Гемоглобин повышенный после родов

1. Форум
2. Архив
3. Планирование беременности

Открыть тему в окнах

• Гемоглобинчик

  17.12 00:52

  #62556458

  В течение последних лет пяти гемоглобин держится на уровне 148-150. Повышаться стал примерно после родов. Сейчас хотим второго, вот и думаю, забить на дурные мысли или лучше обследоваться? Или существуют такие люди для которых такие показатели – норма. Все остальные показатели из общего анализа крови тоже в норме.
  Пошерстила инет, везде разные границы у женщин указаны, то до 140, то до 150. Вот и думай теперь.

• Гемоглобинчик

  17.12 17:21

  #62575039

  Не курю и не курила, а гемоглобин все равно высокий. Взяла карту в поликлинике, посмотрела, он у меня года с 2000 уже ближе к границе верхней нормы был, иногда и 148 проскакивало, оказывается еще до беременности, но как правило не выше нормы. А сейчас постоянно высокий, даже в период менструаций, хотя по идее наоборот должен понижаться, а нифига.

• Anonymous

  18.12 00:07

  #62588844

  У меня тоже гимик выше нормы женской всю мою жизнь, родила дочку прекрасно, без проблем, так что не заморачивайтесьУдачи)))))))))))

• Хочушка

  18.12 10:01

  #62593518

  У меня в последние несколько лет тоже высокий гемоглобин в районе 140-160, выяснила это когда пошла обследоваться после нескольких выкидышей на раннем сроке, врач в центре планирования сказала что у меня кровь густая, из-за этого возможно анализ и показывает высокий уровень гемоглобина, выписали тромбоасс. Сказали что высокий гемоглобин это не страшно, а вот густая кровь как раз и могла быть причиной выкидышей. До кучи еще и свертываемость у меня повышенная. Вот теперь опять планируем ))

• Часто высокий гемоглобин – показатель проблем со своертываемостью в сторону гиперкоагуляции.
  Сдайте развернутую гемостазиограмму. Если она в норме – значит, это Ваша особенность, и не волнуйтесь.

• Гемоглобинчик

  18.12 23:58

  #62612856

  Спасибо )

• Гемоглобинчик

  19.12 00:00

  #62612913

  А не подскажете поподробнее, что значят эти слова на “русском” языке )?

• Гемоглобинчик

  19.12 00:03

  #62613017

  Удачи Вам!!!

• гиперкоагуляция – повышенная свертываемость крови. Ведет во время беременности к нарушению функций почек и нарушению правильного кровоснабжения плаценты и плода (грубо говоря, кровь течет медленнее).
  Гемостазиограмма – развернутый анализ на показатели свертываемости крови (очень много показателей, лучше спросить врача или на край – спросить у Яндекса с Гуглом).
  Остальное написано на русском.

В организме нет
маловажных компонентов, каждый из них участвует в каком-либо жизненно важном
процессе. Одним из таких компонентов является гемоглобин – белок, который
вырабатывается в эритроцитах и отвечает за транспортировку кислорода к каждой
клетке организма. У многих женщин наблюдается пониженный гемоглобин не только в
период вынашивания плода, но и после родов. Такое состояние у матери, именуемое
железодефицитом или анемией, опасно для здоровья ее и ребенка. Здесь расскажем
о том, как повысить гемоглобин после родов посредством сбалансированного
питания или фармацевтических препаратов.

Норма
гемоглобина после родов

С ситуацией,
когда после родов упал гемоглобин, может столкнуться каждая женщина. Роды
всегда сопровождаются кровопотерей роженицы. В 85 % случаев теряется до
полулитра крови, остальные 15% – превышают эту цифру. Причем, после родов в
течении 8-10 дней женщина продолжает терять кровь. Кроме того, анемией часто
страдают женщины еще до родов, то есть после появления на свет плода этот
диагноз только усугубляется. Однако перед тем, как поднять гемоглобин после
родов, необходимо определить, какая на данный момент степень анемии:

• Уровень гемоглобина в крови 110-98
  говорит о легкой степени анемии.
• Гемоглобин 98 – 70 означает то, что у
  роженицы средняя степень железодефицита.
• Гемоглобин 70 – 60 свидетельствует о
  тяжелой степени анемии, особенно если уровень гемоглобина 60 и ниже.

Анемия после
родов

Анемия не может
быть диагностирована лишь исходя из клинической картины или лабораторных
анализов. Этот диагноз ставится на основе комплекса признаков дефицита железа.
Так, низкий гемоглобин после родов имеет следующие симптомы:

• слабость;
• сонливость;
• одышка;
• ослабление
  мышц;
• тошнота;
• головокружение;
• «сетка» или
  пелена перед глазами;
• головные боли;
• пониженная
  физическая и умственная активность.

Такое
самочувствие само по себе без анализа крови не говорит об анемии, но оно должно
стать поводом для определения уровня гемоглобина. Для диагностики анемии после
родов потребуется не только общий анализ крови, который покажет уровень
гемоглобина в крови, но и биохимический анализ. После двух недель лечения,
анализы предстоит повторить, дабы определить эффективность выбранного пути
преодоления железодефицита.

Как поднять гемоглобин
после родов

Повышение
гемоглобина, после родов особенно, не такая уж простая задача. На сегодняшний
день фармацевтический рынок предлагает невероятное обилие препаратов железа, в
том числе соли двувалентного железа – фумараты, сульфаты, глюконаты, лактаты,
сукцинаты и т. д. Если все столь радужно, то почему же женщины до сих пор задаются
вопросом о том, как поднять гемоглобин после родов? Дело в том, что
железосодержащие препараты зачастую оказываются бесполезными в силу того, что
организмом не усваиваются или усваиваются в незначительной степени. Что делать
в таком случае и как восстановить уровень этого жизненно важного белка
естественным путем?

Лечение анемии,
помимо приема медикаментов, должно включать коррекцию питания. В ежедневном
рационе должны преобладать продукты, повышающие гемоглобин, а именно:

• мясо
  (преимущественно нежирное красное – телятина);
• печень
  (говяжья, куриная);
• рыба;
• фрукты (гранат,
  яблоки, хурма, айва, груша);
• ягоды (арбуз,
  смородина, малина, рябина, шиповник);
• овощи (свекла,
  картофель, морковь);
• крупы
  (овсяная, гречневая, рисовая, пшеничная).

Как правило,
улучшение самочувствия наступает достаточно быстро после начала лечения и
правильного питания, но восстановить нормальный уровень гемоглобина родившей
женщине гораздо тяжелее, чем кому-либо, особенно если она кормит грудью своего
малыша.

Переливание
крови при низком гемоглобине – это кардинальный метод лечения анемии тяжелой
степени. Эта процедура назначается лишь в том случае, когда другие методы
лечения оказались неэффективными, а клинические симптомы слишком негативно
влияют на качество жизни человека.

Как повысить
гемоглобин после родов кормящей маме

Норма
гемоглобина после родов при грудном вскармливании – это отдельная тема. С того
момента, когда новоиспеченная мама начинает кормить своего отпрыска грудью, она
должна понимать, что теперь она должна обеспечивать железом не один, а два
организма, один из которых – растущий, а другой – истощенный беременностью и
родоразрешением. Когда есть понимание, почему понижается гемоглобин у женщин
после родов, то можно быстро поднять его уровень за счет употребления
железосодержащих продуктов (мяса, печени, рыбы и т. д.), но ненадолго. Если
гемоглобин понизился, то процесс его восстановления всегда довольно длительный,
поэтому за его уровнем нужно следить постоянно.

Многие роженицы
спешат как можно скорее похудеть после родов, что сказывается на уровне
гемоглобина не лучшим образом. Йогурты, творожки, кефир – все это поможет
быстро сбросить вес, но не восстановить белок и обеспечить им свое чадо.
Поэтому маме необходимо питаться так, чтобы гемоглобин хотя бы имел тенденцию к
росту, а в идеале – превышал 160 г на 1 литр крови.

Содержание статьи:

После родов многие женщины отмечают ухудшение самочувствия или появление новых заболеваний. Дело в том, что в период беременности организм испытывает сильнейший стресс, и впоследствии это выражается в таких вот «сюрпризах». Одним из возможных нарушений можно выделить анемию – заболевание, характеризующееся пониженным содержанием гемоглобина. В такой ситуации очень важно знать, как повысить гемоглобин кормящей маме после родов и не допустить развитие осложнений.

Анемия после родов

Железо – это важный и необходимый компонент, образующий нормальную жизнедеятельность человека. В результате сложного соединение белка крови и железа образуется гемоглобин, основной функцией которого является перенос кислорода в клетки. Нормальные показатели гемоглобина в крови равняются 120-150 г/л у женщин. При понижении этих цифр возникает заболевание под названием анемия.

Симптомы

После родов дефицит железа в организме может ощущаться кормящей матерью особо остро.

Клинические симптомы, появляющиеся на фоне этого нарушения, будут выражаться в таких признаках:

• ощущение общего недомогания и слабости;

• возникновение головокружения, а также головных болей;

• невозможность сконцентрироваться на одном объекте;

• недосыпания и постоянное чувство повышенной сонливости;

• снижение работоспособности, адинамия.

В особо тяжелых случаях кормящую маму может настигнуть рвота и тошнота, а также обмороки. В этом случае очень важно не затягивать с походом к врачу, ведь проблема может быть не только в анемии, но и в других заболеваниях со схожей клиникой.

Лабораторные показатели

Для анемии характерны несколько стадий протекания, в зависимости от результатов анализов:

1. При легкой степени показатели будут в пределах 90-110 мг/л.

2. При средней значения равняются – 70-89 мг/л.

3. В тяжелой стадии показатели падают менее 70 мг/.

От этих цифр зависит дальнейшая тактика оказания медицинской помощи.

Причины появления анемии у кормящей матери

Причины возникновения анемии после родов могут быть связаны с такими факторами:

1. Большой расход железа в организме матери, так необходимого для нормального развития малыша и плаценты. Не соблюдение предписаний врача по употреблению витаминов в этот период.

2. Большая потеря крови при родоразрешении естественным путем или посредством КС.

3. Обильные кровотечения после родов.

4. Многоплодная беременность.

5. Неправильное питание с дефицитом мясного белка в рационе.

6. Наличие хронических заболеваний.

7. Инфекционные воспаления, сопровождающиеся большой кровопотерей.

8. Наследственный фактор.

9. Авитаминоз в организме матери.

Лучшей профилактикой анемии является устранение предрасполагающих факторов. Естественно, от чего-то мы «не застрахованы», но некоторые моменты, например, правильное питание, можно скорректировать самостоятельно.

Как можно повысить гемоглобин

Первый вопрос, на который стоит ответить при постановке диагноза – это как повысить гемоглобин кормящей маме после родов? Есть несколько способ решения этого вопроса, а именно:

1. Медикаментозная терапия, направленная на восполнение суточного железодефицита..

2. Назначение диеты, богатой на продукты с высоким содержанием железа.

3. Народные способы.

Прием лекарственных препаратов при анемии является основным мероприятием для ее устранения. Нельзя заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе медикаменты.

Только врач сможет подобрать правильное лекарство и необходимую дозировку. В настоящий момент можно выделить несколько железосодержащих лекарственных средств:

• Мальтофер;

• Тотема;

• Феррум Лек;

• Сорбифер Дурулес.

Медикаментозная терапия может продолжаться от 2 месяцев до полугода, в зависимости от самочувствия кормящей матери. При этом некоторые ошибочно полагают, что такое лечение плохо сказывается на здоровье ребенка, но это не так. Железо не концентрируется в грудном молоке и не вызывает побочных эффектов. При употреблении лекарства лучше всего запивать его соками, богатыми на витамин С. Это позволит железу лучше усвоиться в организме.

Диета и полезные продукты

Правильный рацион питания – это залог успешного выздоровления и возвращения лабораторных показателей в норму. Диета при анемии должна быть разнообразной и обязательной сбалансированной. Помочь в этом вопросе может врач-диетолог, который с легкостью составит оптимальную схему питания, полезную как для матери, так и грудного малыша.

В первую очередь нужно определиться с перечнем продуктов, богатых на железо. В данном случае список этот очень обширный, но говоря о лактационном периоде, он значительно снижается. Ведь любой новый продукт, потребляемый кормящей матерью, может негативно сказаться на ребенке в виде аллергических реакций или кишечных колик.

Продукты с повышенным содержанием железа

Можно выделить несколько продуктов питания, богатых на содержание железа:

• шпинат;

• яичный желток (рекомендуется 1 шт. в день, особенно полезны перепелиные);

• грецкие орехи (до 150 гр.);

• морская капуста;

• молочные продукты;

• отвар из шиповника;

• свежий сок граната, разведенный с водой 50/50;

• зеленый горошек;

• рыба;

• абрикосы;

• черная смородина;

• мясо (телятина, кролик, говядина, курица);

• изюм, курага и чернослив;

• крупа гречневая;

• яблоки;

• мед;

• редис и репа;

• картофель;

• капуста белокочанная;

• клубника или земляника (есть с осторожностью, возможны аллергические высыпания у малыша);

• груша;

• пшеничные отруби и т. д.

Пищу готовить лучше всего на пару или в духовке, избегая термической обработки с растительным маслом. С каждым новым продуктом, вводимым в рацион в лактационном периоде, обязательно следите за реакцией ребенка.

Также можно отметить еще несколько основных моментов, на которые стоит обратить внимание:

1. Железо лучше усваивается в организме, если его принимать вместе с пищей, обогащенной витамином С (овощи и цитрусовые).

2. Обязательно следите за количеством поступления железа в организм. Нормой считается 20 мг, из которых около 2, 5 поступает вместе с пищей, а остальное за счет действия лекарственных препаратов. 200 мг в сутки будет передозировкой, поэтому следует быть осторожной.

3. Черный чай, кофе и кисломолочные продукты способствует худшему усвоению железа. Замените его на зеленый или воздержитесь от употребления во время приема пищи.

4. Гранатовый сок очень полезен для организма, но он может вызывать запоры.

5. При восполнении дефицита железа необходимо обращать внимание больше на продукты животного происхождения. Растительные белки полезны в этом плане лишь на 5%. Но в то же время, овощи и фрукты содержат в себе массу ценных витаминов, помогающих в усвоении железа. Достичь гармонию можно только при правильном составлении рациона питания.

Внимание: Лучше всего обратиться к врачу и согласовать возможность употребления рекомендованных продуктов. Это поможет избежать осложнений у ребенка.

Народные способы

Пониженный уровень гемоглобина у кормящей мамы можно корректировать и нетрадиционной медициной. В этом плане народные способы могут «похвастаться» такими рецептами.

Ответив на вопрос, как поднять гемоглобин после родов кормящей матери, нужно обязательно следовать всем рекомендациям, даваемых врачом. Своевременная диагностика заболевания и вовремя начатое лечение благополучно сказываются не только на здоровье матери, но и малыша. Следите за своим самочувствием и обращайте внимание на все настораживающие вас симптомы.

Дата: 08.11.2016