Уровень гемоглобина 70 что делать
Из этой статьи вы узнаете: как и почему возникает анемия, какими способами ее лечить и какой уровень гемоглобина считается критическим.
Анемия или малокровие возникает при снижении количества эритроцитов. При анализе крови этот показатель выражается как концентрация гемоглобина – железосодержащего пигмента, придающего эритроцитам красный цвет.
Главная функция этих клеток крови – снабжение кислородом органов и тканей организма. При анемии возникает гипоксия, от которой страдает весь организм. Течение заболевания на ранних стадиях может почти не сопровождаться симптомами. Именно этим опасно малокровие. Кислородное голодание сказывается на деятельности мозга и сердечной мышцы, снижает иммунитет и провоцирует развитие других патологий.
В некоторых случаях анемия может быть симптомом других заболеваний: раковых опухолей, внутренних кровотечений, патологий кроветворной системы и ЖКТ. Поэтому оставлять без внимания снижение гемоглобина нельзя. Выяснение причины и лечение необходимо при отклонении показателя более чем на 5 г/л.
Нормы гемоглобина в крови здорового человека
Гемоглобин – величина непостоянная, его концентрация изменяется в соответствии с возрастом и полом человека.
Нормы гемоглобина для здоровых людей представлены в таблице.
| Возраст | Норма (г/л) |
| От рождения до 2 недель жизни | 135-200 |
| 1 месяц | 115-180 |
| 2 месяца | 90-130 |
| В возрасте 2-6 месяцев | 95-140 |
| От полугода до 1 года | 105-140 |
| С 1 года до 5 лет | 100-140 |
| С 5 до 12 лет | 115-145 |
| В период полового созревания (12-15 лет) | М – 120-160, Ж – 112-152 |
| С 15 до 18 лет | М – 117-160, Ж – 115-153 |
| Взрослые | М – 130-170, Ж – 120-155 |
| Беременные женщины | 1-й триместр – 112-160, 2-й триместр – 108-144, 3-й триместр – 100-140 |
| Пожилые люди | М – 125-165, Ж – 120-157 |
Нормальные показатели гемоглобина индивидуальны, поэтому важно определить, перед тем как поднять гемоглобин 114 – это плохо или норма для организма. В период активного роста, полового созревания и вынашивания ребенка небольшое снижение показателя – естественный процесс, но необходимо следить, чтобы он не отклонялся от нормы значительно. Расшифровкой результата анализа крови и выяснением причин развития анемии должен заниматься специалист.
Причины возникновения анемии
Синтез гемоглобина – сложный процесс кроветворения, в котором участвуют пищеварительная система, костный мозг, надпочечники и система кровообращения. Немалое значение имеют рацион питания и образ жизни человека. Для поддержания гемоглобина в норме, необходимо чтобы были соблюдены следующие условия:
- В организм поступало достаточное количество железа;
- Органы ЖКТ должны обеспечивать нормальное всасывание железа;
- С пищей должен поступать витамин С – улучшающий всасывание железа, и витамины В9 и В12 – участвующие в синтезе гемоглобина;
- Отсутствовали нарушения со стороны почек, кроветворной системы и сердечно-сосудистой системы.
Исходя из этих условий, можно определить круг причин возникновения анемии. В 80% случаев малокровие вызвано железодефицитом, это происходит из-за недостаточного поступления железа в организм с пищей или повышенной потребности в микроэлементе.
Среди других проблем, которые могут спровоцировать дефицитную анемию, наиболее частые:
- Нехватка витаминов группы В;
- Нарушения в работе ЖКТ, в результате которых железо не всасывается;
- Повышенная физическая нагрузка (у спортсменов);
- Донорство.
Существуют и другие формы анемии, которые вызваны серьезными патологиями:
- Кровопотери (открытые и закрытые кровотечения) – причина постгеморрагической анемии;
- Наличие онкологических заболеваний – причина постгеморрагической и гемолитической анемии;
- Патологии кроветворной системы – причина гипопластической и апластической анемии.
Выявление истинной причины низкого гемоглобина – залог эффективности избавления от малокровия. Наряду с лечением основного заболевания, всегда назначается препарат железа, он необходим для восполнения образовавшегося дефицита. А при железодефицитной форме анемии – препараты железа – это основное лечение.
Важно! Восполнить нехватку железа в организме поможет препарат Гемобин. Благодаря натуральному составу он может применяться для лечения анемии даже у детей и беременных женщин.
Степени анемии
Выделяют три степени анемии: легкую, среднюю и тяжелую. Определить ее способен анализ крови. На степень анемии укажет пониженный показатель гемоглобина и снижение количества сывороточного железа (в норме его содержание – 10,6-21,4 мкмоль/л). Единица его измерения: грамм на литр или миллиграмм на миллилитр.
Легкая степень
Диагноз первая степень анемии ставится при показателе гемоглобина ниже 110 г/л и выше 90 г/л. При этом сывороточное железо достигает значения ниже 10 мкмоль/л. Важно отметить, что в раннем детском возрасте и во время беременности это может быть вариантом нормы.
Течение практически бессимптомное. Иногда возможна слабость, быстрая утомляемость, снижение аппетита и бледность кожи.
Если результат анализа показал гемоглобин 90, как поднять его до нормы? Легкая степень анемии чаще всего связана с дефицитом железа, фолиевой кислоты или витамина В12. Лечение заключается в приеме препаратов железа и витаминных комплексов или отдельных витаминов. Курс лечения – около месяца.
Средняя степень
При второй степени анемии кислородное голодание начинает проявлять себя ярче. Появляются головные боли, заметная бледность кожных покровов и видимых слизистых, сухость кожи, нарушения в работе ЖКТ (запоры, вздутие, диарея), учащенное сердцебиение. У детей может наблюдаться отставание в развитии. Такой диагноз ставится, если гемоглобин опустился до 70-90 г/л, а сывороточное железо до 7,7 мкмоль/л.
В случае если гемоглобин 80 и ниже, как поднять показатель? Лечение анемии средней тяжести определяется ее причиной:
- Железодефицитная – длительным приемом препаратов железа, лечение продолжается и некоторое время после того, как гемоглобин достигнет нормы;
- В12-дефицитная анемия – инъекциями кобаламинов, лечение продолжается в течение 2-х месяцев;
- Фолиеводефицитная анемия – приемом фолиевой кислоты;
- Если анемия – симптом другого заболевания – в лечении сочетается устранение основной причины и восполнение дефицита витаминов и микроэлементов вышеназванными способами.
Уровень гемоглобина 70, как поднять? Это значение условно считается критическим. В этом случае необходима срочная медицинская помощь и дальнейшая коррекция образовавшегося дефицита железа и витаминов.
Тяжелая степень
Снижение показателя гемоглобина ниже 70 г/л характерно для тяжелой степени анемии, как поднять показатель, должен решать врач. Довести свой организм до такого состояния неправильным питанием практически невозможно, причина третьей степени анемии – серьезное заболевание или значительная кровопотеря. Опасное для жизни снижение гемоглобина – ниже 40 грамм на литр.
Если анализ крови показал гемоглобин 70, как поднять его, необходимо решить в срочном порядке. Первое что следует сделать лечащему врачу – выявить причину и устранить ее. Затем назначается длительный прием препаратов железа для восполнения нехватки его запасов в организме.
Симптомы тяжелой степени анемии:
- Ломкость волос и ногтей, ухудшение их состояния;
- Озноб;
- Чувство онемения конечностей;
- Изменение вкусовых привычек;
- Увеличение размеров печени и селезенки.
При любой степени анемии как основное или дополнительно лечение выступают препараты железа. Большинство из них вызывает массу побочных эффектов и имеет многочисленные противопоказания. Это связано с тем, что в них содержатся неорганические соединения трехвалентного железа, которые плохо усваиваются и образуют свободные радикалы.
Эти препараты можно заменить Гемобином. Его состав уникален – в нем только натуральные компоненты. А именно, близкий человеческому гемоглобину по строению и структуре, очищенный гемоглобин сельскохозяйственных животных и витамин С, улучшающий усвоение железа. Гемовое железо – двухвалентное. Именно в такой форме железо всасывается в организме человека. Оно обладает высокой биодоступностью (усваивается практически 100% железа).
Многочисленные исследования показали, что Гемобин безопасен для детей и беременных женщин, не вызывает побочных эффектов и аллергии, обеспечивает эффективное повышение гемоглобина. Гемобин показан при лечении любой степени и формы анемии как источник большого количества железа, а также для профилактики малокровия у людей, находящихся в группе риска.
Лечение анемии гемобином:
| Степень анемии | Дозировка Гемобина |
| Легкая: гемоглобин 90, как повысить | Дети до 3-х лет: 1 таблетка 1-2 раза в день; Дети 3-7 лет: 2 таблетки 2 раза в день Дети 7-14 лет: 2 таблетки 3 раза в день; Взрослые: 2-4 таблетки 3 раза в день |
| Средняя: если гемоглобин 80, как поднять | |
| Тяжелая: гемоглобин 60, как поднять | Дозировку препарата необходимо увеличить, точное количество рассчитывает врач, исходя из причины проблемы и имеющегося уровня гемоглобина |
Длительность лечения Гемобином, в среднем, 20-30 дней. Прием препарата необходимо сопровождать контролем уровня гемоглобина и продолжать лечение, пока показатель не придет в норму и некоторое время после достижения нормального уровня для накопления запасов железа.
Сегодня вы узнали: почему возникает анемия, как она проявляется и что делать, если гемоглобин опустился ниже нормы.
Основная роль гемоглобина (сложного железосодержащего белка) – транзит в клетки органов кислорода, что поступает в легкие, и вывод обратно из них углекислоты. В случае если данная роль плохо исполняется, этот белок не производится в необходимом количестве, что негативно влияет на весь организм.
По научным сведениям, уровень гемоглобина у женщин зависит от их возраста, образа жизни, беременности или ее отсутствия. Таким образом, у девушек курящих обычный уровень этого элемента в крови составляет не больше 150 г на литр; у молодых женщин, которые ведут энергичный образ жизни – не больше 160 г на литр; у беременных (находится в зависимости от триместров) норма – 110 г на литр крови.
Если после сдачи анализов доктор говорит о пониженном гемоглобине, то больному ставится диагноз анемия. Необходимо понимать, чем опасен гемоглобин 70 у женщин, почему он появляется и каким образом компенсировать уровень железа в крови.
Опасность анемии
Чем в меньшем количестве гемоглобин находится в крови, тем ниже объем кислорода в клетках. Они не работают в полную силу. Случаются сбои абсолютно во всех органах. Данная ситуация отражается на работоспособности всего организма. Это способно послужить причиной депрессии, болей в голове, сонливости, быстрой утомляемости, вялости. Врачи называют разнообразные причины гемоглобина 70 у женщин.
Из-за пониженного уровня белка в крови ослабляется иммунная система, и тело перестает противодействовать инфекциям. Возникают хронические заболевания, которые трудно лечатся. При дефиците железа возникает расслабление мышц, что может привести к недержанию мочи.
Симптомы
Необходимо акцентировать внимание на симптомах снижения гемоглобина:
- дерма становится сухой;
- кожные покровы бледнеют;
- ногти ломаются, а волосы выпадают;
- губы покрываются трещинами;
- кружится и болит голова (вплоть до потери сознания);
- наблюдается упадок сил.
Заметив аналогичные проявления, нужно немедленно сдать кровь. В случае если исследование показывает гемоглобин 70 у женщины, врач прописывает терапию лекарственными средствами. Тянуть с лечением в подобной ситуации нельзя. Низкий уровень железа в крови весьма опасен. В случае если не увеличить его вовремя, гемоглобин опустится еще ниже, что приведет к формированию различных патологий.
Стадии анемии
Чтобы узнать, насколько опасно данное положение, необходимо выяснить всю информацию об имеющихся стадиях малокровия. Анемия имеет три степени протекания:
- Легкая – с коэффициентом с 90 до 110 г/л.
- Средняя – с 70 до 90 г/л.
- Тяжелая – менее 70 г/л.
Итак, в случае если железо упало меньше 70 г/л, больной пребывает в тяжкой форме анемии. Тут сможет помочь только лишь доктор.
У беременных
К невысокому показателю гемоглобина необходимо относиться серьезно, особенно будущим мамочкам. В случае если не предпринимать никаких мер, помимо перечисленных выше угроз, могут возникнуть следующие осложнения:
- имеющиеся патологии перейдут в хронические формы;
- волосы начнут сильно вылезать, зубы – портиться, ногти – слоиться и разрушаться;
- появится сердечная боль;
- увеличится печень.
Во время беременности при серьезной анемии пострадает и малыш. У него, как и у матери, будет низкая концентрация эритроцитов в крови. А это приведет к нарушенному питанию плода и недостатку поступления необходимых веществ. Малыш может появиться на свет с патологиями либо врожденной анемией.
При уровне гемоглобина меньше 70 г/л начинается критическое малокровие. В этом случае необходима экстренная помощь медикаментами.
Лечение
Большая часть лекарственных препаратов, назначаемых при патологиях такого рода, содержат в себе двух- или трехвалентное железо. Средства, включающие такое вещество, усваиваются организмом легче. Помимо этого, они относительно дешевые.
В дополнение к железосодержащим медикаментам назначаются витамины и прочие препараты, способствующие усвоению железа в организме. Например, к таким относится витамин С.
Оптимальную дозу таких лекарств в силах назначить только лишь доктор. Стандартно специалисты прописывают приблизительно 2 мг железа на килограмм массы тела. Вещества необходимо потреблять совместно с едой, в этом случае они более эффективны. Если доза была выбрана грамотно, положительный результат становится заметен уже спустя неделю после начала терапии. На нормализацию уровня гемоглобина уйдет не менее нескольких месяцев.
Терапия гемоглобина 70 у мужчин и женщин ведется продолжительными курсами, которые могут длиться более двух месяцев. После того как концентрация гемоглобина в крови нормализуется, врачи не останавливают лечение. Препараты допускается пить при анемии еще по крайней мере три месяца. Но при этом рекомендуется уменьшить в несколько раз дозировку. Помимо этого, эксперты рекомендуют полоскать рот после любого приема медикаментов. Это связано с возможным потемнением дентальной эмали.
Способы повышения уровня гемоглобина
Доктор в тяжелых случаях экстренно вводит внутримышечно препарат с железом в жидком виде. Уже после оказания первой помощи назначается диета и прием железосодержащих медикаментов. К ним необходимо с осторожностью относиться пациентам, предрасположенным к аллергии. Об этом необходимо обязательно ставить в известность доктора.
Как питаться?
Питание девушки изменяется добавлением в меню протеиновой еды с большим содержанием железа: говядины, овощей, фруктов, круп, печенки. Этот элемент лучше усваивается из животной пищи, однако не нужно ограничивать рацион только лишь этими продуктами. Потреблять необходимо еще и фрукты, например, яблоки и различные овощи. Следует иметь в виду, что не стоит запивать железосодержащие продукты либо лекарства молоком, чаем или кофе. Эти жидкости усложняют поглощение микроэлемента в крови.
Лучше начать есть цельнозерновой хлеб вместо белого. Рекомендовано употреблять рыбу по крайней мере 2-3 раза в неделю. Настоящая икра – черная и красная – отлично увеличивает уровень железа в крови. Цитрусовые плоды обязательно нужно добавить в меню. В случае если отсутствуют противопоказания, специалисты советуют пить немного красного вина.
Если малокровие доведено до крайнего состояния (70 г/л и ниже), предпринимают срочные меры — приступают к переливанию крови. Данный метод прекрасно помогает при сниженном гемоглобине. Лечение проходит в стационаре под присмотром врача с периодическим взятием крови для анализа.
Профилактика
Для того чтобы избежать тяжелых последствий, необходимо знать, чем опасен гемоглобин 70 у женщин. Нужно обязательно лечиться и не мучиться с анемией, следует заранее выполнять меры профилактики. Правда, только в том случае, если заболевание не является врожденным. Один раз в год следует посещать больницу и сдавать анализ крови на гемоглобин. А девушкам, предрасположенным к низкому уровню гемоглобина, необходимо проверяться не меньше 3 раз в год. Надо контролировать пищевые привычки – вводить в рацион продукты питания, богатые железом.
Женщины, которые часто проводят эксперименты с диетами, стараясь выглядеть привлекательней, лишают себе полноценной еды. В итоге вместе с лишними килограммами у них из организма уходит и железо, поэтому во время такого режима питания надо принимать поливитаминные комплексы.
Беременным женщинам категорически запрещено соблюдать диету, поскольку в этом случае, организм не получит всех необходимых витаминов и микроэлементов для развития малыша.
Анализы, полученные при обследовании пациента, нередко сигнализируют о пониженном уровне гемоглобина. Гемоглобин 70 после болезни или ниже этого показателя свидетельствуют, что у больного развивается анемия. Народное название такого состояния – малокровие.
Гемоглобин на уровне 70 единиц считается верхней границей тяжелой стадии анемии. Такой результат анализа крови – достаточное основание для госпитализации пациента и серьёзного лечения в условиях стационара.
Тяжёлая стадия малокровия может развиться после перенесённых болезней, хирургических операций, при онкологических патологиях. Наиболее опасна анемия во время беременности, последствия её опасны для будущей мамы и развития плода.
Если у пациента выявлен гемоглобин 70, что делать? Какие причины вызывают малокровие в тяжелой степени? Какое лечение назначит врач, что он посоветует изменить в привычном образе жизни? Ответы на эти вопросы ждут многие люди.
Как обнаружить анемию в тяжёлой степени?
Есть признаки, которые помогают понять, что в организме значительно снижен уровень железа и гемоглобина. Тяжесть симптомов зависит от степени анемии. Главные из них:
- ощущение недомогания, усталость, постоянная слабость,
- чувство сонливости, невозможность сосредоточиться,
- возникновение головной боли после физической активности,
- тяжёлая степень анемии вызывает обмороки и потерю сознания,
- сухость во рту, изменение вкусовых ощущений,
- нарушение функции глотания, ощущение присутствия инородного предмета в горле,
- учащенное сердцебиение
- отеки конечностей,
- ощущение одышки даже без усиления физической нагрузки.
У больного анемией могут появиться болезненные трещинки в уголках губ, кожа становится сухой, бледного цвета, иногда приобретает зеленоватый оттенок. Волосы теряют здоровый вид – у них отсутствует блеск, они становятся тонкими, ломкими, с сильно сечеными кончиками. Изменяется состояние ногтей – они становятся тонкими, слоятся, появляется пигментация.
Почему возникает анемия?
Снижение уровня гемоглобина до опасных значений вызывают разные причины. Одна из них – отсутствие в рационе питания продуктов, богатых природным железом. Такая анемия называется железодефицитной, наиболее часто ей подвержены малыши или подростки, пищевые предпочтения которых не позволяют употреблять в достаточном количестве мясо или печень, рыбу, полезную гречневую крупу.
Нехватка а пище витаминов группы В или фолиевой кислоты способствует прогрессированию болезни.
Гемоглобин 70 у женщин и мужчин нередко провоцируют имеющиеся заболевания, при которых анемия – следствие, а не причина. Опасно понизить гемоглобиновый уровень способен:
- острый гастрит,
- язвенная болезнь желудка,
- заболевания кишечника,
- воспалительные заболевания инфекционного характера,
- регулярные кровотечения,
- заболевания и сбои в организме, связанные с несовершенной иммунной защитой,
- нарушение функции кроветворения костного мозга,
- интоксикация организма, возникающая из-за паразитарных и глистных заражений.
Зрелый возраст часто связан с изменением уровня железа в организме из-за хронических заболеваний. Активный образ жизни ведет далеко не каждый пожилой человек, поэтому анемия в тяжелой степени нередко сопровождает этот возраст.
Из-за чего возникает тяжелая анемия у беременных женщин?
Часто встречается анемия со значением гемоглобин 70 у женщин, а причины её возникновения связаны с женской физиологией. Обильные, продолжительные менструации – одна из них. Из-за особых процессов, происходящих в организме беременной женщины, её кровь становится менее насыщенной красными кровяными тельцами, эритроциты в крови снижаются, соответственно, уменьшается и количество белка гемоглобина.
При этом состоянии женщина испытывает недостаток кислорода, который гемобелок доставляет к органам и развивающемуся плоду, что приводит к плохому самочувствию беременной, развитию патологий у ребёнка. Средний нормальный уровень гемоглобина у женщины до беременности находится в значении, близком к 130 г/л В период ожидания малыша норма снижается до 110 единиц.
Значительное снижение содержания гемоглобина в крови беременной нередко вызвано причинами:
- невозможностью усвоения пищи из-за токсикоза, рвоты, вызванной им,
- многоплодной беременностью,
- заболеваниями, снижающими возможность усвоения железа кишечником,
- инфекционными заболеваниями в тяжелой форме,
- хроническими заболеваниями – гепатитом, пиелонефритом.
Гемоглобин 70 у женщин опасен в период беременности. Анемия увеличивает риск самопроизвольного выкидыша и преждевременных родов, внутриутробное развитие ребёнка может не соответствовать срокам беременности, происходить со значительными отклонениями. Если у матери при беременности был гемоглобин 75 и ниже, его показатель у ребенка тоже будет значительно понижен, такое состояние малыша – следствие болезни матери.
При анемии нельзя заниматься самолечением. Если гемоглобин 68 г/л у женщин, то что делать, и как себя вести – подскажет только врач.
Послеродовая анемия
Гемоглобин со значением 68 или близким к нему может отмечаться после родов. Значительное снижение показателя происходит по причине того, что роды связаны с большой кровопотерей, происходящей непосредственно в процессе, и послеродовыми кровянистыми выделениями, которые наблюдаются у женщин в послеродовый период.
Гемоглобин со значением 75 нередок у женщин, которым проведена операция по жизненным показаниям самой роженицы или ребёнка – кесарево сечение. Снижение уровня железа в организме происходит из-за значительной потери крови при вмешательстве.
В период восстановления после родов женщина должна внимательно относиться к своему здоровью. Длительность и количество выделений, температуру тела молодой матери во время нахождения в роддоме ежедневно отслеживает врач. Любая инфекция в послеродовом периоде способна нанести значительный вред здоровью молодой мамы, изменить состав крови – повысить уровень лейкоцитов из-за усиления иммунной защиты.
Внимательно относиться к своему здоровью требуется от женщины и после выписки домой. Новорожденный малыш требует повышенного внимания и физических сил, у мамы с анемией их нет, и даже маленькая нехватка железа остро проявит себя.
Анемия у детей в тяжелой форме
Тяжёлая форма анемии у грудничка чаще всего имеет одну причину – во время беременности его мама испытывала значительный недостаток гемоглобина в крови. Ребенок во время внутриутробного развития не смог накопить нужное количество железа.
Низкий уровень гемоглобина у новорожденного ребенка может быть связан и гемолитической анемией. Она возникает из-за резус-конфликта или по причине внутриутробного заражения плода вирусом герпеса, краснухи, инфицирования токсоплазмозом.
В других периодах детской жизни низкий уровень гемоглобина вызывают болезни органов пищеварения, инфекции, нарушения в работе почек или печени, онкологические заболевания.
Усиленный рост организма ребенка, период полового созревания, состояние после хирургических операций тоже изменяют уровень гемоглобина и становятся порой причинами анемии тяжелой степени.
Что сделать, чтобы поднять низкий гемоглобин?
Привести значение гемоглобина к норме можно только при обращении к врачу и под его контролем. Перед тем как выписать лекарство, он оценивает состояние больного, выявляет все причины, послужившие толчком к возникновению анемии и предпринимает меря по их устранению. Быстро вылечить заболевание нельзя, требуется не менее месяца, чтобы анализ крови показал допустимый результат.
Лечение заболевания возможно с использованием традиционных железосодержащих препаратов, комплекса витаминов. Можно по совету врача пить народные средства, использовать специальный пищевой рацион.
Во всех случаях анемии следует срочно обратиться в медицинское учреждение, заниматься самолечением весьма опасно.
Рекомендации по лечению анемии у взрослых представлены в видеоролике:
Полезную информацию можно получить и из следующего видео:
Загрузка…