Снижает ли чага гемоглобин
Как оказалось, еще задолго до того, как в чаге признали его разносторонние лечебные свойства, в Сибири пили его настой при болях в сердце и успешно лечили любые патологии сердечно-сосудистой системы. Уже после, в результате проведенных исследований, действительно оказалось, что тот комплекс минеральных и биологически активных веществ, который содержится в березовом грибе, помогает справиться со многими проблемами в этой области, а именно, он способствует:
- укреплению стенок сосудов и сердечной мышцы;
- нормализации артериального давления;
- нормализации обмена веществ;
- восстановлению нервной системы;
При болях в сердце и для профилактики патологий сердечно-сосудистой системы рекомендуется принимать настой гриба или травяной настой с добавлением чаги. Также чага помогает при ранней стадии развития гипертонической болезни, при пониженном давлении и при вегетососудистой дистонии.
Ниже приведены наиболее распространенные рецепты использования чаги для профилактики п лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
При болях в сердце
- 2 ч. ложки измельченного гриба;
- 2 стакана кипяченой воды.
Залить гриб теплой кипяченой водой (40-50° С ) и настаивать в термосе в течение 2 суток.
Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день, за полчаса до еды. Продолжительность курса — 3 месяца. Затем можно сделать перерыв на 2 недели, после чего начать новый курс.
При болях в сердце, излишней раздражительности и для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы
- 1 ст. ложку измельченного гриба;
- по 1 ст. ложки трав мяты перечной и валерианы лекарственной;
- 4 стакана кипяченой воды.
Залить гриб и травы кипяченой водой, остуженной до температуры 50° С и настаивать в термосе в течение 5 часов. Процедить и принимать по 0,3 стакана 3 раза в день, за полчаса до еды.
При повышенном давлении
- 1 ст. ложка сухих плодов боярышника;
- 1 ч. ложка семян укропа;
- 1 ст. ложка измельченной чаги.
Смесь залить 2 стаканами кипятка и настаивать 6 часов. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Курс — 1 месяц.
При пониженном давлении
- 1 часть измельченного гриба чаги;
- 1 часть сухой травы зверобоя.
Смешать сухую траву зверобоя и измельченную чагу в равных частях.
3 ст. ложки этой смеси с вечера положить в термос и залить 2 стаканами теплой воды (40-50°С). Утром процедить, разделить на 3 приема и принимать за 20 минут до еды.
При вегетососудистой дистонии
- 2 ст. ложки измельченной чаги;
- 2 стакана теплой воды температурой 50° С;
- 1 ст. ложку натурального меда.
Чагу залить водой, добавить мед и настаивать в термосе 2 часа.
Процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды.
Восстановление формулы крови
Настой чаги широко используют в народной медицине для улучшения кроветворения.
- 2 ч. ложки измельченного гриба чаги;
- 1 стакан теплой воды температурой 50° С,
Чагу заливают водой и настаивают в термосе в течение 2 суток, а затем процеживают. Принимают по 1 ст. ложки за 10 минут до еды.
Лечение препаратами чаги проводят курсами по 3-5 месяцев с короткими перерывами между ними 7-10 дней.
При пониженном гемоглобине
- 1 ст. ложка берёзовых почек;
- 1 ст. ложка цветков календулы;
- 1 ст. ложка травы чистотела;
- 3 ст. ложки измельчённой чаги.
Все ингредиенты ссыпать в одну ёмкость и тщательно перемешать.
1 ст. ложку этой смеси залить стаканом кипячёной и остуженной до температуры 50°C воды. Настаивать 6 часов в термосе. Принимать 3 раза в день по 0.3 стакана до еды.
Рекомендуется дополнительно за 40 минут до еды принимать ежедневно по 0,5 л морковного сока, смешанного с одним яичным желтком.
Березовый и чайный грибНина Анатольевна Башкирцева
Лечит анемию
Анемией, или малокровием, называется снижение уровня гемоглобина в крови. Может быть приобретенной и врожденной. В зависимости от причин, вызвавших заболевание, выделяют постгеморрагическую анемию, вызванную кровопотерями, гемолитическую (из-за повышенного разрушения эритроцитов) и анемию как следствие нарушения образования эритроцитов.
Анемия может быть острой (развивается быстро, протекает с выраженными клиническими признаками) и хронической (развивается постепенно, почти бессимптомно). Это распространенное заболевание крови часто свойственно детскому возрасту из-за физиологических особенностей детского организма (незрелость органов кроветворения, их высокая чувствительность к воздействиям неблагоприятных факторов окружающей среды).
Анемия, вызванная дефицитом различных веществ (железодефицитная, фолиеводефицитная, белководефицитная) возникает из-за недостаточного поступления в организм веществ, необходимых для образования гемоглобина. Они нередки на первом году жизни, отмечаются при заболеваниях, сопровождающихся нарушением всасывания в кишечнике, при частых инфекциях и у недоношенных детей.
Проявления железодефицитной анемии зависят от степени тяжести заболевания. При легкой форме снижается аппетит, ребенок вялый, кожа бледная, иногда наблюдается небольшое увеличение печени и селезенки, в крови – уменьшение содержания гемоглобина до 80 г на 1 л (в норме содержание гемоглобина – от 170 г/л у новорожденных до 146 г/л – у 14 – 15-летних).
При заболевании средней тяжести заметно падают аппетит и активность ребенка, он вялый, плаксивый, кожа бледная и сухая, появляется шум в сердце, учащается ритм его сокращений, увеличиваются печень и селезенка, волосы становятся тонкими и ломкими. Содержание гемоглобина в крови снижается до 66 г/л.
На лице и ногах отеки, печень и селезенка сильно увеличены, пульс резко учащен, прослушиваются шумы в сердце, сосочки языка сглажены («лакированный» язык). Количество гемоглобина снижается до 35 г/л.
Витаминодефицитные анемии возникают из-за недостаточности содержания витамина B12 и фолиевой кислоты, как врожденной, так и приобретенной после заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Симптомы витаминодефицитной анемии: одышка, общая слабость, сердцебиение, жгучие боли в языке, поносы, нарушения походки, притупление осязания. Появляются сердечные шумы, сглаженность и покраснение сосочков языка, искажаются некоторые рефлексы. Возможно повышение температуры, иногда возникают психические расстройства. Печень и селезенка могут быть увеличены. Заболевание носит хронический характер и протекает с обострениями.
В качестве лечения назначают препараты железа, витамины, аминокислоты, нормализуют питание. Очень полезен в таких случаях и чайный гриб.
У меня была железодефицитная анемия, вызванная частыми и сильными кровотечениями из-за миомы. Постоянная слабость, утомлялась от самой легкой нагрузки, волосы выпадали, ногти стали ломаться. Вскоре и одышка появилась, головокружение, боль в сердце, шум в ушах. Перед глазами то и дело мелькали мушки, иногда даже падала в обморок. Пила препараты – фенюльс и другие, на время становилось лучше, но ненадолго. Долго не хотела удалять миому, но потом уже не было сил терпеть, решилась на операцию.
После этого кровотечения перестали быть такими сильными, но от анемии не могла избавиться долго. Ела печенку, пила гранатовый сок, но все равно мушки перед глазами и слабость упорно не желали проходить. Тогда медсестра в нашей поликлинике посоветовала мне курс лечения растительной диетой и чайным грибом.
По утрам натощак нужно было съедать по 100 г сырой тертой моркови со сметаной или растительным маслом. До обеда, за 20–30 минут до еды, выпивать стакан настоя чайного гриба. Через час после еды – смесь из 7 частей морковного, 2 частей свекольного и 2 частей огуречного соков. За час до сна – стакан чайного гриба. Как она мне сказала, при таком лечении восстанавливается баланс питательных веществ, кровь обогащается витаминами и железом, растет содержание гемоглобина.
Пришлось купить соковыжималку. Три месяца я сидела на такой диете и запивала ее чайным грибом – так, как было сказано. С каждой неделей я чувствовала себя все лучше и лучше. Вскоре перестали наконец выпадать волосы, к тому же они обрели блеск, ногти перестали ломаться сами по себе, а ненавистные черные мушки перед глазами постепенно исчезли. Биохимический анализ крови показал, что уровень гемоглобина и железа находится в норме.
И. Макарова, г. Томск
Кроме смеси соков очень полезны щи из верхушек молодой крапивы, свежей или сушеной (на 1 л воды – пригоршня сырья). Такой вегетарианский супчик нужно есть в обед, заправляя настоем чайного гриба по вкусу. По утрам натощак и на ночь за час до сна – стакан настоя.
Если анемией страдает ребенок, настой чайного гриба нужно принимать не по стакану, а по полстакана, но по той же схеме. В качестве одного из лечебных блюд полезно давать детям протертую морковь, сваренную в молоке.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Похожие главы из других книг:
Надежда лечит
Надежда — это то, что заставляет вас верить в свою возможность измениться. Верить, что ваш вес нормализуется, а ваша жизнь станет лучше, если вы откажетесь от своих вредных привычек. Без надежды вы никогда не сможете предпринять тот первый шаг к изменению или
1.3.3. Побороли рахит и анемию, поимели ожирение, диабет и атеросклероз
Не забывайте про рога и копыта! Организм нуждается в пище не только для энергии. Белки и жиры используются как исходное сырье для деления всех без исключения клеток и синтеза ферментов, гормонов и других
Лечит атеросклероз
Это болезнь артерий, при которой происходит их сужение и нарушение функций. Кровоток в артериях ухудшается, кислород поступает в кровь в недостаточном количестве, и от этого важнейшие органы могут давать сбой. На стенках больных артерий всегда
Лечит дисбактериоз
Дисбактериоз – состояние, при котором происходит нарушение нормального микробного состава кишечника. Наиболее часто дисбактериозом страдают дети, у которых он проявляется в виде расстройств пищеварительной системы, псевдоаллергической реакции на
Лечит ли голодание?
Если голодание не вызывает слабость у голодающего после понижения веса и даже есть тенденция к повышению силы, то приносит ли это пользу организму?Один из ведущих практиков голодания Жорж С. Веджер, доктор медицины, который возглавлял Веджеровскую
Лечит ли голодание?
Если болезнь есть целительное усилие организма, то излечивает ли голодание болезнь? Если нет лечебных средств от болезней и она не нуждается в излечении, то является ли само голодание лечебным средством?Для нас существуют не двенадцать тысяч болезней,
Организм сам себя лечит
Не помню, кто умный сказал, что человек – венец природы, все в нем устроено с умом, чтобы не допускать болезней, а если уж не удалось, то и лечиться своими силами. Я всегда полагался на себя, знал, что здоровье не подведет, все сдюжу. С 15 лет трудился в
Закаливает и лечит пар
Баня значительно расширяет диапазон закаливающих температур до 90 — 100 градусов. Если учесть, что зимой, например, на Руси исстари было принято сразу же после парной выскакивать зимой на мороз и валяться в снегу, то нижний уровень температур
Что лечит закаливание
Закаливание – это профилактика и лечение многих заболеваний, от насморка до онкологии. Это самый простой, не требующий никаких средств, способ не болеть.Холодная вода – это своего рода лекарство. Механизм ее целебного воздействия на организм
Что такое кинезитерапия и что она лечит?
Значение слова «кинезитерапия» восходит к греческим корням: «кинезис» – движение, «терапия» – лечение – и означает «лечение движением». Движением также лечат мануальная терапия, всевозможные виды лечебной физкультуры,
Почему еда «лечит»?
Давайте проведем эксперимент. Если бы вы подошли сегодня к фруктовому прилавку и выбрали один фрукт, что бы это было? Груша, яблоко, апельсин, инжир, папайя, банан, виноград, манго или вишня? Как вы думаете, каждый читатель этой книги выбрал бы один и тот
Что и как лечит вакуумный массаж
Остеохондроз
Помню историю с дочерью моей соседки – Олечки, которой тогда было только двадцать пять лет. Но в этом совсем молодом возрасте уже года три ее мучили приступы боли в области шеи и затылка, причем боль, как она говорила,
Вас лечит черноплодная рябина
Как у каждого растения, в плодах черноплодной рябины содержится уникальный, присущий только ей комплекс биологически активных веществ. Мы знаем, что совсем не каждое растение является лекарственным. А если содержащиеся в плодах какого-то
Грибы чага веками использовались в Сибири и других частях Азии в качестве народного средства для повышения иммунитета и улучшения общего состояния здоровья.
Несмотря на непривлекательный внешний вид, гриб чага приобретает популярность в западном мире благодаря его потенциальным лечебным свойствам.
Более того, чашка чая из чаги богата антиоксидантами.
Тем не менее потребление этого особого гриба может привести к некоторым побочным эффектам.
В этой статье рассматривается применение березового гриба чага, его полезные свойства и противопоказания.
Что такое гриб чага?
Гриб чага (лат. Inonotus obliquus) – это вид гриба, который растет в основном на коре берез в холодных климатических условиях, таких как Северная Европа, Сибирь, Россия, Северная Канада и Аляска.
Чага также известен под другими названиями, такими как черный березовый гриб, трутовик скошенный или инонотус скошенный.
Чага производит наросты на дереве, которые похожи на древесный уголь – размером примерно 25–38 сантиметров. Тем не менее внутри обнаруживается мягкое ядро оранжевого цвета.
На протяжении веков чага использовалась в качестве народного средства в России и других странах Северной Европы, главным образом для укрепления иммунитета и общего состояния здоровья.
Она также использовалась для лечения сахарного диабета, некоторых видов рака и болезней сердца (1).
Традиционно чага перетиралась в мелкий порошок и заваривалась в качестве травяного чая.
В настоящее время она доступна не только в виде чая, но и в виде добавок в форме порошка или капсул. Чай может содержать чагу отдельно или в сочетании с другими грибами, такими как кордицепс.
Считается, что прием чаги с теплой или холодной водой высвобождает ее лечебные свойства.
Имейте в виду, что достоверная информация о составе чаги крайне ограничена.
Тем не менее этот гриб имеет низкий уровень содержания калорий, очень высокий уровень содержания клетчатки и богат антиоксидантами (2, 3).
Резюме:
Гриб чага – это гриб, который растет в основном на березах в холодном климате. Он похож на нарост, внешне напоминающий древесный уголь. Его веками собирали и применяли в качестве народного лечебного средства.
Чем полезен гриб чага для организма человека
Хотя исследования продолжаются, некоторые научные исследования показывают, что экстракт чаги может принести определенную пользу вашему здоровью.
Укрепляет вашу иммунную систему и борется с воспалением
Воспаление – это естественная реакция вашей иммунной системы, которая может защитить от болезней. Тем не менее длительное воспаление связано с такими заболеваниями, как болезни сердца и ревматоидный артрит (4).
Исследования на животных и в пробирках показывают, что экстракт чаги может положительно влиять на иммунитет, уменьшая хроническое воспаление и борясь с вредными бактериями и вирусами.
Способствуя образованию полезных цитокинов – особых белков, которые регулируют иммунную систему – чага стимулирует лейкоциты, которые необходимы для борьбы с вредными бактериями или вирусами (5, 6).
В результате этот березовый гриб может помочь бороться с инфекциями – от незначительных простуд до серьезных заболеваний.
Кроме того, другие исследования на животных и в пробирках показывают, что чага может предотвращать выработку вредных цитокинов, которые вызывают воспаление и связаны с болезнью (5, 7).
Например, в исследовании на мышах экстракт чаги уменьшал воспаление и повреждение кишечника путем ингибирования воспалительных цитокинов (8).
Предотвращает и лечит рак
Несколько исследований на животных и в пробирках показывают, что чага может предотвращать и замедлять рост раковых клеток (9).
В исследовании, проведенном на мышах с раком, добавки с чагой привели к уменьшению размера опухоли на 60% (10).
В исследовании в пробирке экстракт чаги предотвращал рост рака в клетках печени человека. Аналогичные результаты наблюдались с раковыми клетками легкого, молочной железы, простаты и толстой кишки (11, 12, 13, 14).
Считается, что противоопухолевый эффект чаги отчасти обусловлен высоким уровнем содержания антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами (15).
В частности, в чаге содержится антиоксидант тритерпен. Исследования в пробирке показывают, что очень концентрированный экстракт тритерпена может помочь убить раковые клетки (15).
Имейте в виду, что для того, чтобы сделать убедительные выводы о противораковом потенциале чаги необходимы исследования на людях.
Понижает уровень сахара в крови
Несколько исследований на животных связывают чагу с понижением уровня сахара в крови. Следовательно, этот гриб может помочь при сахарном диабете (16, 17).
Недавнее исследование на тучных диабетических мышах показало, что экстракт чаги снижает уровень сахара в крови и резистентность к инсулину по сравнению с диабетическими мышами, которые не получали добавки (18).
В другом исследовании на мышах с сахарным диабетом добавки с чагой привели к снижению уровня сахара в крови на 31% за три недели (17).
Подобные результаты были замечены в других исследованиях (19, 20).
Однако, поскольку исследования на людях недоступны, неясно, может ли чага помочь в контроле сахарного диабета у людей.
Снижает уровень холестерина
Экстракт чаги может также улучшить уровень холестерина, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В восьминедельном исследовании на крысах с высоким уровнем холестерина экстракт чаги снижал уровень холестерина ЛПНП (плохой), общего холестерина и триглицеридов при одновременном повышении уровня антиоксидантов (21).
Подобные исследования дали те же результаты и показали, что помимо снижения уровня холестерина ЛПНП (плохой) чага увеличивает уровень холестерина ЛПВП (хороший) (17, 18).
Исследователи полагают, что антиоксиданты, присутствующие в чаге, ответственны за ее воздействие на уровень холестерина.
Опять же, чтобы ясно понять влияние чаги на уровень холестерина необходимы дополнительные исследования на людях.
Резюме:
Исследования на животных и в пробирках показали, что экстракт чаги может укрепить иммунитет, предотвратить хроническое воспаление, бороться с раком, снизить уровень сахара в крови и снизить уровень холестерина. Тем не менее необходимы дополнительные исследования на людях.
Потенциальный вред чаги и противопоказания
Чага, как правило, хорошо переносится организмом человека. Тем не менее не было проведено никаких исследований на людях, чтобы определить ее безопасность или соответствующую дозировку.
На самом деле, чага может взаимодействовать с некоторыми распространенными лекарствами, вызывая потенциально вредные последствия.
Например, гриб чага может представлять риск для людей, принимающих инсулин или противодиабетические препараты, из-за его влияния на уровень сахара в крови.
Чага также содержит белок, который может предотвратить свертывание крови. Поэтому, если вы принимаете разжижающие кровь препараты, страдаете кровотечением или готовитесь к операции, прежде чем принимать чагу проконсультируйтесь с врачом (22).
Хотя некоторые исследования показывают, что чага может помочь уменьшить воспаление, она также может заставить вашу иммунную систему стать более активной. Таким образом, люди с аутоиммунными заболеваниями прежде чем принимать чагу должны обратиться к врачу.
Исследований безопасности чаги для женщин, которые беременны или кормят грудью не проводилось. Поэтому самый безопасный вариант – избегать использования.
Наконец, не забудьте покупать добавки только у авторитетных брендов.
Резюме:
Ни одно исследование не проанализировало безопасность или соответствующую дозировку чаги. Если у вас есть нарушение свертываемости крови или аутоиммунное заболевание, вы принимаете разжижающие кровь препараты, беременны или кормите грудью, вы можете испытать нежелательные побочные эффекты.
Подведем итог
- На протяжении веков люди использовали березовый гриб чагу в лечебных целях.
- Богатая антиоксидантами чага выпускается в форме чая или добавок.
- Ее экстракт может бороться с раком и укрепить иммунитет, бороться с хроническим воспалением, улучшать уровень сахара в крови и уровень холестерина.
- Тем не менее, чтобы подтвердить эти полезные эффекты и определить ее безопасность, побочные эффекты и оптимальную дозировку необходимы исследования на людях.
- Если вы заинтересованы в чае или добавке с грибами чага, но у вас есть опасения по поводу побочных эффектов или возможных взаимодействий с принимаемыми вами лекарствами, проконсультируйтесь сначала со своим врачом.