Как правильно измерять сахар в крови в течение дня при сахарном диабете
Сахарный диабет – это болезнь, требующая контроля уровня глюкозы в крови. В течение суток границы могут изменяться несколько раз и важно знать, как правильно измерять сахар в крови глюкометром в течение дня. На показатели влияет еда, поступающая в организм, поэтому диабетикам нужно строго следить за своим питанием и уметь правильно определить показатели глюкометра, а также знать допустимые границы сахара при разных видах диабета. Особенно важно уметь провести процедуру, если в доме диабетом болен ребенок или пожилой человек.
Прибор для измерения
Как пользоваться глюкометром
Данные аппараты относятся к приборам медицинской техники. Производители постоянно усовершенствуют аппараты, делая их легче, добавляя дополнительные функции, делая проведение манипуляции более эффективным. К каждому прибору прилагают инструкцию, которая подробно указывает алгоритм выполнения контроля уровня глюкозы в крови. Схема выполнения замеров стандартная, но некоторые модели имеют свои индивидуальные особенности, о которых сообщается в руководстве. Есть основные правила, как правильно нужно пользоваться глюкометром любых моделей.
- Хранят аппарат так, как описано в инструкции. Нельзя допускать, чтобы изделие падало, переохлаждалось или сильно нагревалось, контактировало с водой, находилось в комнате с повышенной влажностью. При использовании тест-полосок нужно следить за их состоянием и не использовать по истечению срока эксплуатации.
- Перед проведением манипуляции тщательно дезинфицируют кожу рук, чтобы не инфицировать прокол. Протирают спиртом ранку и после забора крови. Используют для выполнения процедуры только стерильные и одноразовые иглы.
- Берут кровь из прокола кончика пальца, участка кожи на животе или предплечье.
В первое время, когда начинают пользоваться прибором, сопоставляют показания домашнего аппарата с критериями, полученными в клинике. Проверку проводят один раз в неделю. Это дает возможность определиться с правильностью показаний прибора. Если цифры рознятся, то стоит вопрос о замене прибора, поскольку от точности показателей зависит здоровье пациента.
Глюкометр
Чтобы правильно провести взятие крови и проверить содержание глюкозы, следуют алгоритму, как правильно измерять сахар в крови глюкометром в течение дня.
- В ручку устанавливают иголку для выполнения прокола, выставляют глубину воздействия. Процедура менее болезненна, если глубина выбрана минимальная, но при условии, что у больного не толстая кожа рук, в противном случае длина прокола будет недостаточной, чтобы взять кровь.
- Аппарат включается, в него вставляют полоску и через некоторое время на табло высвечивается сообщение, что прибор готов к проведению теста.
- Кожу в месте прокола обеззараживают, прокалывают.
- На полоску наносят кровь.
- Спустя некоторое время прибор выдает результат.
Если по какой либо причине получен искаженный результат, то процедуру повторяют. Правильно выполнять процедуру обучает медсестра, она же дает больному памятку с пошаговым описанием выполнения манипуляции.
Когда нужно измерить сахар?
Замирать уровень глюкозы нужно по-разному, зависимо от состояния больного и типа заболевания. Первый вид болезни требует от диабетика проведения измерений до приема пищи. Выполняют процедуру перед каждой трапезой. Людям, страдающим 2 видом болезни, делать это нужно два раза вдень. Для профилактики померить сахара надо раз в 30 дней. Это касается лиц, рискующих получить диабет. Факторами риска являются:
- наследственная предрасположенность;
- ожирение;
- патологии поджелудочной железы;
- возраст;
- постоянное эмоциональное напряжение.
Важно! Большое значение имеет время проведения манипуляции. Как проверять плазму крови на наличие сахара и о чем будут свидетельствовать цифры на табло, объясняет доктор на приеме.
Узнавать свое количество сахара в крови нужно женщинам во время беременности, поскольку изменяется гормональный фон и, при наличии предрасполагающих факторов, может развиться сахарный диабет. Поэтому нужно уметь пользоваться глюкометром, расшифровывать его показатели.
Алгоритм действий
Чем измеряют уровень сахара
Определяют уровень глюкозы глюкометрами «Сателлит Плюс» и Сателлит Экспресс». Это наиболее доступные по цене приборы, к тому же они хорошего качества, легкие в эксплуатации, очень редко дают сбой. Готовя аппарат к манипуляции следят, чтобы полоски совпадали по коду с кодом на глюкометре, поскольку разные партии могут иметь незначительную разность в восприятии реагента и искажать данные. Важно проверять срок годности тестовых полосок. Он составляет 18-24 месяца от даты производства и зависит от модели глюкометра. По истечении срока эксплуатации использовать лакмус нельзя.
Из компактных моделей врачи рекомендуют глюкометр «Гамма мини». Он маленьких размеров, не требует предварительной подготовки, введения кода. Выдает результат спустя 5с. Есть еще один измеритель, пользующийся популярностью у диабетиков. Это «Контур ТС», японских производителей. Он надежный, хорошо работает, без сбоев, но есть один нюанс. При определении уровня сахара используется плазма, поэтому показатели несколько выше, чем при использовании капиллярной крови.
Симптомы гипергликемии
Кроме тест-полосок для работы с глюкометром нужно купить раствор Ван Тач Ультра. Эта жидкость используется для проверки работы прибора. Проверка проводится:
- при первом использовании аппарата;
- для проверки новой упаковки полос;
- после повреждения прибора;
- если пользователь сомневается в правильности цифр;
- раз в 3 недели для определения точности показателей.
Каждый приобретенный в медтехнике аппарат для экстра-метода определения сахара имеет гарантию. Поэтому потребителю нужно сохранить чек, свидетельствующий о покупке и при необходимости отдать прибор на гарантийный ремонт. Кроме того, при наличии чека в двухнедельный срок, покупатель согласно «Закону потребителей» может вернуть покупку, если она по каким- либо причинам его не устраивает.
Измерение сахара глюкометром дома
Диабетикам надо освоить пользование глюкометрами, чтобы знать уровень сахар и тем самым предотвратить диабетический криз. Покупая прибор, отдают предпочтение модели с большим экраном, чтобы было хорошо видно показатели. Измерительная система должна иметь память и хранить данные за месяц, неделю, три месяца. Так легко проследить динамику течения заболевания. Каждый прибор соответствует мировому стандарту DIN EN ISO 15197:2003 и отклонения от нормы составляют ± 0,83 ммоль/л.
Измерение уровня сахара
Измерение сахара в плазме дома требует выполнения определенных действий.
- Готовят аппарат для процедуры. Проверяют наличие иглы в держателе, выставляют уровень прокол, берут тест-полоски, ручку, блокнот для записи показателей.
- Тщательно вымывают руки мылом, сушат пальцы феном или ждут, пока руки просохнут сами.
- Вставляют полоски в прибор, а пенал с тестами сразу закрывают, чтобы они не высыхали.
- После прокола не нужно быстро давить подушечку, чтобы добыть кровь. Следует немного помассировать пальчик, так улучшиться кровоток.
- Первую каплю крови убирают ватой, а вторую наносят на полосу.
- После забора материала звучит характерный сигнал, означающий, что биоматериал поступил в обработку. Если крови будет мало, то звук прерывистый и анализ повторяют.
- Спустя 6-8с на дисплее высвечивается.
Результат при отсутствии соединения прибора с компьютером, заносят в блокнот. Там же фиксируют время, дату и причины, влияющие на уровень сахара в плазме крови (еда, физнагрузки, стресс и пр.).
Сколько раз проводят измерение
При диабете 2 вида сахар в плазме должен измеряться не чаще 4 раз в сутки.
- Первое использование аппарата проводят поле сна, утром натощак.
- Второе – спустя 2 часа после завтрака.
- Третий замер делают после обеда.
- Последнее измерение выполняют перед сном.
Важно! Такая методика дает правильный результат и возможность выяснить, что влияет на «скачки» глюкозы в крови.
Как нужно колоть палец, чтобы получить кровь
Каждому человеку неприятно прокалывать палец, поэтому процедуру выполняют быстро и правильно подготовить прибор к употреблению. Для этого следят, чтобы игла была острой, а направление движения точечным и прямонаправленным, а не со стороны в сторону. Таким образом прокол будет локальным и менее болезненным. Выставляют глубину прокола женщинам 2-3, а мужчинам 4-5, поскольку кожа у них толще.
Границы норм сахара
СД вызывает повышение концентрации глюкозы в крови и сопровождается такими признаками:
- жаждой;
- частыми потребностями к мочеиспусканию;
- беспочвенной раздражительностью;
- тахикардией;
- покалыванием конечностей или « бегущими мурашками»;
- вялостью.
Такая клиническая картина характерна для гипергликемии, поэтому нужно знать нормы сахара в плазме, чтобы при применении глюкометра правильно расшифровать результат.
Показания глюкометра: норма, таблица допустимых данных
| Возраст | Количество сахара в ммольл |
| 0-1 месяц | 2,8-4,4 |
| До 14 лет | 3,3-5,6 |
| До 60 лет | 3,2-5,5 |
| До 90 лет | 4,6-6,4 |
| Старше 90 лет | 4,2-6,7 |
При беременности границы могут подняться выше и составлять 4,6-6,7 единиц, но это будет нормой. Если же показатели будут выше, то у женщины может развиваться гестационный диабет. При незначительном превышении нормы и для проверки наличия диабета, больному назначают анализ крови с углеводной нагрузкой. Если индекс после приема глюкозы превышает 11,1 ммольл, то вероятность развития диабета существует. Есть и другие критерии, по которым судят о болезни.
Показания глюкометра после нагрузки: норма, таблица допустимых цифр
| Показатели глюкозы | Диабетики | Здоровые люди |
| Утро, натощак | 5,0-7,2 | 3,9-5,0 |
| Спустя 2 ч после приема пищи | Меньше 10,0 | Не больше 5,5 |
| Гликированный гемоглобин | Меньше 6,5-7 | 4,6-5,4 |
По результатам данных исследований судят от степени развития болезни, а также эффективности лечения. Если у диабетика гликированный гемоглобин превышает 8%, то терапия подобрана не правильно.
Что такое тотальный контроль сахара
Чтобы знать, как реагирует организм на прописанную диету и медикаменты, нужно провести тщательный самоконтроль концентрации сахара. Поэтому прибором часто проводят замеры, а именно:
- сразу после сна;
- до завтрака;
- через 5 часов после инсулиновой инъекции;
- всегда перед едой;
- после любой трапезы через 2 часа;
- до сна;
- перед и после физического труда;
- после стресса;
- при подозрении, что сахар изменился;
- посреди ночи.
Все цифры заносят в блокнот. Это помогает выяснить, что вызывает «скачки» сахара.
Понятный интерфейс
Небольшое заключение
Пользоваться глюкометром нужно научиться каждому диабетику. Правильно подобрать модель поможет врач, он же посоветует где купить прибор и подскажет, каким пользоваться.
Сахарный диабет – заболевание, требующее постоянного контроля состояния уровня сахара. Иногда больному требуется узнать значение несколько раз в течении дня.
В такой ситуации невозможно каждый раз обращаться в медицинское учреждение. Для людей имеющих такую проблему, выход – иметь свой собственный глюкометр.
При выполнении теста в домашних условиях очень важно, чтобы соблюдались все условия выполнения теста и эксплуатации устройства, для этого перед началом нужно изучить, как пользоваться глюкометром.
Устройство не сложное в использовании, но имеет несколько важных правил
Содержание [hide]
Для чего нужно контролировать сахар
Сахар или глюкоза является одним из основных веществ, влияющих на работу человеческого тела, регулируя процессы жизнедеятельности. Глюкоза – источник энергии, а ее норма – залог нормальной работы органов и хорошего самочувствия.
Важно: как и любое другое вещество, глюкоза должна содержаться в строго определенном количестве.
Если уровень глюкозы снижен, то телу не хватает энергии, процессы замедляются, возникает изменение в общем самочувствии. При повышении организм страдает от ее чрезмерного количества, возникает состояние сравнимое с отравлением – глюкоза становится ядом для тела, все органы начинают работать по-другому. При длительном ее увеличении развиваются осложнения.
Тестовые полоски должны храниться в специальных условиях
Показатель развития сахарного диабета – отклонение от нормальных показателей.
Таблица №1. Норма содержания сахара в крови у взрослого человека:
Минимальный нормальный уровеньМаксимальный нормальный уровень4.1 ммоль/л5.9 ммоль/л
Значения сахара даже в крови у здорового человека колеблются в зависимости от режима приема пищи, несколько раз в течении дня. У человека с проблемами все эти колебания нужно контролировать. Для этого больному человеку и стоит обзавестись домашним глюкометром.
Виды глюкометров
В настоящее время устройства бывают двух основных типов.
Таблица №2. Типы глюкометров:
Наименование типаОсобенность устройстваЭлектрохимическиеИспользуют для измерения уровня глюкозы электрический ток, так проверяется реакция глюкозы с реагентами, которые содержаться в тестовой полоске.ФотометрическиеАнализируют, как поток света проходит через полоску с каплей крови, взаимодействующей с реагентами.
Данные модели очень прихотливые в использовании, требуют бережного обращения.
У данных типов аппаратов нет больших различий, которые влияли бы на выбор пациента. Однако, фотометрические модели считаются устаревшими, так как электрохимические анализаторы показывают большую точность при проведении исследования.
Поэтому современные глюкометры используют для анализа электрический ток, самые известные из моделей следующие:
- Аccu Сhek (Акку Чек);
- Сателлит;
- Контур ТС;
- iCheck (Ай Чек);
- Finetest (Файнтест);
- Диаконт.
Выбирая модель, нужно узнать во сколько будут обходиться полоски
У некоторых глюкометров имеется большое количество вариаций для разных категорий больных – облегченные, бюджетные модели и не требующие использования полосок, например, у Аccu Сhek. Видео по использованию устройства данного бренда достаточно много в сети, так как на сегодняшнее время он самый популярный.
Следующая модель позиционируется, как требующая минимальное количество крови по сравнению с другими брендами и отличается длительным сроком хранения полосок – до 18 месяцев, это – Ай Чек глюкометр. Как пользоваться данным устройством не составит труда разобраться, оно имеет классический способ работы.
Устройство под названием Finetest позиционируется, как модель для людей с ослабленным зрением, так как имеет большой экран. Дополнительно устройство позволяет хранить в своей памяти информацию о нескольких пациентах, это может пригодиться для семей, где есть несколько больных сахарным диабетом.
Если врач назначает для использования глюкометр Finetest, как пользоваться, и как часто выполнять замеры, нужно уточнять у специалиста.
Основные правила использования
Записывать результат нужно всегда, это важно для составления картины колебания глюкозы
К счастью в настоящий момент на рынке представлено большое количество глюкометров. Они производятся разными фирмами и могут отличаться некоторыми особенностями функционирования, но существуют несколько общих правил, как правильно использовать глюкометр для того, чтобы больной имел возможность получить максимально достоверный результат.
Общие для большинства устройств правила эксплуатации:
- Правила хранения устройства описаны для каждого устройства в прилагаемой инструкции. Но основные моменты должны соблюдаться обязательно – на устройство не должно оказываться никаких механических воздействий, на глюкометр не должны влиять низкие и высокие температуры, также не рекомендуется перемещать устройство между контрастными температурными условиями. Вода, повышенная влажность губительна не только для самого глюкометра, но и для тест-полосок, без которых невозможно получение результата.
- Соблюдение правил асептики – важно для безопасности больного. Забор материала делается после прокола кожи, для этого ее стоит очистить с помощью одноразовых спиртовых салфеток или специального раствора и стерильного материала. Для выполнения прокола можно использовать только одноразовые стерильные иглы.
- Для взятия материала чаще всего выбираются кончики пальцев, допустимо использовать область кожи на животе или предплечье.
- Насколько часто нужно делать замеры уровня глюкозы в крови – дает указание лечащий врач исходя их состояния здоровья больного и особенностей конкретного заболевания.
- Так как глюкометр – домашний метод исследования, то всегда есть вероятность, что прибор может показывать отклоняющиеся от достоверности результаты. Для того, чтобы проверить точность прибора, рекомендуется выполнять сверку с анализом, выполненным в медицинском учреждении. Это поможет выявить неточность при длительном использовании глюкометра и проверить правильно ли работает новое устройство. Такую сверку стоит выполнять один раз в неделю.
Важно: если нарушать методы использования устройства, то результат может оказаться недостоверным, что грозит больному возникновением проблем.
Моделей глюкометров много, совет врача при выборе не будет лишним
Последовательность выполнения анализа
Важно: каждый прибор нуждается в периодической чистке в соответствии с его персональной инструкцией для использования.
Для получения достоверного результата нужно знать, как использовать глюкометр, самое главное – четкое соблюдение рекомендованной последовательности действий:
- В ту часть глюкометра, с помощью которой выполняется прокол, нужно установить иглу. В некоторых моделях прокол предполагается делать с помощью специальной ручки, тогда игла должна быть установлена в специальный паз на этой ручке. Далее нужно определить насколько глубоко будет сделан прокол. Чем меньше глубина, тем меньше болезненных ощущений, но тем больше вероятности, что кровь может не выступить вовсе.
- Глюкометр нужно включить и дождаться сигнала о готовности оборудования к выполнению тестирования.
- Выбранный участок кожи нужно продезинфицировать и выполнить прокол.
- Полученная капелька крови должна попасть на полоску, далее прибор производит диагностику. Не стоит размазывать кровь по полоске, достаточно прикосновения полоски к капле материала.
- Прибор анализирует материал в течении необходимого для него времени и выдает результат. Если прибор выдает информацию об ошибке, то тест нужно провести повторно.
Если больной пользуется глюкометром впервые, и еще не знает, как правильно пользоваться глюкометром, видео поможет разобраться. Стоит выбирать видеоролики от официального производителя устройства, для конкретной модели.
Частота применения
Экономя на измерениях, потом придется раскошелиться на лечение
Среди людей больных диабетом неизменно встречаются те, кто старается делать измерения реже, чтобы сэкономить на тест-полосках и других производных аппарата, пренебрегая указаниям врача. Такой подход опасен, ведь отсутствие качественного контроля над состоянием глюкозы, способно привести к возникновению осложнений при длительно высоком сахаре. Так могут пострадать центральные органы и системы тела.
Важно: само устройство и другие элементы для него должны храниться в недоступном для детей месте.
Несмотря на то, что частота определяется индивидуально врачом, существуют общие рекомендации для проведения проверки уровня глюкозы.
Таблица №3. Как часто нужно делать замеры:
Особенности заболеванияЧастота измеренияСахарный диабет первого типаОт трех до четырех раз в 24 часаСахарный диабет второго типаДва раза в 24 часа, перед завтраком и перед обедомПри резком колебании показателей, и на первых этапах диабета или при отсутствии контроля над уровнем глюкозыВ данном случае, чем чаще проводится измерение, тем лучше для больного. Допустимое количество измерений в течении 24 часов – 8 раз. Измерять стоит до еды, через два часа после, через пять часов спустя, на голодный желудок, рано утром и поздно ночью. Когда уровень сахара нормализуется, то можно уменьшать количество измерений.
Важно: делать замеры чаще стоит во время беременности, при переездах, при возрастании физической нагрузки, при возникновении респираторных и других заболеваний.
На первых порах больному придется делать измерения достаточно часто, но это даст возможность самому больному и лечащему врачу понять, как протекает болезнь, как реагирует тело на лечение и прием пищи.
Дополнительные особенности глюкометров
Некоторые модели умеют синхронизироваться со смартфоном
Важно: обязательно нужно контролировать, годны ли полоски для использования, если срок вышел – стоит приобрести новые.
Вместе с измерением уровня глюкозы, данные аппараты имеют дополнительные возможности:
- хранить в своей памяти предыдущие измерения;
- звуковой предупредительный сигнал при значительном отклонении показателей;
- соединение и синхронизация устройства с персональным компьютером для создания архива измерений;
- измерение артериального давления;
- озвучивание результата для людей с проблемами зрения;
- дополнительное исследование уровня холестерина.
Закономерно, что наличие дополнительных функций увеличивает стоимость устройства. Перед покупкой стоит определиться насколько нужна человеку та, или иная дополнительная способность глюкометра.
Важно: можно самостоятельно проверить, насколько устройство точное, для этого нужно выполнить измерение три раза подряд, при этом отклонение не должно превышать 10%.
Отклонение показателей
Важно: запасные полоски и батарейки всегда должны быть в наличии.
Если больной проводит анализ по инструкции, но при проверке выявляется ошибочность измерения, то причиной могут быть некоторые ситуации.
Современные модели позволяют вести привычный образ жизни
Таблица №4. Причины неверного измерения:
ПричинаСуть проблемыКровьЧтобы анализ прошел успешно, глюкометр должен получить достаточное количество крови, при недостаточном количестве результаты могут искажаться. Если у больного нарушено кровообращение или температура понижена, то стоит при мытье рук согреть их при этом опустив вниз для улучшения кровообращения. Для выделения достаточного количества крови, можно делать прокол не в середину подушечки, а немного сбоку.Тест-полоскиПолоски очень чувствительны к способу хранения. Они не должны контактировать с влагой, прямым солнечным светом. Если полоска хранилась неправильно или случайно пострадала, результат будет недостоверным.ГлюкометрДаже если все условия использования и обслуживания соблюдаются, аппарат может выходить из строя, по причине неисправности электроники. Для периодической проверки можно использовать специальную контрольную полоску или тест-жидкость. Оба метода должны быть одобрены инструкцией по эксплуатации.
Для того, чтобы не совершать ошибок при эксплуатации, нужно ознакомиться не только с видео как пользоваться глюкометром, но и с роликами о правильном обслуживании и хранении устройства.
Когда нельзя выполнять исследование
Есть ситуации, когда от выполнения исследования нужно воздержаться, чтобы не получить заведомо недостоверный результат:
- если руки больного грязные или влажные;
- если полоски для тестирования не подходят для модели используемого глюкометра;
- если глюкометр при первоначальной загрузке сигнализирует о наличии неисправности или ошибки;
- если срок эксплуатации устройства или срок годности полосок истают.
Важно: использованные материалы – иглы, полоски и прочее нужно сначала упаковать в полиэтиленовый пакет, а потом выбросить в мусор.
Хороший аппарат вместе с диетой и лечением помогут избежать тяжелых осложнений
В настоящее время больной сахарным диабетом может вести активный образ жизни, главное соблюдать диету и регулярно следить за уровнем сахара в крови, именно для этого были созданы персональные глюкометры. Как пользоваться ими, особенности анализа материала и дополнительные способности будут зависеть от модели, поэтому интересоваться ассортиментом стоит до похода в магазин.
Чем больше информации будет у человека перед покупкой, тем больше вероятности, что приобретение подойдет больному и прослужит максимально долго.
Читать дальше…