Доктор а мясников о низком гемоглобине

Боюсь хирургов

Надо ли исправлять искривленную перегородку носа? Александра, Саранск.

– Если она мешает, вызывает храп, постоянную заложенность носа, то ее надо исправлять. Но это не жизненно важно. У меня искривленная перегородка как результат многочисленных травм и аварий – всегда моему носу не везет! Но я боюсь оперироваться. Просто боюсь лор-хирургов! Столько лет живу с этим и думаю, что уж теперь идти удалять…

Замучила мигрень. Говорят, она не лечится? Наталия, Астрахань.

– Конечно же, лечится. Много средств существует – профилактические, бетаблокаторы, есть более продвинутые, про которые знают невропатологи. При разных формах мигрени индивидуально выписывают разные препараты. Иногда мигрень приходит с так называемой аурой, то есть предвестниками, когда человек вдруг видит перед собой, скажем, крепостные стены, ощущает неприличные запахи – и таким образом чувствует приближение мигрени. Кстати, у пациентов, у которых мигрени предшествует «аура», часто бывают нарушения мозгового кровообращения, поэтому такие больные требуют более внимательного наблюдения и более агрессивного лечения.

Рис и миндаль от холестерина

Можно ли холестерин понизить красным дрожжевым рисом? Галина, Днепропетровск.

– Без холестерина жить нельзя. Он предшественник всех наших гормонов. На 80 процентов холестерин вырабатывается в печени. 20 процентов – поступает с пищей.

В случае когда уровень холестерина у вас повышен, допустим, в два раза, даже если вы вообще откажетесь от содержащей его еды, то только на 20 процентов снизите его содержание в организме.

Впрочем, рис, особенно дикий красный рис – это богатая волокнами клетчатка, очень полезная субстанция. И это отличный выбор для людей с повышенным холестерином, потому что определенное снижение холестерина рис дает. Кстати, такой же эффект оказывает и миндаль, если съедать его по 70 граммов в день. Но все же если у вас холестерин повышен значительно, то без лекарств, так называемых статинов, не обойтись.

Надо ли терпеть боль? Алена, Североморск.

– На Западе доктора полагают, что боль терпеть не надо. Сразу же рекомендуют обезболивающее и затем обследуют, чтобы понять причину боли. Наши врачи обычно стараются сначала выявить причину боли – «давайте наблюдать, определим, реальное воспаление или что?», а потом выписывают обезболивающее.

Я считаю: боль терпеть не надо, сразу обращайтесь к врачу и спрашивайте, какое обезболивающее вам лучше принять.

Аспирин для сердца

Правда ли, что после сорока лет всем в качестве профилактики заболеваний сердца надо регулярно принимать аспирин? Егор, Тула.

– Еще совсем недавно в нашей медицине говорили о первичной и вторичной профилактике болезней сердца. Первичная профилактика – когда еще нет заболевания. Вторичная – когда есть, например, стенокардия и нужна профилактика осложнений, таких как инфаркт.

Раньше первичная профилактика действительно предлагалась всем поголовно. Но потом заметили, что у людей, принимающих аспирин, стали чаще случаться желудочно-кишечные кровотечения и кровоизлияния в мозг. Поэтому в Европе от такой профилактики отказались. А в Америке до сих пор считают, что польза от приема аспирина все-таки перевешивает вред.

Я рекомендую следующее: если у вас есть заболевание сердца либо сахарный диабет (а диабет сегодня называют «диабетической болезнью сердца»), вам аспирин ПОКАЗАН для вторичной профилактики.

Если болезни сердца нет, то принимать аспирин в возрасте от 45 – 50 лет надо, ЕСЛИ:

✔ у вас низкий риск желудочно-кишечного кровотечения (то есть нет в анамнезе гастритов, эрозий);

✔ если у вас в роду были заболевания рака толстого кишечника (а аспирин предотвращает развитие рака толстого кишечника);

✔ если у вас множественные факторы риска для развития стенокардии (избыточный вес, гипертония, курение, отягощенная наследственность, повышенный холестерин).

В других случаях аспирин для предотвращения болезни принимать не стоит.

Гепатит не спит

Существует ли спящий гепатит С? Светлана, Новороссийск.

– Да, конечно. А он только спящий и есть. В активной, острой форме гепатита С мы не замечаем. Он проходит либо вообще бессимптомно, либо как небольшая простуда – недомогание, озноб, ломота в теле. Он может протекать вяло, неактивно.

Если у вас выявили гепатит С, дальше определяют, сколько вируса у вас в крови и насколько серьезны изменения в печени. Если вирусная нагрузка низкая, процесс считается неактивным. В таком случае пациенту рекомендуется наблюдение. Если процесс заболевания идет активно – его нужно лечить.

Кстати, я призываю всех прививаться от гепатита А, В. Гепатит А не убивает, это так называемый насморк печени, никаких рубцов на печени не оставляет. Но, скажем, перспектива просидеть весь зарубежный отпуск на горшке либо оказаться в инфекционной больнице мало кого порадует. Так что прививайтесь. Прививка есть от гепатита А, В, но от гепатита С еще, к сожалению, нет.

Услышала по радио о препаратах, продлевающих жизнь. Заинтересовалась. Действительно есть такие? Елена, Севастополь.

– Чтобы продлить жизнь, мы должны в первую очередь прекратить ее сокращать – а сокращаем ее курением, алкоголем, колбасой, жирами, мороженым, сидением (не занимаемся физической нагрузкой), тем, что не хотим регулярно принимать лекарства от гипертонии и ряда других болезней. А запускать болезнь нельзя. И, конечно же, здоровый образ жизни всегда поможет продлить жизнь!

Гемоглобин, расти!

Подскажите, как поднять гемоглобин? Олег, Краснодар.

– Если у женщины небольшая анемия (понижение уровня гемоглобина в крови) оправданна – учитываем регулярные потери крови во время менструации, то любая анемия у мужчин – сигнал к немедленному обследованию. Сам по себе умеренно сниженный гемоглобин не опасен. Но, особенно у мужчин, это может быть проявлением любой болезни, включая язву желудка, полипы, эрозии, вплоть до онкологии. Поэтому мужчине – немедленно проверяться! Женщине – тоже иметь в виду.

Восполнять гемоглобин следует препаратами, содержащими железо, либо пищей, богатой железом, – иного не дано. Но тут не надо перебарщивать. Потому что если железа слишком много, оно начинает откладываться в сердце, легких, почках, печени. Это опасно, потому что не существует способов выведения железа из организма.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Элетронную книгу “Выбираем лекарства и укрепляем здоровье”“Выбираем лекарства и укрепляем здоровье”

Лучшие врачи советуют, как не разориться на дорогих медикаментах, заменив их дешевыми и эффективными

Узнать больше

Анемия — повод пройти диагностику

Прививки от гриппа. Анемия и дефицит железа. Гость — доктор Александр Мясников.

Ведущие «Вестей ФМ» — Владимир Соловьёв и Анна Шафран.

Мясников: Я сегодня хотел поговорить об анемии. Когда мы видим сниженный гемоглобин, особенно у мужчин, анемия не страшна сама по себе, допустим, гемоглобин 11 или 110, практически нормально, чуть меньше нормы или там еще 10,5, но за этим всегда может стоять онкология.

Дело в том, что мы потребляем с пищей где-то 20 миллиграмм железа, процентов 10 усваивается. Мужчины теряют с потом, теряют с отшелушиванием кожи, теряют в желудочно-кишечном тракте где-то 1 миллиграмм. Женщины с регулярной менструацией теряют еще 1-2 миллиграмма. Поэтому если вдруг железодефицитная анемия у мужчины, тут вообще нет разговоров, обязательно гастро-колоноскопия, за этим может стоять эрозия, язва, полип, рак. 100 процентов, тут вообще вариантов никаких. У женщины есть варианты. Но дальше, если у нее нет, нет затяжных месячных, нет повышенной кровопотери, то тоже надо искать в желудочно-кишечном тракте, потому что там может сидеть что-то. В этом случае мы вышли на аденокарциному, самая ранняя стадия, поэтому, в общем-то, повезло.

Я еще раз хочу сказать: если есть анемия, вы не начинайте усиленно восполнять железо, не начинайте лечить эту болезнь как таковую, это всегда симптом чего-то. Если в одном месте чего-то прибудет — в другом убудет. Тут все очень просто. Поэтому любая анемия — это начало к диагностическому поиску. И ни в коем случае, пока вы его не закончите, не успокаивайтесь. Говорю это из года в год, и всегда вижу одно и то же. На входе вижу мужчину с анемией. Говорю: «Вы ему сделали?» — «Да нет! У него же немножко снижено». Но это же абсолютно непрофессионально, поэтому и пациенты и врачи должны знать: мужчина с железодефицитной анемией — это всегда обследование. Женщин это тоже касается, хотя напряженность там меньше, потому что можно списать на повышенные кровопотери. А если уже есть, надо восполнять.

А чем восполнять? Хорошо, если вы нормально питаетесь, потому что правильный источник железа — это мясо, печенка, курица, рыба, такие продукты. Там не просто много железа, оно там в такой форме, что оно легко всасывается. И плюс там есть еще другие биологические вещества, которые помогают всасывать железо. А вот вегетарианцы, при всем моем к ним уважении, у них с железом дело обстоит хуже. Да, есть много железа в продуктах растительных — это бобовые, фасоль, виноград, груша и так далее. Но, тем не менее, оно там в другой форме, оно очень плохо всасывается. И потом надо всем помнить, тем, кто пытается диетой корригировать анемию, что есть продукты, которые мешают всасыванию железа. Это молочные продукты. Кальций и железо — это ионы — антагонисты. Если всасывается больше железа — меньше кальция. Больше кальция — меньше железа. Поэтому, все, что связано с молочными продуктами, нарушает всасывание железа.

Что еще нарушает всасывание железа? Чай. Кофе. Тонины в чае, надо об этом помнить. И, кстати, надо помнить онкологическим больным, потому что зеленый чай — это одно из самых распространенных в мире вспомогательных средств борьбы с онкологией. Есть определенные работы, которые показывают положительное движение в этом направлении. Не говорят, что это полная ерунда. Есть работы, которые показывают, что употребление зеленого чая, содержащих в нем полифенолов, в этой группе онкология и реже, и лучше течет. Поэтому люди его принимают в огромных количествах. Но тем онкологическим больным, у которых железа мало, надо просто об этом тоже помнить.

Полностью слушайте в аудиоверсии.

Популярное

«Долг Украины растёт как снежный ком»

РОСТИСЛАВ ИЩЕНКО: «Любая политическая система отражает требования насущного момента. В Соединенных Штатах наемники олигархов перестали удовлетворять их, и они вынуждены сами идти во власть. А на Украине, видишь ли, наоборот, олигархи перестали сами идти во власть, и стали нанимать «зеленских» для того, чтобы они отражали их интересы».

«Эрдоган начинает воевать на три фронта»

ЕВГЕНИЙ САТАНОВСКИЙ: «У Эрдогана скоро выборы и у него достаточно тяжелое положение. На милитаристском угаре по принципу «на переправе не меняют коней» и «у нас не завтра война, а сегодня» какие интересы? Большой войны он не выдержит, а криком кричать и потом за спины прятаться – можно».

Решение суда в Гааге – это провокация

ЕВГЕНИЙ САТАНОВСКИЙ: «В конце концов Верховный суд Гааги подтвердит это решение по делу ЮКОСа, начнут они российское имущество арестовывать – самолеты, музейные коллекции. Мы что будем делать? Такого рода решений в советские времена не было, потому что просто боялись так наглеть. Они реально понимали, что этого медведя трогать не надо».

источник

Как повысить уровень гемоглобина?

Как повысить уровень гемоглобина?

У каждого человека в крови содержится особый пигмент – гемоглобин (менее 130 г/л у мужчин и 120 г/л у женщин). Вместе с ним во все клетки и ткани переносится кислород из легких. Соответственно, при снижении уровня гемоглобина весь организм недополучает питание. Возникает такое заболевание, как анемия, или малокровие. Чаще всего оно встречается в возрасте после 65 лет, но нередко этот недуг может быть и у детей. Анемия может быть нормальной реакцией при некоторых физиологических состояниях, например при беременности, в период усиленного роста, или кормления ребенка. Со временем состояние нормализуется само собой.

Однако в результате гормональных нарушений, заболеваний пищеварительного тракта, печени, почек, инфекционных и онкологических болезней анемия становится серьезным нарушением, увеличивается нагрузка на сердце, ухудшается работа многих органов и систем. Общими симптомами низкого уровня гемоглобина служат:

• общая слабость и повышенная утомляемость,

Прежде чем начать лечение малокровия, необходимо пройти медицинское обследование. Только опытный специалист сможет определить это заболевание.

Как работает методика доктора Наумова

Понижение уровня гемоглобина связано с неправильным питанием, которое не обеспечивает организм необходимым количеством строительного материала. В результате нарушается процесс образования красных кровяных телец, которые сами являются белком. Вместо этого в организме накапливается большое количество поврежденных клеток, которые не растворяются из-за нехватки соляной кислоты. Поэтому в первую очередь нужно наладить рацион питания и включить кислую пищу. Она является основным источником белка и повышает кислотную среду в организме.

При анемии в первую очередь нужно протирать тело уксусным раствором в пропорции 1 часть 9-процентного уксуса, 2 части воды. Делать это следует ежедневно перед сном в течение двух недель.

Обязательно нужно включить в рацион мясо, рыбу, грибы, квашеные овощи (капусту, огурцы, помидоры), борщи из квашеных овощей.

По 100 г в день следует есть морепродукты и морскую капусту.

Вот несколько отзывов людей, справившихся с анемией с помощью методики Наумова.

После родов долгое время страдала от железодефицитной анемии. Сначала просто увеличила в своем рационе количество продуктов, богатых железом. Но общая слабость, постоянная одышка и головные боли продолжали беспокоить. Анализы показали низкий уровень гемоглобина. Врач сказал, что у меня из-за гормонального сбоя просто плохо усваивается железо и нужно пройти курс лечения. Но для этого нужны были деньги и время. А ни того, ни другого на тот момент у меня не было. Подруга порекомендовала попробовать методику Наумова. И я решила – попробую, если не поможет – буду искать деньги на лекарства. Результат потрясающий. Через два месяца гемоглобин стал 120 ед. Лекарства не понадобились. Спасибо доктору Наумову.

Звягинцева Вероника, 29 лет, Санкт-Петербург

Долгое время я страдала от пониженного уровня гемоглобина. Сейчас я полностью перешла на систему питания по доктору Наумову. Это очень просто и эффективно. Гемоглобин пришел в норму. От таблеток я совсем отказалась.

Петрова Елена Васильевна, 43 года, г. Москва

Сколько себя помню, страдаю железодефицитной анемией. При норме 117–150 г/л мой обычный уровень 90–100 г/л. Однажды в детстве мой гемоглобин опустился до 59 г/л, и мне делали переливание крови.

К своим 40 я уже, честно говоря, свыклась со своей болячкой. Даже и не думала, что мне что-то может помочь, т. к. перепробовала разные способы и препараты. Но, оказалось, что совсем простые рекомендации доктора Наумова смогли сотворить чудо. Я перешла на новый рацион питания и уксусные обтирания. Через месяц мой уровень гемоглобина поднялся до 120 г/л. Как только я чувствую упадок сил или одышку, снова прибегаю к обтираниям, и все проходит.

Филонова Софья Николаевна, 40 лет, г. Суздаль

Пять лет я находилась на учете у гематолога по поводу железодефицитной анемии. После курса лечения по методу Наумова врачи стали разводить руками. Нормальный уровень гемоглобина стабилизировался. Улучшилось общее самочувствие. Вот уже год я чувствую себя здоровой женщиной.

Павлова Любовь Ивановна, 65 лет, г. Тула

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

источник

Как повысить уровень гемоглобина?

Как повысить уровень гемоглобина?

У каждого человека в крови содержится особый пигмент – гемоглобин (менее 130 г/л у мужчин и 120 г/л у женщин). Вместе с ним во все клетки и ткани переносится кислород из легких. Соответственно, при снижении уровня гемоглобина весь организм недополучает питание. Возникает такое заболевание, как анемия, или малокровие. Чаще всего оно встречается в возрасте после 65 лет, но нередко этот недуг может быть и у детей. Анемия может быть нормальной реакцией при некоторых физиологических состояниях, например при беременности, в период усиленного роста, или кормления ребенка. Со временем состояние нормализуется само собой.

Однако в результате гормональных нарушений, заболеваний пищеварительного тракта, печени, почек, инфекционных и онкологических болезней анемия становится серьезным нарушением, увеличивается нагрузка на сердце, ухудшается работа многих органов и систем. Общими симптомами низкого уровня гемоглобина служат:

• общая слабость и повышенная утомляемость,

Прежде чем начать лечение малокровия, необходимо пройти медицинское обследование. Только опытный специалист сможет определить это заболевание.

Как работает методика доктора Наумова

Понижение уровня гемоглобина связано с неправильным питанием, которое не обеспечивает организм необходимым количеством строительного материала. В результате нарушается процесс образования красных кровяных телец, которые сами являются белком. Вместо этого в организме накапливается большое количество поврежденных клеток, которые не растворяются из-за нехватки соляной кислоты. Поэтому в первую очередь нужно наладить рацион питания и включить кислую пищу. Она является основным источником белка и повышает кислотную среду в организме.

При анемии в первую очередь нужно протирать тело уксусным раствором в пропорции 1 часть 9-процентного уксуса, 2 части воды. Делать это следует ежедневно перед сном в течение двух недель.

Обязательно нужно включить в рацион мясо, рыбу, грибы, квашеные овощи (капусту, огурцы, помидоры), борщи из квашеных овощей.

По 100 г в день следует есть морепродукты и морскую капусту.

Вот несколько отзывов людей, справившихся с анемией с помощью методики Наумова.

После родов долгое время страдала от железодефицитной анемии. Сначала просто увеличила в своем рационе количество продуктов, богатых железом. Но общая слабость, постоянная одышка и головные боли продолжали беспокоить. Анализы показали низкий уровень гемоглобина. Врач сказал, что у меня из-за гормонального сбоя просто плохо усваивается железо и нужно пройти курс лечения. Но для этого нужны были деньги и время. А ни того, ни другого на тот момент у меня не было. Подруга порекомендовала попробовать методику Наумова. И я решила – попробую, если не поможет – буду искать деньги на лекарства. Результат потрясающий. Через два месяца гемоглобин стал 120 ед. Лекарства не понадобились. Спасибо доктору Наумову.

Звягинцева Вероника, 29 лет, Санкт-Петербург

Долгое время я страдала от пониженного уровня гемоглобина. Сейчас я полностью перешла на систему питания по доктору Наумову. Это очень просто и эффективно. Гемоглобин пришел в норму. От таблеток я совсем отказалась.

Петрова Елена Васильевна, 43 года, г. Москва

Сколько себя помню, страдаю железодефицитной анемией. При норме 117–150 г/л мой обычный уровень 90–100 г/л. Однажды в детстве мой гемоглобин опустился до 59 г/л, и мне делали переливание крови.

К своим 40 я уже, честно говоря, свыклась со своей болячкой. Даже и не думала, что мне что-то может помочь, т. к. перепробовала разные способы и препараты. Но, оказалось, что совсем простые рекомендации доктора Наумова смогли сотворить чудо. Я перешла на новый рацион питания и уксусные обтирания. Через месяц мой уровень гемоглобина поднялся до 120 г/л. Как только я чувствую упадок сил или одышку, снова прибегаю к обтираниям, и все проходит.

Филонова Софья Николаевна, 40 лет, г. Суздаль

Пять лет я находилась на учете у гематолога по поводу железодефицитной анемии. После курса лечения по методу Наумова врачи стали разводить руками. Нормальный уровень гемоглобина стабилизировался. Улучшилось общее самочувствие. Вот уже год я чувствую себя здоровой женщиной.

Павлова Любовь Ивановна, 65 лет, г. Тула

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

источник

Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Повышен гемоглобин в крови

Пониженный гемоглобин – это плохо. Иногда в крови повышен гемоглобин. И это тоже не сулит ничего хорошего. Повышенный гемоглобин – не всегда это плохо, это компенсаторная реакция организма. Гемоглобин – это то, что насыщает наши красные кровяные тельца кислородом.

От этого мы получаем кислород по всему организму. Потом он отдает кислород, кровь снова попадает в легкие, мы дышим, насыщается кровь кислородом. Казалось бы, много гемоглобина – много кислорода, мало гемоглобина – мало кислорода. Но не все так просто.

У мужчин повышенным гемоглобин считается, если он более 160, а у женщин – более 165. И в этих случаях можно говорить о повышенном гемоглобине.

Почки фильтруют кровь, они вырабатывают витамин D, регулируют давление, а также вырабатывают гормон – эритропоэтин.

Этот гормон стимулирует выработку красных кровяных телец. Если возникает кровотечение, люди находятся в горах, если возникает болезнь легких, то гормон стимулирует выработку красных кровяных телец. Это бывает при обезвоженности, а также у курильщиков.

Сигнал идет в почки, они вырабатывают гормон, который воздействует на костный мозг и заставляет его вырабатывать гемоглобин. Любая гипоксия может вызывать повышение гемоглобина. Бывает гипоксия при ожирении. У людей при храпе развивается гипертония, диабет, а также повышенный гемоглобин.

Но бывают и другие причины. Есть врожденные дефекты перегородки. Кровь переходит из левого желудочка в правый. При этом повышается выработка гемоглобина. Если повышен гемоглобин, надо исключить рак почки. Миома матки часто заставляет вырабатываться гемоглобин.

Кровопотеря, когда она небольшая, вызывает выработку гемоглобина. Спортсмены, использующие допинг и анаболические гормоны, имеют часто повышенный гемоглобин. Если люди принимают мочегонные препараты, а часто это гипертоники, тоже будут иметь повышенный гемоглобин, так как сгущается кровь. Полицитемия характерна повышением гемоглобина.

У героини программы повышен гемоглобин. Женщина переживает, опасно ли ее состояние. У героини все нормально, у нее гемоглобин пограничный. Он не повышен. У одной женщины критически понижен гемоглобин. С гемоглобином 50 можно попасть в реанимацию.

Экстремально низкий у героини еще один экстремальный показатель. Эритроциты у женщины маленькие и убогие. Анемия у женщины требует лечения. К такому состоянию женщина адаптирована, но это не норма.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1654 от 16 января 2017

источник