Сахар в крови норма у мужчин 12 что значит
Гипергликемия характеризуется увеличенным содержанием глюкозы в кровяном русле. При ней анализ может показать сахар в крови 12. Нормой считается концентрация 3,3-5,5 ммоль/л. Поэтому человек обязательно должен знать, что делать, если он получил результаты с высокими значениями.
Если подобные скачки будут происходить регулярно, диагностируется сахарный диабет и назначается соответствующее лечение. Случается, что пациент нормально себя чувствует, хотя уровень гликемии показывает критические показатели. Важно регулярно проводить тестирование крови, используя глюкометр.
Доктор медицинских наук, врач-ортопед – Татьяна Яковлева
Уже много лет я изучаю заболевания суставов и знаю, что эти болезни молодеют с каждым годом.
Спешу сообщить хорошую новость – появился новый препарат. Природные компоненты, входящие в состав препарата, способствуют снятию боли, отёчности и запускают механизм регенерации хрящевой ткани.
>> ПОДРОБНЕЕ О ПОЛУЧЕНИИ ПРЕПАРАТА
Сахар в крови 12 — что это значит
Важно знать! Новинка, которую советуют врачи-эндокринологи для Постоянного контроля Диабета! Нужно всего лишь каждый день… Читать далее >>
Может ли повышенный уровень глюкозы указывать на наличие сахарного диабета? Вероятней всего, может, но иногда причины подобного состояния связаны не с болезнью, а с определенными факторами, например:
- тяжелый стресс, пережитый накануне обследования;
- употребление в пищу большого количества сладостей, углеводов;
- интенсивные физические нагрузки;
- воспаления или онкопроцесы, поражающие поджелудочную железу;
- болезни эндокринной системы;
- гормональный дисбаланс.
Сахар нужен организму, чтобы его клетки получали энергию и обеспечивали нормальную деятельность всех органов и систем. Для транспортировки его к клеткам необходим гормон-инсулин, который вырабатывает поджелудочная железа. Если человек здоров, и сахар в крови 12 ммоль/л был временным явлением, то инсулина в крови достаточно.
У диабетиков с устойчивой гипергликемией этот процесс разлаживается. Клетки не получают энергии, глюкоза накапливается, а чтобы устранить этот процесс и не допустить голодания клеток, выбрасывается еще больше глюкозы печенью. В итоге уровень сахара повышается еще больше. Подтвердить диагноз или опровергнуть наличие сахарного диабета можно, пересдав анализ крови. Если показатели будут составлять 12.1-12.9 и выше единиц, следует срочно обратиться к эндокринологу и пройти дополнительное обследование.
У диабетиков сахар на уровне 12.2 и больше ммоль/л может быть связан с:
- нарушением рекомендованного режима питания;
- пропуском приема назначенных медикаментов, которые понижают сахар;
- сильным стрессом;
- пристрастием к алкоголю и курению;
- приемом некоторых медпрепаратов (стероиды, оральные контрацептивы, диуретики);
- патологиями печени и поджелудочной железы;
- вирусными и прочими сопутствующими заболеваниями.
У инсулинозависимых больных скачок сахара, приравнивающийся к гипергликемии тяжелой степени тяжести, может быть вызван неправильным подбором дозировки инсулина, нарушением техники его введения, использованием спирта для обработки будущего прокола.
Стоит ли бояться
Высокие показатели сахара, достигающие уровня 12.3-12.8 единиц, имеющие устойчивый характер, являются опасными. Практически все органы и системы прекращают работу в нормальном ритме, в результате чего:
- процесс восстановления и заживления тканей осложняется, становится длительным;
- угнетается иммунитет, из-за чего пострадавший постоянно болеет вирусными и инфекционными заболеваниями;
- возникают тромбозы, страдают кровеносные сосуды, что чревато развитием сердечно-сосудистых патологий;
- повышается кровяное давление, ведущее к инфарктам, инсультам, ишемии;
- вырастает уровень «плохого» холестерина, повышается масса тела;
- существенно увеличивается риск развития тяжелых осложнений — комы, диабетического кетоацидоза.
При отсутствии должного лечения данные патологии быстро прогрессируют и могут привести к инвалидности или смерти. Это связано с ухудшением чувствительности клеточных рецепторов к инсулину. Впоследствии развиваются такие осложнения как диабетическая стопа, гангрена, артропатия и пр.
Например, одно из осложнений сахарного диабета — кетоацидоз, развивается из-за того, что все силы организма направляются на утилизацию и выведение глюкозы, устраняя жирные клетки.
Возникает общая интоксикация с такой симптоматикой:
- нарушение стула;
- бессилие, вялость, сонливость;
- запах ацетона в моче и при выдохе;
- резкое ухудшение зрения;
- раздражительность, нервозность;
- боли в висках;
- тяжелое дыхание;
- резкое снижение количества мочи при мочеиспускании.
Подобное заболевание опасно, и требует строгого врачебного контроля.
Симптомы
Когда выясняется, что в кровяном русле сахар подскакивает до уровня 12.4 ммоль/л и больше, что делать в такой ситуации рассказывает врач. Сахарный диабет является заболеванием гетерогенного характера и подразумевает целый ряд метаболических нарушений.
У пациента возникают такие симптомы:
- постоянное ощущение голода, что приводит к ожирению либо, наоборот, утрата аппетита, ведущая к существенному снижению веса;
- частое мочеиспускание, похожее на цистит;
- мышечная слабость;
- жажда, чувство сухости во рту;
- зуд кожных покровов — подробнее;
- приступы головокружений и головных болей;
- утрата остроты зрения — читайте о диабетической ретинопатии.
Но некоторые из перечисленных симптомов присущи и другим недугам, поэтому самостоятельно ставить себе диагноз нельзя.
Что делать, если уровень сахара выше 12
При наличии сахара в кровяном русле 12.5-12.7 и выше следует учитывать, что данная патология вполне контролируемая. В тандеме с сахаропонижающими препаратами, здоровым образом жизни, умеренными физическими нагрузками состояние больного можно стабилизировать и привести показатели к норме.
При первом типе диабета значения концентрации сахара 12.6 единиц и выше могут возникнуть из-за пропуска очередной инъекции инсулина. При втором типе такой высокий показатель говорит об обострении гипергликемии и невыполнении рекомендаций врача. Значительное содержание глюкозы в кровяном русле предусматривает соблюдение безуглеводного режима питания.
Большое количество углеводов включают кондитерские изделия, мучное, сладости, шоколад, лимонад, сладкие фрукты и ягоды. Пациентам нужно отказаться от продуктов содержащих крахмал и пшеничную муку. Иногда гликемические показатели понижаются благодаря диете и отказу от вредных привычек. О том, что нельзя есть при диабете, читайте тут
Из перечня разрешенных продуктов можно отметить:
- нежирные сорта мяса;
- кисломолочные напитки;
- зелень, несладкие плоды;
- орехи;
- яйца.
Полезными являются капуста, сельдерей, огурцы, томаты, бобовые культуры, грибы. Режим питания должен быть дробным, а порции маленькими. Важно пить больше жидкости: травяных товаров, чая, морсов и компотов, натуральных соков без сахара.
Не менее важно при диабете и высоком сахаре своевременно принимать лекарственные средства. К ним относятся:
- Производные сульфонилмочевины, обладающие свойством щадящего снижения концентрации глюкозы, обеспечивая защиту от резких перепадов уровня сахара. Они легко переносятся пациентами и являются наиболее эффективными гипогликемическими препаратами из всех существующих на фармацевтическом рынке. Их не назначают при диабете первого типа, беременным, кормящим, а также лицам с почечной и печеночной недостаточностью.
- Бигуаниды — гипогликемические препараты пролонгированного действия. При правильно подобранной дозировке они быстро нормализуют уровень глюкозы в кровяном русле. При неправильном применении могут возникнуть: тошнота, рвотные позывы, гипогликемия, ацидоз.
После согласования с лечащим врачом можно использовать народную медицину в виде дополнительного лечения. Готовить лекарственные составы дома не сложно.
Популярными рецептами являются следующие:
- Черничные листья подходят для приготовления отвара. Большую ложку измельченного сырья настаивают в стакане кипятка на водяной бане 35-40 минут. Напиток процеживают и пьют трижды/день по 50 мл.
- Плоды черники используют для приготовления компотов, чая, джема киселя.
- Листья земляники измельчают и заваривают как чай. Регулярный прием витаминного напитка снимает воспаление, оказывает мочегонное действие, устраняет отечность тканей.
- Корень петрушки 100 г измельчают в кофемолке и настаивают в литре кипятка 1 час. Принимают по стакану раствора за день в течение месяца. Такое лекарство снимает отеки, выводит излишки жидкости, улучшает работу мочеполовой системы.
Гиподинамия является одним из факторов развития диабета и способствует повышению сахара до 12 единиц. Пациент обязательно должен заниматься спортом, ежедневно делать зарядку, совершать пешие прогулки.
Обязательно изучите! Думаете таблетки и инсулин единственный выход держать сахар под контролем? Неправда! Самостоятельно в этом убедиться вы можете начав использовать… читать подробнее >>
<< Уровень сахара в крови 11 | Уровень сахара в крови 13 >>
Сегодня изучим сахар в крови,представлена норма у мужчин по возрасту,таблица чуть ниже. Это объясняется тем, что прогноз сахарного диабета при выявлении его на ранней стадии и грамотном подходе к терапии считается условно благоприятным. Поскольку его позднее обнаружение может привести к серьёзным состояниям, угрожающим жизни человека. Среди них: диабетический кетоацидоз, кома и тяжёлые патологии органов зрения, почек, нервной системы или опорно-двигательного аппарата.
Содержание
Регуляция глюкозы в организме человека
Сахара, как и все другие углеводы, для полноценного усвоения организмом человека должны быть разложены до простых моносахаров (глюкозы, фруктозы). Для этого синтезируются специальные ферменты, объединённые общим термином сахаразы или глюкозил-гидролазы.
Процесс утилизации глюкоз тканями находится под контролем желёз эндокринной системы. На содержание простых сахаров в клетках и тканях оказывают влияние гормоны: инсулин, тиреотропен, кортизол, адреналин, трийодтиронин и тироксин.
Норма сахара в крови у мужчин и женщин в большей степени поддерживается гормоном инсулином, секретируемым клетками поджелудочной железы. Механизм его активности основан на усилении скорости утилизации глюкозы клетками. Запуск рецепторов инсулина активирует реакции внутри клетки, которые контролируют работу мембранных белков, транспортирующих глюкозу внутрь клеток.
Глюкоза необходима живым организмам для осуществления жизненно важныхпроцессов, поскольку служит источником энергии для многих метаболических реакций. Наибольшей чувствительностью к изменению уровня глюкозы в крови обладают ткани головного мозга, а также нервной и сердечно-сосудистой систем.
Таблица нормы сахара в крови у мужчин по возрасту
Референсные (нормальные) величины сахара в крови зависят от применяемого лабораторного метода и места сбора биоматериала (изпальца или вены), а также возраста пациента. В таблице представлена норма сахара в анализе крови у мужчин из пальца и вены натощак с учётом возраста.
Возраст мужчины | Норма из вены, ммоль/л | Норма из пальца, ммоль/л |
До 14 лет | 2,5 – 4,5 | 2,3 – 3,9 |
С 14 до 20 лет | 3 – 5,5 | 2,5 – 4 |
С 20 до 50 лет | 3,5 – 6,5 | 3 – 5,5 |
После 50 лет | 4 – 6,9 | 3,5 – 6,5 |
Норма сахара в крови у мужчин после 40 лет не должна быть более 6,5 ммоль/л, при этом небольшие отклонения напрямую коррелируют с особенностями питания и злоупотреблением алкоголем или табакокурением.
Особое внимание следует уделять показателю после 50 лет. Так, допустимая норма сахара в крови у мужчин после 50 лет должна регулярно поддерживаться, а при стабильном отклонении следует обратиться к специалисту (даже при отсутствии клинических признаков заболевания).
Норма глюкозы в крови у женщин аналогична представленным данным для пациентов мужского пола.
Когда следует сдать анализ?
Определение содержания сахара в крови у мужчин и женщин может назначить врач общей практики, гинеколог, эндокринолог или гастроэнтеролог при подозрении отклонения параметра от нормы.
Норма сахара в крови у мужчин и женщин измеряется при:
- стандартном профилактическом обследовании пациентов;
- появлении у пациента симптомов сахарного диабета;
- подозрении на состояние гипер- (избыток) и гипогликемию (недостаток). Биоматериал на исследование может быть собран до или после еды, в критических состояниях – спонтанно в любое время;
- дифференциальной диагностики сахарного диабета в сочетании с глюкозотолерантным тестом. Для постановки окончательного диагноза исследование повторяется дважды в различное время суток;
- ежедневном контроле людям с установленным фактом сахарного диабета. Это необходимо для коррекции дозировки лекарственных препаратов и инсулиновых инъекций;
- необходимости исключения гестационного диабета – временное повышение уровня сахара в крови беременных. При отсутствии своевременного лечения гестационный диабет может привести к замиранию беременности, повреждению нервных тканей и внутренних органов плода, выкидышу, тяжелым гестозам у беременной, гипогликемии у новорожденного и т.д.
Симптомы увеличения уровня простых сахаров в крови: частые позывы к мочеиспусканию, сильная жажда, снижение остроты зрения, быстрая утомляемость, сонливость, низкая работоспособность, частые рецидивы инфекционных заболеваний, сухость и зуд кожных покровов, сухость слизистых и т.д.
К признакам уменьшения сахара относят:
- повышенную потливость,
- чрезмерный аппетит,
- неясность сознания,
- нарушения психики,
- повышенная нервозность,
- чувство беспокойства и помутнение зрения,
- дезориентацию в пространстве,
- обмороки и т.д.
Методы лабораторной диагностики
Глюкометр – прибор для измерения уровня сахара. Преимущество его в том, что человек может пользоваться им самостоятельно. Небольшое количество капиллярной крови помещается на специальную одноразовую тест-полоску в приборе. Затем происходит замер показателя. Важно помнить, что точность прибора зависит от его качества и срока эксплуатации. Рекомендуется периодически проверять достоверность полученных данных глюкометра, находящегося в домашней эксплуатации.
В рутинной лабораторной практике применятся гексокиназная методика. Её суть заключается в реализации двух последовательных реакций:
- расщепление молекул глюкозы до эквимолярных концентраций глюкозо-6-фосфата;
- ферментативное превращение полученных молекул в 6-фосфоглюконат.
В ходе реакций высвобождается NADH, скорость образования которого – это измеряемый признак при длине волны 340 нм. Именно этот показатель позволяет определять уровень рассматриваемого критерия в исследуемом биоматериале.
Согласно современным правилам и стандартам диагностики именно гексокиназный тест признан универсальным и достоверным методом.
Из-за чего может повышаться норма сахара в крови у мужчины?
Наиболее распространенная причина – сахарный диабет. Он возникает в результате аномальных изменений тканей поджелудочной железы и, как следствие, недостаточной секреции инсулина или формирования толерантности клеток организма человека к воздействию гормона.
К состоянию гипергликемии также приводят заболевания поджелудочной железы: панкреатит или рак. В этом наблюдается повреждение клеток поджелудочной железы, секретирующих инсулин.
Не исключено получение ложноположительного результата на фоне приёма лекарственных препаратов. Так, некоторые группы психотропных и гормональных лекарственных средств, а также диуретики активируют процесс депонирования глюкозы в тканях и органах человека.
Завышение нормы сахара в анализе крови из вены или пальца в результатах лабораторной диагностики обнаруживается при несоблюдении правил подготовки мужчины к сбору биоматериала. Выраженная эмоциональная реакция на различные травматические ситуации, наличие сопутствующих патологий (недавно перенесённый инсульт или сердечный приступ), физическое переутомление приводят к кратковременному повышению уровня глюкозы.
Также уровень глюкозы может повышаться при муковисцидозе, опухолях надпочечников, эпидемическом паротите с поражением поджелудочной, тиреотоксикозе, акромегалии и т.д.
В случае получения результатов, значительно превышающих референсные значения, проводится повторный анализ. Двукратное получение стабильно высоких данных – повод для проведения расширенного обследования на сахарный диабет: определение содержания инсулина, гликированного гемоглобина и связующего пептида в крови.
Причины гипогликемии, когда концентрация глюкозы резко сокращается:
- развитие доброкачественного новообразования поджелудочной железы, бесконтрольно секретирующее инсулин в избыточных количествах;
- значительная передозировка инъекций инсулина;
- истощение и длительное голодание;
- болезни Аддисона;
- циррозе печени;
- фибросаркомах;
- приём анаболических стероидных препаратов и ацетаминофена.
Рекомендации для сохранения параметра в норме
Незначительные несоответствия стандартным величинам восстанавливаются коррекцией рациона мужчины. Рекомендуется сократить блюда с высоким содержанием углеводов. Предпочтение стоит отдавать постным сортам рыбы или мяса и растительным белкам. Из рациона полностью исключаются:
- алкоголь;
- соусы;
- макаронные и хлебобулочные продукты;
- сладости;
- газированные напитки.
Пациентам с установленным фактом сахарного диабета подбирается специальная диета с учётом типа и тяжести заболевания. Рекомендуется заменять сахар специальными сахарозаменителями: сукразит или сахарин, однако разрешённую дозировку определяет исключительно лечащий врач.
Важно не только что именно ест человек, но и режим питания и адекватная физическая активность. Недостаточно только скорректировать рацион, следует уделять особое внимание занятиям спорту, во время которого происходит избыточное потребление глюкозы.
Выявление у мужчины вторичного сахарного диабета на фоне патологических изменений органов требует подбора терапии с учётом всех сопутствующих заболеваний. При необходимости удаления поджелудочной железы пациенту назначается пожизненный приём препаратов, содержащий инсулин.
Важные выводы
Подводя итог, следует подчеркнуть важные моменты:
- величина рассматриваемого критерия в крови у мужчины зависит от возраста, принимаемых лекарственных средств и наличия сочетанных патологий;
- контроль над величиной лабораторного параметра позволит выявить ранние признаки гипергликемии или сахарного диабета, что значительно снижает риски развития неблагоприятных последствий и осложнений;
- анализа крови на один параметр недостаточно для окончательной диагностики. Проводятся дополнительные лабораторные тесты по выявлению уровня гормонов и белков;
- возвращение параметра в пределы нормальных величин возможно внесением коррективов в питание и физическую активность пациента, однако при выявлении сахарного диабета не исключена необходимость применения инсулиновых инъекций;
- неоспоримую ценность для точной диагностики приобретают повторные тесты, проведённые в различное время в одной лаборатории.