Гематоген при беременности при низком гемоглобине
Первый гематоген был выпущен в конце 19 века в Швейцарии и представлял собой микстуру, основу которой составляли бычья кровь и яичный желток. Препарат быстро обрел популярность. На территории России гематоген в виде плиток начали производить в советское время. В середине прошлого века при производстве гематогена прекратили использовать цельную кровь животных.
Что же из себя представляет современный гематоген? Каковы показания и противопоказания к его употреблению? Нужно ли ограничивать количество употребляемого гематогена? Почему нельзя гематоген при беременности? Ответы на все эти вопросы ниже.
Что такое современный гематоген
В наши дни медики не рассматривают гематоген в качестве лекарства, средство считается пищевой добавкой. Внешне и по вкусу современный гематоген напоминает ириску. Цвет плитки может варьироваться от коричневого до темно-коричневого, текстура должна быть мелкокристаллической.
Действующим веществом препарата является пищевой альбумин — белок крови крупного рогатого скота, содержащий гемовое железо. Продукт, в котором содержится менее 2,5 процента пищевого альбумина, не имеет право называться гематогеном. Впрочем, недобросовестные производители умудряются вводить в заблуждение потребителей, давая такому продукту название, созвучное со словом «гематоген».
В качестве вспомогательных компонентов используются сахар, сгущенное молоко, патока, ванилин. Плитка может быть обогащена витаминами и минералами. Для улучшения вкусовых качеств в гематоген нередко добавляют шоколад, орехи, семечки, изюм и т.д.
Гематоген при беременности — показания
- Профилактика железодефицитной анемии.
- Поддержка организма в период восстановления после перенесенного заболевания.
- Нарушение функции зрения.
- Улучшение состояния волос, ногтей, кожи.
Употребление гематогена положительно сказывается на процессе кроветворения, способствует усиленному всасыванию железа в кишечнике, повышает уровень гемоглобина и ферритина. Входящий в состав продукта витамин А оказывает благотворное влияние на состояние волос, ногтей и кожи.
Гематоген при беременности — противопоказания
Абсолютные:
- Сахарный диабет.
- Возраст младше 2 лет.
- Гиперчувствительность к компонентам препарата.
Относительные:
- Избыточная масса тела.
- Беременность, лактация.
Почему гематоген противопоказан при беременности
На некоторых плитках со знакомым с детства лакомством действительно можно встретить надпись, предостерегающую от употребления в период ожидания ребенка гематогена. Противопоказания при беременности имеют ряд обоснований.
- Гематоген — высококалорийный продукт. В 100 граммах гематогена без добавок содержится около 350 калорий. Калорийность плиток с добавлением шоколада, орехов, семечек еще выше, до 500 калорий в 100 граммах. Уже поэтому будущим мамам не стоит усердно налегать на гематоген, ведь набор массы сверх нормы в этот период сопряжен с рядом рисков для женщины и плода. Максимальная суточная доза гематогена — 50 грамм.
- Компоненты, входящие в состав гематогена, могут вызвать аллергическую реакцию.
- В сети встречается информация, согласно которой есть взаимосвязь между употреблением гематогена во время беременности и сгущением крови. Однако убедительных доказательств тому, что гематоген способен повышать свертываемость крови, на данный момент нет. Гиперкоагуляция же считается физиологичным спутником беременности.
- Исследование влияния гематогена на здоровье беременной и ребенка в ее утробе не проводилось. Именно поэтому некоторые производители внесли беременность в перечень противопоказаний к употреблению гематогена.
Гематоген — польза при беременности
Гематоген при беременности в качестве сладости
Нередко будущие мамы испытывают сильную тягу к сладкой выпечке, шоколаду и прочим лакомствам. И если сил держать себя в руках нет, то лучше вместо очередной конфеты съесть кусочек гематогена. Главное — делать это во время или после еды и не запивать гематоген молоком, потому как оно препятствует усвоению организмом железа.
Гематоген на ранних сроках беременности при токсикозе
Первый триместр беременности часто омрачает ранний токсикоз. Тошнота, рвота, недомогание негативно отражаются на аппетите и количестве поступающих в организм питательных веществ. Восполнить нехватку последних как раз и поможет употребление гематогена.
Гематоген при беременности при низком гемоглобине
Попробовать повысить гемоглобин во время беременности при помощи гематогена можно, если:
- уровень гемоглобина незначительно ниже нормы;
- в организме имеются запасы ферритина.
Во всех остальных случаях без употребления железосодержащих медикаментов не обойтись. Дело в том, что во время беременности плод усиленно черпает железо из материнского организма. В норме накопленных запасов должно хватить ребенку на первые полгода жизни. Также при железодефицитной анемии может развиться кислородное голодание плода, чреватое задержкой роста и развития или даже гибелью ребенка в утробе.
Гематоген при беременности — отзывы
Исходя из того, как о гематогене отзывается множество будущих и уже состоявшихся мам, можно сделать выводы, что продукт помогает предотвратить развитие железодефицитной анемии при беременности и хорошо переносится организмом.
В редких случаях употребление данной пищевой добавки может спровоцировать тошноту или диарею, негативные эффекты чаще всего развиваются при превышении рекомендуемой дозы гематогена.
Вывод
Гематоген — не лекарство, а БАД. С его помощью можно попробовать предотвратить развитие железодефицитной анемии, но побороть уже возникший недуг гематогену не по силам.
Решение о том, можно ли употреблять гематоген при беременности, должен принимать врач.
ИРа
Я его ем. На гемаглоьин никак не влияет.
Добавьте в рацион гречку, печень и курагу.
Дарья
Вначале беременности сказали, что низкий гем, ничего не прописали. Но я пила гранатовый сок. Через месяц или полтора все хорошо стало.
Алена
Лучше пить гранатовый сок, и делать затируху, рецепт:200грамм кураги, 200 грамм изюма, 200 грамм грецких орехов+5 ст.ложек меда, это все перетирается в блендере и принимается по 2 ст. Ложки в день.
Стася
Гематоген получается при смешивании сахарного сиропа, сгущенного молока и патоки, которые нагреваются до 1250 С. При охлаждении массы до 600 С в нее добавляется альбумин черный пищевой. Он представляет собой порошок чистого гемоглобина, который добывается из бычьей или свиной крови. Эритроцитарный концентрат – главная отличительная особенность гематогена. Альбумин пищевой является источником железа, которого зачастую не хватает нашему организму. Хорошо, если на этапе обработки заготовленной крови скота не используются опасные фосфаты для стабилизации. Однако чаще всего их концентрацию производитель увеличивает в несколько раз. Другой проблемой является качество крови животных. Статистика свидетельствует, что она в большинстве случаев перенасыщена гормонами и стероидами, лекарственными препаратами, стимуляторами. Все эти примеси, безусловно, окажутся в дальнейшем в батончике гематогена. Очищать кровь и получать гемоглобин без примесей – экономически невыгодно. Его стоимость увеличилась бы как минимум в 10 раз. Не стоит доверять упаковке с гематогеном, на которой производитель указал: альбумин черный пищевой отсутствует, источником железа является очищенный гемоглобин. Вряд ли этот БАД был изготовлен с использованием мембранных технологий, хроматографии и сублимационных сушилок.
Погуглите запросы вроде вся правда о гематогене. Я когда в больничке лежала из-за менструального кровотечения, у меня был низкий гемоглобин. Кушала гранаты, говядину и те продукты, которые вы не любите
Елена
А железо и ферритин у Вас в норме? У меня в норме, но гемоглобин тоже упал.Но витамин В12 на нижнем пределе.Те у меня не железодефицитная анемия.Проколола В12 и гемоглобин подрос.Сейчас вообще феррофольгамму пью.Ваш 104 еще не критический и норм. Для беременных 100-109- это легкая анемия.
Ирина
Я при 109 пью тотему по 1 ампуле
Виктория
Пью Сорбифер Дурулес.Со 104 поднила до 125,сейчас принимаю через день.Блин,каждый день пить забываю.Его,написано так,надо пить с утра,но потом у меня не приятно в желудке.Вот когда пью в обед,то без проблем.И он меня не крепит.
Звёздочка
Гематоген лекарство и только по назначению врача и при острой необходимости, он сгущать кровь может (отсюда тромбозы и тд и тп), также много сахара (при диабете и полноте не стоит). В любом случае посоветуйтесь с врачом
Альфия
У меня был 103 гемоглобин, врач назначила таблетки железа плюс гемотагенку.. я не стала пить таблетки, жевала гематоген и как могла ела гранаты мясо и прочее… в итоге через 10 дней гемоглобин ьыл уже 97… потом начала пить все таки таблетки, а он все равно падает, недавно сдавала 91:(( уже третий тип железок начала пить, налеюсб хоть они помогут. так что все индивидуально… но два врача мне говорила гематоген можно. лучше не затягивать, говорят с низкого нораздо сложнее его поднять
МамАня
В первую очередь – питание. И не гранатовый сок, гречку и прочие растительные продукты, из них железо практически не усваивается, а мясные продукты. При беременности происходит физиологическое снижение гемоглобина, самый низкий показатель обычно к 32 неделе. Тут, к слову сказать, нет единого мнения в медицине кому, когда действительно есть необходимость назначать препараты железа, а когда нет. Что до гематогена – это по сути БАД. Я его ела исключительно, потому что сладкого хотелось. НЕ стоит возлагать на него надежды относительно повышения уровня гемоглобина. Есть есть сомнения – лучше препараты железа в терапевтических дозах.
Читать
все
26
комментариев
Для будущей мамочки беременность готовит множество сюрпризов и бывает, что не все они приятные. Женский организм в это время подвергается серьёзным изменениям, к которым, зачастую, он совсем не готов. Самая важная жидкость организма – кровь почти всегда находится под угрозой утратить свою стандартную формулу. Часто такие потери приводят к понижению гемоглобина, так называемой анемии.
Помнится, в далёком детстве все дружно лакомились сладкими заменителями конфет из аптеки, которые назывались гематоген. Он считался безвредным и вкусным, и, более того, даже полезным. Если брать во внимание стремление женщин в положении сократить приём лекарств до минимума и заменить их подходящими продуктами или биодобавками, то возникает вопрос: «А можно ли принимать гематоген при беременности и что вообще это?»
Лекарство или сладость? Что такое гематоген?
Поедая «шоколадные плитки» из аптеки, мы в детстве не задумывались, об их составе, достаточно было того, что это вкусно и не запрещают уплетать (какие еще сладости можно женщине в этот период, читайте статье Сладости во время беременности>>>). Зато теперь жутко интересно, что же такое гематоген и как его едят.
- На самом деле это — лекарственный препарат, разработанный ещё в прошлом столетии. На тот момент он считался чуть ли не единственным средством для повышения гемоглобина и улучшения функции кровообразования;
- Производится этот препарат на основе высушенной крови крупного рогатого скота или свиней, при использовании определённых технологий. В своём составе он содержит альбумин, сахарозу, сгущённое молоко и ванилин. Для улучшения вкуса гематогена в наше время применяются различные фруктовые добавки;
- Благодаря природной основе этот сладкий продукт быстро и легко усваивается. Ведь кровяные клетки млекопитающих имеют похожее строение, и железо в крови животных, необходимое для создания молекул гемоглобина, связывается гораздо лучше, чем любое синтетическое лекарственное вещество.
Польза сладких плиток для организма будущей мамы
Основное предназначение гематогена, состоящего из животной крови, это лечение и профилактика железодефицитной анемии. Во время беременности, когда растёт и развивается малыш, тело мамы становится как бы донором, и всё необходимое берётся ребёнком из него. Поэтому принято считать, что маме необходимо есть за двоих – чтобы обоим хватало.
Но не всегда это зависит только от питания беременной женщины (о том, как питаться правильно и не навредить своему малышу, узнайте из книги Секреты правильного питания для будущей мамы>>>), существует множество сопутствующих заболеваний, мешающих правильному усвоению того или иного необходимого вещества или витамина.
Так, постепенно, малыш, испытывая постоянную нехватку железа, перестаёт получать достаточное количество кислорода. Такое нарушение называется гипоксией плода. Чтобы помочь матери справиться с анемией, особенно на первых незначительных её стадиях, часто назначается гематоген во время беременности
Важно! Дозировку и продолжительность приёма препарата должен порекомендовать лечащий врач, исходя из состояния, возраста женщины и срока беременности.
Если учесть, что гематоген насыщен различными сахарами и белком, то его высококалорийность — хороший спутник для ослабленного организма женщины, например, вследствие токсикоза первой половины беременности. Подробнее о том, как справляться с этим неприятным явлением узнайте из статьи Тошнота во время беременности>>>.
Итак, подытожим, чем же хорош гематоген:
- Содержит железо в легко и быстро усваиваемой форме для человека;
- Повышает выработку организмом эритроцитов;
- Ускоряет всасывание железа;
- Содержит в своём составе необходимые аминокислоты и большое количество минеральных элементов и витаминов;
- Стабилизирует обмен веществ в организме беременной женщины и восполняет дефицит белков.
Настоящий гематоген содержит витамины A, В, и является хорошим их поставщиком. Отличный сладкий недорогой помощник для поддержания организма, главное, не переусердствовать с приёмом, и получать регулярные рекомендации врача.
Может ли принести вред гематоген беременной женщине?
Узнав, какое это замечательное полезное по свойствам и вкусное по ощущениям лекарство, наверно каждая пойдёт в аптеку и накупит его целые полки. Лучше, конечно, этого не делать, то есть приобрести-то можно, а вот принимать нужно очень внимательно, чтобы не создать угрозу здоровью ни себе, не своему малышу. Конечно, странно читать про вред гематогена при беременности, но, тем не менее он может быть.
- Опасность сгущения крови;
Аптечный шоколад прекрасно повышает гемоглобин при начальных стадиях анемии, однако, если им увлечься, и принимать бесконтрольно, например, как конфетки к чаю, то может произойти сильное увеличение эритроцитов (красных кровяных телец, которые отвечают за транспортировку гемоглобина). Их повышение может спровоцировать образование тромбов. Сгустки могут заблокировать сосуды в плаценте и нарушить кровоснабжение плода.
А также увеличение показателя гемоглобина и для беременной приводит к печальным последствиям – у неё тоже могут возникнуть тромбы в сосудах. Поэтому важно учитывать рекомендации специалистов по приёму этого препарата, и держать под наблюдением показатели крови, то есть проходить регулярное обследование.
- Риск развития сахарного диабета и его состояний.
Чем ещё может навредить бесконтрольное употребление гематогена во время беременности? Беря во внимание высокую пищевую полезность, а именно: калорийность, препаратом не следует увлекаться женщинам в положении, имеющим в анамнезе сахарный диабет или склонных к лишнему весу.
Опасность для беременных, больных этим заболеванием заключается не только в том, что поедая лишнее количество гематогена, можно спровоцировать состояние комы, характерное для таких больных, в результате нарушения их пищевого режима. Но и провоцировать развитие заболевания у ещё не родившегося ребёнка, который и так находится в группе риска из-за наследственности.
Как правильно принимать гематоген
Безусловно, поедать плитками этот продукт ни в коем случае нельзя, даже при непреодолимом желании им лакомиться. И если беременная съест раз в неделю пару кусочков, то ничего страшного не случится. Но совсем другое правило, при планировании более длительного курса. Обязательно перед началом употребления проконсультироваться с врачом.
Чаще всего назначается 3-недельное лечение с 5–6 приёмами в день по 1–2 плиточных кусочка. При употреблении, желательно один раз сдать анализ на состояние формулы крови, чтобы в случае чего не пропустить неблагоприятные изменения.
Противопоказания к применению
Отвечая на поставленный ранее вопрос, можно ли гематоген при беременности, резюмируем: особых опасений приём сладкого лекарства не вызывает. Существуют всего два фактора, которые нужно учитывать, принимая это средство:
- Первый – индивидуальная непереносимость препарата, вызванная аллергическими проявлениями на составляющие его компоненты;
- Второй – возможная передозировка при избыточном употреблении гематогена.
Период ожидания малыша для любой мамочки — волнительное и непредсказуемое время, в которое никто и никогда не может спрогнозировать, как поведёт себя организм её или будущего ребёнка. Поэтому необходимо уделять достаточно времени приятным заботам о своём организме, чтобы малыш родился здоровеньким, и у него была здоровая красивая радостная мама.
Читайте также:
- Тыквенные семечки при беременности
- Можно ли беременным шоколад?
- Фрукты во время беременности
Организм беременной женщины испытывает повышенную нагрузку, поэтому он нуждается в большом количестве витаминных соединений, белков и микроэлементов. Из-за их нехватки у многих будущих мам развивается анемия, при которой происходит снижение уровня гемоглобина. Это опасно для плода, ведь такой белок отвечает за транспорт кислорода.
Чтобы предотвратить дефицит железа и аминокислот, многие медики советуют периодически употреблять «Гематоген». Однако во время ожидания ребенка применение этого лакомства требует осторожности и контроля врача.
Описание продукта
Известный всем с детства батончик, который внешне и по своей структуре похож на ирис, на самом деле вовсе не десерт. Это биологически активная добавка, выступающая ценным источником белков и железа. Средство начали изготавливать из крови животных (преимущественно крови быков) в начале прошлого века. Название продукта обуславливает его эффективное действие при заболеваниях крови, спровоцированных нехваткой железа. В переводе с греческого оно означает «рождающий кровь».
Сейчас выпускают несколько видов «Гематогена», а название продукта отличается у разных производителей. В аптеках и магазинах продают «Детский гематоген», «Гематоген С», «Феррогематоген», «Гематоген Классик», «Гематоген Форте» и так далее. Все эти добавки похожи друг на друга внешне и представлены темно-коричневыми плитками, разделенными на «квадратики». Они сладкие, но вкус у такого «шоколада» немного специфический. Из-за большого количества эритроцитов продукт приобретает характерный темный цвет. В одной плитке бывает 6 или 10 «квадратиков», а ее вес обычно составляет 30 или 50 грамм.
Кровь, которую используют для изготовления «Гематогена», проходит очистку и высушивается. Она богата аминокислотами, витаминами, гемоглобином, углеводами и жирами. Результатом переработки крови является черный пищевой альбумин – именно так называется главный ингредиент всех видов «Гематогена», содержащийся в качественной добавке в количестве 4-5%.
Чтобы вкус плитки был приятным, высушенную кровь соединяют с медом, сахаром, патокой, сгущенным молоком и другими сладкими наполнителями. Некоторые производители также добавляют в «Гематоген» орехи, кокосовую стружку, шоколад, сухофрукты и прочие компоненты. Иногда его дополнительно обогащают витаминным комплексом или отдельными витаминами, например, аскорбиновой кислотой.
Полезные свойства
Употребление «Гематогена» стимулирует образование гемоглобина и красных клеток крови, а также способно:
- ускорять обменные процессы;
- положительно влиять на зрение;
- восполнять нехватку минералов, аминокислот и витаминов;
- улучшать работу пищеварительного тракта;
- нормализовать аппетит;
- укреплять иммунитет.
Такие свойства продукта связаны с присутствием в нем высушенных красных кровяных клеток. Они богаты железом, которое после всасывания в кишечнике пациентки переносится к органам кроветворения и принимает участие в синтезе гемоглобина. Именно это и обуславливает популярность «Гематогена» при риске появления железодефицитной анемии.
Благодаря включению его в рацион, судя по отзывам, уменьшаются или исчезают такие симптомы малокровия, как апатия, усталость, бледность кожи, частые простуды, головокружения, плохая работоспособность и другие.
Разрешен ли беременным?
Хотя польза «Гематогена» подтверждена многолетним опытом его применения, такая сладкая плитка не должна применяться бесконтрольно. Особенного внимания требует период вынашивания малыша, поэтому при беременности употребление «Гематогена» должно быть согласовано с доктором, который наблюдает за здоровьем будущей мамы. Он определит, не причинит ли это лакомство вреда.
Применение «Гематогена» при беременности в 1, 2 или 3 триместрах помогает не допустить развития анемии и поднять гемоглобин.
Такой продукт:
- предотвращает гипоксию у плода;
- выступает источником полезных веществ, которые важны для развития младенца;
- уменьшает вред раннего токсикоза;
- понижает риск рождения малютки раньше срока;
- улучшает аппетит у будущей мамы;
- повышает стойкость организма женщины к атакам вирусов и микробов.
Врачи советуют включить «Гематоген» в меню беременной, если она питается неполноценно, например, не переносит какие-то продукты, страдает от утренней тошноты или отдает предпочтение определенной пище.
Такую добавку назначают, если анализ крови женщины показал незначительное понижение уровня гемоглобина (если гемоглобин очень низкий, женщина должна принимать препараты железа).
Еще одним поводом для приема «Гематогена» могут быть частые кровотечения. Такой продукт показан и при сильной сухости кожи, так как «Гематоген» богат витамином А. Если же будущая мама перенесла ОРВИ, добавка поможет быстрее восстановить силы после заболевания.
Противопоказания
Хотя по вкусу «Гематоген» и похож на конфету, но это не просто сладость, а активно действующее на организм средство, для применения которого существуют некоторые ограничения.
- «Гематоген» противопоказан женщинам с варикозной болезнью и высоким риском образования тромбов. При повышенной вязкости крови его употребление будет небезопасным и для будущей мамы, и для здоровья малютки в животе.
- Такая биологическая добавка не рекомендована при проблемах с кальцием, когда будущей маме назначают кальцийсодержащие препараты. Это связано со способностью кальция уменьшать усвояемость железа.
- Использование «Гематогена» запрещено при гиперчувствительности к любому ингредиенту плитки. Чтобы исключить негативную реакцию, при его покупке обязательно нужно ознакомиться с составом на обертке.
- «Гематоген» не стоит включать в рацион женщин с лишними килограммами. Если будущая мама быстро прибавляет вес, от такого полезного угощения желательно отказаться, ведь у него довольно высокая энергетическая ценность.
- Из-за присутствия в составе углеводов «Гематоген» также запрещен для пациенток с сахарным диабетом. Его нельзя употреблять и при разных наследственных патологиях углеводного обмена.
Возможный вред
Из-за активного образования эритроцитов вследствие приема «Гематогена» кровь будущей мамы может становиться более густой, что чревато замедлением кровообращения и возникновением тромбов. Вследствие плохого кровотока малыш в утробе будет недополучать питательные вещества и кислород, что повлияет на его развитие.
Еще одной опасностью для беременной, употребляющей «Гематоген», является высокий риск аллергии. Поскольку основой такого продукта выступает белок, то его употребление может спровоцировать сыпь на коже, покраснение, зуд и прочие признаки аллергической реакции. Добавление в состав меда, орехов и прочих аллергенных компонентов тоже повышает вероятность возникновения негативных симптомов.
У некоторых будущих мам после приема «Гематогена» усиливаются процессы брожения в кишечнике, что становится причиной тошноты, диареи, изжоги и вздутия. При такой индивидуальной реакции употребление средства нужно прекратить.
Как употреблять?
Чтобы уменьшить риск неприятных последствий вследствие приема «Гематогена», будущая мама должна соблюдать определенные правила.
- В сутки можно съедать максимум 50 грамм «Гематогена», разделяя такое количество на 2-3 приема. Если беременная принимает какие-либо витаминные комплексы, то дозу «Гематогена» стоит уточнить у врача, чтобы не вызвать перенасыщение организма железом.
- Постоянный прием «Гематогена» не рекомендуется. Чтобы снизить риск анемии, его советуют употреблять в течение 2-3 недель, после чего сделать паузу. Превышение дозы такого продукта может привести к болям в животе, изменению окраски стула, тошноте, слабости, запору и прочим неприятным симптомам.
- Чтобы питательные вещества лучше усвоились, есть «Гематоген» нужно между приемами пищи. Так компоненты плитки не будут мешать перевариванию молочных и других продуктов. Если добавка кажется будущей маме излишне сладкой, ее можно запить водой или чаем.
- Покупать «Гематоген» для беременной женщины предпочтительнее в аптеке. Продукты, которые продаются в обычных магазинах, часто не содержат достаточного количества альбумина, поэтому их качество ниже.
- Перед употреблением назначенного врачом количества «квадратиков» нужно убедиться, что добавка не просрочена. Для этого следует отыскать срок годности на обертке.
- Если будущая мама принимает какие-то другие лекарства, вопрос употребления «Гематогена» желательно обсудить с врачом. Такое лакомство несовместимо не только с поливитаминными добавками и препаратами кальция, но и со многими другими медикаментами. Среди них отмечают мочегонные и сердечные препараты, а также некоторые обезболивающие средства и антибиотики.
Чем заменить?
Если по какой-то причине прием «Гематогена» противопоказан, можно увеличить поступление железа в организм с помощью продуктов питания, которые богаты данным элементом. Будущей маме стоит включить в свое меню телятину, халву, печень, крольчатину, шиповник, разнообразную зелень, тыкву, сухофрукты, грецкие орехи, гранат, гречневую крупу, натуральное какао.
Если же коррекция питания не помогла избавиться от анемии, врач подберет для будущей мамы подходящий препарат железа, например, «Мальтофер», «Тардиферон» или «Сорбифер Дурулес». Такие лекарства разрешены в период ожидания малыша, но должны назначаться специалистом.
