Через сколько дней после месячных можно сдавать кровь на гемоглобин

Сдача крови осуществляется для двух медицинских направлений: донорство и проверка здоровья с помощью лабораторных анализов. В обоих случаях существуют показания и противопоказания. Для того, чтобы о них узнать, обращаются к врачу. Он расскажет, можно ли сдавать кровь во время месячных, повлияет ли это на результат, какие исследования разрешены, какие рекомендовано отложить на другую фазу цикла.

Изменение состава крови при менструации

Во время месячных (менархе) отторгается верхний слой эндометрия матки. Это приводит к кровотечению из половых путей женщины. В периферической крови происходят следующие изменения:

• увеличение показателя СОЭ, который является маркером воспаления, в период месячных это считается нормой;
• уменьшение числа тромбоцитов и факторов свертываемости, это необходимо для снижения тягучести биологической жидкости, предотвращения образования сгустков;
• снижение числа лейкоцитов;
• уменьшение количества гемоглобина и эритроцитов из-за кровопотери;
• изменение соотношения гормонов;
• снижение уровня плазмы.

Важно! Все изменения происходят в пределах нормы, у здоровой женщины не оказывают влияние или незначительно изменяют самочувствие. Потери быстро восполняются после завершения менструации.

Рекомендации для сдачи крови

Для прохождения лабораторных тестов необходимо придерживаться рекомендаций врачей. Они помогут получить достоверные данные за одно исследование.

1. Нельзя принимать пищу за 12 часов до тестирования. За сутки — пить алкоголь. За 2-3 часа — курить.
2. Лабораторные анализы проводят только в утренние часы, исключение составляют исследования гормонального фона.
3. Прекратить прием лекарственных средств за 5 дней до сдачи биологической жидкости. Если это вызовет резкое ухудшение самочувствия, препарат не отменяют, но предупреждают о нем врача.
4. Для женщин не рекомендовано сдавать анализы в дни менструации, так как данные будут не достоверными.

Для донорства рекомендации дополняются. Биологическую жидкость нельзя сдавать лицам, не достигшим совершеннолетнего возраста, беременным, женщинам с лактацией, инфекционным больным, людям с зависимостью (алкоголь, наркотики).

Можно ли сдавать кровь при месячных

Во время менархе происходят изменения периферической крови, гормонального баланса. У некоторых женщин возникают сильные боли в животе, при которых они употребляют обезболивающие средства, наличие которых противопоказано при донорстве, но разрешено для исследований биологической жидкости.

При сдаче анализов, которые не рекомендованы во врем месячных могут возникнуть ложноположительные результаты:

• наличие воспаления (повышение СОЭ);
• гипогликемия (снижение сахара крови);
• недостаточность иммуннной системы (снижение лейкоцитов);
• анемия (снижение эритроцитов и гемоглобина);
• снижение уровня свертываемости, что бывает при инфекциях, заболеваниях крови (гемофилия).

Врач может упустить следующие заболевания из-за ложноотрицательных данных:

• увеличенная свертываемость, которая говорит о склонности к образованию сгустков и риску тромбозов, инфарктов;
• онкологические заболевания;
• наличие аллергии на продукты, лекарства, травы;
• патологии печени (снижение билирубина).

Почему нельзя сдавать кровь во время месячных

Существуют лабораторные тестирования, которые покажут ошибочные данные, если проводить их во время месячных. Они представлены в таблице.

Важно! Для донорства крови менструация — это противопоказание. Процедура приводит к ухудшению самочувствия.

После процедуры у женщины возникнут:

• головокружения по причине снижения артериального давления и сахара крови;
• тошнота, которая может перейти в рвоту, что дополнительно снизит количество жидкости в организме;
• резкий упадок сил;
• обезвоживание по причине недостатка плазмы;
• снижение температуры тела, озноб.

Во время менархе теряется небольшая часть внутрисосудистой жидкости. Если кровопотери увеличиваются, это влияет на организм. Дополнительным противопоказанием при менструации для донорства является употребление женщиной лекарственных препаратов (обезболивающие, гормональные средства при сбое цикла). Существуют исключения в виде экстренного донорства, которое поможет спасти человеку жизнь.

Разрешенные анализы крови

Существуют лабораторные тесты, при которых можно сдавать кровь во время месячных. По наличию гормонов судят о способности женщины к зачатию, здоровья ее половой системы, наличии овуляции.

1. Лютеинизирующий гормон стимулирует образование эстрогена, с помощью него осуществляется овуляция. Исследование проводят в середине цикла.
2. Пролактин — отвечает за возникновение лактации. Анализ проводят в разное время цикла в одно и то же время суток.
3. Фоликулостимулирующий гормон — находится в разной концентрации в зависимости от фазы цикла. Максимальный пик приходится на овуляцию. Исследуют несколько раз в течение месяца.
4. Эстрадиол — определяет репродуктивную функцию женщины. При его нарушениях появляются дополнительные маточные кровотечения. Анализ проводят несколько раз за цикл.

Кроме исследования гормонов разрешены другие анализы, которые не дадут ложных результатов:

• группа крови, резус фактор (эти данные постоянны на протяжении всей жизни);
• ПЦР — определяет точное число патогенных микроорганизмов, их разновидность (их количество не зависит от форменных элементов и плазмы);
• серология — тестирование, определяющее наличие вирусов в биологической жидкости;
• анализ на ВИЧ, СПИД, сифилис, туберкулез.

Через сколько после месячных можно сдавать кровь

Для каждого лабораторного анализа существуют ограничения для женщин по сдаче крови. Чтобы исследования показали достоверные результаты, и не пришлось повторять тестирование, необходимо знать о рекомендуемом времени фазы цикла для сдачи анализов, представленных в таблице.

Донорство осуществляют за 5 дня до менархе и через 7 дней после их окончания. В эти дни организм не подготавливается к отхождению эндометрия, количество гормонов стабильно, не влияет на организм. После завершения месячных (примерно 7 дней от их начала) внутрисосудистая жидкость восстанавливается, количество форменных элементов стабилизируется. Временной промежуток до менархе (5 дней) показан для того, чтобы организм смог подготовиться к отторжению эндометрия без лишнего стресса для организма.

Последствия донорства во время месячных

Кроме нарушения физического состояния женщины при донорстве во время менархе, существуют дополнительные риски для здоровья. Могут произойти следующие негативные процессы:

• нарушение менструального цикла (сбой, задержка, преждевременное наступление);
• изменение уровня гормонов из-за стресса для организма;
• скудность выделений биологической жидкости при менструации по причине уменьшения количества плазмы;
• снижение резистентности организма по отношению к патогенным микроорганизмам.

Можно ли сдавать плазму во время месячных

Для сдачи плазмы у пациента берут цельную кровь. Она фильтруется в медицинском аппарате, форменные элементы (тромбоциты и эритроциты + физиологический раствор) возвращаются обратно внутрь сосудов, расположенных на другой руке. Разрешено до 12 процедур за год. Плазма восстанавливается быстрее, чем форменные элементы. Ее количество зависит от потребляемой жидкости.

Не зависимо от того, что количество плазмы быстро приходит к норме, врачи не советуют ее сдавать во время менархе из-за следующих рисков:

• резкое снижение количество плазмы, приводящее к закупорке сосудов тромбом, атеросклеротической бляшкой;
• резкое снижение артериального давления;
• ухудшение самочувствия пациента.

Сроки для сдачи плазмы составляют 3 дня до менархе и через 10 дней после них, когда количество жидкости придет к норме. Рекомендуется обильное питье воды, чтобы этот процесс прошел быстрее.

Заключение

Кровь — это биологическая жидкость, которая питает все ткани организма. Ее состав постоянно меняется. Его исследуют для определения здоровья человека. У женщин происходит дополнительное выделение крови один раз в месяц, которое позволяет поддержать способность к зачатию. В этот период дополнительные кровопотери не рекомендованы. Они являются лишним стрессом для организма, из-за которого могут произойти сбои работы гормональной системы. При большинстве исследований данные окажутся не верными. Поэтому перед сдачей крови консультируются с врачом о сроках процедуры.

Гемоглобин – это белок, содержащийся в эритроцитах и отвечающий за подачу кислорода к тканям и органам, вывод из них углекислого газа. Если он присутствует в нужном количестве, значит, в организме все в порядке. А существенные отклонения от нормы говорят о заболеваниях. Чтобы установить его уровень, на анализ сдают кровь.

В период менструации количество белка, переносящего кислород, в организме снижается. Девушка должна знать, на сколько падает гемоглобин во время месячных, чтобы правильно оценить результаты произведенных анализов.

Влияние гемоглобина на женский организм

В 1 литре крови здоровой женщины находится примерно 120–150 граммов этого белка. Но надо учитывать, что гемоглобин при месячных понижается. Может даже опускаться ниже нормы. А накануне критических дней, наоборот, слегка увеличивается.

Его снижение приводит:

• к ухудшению работоспособности;
• плохой сопротивляемости инфекциям и болезням;
• ломкости и выпадению волос;
• задержке месячных;
• кожным заболеваниям;
• частым головокружениям;
• нарушению давления.

Чтобы пополнить количество гемоглобина, желательно есть больше продуктов, содержащих железо.

Норма гемоглобина при менструации

В правильно работающем женском организме количество эритроцитов в крови колеблется в среднем от 120 до 140 г/л. Оно может слегка изменяться:

• в связи с возрастом. У молодых девушек до 18 лет уровень гемоглобина немного ниже – 110–135 г/л;
• наличием вредных привычек. У курящих женщин часто повышено количество железосодержащего белка;
• менструальным циклом. Существует прямая связь между уровнем гемоглобина в крови и интенсивностью месячных.

За критические дни женщина расходует определенный объем крови, а с ней уходит и часть белка, переносящего кислород. Поэтому в начале менструации его количество способно уменьшиться до 110 г/л и даже чуть ниже. Но в здоровом организме он за пару дней приходит в норму. Если этого не происходит, возможно, речь идет об анемии. В этом случае женщине следует показаться врачу.

А вот перед месячными уровень этого белка растет. Часто это происходит из-за повышения аппетита в период ПМС и неосознанной потребности в продуктах с высоким содержанием железа.

Низкий

Женщины с низким гемоглобином нередко во время менструации чувствуют:

• недомогание;
• тошноту;
• головокружение;
• ноющую боль во всем теле.

Так проявляет себя анемия. Это происходит потому, что низкий гемоглобин во время месячных падает еще ниже. Органы и ткани начинают страдать от нехватки кислорода, что сказывается на самочувствии.

При чрезмерно обильных менструациях организм теряет железо, что ведет к хрупкости стенок сосудов. В результате кровотечение долго не останавливается. Из-за утраты лишней крови организм недостаточно насыщается кислородом – и может наблюдаться гормональный сбой.

Снижение показателя до 110 г/л в период месячных – это нормально.

Обратиться к доктору надо, если:

1. Наблюдается слишком мало или чересчур много выделений в критические дни.
2. Женщина замечает перечисленные выше признаки анемии.
3. Низкий гемоглобин не повышается и через пару недель после месячных.

Высокий

Если уровень эритроцитов превышает норму, это ведет к переизбытку кислорода в крови. От этого страдают сердце и остальные внутренние органы.

Высокий гемоглобин дает о себе знать:

• бессонницей;
• скудными выделениями при месячных;
• сбоями менструального цикла;
• частыми головокружениями;
• болями в сердце и других органах.

Если с такой ситуацией не бороться, то она может привести к значительным проблемам со здоровьем, таким как высокое артериальное давление, тромбоз сосудов, инфаркт миокарда. Высокий гемоглобин влияет на состояние крови – она становится более вязкой.

При систематическом повышении белка, переносящего кислород, доктор выписывает средства, разжижающие кровь. Их прием нужен, чтобы не допустить осложнений и добиться нормального хода месячных.

В норме

Для женского пола нормальные границы количества гемоглобина составляют 120–140 г/л. У девушек, увлекающихся спортом, он может достигать 160 г/л, курящих – 150 г/л, подростков 11–15 лет – 110–130 г/л, молодежи 15–18 лет – 115–135 г/л. Нормальные пределы эритроцитов для беременных – 110–120 г/л.

При месячных норма гемоглобина – 110–130 г/л. Снижение белка обусловлено потерей крови в период менструации.

Причины слишком низкого гемоглобина

Белок, переносящий кислород, сильно понижается во время критических дней:

• из-за несбалансированного питания;
• болезней внутренних органов. Неправильно функционирующие почки, печень, щитовидная железа или кишечник способны снижать количество гемоглобина;
• отсутствия физической активности и сидячего образа жизни;
• частых стрессов;
• серьезных заболеваний. Например, туберкулез, гепатит, артрит.

Повысить гемоглобин, снизившийся во время месячных, поможет употребление в пищу мяса, говяжьей или куриной печени, яиц, гречки, арахиса. А вот от кофе, шоколада и крепкого чая лучше отказаться.

Беременность, роды и болезни тоже влияют на понижение железосодержащего белка. И это обязательно надо учитывать, оценивая результаты анализов.

Заболевания внутренних органов

При таких заболеваниях ЖКТ, как язва, дисбактериоз, гастрит, железо неполноценно усваивается стенками кишечника, что приводит к понижению гемоглобина.

При сбоях в работе щитовидной железы нарушается гормональный баланс в организме, и это тоже приводит к понижению в крови показателя содержания белка, переносящего кислород.  В таких ситуациях надо консультироваться с врачом, чтобы он прописал подходящие витамины и порекомендовал диету с большим содержанием железа.

Нездоровое питание

Для повышения гемоглобина надо в рацион питания добавить:

• красное мясо и печень;
• морепродукты;
• свежеотжатые соки из яблок, свеклы, граната, моркови;
• овощи;
• жирную рыбу;
• гречневую, овсяную, пшеничную каши;
• фрукты;
• ягоды;
• орехи.

Больным анемией нужно особенно тщательно следить за своим питанием, ни в коем случае не мучить свой организм диетами для похудения и не ограничивать себя в продуктах с большим содержанием железа. Иначе в погоне за стройной фигурой можно прийти к печальным последствиям и поплатиться своим здоровьем. Также по возможности желательно отказаться от фастфуда и прочей еды с синтетическими добавками.

Образ жизни

Злоупотребление спиртными напитками, нехватка времени на сон, отсутствие режима дня, чрезмерное переутомление или дефицит необходимых физических нагрузок – все это снижает иммунитет и влияет на количество гемоглобина в крови.

Признаками анемии считаются:

• бледная, сухая кожа;
• ломкие, слоящиеся ногти;
• секущиеся, слабые волосы;
• головокружение;
• частые головные боли;
• быстрая утомляемость;
• нарушение сна;
• плохое пищеварение.

Пребывание на свежем воздухе, занятия спортом, полноценный девятичасовой ночной сон укрепят иммунитет и улучшат работу всех органов и кровеносной системы.

При обнаружении у себя большинства из этих признаков надо обратиться к врачу, чтобы он прописал лечение и наблюдал за динамикой состояния с помощью анализов.

Витамины

Девушки, соблюдающие строгие диеты в погоне за стройной фигурой, и занятые женщины, которым некогда полноценно пообедать в течение дня, часто страдают от анемии, так как в их организм не попадает достаточное количество витаминов группы В и фолиевой кислоты.

Поэтому во избежание разжижения крови и снижения уровня гемоглобина врачи рекомендуют принимать комплекс витаминов 2 раза в год. Это поможет справиться с анемией и повысить уровень железа.

Стрессы

ЦНС управляет всеми процессами в теле человека. Если в ее функционировании начинаются сбои из-за стресса, это влечет за собой снижение аппетита и нарушение пищеварения, благодаря чему плохо усваиваются витамины, микроэлементы и железо в том числе. А из-за его нехватки в крови организм не получает необходимое количество кислорода.

Чтобы этого избежать, надо принимать успокоительные средства и максимально исключать из жизни факторы, провоцирующие стресс.

Состояние крови после месячных

В здоровом женском организме гемоглобин после месячных быстро восстанавливается. Нормой считается уменьшение показателя до 110 г/л.

У женщины без патологий он поднимается к прежним 120–140 г/л. На это уходит от 2 дней до 2 недель. Нормальным считается также, если количество железосодержащего белка за месячные не изменится.

Поводом для обращения к специалисту могут служить частые резкие скачки показателя уровня белка в крови, а также периодический выход количества гемоглобина за пределы нормы во время менструации или после нее.

Так как любые изменения в составе крови могут сигнализировать о серьезных нарушениях в организме, сдавать анализы и оценивать результат надо под наблюдением врача. Только квалифицированный специалист адекватно оценит состояние женщины и пропишет необходимую терапию. Анализы впоследствии можно сдать в динамике, чтобы оценить, насколько эффективным было лечение.