Уровень кальция в крови у детей норма таблица

Уровень кальция в крови у детей норма таблица thumbnail

Показатель кальция в крови у детей может многое рассказать о состоянии здоровья маленьких пациентов. Данный микроэлемент необходим для нормального развития растущего организма, так как оказывает огромное влияние на формирование костно-мышечного скелета, мозговую и физическую активность, а также выработку гормонов.

По показателям кальция в крови у детей можно судить о качестве питания, наличии или отсутствии определенных заболеваний

Факторы, влияющие на содержание кальция в крови

Концентрация кальция в крови зависит от содержания паратиреоидного гормона, кальцитонина и витамина Д, регулировать уровень которого можно при помощи питания, приема препаратов и прогулок на свежем воздухе. Факторы, которые влияют на присутствие микроэлемента в крови у ребенка:

  • питание;
  • частое мочеиспускание;
  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
  • физические нагрузки;
  • вымывание кальция из костей;
  • лекарственные средства и витамины;
  • паразитарные инвазии.

Какие симптомы указывают на проблемы с кальцием в организме?

Симптомов, указывающих на проблемы с кальцием в организме довольно много, одними из них могут быть нервные расстройства и боли в области живота

Симптоматика при гипокальциемии и гиперкальциемии разнится. Для этих заболеваний присущи общие признаки недомогания, свидетельствующие о необходимости провести анализ на кальций в периферической крови у детей:

  • нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • полиурия, особенно никтурия;
  • нервные расстройства;
  • судороги и парестезии;
  • болевые ощущения в области живота, груди, суставов и мышц.

Конкретными симптомами для гипокальциемии являются:

  • расстройства стула;
  • постоянная жажда;
  • замедленный рост;
  • головокружения и головные боли.

Если содержание кальция в плазме крови понижено, ребенку постоянно хочется пить

Для гиперкальциемии характерны:

  • заторможенность и нарушения мозговой деятельности;
  • симптомы интоксикации;
  • ускоренная свертываемость крови;
  • появление одышки;
  • повышение артериального давления.

При наличии одного или нескольких симптомов из вышеперечисленного ряда необходимо обратиться к специалисту. Он назначит биохимический анализ крови для установления концентрации кальция.

Методика проведения анализа

Любой анализ или диагностика начинается с подготовки к нему пациента. Перед сдачей крови нужно обязательно следовать рекомендациям, чтобы получить достоверные результаты:

  1. За сутки до посещения специалиста не стоит: переедать, употреблять жареную, соленую, копченную пищу. Также исключить продукты богатые кальцием – бобовые, молочные, кофе, орехи.
  2. За 24 часа необходимо снизить физические нагрузки и избегать стрессовых ситуаций.
  3. Обязателен восьмичасовой перерыв в приеме пищи.
  4. Если пациент употребляет лекарственные препараты, то их перечень указывается в направлении.

Сдачу крови необходимо проводить на голодный желудок

Биохимический скрининг проводится для выявления:

  • общего кальция;
  • ионизированного кальция.

Ионизированный кальций – «свободный» кальций, циркулирующий в кровотоке, и не связанный с белками или другими веществами. Чтобы определить количество этих катионов используют титрование. Общий Са = связанные анионы + свободные катионы.

Значения общего и ионизированного кальция могут разниться. В подобном случае учитывается высокий показатель.

Биохимическое исследование на электролиты проводится на анализаторе с использованием небольшого количества венозной крови. Для этого жидкость собирается в специальные пробирки и транспортируется в лабораторию.

Обязательно прослеживается уровень белков. Если замечены отклонения от нормальных параметров в белковом обмене, то назначается анализ на наличие «свободного» кальция. Исходя из этого, можно судить об общей концентрации микроэлемента в организме.

Важным исследованием для детей до года является проба Сулковича. С ее помощью можно выявить рахит, если уровень кальция понижен. Также она необходима для того, чтобы узнать количество микроэлемента, выводимого через почки. Для диагностики с применением этой методики используется моча.

Нормальные показатели у детей разного возраста

При помощи биохимического скрининга у детей определяется уровень кальция в крови, норма для каждой возрастной категории своя. К примеру, у детей до года норма кальция в крови составляет 2,1-2,7 ммоль/л. На показатель оказывает влияние половая принадлежность.

Ниже приведена таблица референтных величин (ммоль/л):

Возраст ребенкаОбщий кальцийИонизированный кальций
До 3 месяцев1,90-2,601,0-1,30
От 3 месяцев до 2 лет2,25-2,751,10-1,37
От 2 лет до 12 лет2,20-2,701,10-1,31
Девочки от 12 лет2,1-2,561,0- 1,28
Мальчики от 12 лет2,10-2,551,05-1,27

Норма кальция в крови у детей в каждой лаборатории может быть разной, так как напрямую зависит от используемых реактивов, но в целом значения не слишком отличаются. В этой статье приведены референтные величины, отклонение от которых не указывает на наличие патологических процессов, поэтому не стоит сразу паниковать, если значение повышено.

Норма уровня кальция в крови напрямую зависит от используемых реактивов

Последствия низкого уровня кальция

Если после проведенного скрининга врач установил, что в крови у ребенка кальций понижен, то маленькому пациенту ставится диагноз – гипокальциемия. Она может проявить себя в абсолютно любом возрасте, особенно часто обнаруживается у пациентов до года. Однако, как уже отмечалось ранее, кальций очень важен для растущего организма и является незаменимым компонентом костей и суставов.

Гипокальциемия грозит развитием такого заболевания, как рахит. На ранних стадиях он проявляется чрезвычайной возбудимостью, потливостью, скатыванием волосяного покрова. В дальнейшем для рахита у ребенка характерны расстройства пищеварения, небольшие деформации в скелете, гипотония мышц живота.

В случае запущенной формы, если ребенка не лечили, возможна инвалидность. Может деформироваться грудина, позвоночный столб, конечности, особенно нижние. Ноги искривляются, вследствие этого передвигаться становится затруднительно. Также возможно развитие близорукости.

О чем может говорить повышенный показатель кальция в крови?

Когда в крови у детей кальций повышен, следует исключить физиологические причины: переедание и прием лекарственных препаратов.

Если же подобного не наблюдалось, то врач может заподозрить патологические процессы в организме, ведь присутствует отклонение от нормы.

Гиперкальциемия, как правило, свидетельствует, о наличии злокачественных образований. Есть четыре наиболее частые причины того, что уровень кальция в крови у ребенка повышен:

  • опухоль околощитовидных желез – из-за увеличенного образования паратгормона, который неразрывно связан с выработкой кальция;
  • злокачественные опухоли с метастазами в костные ткани;
  • рак молочной железы;
  • нейроэндокринные опухоли с выработкой паратгормоноподобных пептидов.

Учитывая вышесказанное, родителям следует помнить, что не стоит пренебрегать сдачей лабораторных тестов. Любое заболевание легче купировать в начальной стадии.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

Кальций — это макроэлемент, необходимый для полноценного развития и функционирования человека. Особенно важен он для растущего детского организма, ведь это строительный материал для скелета. Избыток минерала так же, как и его дефицит, приводит к серьезным нарушениям и патологиям внутренних органов. По каким симптомам можно заподозрить гипо- и гиперкальциемию и как поддерживать уровень минерала в норме?

Зачем ребенку нужен кальций?

Одна из основных функций кальция — участие в строительстве скелета и зубов. Особенно в кальции нуждаются дети в период интенсивного роста — младенцы до года и подростки. Опорно-двигательная система не может развиваться без достаточного количества этого макроэлемента.

Сухие, ломкие волосы, слоящиеся ногти, хрупкая эмаль зубов — эти проблемы могут оказаться следствием недостатка кальция в организме. Он играет роль строительного материала не только для костей, но и для волос, ногтей и зубов.

Кроме этих функций, кальций выполняет другие жизненно важные функции в организме. Ионы кальция регулируют следующие важные процессы:

  • мышечное сокращение;
  • свертывание крови;
  • экзоцитоз;
  • секреция гормонов и нейромедиаторов.

Натриево-кальциевый обмен — внутриклеточный процесс, во время которого ионы кальция транспортируются из клетки наружу взамен на ионы натрия. Таким образом клетка реагирует на раздражитель и формирует необходимую реакцию. Процесс является основой нейрогуморальной регуляции живого организма.

Норма и отклонения уровня кальция в крови малышей

Избыток кальция вреден, как и его недостаток. За уровнем макроэлемента в крови необходимо следить, обращать внимание на подозрительные симптомы и вовремя посещать с детьми педиатра, если возникло подозрение на отклонение макроэлемента от нормы. Сколько кальция должно быть в норме в крови, и какие симптомы гипо- и гиперкальцемии?

Норма кальция в крови у малышей по возрасту (в таблице)

Какой уровень кальция должен быть в крови у детей? В период интенсивного роста — до года и в подростковом возрасте — требуется больше употреблять в пищу содержащих кальций продуктов. В таблице представлена информация по нормам содержания макроэлемента в крови и требования к суточному потреблению кальция для несовершеннолетних детей:

ВозрастНорма Са в крови, ммоль/лСуточное потребление, мг
До 2 недель1,9-2,6200
От 2 недель до 1 года2,25-2,75400
1-4 года2,2-2,7600
4-12 лет2,2-2,71000
12-18 лет2,1-2,551200

Причины и симптомы гиперкальциемии

При повышенном содержании элемента в плазме крови ставится диагноз гиперкальциемии. Макроэлемент скапливается во внутренних органах, скелете. Несмотря на то, что он нужен для укрепления костей, избыток приводит к повышенной хрупкости костной ткани.

Причины, способствующие возникновению гиперкальциемии:

  • эндокринные заболевания — увеличение паращитовидных желез, гипертиреоз, нарушение функции коры надпочечников и гипофиза;
  • злокачественные опухоли;
  • гематологические болезни — лимфома, миелома, лейкоз;
  • внелегочный туберкулез;
  • передозировка витамином D;
  • обезвоживание;
  • трансплантация почки;
  • вынужденное обездвиживание на протяжении длительного срока.

При гиперкальциемии наблюдаются поражения практически всех систем организма:

  1. ЦНС. Когнитивные нарушения — ухудшается память, внимание, мышление становится заторможенным. У человека может проявляться признаки эмоциональной нестабильности, приступы депрессии сменяются агрессивным поведением.
  2. Опорно-двигательный аппарат (боль в мышцах и суставах, слабость).
  3. Пищеварительная система. Наблюдается отсутствие аппетита, тошнота, рвота. Нередко в желчном пузыре образуются камни.
  4. Выделительная система. Больше всех от избытка кальция страдают почки. В них образуются камни, развивается почечная недостаточность. У малыша усиливается мочеиспускание, он несколько раз за ночь ходит в туалет.
  5. Сердечно-сосудистая система. В сосудах и клапанах сердца откладываются соли кальция. Развивается аритмия, гипертрофия левого желудочка. У подростка повышается артериальное давление.

Причины и симптомы гипокальциемии

Гипокальциемия — это патологическое состояние, характеризующееся низким содержанием кальция в организме. Причины возникновения:

  • эндокринные нарушения — снижение функции паращитовидных желез, врожденная невосприимчивость к паратгормону, гиперплазия коры надпочечников;
  • остеобласты;
  • дефицит витамина D, магния в организме, недостаточное поступление кальция с пищей;
  • переливание крови;
  • почечная недостаточность;
  • панкреатит;
  • рахит.

Гипокальциемия характеризуется следующими симптомами:

  1. Нервная система. Подавленное настроение, сонливость, вялость. Ребенок быстро устает от минимальной физической и эмоциональной нагрузки.
  2. ЖКТ. Отсутствие аппетита, рвота, тошнота, постоянное чувство жажды. Малыша мучают боли в животе, частые запоры.
  3. Скелетно-мышечный аппарат. Мучают боли в костях, суставах, мышцах. Частые спазмы мимических мышц, мускулов кистей и стоп.
  4. Мочевыделительные органы. Нарушается работа почек. Малыш несколько раз за ночь встает в туалет из-за частых позывов к мочеиспусканию.
  5. Сердце. Наблюдаются сбои в сердечном ритме, развивается аритмия.

Методы диагностики

Основным диагностическим методом является анализ крови на кальций. Направление выписывает педиатр, если возникают подозрения в развитии патологий, связанных с избытком или недостатком элемента.

Рекомендации по подготовке к анализу:

  • в день перед сдачей крови исключить из рациона жареную и жирную пищу;
  • не употреблять пищу за 8 часов перед анализом — это требование выполнить несложно, ведь кровь сдается утром, достаточно просто не завтракать;
  • проследить, чтобы у ребенка не было интенсивных физических нагрузок или эмоционального потрясения;
  • под контролем педиатра отказаться от приема медикаментозных препаратов, влияющих на показатели.

При необходимости назначаются консультации других специалистов. Избыток или недостаток элемента влияет на все системы органов, поэтому может понадобиться обследование у нефролога, гастроэнтеролога, кардиолога, невролога.

Общие рекомендации по лечению гипер- или гипокальциемии

Лечение гипер- и гипокальциемии заключается в устранении основного недуга, вызвавшего такое состояние. Избыток или недостаток микроэлемента — это всего лишь симптом, за которым скрывается опасное заболевание. После того, как анализ крови показал отклонение от нормы, необходимо диагностировать основную причину, которая привела к патологическому состоянию.

Если уровень макроэлемента повышен, назначаются мочегонные препараты, которые вымывают излишки минерала из организма (Гипотиазид, Торасемид, Фуросемид). Диуретики принимаются только в том случае, если у ребенка нет почечной или сердечной недостаточности. В запущенных стадиях врачи могут назначить диализ крови, оперативное удаление части паращитовидных желез.

Если уровень минерала понижен, показана диета с высоким содержанием кальция. Врач подбирает комплекс витаминов, которые помогают организму усваивать элемент.

Как поддерживать уровень кальция в организме?

Можно ли предотвратить накопление или нехватку кальция в организме? Специалисты рекомендуют следовать следующим советам по поддержанию нормы кальция в крови:

  1. Пить достаточное количество воды — около 2 литров. Если поставлен диагноз гиперкальциемии, можно увеличить объем до 3 литров. Вода способствует вымыванию излишков минерала из организма.
  2. Для предотвращения нехватки макроэлемента, пить витаминные комплексы. Витамин D помогает усваивать кальций. При необходимости педиатр выписывает соответствующие препараты.
  3. Придерживаться сбалансированного рациона питания. Кисломолочные продукты, морепродукты и зеленые овощи богаты кальцием.
  4. Вовремя обращаться к врачу при появлении тревожных симптомов. Заболевание, обнаруженное на ранних этапах, лечить намного проще, чем в запущенной стадии.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник

Кальций необходим для формирования костной ткани (фото: tiens.center)

Кальций – один из самых важных микроэлементов для детского организма. Он обеспечивает формирование костной ткани и скелета, поддерживает работу мышц и нервов, важен для сердечно-сосудистой системы и метаболизма. В плазме крови находится всего лишь один процент кальция. Необходимо контролировать, чтобы его количество соответствовало норме, которая отличается в зависимости от возраста ребенка. Пониженный и повышенный уровень кальция в крови может негативно отразиться на состоянии организма.

Роль кальция в организме ребенка

Без кальция невозможно полноценное развитие и рост ребенка. Он отвечает за формирование скелета и нормальный рост костей. Микроэлемент выполняет роль посредника для внутриклеточного обмена и поддерживает иммунную систему.

Кальций выполняет следующие функции в юном организме:

  • формирует структуру костной ткани;
  • улучшает работу сердца, регулирует его ритм;
  • стимулирует угасание нервного импульса, благодаря чему расслабляется сердечная мышца;
  • отвечает за свертываемость крови;
  • регулирует проницаемость клеточных мембран;
  • принимает участие в передачи нервных импульсов;
  • играет важную роль в синтезе ферментов;
  • помогает регулировать гормональный баланс;
  • участвует в обмене железа;
  • улучшает работу эндокринных желез;
  • участвует в сокращении мышечных тканей.

Нормы уровня кальция в крови у детей

Нормальное количество кальция в крови определяется возрастом и полом ребенка (фото: harvestmarketnaturalfoods.com)
Нормальное количество кальция в крови определяется возрастом и полом ребенка (фото: harvestmarketnaturalfoods.com)

Уровень кальция в крови зависит от его количества в рационе. Влияет также способность кишечных ворсинок всасывать микроэлемент, интенсивность его выведения с организма и количество витамина D. Норма кальция зависит от возраста и пола ребенка.

Таблица показывает, какую норму кальция в крови у ребенка нужно соблюдать:

Возраст ребенкаНормальный уровень кальция в крови, ммоль/л
До 3-х месяцев1,90 – 2,60
3 месяца – 2 года2,25 – 2,75
2 года – 12 лет2,20 – 2,70
12 лет и старше (девочки)2,20 – 2,50
12 лет и старше (мальчики)2,10 – 2,55

По каким симптомам можно определить повышенный и пониженный кальций

Повышенный и пониженный кальций в крови опасен для здоровья детей (фото: babyfoodtips.ru)
Повышенный и пониженный кальций в крови опасен для здоровья детей (фото: babyfoodtips.ru)

Для здоровья детей представляет опасность как переизбыток (гиперкальциемия), так и нехватка кальция в крови (гипокальциемия). Определить уровень микроэлемента  можно с помощью биохимического анализа. Поводом обратиться к специалисту должны стать определенные симптомы и ухудшение состояния ребенка.

Когда кальций понижен, возникают следующие признаки:

  • болевые ощущения и спазмы в животе;
  • нарушение ритма сердца;
  • дрожание пальцев рук;
  • онемение губ;
  • чувство покалывания на лице;
  • спазмы мышц, отвечающих за мимику;
  • болезненные сокращения мышц (в стопах и кистях особенно);
  • снижение тонуса мышц;
  • нарушение свертываемости крови;
  • ухудшение состояния зубов;
  • ломкость ногтей и волос;
  • повышение артериального давления;
  • нервозность.

Повышенный кальций в крови вызывает следующие симптомы:

  • боли в костях;
  • отсутствие аппетита;
  • частая тошнота, иногда с рвотой;
  • запор;
  • болезненные ощущения и дискомфорт в животе;
  • частые мочеиспускания (не дают спокойно спать по ночам);
  • постоянное чувство жажды;
  • сильная усталость и резкое снижение работоспособности;
  • апатия.

Что влияет на содержание кальция в крови

Для усвоения кальция нужен витамин D (фото: reabil-center.ru)
Для усвоения кальция нужен витамин D (фото: reabil-center.ru)

Существует ряд факторов, которые влияют на содержание кальция в крови. Этот микроэлемент не может самостоятельно усваиваться организмом.  Ему необходимы магний, фосфор и витамин D3. Дефицит данных веществ повлечет за собой снижение количества кальция.

Существенное влияние оказывает питание, которое определяет, сколько кальция поступает в организм ребенка. Некоторые продукты препятствуют нормальному усвоению микроэлемента. Среди них:

  • копчености;
  • кофе, чай, какао;
  • растительные кислоты;
  • соленая пища;
  • избыток белковой еды;
  • шоколад;
  • жирная пища.

Хорошему усвоению кальция способствуют:

  • витамины D, А, B6, Е, С;
  • селен, кремний;
  • цинк, медь, марганец.

На уровень кальция также влияет:

  • наличие инфекционных недугов;
  • употребление медицинских препаратов;
  • хронические болезни, которые препятствуют усвоению кальция;
  • состояние поджелудочной железы и почек;
  • обмен веществ;
  • количество выведенного кальция с потом и мочой;
  • физическая активность ребенка.

Чем грозит повышенный и пониженный уровень кальция

Дефицит кальция может вызвать осложнения в развитии плода (фото: sovdok.ru)
Дефицит кальция может вызвать осложнения в развитии плода (фото: sovdok.ru)

Если своевременно не устранить пониженный или повышенный уровень кальция в крови, можно столкнуться с негативными последствиями. Оба состояние несут опасность для здоровья ребенка и могут вызвать серьезные нарушения в работе важных систем и органов.

Последствия повышенного кальция в крови у ребенкаОсложнения при слишком низкой концентрации кальция в крови
  • Нарушение работы мозга (галлюцинации, спутанное сознание, состояние бреда);
  • Нарушение сердечного ритма;
  • Формирование камней в почках;
  • Новообразования злокачественного характера;
  • Снижение тонуса мышц (гипотония);
  • Желчнокаменная и мочекаменная болезнь;
  • Катаракта;
  • Кератит;
  • Артериальная гипертензия;
  • Пептическая язва;
  • кальциноз сердечных клапанов и сосудов;
  • Кома
  • Рахит;
  • Нарушение работы почек;
  • Мышечные спазмы;
  • Болезни печени и желчевыводящих путей;
  • Ухудшение памяти;
  • Остеопороз;
  • Облысение;
  • Нарушение свертываемости крови;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Деформация и переломы костей;
  • Нарушение развития плода;
  • Задержка в физическом и психическом развитии ребенка;
  • Сердечная недостаточность;
  • Субкапсулярная катаракта

Как диагностируют отклонения

Для определения уровня кальция проводят биохимический анализ крови (фото: mlyn.by)
Для определения уровня кальция проводят биохимический анализ крови (фото: mlyn.by)

Показатели кальция определяют с помощью биохимического анализа крови. Образец берут в утреннее время. Перед анализом ребенку нужно избегать физических нагрузок. Исказить результат также могут продукты, богатые кальцием, поэтому забор крови проводят натощак.

При проведении клинического анализа учитывают, что общий кальций включает в себя:

  • кальций ионизированный (свободно циркулирует в крови, не связан с другими веществами, составляет 50% от всего кальция);
  • кальций, входящий в анионные комплексы (занимает 10%);
  • кальций, связанный с белком (чаще всего с альбумином, составляет 40%).

Анализ на общий кальций проводится одновременно с определением количества ионизированного кальция и рН крови. Уровень ионизированного кальция дает возможность оценить обмен микроэлемента в организме.

Основные способы лечения

Во время лечения часто назначают витаминные комплексы (фото: skalpil.ru)
Во время лечения часто назначают витаминные комплексы (фото: skalpil.ru)

Если причина пониженного или повышенного кальция кроется в каком-то определенном недуге, то лечение направляют непосредственно на эту болезнь. После выздоровления, показатель кальция в крови нормализуется. Подходящее лечение назначает врач на основе поставленного диагноза.

Если кальций понижен, рекомендуется включать в рацион продукты с повышенным содержанием данного вещества. В лечебных целях прописывают специальные препараты для восполнения дефицита кальция.

Если кальций в крови повышен, дают мочегонные средства, понижающие количество микроэлемента путем вымывания его из организма. В комплексе с лечением часто назначают витаминные комплексы. Они помогают поддерживать нормальный уровень кальция и регулируют его усвоение.

В тяжелых случаях могут вводить недостающее количество микроэлемента внутривенно. Иногда проводят гемодиализ – специальная медицинская процедура по очищению крови.

Препараты на основе кальция

Препараты с кальцием назначают при дефиците микроэлемента (фото: o-krohe.ru)
Препараты с кальцием назначают при дефиците микроэлемента (фото: o-krohe.ru)

Употребление аптечных средств с кальцием особенно необходимо, если есть:

  • рахит;
  • нехватка витамина D;
  • патологии щитовидной и паращитовидной железы;
  • заболевания кожи (псориаз, экзема);
  • нарушение свертываемости крови;
  • острые аллергические реакции;
  • судороги;
  • частые кровотечения.

Потребность в приеме микроэлемента и подходящий препарат определяет врач. Это может быть однокомпонентное средство, включающее только кальций или витаминно-минеральный комплекс, содержащий ряд витаминов и минералов.

Препараты с кальцием для детей:

СредствоХарактеристика
Компливит Кальций Д3Подходит детям возрастом от 3-х лет. Выпускается в форме жевательных таблеток с привкусом апельсина (есть вариант для малышей до года в виде порошка, который растворяют в воде). Налаживает кальциевый и фосфорный обмен, восполняет нехватку кальция и витамина Д3. Делает костную ткань более плотной, улучшает минерализацию костей. Принимают по 1-2 таблетки в день в зависимости от возраста
Кальций-Д3 Никомед ФортеВитамины в форме жевательных таблеток для детей старше 5-ти лет. Вкус может быть лимонный, апельсиновый или мятный. Препарат улучшает всасываемость кальция в организм и восполняет его нехватку. Суточную дозировку определяет врач исходя из возраста ребенка (в основном это 1-2 таблетки в день)
Мульти-табс Малыш Кальций+Способствует формированию костно-мышечной системы, повышает иммунитет, поддерживает нормальное физического и интеллектуальное развитие малыша. Помимо кальция, содержит ряд витаминов и минералов. Подходит детям от 2-х до 7-ми лет. Ежедневно дают по одной таблетке во время еды
Витрум КидзВитаминно-минеральный комплекс в форме жевательных медвежат. Способствует полноценному физическому и умственному развитию ребенка, укрепляет защитные силы организма, улучшает усвояемость кальция, сохраняет целостность костной ткани. Можно давать детям от 3-х до 7-ми лет (после 7-ми можно использовать Витрум Юниор). Суточная норма – 1 пастилка в день
КальциноваСодержит витамины (A, C, D3, B6) и минералы (кальций, фосфор), необходимые для роста и развития ребенка. Препарат способствует формированию костной ткани, скелета и зубов, повышает иммунитет, налаживает обмен веществ. Подходит детям старше 3-х лет. Дозировку определяет врач

Суточные нормы кальция для детей

Суточная норма кальция отличается в зависимости от возраста ребенка (фото: dobrenok.com)
Суточная норма кальция отличается в зависимости от возраста ребенка (фото: dobrenok.com)

Количество кальция, которое должно ежедневно поступать в организм, зависит от возраста ребенка. Важно следить, чтобы уровень вещества не отклонялся от нормы, чтобы избежать негативных последствий переизбытка или дефицита.

Суточная норма кальция согласно возрастным категориям:

Возраст ребенкаСуточная норма кальция, мг
До 3-х лет600
От 4-х до 10-ти лет800
От 10-ти до 13-ти лет1000
От 13-ти до 16-ти лет1200
Старше 16-ти лет1000

Правила приема препаратов и противопоказания

Принимать препараты нужно согласно рекомендациям врача (фото: o-krohe.ru)
Принимать препараты нужно согласно рекомендациям врача (фото: o-krohe.ru)

Особенности приема препаратов кальция зависят от формы, в которой выпускается средство. Таблетки принимают внутрь, запивая чистой водой. Их можно предварительно измельчить. Для усвоения кальция необходим витамин D, поэтому их часто совмещают в одном препарате. Если средство не содержит данное вещество, и ребенок испытывает нехватку, нужно позаботиться о приеме витамина.

Средства в виде порошка растворяют в воде. Витаминно-минеральные комплексы, включающие кальций, часто выпускают в виде жевательных пастилок. Их нужно хорошо разжевывать. Следите за тем, чтобы ребенок не употреблял больше положенной нормы. Препараты с кальцием нельзя принимать вместе с железом или лекарственными средствами для сердца. В тяжелых случаях (например, при серьезном кровотечении и судорогах) ребенку могут назначить введение кальциевого раствора внутривенно. Запрещено вводить вещество внутримышечно.

Особенности приема того или иного препарата указаны в инструкции. Но без ведома доктора давать средства с кальцием запрещено. Только специалист озвучивает все правила употребления и дозировку препарата.

В некоторых случаях запрещено принимать кальций. Для каждого конкретного препарата могут быть свои противопоказания. К общим запретам на употребление средств с кальцием относятся:

  • индивидуальная непереносимость;
  • почечная недостаточность;
  • злокачественные образования;
  • гиперпаратиреоз;
  • фенилкетонурия.

В каких продуктах содержится кальций

Молочная продукция содержит большое количество кальция (фото: sportobzor.ru)
Молочная продукция содержит большое количество кальция (фото: sportobzor.ru)

При отсутствии патологий, нарушений в развитии и острого дефицита кальция его суточную потребность можно покрыть продуктами, которые содержат данный микроэлемент. Поэтому прежде чем давать ребенку аптечные препараты, убедитесь, что они действительно ему необходимы.

Продукты, изобилующие кальцием:

ГруппаПредставители
Продукты животного происхождения
  • Молочная продукция (молоко, сыр, творог).
  • Яйца.
  • Рыба (скумбрия, лосось, сардина).
  • Мясо (говядина, птица, телятина).
  • Субпродукты (печень)
Продукты растительного происхождения
  • Овощи и зелень (помидоры, огурцы, картофель, капуста, морковь, редис, петрушка, листья салата, укроп).
  • Фрукты (апельсины, мандарины, киви, груши, ананасы, персик, дыня, яблоки, абрикосы, бананы).
  • Ягоды (виноград, малина, земляника, смородина).
  • Сухофрукты (изюм, финики, курага, вяленый инжир).
  • Злаки (рис, перловка, гречка, манка, овсяные хлопья).
  • Бобовые (горох, фасоль, бобы).
  • Орехи и семена (грецкие, арахис, фундук, фисташки, миндаль, семена подсолнечника, кунжут)

Совет специалиста

Важно учитывать факторы, которые влияют на уровень кальция в крови (фото: magicworld.su)
Важно учитывать факторы, которые влияют на уровень кальция в крови (фото: magicworld.su)

Если анализы крови на кальций показали его повышенный уровень,  рекомендуется выпивать не меньше трех литров воды в день. Организм должен получать достаточное количество жидкости, чтобы вывести излишки микроэлемента естественным путем. Дефицит вещества можно восполнить, включая в рацион пищу с повышенным содержанием кальция (особенно молочную и кисломолочную продукцию, зеленые овощи и морепродукты).

Используя аптечные препараты, строго придерживайтесь рекомендаций врача. Не забывайте учитывать факторы, влияющие на усвоение кальция. В частности, следите за количеством витамина D в организме ребенка. Если препарат приводит к ухудшению состояние – прекратите его применение и обращайтесь к врачу.

Кальций крайне необходим для растущего организма. Без него невозможно нормальное формирование костной системы, скелета и зубов. Вещество обеспечивает нормальный ритм сердца, нормализует работу нервной системы, регулирует свертываемость крови и участвует в сокращении мышц. Важно следить за уровнем кальция в крови у детей, поскольку отклонение от нормы может вызвать ряд тяжелых осложнений. Узнать подробнее про кальций, его роль, натуральные источники, признаки переизбытка и дефицита можно в видео ниже.

Источник