Гемоглобин у женщин старше 50
Гемоглобин является важнейшим компонентом эритроцитов в крови. Его главная функция заключается в захвате и дальней транспортировке молекулярного кислорода. Без гемоглобина насыщение организма кислородом невозможно.
Однако переизбыток или нехватка гемоглобина представляет для человека равноценную опасность. Разберемся – почему норма гемоглобина в крови у женщинотлична от мужской, чем опасна железодефицитная анемия и как скорректировать данное патологическое состояние.
Содержание
Гемоглобин – норма у женщин по возрасту.Таблица и пояснения
При подборе референсных величин железосодержащего белка необходимо учитывать возраст пациентки. Изолированных данных о гемоглобине недостаточно для полноценной диагностики. Их следует применять в сочетании с показаниями других лабораторных и инструментальных методов исследования.
В таблице представлена норма гемоглобина в крови у женщин до и после 50 лет. Не следует применять представленные численные величины для самодиагностики и подбора лечения, поскольку они представлены исключительно для ознакомительной цели.
| Возраст | Нормальные значения, г/л |
| Новорождённые в первые 2 недели | 130 – 215 |
| От 2х недель до 1 месяца | 110 – 180 |
| От 1 до 2х месяцев | 95 – 140 |
| От 2х до 4х месяцев | 100 – 144 |
| От 4х месяцев до полугода | 110 – 139 |
| От полугода до 1 года | 117 – 141 |
| От 1 до 5 лет | 112 – 146 |
| От 5 до 10 лет | 117 – 150 |
| От 10 до 15 лет | 115 – 147 |
| От 15 до 18 лет | 120 – 155 |
| От 15 до 40 лет | 114 – 163 |
| От 40 до 60 лет | 116 – 171 |
| Старше 60 лет | 119 – 163 |
Норма гемоглобина у женщин после 40 лет начинает увеличиваться. Это связано с периодом пременопаузы, когда организм женщины подготавливается к климаксу. Изменяется работа эндокринной системы: снижается секреция женских половых гормонов, а мужских – повышается. Менструальные потери крови становятся нерегулярными или исчезают вообще.
Нормальный гемоглобин у женщины в период беременности находится в диапазоне от 100 до 135 г/л. Если исследование проводилось в период менструации, то норма для взрослой женщины находится в диапазоне величин от 110 до 123 г/л.
Незначительные повышения от допустимых величин наблюдаются у дам, которые профессионально занимаются спортом – до 165 г/л. У курящих женщин показатель достигает значений до 150 г/л. Если в результатах анализа обнаруживаются величины превышающие данные цифры, то следует немедленно провести диагностику и установить причину отклонения гемоглобина от нормы.
Низкий уровень железа в крови при нормальном гемоглобине
От недостатка железа в организме страдают 20 % всего населения планеты. На территории России железодефицит диагностируется у 80 % жителей.
Если у человека выявлен недостаток железа при нормальном гемоглобине, то в этом случае говорят о скрытой анемии. Иными словами, в его организм не усваивает необходимое количество ионов железа, однако истинная анемия еще не манифестировала. Если данное состояние обнаружено на ранней стадии и подобрано грамотное лечение, то пациент выздоравливает без последствий для организма.
В случае, когда терапия не проводится, развивается истинная железодефицитная анемия. Для заболевания характерны следующие стадии:
- лёгкая, когда содержание гемоглобина в крови сокращается до 90 – 112 г/л. Клинические симптомы отсутствуют или выражены слабо;
- средняя, при которой уровень гемоглобина падает до 70 – 90 г/л;
- тяжёлая – гемоглобин в крови менее 70 г/л.
Симптомы анемии проявляются:
- бледностью и сухостью кожи;
- слабостью;
- снижением работоспособности;
- сонливостью;
- желанием есть мел, сырое мясо, землю и т.д.;
- снижением памяти;
- одышкой;
- выпадением волос;
- ломкостью ногтей;
- тахикардией и аритмией;
- болями в мышцах;
- заторможенностью;
- желтизной склер и слизистых;
- быстрой утомляемостью и т.д.
Почему снижается гемоглобин?
Норма гемоглобина у взрослых женщин изменяется на фоне заболеваний крови и внутренних органов, а также при ведении нездорового образа жизни. К факторам риска относят:
- эмоциональный стресс и перенапряжение, которые нередко сопровождаются ухудшением аппетита. При этом женщина не получает необходимого количества макро- и микроэлементов, в особенности ионов железа;
- несбалансированную диету. Особую опасность для женского организма представляют монодиеты, когда в рацион включён единственный продукт питания. Ни один продукт не способен полноценно удовлетворить потребность организма в питательных компонентах. Отдельно следует выделить вегетарианцев, поскольку основным источником ионов железа является животное мясо. Железо, содержащееся в овощах, не может полноценно усваиваться организмом человека;
- потери крови в больших объёмах, например, во время хирургического вмешательства, после травм, родов или обильных менструальных кровотечений;
- патологий органов эндокринной системы, поскольку гормоны осуществляют контроль над процессом полноценного всасывания железа и его депонирования в женском организме;
- острых интоксикаций и отравлений;
- заболевания инфекционной или аутоиммунной природы, способствующие усилению процесса разрушения эритроцитов, вместе с которыми распадается и железосодержащий белок.
Коррекция гемоглобина для женщин
Для восстановления нормального содержания гемоглобина в крови женщине рекомендуется обратить первостепенное внимание на своё питание. В рационе должно преобладать красное мясо и субпродукты, а также яйца и сухофрукты. Кофе и чай заменяются гранатовым или яблочным соком.
При сочетанном недостатке витаминов врач подбирает витаминные и минеральные комплексы, которые способствуют восстановлению процесса усвоения ионов железа.
Вопрос о назначения железосодержащих препаратов решается исключительно лечащим врачом. Предпочтение отдаётся лекарствам с пролонгированным воздействием, например, сорбифер® или тардиферон®. Первоначальная дозировка превышает суточную потребность в железе, однако во время курса лечения происходит постепенное снижение дозы.
Для беременных женщин с низким гемоглобином показаны препараты на основе сульфата железа средней дозировки. Допускается продолжать приём и после родов во время лактации при отсутствии у новорожденного малыша побочных симптомов, например, диареи.
Почему норма гемоглобина у женщин отличается от мужчин?
Уровень гемоглобина в крови у женщин ниже, чем у представителей сильного пола. Данный факт объясняется тем, что содержание мужских половых гормонов у женщин сведено к минимуму. Именно они, в особенности тестостерон, оказывают сильное влияние на процесс кроветворения. Содержание гемоглобина также снижается из-за ежемесячных менструальных кровопотерь.
Величина показателя определяется возрастом пациентки, её образом жизни и наличием хронических заболеваний. Пиковые концентрации железосодержащего белка отмечаются у новорождённых малышей. Однако в первый год жизни его величина постепенно уменьшается. После полового созревания уровень гемоглобина начинает повышаться. Физиологической нормой является уменьшение железосодержащего белка при беременности и после наступления менопаузы.
Как подготовиться к исследованию?
Для проведения анализа допустимо взятие венозной или капиллярной крови (показатели из вены более точные).
Подготовка к взятию биоматериала аналогична, как и для стандартного анализа. Между визитом в лабораторию и последним приёмом пищи должно пройти не менее 8 часов. Воду можно пить в неограниченном количестве.
Одно из важнейших правил подготовки – избегание физического и эмоционального перенапряжения за 24 часа. Отказаться лучше и от бани, сауны, горячих ванн и спортивных тренировок.
За 2 – 3 часа до венепункции не рекомендуется пить кофе или чай, а также курить.
Выводы
Подводя итог, следует подчеркнуть важные моменты:
- норма гемоглобина у человека определяется его питанием и образом жизни. Неправильный рацион, эмоциональное перенапряжение и сопутствующие патологии приводят к нехватке гемоглобина;
- определяющее значение гемоглобин имеет для процесса переноса кислорода и насыщения им тканей;
- в случае отклонения показателя от нормы рекомендуется повторить исследование для подтверждения. Поскольку однократное отклонение может возникнуть из-за неправильной преаналитической подготовки пациентки к анализу;
- снижение гемоглобина во время беременности и во время менструальных кровопотерь является физиологической нормой. Однако величина показателя не должна быть менее 110 г/л;
- сокращение гемоглобина в крови наблюдается при железодефицитной анемии. Тяжёлая форма заболевания опасна для жизни пациентки. На ранних стадиях патология протекает без проявления выраженных клинических признаков, поэтому ежегодный контроль и общий анализ крови крайне важен для каждой женщины.
А еще: Все о гемоглобине у беременных по триместрам
[adrotate banner=»18″]
Гемоглобин — это важная составляющая крови любого человека. Этот белок насыщенный железом является важным компонентом в организме. Если норма гемоглобина у женщин после 50 колеблется, то это говорит об определенных нарушениях и сбоях в здоровье человека. При этом не важно, какой уровень – повышенный или пониженный, в любом случае это опасно для самочувствия и правильной работы всех внутренних органов человека. Норма гемоглобина у женщин после 50 лет существенно отличается от девушек более молодого возраста или беременных. Отклонения от нормы всегда грозят поставить самочувствие под удар или обострить старые болезни. Какой должен быть гемоглобин 50 у женщин, причины отклонений от нормы в ту или другую сторону? Эти вопросы волнуют представительниц прекрасного пола.
На сегодняшний день врачи делают назначение анализа на содержание гемоглобина в крови практически при любых отклонениях в здоровье. В пятьдесят лет наружу норовят выбраться все старые заболевания, которые беспокоили на протяжении всей жизни. Иммунная система начинает давать сбой, что приводит к развитию новых прогрессирующих заболеваний. Поддерживать норму очень важно, так как эти красные тельца содержат в себе важные атомы железа. Уровень гемоглобина напрямую связан с кислородным питанием всего организма. Эритроциты – составляющие крови, которые доставляют кислород во все клетки, питая их и поддерживая при этом весь организм в рабочем здоровом состоянии.
[toggle title=»Содержание статьи » state=»close»]
[—ATOC—]
[—TAG:h2—]
[/toggle]
[adrotate banner=»19″]
✔ Отклонения от нормы
Чаще всего норма гемоглобина у женщин после 50 начинает отходить от установленной врачами нормы. Такое проявление связано со многими причинами и процессами, которые происходят в организме каждой женщины.
Повышенные нормы обычно присущи мужчинам и считаются хорошим показателем. Для них высокий уровень – это симптом развития патологий и физиологических отклонений. Они могут быть связаны со следующими причинами:
- Резкие физические нагрузки на организм;
- Развитие болезней и пороков сердца;
- Развитие в организме сахарного диабета;
- Длительные запоры или кишечная непроходимость;
- Сердечная недостаточность, боли в области груди;
- Длительное обезвоживание организма;
- Длительная гипоксия из-за кислотного перенасыщения (высокие горы).
[adrotate banner=»20″]
Эти причины могут вызывать проявление вязкости крови. Высокий показатель нарушает все стандартные процессы циркуляции крови. Последствие этого возникает симптоматическая карта в виде повышенной сонливости, резкого ухудшения аппетита, раздражительности, апатии, рассеянности. В зрелые годы важно следить за своим самочувствием и вовремя обратиться за врачебной помощью при первых признаках недомогания.
Чаще всего наступает именно анемия у женщин после 50 лет. Низкий уровень кровяных тел становиться причиной пониженного уровня. В этот период в организме наступает железодефицитная анемия. Чаще всего любая женщина сталкивается с подобной проблемой во время беременности. Чтобы ребенку хватало кислорода, врачами назначается специальное питание, чтобы максимально быстро поднять пониженный показатель к норме. Причины низкого гемоглобина у женщин после 50 могут быть следующие:
- Неправильный рацион с отсутствием продуктов содержащих железо;
- Низкий уровень витамина С в организме;
- Малоподвижный способ жизни без физических нагрузок;
- Нервные истощения, переживания и стрессы;
- Обширные кровотечения, вызванные травмами, операциями, открытыми язвами ЖКТ;
- Развитие гипотиреоза в организме.
[adrotate banner=»21″]
✔ Норма анализа
Низкие или высокие показатели не могут считаться разрушительными, если они не сильно отклоняются от медицинской нормы. Кроме того, часто анализ на hemoglobin требуют сдать повторно, чтобы удостоверится в наличии проблемы и зафиксировать содержание кровяных тел в крови человека 50-55 лет. В течение суток кровь может иметь разные показатели, поэтому анализы будут отличаться друг от друга. От нормы анализы, сданные в разное время суток, могут отклоняться на 4-5 процента. Пониженный уровень будет наблюдаться через 2-3 часа после трапезы.
Если возраст превышает 50-55 лет, то нормальный уровень считается в пределах 110-150 г/л. Ниже этой нормы принято считать за малокровие и принимать немедленные меры, чтобы у человека не развилась анемия. Показатели выше 150 г/л также являются опасными и требуют немедленного медицинского вмешательства. В противном случае такое густое кровообращение могут закупорить вены и создать тромбы в организме. Любой признак или симптом, отражающий ненормальный уровень должен стать причиной обращения за медицинской помощью к квалифицированному врачу. Только доктор скажет, что делать в этом случае и назначит комплексное лечение. Указав при этом на причины гемоглобина у женщины за 50 разных уровней.
[adrotate banner=»22″]
✔ Как нормализовать
Причины пониженного гемоглобина у женщин после 50 лет чаще дают о себе знать. Низкие показатели — это причина плохого самочувствия, бледности, сонливости, повышенной усталости. Анемический шок, наступающий в организме, может сказываться не только на работе внутренних систем и органов, но также и на функционировании мозга и периферической нервной системы.
Чтобы избежать анемии, каждая девушка должна в первую очередь придерживаться правильного питания и включать в свой рацион больше продуктов содержащих железо. Это может быть черника, гречка, морковь, свёкла, гранаты и их сок. Из продуктов животного происхождения наиболее всего богаты железом говядина и субпродукты. Задумываться о том, как сохранить здоровье после 50 лет женщине, необходимо задолго до этого возраста.
Если анемии нет, то продукты также надо правильно подбирать, если показатели гемоглобина завышены. Лучше всего ввести в рацион питания бобы, мясо, рыбу, молочные продукты и все то, что богато белком. В обоих случаях не стоит злоупотреблять полуфабрикатами, консервами и субпродуктами. Если гемоглобин высокий помогут препараты для разжижения крови после 50 лет. Помните, что бесконтрольный прием препаратов может навредить здоровью. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем начинать лечение.
Узнав, какая норма гемоглобина у женщин после 50 лет, можно смело корректировать свой жизненный ритм, физическую активность, рацион питания и не бояться за последствия для своего здоровья.
[adrotate banner=»23″]
Неотъемлемая часть эритроцита гемоглобин, без него клетка крови не может выполнять главную функцию осуществлять газообмен в организме. Существует норма гемоглобина у женщин после 50 лет. При исследовании крови на этот показатель обращают повышенное внимание. Ведь любые отклонения от нормы свидетельствуют о проблемах с организмом. Если результаты анализа крови показали, что гемоглобин высокий или низкий, это повод записаться к врачу на прием и обследовать организм. Чтобы узнать, какая норма гемоглобина у женщин после 50 лет, используется таблица норм.
Гликированный гемоглобин
Это биохимический показатель крови, который показывает средний уровень сахара за большой промежуток времени до 90 дней. А исследование глюкозы в крови дает информацию о наличии сахара в момент сдачи анализа.
Гликированный это гемоглобин, который вступил в реакцию с глюкозой, соединился с ней. Получив результаты анализа, врачи видят разницу между содержанием обычного белка в крови и измененного. Глюкоза вступает в реакцию с гемоглобином, когда ее уровень в крови повышается. А так как эритроциты живут 120 дней, врачи получают средний показатель. По данным анализа определяют развитие сахарного диабета в начальной стадии. Таким образом определяют эффективность лечения заболевания. Если уровень гликированного гемоглобина высокий, врачи корректируют терапию.
Норма гемоглобина у женщин
Особенно интенсивно меняется гормональный фон у женщин в связи с возрастными изменениями. А гормональные колебания влияют на показатель белка в крови. Поэтому у женщин с возрастом показатель нормы меняется. Содержание данного белка меняется в пределах месяца, что связано с менструальным циклом.
Разберемся, какая норма гемоглобина у женщин:
- после 40 лет – 112-152 г/л. Колебания показателя происходят в связи с менструацией, что нормально.
- у женщин старше 50 – 112-154 г/л. Концентрация белка повышается, потому что в пожилом возрасте кровь сгущается.
- норма гемоглобина в крови у женщин после 60 лет – 114-160 г/л. Здесь нужно учитывать, что наступает менопауза и менструации отсутствуют. Поэтому показатель в пределах месяца не меняется.
- а к 65 годам гемоглобин поднимается выше – 117-161 г/л.
Чем человек старше, тем кровь гуще. Поэтому и уровень гемоглобина повышается. У представителей сильного пола другие нормы. Мужчина должен знать показатели гемоглобина, но сравнивать со своими нормами.
Почему уровень белка повышается?
Это опасный патологический процесс. Кровь становится гуще, ее ток по сосудам замедляется, клетки получают мало кислорода. Есть риск тромбов в венах. Такое происходит в связи с возрастными изменениями или если неправильно работает костный мозг.
Норма гемоглобина у женщин после 50 лет меняется, что связано с рядом физиологических изменений и развитием возрастных заболеваний. Есть причины:
- высокие физические нагрузки,
- длительный период пребывать в условиях, где мало кислорода,
- болезни сердца,
- нарушения целостности кожного покрова с кровопотерей или без (ожег),
- эритроцитоз, когда количество эритроцитов повышается,
- сахарный диабет,
- развивается онкология,
- длительное обезвоживание организма,
- проблемы с пищеварением,
- сердечная или легочная недостаточность.
Уровень белка колеблется, если женщина живет на высоких этажах. Это происходит в связи с неблагоприятной экологической ситуацией, кислорода в городах намного меньше, воздух загазованный.
Высокий уровень белка в крови жительниц высокогорных районов. Там воздух разреженный, гемоглобин повышается, чтобы не произошло кислородное голодание организма. Если переехать в район пониже, показатели приходят в норму.
Если женщина в пятьдесят лет имеет вредные привычки, происходит повышение гемоглобина.
Если показатель гемоглобина низкий
Вследствие понижения уровня белка развивается анемия. Формируется проблема по многим причинам. Наиболее распространенная – дефицит витамина В12, фолиевой кислоты, который развивается с годами. Они отвечают за регуляцию гемоглобина и эритроцитов в организме. Анемия может появиться на фоне хронических заболеваний, при которых есть регулярное кровотечение.
Показатель белка падает после процедуры переливания крови. Если уровень глюкозы в крови постоянно ниже нормы, развивается гипоглиемия. Или если развивается заболевание, при котором эритроциты разрушаются – гемолитическая анемия. Рискуют заболеть анемией женщины, которые ограничивают свой рацион, если сидят на диете или по другим причинам.
У женщины наблюдается симптоматика:
- периодически шумит в ушах,
- кожа становится бледной и обезвоженной,
- сердцебиение ускоряется,
- в уголках губ появляются трещины и заеды,
- появляется нарушение сна,
- частые головокружения и мигрень,
- волосы становятся сухими, интенсивно выпадают,
- появляется одышка,
- возникают проблемы с ногтями, становятся слабыми и ломкими,
- характерный алый цвет языка.
Если вышеперечисленные признаки появляются у женщины в шестьдесят, необходимо немедленно обратится к специалисту.
Лечение анемии
Сначала исследуют анализ крови, есть норма гемоглобина в крови у женщин после 50 лет и специальная таблица, с которой сравнивают данные и определяют нарушения. Когда врач поставил диагноз, необходимо выяснить причину заболевания. В зависимости от этого назначает лечение, лекарственные препараты и дозы назначаются индивидуально. Чаще всего врач рекомендует принимать железосодержащие препараты.
Пока показатели не пришли в норму, необходимо придерживаться особой диеты. Есть меньше жареной пищи, молочнокислых продуктов и молока, хлебобулочных изделий.
Эффект видно через 20 дней лечения. Если ситуацию изменить не удалось, женщине делают переливание эритроцитов.
Как делают анализ на исследования белка
На протяжении вдня показатель гемоглобина может падать и повышаться в пределах 4-5%. Самый низкий уровень отмечают через 2-3 часа после еды.
Для исследования уровня гемоглобина сдают анализ крови. К нему нужно правильно подготовиться:
- Сдают кровь в утреннее время.
- Перед этим кушать нельзя. Пища снижает концентрацию белка. Анализ, сделанный натощак, отображает состояние организма.
- За день до исследования нельзя курить и пить спиртные напитки.
Необходимо самостоятельно регулировать уровень белка и сдавать анализ крови, гемоглобин норма у женщин после 50 лет колебание в пределах 112-152 г/л. Если показатели концентрации данного вещества достигают 180-190 г/л, это опасно для организма. Если такое состояние сохраняется продолжительный период, вены могут закупориться.
Нужно знать, какой в норме гемоглобин у женщин в 60 лет. Ведь в этом возрасте особенно опасны колебания.
Как привести показатель в норму
Если появились симптомы пониженного или повышенного белка, или получили результаты анализов у другого специалиста, об этом нужно поговорить с врачом, который специализируется в этой области. Нужно знать норму гемоглобина в крови у женщин после 50 лет и сравнить со своими данными. И только после этого принимать меры.
В первую очередь пересмотреть питание и избавится от вредных привычек. Если не помогло, начать прием препаратов или использовать народные методы лечения.
Для повышения гемоглобина врачи прописывают препараты, которые содержат железо, витамины и полезные микроэлементы, например: «Тотема», «Сорбифер Дурулес», «Ферретаб» и другие. Лекарства могут быть в форме таблеток, капсул или капель. Дозировку назначает специалист.
Для понижения принимают «Аспирин», он разжижает кровь, пить только по назначению врача и в рекомендованных дозах. Назначают сильное лекарство «Тиклид», с ним нужно быть особенно осторожным, у него есть много противопоказаний и побочных эффектов. «Трентал» препятствует прилипанию эритроцитов к стенкам кровеносных сосудов.
Урегулировать показатель белка помогут методы бабушек. При низком гемоглобине рекомендуют грецкие орехи, изюм и курагу. Их перебить в блендере или на мясорубке, добавить мед и принимать по 5-6 ст. ложек в день. Помогают соки из моркови и свеклы, лучше свежевыжатые. Смешивают в соотношении 3:1 и пьют по стакану в день.
А для понижения можно использовать гирудотерапию. Так разжижают кровь, пиявки нормализуют циркуляцию. Можно принимать мумие. Таблетку растворяют в теплой воде и пьют вечером, перед сном. Для нормализации состояния достаточно принимать средство 10 дней.
Способы коррекции показателей гемоглобина в видеосюжетах:
Загрузка…