Алоэ с медом гемоглобин
Анемия (малокровие) – это нехватка гемоглобина или эритроцитов. Анемия развивается при дефиците железа (железодефицитная анемия), а также при дефиците двух витаминов, которые играют роль в синтезе гемоглобина – В12 и фолиевой кислоты (В12-фолиево-дефицитная анемия). Причиной может быть как сильная кровопотеря, так и заболевания кишечника,перенесенные инфекции и т.д.
Как поднять гемоглобин народными средствами:
Поднимаем гемоглобин:
- В течение дня выпивать по 300-400г морковного сока и 3 раза в день по 2 ст.л. свекольного сока с медом, взятых в равных частях.
- Приготовить такое «блюдо»: пропустить через мясорубку по 400 г грецких орехов, изюма, кураги, чернослива, добавить 400 г меда и есть по 6 ст.л. этой смеси в день. Результаты анализов Вас приятно удивят и обрадуют — гемоглобин поднимется. Желательно продолжать принимать вышеупомянутое средство в течение месяца.
- В свой ежедневный рацион добавляйте гречку.
Зеленые грецкие орехи поднимут гемоглобин.
2 ст. измельченных зеленых грецких орехов залить 1,5 кг меда. Настоять в темном месте 3 недели, ежедневно помешивая содержимое по несколько раз. Принимать такую смесь по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Съесть всю смесь. Хранить в холодильнике.
Клевер от анемии.
Поднять гемоглобин помогает клевер. 4 головки красного клевера залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды в течение месяца. В результате гемоглобин нормализуется.
Настой от анемии.
2 части листьев ежевики сизой, 3 части травы зверобоя продырявленного и 2 части травы яснотки белой смешать в сбор. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать три часа. Принимать по 1 ст. 3 раза в день. Принимать настой в течение трех-четырех недель.
Похожий рецепт от анемии.
При анемии надо приготовить сбор из зверобоя, крапивы, листьев ежевики (3:2:2). Заварить 2 ст.л. сбора литром кипятка, настаивать в термосе 3 часа. Пить в течение дня, вместо чая. Этот настой хорошо поднимает гемоглобин.
Желуди поднимут гемоглобин.
Желуди дуба очистить от скорлупы, смолоть, залить 1:2 по объему водой. Варить в закрытой посуде на слабом огне до кашицеобразного состояния. Эту кашицу разложить на х/б ткань и высушить естественным способом. Сухую смесь обжарить 5 мин. на слабом огне в сухой сковороде и смолоть в кофемолке. 1 ст.л. полученного порошка залить 1 ст. горячего молока, варить на слабом огне 3—5 минут, процедить, добавить сахар по вкусу. Пить по 50 г 3 раза в день за 20—30 минут до еды. Гемоглобин обязательно поднимется. Пейте такое молоко в дальнейшем по показаниям.
Смесь от анемии.
Чтобы повысить гемоглобин, принимайте такое «лекарство». Смешать по 100 граммов: гранатового, свекольного, морковного, яблочного соков и 50 г мёда. Хранить в холодильнике. Принимать 3 раза в день по 2 ст. ложки. Курс лечения 3 месяца по 10 дней.
Соки поднимут гемоглобин.
Смешать 200 мл гранатового, по 100 мл малинового, яблочного, свекольного и морковного соков и растворить в них 70 г меда. Сок годится только свежевыжатый. Хранить смесь в холодильнике в закрытой посуде. Пить по 2 ст.л. три раза в день, слегка подогрев, пока смесь не закончится. Проводить курс лечения раз в год, когда есть все компоненты для приготовления.
Питанием можно поднять гемоглобин.
Следует отдать предпочтение таким блюдам и продуктам: говядина с черносливом, печенка с луком, куриные ножки с зеленым салатом, печеная картошка, тушеная капуста, свекольная ботва, орехи, яблоки, изюм. Также следует помнить, что ряд продуктов не должны употребляться вместе. Нужно есть печенку, но следует отказаться от молока и молочных продуктов хотя бы на время, пока гемоглобин не восстановится до нормы. Если это невозможно, ешьте «железо» и содержащие кальций продукты в разное время. Также не следует принимать одновременно препараты железа и кальция. Чай и кофе – тоже антогонисты железа. Не пейте их во время и сразу после еды. Ешьте мясо без хлеба, макароны и каши. В качестве гарнира выбирайте картошку, зеленый горошек, капусту, фасоль. Железо лучше усваивается вместе с витамином С. Во время каждой трапезы пейте апельсиновый или томатный сок. Добавляйте в пищу свежий сок лимона, капустный рассол, сладкий перец, лук и зелень. Диета очень действенная, эффективная, разнообразная.
Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от анемии
Сбор, который повысит гемоглобин
Смешайте в равных пропорциях сухие травы: тысячелистник, лист крапивы, корень одуванчика (поровну). 1 ст.л. смеси заварите 1,5 ст. кипятка, настаивайте 3 часа, процедите. Выпивайте за сутки в 3-4 приема за 20 минут до еды. Курс лечения – месяц. Отличное средство!
Смесь с алоэ, которая поднимет гемоглобин.
1 кг пропущенного через мясорубку столетника (алоэ) в возрасте 3-5 лет (перед срезкой пять дней не поливать) смешать с 2 кг меда и 2,5 л красного крепленого виноградного вина. Плотно закрыв крышкой, поставить смесь в стеклянной банке в темное место на 5 дней, после чего принимать по 1 ст.л. три раза в день за 30 минут до еды, пока смесь не закончится.
При анемии приготовить следующую смесь:
3 части сухих листьев крапивы, 1 часть цветочной пыльцы, 2 части натурального меда. Листья надо растереть в порошок и смешать с медом, туда же высыпать цветочную пыльцу. Принимать эту смесь по чайной ложке за полчаса до еды. Лекарство нужно обязательно запивать водой. Через две недели вы заметите первые перемены, появится аппетит, улучшатся показатели крови.
Шелковица и яблоки от анемии
При анемии вам реально помогут плоды тутового дерева – их в любом виде без ограничений употреблять в пищу, особенно ценны здесь черные ягоды. Их можно сушить, варить компоты, варенье. Пусть они будут на вашем столе круглый год! Одновременно с этим не забывайте про крапиву двудомную -ее сухие листья и верхушки стеблей заваривать и пить по утрам вместо чая, вечером непременно съедайте 1-2 и более свежих яблок (одновременно профилактика запора), а в обед ежедневно употребляйте вареную столовую свеклу.
Если в организме не хватает железа:
С помощью этих рецептов вы можете без риска восполнить количество железа в организме.
• Возьмите листья крапивы двудомной и корень одуванчика в равных пропорциях. 1 ст. л. этой смеси залейте 300 мл кипятка. Дайте настояться 3 часа. Принимайте по 50-100 мл 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Курс – 6-8 недель.
• В равных частях смешайте плоды рябины и шиповника. Возьмите 3 ст. л. этого сбора, залейте 40 мл кипятка и дайте настояться 10 мин. Настой принимайте по 0,5 ст. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• Возьмите 3 части травы зверобоя, 2 части цветов крапивы и 2 части листьев ежевики. 3 ст. кл. этого сбора залейте 400 мл кипятка. Дайте настояться 10-15 мин. Принимайте по 0,5 ст. 3 раза в день за 30 мин. до еды.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ: беременность.
Гречка улучшит кровь
Ни для кого не секрет, что анемии бывают разными. Наиболее часто встречающаяся из всех форм – железо-дефицитная анемия. Для устранения дефицита железа в организме можно использовать гречиху посевную. В качестве лекарственного сырья применяют верхушки цветущих стеблей. Заварить 0,5 л кипятка 2 ст. л. цветов гречихи, настоять 30 минут, принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Если заглянуть в справочник, то можно прочитать, что гречиха посевная богата полезными веществами. Она способна увеличивать выносливость и выводить радионуклиды из организма. Помогает и при нарушениях обмена веществ: сахарном диабете и ожирении. Полезна гречиха и при расстройствах нервной системы. Кстати, все эти полезные свойства принадлежат и гречневой крупе. Так что, если хотите, чтобы ваша кровь была здорова, чаще ешьте гречневую кашу.
Если у вас есть проверенные народные рецепты от анемии, пишите в комментариях ниже
Сохранить в соцсетях:
Ваш отзыв:
Карточка данной публикации. Тема: «Как поднять гемоглобин народными средствами. Анемия», опубликована в разделе Лечение народными средствами – последняя редакция, обновление: 2013-02-04
Копирование информации возможно с обязательной ссылкой на krasgmu.net!
Раздел
: Лечение народными средствами |
|
Просмотров
: 52068
Положительных отзывов читателей
: 3
Нашли ошибку? Есть свои предложения? Сообщите нам
SenseiKa
Эксперт + Кулинар, диетолог
2208
78 подписчиков
Спросить
12 июля 2014
Наверняка многие из нас знают о роли гемоглобина. Однако очень часто при сдаче анализов обнаруживается, что уровень гемоглобина ниже нормы. А ведь именно это вещество отвечает за доставку кислорода к тканям и органам. Именно поэтому очень важно следить за тем, чтобы уровень гемоглобина был в норме.
Безусловно, определять диету при пониженном гемоглобине должен только специалист. Однако есть некоторые простые народные средства, которые могут помочь привести уровень гемоглобина в норму и при этом не окажут побочных действий.
Отличное средство для поднятия гемоглобина – смесь меда, лимона и алоэ. Для приготовления такого «лекарства» вам понадобится стакан жидкого меда, один лимон и пять листьев алоэ. Стоит, однако, отметить, что перед тем, как приготовить смесь, листья алоэ необходимо выдержать в холодильнике в течение трех дней. Пропустите листья алоэ с лимоном через мясорубку и добавьте в смесь мед. Принимать это средство для поднятия гемоглобина нужно по одной столовой ложке трижды в день на протяжении 1-3 месяцев.
Не менее эффективное средство – молоко с морковным соком. Прокипятите половину стакана молока и смешайте его с таким же количеством свежевыжатого морковного сока. Средство нужно принимать натощак как минимум за два часа до приема пищи.
Настой шиповника с добавлением меда и сока одного лимона – еще одно замечательное средство для поднятия гемоглобина. Принимать состав нужно утром натощак.
И еще одно, не только полезное, но и вкусное средство для поднятия гемоглобина – смесь грецких орехов, клюквы и меда. Возьмите по одной столовой ложке ингредиентов и перемешайте все в блендере.
При низком уровне гемоглобина обязательно нужно включать в рацион гречневую крупу, сваренную на воде с добавлением масла и зелени.
Нормализовать уровень гемоглобина поможет правильное питание. Стоит, однако, отметить, что не достаточно просто включить в рацион продукты, содержащие железо, но и подбирать продукты так, чтобы железо из них усваивалось организмом.
В вашем рационе обязательно должны присутствовать источники гемового железа – мясо и мясные продукты (говяжий язык, телятина, белое мясо, говяжья печень). Однако и продукты растительного происхождения обязательно должны входить в ваш рацион – курага, фасоль, земляника, тыква, яблоки, песики, арбузы и так далее.
Не менее важно и то, что для нормального усвоения железа в рационе должно присутствовать достаточное количество аскорбиновой кислоты – витамина С. При этом нужно сократить употребление продуктов, которые препятствуют усвоение железа – крепкий чай и кофе.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Роль гемоглобина в человеческом организме – перенос кислорода, получаемого от органов дыхания к различным тканям и участие в процессе переноса углекислого газа от тканей к органам дыхания. В норме уровень гемоглобина – 120-140 г/л. При беременности возможно снижение гемоглобина, особенно к концу III триместра.
К причинам снижения гемоглобина можно отнести и следующие: стрессы, дисбактериоз, недостаток в организме железа или фолиевой кислоты, цинка, меди.
Признаки железодефицита
Основным симптомом снижения нормального уровня гемоглобина являются анемии, имеющие различное происхождение. О нехватке в организме железа могут говорить следующие признаки: чувство постоянной усталости, вялость, снижение эмоциональной активности, наличие одышки, гипотонии мышц, тахикардии, отсутствие аппетита, различные расстройства пищеварения, стоматиты, частые простудные заболевания и прочие. При наличии перечисленных признаков следует обратиться к врачу, который назначит клинический анализ крови, для того, чтобы определить причину.
Способы для поднятия гемоглобина
При снижении уровня гемоглобина (устанавливается по результатам проведения анализа крови из пальца) доктор может назначить прием железосодержащих препаратов (Сорбифер, Тардиферон, Ферроплекс и другие). Если же снижение незначительно, то можно попытаться исправить ситуацию, правильно организовав свое питание и образ жизни. Утренняя зарядка, умеренные занятия спортом, прогулки и активный отдых на свежем воздухе, народные способы в комплексе с полноценным питанием помогут Вам восстановить уровень гемоглобина быстро и безопасно.
Организация питания для поднятия гемоглобина
Для восполнения небольшого недостатка железа можно правильно подбирать продукты для ежедневного рациона. Обязательно следует включать в меню антоновские яблоки, гречку, говядину, телятину, говяжью печень. В свинине и курице также содержится железо, но в гораздо меньших количествах. Много железа в зелени – салат, петрушка, укроп, базилик, сельдерей – на только полезны, но и придают блюдам оригинальный вкус, стимулируют аппетит и пищеварение. Можно добавить в салат листья одуванчика, в чай – мелиссу.
Но не стоит забывать о физической активности и свежем воздухе для того, чтобы организм насыщался кислородом.
Витамин В12 поможет поднять пониженный уровень гемоглобина
Применяют для поднятия гемоглобина и витамин В12, представляющий вытяжку из печени и специально обработанный. После его внутримышечного введения происходит быстрое восстановление нормального уровня. Введенный внутримышечно, он восстанавливает содержание В12 в организме.
Морковь для лечения малокровия
Рекомендуется при первых симптомах малокровия утром натощак есть натертую на мелкой терке морковь, смешивая ее со сметаной или растительным маслом.
Употребление свежевыжатых соков – отличное средство для поднятия гемоглобина.
Применяют свекольный, морковный, яблочный сок, как по отдельности, так и смешивая их в различных пропорциях.
Народные способы для поднятия гемоглобина (травяные настои)
• Трава яснотки белой также используется в народной медицине для повышения уровня гемоглобина. Для приготовления целебного настоя траву яснотки, в количестве одной столовой ложки, запаривают стаканом крутого кипятка. Принимать средство трижды в день за полчаса до или через 2-3 часа после еды.
• Листья и семена болиголова крапчатого. 2 части болиголова, 4 части – спирта 90%. Залить измельченное растение спиртом, закупорить банку и настаивать, храня в сухом и прохладном месте неделю. Принимать по 2 капли, 4-5 раз в сутки, больше не нужно.
• Специальный лекарственный травяной сбор: березовые листья — 1 ч, крапива двудомная, листья — 1 ч,. 2 ст.л. полученного сбора залить 1,5-2 стаканами кипящей воды, настоять час, процедить и добавить 0,3 ст. сока свеклы. Пить на протяжении дня в 4 приема, примерно за 20 мин. перед едой. Курс такого лечения — 8 недель. Применяется для поднятия гемоглобина низкого.
Успешно справится с низким гемоглобином обычная гречка и кефир Стакан сырой гречки промыть, залить одним стаканом кефира, настоять 12 часов (ночь). Употреблять по желанию и по возможности, добавляя мед.
Помогут справиться с проблемой и следующие народные средства:
• очищенные грецкие орехи (1ст) сырая гречка (1ст) перемолоть на мясорубке или на кофемолке и употреблять ежедневно по 1-2 ст.л.;
• изюм, курага, мед, орехи – все перемолоть и перемешать, залить медом. Принимать по несколько столовых ложек в день. Данное средство не только повышает уровень гемоглобина, но и обеспечит организм человека всеми необходимыми витаминами и минералами;
• чернослив, курага, орех грецкий, изюм, лимон – всё перемолоть, смешать с медом и есть, как десерт. Можно добавить сок алоэ. С особым вниманием нужно отнестись к понижению уровня гемоглобина у беременных женщин. Следует помнить, что им не следует принимать любые средства, включая и народные, без консультации врача, который наблюдает течение беременности. Применение всех средств должно производится в указанных в рецепте дозировках и приготовляться в соответствии с ним.
Естественно, что медикаментозным средствам для поднятия гемоглобина следует предпочесть народные.
Но все равно, хоть народные средства и безвредны, планируя их применение, посоветуйтесь со своим лечащим врачом, может он скорректирует процесс Вашего лечения или предложит свои проверенные средства. Возможно, также назначение народных средств параллельно с медикаментозным лечением. Если, несмотря на все Ваши усилия, уровень гемоглобина не повышается, то следует проводить дополнительные анализы и обследования для уточнения точной причины его понижения и своевременно устранить ее. Уделяйте своему здоровью больше времени и внимание и за это Вы будете вознаграждены хорошим самочувствием и отличным качеством жизни.
При быстрой утомляемости, вялости, бледности кожи у человека может наблюдаться низкий уровень гемоглобина в крови. Чтобы точно знать, что причина недомогания в этом, нужно сдать анализ крови, и дождаться результатов. При подтверждении результата, нужно предпринять все усилия, для того, чтобы вернуть гемоглобин на нормальный уровень.
Если больной находится на стационарном лечении, очень оперативно поднять уровень гемоглобина можно с помощью капельницы. Но в этом случае есть вероятность перенасыщения организма железом. А по уверениям врачей, переизбыток железа может принести больше вреда, чем его недостаток.
Но не стоит сразу же впадать в панику, вернуть прежний нормальный уровень гемоглобина можно с пищей.
Этот способ является естественным и эффективным. Организм настолько разумно создан, что из пищи будет усваиваться железа столько, сколько ему необходимо, а все излишки станут выводиться не усваиваясь.
Как повысить уровень гемоглобина
Тем, кто желает поднять гемоглобин нужно знать основные продукты питания, которые способны это сделать.
Едим мясные продукты
В первую очередь нужно отметить мясные продукты. В частности, телятину. Именно в ней содержится до 22% железа. Печень, рыба, свинина насытят железом на 11%. Но употреблять мясо и рыбу не означает быстрое решение проблемы. Для лучшего усвоения железа необходим витамин С, а он в большом количестве содержится в свежих овощах и фруктах. Поэтому очень полезно пить апельсиновый сок после употребления мясных блюд.
Зерновые, бобовые и крупы
Вторым полезным продуктом, способствующим поднятию гемоглобина в крови, является зерновые, бобовые и крупы. Для того чтобы обогатиться железом, достаточно эти продукты замачивать и проращивать.
Фрукты и овощи для гемоглобина
Не менее полезны и богаты железом фрукты и овощи. Правда в них скорее содержится трехвалентное железо, которое не так хорошо усваивается, но все же, свежая морковь, яблоки, гранат принесут пользу организму.
Укрепить иммунитет и поднять уровень гемоглобина поможет витаминная смесь из сухофруктов (курага изюм орехи мед лимон)
Мед для поднятия гемоглобина
Особое внимание нужно уделить такому полезному продукту питания, как мед. В нем можно найти целый кладезь полезных витамин и минеральных соединений. Но если рассматривать мед с целью поднятия уровня гемоглобина в крови, то стоит отдавать предпочтение сортам темного цвета, именно в них содержание фруктозы больше.
Причины низкого уровня гемоглобина
Причинами низкого уровня гемоглобина могут быть: частые инфекционные заболевания; неправильное питание; курение; беременность; болезни почек; заболевание костного мозга; кровотечения и пр.
Рецепт из алоэ фруктов и меда для поднятия уровня гемоглобина
Нетрадиционная медицина при анемии делает упор на продукты меда, фрукты и алоэ. Очень действенным является средство из одного стакана темного меда, лимона и пяти листьев трехлетнего алоэ.
Выдержанные в течение трех суток листья алоэ пропускаются вместе с лимоном через мясорубку и смешиваются с указанным количеством меда.
Данную смесь можно принимать по большой ложке трижды в день в течение двух-трех месяцев.
Возможно вам будет интересно почитать про рецепты алоэ с медом
Настой шиповника с лимоном
Еще одним полезным средством является настой шиповника, с добавлением к нему сока из одного лимона. Так как напиток будет кисловатым, рекомендуется добавить к нему мед перед употреблением.
Данным напитком можно заменить чай и употреблять два или три раза в день.
Грецкий орех, клюква и мед в помощь
Принесет пользу витаминный состав из грецких орехов, клюквы и меда, все вместе взятых в равных пропорциях. Для измельчения можно использовать блендер или же мясорубку. Подобную смесь можно добавлять в овсяную кашу по утрам или же есть вприкуску с чаем.
Полезной может быть для поднятия гемоглобина обыкновенная гречневая каша, приготовленная на воде. Употреблять ее нужно со сливочным маслом и достаточным количеством свежей зелени.