Анемия и беременность учебник

Àíåìèÿ è áåðåìåííîñòü

Âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè óâåëè÷èâàþòñÿ îáúåì öèðêóëèðóþùåé êðîâè è åãî ñîñòàâëÿþùèå – îáúåì ïëàçìû è îáúåì ýðèòðîöèòîâ, ïðè÷åì îáúåì ïëàçìû âîçðàñòàåò áîëüøå, ÷åì îáúåì ýðèòðîöèòîâ. Ïðîèñõîäèò ðàçâåäåíèå ýðèòðîöèòîâ â áîëüøîì êîëè÷åñòâå æèäêîñòè, îòíîñèòåëüíîå óìåíüøåíèå èõ ÷èñëà ïðè àáñîëþòíîì óâåëè÷åíèè îáúåìà ïëàçìû. Ýòî ñîñòîÿíèå íàçûâàåòñÿ ãèäðåìèåé è íå ÿâëÿåòñÿ àíåìèåé, õîòÿ íàáëþäàåòñÿ çàêîíîìåðíîå ñíèæåíèå ïîêàçàòåëåé êðàñíîé êðîâè.

Îäíàêî ó áåðåìåííûõ ÷àñòî ðàçâèâàåòñÿ èñòèííàÿ àíåìèÿ.  Ðîññèè åå äèàãíîñòèðóþò ó 40 % áåðåìåííûõ. Ýòî çàáîëåâàíèå øèðîêî ðàñïðîñòðàíåíî ñðåäè áåðåìåííûõ âî âñåì ìèðå, â ðàçíûõ ñòðàíàõ ÷àñòîòà åãî êîëåáëåòñÿ îò 21 äî 89%.  ïîäàâëÿþùåì áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ (â 9 0%) ðàçâèâàåòñÿ æåëåçîäåôèöèòíàÿ àíåìèÿ.

Àíåìèÿ, äèàãíîñòèðóåìàÿ â ðàííèå ñðîêè áåðåìåííîñòè, îáû÷íî âîçíèêàåò äî åå íàñòóïëåíèÿ. Àíåìèÿ, ñâÿçàííàÿ ñ áåðåìåííîñòüþ, ðàçâèâàåòñÿ âî âòîðîé åå ïîëîâèíå.

Êëèíè÷åñêàÿ êàðòèíà è äèàãíîñòèêà.

×àñòî áîëüíûå ñ àíåìèåé íå ïðåäúÿâëÿþò íèêàêèõ æàëîá. Îäíàêî ìîãóò íàáëþäàòüñÿ ñëàáîñòü, îäûøêà, ãîëîâîêðóæåíèå, îáìîðîêè. Íåðåäêî ïîÿâëÿþòñÿ òðîôè÷åñêèå èçìåíåíèÿ, ñâÿçàííûå ñ äåôèöèòîì â îðãàíèçìå ôåðìåíòîâ, ñîäåðæàùèõ æåëåçî: âûïàäåíèå âîëîñ, ëîìêîñòü íîãòåé, òðåùèíû â óãëàõ ðòà.

 êðîâè ïðè àíåìèè âûÿâëÿþò óìåíüøåíèå ñîäåðæàíèÿ ãåìîãëîáèíà (115 ã/ë è ìåíåå), êîëè÷åñòâà ýðèòðîöèòîâ (ìåíåå 3,7-Ø /ë, öâåòíîé ïîêàçàòåëü 0,85 è íèæå), óðîâíÿ æåëåçà ñûâîðîòêè êðîâè (ìåíåå 10 ììîëü/ë). Äèàãíîç èñòèííîé àíåìèè (à íå ãèäðåìèè áåðåìåííûõ) ïîäòâåðæäàåòñÿ ïðè îáíàðóæåíèè â ìàçêå êðîâè èçìåíåííûõ ýðèòðîöèòî⠖ ïîéêèëîöèòîâ è àíèçîöèòîâ. Ðàçëè÷àþò àíåìèþ ëåãêîé, ñðåäíåé è òÿæåëîé ñòåïåíè. Ïðè àíåìèè ëåãêîé ñòåïåíè ñîäåðæàíèå ãåìîãëîáèíà â êðîâè ñîñòàâëÿåò 90-115 ã/ë, ïðè ñðåäíåé ñòåïåíè òÿæåñòè – 80-90 ã/ë è ïðè òÿæåëîé àíåìèè – ìåíåå 80 ã/ë.

Ëå÷åíèå.

 ëå÷åíèè àíåìèè ó áåðåìåííûõ âàæíîå çíà÷åíèå èìååò äèåòà. Æåíùèíå ñëåäóåò ïîòðåáëÿòü íå ìåíåå 120 ã áåëêà â äåíü. Èç ìÿñà âñàñûâàåòñÿ 6 % æåëåçà, à èç ðàñòèòåëüíîé ïèøè – òîëüêî 0,2 %. Àíåìèþ ëå÷àò ïðåïàðàòàìè æåëåçà, êîòîðûå ïðèíèìàþò âíóòðü â òàáëåòêàõ èëè êàïñóëàõ. Âíóòðèâåííîå èëè âíóòðèìûøå÷íîå ââåäåíèå ïðåïàðàòîâ æåëåçà íå èìååò ïðåèìóùåñòâ, íî ìîæåò ïðèâåñòè ê òÿæåëûì îñëîæíåíèÿì.

Ôåððîêàëü è ôåððîïëåêñ ñëåäóåò ïðèíèìàòü â áîëüøèõ äîçàõ – ïî 2 òàáëåòêè 3-4 ðàçà â äåíü. Êîíôåðîí ñîäåðæèò â 4 ðàçà áîëüøå æåëåçà, ïîýòîìó åãî íàçíà÷àþò â ìåíüøèõ äîçàõ – 1 êàïñóëà 3 ðàçà â äåíü. Òàðäèôåðîí – ïðåïàðàò ïðîëîíãèðîâàííîãî äåéñòâèÿ, åãî ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü ïî 1 òàáëåòêå 2 ðàçà â äåíü.

Ëå÷åíèå àíåìèè äëèòåëüíîå è íå ïðåäïîëàãàåò áûñòðîãî äîñòèæåíèÿ ýôôåêòà. Ñîäåðæàíèå ãåìîãëîáèíà â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ óâåëè÷èâàåòñÿ ê êîíöó 3-é íåäåëè ëå÷åíèÿ, íîðìàëèçàöèÿ ýòîãî ïîêàçàòåëÿ ïðîèñõîäèò åùå ïîçæå – ÷åðåç 9-10 íåä, íî ñàìî÷óâñòâèå áîëüíîé óëó÷øàåòñÿ áûñòðî.

Î÷åíü âàæíî, äîáèâøèñü âûçäîðîâëåíèÿ áåðåìåííîé, íå ïðåêðàùàòü ëå÷åíèÿ â òå÷åíèå 3 ìåñ, òàê êàê ïðåäñòîÿò ðîäû ñ íåèçáåæíîé êðîâîïîòåðåé, äëèòåëüíûé ïåðèîä êîðìëåíèÿ ðåáåíêà ãðóäüþ, ÷òî ìîæåò âûçâàòü ðåöèäèâ àíåìèè. Åñëè âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè èçëå÷åíèÿ àíåìèè äîáèòüñÿ íå óäàëîñü, òî ïîñëå ðîäîâ íåîáõîäèìî åæåãîäíî â òå÷åíèå 1 ìåñ ïðèíèìàòü æåëåçîñîäåðæàùèå ïðåïàðàòû.

Ëå÷åíèå æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèè ïðîâîäÿò ïðåèìóùåñòâåííî àìáóëàòîðíî, òîëüêî â òÿæåëûõ ñëó÷àÿõ òðåáóåòñÿ ãîñïèòàëèçàöèÿ.

Ó áåðåìåííûõ, ïîìèìî æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèè, ìîãóò íàáëþäàòüñÿ è àíåìèè äðóãîé ïðèðîäû: ìåãàëîáëàñòíàÿ (âèòàìèí Âëèëè ôîëèåâîäåôèöèòíàÿ), ãèïîè àïëàñòè÷åñêàÿ (âñëåäñòâèå óãíåòåíèÿ êîñòíîìîçãîâîãî êðîâåòâîðåíèÿ), ãåìîëèòè÷åñêàÿ (âðîæäåííàÿ èëè ïðèîáðåòåííàÿ àóòîèììóííàÿ) .

Äëÿ èõ âûÿâëåíèÿ íåîáõîäèìî îáñëåäîâàíèå â ñïåöèàëèçèðîâàííûõ ëå÷åáíûõ ó÷ðåæäåíèÿõ. Ïîñëå ïîëó÷åíèÿ ðåçóëüòàòîâ íàçíà÷àþò àäåêâàòíóþ òåðàïèþ.

Источник

Анемии беременных разделяют на приобретенные (дефицит железа, белка, фолиевой кислоты) и врожденные (серповидно-клеточные). Частота анемий, определенных по снижению уровня гемоглобина в крови с использованием стандартов ВОЗ, колеблется в различных регионах мира в пределах 21-80%. В Москве, Санкт-Петербурге и многих других городах России ее выявляют у 40% будущих матерей. Различают две группы анемий: диагностируемые во время беременности и существовавшие до наступления ее. Чаще всего наблюдают анемии, возникшие при беременности.

У большинства женщин к 28-30 недельному сроку беременности развивается анемия, связанная с неравномерным увеличением объема циркулирующей плазмы крови и объема эритроцитов. В результате снижается показатель гематокрита, уменьшается количество эритроцитов, падает показатель гемоглобина. Подобные изменения картины красной крови, как правило, не отражаются на состоянии и самочувствии беременной. Истинные анемии беременных сопровождаются типичной клинической картиной и оказывают влияние на течение беременности и родов.

ЭТИОЛОГИЯ И ПАТОГЕНЕЗ

Анемия беременных являются следствием многих причин, в том числе и вызванных беременностью: высокий уровень эстрогенов, ранние токсикозы, препятствующие всасыванию в желудочно-кишечном тракте элементов железа, магния, фосфора, необходимых для кроветворения. Для развития анемических состояний при беременности определенное значение имеют частые роды с длительными лактационным периодом, истощающие запасы железа и других антианемических веществ в организме женщин. Анемии отмечены при ревматизме, сахарном диабете, гастрите, заболеваниях почек и инфекционных заболеваниях. Ежедневная потребность в железе – 800 мг (300 мг – плоду). При недостаточном поступлении железа в организм или недостаточном его усвоении из-за дефицита белка у беременной развивается железодефицитная анемия, Hb ниже 110 г/л. Мегалобластная анемия связана с недостатком фолатов. Одной из причин развития анемии у беременных считают прогрессирующий дефицит железа, который связывают с утилизацией железа на нужды фетоплацентарного комплекса, для увеличения массы циркулирующих эритроцитов. У большинства женщин детородного возраста запас железа недостаточен, причем этот запас уменьшается с каждыми последующими родами, особенно осложненными кровотечениями и развитием постгеморрагических (железодефицитных) анемий. Отсутствие запаса железа в организме женщины может быть связано с недостаточным содержанием его в обычной диете, со способом обработки пищи и потерей необходимых для его усвоения витаминов (фолиевой кислоты, витаминов В12, В6, С); с отсутствием в рационе достаточного количества сырых овощей и фруктов, белков животного происхождения. Все перечисленные факторы могут сочетаться между собой и приводить к развитию истинных железодефицитных анемий беременных. Как известно, анемия у беременных часто сочетается, как с акушерской, так и с экстрагенитальной патологией

ДИАГНОСТИКА

Оценка тяжести заболевания, уровня гематокрита, концентрации железа в плазме крови, железосвязывающей способности трансферрина и показателя насыщения трансферрина железом. По мере развития заболевания концентрация железа в плазме крови снижается, а железосвязывающая способность увеличивается, в результате процент насыщения трансферрина железом снижается до 15% и меньше (в норме 35-50%). Снижается показатель гематокрита до 0,3 и меньше.

Читайте также:  Хроническая железодефицитная анемия инвалидность

О запасах железа судят по уровню в сыворотке крови ферритина с помощью радиоиммунного метода. Кроме того, проводят другие биохимические исследования показателей крови, исследуют функцию печени, почек, желудочно-кишечного тракта. Необходимо исключить наличие специфических инфекционных заболеваний, опухолей различной локализации.

Некоторые ее вовсе не ощущают, а потому могут не предъявлять врачу никаких жалоб. Других беспокоят слабость, одышка, головокружение, обмороки. Нередко появляются и трофические изменения, связанные с дефицитом в организме ферментов, содержащих железо. Тогда наблюдаются выпадение волос, ломкость ногтей, трещины в углах рта, желтизна ладоней и треугольника под носом, возможно непроизвольное мочеиспускание и опорожнение кишечника, экзотические гастрономические пристрастия — желание есть мел, ластик, нюхать жидкости с резкими запахами. При тяжелой анемии может развиться сердечная недостаточность с учащенным сердцебиением, отеками, снижением артериального давления.
Анализы крови при истинной анемии обнаруживают менее 110 г/л гемоглобина, цветовой показатель меньше 0,95, уровень железа сыворотки крови меньше 10 ммоль/л.
Врачи говорят, что анемия протекает в легкой форме, при содержании гемоглобина 90-110 г/л; о средней тяжести анемии речь идет при уровне гемоглобина 80-89 г/л, тяжелой анемия считается, если количество гемоглобина меньше 80 г/л.

Проявления железодефицитной анемии имеют формы:

§ головокружение;

§ снижение аппетита;

§ одышка, а также боли в области сердца;

§ мелькание “мушек” перед глазами;

§ склонность к заболеваниям ОРВИ;

§ постепенное разрушение зубной эмали;

§ как следствие предыдущего пункта – появление разных проблем в области желудочно-кишечного тракта.

ТЕЧЕНИЕ И ВЕДЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ И РОДОВ ПРИ АНЕМИИ

Среди осложнений беременности при анемии на первом месте находятся токсикозы первой половины беременности (15,2%). Это осложнение чаще наблюдают у первобеременных (26,2%). Угрозу прерывания беременности встречают почти с одинаковой частотой как в ранние (10,1%), так и поздние (10,9%) сроки беременности. Следует отметить, что угроза прерывания беременности в ранние сроки чаще имеет место у первобеременных, а в поздние сроки признаки прерывания беременности отмечают почти у каждой четвертой многорожавшей женщины.

При анемии тяжелой степени 42% детей рождаются преждевременно, закономерно развивается гипотрофия. Анемии беременных являются фактором риска, оказывающим влияние на становление функции внешнего дыхания у новорожденных. До 29% новорожденных рождаются в состоянии асфиксии. При малокровии у матерей значительно возрастает риск рождения детей с малой массой тела, причем гипотрофия особенно выражена при тяжелой степени анемии.

При анемии беременных в последовом и раннем послеродовом периоде часто возникает такое грозное осложнение, как кровотечение.

Высокая частота анемий у беременных и неблагоприятные последствия их для плода, новорожденного и ребенка раннего возраста свидетельствуют о необходимости дальнейшего изучения проблемы, изыскания путей профилактики и лечения этого распространенного осложнения беременности.

При исследовании показателей белкового метаболизма были получены интересные данные. Выявлено достоверное снижение уровня общего белка в сыворотке крови (на 25% при анемии легкой степени и на 32% при анемии средней тяжести). При изучении белкового метаболизма были установлены основные молекулярные механизмы биосинтеза белка в плаценте. Это свидетельствует о том, что развивающаяся у беременных плацентарная недостаточность является вторичной, так как формирование и функционирование плаценты происходят в организме, гомеостаз которого отличается от нормального. Глубокие нарушения, свидетельствующие о выраженной плацентарной недостаточности, выявлены и при исследовании содержания половых стероидных гормонов. Концентрация эстрадиола в сыворотке крови у беременных с анемией снижена более чем в 2,5 раза по сравнению с таковой у здоровых беременных, экскреция эстриола во II триместре снижена на 32%, а в III – на 45%.

Развитие плацентарной недостаточности при анемии у беременных способствует увеличению риска рождения детей с малой массой тела, с признаками внутриутробной гипотрофии, в состоянии асфиксии.

Бесспорным представляется факт неблагоприятного влияния анемии у матери на постнатальное развитие ребенка: отставание в массе тела, росте, повышение инфекционной заболеваемости, снижение показателей гуморального иммунитета и т.д. Все это позволяет отнести детей, родившихся от матерей с анемией, к группе высочайшего риска по развитию перинатальной и младенческой заболеваемости.

При анемии средней и тяжелой степени проводят целенаправленную коррекцию метаболических нарушений, характерных для хронической плацентарной недостаточности. Кроме традиционных методов лечения анемии включающих применение препаратов железа, аскорбиновой кислоты, используют пищевые продукты для лечебного питания: энпиты (по 45 г в сутки) и сухую белковую смесь (до 12 г в сутки). Кроме того, проводят коррекцию плацентарной недостаточности медикаментами, улучшающими его функционирование: эссециале, зиксорин, пентоксифиллин, эуфиллин.

Медикаментозную коррекцию плацентарной недостаточности у беременных с анемией легкой и средней степени тяжести осуществляют по следующей схеме:

1. энпит белковый до 45 г или сухая белковая смесь до 12 г в сутки;

2. аскорбиновая кислота по 0,5 г 3 раза в сутки;

3. метионин по 0,25 г или глютаминовая кислота по 0,5 г 4 раза в сутки;

4. 5% раствор глюкозы по 200 мл, 2,4% раствор эуфиллина по 10 мл, внутривенно капельно;

5. метилксантины – пентоксифиллин по 7 мг/кг;

6. биоантиоксидант – эссенциале по 0,5 мг/кг.

Медикаменты подбирают для каждой беременной с учетом индивидуальной чувствительности, степени тяжести анемии и выраженности плацентарной недостаточности.

Врожденные мегалобластические анемии – опасны, так как при них велика материнская и детская перинатальная заболеваемость и смертность.

Опасности анемии при беременности.
Для матери.
Анемия способствует развитию различных осложнений беременности. Токсикозы у беременных, страдающих анемией, появляются в 1,5 раза чаще, чем у здоровых женщин. В частности, гестоз, который сопровождается отеками, белком в моче, повышенным артериальным давлением, диагностируют приблизительно у 40% беременных женщин, больных анемией, выкидыши, преждевременные роды — у 15-42%. Чаще развиваются осложнения в родах.
Для ребенка.
У детей, матери которых во время беременности страдали анемией, к году жизни тоже нередко обнаруживают дефицит железа. Дети первого года жизни, родившиеся у женщин с анемией беременных, гораздо чаще заболевают ОРВИ, у них значительно выше вероятность развития энтероколита, пневмонии, разных форм аллергии (в том числе диатеза).

Читайте также:  Как лечить анемию при панкреатите

  У некоторых женщин можно предвидеть развитие анемии во время беременности: у тех, кто прежде болел ею, страдает хроническими заболеваниями внутренних органов, у многократно рожавших женщин, а также если в начале беременности содержание гемоглобина в крови не превышало 120 г/л. Во всех перечисленных случаях необходимо профилактическое лечение. Врачи обычно назначают препарат железа, который рекомендуется принимать в течение 4-6 месяцев, начиная с 15-й недели беременности. 

§ Препараты железа, такие как Фенюльс, Фероглобин, Тардиферон, Сорбифер, Ферроплекс (кстати, имейте в виду, что они часто вызывают запоры). Так, ферроцерон способен вызвать диспепсию, нарушение мочевыделения. Поэтому если есть возможность выбора, им лучше не пользоваться. А феррокаль, как и ферроплекс, имеют незначительные побочные эффекты и, как правило, хорошо переносятся беременными женщинами. Оба эти препарата рекомендуется применять в довольно больших дозах: по 2 таблетки 3-4 раза в день. Конферон, содержащий больше железа (он, кстати, также может вызвать диспепсию), нужно принимать в меньших дозах: 1 капсулу 3 раза в день. Тардиферон и гино-тардиферон (в последний добавлена полезная для плода фолиевая кислота) достаточно принимать по 1 таблетке в день с профилактической и по 2 таблетки — с лечебной целью. Назначают препараты железа чаще всего для приема внутрь — в таблетках или капсулах. Инъекции не имеют преимуществ, зато чреваты осложнениями. При внутривенном введении возможно развитие шокового состояния, нарушений свертывающей системы крови, при внутримышечном — инфильтраты, абсцессы в местах инъекций. Врачи назначают инъекции лишь в отдельных случаях, когда имеется нарушение всасывания железа в желудочно-кишечном тракте, при заболеваниях органов пищеварения, непереносимости препаратов железа (тошнота, рвота), обострении язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Лечение анемии обычно длительно. Уровень гемоглобина повышается, как правило, к концу 3-й недели приема препаратов, нормализуется же этот показатель еще позже — через 9-10 недель. При этом самочувствие больной улучшается быстро. Очень важно в таких случаях не прекращать лечения. Беременность с ее повышенными требованиями к организму женщины продолжается, предстоят роды с неизбежной кровопотерей, длительный период кормления ребенка грудью — все это может вызвать рецидив анемии. Поэтому рекомендуется в течение 3 месяцев поддерживающая терапия препаратами железа: 1 таблетка 1-2 раза в день. Но и это не все. В послеродовой период необходимо принимать такую же дозу еще 6 месяцев. Если во время беременности не удалось добиться излечения анемии, то после родов необходимо ежегодно в течение месяца проводить полноценный курс приема медикаментов до нормализации состояния.

§ Препараты фолиевой кислоты.

§ Фитотерапия.

§ Прогулки на свежем воздухе.

§ Диета. Железо содержится в следующих продуктах: это клюква, земляника, крыжовник, виноград, лимоны, абрикосы, апельсины, груши, вишня, картофель, лук, чеснок, брюква, кукуруза, тыква, укроп, салат, гречиха. Плюс к этому витамины: витамин С, витамин Е и фолиевую кислоту.

§ Из мяса всасывается 6% железа, а из растительной пищи — только 0,2%.

§ Кроме того, необходимо иметь в виду, что дефицит железа нельзя ликвидировать только продуктами питания. Из них всасывается не более 6% железа, а из лекарств — 30-40%.

ещё файлы и статьи

Источник

Àíåìèÿ áåðåìåííûõ

Àíåìèÿ (ìàëîêðîâèå) áåðåìåííûõ – âåñüìà ðàñïðîñòðàíåííîå ñîñòîÿíèå, è çäåñü âàæíî çíàòü, äåéñòâèòåëüíî ëè ó æåíùèíû åñòü àíåìèÿ, èëè íåò. Êàê ÿ óæå óïîìèíàëà, âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè ñóùåñòâåííî óâåëè÷èâàåòñÿ îáúåì ïëàçìû êðîâè. ×èñëî êðàñíûõ êðîâÿíûõ òåëåö (ýðèòðîöèòîâ) òîæå âîçðàñòàåò, îäíàêî â ìåíüøåé ñòåïåíè, ÷åì êîëè÷åñòâî ïëàçìû.  èòîãå êðîâü ñòàíîâèòñÿ «âîäÿíèñòîé», è óðîâåíü ãåìîãëîáèíà çíà÷èòåëüíî ïîíèæàåòñÿ.

Áîëüøèíñòâî ñîâðåìåííûõ âðà÷åé ñ÷èòàþò, ÷òî äèàãíîç «àíåìèÿ» ó áåðåìåííûõ æåíùèí àêòóàëåí ïðè óðîâíå ãåìîãëîáèíà 100–110 ã/ë è ìåíüøå. Ñàìîå íèçêîå ñîäåðæàíèå ãåìîãëîáèíà îáû÷íî îòìå÷àåòñÿ ìåæäó 25-é è 30-é íåäåëÿìè, íî ê êîíöó áåðåìåííîñòè åãî óðîâåíü ïîäíèìàåòñÿ.

×òî òàêîå ãåìîãëîáèí? Ãåìîãëîáèí – ýòî áåëîê, ñîäåðæàùèé æåëåçî è ó÷àñòâóþùèé â òðàíñïîðòå êèñëîðîäà. Îí âõîäèò â ñîñòàâ êðàñíûõ êðîâÿíûõ òåëåö. Êîëè÷åñòâî æåëåçà â ãåìîãëîáèíå î÷åíü íèçêî堖 ïî÷òè âñþ ìàññó ñîñòàâëÿåò áåëîê. Ó ýìáðèîíà, ïëîäà è âçðîñëîãî ÷åëîâåêà ïðèñóòñòâóþò ðàçíûå âèäû ãåìîãëîáèíà.

Ïðè íåõâàòêå æåëåçà â ýðèòðîöèòàõ âûðàáàòûâàåòñÿ ìåíüøå ãåìîãëîáèíà, îíè ñòàíîâÿòñÿ ñâåòëåå (ãèïîõðîìíûå, ñ ìåíüøèì êîëè÷åñòâîì ïèãìåíòà) è óìåíüøàþòñÿ â ðàçìåðàõ (ìèêðîöèòàðíûå). Òàê íà óðîâíå êðîâè ïðîÿâëÿåòñÿ æåëåçîäåôèöèòíàÿ àíåìèÿ. Ó áîëüøèíñòâà áåðåìåííûõ æåíùèí, íåñìîòðÿ íà íèçêèå ïîêàçàòåëè ãåìîãëîáèíà, ðàçìåðû è îêðàñêà ýðèòðîöèòîâ íå ìåíÿþòñÿ, à çíà÷èò, ñïîñîáíîñòü ïåðåíîñèòü êèñëîðîä íå ïîíèæàåòñÿ. Îäíàêî òàêèì æåíùèíàì ÷àñòî íàçíà÷àþò ïðåïàðàòû æåëåçà.

Ñîâðåìåííàÿ ìåäèöèíà èñïîëüçóåò ÷åòûðå ëàáîðàòîðíûõ ïàðàìåòðà, íà îñíîâàíèè êîòîðûõ äèàãíîñòèðóåòñÿ àíåìèÿ: êîëè÷åñòâî ýðèòðîöèòîâ; êîíöåíòðàöèÿ ãåìîãëîáèíà; MCV – ñðåäíèé êîðïóñêóëÿðíûé îáúåì (ñðåäíÿÿ âåëè÷èíà îáúåìà ýðèòðîöèòîâ); RDW – øèðèíà ðàñïðåäåëåíèÿ ýðèòðîöèòîâ. Âñå îñòàëüíûå ïîêàçàòåëè êðîâè ìîæíî âû÷èñëèòü íà îñíîâàíèè ýòèõ ÷åòûðåõ ñ ó÷åòîì âîçðàñòà è ïîëà ÷åëîâåêà.

Âïðî÷åì, äðóãèå ïîêàçàòåëè êðîâè îïðåäåëÿòü ó áåðåìåííûõ (äà è íåáåðåìåííûõ) æåíùèí íåðàöèîíàëüíî è íåîáÿçàòåëüíî, åñëè ïðè÷èíà àíåìèè óñòàíîâëåíà. Òîëüêî åñëè îíà íåèçâåñòíà, ñëåäóåò äîïîëíèòåëüíî îïðåäåëèòü óðîâåíü æåëåçà, ôåððèòèíà, âèòàìèíà Â12 â ñûâîðîòêå êðîâè, ôîëèåâîé êèñëîòû â ýðèòðîöèòàõ è ò. ä. Òàê ìîæíî èçáåæàòü íåíóæíîãî ðàñõîäû äîðîãîñòîÿùèõ ëàáîðàòîðíûõ ðåàêòèâîâ, èçáàâèòü æåíùèíó îò äîïîëíèòåëüíîé òðàòû äåíåã è ëèøíèõ ïåðåæèâàíèé.

Îïðåäåëÿòü óðîâåíü ãåìîãëîáèíà è äðóãèõ ïàðàìåòðîâ êðîâè ñëåäóåò â êðîâè, âçÿòîé èç âåíû, à íå èç ïàëüöà. Îáû÷íî ïðè ïðîêîëå êîæè ïàëüöà ïîëó÷àþò áîëüøå ïëàçìåííîé ÷àñòè êðîâè.

ß íà ëè÷íîì îïûòå óáåäèëàñü, íàñêîëüêî íåòî÷íûìè ìîãóò áûòü ðåçóëüòàòû, åñëè íå ñîáëþäàòü ïðàâèëà çàáîðà êðîâè ó áåðåìåííûõ æåíùèí. Êîãäà ÿ âûçäîðàâëèâàëà ïîñëå ñåðüåçíîãî âîñïàëåíèÿ ëåãêèõ, êîòîðîå ïîäõâàòèëà âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè, âñòàë âîïðîñ î ìîåé âûïèñêå, â ñâÿçè ñ ÷åì áûëî ðåøåíî ïðîâåðèòü ïîêàçàòåëè êðîâè. Ðàíî óòðîì, ñðàçó ïîñëå ñíà, â ïàëàòó çàøëà ìåäñåñòðà è âçÿëà êðîâü èç ïàëüöà. Óðîâåíü ãåìîãëîáèíࠖ 80 ã/ë, òî åñòü íèæå íîðìû. Ïîýòîìó ÷åðåç äåíü âðà÷ íàçíà÷èë åùå îäèí àíàëèç, ÷òîáû óáåäèòüñÿ, ÷òî äàííûé ïîêàçàòåëü íå îøèáî÷åí. Èñòîðèÿ ïîâòîðèëàñü: óòðîì â ïàëàòó çàøëà ìåäñåñòðà, óêîëîëà òîò æå ïàëåö, è ðåçóëüòàò ïîëó÷èëñÿ åùå õóæ堖 65 ã/ë. Ïðè òàêèõ ðåçóëüòàòàõ íåîáõîäèìî óæå ãîòîâèòüñÿ ê ïåðåëèâàíèþ êðîâè, äà è ñîîòâåòñòâóþùàÿ ñèìïòîìàòèêà äîëæíà áûòü, à ÿ ìîëîäöîì: íèêàêèõ æàëîá, ïðåêðàñíî ñåáÿ ÷óâñòâóþ, ðâóñü äîìîé ïîñëå äâóõ ñ ïîëîâèíîé ìåñÿöåâ ïðåáûâàíèÿ â áîëüíèöå. Âðà÷è îçàáî÷åíû, ïîòîìó ÷òî íå çíàþò, ÷òî äàëüøå äåëàòü. Ñ òàêèìè ïîêàçàòåëÿìè âûïèñûâàòü ñòðàøíî. Ðåøèëè ïðîâåðèòü åùå ðàç. Ïàëåö ÿ äàëà äðóãîé, òåì íå ìåíåå êðîâè ïî÷òè íå áûëî, êàê íè ñòàðàëàñü ìåäñåñòðà âûäàâèòü õîòÿ áû îäíó õîðîøóþ êàïëþ. Äàâèëà, äàâèëà, ÷òî-òî òàì ñîáðàëà. Óðîâåíü ãåìîãëîáèíࠖ 50 ã/ë.

Читайте также:  Как себе помочь при анемии

Ñîáðàëñÿ êîíñèëèóì ñâåòèë, ÷òîáû âûÿñíèòü, íóæíî ìíå ïåðåëèâàíèå êðîâè èëè íåò è ïî÷åìó òàê ïàäàåò ãåìîãëîáèí, åñëè ó ìåíÿ íåò ïðèçíàêîâ êðîâîòå÷åíèÿ è ÷óâñòâóþ ÿ ñåáÿ ïðåâîñõîäíî. È òîãäà, ðàçìûøëÿÿ î ïåðåðàñïðåäåëåíèè êðîâè ó áåðåìåííûõ æåíùèí (îñíîâíîé îáúåì ñîáèðàåòñÿ â îáëàñòè ìàòêè), î òîì, ÷òî ïðè ïðîêîëå ïàëüöà ïðîèñõîäèò ñóæåíèå ñîñóäîâ êàê çàùèòíàÿ ðåàêöèÿ, è î ìíîãèõ äðóãèõ ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïðîöåññàõ, ÿ ðåøèëà «îáìàíóòü» âðà÷åé.

Ðàíî óòðîì, çà ÷àñ äî ñäà÷è àíàëèçà, ÿ ñõîäèëà â ñïîðòçàë, óìåðåííî ïîçàíèìàëàñü ôèçêóëüòóðîé, ðàçìÿâ ðóêè è âñå òåëî, à ïîòîì õîðîøî ïîçàâòðàêàëà è âûïèëà òåïëîãî ÷àÿ. Ñëîâîì, êàê ñëåäóåò ñîãðåëàñü. Êîãäà ìåäñåñòðà ïðèøëà â ïàëàòó, ÿ ïîïðîñèëà åå âçÿòü êðîâü èç ïàëüöà äðóãîé ðóêè. Ê áîëüøîìó óäèâëåíèþ âðà÷åé, óðîâåíü ãåìîãëîáèíà ïîâûñèëñÿ äî 105 ã/ë. Õîòÿ ýòîò ïîêàçàòåëü âñå åùå îñòàâàëñÿ íèæå íîðìû, íî ñ ó÷åòîì ìîåãî îòëè÷íîãî ñàìî÷óâñòâèÿ îí ñûãðàë ðåøàþùóþ ðîëü – â êîíöå êîíöîâ ìåíÿ âûïèñàëè.

 ó÷åáíèêàõ è êíèãàõ ïî àêóøåðñòâó òîãî âðåìåíè ÿ íå íàøëà èíôîðìàöèè îá àíåìèè áåðåìåííûõ. Ê òîìó æå ïðàêòè÷åñêè âñå èñòî÷íèêè ñðàâíèâàëè ïîêàçàòåëè êðîâè áåðåìåííûõ è íåáåðåìåííûõ æåíùèí, óïóñêàÿ èç âèäó òîò ôàêò, ÷òî â îðãàíèçìå áóäóùåé ìàòåðè äðóãîé îáúåì ïëàçìû, äðóãîå êîëè÷åñòâî êðîâÿíûõ òåëåö, èíà÷å ïåðåðàñïðåäåëÿåòñÿ êðîâü.

Ñåãîäíÿ â çàðóáåæíûõ êëèíèêàõ êðàéíå ðåäêî èñïîëüçóþò äëÿ àíàëèçîâ êðîâü èç ïàëüöà. Îáû÷íî ó áåðåìåííûõ æåíùèí áåðóò êðîâü èç âåíû, ïîñêîëüêó ïîêàçàòåëè äîëæíû êàê ìîæíî òî÷íåå îòðàæàòü ðåàëüíóþ êàðòèíó.

Àíåìèÿ áåðåìåííûõ ìîæåò íàáëþäàòüñÿ:

• ïðè íåñáàëàíñèðîâàííîì ïèòàíèè è íåäîåäàíèè, êîãäà ñ ïèùåé ïîñòóïàåò íåäîñòàòî÷íî áåëêà, æåëåçà è äðóãèõ âåùåñòâ, íåîáõîäèìûõ äëÿ ñèíòåçà ãåìîãëîáèíà;

• ïîñëå îñòðûõ è õðîíè÷åñêèõ êðîâîòå÷åíèé, êîãäà òåðÿåòñÿ îïðåäåëåííîå êîëè÷åñòâî ýðèòðîöèòîâ;

• âñëåäñòâèå íàðóøåíèÿ âûðàáîòêè ãåìîãëîáèíà (ãåìîãëîáèíîïàòèè).

Êðàñíûå êðîâÿíûå òåëüöà æèâóò äî 120 äíåé (÷åòûðå ìåñÿöà). Ïîýòîìó ïðè ìàëîêðîâèè òðåáóåòñÿ äëèòåëüíîå ëå÷åíèå, çà èñêëþ÷åíèåì ñëó÷àåâ, êîãäà íåîáõîäèìî áûñòðî âîññòàíîâèòü îáúåì ïîòåðÿííîé êðîâè (òîãäà ïðèáåãàþò ê ïåðåëèâàíèþ êðîâè).

Íåõâàòêà ôîëèåâîé êèñëîòû è âèòàìèíà Â12 â äèåòå áåðåìåííîé æåíùèíû ìîæåò ïðèâåñòè ê âîçíèêíîâåíèþ ìåãàëîáëàñòè÷åñêîé àíåìèè. Âèòàìèí Â12 (êîáàëàìèí) è ôîëèåâàÿ êèñëîòà ó÷àñòâóþò â ñèíòåçå êðàñíûõ êðîâÿíûõ òåëåö (ÄÍÊ ýðèòðîöèòîâ), òàê ÷òî ïðè äåôèöèòå ýòèõ âåùåñòâ â ðàöèîíå èëè ïðè èõ ïëîõîì óñâîåíèè îðãàíèçìîì íàðóøàåòñÿ âûðàáîòêà ýðèòðîöèòîâ.

Òàêîé âèä àíåìèè ðàçâèâàåòñÿ ïðè çàáîëåâàíèÿõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, çëîóïîòðåáëåíèè àëêîãîëåì, ïðèåìå ðÿäà ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ.

Äèàãíîñòèðîâàòü àíåìèþ áåðåìåííûõ ïîðîé íåëåãêî, ïîòîìó ÷òî æàëîáû ìîãóò áûòü òàêèìè æå, êàê è ó æåíùèí ñ íîðìàëüíûì óðîâíåì ãåìîãëîáèíà: ñëàáîñòü, ãîëîâîêðóæåíèå, ãîëîâíûå áîëè è äð.

Îòëè÷èòü ñèìïòîìû àíåìèè îò íåïðèÿòíûõ ïðèçíàêîâ íîðìàëüíîé áåðåìåííîñòè èíîãäà íåïðîñòî, îñîáåííî åñëè â èñòîðèè áîëåçíè îòñóòñòâóþò æàëîáû íà ïåðåíåñåííîå êðîâîòå÷åíèå è îòñëîéêó ïëàöåíòû.

Åùå îäíà îñîáåííîñòü àíåìèè áåðåìåííûõ – åå òðóäíî ëå÷èòü. Ïðåïàðàòû æåëåçà â îðãàíèçìå áåðåìåííûõ æåíùèí óñâàèâàþòñÿ ïëîõî è âûçûâàþò íåìàëî ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. ×àùå âñåãî âðà÷è íàçíà÷àþò ñóëüôàò æåëåçà â ðàçíûõ ôîðìàõ. Íåêîòîðûå ïðåïàðàòû äîïîëíèòåëüíî ñîäåðæàò âèòàìèí Ñ, óëó÷øàþùèé óñâîåíèå æåëåçà, è äðóãèå âèòàìèíû.

×åì îïàñíà àíåìèÿ áåðåìåííûõ? Ó òàêèõ æåíùèí äåòè ðîæäàþòñÿ ñ ìåíüøèì âåñîì è ðîäû ÷àùå íàñòóïàþò ïðåæäåâðåìåííî, ïîýòîìó è çàáîëåâàåìîñòü, è ñìåðòíîñòü íîâîðîæäåííûõ âûøå.

Îäíàêî â íàñòîÿùåå âðåìÿ ñîîòâåòñòâóþùèå êëèíè÷åñêèå èññëåäîâàíèÿ ïðîâîäÿòñÿ ëèøü ñðåäè æåíùèí Àçèè è Àôðèêè, â îñíîâíîì â ðåãèîíàõ, ãäå íàáëþäàþòñÿ õðîíè÷åñêîå íåäîåäàíèå è íåñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå.

 ðàçâèòûõ ñòðàíàõ Åâðîïû è Ñåâåðíîé Àìåðèêè òåìà àíåìèè äàâíî íå èçó÷àåòñÿ, à áåðåìåííûì ÷óòü ëè íå àâòîìàòè÷åñêè ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü ïðåïàðàòû æåëåçà.

Êñòàòè, òîëüêî ó 15–17 % æèòåëüíèö Åâðîïû áåðåìåííîñòü ïðîòåêàåò áåç ïðèåìà ðàçëè÷íûõ äîáàâîê è ìåäèêàìåíòîâ. Äî 80 % áåðåìåííûõ áðèòàíîê óïîòðåáëÿþò ïðåïàðàòû æåëåçࠖ êàê ïðàâèëî, áåç âñÿêèõ ïîêàçàíèé, à ïðîñòî äëÿ ïðîôèëàêòèêè àíåìèè.

Íå òàê äàâíî åâðîïåéñêèå âðà÷è íà÷àëè áèòü òðåâîãó â ñâÿçè ñ òåì, ÷òî áåðåìåííûå æåíùèíû çëîóïîòðåáëÿþò ïðåïàðàòàìè æåëåçà, ó êîòîðûõ, êàê èçâåñòíî, íåìàëî ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ.

 íàøè äíè ðåêîìåíäàöèè âðà÷åé äëÿ áåðåìåííûõ æåíùèí çâó÷àò ïðîñòî: èçáåãàòü ëþáûõ äîáàâîê è ëåêàðñòâ, åñëè äëÿ ïðèåìà òàêîâûõ îòñóòñòâóþò ñòðîãèå ïîêàçàíèÿ, à äðóãèå ìåòîäû ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ îáåñïå÷èâàþò ïîëîæèòåëüíûé ðåçóëüòàò. Ïîýòîìó ëå÷åíèå àíåìèè íà÷èíàþò ïðåæäå âñåãî ñ èçìåíåíèÿ ðåæèìà è ðàöèîíà ïèòàíèÿ.

Ïîñëåäíèå ñòàòèñòè÷åñêèå è íàó÷íûå äàííûå ïîêàçûâàþò, ÷òî ñîâðåìåííûå æåíùèíû áëàãîäàðÿ ðàçíîîáðàçíîìó ïèòàíèþ íå÷àñòî ñòðàäàþò äåôèöèòîì æåëåçà â îðãàíèçìå. Òåì íå ìåíåå ïðè áåðåìåííîñòè ïîòðåáíîñòü â æåëåçå, ôîëèåâîé êèñëîòå è âèòàìèíå Â12 âîçðàñòàåò.

Ðÿä ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ óõóäøàåò óñâîåíèå æåëåçà. Ê íèì îòíîñÿòñÿ ÿéöà è ìîëîêî, à òàêæå êîôå, åñëè ïèòü åãî çà åäîé èëè â òå÷åíèå ÷àñà ïîñëå ïðèåìà ïèùè. Àíòàöèäíûå (ñíèæàþùèå êèñëîòíîñòü æåëóäêà) ïðåïàðàòû è íåêîòîðûå àíòèáèîòèêè òàêæå ìîãóò ïîíèæàòü óñâîåíèå æåëåçà.

Íàèáîëüøåå êîëè÷åñòâî æåëåçà ñîäåðæèòñÿ â ïåòðóøêå, ïåðöîâîé ìÿòå, ñåëüäåðåå, óêðîïå, ëàâðîâîì ëèñòå, ìàéîðàíå, îñîáåííî âûñóøåííûõ, êîòîðûå ÷àñòî èñïîëüçóþòñÿ êàê ïðèïðàâû. Íî âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè èõ íåëüçÿ ïðèìåíÿòü â áîëüøîì êîëè÷åñòâå. Äðóãèå ïðÿíîñòè è ñåìåíà (àíèñ, òìèí, ñåëüäåðåé, ïåòðóøêà) òîæå áîãàòû æåëåçîì.

Ìÿñî áåëóãè ñîäåðæèò áîëüøå æåëåçà, ÷åì ìÿñî äðóãèõ ðûá è æèâîòíûõ.  ìÿñå ÿãíåíêà òàêæå áîëüøå æåëåçà ïî ñðàâíåíèþ ñ îñòàëüíûìè ìÿñîïðîäóêòàìè. Ñëåäóåò îòäàâàòü ïðåäïî÷òåíèå êðàñíîìó ìÿñó, â êîòîðîì ìíîãî ìûøö: òåëÿòèíå, ãîâÿäèíå, êóðèíûì íîæêàì.  ñûðîì ìÿñå æåëåçà áîëüøå, ÷åì â îòâàðíîì èëè æàðåíîì, îäíàêî â íåì ìîãóò ïðèñóòñòâîâàòü âîçáóäèòåëè èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé.

Áîãàòà æåëåçîì ñûðàÿ ïå÷åíü, â ïåðâóþ î÷åðåäü êóðèíàÿ, ãóñèíàÿ, óòèíàÿ, ãîâÿæüÿ, íî ïîñëå òåïëîâîé îáðàáîòêè êîëè÷åñòâî ýòîãî ìèíåðàëà â íåé ñóùåñòâåííî ïîíèæàåòñÿ.  îòäåëüíûõ èñòî÷íèêàõ óòâåðæäàåòñÿ, ÷òî áåðåìåííûå æåíùèíû äîëæíû èçáåãàòü ëþáîãî âèäà ïå÷åíè, òàê êàê â íåé ìíîãî âèòàìèíà À, êîòîðûé âðåäåí äëÿ ïëîäà. Êîíå÷íî æå, ïå÷åíü ñîäåðæèò âèòàìèí À, è, íàïðèìåð, äîñòàòî÷íî ñúåñòü ìàëåíüêóþ ïîðöèþ ïå÷åíè ïîëÿðíîãî ìåäâåäÿ, ÷òîáû ïîëó÷èòü ñèëüíåéøåå îòðàâëåíèå (÷òîáû èçáåæàòü ïåðåäîçèðîâêè âèòàìèíà À, æèòåëè Àðêòèêè íå åäÿò ïå÷åíü áîëüøèíñòâà ïîëÿðíûõ æèâîòíûõ). Íî âðÿä ëè áåðåìåííûå æåíùèíû áóäóò ëàêîìèòüñÿ ïîäîáíûìè äåëèêàòåñàìè. Ãîâÿæüþ, êóðèíóþ è äðóãèå âèäû ïå÷åíè â íåçíà÷èòåëüíîì êîëè÷åñòâå ïåðèîäè÷åñêè ñëåäóåò âêëþ÷àòü â ðàöèîí áåðåìåííûõ æåíùèí.

Èíôîðìàöèÿ î ñîäåðæàíèè æåëåçà (êàê è äðóãèõ ìèíåðàëîâ è âèòàìèíîâ) â ðàçëè÷íûõ ïðîäóêòàõ âåñüìà ïðîòèâîðå÷èâà. Âî-ïåðâûõ, êîëè÷åñòâî æåëåçà âû÷èñëÿþò â ðàñ÷åòå íà ðàçíûå êîëè÷åñòâà ïðîäóêòîâ: íà 100 ã, íà îäíó ïîðöèþ, íà 200 êêàë è ò. ä. Âî-âòîðûõ, íå âî âñåõ èñòî÷íèêàõ óêàçûâàåòñÿ, î êàêèõ ïðîäóêòàõ èäåò ðå÷ü – ñûðûõ èëè òåðìè÷åñêè îáðàáîòàííûõ. Â-òðåòüèõ, ñàìî êîëè÷åñòâî âûðàæàåòñÿ â ðàçíûõ åäèíèöàõ èçìåðåíèÿ: â åäèíèöàõ ìàññû, â ïðîöåíòàõ îò ñóòî÷íîé äîçû ìèêðîýëåìåíòà è ò. ä.  èòîãå ÷åëîâåê, äàëåêèé îò äèåòîëîãèè, òàê è íå ìîæåò ïîíÿòü, êàêîé èñòî÷íèê áëèæå âñåõ ê èñòèíå. Õî÷ó çàìåòèòü, ÷òî, ïîñêîëüêó îáû÷íî áîëüøèíñòâî ëþäåé íå èçìåðÿþò îáúåì ïîãëîùåííîé ïèùè â ãðàììàõ, íàèáîëåå ïðàêòè÷íû ðàñ÷åòû ñîäåðæàíèÿ æåëåçà â îäíîé ïîðöèè ïðîäóêòà.

Òîëüêî åñëè ñáàëàíñèðîâàííîå è ðàçíîîáðàçíîå ïèòàíèå íå ïîìîãëî, ìîæíî äîïîëíèòåëüíî ïðèíèìàòü ïðåïàðàòû æåëåçà. Íåêîòîðûå æåíùèíû áîÿòñÿ óïîòðåáëÿòü èõ, ïîòîìó ÷òî íàñëûøàíû î ñåðüåçíûõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòàõ.  ïåðâûå íåñêîëüêî äíåé ìîãóò íàáëþäàòüñÿ òîøíîòà, èçæîãà, ñïàçìû æåëóäêà è êèøå÷íèêà, çàïîðû. Ñòóë ìîæåò áûòü ÷åðíûì, à îêðàñêà âëàãàëèùíûõ âûäåëåíè頖 îò ãðÿçíî-çåëåíûõ äî êîðè÷íåâûõ.

×òîáû èçáåæàòü îòðàâëåíèÿ ïðåïàðàòàìè æåëåçà, íóæíî ñîáëþäàòü òðè ïðàâèëà:

Íå ïðåâûøàéòå ñóòî÷íóþ äîçó ïðåïàðàòà. Âñåãäà ïðîâåðÿéòå â èíñòðóêöèè, ñêîëüêî òàáëåòîê âû ìîæåòå ïðèíÿòü.

Íå ïðèíèìàéòå ñðàçó íåñêîëüêî ïðåïàðàòîâ æåëåçà.

Âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè ñòàðàéòåñü íå ïðèáåãàòü ê èíúåêöèÿì ïðåïàðàòîâ æåëåçà: îíè âûçûâàþò áîëåå ñåðüåçíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû.

Источник