Если высокий гемоглобин какие лекарства нужно пить
Как утверждал один из персонажей знаменитого романа «Двенадцать стульев», теперь вся сила в гемоглобине. Трудно сказать, что он подразумевал, говоря эту фразу, но гемоглобин действительно играет важную роль в организме. При его нехватке человек ощущает физическую слабость, в организме происходят нежелательные перемены. Но бывает, гемоглобин оказывается больше нормы.
Так выглядит молекула Hb
Сила и слабость гемоглобина
Молекула гемоглобина состоит из: гема (железосодержащая часть), глобина (белок). Находится гемоглобин в кровяных клетках – эритроцитах. В норме каждый эритроцит содержит около 400 миллионов молекул. Краткое обозначение гемоглобина Hb.
Основная задача гемоглобина – принимать кислород и отдавать его тканям
Не вся, но основная сила гемоглобина заключается в том, что железо (Fe) способно связывать и отдавать кислород. В итоге молекулы Hb, находясь в эритроцитах, передвигаются по кровяному руслу, доставляя кислород от легких к тканям и органам. Выполнив свою главную задачу, гемоглобин присоединяет углекислый газ (СО2), ионы водорода транспортируя далее. Гемоглобин, «груженный» кислородом, называется оксигемоглобином, углекислым газом – карбаминогемоглобином.
Дополнительная сила Hb – обладает буферными свойствами поддерживая нужное кислотно-основное равновесие крови.
Важно знать! Гемоглобин присоединяет так же: газ углекислый, угарный газ (СО). В этом случае образуется карбоксигемоглобин. СО присоединяется к гему в 200 раз быстрее кислорода. В результате стремительно развивается угарное отравление, если экстренно не принять меры, заканчивается смертью человека.
Еще одна слабость – переход железа из нормального двухвалентного состояния в трехвалентное. Происходит переход при определенных условиях, под воздействием сильных окислителей (пероксид водорода, перманганат калия). Такой гемоглобин называется метгемоглобином. Он не может транспортировать кислород. Если содержание метгемоглобина в крови растет, развивается заболевание – метгемоглобинемия.
Норма гемоглобина
Он колеблется от возраста и пола. У взрослого мужчины норма находится в диапазоне 130-170 граммов на литр, женщин: 120-160 г/л. Объясняется этот факт воздействием мужских гормонов на процесс кроветворения. В крови мужчин находится больше эритроцитов.
Максимальные величины гемоглобина фиксируются в крови новорожденных, норма 145 – 225г/л. Потом показатели снижаются. В возрасте 3-6 месяцев нормальным считается концентрация 95-135г/л. Затем начинается постепенный рост гемоглобина до взрослой нормы.
Чаще всего встречается пониженный гемоглобин. Высоким считается гемоглобин, превышая верхнюю границу нормы на 20 единиц.
Диагностика
Определяют уровень Hb общим анализом крови. Он позволяет вычислить:
- количество эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов;
- гематокрит;
- уровень гемоглобина;
- цветовой показатель;
- лейкоцитарную формулу;
- скорость оседания эритроцитов.
Специальной подготовки не требуется. Но лучше сдавать утром, предварительно отказавшись от завтрака и чая. Кровь берется из пальца или вены.
Для получения более полной клинической картины могут назначаться дополнительные тесты, ииследования:
- ферритина;
- трансферрина;
- железа сыворотки;
- эритропоэтина;
- ОЖСС.
Ферритин – белок крови, по которому судят о запасах железа в организме. Трансферрин является белком, ответственным за перенос железа.
Тест на сывороточное железо позволяет выявить дефицит или избыток этого элемента на ранних стадиях, когда клинические симптомы отсутствуют.
Интересный факт! Эритропоэтин является гормоном, который синтезируют почки. Он стимулирует выработку эритроцитов.
Под общей железосвязывающей способностью понимают способность трансферрина связывать свободные ионы железа с целью дальнейшей транспортировки к тканям.
При интерпретации специализированных тестов учитывают данные, полученные в ходе общего анализа.
Обратите внимание! Подготовка к этим исследованиям такая же, как к общему анализу. Исключается прием некоторых лекарств (глюкокортикоиды, аспарагиназа).
Если повышенный гемоглобин вызван не физиологическими причинами, назначаются дополнительные исследования.
Формирование тромбов в сосудах
Опасность высокого Hb
Выход гемоглобина за верхний предел нормы опасен тем, что излишек приводит к сгущению крови. Она становится более вязкой, сердцу приходится работать с большей нагрузкой, чтобы перекачивать ее. Это не лучшим образом сказывается на состоянии сердечной мышцы, сосудов.
Повышение вязкости крови ведет к образованию тромбов. Они имеют свойство отрываться от стенки сосуда, дальше мигрируя по кровеносной системе. Миграция заканчивается закупоркой сосуда с последующим инфарктом или инсультом.
Симптоматика
Возможен следующий комплекс симптомов, когда концентрация гемоглобина выше физиологической нормы:
- человек ощущает вялость, быстро утомляется;
- поднимается артериальное давление;
- в светлое время суток человека клонит в сон, ночью ему сложно заснуть;
- болит голова;
- появляется ощущение дурноты, подташнивания;
- наблюдаются беспричинные кровотечения из носа;
- незначительные ушибы приводят к образованию синяков;
- краснеет кожа лица;
- болят суставы;
- человека беспокоит кожный зуд;
- снижается аппетит.
Причины повышенного Hb
Существуют две группы причин, провоцирующие превышение нормы. Первая группа – физиологические причины, вторая – патологические.
Горы прекрасны, но чреваты повышением Hb у людей
Причины физиологические
Hb бывает повышенным у жителей горных местностей, туристов, альпинистов, находящихся там. Чем выше местность над уровнем моря, тем воздух более разреженный. Кислорода содержится меньше, но снижается его парциальное давление. В результате человек, получает меньше кислорода, развивается кислородное голодание.
Чтобы избежать его, организм адаптируется к высотам путем увеличения эритроцитов и гемоглобина.
При высоте 2,5-3 километра на адаптацию уходит от одного до четырех дней. На меньших высотах у большинства людей заметных физиологических изменений нет. К большим высотам привыкнуть намного сложнее. По этой же причине гемоглобин повышается у представителей летной профессии (летчиков, стюардесс).
Обратите внимание! Повышенная потребность в кислороде ведет к росту гемоглобина у людей, занятых тяжелым физическим трудом: шахтеры, спортсмены, бегуны на длинные дистанции, лыжники.
Гемоглобин растет при дегидратации в результате недостаточного употребления жидкости пребывая в жаркой местности, усиленном потоотделении.
К отклонению может привести употребление некоторых медицинских препаратов (анаболические средства, поливитамины).
У курильщиков гемоглобин всегда с запасом
Еще одна распространенная причина – курение. Монооксид углерода, связываясь с Hb, образует карбоксигемоглобин, неспособный к переносу кислорода. Включается компенсаторный механизм повышения выпуска эритроцитов. Чем больше человек курит, тем больше у него Hb в крови.
Руки человека, страдающего от эритремии
Патологические причины
Одной из них может быть истинная полицитемия (эритремия). При этом заболевании опухолевые клетки костного мозга производят избыточное число эритроцитов. Развивается болезнь постепенно, на сегодняшний день не излечивается. Несколько характерных симптомов, позволяющих отличить полицитемию от других патологий.
- Цвет кожи кистей, шеи, лица, слизистых языка и губ становится вишнево-красным.
- Второй признак – зуд кожи, усиливающийся после мытья. Иногда становится нестерпимым.
- Специфическим симптомом является жжение в кончиках пальцев с покраснением.
Помимо полицитемии истинной, существуют полицитемии вторичные. Они запускаются усиленной активностью эритропоэтина. Гормон ускоряет непрямое деление клеток эритроцитарного ряда и созревание. Секретируется эритропоэтин почками. Секреция увеличивается при потерях крови, анемии, кислородном голодании, спровоцированном сердечно-легочными заболеваниями, опухолями надпочечников. Заболевания почек (поликистоз, рак, гипернефрома) также усиливают выпуск эритропоэтина.
Эритроцитоз может быть при онкологических заболеваниях кишечника, печени, легких.
Излишек гемоглобина может наблюдаться при сахарном диабете. Глюкоза крови вступает в необратимую связь с Hb, образуя гликированный гемоглобин. В транспорте кислорода не участвует. Для компенсации возникающей гипоксии организм начинает производить больше эритроцитов.
Интересный факт! Гемоглобин растет при кишечных инфекциях, когда организм теряет воду из-за рвоты и диареи.
Лечение
Сверхнормативный гемоглобин физиологического характера несложно убрать, избавившись от фактора, вызвавшего повышение, скорректировав питание, употребляя больше жидкости. Сложнее обстоит дело, когда он стал результатом какого-то заболевания. Понизить Hb без лечения первичной патологии невозможно.
Факторы
Если человек курит, необходимо задуматься, чтобы избавиться от этой вредной привычки или по крайней мере сократить количество выкуриваемых сигарет. Следует отказаться от алкогольных напитков, поскольку продукты распада алкоголя способствуют эритроцитозу.
Жидкость
Второе направление – увеличение количества употребляемой жидкости (воды, травяных чаев). Объем крови увеличивается, а численность эритроцитов в единице объема снижается.
Пища
Следует пересмотреть рацион питания, чтобы уменьшить в нем содержание продуктов с высоким содержанием железа. В каких продуктах много железа?
- В мясной группе лидирующие позиции занимают темные сорта мяса (говядина, баранина, свинина), субпродукты (печень, сердце).
Устрицы – рекордсмены по железу
- Среди рыб и морепродуктов рекордсменом являются моллюски (устрицы и мидии). В 100 граммах моллюсков содержится 0,03 грамма железа. Хватает этого микроэлемента в рыбной икре, креветках, тунце, сардине.
- Железо содержится в куриных и перепелиных яйцах.
- В группе бобовых отличаются достаточно хорошим содержанием Fe соя, чечевица, нут, горох, фасоль.
- В группе овощей и зелени богаты на железо картофель, свекла, кукуруза, капуста брокколи, шпинат и петрушка.
- Среди фруктов и ягод выделяются в этом смысле гранаты, яблоки, кизил, хурма, черника, черная смородина.
- Многовато железа во всех орехах, кураге, черносливе.
- В списке железосодержащих кондитерских изделий находятся темный шоколад и овсяное печенье.
- Однако не надо накладывать табу на все перечисленные продукты. Например, макароны и каши (кроме гречневой и овсяной) снижают абсорбцию железа. В злаках находятся фитаты, связывающие железо. Сочная свиная отбивная с гарниром из макарон добавит мало Hb организму. Не способствуют хорошему усваиванию железа чай и кофе, если их пить сразу после еды.Также нужно знать – в растительной пище железо представлено в форме неорганических солей, тогда как в животной пище в виде гемового железа. Соли усваиваются в два-три раза хуже.
Молоко и продукты из него практически не содержат железа
Какие продукты можно кушать без опаски, что они поднимут Hb?
В первую очередь речь идет о молоке и молочных продуктах. В нежирном молоке, кефире, ряженке, сметане, сливочном масле железо стремится к нулю. Вот в сырах его больше.
Нет микроэлемента цитрусовых (мандарины, апельсины), но нужно знать, что они богаты витамином С, который способствует всасыванию Fe. В этом же контексте нежелательно употребление большого количества фруктовых соков.
Немного железа в кабачках, моркови, огурцах, тыкве, ананасе, винограде, отдельных видах рыб (судак, сазан, треска).
Не повредят каши и другие изделия из зерновых.
«Курантил»
Препараты для снижения Hb
Как таковых лекарств, целенаправленно снижающих гемоглобин, нет. К лекарствам, используемым при высоком гемоглобине, относят:
- «Кардиомагнил»;
- «Аспирин»;
- «Курантил».
Они разжижают кровь и снижают риск тромбообразования.
«Каридиомагнил» выпускается в таблетках. Действующими компонентами препарата являются ацетилсалициловая кислота, гидроксид магния. «Кардиомагнил» уменьшает образование тромбов. Показан прием первичной профилактики болезней сердца, сосудов, тромбоза при наличии отягощающих факторов (возраст, атеросклероз, гипертония, курение). Также прописывают средство профилактируя тромбоэмболии после хирургических операциях на сосудах.
«Аспирин» самый известный препарат на планете. Приобрести можно в виде капсул, порошка, таблеток. Активное вещество – кислота ацетилсалициловая. Оказывает противовоспалительное, жаропонижающее, обезболивающее действие. Подавляет склеивание тромбоцитов, что полезно с антитромбоцитарной точки зрения. Выпускается также с добавкой витамина С. От этой разновидности препарата лучше воздержаться, поскольку витамин С позитивно действует на абсорбцию Fe.
«Курантил» выпускается в форме драже и таблеток. Действующее вещество –дипиридамол. Обладает антиагрегатными, антитромбоцитарными, иммуномодулирующими свойствами. Прописывают для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, тромбоза.
Все эти препараты не следует употреблять самостоятельно, без предписания врача, поскольку у каждого из них из них свои противопоказания и побочные эффекты.
К росту в крови гемоглобина надо отнестись со всей серьезностью. Простыми мерами по нормализации уровня Hb в данном случае не обойтись. Надо пройти полноценное медицинское обследование, чтобы на раннем этапе выявить заболевание, которое и явилось причиной данного скачка, и приступить к лечению.
Больше узнать о главной задаче гемоглобина в человеческом организме можно из видео.
Как правильно расшифровать результаты клинического анализа рассказывается в видеоматериале.
Здравствуйте, дорогие читатели. Заниженный уровень гемоглобина – нередкое явление, о котором наслышан каждый. Но что, если наблюдается отклонение от нормы в иную сторону. Опасен ли повышенный гемоглобин в крови, и как снизить его уровень до нормального? Повышение гемоглобина в крови в большинстве случаев можно предотвратить. Для этого рекомендуется придерживаться здорового гармоничного рациона. Нужен также и свежий воздух для профилактики гипоксии, на которую организм может отреагировать эритроцитарным переизбытком. Внимание к своему здоровью, включающее искоренение вредных зависимостей, и регулярное посещение врача, особенно при наличии хронических болезней, тоже позволит избежать подобного отклонения.
Нормальный гемоглобин — понятие о нормальной концентрации
Нормальный уровень гемоглобина – значение, имеющее достаточно большой разброс. Оно зависит от различных факторов, включая возраст и пол человека;
Для женщин этот показатель в норме составляет 120-140 г на литр крови;
В период вынашивания плода обычно наблюдается падение уровня гемоглобина вследствие разжижения крови и из-за вытягивания плодом железа из организма матери; в это время данное значение может упасть до 110 г/л;
У мужчин гемоглобин несколько выше – 130-160 г/л;
Что же касается детской нормы, то этот показатель постоянно изменяется в процессе взросления. Сначала он достигает максимального уровня (от 145 до 225 г/л), а в возрасте нескольких месяцев становится самым низким (падает в среднем до 100 г/л).
Впоследствии гемоглобин постепенно повышается, достигая к 18-ти годам вполне устоявшегося значения (согласно половой принадлежности).
Понятие о гликогемоглобине и о его норме
Эритроциты являются кровяными клетками, окрашенными в красный цвет. Эту окраску им придает гемоглобин – содержащая железо белковая структура.
Эритроциты разносят кислород по всему телу. Происходит это за счет гемоглобина. Именно из-за наличия железа они могут присоединять кислород, а затем отсоединять его, доставив его в пункт назначения. То есть эти гемоглобино-кислородные структуры (оксигемоглобин) являются обратимыми.
Но гемоглобин может присоединять не только кислород. Так же он взаимодействует с углекислым газом, доставляя его от органов к легким. При этом образуется карбогемоглобин, который тоже является обратимым соединением.
Но гемоглобин также может связываться и с глюкозой, которая находится в крови. Этот процесс необратим. В результате образуется устойчивое соединение – гликогемоглобин. Находясь в связанном состоянии, такой гемоглобин не может выполнять свои привычные функции.
Количество вязаного глюкозой гемоглобина в здоровом организме не спонтанно, а является довольно строго ограниченным.
Уровень гликогемоглобина – значение, показывающее процентную концентрацию сахара в крови за определенный период (до трех месяцев). Поэтому не следует путать этот показатель с определением «уровень сахара в крови», цифра которого указывает концентрацию глюкозы на данный момент.
В норме гликированный гемоглобин составляет от 4 до 6% от всего гемоглобина в крови. Данный показатель не зависит ни от пола пациента, ни от его возраста. Когда это значение достигает верхнего порога, речь идет о преддиабетическом состоянии, а дальнейшее повышение – о наличии диабета.
Но рост концентрации гликогемоглобина в крови может наблюдаться не только у диабетиков. Это происходит при нарушении обменных процессов в силу различных причин:
— почечная недостаточность;
— поражение селезенки;
— употребление алкоголесодержащих напитков;
— анемия, в том числе гемолитическая;
— высокая вязкость крови;
— неэффективная борьба с гипергликемией;
— вливание крови или значительная кровопотеря.
Когда гликогемоглобина больше нормы, больной испытывает ослабленность, он начинает быстро утомляться, из-за чего снижается работоспособность.
Человека мучает жажда, у него наблюдается ослабление зрения и заметная потеря массы тела. Также в данном состоянии наблюдается замедление процессов регенерации.
Причины повышения гемоглобина в крови у мужчин и женщин
На количество гемоглобина в крови могут влиять всевозможные факторы, как внешние, так и внутренние.
- Условия окружающей среды. При низких кислородных концентрациях, что характерно для высокогорных местностей, организм переключается на усиленный режим работы. Это и приводит к повышению уровня гемоглобина.
- Особенности профессии. Этот фактор связан с предыдущим и характерен для пилотов, стюардесс, монтажников, скалолазов, спасателей и т. п. Также высокий уровень гемоглобина отмечается у спортсменов-профессионалов, занимающихся, например, борьбой, тяжелой атлетикой, горнолыжным спортом, бегом и его вариациями.
- Избыток углекислоты. Может быть связан как с особенностями работы (рабочие «вредных» производств, шахтеры и пр.), так и с проживанием в местах с высоким загрязнением воздуха (промзона).
- Прием анаболических препаратов. Анаболики (в том числе стероиды) не только позволяют быстро продуцировать мышечную ткань и придавать телу красивый контур, но и вызывают ухудшение общего состояния здоровья из-за резкого повышения концентрации эритроцитов и скачка гемоглобинового показателя.
Кроме внешних причин, привести к повышению гемоглобина у взрослых, а также у детей-подростков могут и внутренние факторы:
— диабет;
— астма;
— наследственность;
— сердечная, легочная либо почечная недостаточность;
— проблемы с желчным пузырем;
— гиперактивность костного мозга;
— раковые новообразования;
— отравление;
— обезвоживание в силу различных причин, включая заболевания, нарушения питьевого режима, физический труд в условиях высокой температуры;
— беременность (хотя и в редких случаях, но организм и так может отреагировать на это состояние);
— гипервитаминизация организма (вит. В), переизбыток железа, употребление некоторых препаратов.
Кроме перечисленных, имеют место и вероятностные факторы. Они могут вызвать увеличение вязкости крови, а, следовательно, и повышение уровня гемоглобина в крови, с некоторой долей вероятности.
Так, например, переутомление, подверженность стрессам, никотинозависимость могут привести как к резкому увеличению данного показателя, так и к его снижению.
У грудных детей может наблюдаться увеличение вязкости крови вследствие кислородного голодания на этапе внутриутробного развития. Происходит это в результате нарушения функций плаценты.
Как правило, данный показатель постепенно приходит в норму при должном уходе. Но бывают случаи, когда у вполне здорового малыша появляются признаки повышения гемоглобина из-за неправильного представления родителей о комфортных для ребенка условиях.
Чрезмерное укутывание, согревание, поддержание в детской комнате высокой температуры, отсутствие проветривания приводит к завышению данного параметра у малыша.
Высокий гемоглобин — основные симптомы
Повышение гемоглобина (гипергемоглобинемию) можно выявить при помощи проведения анализа крови. Но изменение вязкости крови имеет и внешние проявления:
— общая слабость и апатия, быстрое утомление;
— снижение внимания, ослабление памяти;
— нарушение сна, эмоциональные перепады;
— ломота в суставах, мышечные и головные боли;
— потеря аппетита (частичная либо полная);
— побледнение кончиков пальцев;
— нарушение мочеиспускания (учащается или становится редким);
— желтый отлив кожных покровов, зуд; пигментирование ладоней и подмышечной зоны;
— пожелтение неба, языка, глазных белков;
— ощущение жажды и пересушенности слизистых;
— ухудшение четкости зрения;
— изменение давления;
— у женщин может наблюдаться затяжная менструация с выраженным болевым синдромом.
Как видно, подобную симптоматику легко спутать с рядом других заболеваний. Так что на основании одних симптомов идентифицировать переизбыток гемоглобина в крови крайне сложно.
В большинстве случаев повышение гемоглобина является вторичным. Первичным состоянием здесь будет какое-либо заболевание.
Последствия увеличения вязкости крови
Завышение уровня гемоглобина и повышение вязкости крови понятия взаимосвязанные.
Причем либо концентрация белковых тел подскочила, а значит, и кровь стала гуще, либо нехватка жидкости привела к повышению густоты крови, что вызвало рост степени ее насыщенности гемоглобиновыми структурами.
Эти явления имеют ряд негативных последствий для организма.
- Из-за высокой насыщенности крови белковыми телами увеличивается вероятность их склеивания между собой. Именно в этом заключается механизм тромбообразования.
- Густая кровь медленнее движется по сосудам, что приводит к оседанию холестерина и другого «мусора» на стенках кровеносных магистралей. Это приводит к образованию бляшек и закупорке сосудов.
- Слишком вязкая кровь требует больших усилий для ее перекачивания. В результате резко возрастает нагрузка на сердце и на сами кровеносные структуры.
- Из-за малой скорости передвижения крови ухудшается питание и газообмен во всем организме, замедляются процессы самоочищения. Нарушения кровообращения головного мозга чревато расстройствами психического характера и многими другими осложнениями.
- При длительно высоком уровне гемоглобина у детей наблюдаются нарушения развития и роста.
Таким образом, повышенный гемоглобин в крови у женщин и мужчин, может привести к застойным явлениям, инфаркту, сердечным приступам, ишемии, тромбозу.
Это серьезные нарушения, которые намного легче предупредить, чем пытаться излечить. К тому же есть немалая вероятность летального исхода. Достаточно одному крупному тромбу просто оторваться и полностью перекрыть кровоток.
Способы как снизить повышенный гемоглобин в крови — лечение
Следует четко понимать, что проблема повышенного гемоглобина действительно нешуточная. Поэтому ни самодиагностике, ни самолечению здесь нет места. Все приемы, включая предполагаемую диету, нужно в обязательном порядке обсуждать со специалистом.
Но и паниковать не следует. Особенно если показатель завышен несущественно и есть высокая доля вероятности, что это временное явление.
В этом случае никаких особых действий, а тем более лечения, не нужно. Все само вернется в норму. Главное определить, какой именно фактор вызвал нежелательный скачок, чтобы убрать его или хотя бы минимизировать его влияние.
Также следует избегать употребления продуктов, содержащих железо и вит. В9.
Иначе уровень гемоглобина будет и дальше повышаться.
Прием железосодержащих, а также комплексных витаминных препаратов следует прекратить. Но подобные выводы тоже делает врач. Возможно, именно прием витаминных средств и фолиевой кислоты поможет решить проблему и нормализовать состояние.
Также повышение гемоглобина может быть вызвано некоторыми другими лекарствами.
Повышать гемоглобин могут:
— гормональные препараты, включая контрацептивы;
— успокоительные;
— лекарства, сужающие кровеносные сосуды и нормализующие давление.
О приеме указанных средств следует сообщить врачу. Возможно, от них нужно будет отказаться или заменить другими, более подходящими в данных обстоятельствах, препаратами.
Медикаментозное лечение
Следует знать, что лекарственных средств, целенаправленно воздействующих именно на гемоглобин, нет. Действие лекарств направлено на разжижении крови и нормализацию ее свертываемости.
Обычно используются:
Трентал — разжижает кровь и снижает агрегантные явления.
Аспирин – достаточно полтаблетки в день, противопоказан при проблемах с ЖКТ.
Кардиомагнил – препарат на основе аспирина, в состав также входит магния гидроксид, который устраняет негативное влияние кислотной составляющей лекарства на желудок.
Курантил – уменьшает тромбообразование, противопоказан при почечной и сердечной недостаточности и инфаркте.
Варфарин – понижает свертываемость, назначают параллельно с аспирином, имеет множество противопоказаний.
Эти фармакологические средства прописываются только врачом. Изредка может быть назначена специальная процедура — эритроцитаферез.
Она позволяет отфильтровывать излишки гемоглобиновых структур. Назначается курс из 3-5 процедур по одной в неделю.
В случаях, когда повышение гемоглобинового показателя подскочил из-за наличия или обострения какого-либо заболевания, то все усилия следует сосредоточить именно на его излечении.
Если не устранить эту первопричину, то все действия по снижению гемоглобина могут быть малоэффективными. Эти вопросы также находятся в «юрисдикции» доктора. Только он занимается назначением, отменой препаратов, а также отслеживанием состояния пациента.
Обо всех изменениях в самочувствии, особенно отрицательных, побочных эффектах от прописанных лекарств следует в обязательном порядке сообщать лечащему врачу.
Без этого невозможна грамотная корректировка схемы лечения и получение быстрых результатов.
Лечение при помощи диеты
Особое диетическое меню позволит избежать дальнейшего повышения уровня гемоглобина. Как уже отмечалось, следует исключить из каждодневного рациона продукты с высоким уровнем содержания железа и вит. В9 (фолиевой кислоты).
В меню не должно быть таких продуктов, как:
— мясо, яйца, печень, колбасы;
— редис, свекла, ягоды и фрукты, окрашенные в красный и желто-оранжевый цвета (особенно гранаты, клюква и яблоки);
— молоко и молокопродукцию высокой жирности;
— сладости, сдоба и сладкие напитки, алкогольная продукция, пиво, включая безалкогольное, продукты с какао;
— гречневая и геркулесовая каши;
— орехи;
— грибы, особенно засушенные;
— икра.
Также настороженно следует относиться к продуктам, в которых имеются пищевые добавки. Желательно было бы воздерживаться и от жареных блюд.
Но что же тогда можно кушать?
Разрешены блюда на основе:
— нежирной рыбы и морепродуктов (креветки, мидии, кальмары);
— куриной грудки;
— овощей и фруктов (зеленый цвет) и соков;
— кисломолочной продукции (сыр, кефир, сметана), а также творога;
— бобовых;
— квашеной капусты;
— зелени.
Было бы неплохо на время лечения вообще перейти на вегетарианский тип питания.
Еженедельно рекомендуется проводить «разгрузку», сосредоточившись на употреблении соков, травяных отваров и очищенной воды.
Народная медицина
Некоторые народные средства позволяют довольно эффективно бороться с возникшей проблемой.
- Гирудотерапия – использование медицинских пиявок. Этот способ обеспечит отведение лишней крови, что поможет снизить вязкость крови и концентрацию белков-гемоглобинов. Проведение процедуры требует опытной руки специалиста.
- Хиджама – метод кровопускания с целью избавления от «дурной» крови либо, как в данном случае, от ее излишков. Обращаться за помощью следует только в специализированные учреждения, где работают грамотные профессионалы.
- Донорство – еще один проверенный способ избавиться от переизбытка эритроцитов, хотя и не вполне «народный». Но этот вариант не подойдет при наличии определенных болезней. От донорства отстраняют даже в случае полного излечения от некоторых недугов. При этом факт их перенесения не имеет срока давности.
- Мумие (горный бальзам) – уникальное средство, имеющее широкий спектр оказываемых эффектов. Таблетированное вещество рекомендуется употреблять десятидневным курсом по одной таблетке (0,2 г) за сутки. После небольшого перерыва (несколько дней) лечение повторяют.
На время лечения, вне зависимости от того, будет использован традиционный либо альтернативный подход, следует полностью отказаться от курения, а также не принимать спиртные напитки и успокоительные лекарства.
Еще необходимо выпивать за день как можно больше жидкости (около трех литров за сутки), делая упор на чистую воду.
Автор статьи Анжелика Молчанова.