукта предотвращает развитие онкологических заболеваний, препятствует развитию заболеваний печени и желчевыводящих путей.

Сушеная крапива – еще один продукт, который поможет поднять гемоглобин. Это растение хорошо чистит кровь. Специалисты рекомендуют принимать смолотую в порошок крапиву по чайной ложке, запивая холодной водой.

Перга повышает иммунитет, ускоряет процесс обновления крови и улучшает обмен веществ. Для поднятия гемоглобина – съедать по 2-3 крупинки 2 раза в день.

  • Но, это, конечно, далеко не все, из вариантов которые применить можно, поэтому, развернуто на эту тему рекомендую ЗДЕСЬ почитать.

Как поднять гемоглобин в крови? — 12 ответов, задан 14 февраля 2018

Знал одного человека, который с каждой получки покупал дочери( пониженный гемоглобин) икру, гранаты, гречку. После сдачи крови (дело прошлое) донорам выставляли обед. С обязательной бутылкой Кагора. Это вино (качественное) не напрягает печень.

Полезно пить ключевую, родниковую воду. Не кипячённую.

Как поднять гемоглобин в крови? — 12 ответов, задан 14 февраля 2018

https://med-inf.ru/
Главные новости медицины. Актуальные события в мед.обществе…

Для образования красных кровяных телец организму требуется железо. Из этого можно сделать вывод о том, какие продукты повышают гемоглобин. Специально для профилактики малокровия, разработан гематоген. Одной небольшой плитки в день достаточно для того, чтобы насытить организм железом. Ребенок может принимать его как сладкое лакомство, которое при этом будет чрезвычайно полезно для поддержания концентрации эритроцитов. Продукты, повышающие гемоглобин в крови доступны каждому. Жаль, что некоторые практически не включают их в ежедневное меню. Это блюда из мяса, рыбы и печени (их лучше готовить вместе с овощами, чтобы улучшить усвоение железа организмом), свежие яблоки, морковь. Очень ценным продуктом, повышающим гемоглобин в крови, считается гранат. При недостаточном уровне эритроцитов стоит отказаться от частого потребления чая и кофе. Эти напитки содержат танин, который препятствует полному усвоению железа.

Для того чтобы предотвратить развитие анемии недостаточно только употреблять продукты, которые повышают гемоглобин. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом на улице, гуляйте пешком. В свободное время, например – в выходные, выезжайте на отдых за город. Это позволит укрепить иммунитет, а кроме того – поможет Вам насытить организм кислородом.

Много интересного на нашем портале: https://med-inf.ru

Как поднять гемоглобин в крови? — 12 ответов, задан 14 февраля 2018

По своему опыту могу сказать, что продуктами гемоглобин поднять практически невозможно (особенно женщинам, которые ежемесячно менструируют). Нужно принимать препараты железа. Я сама периодически пропиваю Гемобин (двухвалентное железо – самый лучший источник гемоглобина, легче всего усваивается). Заказываю в вк, в группе производителя (получается выгоднее, чем в аптеке)

Как поднять гемоглобин в крови? — 12 ответов, задан 14 февраля 2018

Считается что 20 % населения земного шара не подвержены заболеванию малярией из-за высокого у них гемоглобина
Установлено также что при переходе на вегетерианство (не путать с веганами, быть веганом это не для хилых умов )
Гемоглобин повышается
СОЭ понижается
Однако яйца куриные утром и вечером нужны как продукт высококачественного белка
Гемоглобин это молекулярные лёгкие…
Принимая и отдавая кислород молекулы уменьшаются и увеличиваются в размере тоесть дышат

Гемоглобин низкий надоел! Железо в капсулах каких производителей посоветуете? И народные средства для быстрого повышения?

Перед тем как повысить уровень гемоглобина, надо знать его нормальные показатели, а это: 130г/л у мужчин, 120г/л у женщин и 110г/л у детей. Отклонения в несколько единиц — нормальное явление, но знать причины перепадов уровня гемоглобина желательно всем. Падение уровня в крови может быть вызвано:

  • заболеваниями, которые приводили к потере крови (язвы, геморрой, эрозии);
  • внезапным повышением гормонального фона (подростковый период, беременность, климакс, заболевания щитовидной железы);
  • тяжелым физическим трудом и недостаточным или неправильным питанием;
  • нарушением менструального цикла и сопутствующими «женскими» заболеваниями;
  • плохим усвоением железа из продуктов (некоторые заболевания пищеварительной системы);
  • послеоперационным периодом.

В домашних условиях гемоглобин повышается продуктами питания, которые содержат много железа. Их разнообразие велико, поэтому развернуто на эту тему рекомендую ЗДЕСЬ почитать.

Прочитать ещё 1 ответ

Привет, ИНВИТРО! Гемоглобин 70, выписали Сорбифер, но от него меня вырвало, чем заменить?

Уважаемый(ая) Автор вопроса! Действительно, при пероральном приеме препаратов, содержащих железо, возможно появление диспепсических симптомов (тошнота, иногда рвота, металлический привкус во рту, нарушение стула). Для уменьшения нежелательных побочных явлений возможен прием препарата во время еды, хотя это нежелательно, так как уменьшается процент всасывания железа, что удлиняет время лечения анемии. Сорбифер относится к препаратам солей железа. Можно его заменить препаратами железосодержащих комплексов (Феррум ЛЕК, Мальтофер ФОЛ). Если все-таки будет выявляться плохая переносимость всех пероральных железосодержащих препаратов, то в этом случае возможно назначение парентеральных их форм (внутримышечно или внутривенно)

Прочитать ещё 1 ответ

Повышен гематокрит в крови, что это значит?

Коммерческий писатель, блогер. Про кино, музыку и книги: https://vk.com/griverwa…

Гематокрит – это показатель объема красных кровянх клеток в крови человека. Повышение этого показатяля может быть симптомом:

  • Сильного обезвоживания организма.
  • Середечно-сосудистых заболеваний.
  • Дефицита кислорода в тканях.
  • Новообразования в почках или гидронефроз.
  • Лейкоз.
  • Порок сердца.
  • Легочная недостаточность.
  • Непроходимость кишечника.
  • Поликистоз.
  • Ишемия сердца.
  • Артериальный тромбоз.

Прочитать ещё 2 ответа

Почему у меня низкий гемоглобин?

психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, www.facebook.com/evgeny.yakovlev.3…  · vk.com/id186672748

UPD: вопрос когда-то был задан “Как поднять гемоглобин?”, на него и ответ ниже.

1) Если нет анемии (гемоглобин в пределах нормы), тогда просто приёмом препаратов железа. Но учитывая 4 вещи:

  1. Это незачем. 

Другое дело – как этап лечения анемии: там железо в циркулирующей крови восполняется в первую очередь, гемоглобин нормализуется, но для создания необходимого запаса показано месяца три ориентировочно ещё железо принимать. Именно как этап лечения под контролем врача и анализов – не только гемоглобина. 

  • А вопрос поставлен всё же именно о повышении самого гемоглобина.
  1. Есть риск перенасытить железом организм, называется гемосидероз, хорошего ничего.
  2. Большинство препаратов железа в таблетках/капсулах могут раздражать желудок. При лечении – понятно, а просто так – зачем это нужно счастье?
  3. Чем выше гемоглобин, тем железо усваивается меньше, и тем гемоглобин поднимается хуже.

2) Если есть анемия – к врачу, без вариантов. 

Да, скорее всего это именно железодефицитная анемия, но могут быть и другие формы. 

Кроме того, необходимо установить причину анемии. В женском варианте чаще всего причина банальна: потери железа с кровью при месячных/беременности/родах, которые недостаточно восполняются поступающим с пищей железом. Но могут быть и другие причины: скрытые потери крови из-за проблем в желудочно-кишечном тракте и пр. Исключить, и подумать о возможности сокращения менструальной кровопотери – если целесообразно. 

Повышение гемоглобина при помощи продуктов питания идёт гораздо медленнее, и нужно учитывать, что из растительной пищи (гранаты и пр.) железо усваивается совсем отвратно. Тогда уж мясо.

Препараты железа в/м или в/в – только по совсем особым показаниям, обычно когда гемоглобин совсем низкий, а повысить при этом надо совсем срочно.

Прочитать ещё 2 ответа

Источник

витамины для гемоглобина

Витамины могут быть основным средством для повышения гемоглобина, если анемия относится к В12-ти дефицитной форме или фолиеводефицитной. Назначается витамин В12 в дозе 500 мкг, фолиевая кислота 1-5 мг под контролем анализов крови.

Если обнаружен недостаток железа при самой распространенной анемии – железодефицитной, то только витамины не помогут, они считаются вспомогательным методом терапии. Нужны железосодержащие медикаменты – Тотема, Актиферрин по 100-300 мг/сутки курсом 1,5-2 месяца, после нормализации уровня переходят на поддерживающие дозы на 1-3 месяца.

Витамины комплексного состав для повышения гемоглобина используют только после основного курса. Взрослым рекомендуется Элевит Пронаталь, Фенюльс, Компливит Железо. Детям лучше давать сироп Педиакид и витамин B, жевательные таблетки Натуретто, Пиковит плюс, Витрум циркус.

Помогут ли витамины для гемоглобина

Витамины помогут для повышения низкого гемоглобина при В-12-дефицитной и фолиеводефицитной анемии. Первая возникает из-за:

  • недостаточного поступления витамина В12 (цианокобаламина) с пищей у вегетарианцев, исключении или существенном ограничении животного белка;
  • нарушения всасывания витамина при атрофическом гастрите (истончение и ухудшение питания слизистой оболочки желудка);
  • операциях на желудке;
  • врожденном нарушении обмена цианокобаламина;
  • затруднении поглощения витаминов при воспалении кишечника, поджелудочной железы;
  • неспецифическом язвенном колите;
  • дивертикулезе (выпячивания внутренней оболочки) тонкого кишечника;
  • опухолевом процессе в органах пищеварения;
  • глистной инвазии;
  • хроническом алкоголизме;
  • длительном лечении антиревматическими препаратами, противоопухолевыми;
  • бесконтрольном использовании гормональной контрацепции.

Нехватка фолиевой кислоты бывает связана с:

  • отказом от мясных продуктов, свежей зелени;
  • длительной термической обработкой продуктов, питание консервами;
  • кормлением детей козьим молоком;
  • болезнями кишечника или оперативным удалением (резекцией) его части;
  • хроническим алкоголизмом;
  • раковой опухолью;
  • недостатком витамина В12;
  • применением противосудорожных средств, противозачаточных таблеток;
  • циррозом печени;
  • проведением гемодиализа (очищение крови аппаратом искусственная почка);
  • застойной сердечной недостаточностью.

В группе риска гиповитаминоза находятся:

  • беременные,
  • кормящие,
  • подростки,
  • онкобольные,
  • пациенты с заболеваниями крови,
  • больные псориазом.

Во всех этих случаях витамины являются основным методом лечения и их назначают курсами в высоких суточных дозах – Витамин В12 по 500 мкг, Фолиевая 1-5 мг. Всем остальным пациентам с низким гемоглобином витаминные комплексы нужны только в качестве вспомогательного средства.

Лучше ли лекарственные препараты

Лекарственные препараты нужны при:

  • железодефицитной анемии – железосодержащие медикаменты (Тотема, Фенюльс, Тардиферон), так как в витаминных комплексах мало железа;
  • апластической анемии (при повреждении костного мозга), используют противоопухолевые препараты, переливание крови;
  • гемолитической анемии – рекомендуют гормоны и цитостатики;
  • почечной патологии со снижением гемоглобина – вводят Эритропоэтин.

Капельницы для поднятия гемоглобина назначают пациентам с нарушением всасывания железа в кишечнике. Применяется Феринжект, Феррум лек, Космофер. 

Какие нужны витамины для повышения гемоглобина

Витамины для повышения гемоглобина выбирают в первую очередь из группы В:

  • В12 – нужен для образования гема в составе гемоглобина, превращения неактивной формы фолиевой кислоты в активную, дефицит проявляется жжением и покраснением языка, слабостью мышц, одышкой, выпадением волос, суточная потребность – 0,3-0,5 мг;
  • В2 – улучшает всасывание железа из кишечника, ускоряет синтез гемоглобина, в сутки нужно 1,3-2 мг, признаки дефицита: покалывание и судороги конечностей, шелушение кожи, воспаление в полости рта;
  • В5 – необходим для большинства биохимических реакций при образовании гемоглобиновых молекул, недостаток проявляется нарушением сердечного ритма, перепадами давления, раздражительностью, депрессией, необходимо поступление 10 мг в сутки;
  • В6 – требуется для синтеза небелковой части гемоглобина и включения железа в состав гема, дефицит отражается на росте у детей, ухудшаются функции нервной системы, бывает себорейный дерматит, суточная норма потребления – 1,2-2,2 мг;
  • В9 (фолиевая кислота) – участвует в построении молекулы гемоглобина и образовании эритроцитов, симптомы нехватки: кровоточивость десен, слизистой носа, утомляемость, головная боль, в сутки нужно не меньше 0,8-1 мг.

Также для нормализации уровня гемоглобина в крови требуется аскорбиновая кислота. В случае нехватки этого витамина тормозится усвоение железа, на что организм реагирует повышенной кровоточивостью, склонностью к понижению иммунитета, медленным заживлением ран, разрушением зубов. Потребность в витамине С составляет 50-100 мг в сутки.

Лучшие витамины для поднятия гемоглобина: названия, как принимать

При низком гемоглобине из-за дефицита железа принимают препараты с его содержанием и витаминами:

  • Мальтофер Фол (железо + фолиевая кислота) – по 1 таблетке 1-3 раза в сутки, при беременности по 2 таблетки;
  • Сорбифер Дурулес (железо и аскорбиновая кислота) – по 1 таблетке 2-3 раза в день;
  • Ферро-Фольгамма (железо, аскорбиновая и фолиевая кислота) – по одной капсуле 3 раза в день.

Основные правила лечения:

  • таблетку или капсулу принимают целиком и запивают 100 мл воды (можно добавить чайную ложку лимонного сока);
  • прием проводится только после еды, в ней не должно быть кофе, крепкого чая, молочных продуктов, потому что они уменьшают всасывание железа;
  • с железосодержащими препаратами не сочетают таблетки с кальцием, Тетрациклин, Левомицетин.

При низком гемоглобине на фоне дефицита В12 нужно вначале вводить Цианокобаламин внутримышечно, потом врач может рекомендовать принимать витамины в таблетках:

  • Благомин витамин В12,
  • Ангиовит,
  • Био Макс.

Их используют и для профилактики дефицита витамина В12 у вегетарианцев.

Для женщин и мужчин

Для мужчин и женщин при низком гемоглобине витаминные комплексы назначают после основного курса приема железа, фолиевой кислоты или введения В12 в высоких дозах. Они относятся к профилактическим средствам и при анемии никогда не заменят собой медикаментов. Лучший выбор – это препараты с железом, фолиевой и аскорбиновой кислотой, витаминами В2, В6, В5:

  • Компливит Железо,
  • Перфектил,
  • Фенюльс,
  • Элевит Пронаталь.

Все они принимаются по 1 таблетке в сутки курсами по 1 месяцу. Чаще всего используют в год по 3-4 цикла приема.

Для детей

Для детей используют витамины для повышения гемоглобина в виде сладкого сиропа Педиакид железо + витамин B или Фероглобин В12, а также жевательных таблеток:

  • Натуретто,
  • Пиковит плюс,
  • Витрум циркус.

Фолиевая кислота при низком показателе

Фолиевая кислота при низком показателе гемоглобина назначается в дозировке 1-5 мг в сутки на протяжении 1-1,5 месяцев. При этом каждые 2 недели нужно сдавать анализ крови. Если у пациента есть заболевание с нарушением обмена витамина В9, то заместительная терапия проводится пожизненно профилактическими дозами – 0,5-1 мг.

Содержание фолиевой кислоты и гемоглобина имеют прямую связь, так как без ее участия клетки-предшественники эритроцитов не могут делиться в нормальном темпе. Это приводит к образованию крупных эритробластов, содержащих мало гемоглобина. Особую опасность фолиеводефицитная анемия имеет для беременных, так как повышается риск аномалий развития плода, повреждения нервной системы, отслоения плаценты и родов раньше срока.

Витамин Д и гемоглобин

Витамин Д, по последним научным данным, влияет на образование гемоглобина и тормозит воспалительные реакции, при которых происходит снижение показателей. При исследовании крови обнаружена прямая связь между анемией и уровнем витамина Д в крови.

С профилактической и лечебной целью пока что витаминные комплексы с эргокальциферолом не применяются, но пациентам рекомендуется больше бывать на свежем воздухе. В теплое время года следует не менее 15 минут в день подставлять солнечным лучам конечности и лицо.

Если в анализах крови уровень витамина Д упал до 20 нг/мл (при норме 30-70 единиц), то взрослым назначают Витажиналь, Цикловита, а детям – Компливит аква Д3, Аквадетрим.

Противопоказания и побочные эффекты

Витаминные препараты с железом не назначают при анемии, связанной с ускоренным разрушением эритроцитов (гемолитическая), поражением костного мозга (апластическая). Они противопоказаны при талассемии и нарушении выведения солей железа. Нужна осторожность при применении пациентами с тяжелыми поражениями почек, печени, сахарном диабете. Их наиболее частых побочных эффектов появляются:

  • тошнота,
  • позывы на рвоту,
  • неустойчивый стул,
  • темное окрашивание кала,
  • аллергические реакции.

Применение витамина В12 противопоказано при стенокардии и повышенной свертываемости крови. Нежелательными последствиями введения больших доз бывает состояние возбуждения, сердечная боль, учащенное сердцебиение, высыпания на коже. Фолиевая кислота запрещена при опухолях, в период лактации. Побочными реакциями могут быть:

  • аллергия – сыпь, зуд, спазм бронхов, покраснение кожи;
  • нарушение пищеварения – ухудшение аппетита, тошнота, горечь во рту.

Витамины при низком гемоглобине применяют в качестве основного метода лечения – дефиците В12, фолиевой кислоты. Если есть дефицит железа, то нужны препараты с его содержанием, а витаминные комплексы с минералами используют только для профилактики.

Источник