Сок алоэ при анемии

Главный признак анемии – низкий уровень гемоглобина и красных кровяных телец, обеспечивающих перенос кислорода в крови. Потеря насыщенности цвета крови – типичный признак недостатка железа – одного из компонентов гемоглобина. Терапию патологии можно проводить медикаментозными препаратами, однако лечение анемии народными средствами дает не худшие результаты. Поэтому при возникновении дефицита железа стоит использовать народные рецепты.

При лечении анемии важно использовать не только народные средства, но и придерживаться специальной диеты, которая поможет обогатить организм человека железом и восполнить его дефицит.

Травяные сборы

Среди множества народных рецептов ведущее место занимают травяные сборы – их приготовить несложно, а принимать можно и дома. В качестве эффективных лекарственных смесей можно перечислить несколько очень действенных рекомендаций для пациентов с диагнозом анемия.

Первый сбор из трав готовится из следующих компонентов:

лепестки чайной розы – 100 г;
одуванчиковый корень – 50 г;
листья черной смородины – 50 г;
крапивные листья – 50 г;
ромашковый цвет – 50 г;
корень дягиля – 50 г;
пырей (корень) – 50 г;
золототысячник – 20 г.

Все составляющие необходимо смешать в нужном количестве и 1 ч. л. сухого сырья залить стаканом крутого кипятка. Лекарство выдерживать нужно под плотно закрывающейся крышкой в течение получаса, а затем жидкость отцеживают и пьют трижды в день, чтобы опустошить за день целый стакан снадобья. При необходимости вылечить анемию у малыша дозу уменьшают в четыре раза.

фиточай

В аптеке пациенты могут приобрести готовую смесь лекарственных трав для терапии патологии

Травники предлагают еще один способ, помогающий повысить показатель гемоглобина. Для получения целебного снадобья нужно взять в одинаковом количестве следующие компоненты:

крапива;
ореховые листья;
черносмородиновые листья;
листья трехлистной вахты;
шиповник (плоды);
плоды рябины;
одуванчиковый корень;
боярышник.

[node:field_reklintxt]

Все компоненты лекарственного средства необходимо тщательно смешать, после чего 1,5 ст. л. сухого сбора рекомендовано залить 250 мл. кипятка и выдержать укупоренными в течение как минимум трех часов. Затем настой процеживают и пьют перед приемом пищи по 200 мл. жидкости трижды в день, а детям рекомендована половинная дозировка. Лечиться им нужно до тех пор, пока симптомы заболевания не уйдут.

чай

Травяные чаи можно принимать достаточно долго, пока анализ крови не подтвердит норму гемоглобина

Разновидностью терапевтического средства от анемии является и третий лекарственный травяной сбор, в который входят следующие ингредиенты:

крапивные листья – 50 г;
чайная роза (лепестки) – 50 г;
одуванчиковый корень – 20 г;
листья черной смородины – 50 г;
петрушка (листочки) – 20 г.

[node:field_doprekl]

Для приготовления целебного снадобья понадобится 2 ст. л. травяного сбора, которые заливают 250 мл. горячей воды, укупоривают плотной крышкой и дают десять минут для выдержки. Принимать напиток необходимо по 1 ст. взрослым и по четверти стакана маленьким детям трижды в день перед приемом пищи.

Вылечить анемию можно и следующим травяным сбором:

крапивный корень – 30 г;
трава тысячелистника – 30 г;
крапивные листья – 50 г;
полынь – 10 г;
золототысячник – 20 г.

2 ст. л. лекарства заваривают 250 мл крутого кипятка, только что снятого с огня, и помещают под крышку, чтобы оно хорошо настоялось. Пить лекарство необходимо еще теплым по 200 мл дважды в день за тридцать минут до еды. При терапии патологии у детей дозировку необходимо уменьшить в два раза.

Настои лекарственных трав

У взрослых пациентов терапия болезни может быть довольно эффективной, если давать пациентам лекарство из крапивы. Главный ингредиент лекарственного снадобья – крапива, собранная в мае. Двадцать граммов крапивы необходимо измельчить ножом, а затем залить 250 мл спирта, разбавленного до 45 градусов (т.е. один к двум с водой).

крапива

Крапиву необходимо брать раннюю, так как в ней больше всего полезных веществ

Все лекарство перекладывают в посудину из темного стекла. Настаивают средство в течение десяти дней. Пить нужно по 25 г средства каждый вечер. Лечиться необходимо до полного исчезновения симптомов анемии.

Вылечить малокровие можно люцерной. Это кормовая зернобобовая культура, которая обладает уникальным свойством чистить кровь и также восстанавливать норму гемоглобина. Для приготовления лекарства нужно 2 ст. л. подробленной травы люцерны залить 500 мл. кипятка и выдержать в течение десяти минут под крышкой. После этого лекарство процеживают и пьют перед приемом пищи. Взрослыми рекомендована дозировка одна треть стакана трижды в день, а детям разрешена лишь 1 ст. л. лекарственного средства тоже трижды в день.

[node:field_doprekl2]

Продукты питания в терапии анемии

Если официальная медицина ратует за прием таблетированных лекарственных препаратов для лечения анемии, то народники абсолютно уверены, что поставить пациента на ноги могут самые обычные продукты питания. Главное, приготовить правильное средство с продуктами и употреблять его ежедневно в рекомендованной дозировке.

Сами народники отмечают, что правильным и рациональным питанием можно добиться существенных успехов в терапии малокровия. Такое лечение анемии в домашних условиях будет не только полезным, но и приятным для пациентов, страдающих такой патологией.

В плане диетического питания можно дать несколько советов для пациентов:

ежедневно употреблять цельное молоко хотя бы по одному стакану;
есть мясо средней прожарки с кровью;
каждый день есть сливочное масло, пшено, кукурузу;
в питании делать акцент на животные белки;
больше кушать плоды оранжевого и желтого цвета;
добавлять в еду сельдерей, петрушку, грецкие орехи;
кушать натуральный мед;
при необходимости – регулярно употреблять витамины и микроэлементы.

Если соблюдать диетические принципы, то бороться с анемией станет намного легче. А при условии употребления лекарственных средств, рекомендуемых народниками, повысить уровень железа в организме будет немного проще и эффективнее.

Рецепты с дрожжами и свеклой

Народники утверждают, что отличным снадобьем для лечения анемии является дрожжевой напиток. Приготовить такое лекарство можно и в домашних условиях. С этой целью три грамма пекарских дрожжей (лучше самых свежих) смешивают с двумя столовыми ложками сахара, пересыпают в литровую банку и заливают холодной водой. Закупорив крышкой, дрожжи можно потрясти, чтобы они как можно лучше растворились. Емкость с дрожжами ставят в теплое место, чтобы они там перебродили.

Через тридцать минут необходимо перемешать жидкость еще раз и оставить в тепле на два с половиной часа. Принимать лекарство нужно в течение пяти дней, выпив весь его объем в течение двух часов. Это средство рекомендовано для взрослых, а детям дрожжевое лечение разрешено только с шестилетнего возраста.

свекла

Свекольный сок при анемии – самое простое средство улучшить показатели гемоглобина

Чтобы вылечить анемию, не обязательно принимать дорогие лекарственные препараты. Многим людям при заболевании помогает самая обычная свекла. Этот корнеплод богат витамином В 12 и фолиевой кислотой, что помогает формироваться красным кровяным тельцам.

Для лечения необходимо 500 г свеклы вымыть, очистить от кожуры и нарезать мелкими кусочками. Свекла пропускается через мясорубку или соковыжималку, чтобы получить как можно больше полезного свекольного сока. Лучше всего принимать не только сам сок, но добавить в сок две столовых ложки лимонного сока, а также немного меда, чтобы улучшить вкусовые качества лекарственного средства.

Принимать снадобье необходимо по половине стакана в день. Это дозировка в лечении взрослого пациента. Детям рекомендовано пить вдвое меньшую дозу. Лечить анемию необходимо до того момента, пока показатели крови не улучшатся.

Лечение яблочным уксусом

Народная медицина советует лечить анемию и яблочным уксусом.

Однако пользоваться таким средством можно лишь тем пациентам, которые имеют нормальную кислотность желудочного сока. Яблочный уксус имеет множество полезных микроэлементов, он способен быстро очистить кровь.

Приготовить препарат достаточно просто: одна чайная ложка средства разбавляется в половине стакана воды. Такое средство пьют взрослые, а для детей одну чайную ложку разбавляют в целом стакане воды. Пьют лекарство по утрам, натощак. Принимать необходимо до полного выздоровления пациента.

[node:field_similarlink]

Лечение ягодами, медом и молоком

Помогут при лечении анемии и такие народные методы, как обычная земляника. Для лечения необходимо высушить одну столовую ложку листьев земляники и корня растения, залить 250 мл кипятка и настаивать под крышкой около 20 минут. Принимать настой лучше всего вместо обычного чая, добавив в напиток цельное молоко и темный мед. Пить снадобье рекомендовано вместо чая дважды в день.
Мед является очень мощным лекарственным препаратом против многих заболеваний. Поможет он справиться и с симптомами анемии. Медовое средство готовят со следующими ингредиентами:

какао-порошок,
сливочное масло,
мед,
свиное сало.

Свиное сало, какао мед и масло берутся в равном количестве. В эмалированной кастрюле на дно кладут животный жир (сало) и перетапливают до жидкого состояния. Затем добавляют остальные составляющие и, постоянно помешивая, доводят до кипения.

Лекарственную смесь нужно поместить в стеклянную емкость, плотно укупорить крышкой и хранить в холодильнике на нижней полке. Употреблять снадобье необходимо по одной столовой ложке три раза в день, лучше всего во время еды.

чеснок

Непривычный тандем молоко и чеснок – это эффективное средство при железодефицитной анемии

Хороший способ при лечении железодефицитной анемии – употребление молока с чесноком. Для многих это средство может показаться невкусным, тем не менее молоко и чеснок – отличные продукты для лечения анемии.

Для приготовления средства необходимо передавить в чеснокодавке 2–3 головки чеснока и добавить в стакан молока, перекипятив его. Еще теплое молоко нужно пить по несколько глотков, а потом растянуть стакан на весь день. Чесночное средство с молоком будет особо эффективным для пациентов, у которых анемия сопровождается обмороками. Обычно это случается из-за пониженного артериального давления, которое нормализуется после употребления лекарства.

Мед можно употреблять и вместе с алоэ, чтобы способствовать увеличению количества эритроцитов, лейкоцитов и повышению уровня гемоглобина в крови. Также алоэ способствует активизации иммунных сил организма, увеличивает регенерационные способности клеток к восстановлению.

Для приготовления лекарственного средства используют следующие ингредиенты:

сок алоэ – 170 мл;
натуральный мед – треть стакана;
церковное красное вино – 400 мл.

Все ингредиенты необходимо перемешать, хорошо размешать до получения однородной массы и перелить в емкость с плотной крышкой. Хранить средство можно в холодильнике на нижней полке. Принимают ежедневно по две столовых ложки перед обедом.

Шиповник против дефицита железа

Лечение анемии народными средствами в домашних условиях не обходится без использования шиповника – мощного средства для восстановления организма. Шиповник имеет в своем составе витамин С, каротин, магний, железо. Все эти компоненты благотворно влияют на органы кроветворения.

Для лечения необходимо взять три столовых ложки с горкой истолченного шиповника, залить его тремя стаканами кипятка и закупорить крышкой. Средство можно готовить в термосе. Чтобы усилить пользу шиповника, туда можно добавить несколько ягод земляники. Настаивают лекарственное средство 12 часов, не менее, а принимать рекомендовано по одному стакану три раза в день, добавляя к средству чайную ложечку гречишного меда.

Поможет избавиться от анемии и чесночная настойка. Приготовить средство для лечения можно дома. Триста граммов чеснока необходимо измельчить и залить 500 мл водки или разбавленным медицинским спиртом. Средство выдерживают три недели в темном месте, ежедневно встряхивая емкость с лекарством. Пить снадобье рекомендовано три раза в день по десять капель перед едой. Увеличивать количество капель строго запрещено.

Перед тем как лечить анемию в домашних условиях, необходимо знать уровень гемоглобина в крови. По окончании курса лечения любым средством рекомендовано сдать кровь снова на гемоглобин, чтобы оценить результат. Если гемоглобин не поднялся, средство необходимо сменить. Таким методом можно выбрать для себя самые эффективные народные рецепты, которые и в дальнейшем будут спасительными при железодефицитной анемии.

Источник

Рубрика: Заболевания

Анемия характеризуется тем, что в крови снижается количество гемоглобина и красных кровяных телец — эритроцитов. Причин этого может быть множество, но состояние это однозначно серьезное, гемоглобин отвечает за кислородный обмен, поэтому быстро развивается гипоксия (кислородное голодание), нарушается работа всех органов и систем.

Потом при отсутствии адекватного лечения возможна дыхательная и сердечная недостаточность, гипоксическая кома, которая в большинстве случаев заканчивается смертью пациента.

Анемия — причины возникновения

Анемия может возникнуть:

при генетических патологиях кроветворного аппарата;
в результате хронических заболеваний (аутоиммунных системных, тяжелых поражений печени и почек, злокачественных и некоторых доброкачественных новообразований);
при приеме антибиотиков, цитостатиков, противоэпилептических, антитиреоидных, нестероидных противовоспалительных препаратов;
еще на возникновение анемии влияет радиация;
отравление ядохимикатами, токсической химией (ацетоном, растворителями, фенолом);
инфекционные заболевания — гепатит, туберкулез, цитомегаловирус, мононуклеоз, токсоплазмоз, лейшманиоз, малярия.

Почему еще развивается анемия?

Такое состояние может возникнуть при несбалансированной диете.
Развивается в следствии большой потери крови, в том числе и от внутренних кровотечений, у женщин при обильных и длительных менструациях.
Часто железодефицитная анемия возникает в беременности.
Способствует возникновению анемии занятость на вредном производстве.
В результате осложненного течения хронических заболеваний.
Весьма редко после донорских переливаний крови.
В результате травм, ожогов, обморожений.
В результате голодания или хронического недоедания.

Анемия может развиться как у взрослых, так и у детей. В подростковом возрасте анемия — результат быстрого, часто несоразмерного, роста.

У малышей, помимо вышеперечисленных причин, развитие анемии зачастую связано с заражением организма паразитами.

Виды анемии

Чаще всего развивается железодефицитная анемия (то есть зависящая от недостатка железа в организме или от неправильного его усвоения), но может быть еще геморрагическая и гемолитическая ( в результате потери массы эритроцитов после кровопотери или разрушения их), В12 — дефицитная анемия (имеется хронический недостаток данного витамина), фолиеводефицитная анемия (недостаток фолиевой кислоты), апластическая анемия (снижение количества клеток крови).

И совсем редкие — злокачественная анемия, Фанкони, талассемия…

Как избавиться от анемии: советы диетолога

Дефицит железа в организме можно исправить с помощью питания

Одним из последствий нехватки железа в крови является кислородное голодание клеток головного мозга. У многих это выливается в повышенную утомляемость, рассеянность и плохую память. Как исправить положение вещей, рассказала известный украинский диетолог Светлана Фус в своем Instagram.

«Проявлением дефицита железа является анемия (малокровие) – самое распространенное заболевание крови. А большинство из тех, кто этим страдает — женщины и дети. Этот элемент в первую очередь помогает поддерживать в норме гемоглобин и количество эритроцитов. При низком уровне гемоглобина мы страдаем от кислородного голодания, так как процесс насыщения тканей кислородом проходит очень вяло», – объясняет диетолог.

«Количество железа в организме тесно связано с нашим хорошим самочувствием и работоспособностью. Оно помогает детям расти здоровыми и сильными, а взрослым оставаться молодыми и энергичными. Болезненная бледность, ломкость ногтей, выпадение волос, вялость, сонливость, головокружение – типичный портрет обладателя анемии и дефицита железа. Самая распространенная причина – низкое содержание железа в рационе и плохое его усвоение из-за неправильного питания», – написала Светлана Фус.

Популярные статьи сейчас

Новый обман с картами украинцев, «кассир» ПриватБанка раскрыла схему: «Тайно подключают…»

Удар курса доллара, скандал с зарплатами и изменения для абитуриентов – главное за ночь

Дерзкая Бузова разделась на крыше ради пикантного кадра: «Неплохие булочки»

Покрасневшая Волочкова без макияжа озадачила видом в «старушачьем» костюме: «Пластика не поможет»

Если анемия уже «в наличии», только с помощью правильного питания ее вылечить трудно, говорит диетолог. Восстановить возникший дефицит нужно препаратами железа. Их назначает врач индивидуально с учетом всех факторов (в том числе уровня гемоглобина и ферритина – белка, который соединен с железом, по нему судят о запасах железа в организме).

Для начала стоит разобраться в «сортах» железа, поступающего с питанием. Продукты могут содержать железо в «гемовой» и «негемовой» формах.

Первый вариант можно найти в продуктах животного происхождения (говядине, печени, птице, рыбе). Оно легко усваивается. А «негемовое» железо можно получить из растительной пищи – хлеба, гречки, гранатов, тыквы, зеленых овощей.

Не стоит считать, что, съев две ложки гречневой каши и яблоко, вы запасетесь этим ценным элементом, напоминает Светлана Фус. Важно то, сколько организм усвоит железа. Из животных продуктов железо усваивается на 30%, из растительных 1-10%. Именно по этой причине не рекомендуется вегетарианская диета – иногда она не содержит достаточного количества железа и через несколько лет полного отказа от мяса может развиться анемия.

Напомним, диетолог рассказала, как правильно худеть весной: «Диеты — это стресс».

Как сообщала Politeka, почему вес стоит на месте: диетолог назвала причины.

Также Politeka писала, что диетолог рассказала правду о ГМО-продуктах.

Степени анемии

Различаю легкую стадию анемии, когда уровень гемоглобина в крови колеблется у нижней границы нормы (100-120 г/л у мужчин, 90-110 г/л у женщин), среднюю (80-100 г/л у мужчин, 70-90 г/л у женщин) и тяжелую анемию, когда гемоглобина в крови еще меньше и стоит задуматься о переливании крови больному.

Существует анемия, вызванная недостатком витамина B12. Это витамин содержится во многих продуктах (мясо, печень, сердце, почки, сухое молоко, сыр) и поступает в организм вместе с ними.

Симптомы анемии

Очень часто анемия бывает практически незаметной, человеку просто кажется, что он быстро утомляется, неважно себя чувствует, легко возникает одышка, учащенное сердцебиение, гипотония, синева ногтевых пластинок, шум в ушах.

Бывают обморочные состояния, мерзнут конечности, немеют кончики пальцев.

Могут возникнуть головные боли и боли в сердце, бессонница, близкие замечают бледность кожи, плохой аппетит. Также может появиться такая проблема, как стоматит и воспаление языка, заеды и трещинки в уголках рта. Покалывание в руках и ногах. Так же сигнализируют об анемии — круги под глазами, головокружение, мелькание перед глазами «мошек», дрожание рук.

Какие еще признаки анемии?

Характерна нервозность и раздражительность, бывает рассеянность и забывчивость, отечность и бледность лица. Со стороны ЖКТ бывают тошнота и расстройство стула. Сниженный иммунитет и склонность к простудным заболеваниям. Изменения со стороны глаз — блефарит, кровоизлияния в сетчатку, ретинопатия.

Диагностика анемии несложна — достаточно ОАК (общего анализа крови). Сложнее бывает определить состояние или хроническое заболевание, которому сопутствует анемия. Для этого могут понадобиться масса дополнительных исследований.

Лечение анемии

Как лечить анемию?

Конечно, если вы ощущаете описанные выше симптомы, то стоит обратиться в поликлинику.

В этих случаях обычно рекомендуются препараты железа (сорбифер, фенюльс, тотетема, ферроплекс, феррум лек и пр.) фолиевая кислота, витамины группы В, в частности, витамин В12. В легких стадиях предпочитают таблетированные препараты, если же уровень гемоглобина ниже 80, то рекомендуются инъекции.

Если такой возможности нет, то вот несколько советов, как лечить анемию в домашних условиях:

Очень важны правильное питание, сбалансированная диета.

Что касается лечебного голодания, то это не тот случай, когда оно применимо, при этом заболевании лучше даже не пропускать завтрак. Питание должно быть разнообразным, то есть, не рекомендуется есть одни яблоки (хотя они и содержать приличное количество железа), или только гранаты, источники железа надо совмещать, менять.

Есть больше зеленых овощей (сельдерей, салат, зелень);
не пить в большом количестве чай, а кофе вообще исключить из рациона, он не способствует усвоению железа;
есть, пищу обогащенную железом (яблоки, гранат, малина, апельсин, помело, клюква, мясо, печенка);
пить витамины, обогащенные железом;
пить витамин B12 или есть продукты, обогащенные эти витамином (сыр, брынза, мясо, кефир, сметана, сливки, масло, почки, сердце, молоко, курица, яйца);
стараться, в принципе, есть здоровую пищу, чипсы, сухарики и конфеты вообще исключить из рациона;
желательно избавиться от вредных привычек — курения и регулярных возлияний, они негативно влияют на кроветворение.

Питание при анемии у взрослых

Источники железа

Для более быстрого результата от проводимой терапии следует включать в свой рацион богатые железом и минералами продукты.

Листовой салат можно употреблять в качестве самостоятельного блюда и смешивать его с другими. Он помогает значительно улучшить состав крови, нормализовать психоэмоциональный фон. Следует есть его с растительными маслами.
Такие ягоды, как клубника садовая, ежевика и вишни позволят нормализовать артериальное давление и избавить от малокровия. Употреблять плоды можно в качестве варенья, сока и в свежем виде.
Привычные всем бананы также позволяют восстановить состав крови. Есть их желательно с творогом и другими кисломолочными продуктами.
С утра натощак можно принимать пивные дрожжи. Они отлично помогают при комплексном лечении малокровия и избавляют от внешних проявлений анемии.

Диета при железодефицитной анемии

Во время лечения следует избавиться от таких вредных продуктов, как алкоголь, мучные и сдобные изделия. Они не дают нормально усваиваться минералам из полезных блюд. Желательно разнообразить свой рацион белым и красным мясом, но его лучше всего варить или запекать. Не следует забывать о таких продуктах, как гречка, смородина и цельнозерновой хлеб. В них содержится много фолиевой кислоты, которая улучшает состав крови. Зеленые яблоки и сок из них станет прекрасным стимулирующим фактором к выздоровлению для сниженного иммунитета на фоне анемии.

Внимание! Так как женщины чаще подвержены проблемам с уровнем гемоглобина из-за постоянных менструаций и родов, в период кровотечений следует дополнительно обогащать свой рацион железосодержащими продуктами и при необходимости принимать лекарственные препараты.

Лечение анемии народными средствами

Из алкогольных напитков делают исключение для кагора, так он является одним из компонентов народного средства от анемии. Для его приготовления понадобится 300 мл сока алоэ, 500 мл натурального меда, 700 мл кагора. После хорошего перемешивания, его употребляют по 1 столовой ложке трижды в день месяц.

Другой рецепт — ягоды земляники и шиповника в равной пропорции залить кипятком, дать настояться, потом пить по половинке стакана пару раз в день три недели.

У земляники целебны не только плоды, но и листья, пригодятся они для следующего народного рецепта от анемии — пару ложек сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять, пить по 2 столовых ложки трижды в сутки.

При низких цифрах гемоглобина рекомендуют пить настой травы спорыша напополам со свекольным соком.

Анемия (малокровие)

Рецепты:

Для очищения крови 50 мг порошка морозника размешать с 1/4 чайной ложки меда, съесть перед сном в 22-23 часа.
Приготовьте с помощью соковыжималки соки моркови, свеклы и редьки. В равных количествах смешайте их и слейте в бутыль. Бутыль храните в прохладном темном месте. Принимайте по столовой ложке перед едой. Приготовленные соки надо выпить за неделю, а затем приготовьте новые. Курс соколечения — 3 месяца.
Взять 400 г свиного нутряного несоленого жира и шесть больших антоновских яблок (они содержат много железа). Яблоки мелко порезать, хорошо перемешать с жиром и поставить, в духовку для томления на небольшом огне.
Взять 12 яичных желтков (в них содержится много легко усваиваемого железа) и растереть добела со стаканом сахарного песка. Натереть на мелкой терке 400 г шоколада.

Когда жир с яблоками перетопится, его процедить через сито или марлю. Добавьте состав из желтков с сахаром и шоколадом и хорошенько перемешайте.
У вас получится смесь, которую можно намазывать на хлеб. Рекомендуется принимать с каждой едой и запивать теплым, почти горячим молоком.

Этот рецепт особенно подходит для людей с небольшим весом и тем, у кого перевозбужден жизненный принцип «Ветра». Помимо избавления от малокровия прибавляется масса тела, улучшается самочувствие.

Три столовые ложки травы зверобоя, две столовые ложки листьев ежевики, две столовые ложки крапивы измельчите, хорошо перемешайте, положите в термос и залейте тремя стаканами кипятка из протиевой воды. Когда настоится, принимайте по стакану три раза в день в горячем виде.
Шиповник (плоды). Пять столовых ложек измельченных плодов залить литром протиевой воды. Кипятить 10 минут и настаивать ночь в термосе. Пить как чай в любое время суток. Настой шиповника хорошо очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ в организме. Благодаря естественному витамину С и другим биологически активным веществам применяется при малокровии, болезнях почек и мочевого пузыря, больной печени и как общеукрепляющее, тонизирующее средство.
Для синтеза гемоглобина необходимо натуральное железо, поэтому употребляйте свекольный сок, в котором помимо железа содержатся соли калия, кальция, фосфора, витамины группы В, С, Р, фруктоза и глюкоза. Его можно принимать по 1/4 стакана со столовой ложкой меда 2-3 раза в день до еды.
Сок редьки содержит железо, магний, калий, кальций и многие витамины. Издавна рекомендуется при малокровии.

Принимать по столовой ложке сока и меда 3 раза в день до еды.

Морковный сок содержит богатейший комплекс биологически активных веществ: железо, кобальт, медь, кальций, йод, бром и др. Его рекомендуют при малокровии, гастритах, для регулирования углеводного обмена и т. д.

Принимать до еды от 100 до 500 г 1-3 раза в день.

Вы можете использовать и смесь соков. Например, 50 г свекольного и 150-250 г морковного.
Устраняет малокровие и повышает недостаток гемоглобина в крови сок свеклы и яблок. 20-30 г свекольного сока смешать со 150-200 г яблочного сока. Пить сразу же после приготовления 2-3 раза в день до еды.
Соки можно пить курсами, постоянно — как пожелаете. Но особенно полезно их употреблять в сезоны созревания ягод, фруктов, овощей. Все соки употребляйте только в свежем виде.
Чеснок является одним из лучших средств от малокровия. Однако не все его могут есть. Таким больным рекомендуется настойка из 300 г чеснока. Чеснок очистить и вымыть, залить литром чистого спирта и настаивать три недели, пить по 20 капель настойки в 1/4 стакана молока три раза в день.
При малокровии можно использовать полынь горькую. Возьмите 3-литровую банку и наполните ее свежей полынью майского сбора, залейте полынь водкой или разведенным аптекарским спиртом. Настаивайте двадцать один день в сухом темном месте. Температура должна быть выше комнатной. Принимайте по одной капле настойки на один наперсток воды утром натощак, три недели. При необходимости через две недели курс лечения повторить.
50 мг порошка морозника размешать с четвертью чайной ложки меда, съесть перед сном в 22-23 часа.
Этот способ приема кроме того укрепляет нервную систему, способствует нормализации стула, очищению мочевыводящих путей от песка, нормализует функцию печени, лечит кожные заболевания. Курс лечения — от 1 до 6 месяцев и более. Морозник можно принимать вместе с другими травами.
Ежедневно в 5 часов утра съедать по 1/4 горчичной ложечки порошка морозника, запивая стаканом воды. Курс лечения от 1 до 6 и более недель. Средство способствует повышению уровня гемоглобина в крови.

Древние рецепты применения морозника для очищения крови:

Многие (в частности, жрецы друидов) едят свежие листья морозника белоцветного или высушивают их в тени, перетирают в порошок и смешивают с равным количеством сахара. Смесь порошка морозника с сахаром следует принимать не чаще, чем один раз в неделю, начиная с совсем небольшой дозы и постепенно доведя ее до 4 г. Благодаря этому они живут до глубокой старости и не знают ни внутренних, ни наружных болезней.
Испечь листья и корень морозника в ржаном хлебе для придания ему более приятного вкуса. Перетереть корень в порошок и давать больному по 2 г на прием, а более крепким пациентам — более 2 г (принимать до еды). В древние времена для приготовления порошка использовали все растение целиком, принимали по 2 г. Лечение морозником было широко распространено у римлян
Оригинальный рецепт средневекового алхимика Парацельса: измельчить корень морозника белоцветного и начинить им яблоко, обязательно сорванное ночью. Утром испечь это яблоко на медленном огне, вынуть из него содержимое и перетереть в порошок. Принимать по 2 г перед едой (особенно рекомендуется весной и осенью). Это средство не только очищает кровь, но и лечит душевные болезни, оживляет ткани, продлевает жизнь.