Ангиовит при низком гемоглобине

Ангиовит при низком гемоглобине thumbnail

moon

Попробуйте жидкие формы ферлатум, тотема (ее в соке можно развести) и через трубочку. Мне тотема вне Б очень быстро все показатели крови по анемии выровнила. дочери в 8 месяцев анемию лечила ферлатумом с 76 за 1,5 месяца подняли до нормы С ними витВ фемибион, фолибер, ангиовит. Но у меня, например, на ангиовите фолька в избытке была, а В12 свалился к нижней границе, забила она его чтоли (?). Кальций, если принимаете, то отдельно, не менее 4ч выдержать надо, и все молочное с железом ненадо. ВитС помогает усвоению железа. Сульфаты (сорбифер ипр) в Б не рекомендованы, жкт плохо регариует. Рассмотрите ферретаб, только уже не 50мг а побольше дозу принимать, постепенно повышая.

Возможно еще не хватает цинка, меди и др.

  • Нравится

    1

Хайдарова

Сорбифер не помогал,ешти больше говядины,гранатовый сок и гранаты.

Maikovar

уже ем печень и гранаты. Говядину начну есть

Ничего не помогало, пока не сделали прямую инфузию железа (капельница)

moon

Попробуйте жидкие формы ферлатум, тотема (ее в соке можно развести) и через трубочку. Мне тотема вне Б очень быстро все показатели крови по анемии выровнила. дочери в 8 месяцев анемию лечила ферлатумом с 76 за 1,5 месяца подняли до нормы С ними витВ фемибион, фолибер, ангиовит. Но у меня, например, на ангиовите фолька в избытке была, а В12 свалился к нижней границе, забила она его чтоли (?). Кальций, если принимаете, то отдельно, не менее 4ч выдержать надо, и все молочное с железом ненадо. ВитС помогает усвоению железа. Сульфаты (сорбифер ипр) в Б не рекомендованы, жкт плохо регариует. Рассмотрите ферретаб, только уже не 50мг а побольше дозу принимать, постепенно повышая.

Возможно еще не хватает цинка, меди и др.

  • Нравится

    1

moon

А железо и ферритин смотрели в крови? Низкие?

В Б плазма крови увеличивается и в ней эритроциты, гематокрит и гемоглобин какбы размываются. Не всегда ЖДА имеет место быть.

Elena_1710

Тотема! Неделя приема и гемоглобин с 80 до 100 с чем-то поднялся.

Ю-Л-Я-Ш-А

Гречка, печенка, сок гранатовый.

Мне тоже сорбифер не помагал. Есть другой препарат не помню названия, попросите врача поменять на другое.

  • Нравится

    1

Mama_v_kvadrate

у меня падал до 90. пробовала мальтофер, потом тотему, эффекта нет. сейчас перешла на ферлатум, поднялся до 100, пока на нём. нужно подбирать препарат. пропили 2 недели, сдали кровь, посмотрели, есть ли эффект, если нет, то поменяли препарат.

Nakabyaka

Мне и сорбифер, и тотема хорошо поднимали. По отзывам еще в уколах хорошо повышает, уколы безболезненные. Побольше кисляка есть, яблок зеленых, киви, дополнительно аскорбинку прям вместе с железом. Одновременно с кальцием нельзя. Ну и по времени, у меня за месяц где-то выправлялся, но я продолжала пить. Как только бросала (во время беременности) сразу падал снова.

Nakabyaka

Посмотрела график, вот соврала я все-таки. 3 месяца я гемоглобин повышала с 75 до 120

А за месяц после родов у меня он восстанавливался.

nestik

В первую беременность гемоглобин был еще ниже вашего, и тоже назначали этот сорбифер – как мертвому припарка, так это 18 лет назад. Требуйте другой препарат.

Сейчас принимаю иногда FeraMAX, может есть такой, очень хороший. Ничего не нашла что Б нельзя.

  • Нравится

    1

Maikovar

Maikovar

Elena_1710 за неделю на 20 пунктов. Мне это нравится!))

Maikovar

Девочки, гуглю все лекарства которые вы мне советуете. Спасибо!

Vikulya//

Ищите методом тыка именно своё лекарство. Мне ни одни Ферр…. не поднимали гб. А Сорбифер отлично поднял. Уже не один год его иногда пью. Вам нужно из перечисленного выше найти своё и все o’key будет.

AzureLook

Возможно вам не хватает не столько железа, сколько витамина в12.

Тогда нужно делать уколы. В ангиовите его очень мало. Сдайте кровь на ферритин, фольку и в12.

Я железо не могу принимать. У меня от любого препарата начинается диарея. В беременность наблюдалась у гематолога. Выяснили, что гемоглобин низкий из-за сильного дефицита в12. Ферритин был на нижней границы нормы.

  • Нравится

    2

мама Кирюши Андрюши и Лерочки

Во вторую беременность у меня 69 был,таблетки не помогли,сдавала фиретин, железо у меня не усваивалось. Поэтому врач выбила мне курс капельницы перед родами с железом

Metropolitan

Пила фнрлатум и ферлатум фол за две недели приема гемоглобин поднялся до нормы хоть и на нижней границе и депо железа до нормы поднялось. Вместе с железом пила фемебион.

tatianaGG

феритаб мне помог во время беременности

сейчас поднимаю тотемой

MiaMia777

гематолгог советовала молоки осетровых рыб – жареные. Очень даже можно есть, не противно, пахнут рыбкой, продаются на рынке (в магазинах в рыбном отделе мне не попадались). А из препаратов – да – жидкие формы – ферлатум, тотема.

Читайте также:  При повышенном гемоглобине какие лекарства

Источник

Просмотр полной версии : что вам реально помогло повысить гемоглобин?

Хотелось бы все-таки определиться, пить или не пить эти препараты железа, которые так настойчиво рекомендуют в ж/к:009: В первую беременность ничего не пила, а теперь что-то вот засомневалась… К таблеткам в принципе отношусь плохо, пью только по необходимости. Может, статистика поможет увидеть, есть от них какой-то толк или лучше спасаться продуктами типа мяса, гречи, гранатов и т.п.
Всем проголосовавшим – :flower::flower::flower:

Marichello

29.03.2012, 00:00

я потребляла комплексно и таблетки и продукты. что помогло не знаю.

и железо пила и продукты употребляла, но толку было мало. гемоглобин держался на одном уровне.
Читала, что иногда дело не в препаратах железа и продуктах. углубляться не буду толком сама не поняла.
гемоглобин штука странная куда то уходит :009:

Смешно, но мне помогли препараты йода и фолиевой к-ты.
Причины анемии у всех разные. От причин и плясать надо

Т.е. моего ответа в опросе нет

Гемоглабин был 98, сначала прописали Ферум-лэк. Не помог. Потом – Сорбифер. Стало 100. Тоже не очень. Потом врач назначил Ферлатум, в итоге поднялся до 120. Так на нем и сижу. К этим препаратам отношусь как к витаминам….везде написано что они не вредят ребенку.

murchionok

29.03.2012, 10:15

подпишусь.. гемоглобин падает и сильно….

Спасал Ферлатум в жидком виде. гемоглобин поднимала до 120-128 и так и держался. Потом еще узнала, что есть Ферлатум Фол – он с кальцием в крышечке

Счас вспомнила. В первую Б мне помог Витрум Форте Пренатал с йодом. Гемоглобин за неделю поднялся с 98 до 125. Потом все врачи говорили как мне удивительно замечательно помог сорбифер (от него, извините, я к белому другу бегала на 30 неделях, поэтому забила на него и забыла о нем, хоть и был назначен).
Во вторую Б делали анализ крови на уточнение моего низкого гемаглобина. Оказалось, что железа во мне более чем достаточно. Просто он не усваивался. Он плохо усваивается без фолиевой кислоты. А в моем случае еще и щитовидка подкачала, без йода никак….

veneciana

29.03.2012, 11:04

для начала определилась, какого типа у меня анемия, она бывает 3 видов: железодефицитная, дефицит фолиевой кислоты и дефицит витамина В12 (анализы крови на содержание всего этого). у меня был последний тип, поэтому железосодержащие препараты и фолиевая к-та были не нужны и не повышали гемоглобин – сколько не пей и чего не пей. проколола курс витамина В12 (он не усваивается в таблетках, только уколы внутримышечно) и гемоглобин стал заоблачный, никогда в жизни такого не было :))

для начала определилась, какого типа у меня анемия, она бывает 3 видов: железодефицитная, дефицит фолиевой кислоты и дефицит витамина В12 (анализы крови на содержание всего этого). у меня был последний тип, поэтому железосодержащие препараты и фолиевая к-та были не нужны и не повышали гемоглобин – сколько не пей и чего не пей. проколола курс витамина В12 (он не усваивается в таблетках, только уколы внутримышечно) и гемоглобин стал заоблачный, никогда в жизни такого не было :))

:010: как все сложно, оказывается :010:
а подскажите, пожалуйста, Вам на эти анализы врач направление дал или Вы их сами делали, платно? Нашла на сайте Хеликса анализы на В12 и фолиевую к-ту, они по 510 руб., а на железо есть анализ “железо в сыворотке” – это оно?

veneciana

29.03.2012, 11:20

:010: как все сложно, оказывается :010:
а подскажите, пожалуйста, Вам на эти анализы врач направление дал или Вы их сами делали, платно? Нашла на сайте Хеликса анализы на В12 и фолиевую к-ту, они по 510 руб., а на железо есть анализ “железо в сыворотке” – это оно?

платно делала, да, именно эти 3 анализа.
я еще с первой Б помню эту фигню с гемоглобином, когда ну явно не помогает железо, а его назначают и назначают под разными марками. я в конце уже чесалась вся. оказалось, у меня просто другой тип анемии.

платно делала, да, именно эти 3 анализа.
я еще с первой Б помню эту фигню с гемоглобином, когда ну явно не помогает железо, а его назначают и назначают под разными марками. я в конце уже чесалась вся. оказалось, у меня просто другой тип анемии.

спасибо большое!:flower: пойду сделаю, чтоб хоть лишними бесполезными таблетками не травиться

korolek11

29.03.2012, 11:42

Гемоглобин 100 был последний раз,назначили сорбифер.Вчера сдала кровь,завтра пойду за результатами.По состоянию своему чувствую что этот препарат мне особо не помогает.Слабость и звездочки периодически перед глазами.Кто то испытывает нечто подобное,при низком гемоглобине?

Читайте также:  Что едят для повышения гемоглобина в крови

veneciana

29.03.2012, 12:09

спасибо большое!:flower: пойду сделаю, чтоб хоть лишними бесполезными таблетками не травиться

:flower:

феррум лек по две табл.+витрум и ангиовит чередую через день. был 109 стал 137.

У меня всегда гемоглобин был по нижнему значению, в беременность падал, теперь опять по нижнему значению нормы. До нормы подняла лекарставами, поддерживаю продуктами.
Люблю и ем зеленые яблоки, гречку, печень.

Merry dancers

29.03.2012, 14:59

Мне реально помогал в обе беременности такой рецепт. Из 1 кг сырой свеклы и 1 лимона выжимаем сок, смешиваем и ставим в холодильник. Принимаем по немногу (я наливала в стопку водочную). 2-3 раза в день. Вкус не очень, но действительно поднимает гемоглобин.

Помнится, когда лежала на сохранении с дочкой, врач рекомендовал корицу добавлять в чай или просто на кончике ложки съесть – всем, кому надо было поднимало гемоглобин за день. Но это, как я понимаю, средство не лечебное а “для анализов”. Типа, если не беспокоит, то можно так поднять.

mamamalchikov

29.03.2012, 16:06

Мясо и яблоки. От феррум-лека толку было 0, не считая, извините, запоров. Стоило поменять режим питания – всё наладилось.

Муренция

29.03.2012, 16:48

А ничего не помогло. В меню каждый день говядина, гранаты, яблоки; из препаратов сначала феррум лек – с 90 до 93; потом ферлатум фол в максимальной дозе, уже больше месяца пью, а поднялся только до 103.

Ферум лек + фолибер
Как мне объяснила моя Г, железо с витамином хорошо усваивается.

А вот до этого 20 дней пила дорогущий ферлатум – бестолку.

vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2020, Jelsoft Enterprises Ltd.

Источник

Âèòàìèíû äëÿ ïîâûøåíèÿ ãåìîãëîáèíà â êðîâè ÿâëÿþòñÿ îäíèì èç ñàìûõ ýôôåêòèâíûõ ôàðìàêîëîãè÷åñêèõ ñðåäñòâ â áîðüáå õðîíè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè, â òîì ÷èñëå — ñ àíåìèåé, ñâÿçàííîé ñ äåôèöèòîì æåëåçà. Ýòî îáúÿñíÿåòñÿ ôèçèîëîãè÷åñêîé ôóíêöèåé, êîòîðóþ îíè âûïîëíÿþò.

Ïîä âëèÿíèåì âèòàìèíîâ â îðãàíèçìå ïðîèñõîäèò ñëåäóþùåå:
-àêòèâèçèðóþòñÿ ýíåðãåòè÷åñêèå ïðîöåññû;
-íîðìàëèçóåòñÿ ìåòàáîëèçì â êëåòêàõ;
-óëó÷øàåòñÿ ïèòàíèå òêàíåé;
-òêàíè ðàñòóò è ðåãåíåðèðóþòñÿ;
-ïðîèñõîäèò ðåïðîäóêöèÿ íîâûõ êëåòîê;
-óêðåïëÿåòñÿ èììóíîëîãè÷åñêàÿ çàùèòà.

Çà ñ÷¸ò ÷åãî ýòî äåëàåòñÿ? Ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî âèòàìèíû âõîäÿò â ñîñòàâ êîýíçèìîâ, àêòèâèçèðóþùèõ âñå áåëêîâûå ñòðóêòóðû è âûíóæäàþùèé èõ áåñïðåðûâíî âûïîëíÿòü ñâîè ôóíêöèè.

Ãåìîãëîáèí îòíîñèòñÿ èìåííî ê ýòèì áåëêàì. Ýòî ñâîåîáðàçíûé òðàíñïîðò¸ð, ïåðåäâèãàþùèéñÿ âíóòðè êðîâÿíîãî ðóñëà â âèäå ýðèòðîöèòîâ. Îí äîñòàâëÿåò íàøèì êëåòêàì, îáðàçóþùèì òêàíè è îðãàíû, ïîëó÷åííûé â ë¸ãêèõ êèñëîðîä, íåîáõîäèìûé äëÿ çàïóñêà è ïðîäîëæåíèÿ óêàçàííûõ âûøå ïðîöåññîâ íà ïðîòÿæåíèè âñåé æèçíè.
Óãëåêèñëûé ãàç â êà÷åñòâå ïîáî÷íîãî ïðîäóêòà îáíîâëåíèÿ îðãàíè÷åñêèõ ñîåäèíåíèé âûâîäèòñÿ èç îêèñëèòåëüíîãî öèêëà òåì æå ãåìîãëîáèíîì âîâíå ÷åðåç òå æå äûõàòåëüíûå ïóòè.

Íîðìîé ñ÷èòàåòñÿ, êîãäà óðîâåíü ãåìîãëîáèíà, ïðèñóòñòâóþùåãî â êðîâè, âïîëíå îáåñïå÷èâàåò æèçíåäåÿòåëüíîñòü.
Ó ìóæ÷èí ñðåäíåãî âîçðàñòà îí êîëåáëåòñÿ â ïðåäåëàõ îò 130 äî 170 ãðàììîâ íà ëèòð.
Ó æåíùèí — 120 è 150.
Ó äåòåé — 120 è 140.

 òîì ñëó÷àå, åñëè ýòè ïîêàçàòåëè îïóñêàþòñÿ íèæå ìèíèìàëüíîé ïëàíêè, â îðãàíèçìå âîçíèêàåò ñîñòîÿíèå, èçâåñòíîå êàê àíåìèÿ.  äèíàìèêå áîëåçíü ïðîÿâëÿåòñÿ ðÿäîì ñèìïòîìîâ:
-ñíà÷àëà áëåäíååò êîæà, ñòàíîâèòñÿ ñóõîé;
-çàòåì ïðè ìàëåéøåì íàïðÿæåíèè êðóæèòñÿ ãîëîâà, òåðÿåòñÿ îðèåíòàöèÿ â ïðîñòðàíñòâå;
-óõóäøàåòñÿ ñîí;
-ñíèæàåòñÿ àïïåòèò;
-óâåëè÷èâàåòñÿ âîñïðèèì÷èâîñòü ê èíôåêöèîííûì áîëåçíÿì;
-çàáîëåâøèé áûñòðî óòîìëÿåòñÿ,
-ñêëîíåí ê ïîñòîÿííûì ïåðåäûøêàì,
-âèä ó íåãî áîëåçíåííûé, îòñòðàí¸ííûé.

Ýòèîëîãèÿ àíåìèè

 îñíîâå çàáîëåâàíèÿ, êàê ïðàâèëî, äåôèöèò æåëåçîñîäåðæàùèõ âåùåñòâ, íåîáõîäèìûõ äëÿ îáðàçîâàíèÿ ãåìîãëîáèíà. Îí ìîæåò èìåòü êàê ïàòîëîãè÷åñêóþ, òàê è ôóíêöèîíàëüíóþ ïðèðîäó, ñâÿçàííóþ ñ âîçäåéñòâèåì âíåøíèõ ôàêòîðîâ.

Ê ñàìûì ðàñïðîñòðàí¸ííûì ïðè÷èíàì âîçíèêíîâåíèÿ æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèè âíåøíåãî òèïà ìîæíî îòíåñòè:
-ïîòåðþ áîëüøèõ îáú¸ìîâ êðîâè â ðåçóëüòàòå, òðàâì, õèðóðãè÷åñêèõ îïåðàöèé, äîíîðñòâà;
-êðîâîïîòåðè ó æåíùèí ïðè ìåíñòðóàöèÿõ è áåðåìåííîñòè;
-íåäîñòàòîê â ïèùåâîì ðàöèîíå æåëåçà è âèòàìèíîâ, ñòèìóëèðóþùèõ åãî óñâîÿåìîñòü.

Ñðåäè ïàòîëîãè÷åñêèõ èñòî÷íèêîâ, ñïîñîáíûõ ïîíèçèòü óñâîåíèå æåëåçîñîäåðæàùèõ ïðîäóêòîâ ñ âñïîìîãàòåëüíûìè âèòàìèíàìè, à ñ íèìè — ãåìîãëîáèí  ñëåäóåò âûäåëèòü:
-çàáîëåâàíèÿ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà;
-çëîêà÷åñòâåííûå è äîáðîêà÷åñòâåííûå îïóõîëè, îñîáåííî â ñèñòåìå ïèùåâàðåíèÿ;
-èíôåêöèîííûé ãåïàòèò, ïíåâìîíèþ, òóáåðêóë¸ç;
-íàðóøåíèå ôóíêöèè ïî÷åê;
-âëèÿíèå ãåëüìèíòîâ, ñàëüìîíåë¸ç;
-àóòîèììóííûå ïàòîëîãèè: ïðåæäå âñåãî, ðåâìàòîèäíûé àðòðèò è «âîë÷àíêà»;
-îíêîëîãè÷åñêèå ïîðàæåíèÿ êðîâè (ëåéêîç)
-ïåðåõîä îñòðîé ôàçû æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèè â õðîíè÷åñêóþ.

Êàê íîðìàëèçîâàòü ãåìîãëîáèí

 ìåäèöèíñêîé ïðàêòèêå ïðè ïîíèæåííîì ãåìîãëîáèíå èñïîëüçóþòñÿ íåñêîëüêî ìåòîäîâ, ñïîñîáíûõ ñóùåñòâåííî ïîâûñèòü óðîâåíü ãåìîãëîáèíà â êðîâè. Íàçîâ¸ì òðè ñàìûõ ïðîñòûõ:
1) Âêëþ÷èòü â ïèùåâîé ðàöèîí ïðîäóêòû, èçîáèëóþùèå æåëåçîì, à òàêæå âèòàìèíàìè Â12 è Â9 (ôîëèåâàÿ êèñëîòà);
2) Ïðèíèìàòü ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû, ïîâûøàþùèå ãåìîãëîáèí;
3) Êîìáèíèðîâàòü ïåðâûé ìåòîä ñî âòîðûì â ïðèåìëåìûõ ïðàïîðöèÿõ ïîä êîíòðîëåì âðà÷à.

Ðîëü âèòàìèíîâ â ïèòàíèè ïðè àíåìèè

Íåäîñòàòîê âèòàìèíà Â12 ñíèæàåò ýôôåêòèâíîñòü ïèòàíèÿ, íàïðàâëåííîãî íà óñòðàíåíèå æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèè.

Æåëåçîñîäåðæàùèå âèòàìèíû äëÿ ïîäíÿòèÿ ãåìîãëîáèíà ñîâåðøåííî íåîáõîäèìû äëÿ ëå÷åíèÿ è ïðîôèëàêòèêè çàáîëåâàíèé, õàðàêòåðèçóþùèõñÿ ïîíèæåííûì ñîäåðæàíèåì ãåìîãëîáèíà â êðîâÿíîì ðóñëå.
Îíè ïîìîãàþò èçáàâèòüñÿ:
-îò æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèè â õðîíè÷åñêîé ôîðìå;
-àíåìèè àëèìåíòàðíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ, âûçâàííîé íåõâàòêîé â ïèùå æåëåçîñîäåðæàùèõ ïðîäóêòîâ;
-ôóíêöèîíàëüíîãî ãåìîãëîáèíîäåôèöèòà ó æåíùèí, òåðÿþùèõ êðîâü â ïåðèîä ìåíñòðóàöèé è áåðåìåííîñòè;
-ïîñòðàâìàòè÷åñêîé àíåìèè â ìèðíîå è â âîåííîå âðåìÿ;
-èíôåêöèîííûõ, òîêñè÷åñêèõ, îíêîëîãè÷åñêèõ àíåìèé.

Читайте также:  Что бывает когда низкий гемоглобин

Ïðîäóêòû, ñïîñîáíûå êîìïåíñèðîâàòü äåôèöèò æåëåçà è âèòàìèíîâ

Ïå÷åíü ãîâÿäèíû — ýòî íàèáîëåå ïðåäïî÷òèòåëüíûé èç ìÿñíûõ ïðîäóêòîâ, ïîìîãàþùèõ ïðè àíåìèè ïîâûñèòü äî íîðìû íèçêèé ãåìîãëîáèí ó âçðîñëûõ.  òêàíè ïå÷åíè ñîäåðæèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî æåëåçà è âèòàìèíîâ. Ïðè÷¸ì íå òîëüêî îòíîñÿùèõñÿ ê ãðóïïå Â, íî è âèòàìèíîâ À è Ñ, ïîääåðæèâàþùèõ èììóíèòåò è äûõàòåëüíóþ ôóíêöèþ.
Êðîìå òîãî, ýòî ìÿñî ëåãêî óñâàèâàåòñÿ, íå òåðÿÿ ñâîèõ ïîëåçíûõ ñâîéñòâ.  êà÷åñòâå äèåòè÷åñêîãî ïèòàíèÿ åãî íàçíà÷àþò æåíùèíàì â ïåðèîä áåðåìåííîñòè è äåòÿì, ñòðàäàþùèì àíåìèåé. Ïðè¸ì ýòîãî ïðîäóêòà â ïðåêëîííîì âîçðàñòå äîëæåí áûòü îãðàíè÷åí. Ýêñòðàêòèâíûå âåùåñòâà, òàêæå ñîäåðæàùèåñÿ â ïå÷åíè, ïîâûøàþò ñåêðåöèþ â ïèùåâàðèòåëüíîì òðàêòå è ìîãóò ñïîñîáñòâîâàòü ðàçâèòèþ ãàñòðèòà è ÿçâû æåëóäêà.
Ðåãóëÿðíîå âêëþ÷åíèå â ðàöèîí áëþä èç ïå÷åíè äîñòàòî÷íî áûñòðî äîâîäèò óðîâåíü ãåìîãëîáèíà äî ïðèåìëåìûõ ïîêàçàòåëåé.

Ãðå÷íåâàÿ êðóïà ïðè ïîíèæåííîì ãåìîãëîáèíå ýôôåêòèâíà ïðèìåðíî òàê æå, êàê ãîâÿæüÿ ïå÷åíü.  íåé òîæå ìíîãî æåëåçà, âèòàìèíîâ Â-ãðóïïû è ìèêðîýëåìåíòîâ, ñòèìóëèðóþùèõ óñâîÿåìîñòü ïðîäóêòà â êèøå÷íèêå.
×òîáû â ïðîöåññå âñàñûâàíèÿ ïîëó÷èëñÿ áîëåå âûñîêèé ãåìîãëîáèí, ñûðóþ êðóïó ïåðåä óïîòðåáëåíèåì ñëåäóåò ìåëêî èçìîëîòü â áëåíäåðå è íàñòîÿòü â êèïÿòêå èëè ñâàðèòü, ïîëó÷èâ êàøó. È â òîì è â äðóãîì âàðèàíòå ãðå÷êà îòñòàèâàåòñÿ íå ìåíåå ïîëóñóòîê. Ýòî äà¸ò âîçìîæíîñòü å¸ àêòèâíûì âåùåñòâàì íàáðàòü êîíöåíòðàöèþ, äàþùóþ íàèáîëüøèé òåðàïåâòè÷åñêèé ýôôåêò ïîñëå ïåðåâàðèâàíèÿ â æåëóäêå.

Ñîê ãðàíàòà, ïîìèìî æåëåçà è Â-âèòàìèíîâ, ñîäåðæèò ðåòèíîë (âèòàìèí À), íèêîòèíîâóþ êèñëîòó, ñòèìóëèðóþùóþ êðîâîîáðàùåíèå (âèòàìèí ÐÐ) è âèòàìèí Å, èíîãäà åù¸ íàçûâàåìûé «âèòàìèíîì ìîëîäîñòè».
Åäèíñòâåííûé íåäîñòàòîê ýòîãî ñîêà – îí ïëîõî óñâàèâàåòñÿ, îñîáåííî â íåâûæàòîì âèäå. Íî äàæå è ÷èñòîãî ñîêà âïîëíå äîñòàòî÷íî íà ñóòêè 100 ãðàìì,  è òî — ëó÷øå, åñëè îí áóäåò ðàçáàâëåí ìîðêîâíûì ñîêîì èëè âîäîé.

Ñâåêëà òîæå èìååò â ñâî¸ì ñîñòàâå æåëåçî è âèòàìèíû Â9 è Â12. Îíà íå òåðÿåò ñâîèõ ñâîéñòâ íè â ñûðîì, íè â âàð¸íîì âèäå. Åñëè ñîäåðæàíèå ãåìîãëîáèíà â êðîâè ïîíèæåíî, âåñü àññîðòèìåíò áëþä èç ñâåêëû, íà÷èíàÿ îò ïðîñòîãî âèíåãðåòà è çàêàí÷èâàÿ ñåë¸äêîé ïîä øóáîé, ñãëàæèâàåò àíåìè÷åñêèé ñèíäðîì. Îñîáåííî ïîëåçåí ñâåæåâûæàòûé ñâåêîëüíûé ñîê. Òîëüêî ïåðåä óïîòðåáëåíèåì îí äîëæåí áûòü âûäåðæàí íå ìåíåå ÷àñà è îõëàæä¸í â õîëîäèëüíèêå.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ñâÿçàíû ñ åãî ïîëîæèòåëüíûì âîçäåéñòâèåì íà ñåêðåòîðíóþ ôóíêöèþ æåëóäêà è ïå÷åíè. Ëþäÿì, ñòðàäàþùèì ãàñòðèòîì è ÿçâîé æåëóäêà, à òàêæå õîëåöèñòèòîì, ðåêîìåíäóåòñÿ âîçäåðæèâàòüñÿ îò ýòîãî ñïîñîáà ëå÷åíèÿ àíåìèè.

ßáëîêè ïðè ïîíèæåííîì ãåìîãëîáèíå ïîëåçíû áåç âñÿêèõ îãðàíè÷åíèé â êîëè÷åñòâå è ñòåïåíè êèñëîòíîñòè. Íî ñîäåðæàíèå â íèõ æåëåçà íå òàê âåëèêî, êàê â ïðîäóêòàõ, óêàçàííûõ âûøå. Êðîìå òîãî, â ýòèõ ôðóêòàõ, åñëè îíè íå óïîòðåáëÿþòñÿ ñâåæèìè, ïîñëå äîëãîâðåìåííîãî õðàíåíèÿ, ñîâñåì íå îñòà¸òñÿ âèòàìèíîâ.

Ê ñàìûì ïîçèòèâíûì ðåçóëüòàòàì ïðè àíåìèè ïðèâîäèò óïîòðåáëåíèå â ïèùó ðàçëè÷íûõ ñî÷åòàíèé âñåõ ýòèõ ïðîäóêòîâ. Íàïðèìåð:
-áëþäî, ñîñòîÿùåå èç ñëåãêà îáæàðåííîé ãîâÿæüåé ïå÷åíè ñ ãàðíèðîì èç ãðå÷íåâîé êàøè;
-ñàëàò èç ñâåêëû,
-ñòàêàí ãðàíàòîâîãî ñîêà,
-ÿáëîêè íà äåñåðò.

Ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ïðåïàðàòû, ïîâûøàþùèå ãåìîãëîáèí

Îáû÷íî äëÿ íîðìàëèçàöèè ïîêàçàòåëåé ãåìîãëîáèíà äîñòàòî÷íî íàñûùåííîãî äèåòè÷åñêîãî ïèòàíèÿ, âêëþ÷àþùåãî â ñåáÿ ñîîòâåòñòâóþùèå âèòàìèíû è æåëåçî. Ïðèìåíåíèå ëåêàðñòâåííîé òåðàïèè íåîáõîäèìî, êîãäà:
-óðîâåíü ãåìîãëîáèíà ñóùåñòâåííî íèæå íîðìû;
-ïîäáîð ïðîäóêòîâ äëÿ åãî ïîâûøåíèÿ çàòðóäí¸í èëè íåâîçìîæåí;
-äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå ïî âîñïîëíåíèþ äåôèöèòà æåëåçà â êðîâè íå ïðèíåñëî ðåçóëüòàòîâ;
-êîëè÷åñòâî ãåìîãëîáèíà â ýðèòðîöèòàõ ïàäàåò ñëèøêîì áûñòðî;
-íàçíà÷åíà õèðóðãè÷åñêàÿ îïåðàöèÿ ïî óñòðàíåíèþ îäíîé èç ïðè÷èí àíåìèè.

Ñàìûìè äîñòóïíûìè è ýôôåêòèâíûìè äëÿ ïðîôèëàêòèêè è ëå÷åíèÿ àíåìèè â ýòèõ ñëó÷àÿõ ñ÷èòàþòñÿ ñëåäóþùèå ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ñðåäñòâà:
-Ñîðáèôåð-äóðóëåñ (ïðîòèâîïîêàçàí ïðè ñòåíîçå ïèùåâîäà, íàëè÷èè âîñïàëèòåëüíûõ î÷àãîâ â êèøå÷íèêå, äåòÿì äî 12-òè ëåò).
-Òîòåìà (íå ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ÿçâå æåëóäêà, ãåìîõðîìàòîçå, áîëåçíè Âèëüñîíà-Êîíîâàëîâà, àëëåðãèè ê ôðóêòîçå).
-Ôåíþëüñ — æåëåçîñîäåðæàùèé ïðåïàðàò ñ ïîëíûì íàáîðîì âèòàìèíîâ À, Â, Ñ, Å, ÐÐ. Î÷åíü âûñîêàÿ óñâîÿåìîñòü. Ïðîòèâîïîêàçàí òîëüêî ïðè ãåìîñèäåðîçå, ãåìîõðîìàòîçå è èäèîñèíêðàçèè ê òîìó èëè èíîìó âèòàìèíó, âõîäÿùåìó â îáùèé êîìïëåêñ.
-Ôåððóì ëåê. Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: àíåìèè ãåìîëèòè÷åñêîãî òèïà, ãåìîñèäåðîç, òàëàññåìèÿ.
-Ôåððî-ôîëüãàììà. Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ òîò æå: êîíöåíòðèðîâàííîå âîçäåéñòâèå æåëåçà, õîðîøàÿ óñâîÿåìîñòü â æåëóäî÷íî-êèøå÷íîì òðàêòå. Íå ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ïå÷¸íî÷íîé íåäîñòàòî÷íîñòè è ãåìîõðîìàòîçå.

Íàçâàíèå êàæäîãî ïðåïàðàòà, êðîìå «Òîòåìà», îòðàæàåò íàëè÷èå â í¸ì æåëåçà (Ferrum). Îáû÷íî ìåòàëë òàì íàõîäèòñÿ â ñâÿçàííîì ñîñòîÿíèè — â âèäå ñóëüôàòà.
 îáÿçàòåëüíîì ïîðÿäêå âî âñåõ ýòèõ ëåêàðñòâàõ ïðèñóòñòâóþò îñíîâíûå âèòàìèíû, óëó÷øàþùèå ïåðåõîä Fe2 (SO4)3 â ñîñòàâ ãåìîãëîáèíà.

Çàêëþ÷åíèå

Îêàçàâøèñü â ïëåíó ó òàêîãî îïàñíîãî âðàãà êàê àíåìèÿ, ïîñòîÿííî ñíèæàþùåãî âàøè æèçíåííûå âîçìîæíîñòè, íå ñòîèò âïàäàòü â îò÷àÿíüå. Íóæíî ïðîñòî ïðè ïåðâûõ æå ïðîÿâëåíèÿõ áîëåçíè îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó è íà÷àòü ëå÷åíèå.
×òî ýòîìó ìîæåò ïîìåøàòü? Òîëüêî íàèâíîñòü, ñêëîíÿþùàÿ ê òîìó, ÷òî âñ¸ îáîéä¸òñÿ. Íî ýòî íå ëó÷øèé ñîâåò÷èê äëÿ çäðàâîìûñëÿùåãî ÷åëîâåêà.

Источник